吵架了应该怎么办

吵架在笔者看其实是两个人情绪最高点时候的交流，对，吵架也是一种交流的方式只不过是最差的一种方式。很伤人，做情感导师的这段时间接到过很多小情侣因为很小的一件事情因为吵架处理不当，导致问题扩大化，最终分道扬镳。

那笔者今天就来详细的聊一聊，一直吵架应该这么去处理

解决问题要追根溯源，解决问题必须找到根源才能对症下药。我们先来分析你们吵架根源的在哪。

一、一言不合就吵架

这是一个最常见的一个吵架的原因，很正常大家在家都是父母、爷爷奶奶、外公外婆宠着长大的，在原生家庭都是少爷公主，凭什么你就比我强，我就要让着你呢。其实在我看来都是一些小事情，例如吃了饭谁去洗碗，约会谁要去找谁的小事情事情，搞到最后战局扩大。

二、关系不平等，忍无可忍无须再忍

在两性关系中地位不平等，一方总是迁就一方。在恋爱初期往往是男孩迁就女孩，到了中后期女孩迁就男孩，总的来说就是不平等。迁就一时忍耐一时，因为我爱你我接受！但是一直下去肯定会累，受委屈就会有爆发，爆发就是歇斯底里了，受益的一方因为一直在两性关系的主导权，被主导的一方开始反抗了，肯定是不爽。好吧你既然这么酷，那就拜拜好了。大吵一架，可能就要分手了。

三、过的太无聊了想搞点事

兄弟们不要笑，这是真的有这样的事情。两个人在一起久了有没有及时升级关系，就会出现在一起太无聊，聊天也不想聊，甚至看着他就好烦的情况发生。我相信有过一段很长的长期关系的朋友这样的情况一定存在，原因有很难找出来。

四、自卑导致控制欲望超强

自卑的人没有安全感害怕自己喜欢人外面有点事，这个不分男女，当然疑神疑鬼的女孩子还是占大多数了，作。其实并没有什么事，但是一定要早请示晚汇报，喜欢无中生有一些事情，导致一方厌倦了，或者感觉受到了伤害，平等的沟通也听不下去了，来吧吵架吧互相伤害吧。

五、父母干涉导致吵架

这也是一个比较常见的原因了，在父母的眼里总是把晚辈当小孩看待，同样笔者的父母也是一样，总是喜欢干涉我的私生活，其实我想说，鞋合不合适只有脚知道，两个人在一起偶问题就让他们解决好了，实在不行在进行调解，小事情管成大事，得不偿失。

六、三观不一致

这是一个比较严重的问题了，在我看来要开始一段长期关系甚至走入结婚的殿堂，三观一致是一件不亚于不够相爱。

举个很简单例子吧：你比较节俭，你的另一半很浮夸，那在钱的分配使用上就会出现很大的分歧，谁也不能说服谁，好吧吵架吧。

以上五点基本可以总结出吵架的根源问题，当然了还有很多，欢迎补充。找了问题下面就说说解决办法。

一、一言不和就吵架其实是一种情商、恋商较低的表现，沟通能力缺失表现，例如洗碗这个，如果你今天的工作很累可以温柔说，今天辛苦宝宝洗个碗好不好，明天我来，换一个说法让人会更容易接受。

二、关系不对等的，我想对占主导权的那方说：不要仗着人家喜欢你就可以肆无忌惮的欺负她/他！换位思考下人家也不欠你的，你要接受人家对你好，多少也要给人家一些回馈。人一直付出会很累，不要失去了才知道珍惜，才知道这个人的重要，又傻呼呼的要问我们我想挽回，你看还有机会么？活该！对于一直付出的她或者他，笔者和你说一句话：你们喜欢的不是一个人而是一类人，不要在把真心喂了狗，你冷落下她/他，不要害怕说不定就自己回来找你了。

三、过的太无聊了是吧，看看一个月拿多少钱，看看自己的房子多大了。不差钱的就该旅游就去旅游，该结婚就结婚，该生孩子就生孩子，把闲的无聊的时间都填满看你还有时间无聊不。不是明星不要玩爱情长跑，跑着跑着就偏了。

四、家里干预的就要多和父母沟通了，沟通也是有方法的，先要说理解他们的做法，也支持他们的关心，但是我们的事可能你们也不是很了解，还是我们自己来处理，实在需要得到你们的建议我们会来请教你的。不要去吵架，要学会沟通。

五、三观不一致的话，建议给对方一个新的开始，别纠结，纠结不分最后真的是相爱相杀不骗你的。

两个人吵架肯定是因为有事导致。感情很好，并不代表两个人之间，就未曾发生过一点小小矛盾，同一个嘴巴里面牙齿，偶尔还会咬到腮帮子，疼的人嗷嗷叫，更何况是两个不同的人呢？

那为什么吵架会让你感觉突然呢？

1、感情中你可能只是一个享受着

如果你是其中之一， 你觉得很突然，那只能说你可能只是感情的享受者，而不是付出多的那一个。每个人的忍耐都是有限，当对方默默付出，而你却只是理所当然的享受着对方付出，并没有给与对方相等回报，当对方忍耐达到一定界限时候就会爆发。

所以你才会觉得你们的吵架很突然，由于你的不体谅，甚至你会说对方是神经病。

2你只是一个旁观者，不是局中人

虽然说当局者迷，旁观者清，但是感情的事情只有当事人才清楚。因为某些人善于伪装，把表面工作做的特别完美，而另一半又不善于表达两个人点滴，或者是因为顾及对方面子，从不在外说对方不好，这就给旁人一种两人婚姻特别幸福美满的错觉。

当一个人的忍耐达到极限，总有爆发的时候，就会让人认为很奇怪，因为平时很好的两个人怎么会吵架呢？

俗话说：不在沉默中爆发，就在沉默中死亡，婚姻中一定要在意对方的想法，尊重对方的意见，除此之外，要想婚姻幸福长久，还要注意以下两点：

1、学会换位思考

当两人的意见达不到一致的时候，一定要站在对方的角度去考虑问题，这样就会多了解对方的想法，不会产生矛盾。

2生气的时候不要说话

当情绪呈现愤怒状态 这个时候说的话都会很极端，容易破坏彼此的感情。

无论是亲情、 友情、还是爱情，想要得到对方的尊重，首先自己要尊重对方，只有这样两个人的感情才会长久，才不会突然有争吵的事件发生 。

首先应该找出吵架的原因，然后大家再心平气和的讨论、解决问题。

其实情侣之间相处的时间长了，总会因为生活习惯、兴趣爱好不同而发生分歧。你们没有在一起的时候可能只看到了对方的好，但是在一起之后才发现对方的问题。这是情侣间的必经阶段。

吵架并不能说明你们的感情没有之前好了，因为感情再好的情侣都会有吵架的时候。最重要的是看大家如何处理这个问题。

和女朋友经常吵架，你要先找出你们吵架的原因大都是因为什么。就像我和我的男朋友就经常为了他收集的手办而吵架。他觉得收集手办是他的个人爱好，我不应该干涉。而我却觉得这些东西并没有什么价值，而且放在屋子里很占地方。我们就经常为了这件事情争吵不休，每次提到这件事都不欢而散。

找出吵架的原因之后，两个人就应该心平气和的坐下来好好的讨论一下。很多时候女生和男朋友吵架，并不是真的介意这件事，而是觉得男朋友在处理这件事的时候对自己的态度不好。只要你能摆正态度，好好的哄哄她，其实她的气已经消了一大半了。男朋友诚心的向我承诺之后以后会尽量的少买手办之后，我也不再因为这件事和他吵架了。

然后你再和她商量这件事的解决方法，每个人都尽量站在对方的角度考虑问题，那么大家的争吵就会少很多了。

适当的争吵有助于增加两个人的感情，使两个人都能更加了解对方。可是长期多次的争吵只会令两个人渐行渐远，如果你真的想要维持这段关系，试着包容她吧。

在生活中，会遇到很多烦心事，可能因为一句话或一件事，两个平时相处很好的人，也会因为一些争执而吵架。

都说好朋友是吵不走的，确实是这样的，但是要看是怎么化解的。两个人在一起相处久了，多多少少会有一些矛盾，可能一直都憋在心底。

这种人是非常可怕的，可能很早之前就对你有了见解，就等那一次吵架，把压在心底的话全说出来了，所有的争吵都是蓄谋已久的。

好朋友之间争吵的概率还是挺小的，除非因为某件事而不爽，没耐得住脾气不然是不会吵架的。

好兄弟之间开开玩笑，打打闹闹都是可以的，千万不要认真，认真你就输啦。

如果实在没收住手，两人吵架了，可以先彼此安静一会，想想自己哪里做错了，男人之间吵架不像女人之间，一句话的事，就要看谁先让步，谁先主动。

一根烟，一个拥抱，一个握手言和都是化解男人之间矛盾的举动。

毕竟相处这么久了，不能因为这一次吵架就让两个人的关系渐行渐远。我觉得不值得，有的时候就差一句道歉，反而会让两个人的关系越来越好。

其实吵架并不可怕，可怕的是吵架后没有及时认识错误。很容易让两个关系很要好的人形同陌路。

我也有过这种经历，我差点失去我一生中最好的一个朋友，我不是那种爱开玩笑的，爱打弄的人，因为身体的原因，我体质很差，导致我这个人的性格很温和。

所以别人跟我闹的时候我很容易就会当真，我知道这是不好的，但是我还是没收住手。还是因为太冲动，冲动是魔鬼。

那是在技校的时候，我本来一个人走路走的好好的，突然就一个人上来拍了我一下，那力度还挺疼的，我顿时就炸毛了，脾气一下子就上来了。

我不管三七二十一，还没看清楚人呢，就打上去了，打上去之后我才意识到我后悔了，还是因为碍于面子，我没有道歉。

他可能是被我的样子吓到了，就没理我，然后走了，我那时候是打心底后悔啊，做事不动脑子啊。

还是要冷静，我就去找他，跟他说清楚我当时的心路历程，不是故意去打他那一下的，恳求他的原谅，还好他接受了我的道歉。

从那以后我，他就再也没有对我使过力。我感觉可能给他留下心理阴影了。

所以说好兄弟之间还是要坦诚相待，如果再给我一次机会我要做一个大度的人。

导语：梦见发脾气并吵架是什么意思梦见发脾气并吵架说明了什么下面是我收集整理的关于梦见发脾气并吵架的周公解梦，欢迎大家阅读参考!

周公解梦：

梦见发脾气并吵架，预示着你在现实中感受到了强烈的压力以及不公平待遇，慢慢积累了起来，在梦里潜意识就会自动寻找一个出口，在梦中释放能量后，有利于自己重新找回内心的平衡，同时提醒梦者要试着去缓解这种压力直至完全排除掉，不要再让它继续累积，因为在现实中，如果遇到一些实际的生活问题，出现情感过于压抑，往往会使人致病，严重的则会产生心理疾病或者变态心理。

梦见和别人发脾气并吵架，预示着你近期将会和平处理自己所遇到的麻烦，虽然目前这个麻烦对自己有很大压力，但梦者为人处事的原则是凡事于人和善，所以梦者通常都会受到别人赞叹。

孕妇梦见和老公发脾气并吵架，预示着你近期比较敏感的，特别是当听到别人说，男人常在老婆怀孕时出轨等等之类的话，难免会胡思乱想的，其实梦见和老公吵架是说明梦者有一种不安全感，对自己老公有一些不信任的心理，有时候完全就是自己想的太多，梦者应该完全相信自己的老公，多和老公沟通交流，增进彼此的了解，多一些亲热，倒不一定非得要有性爱。

梦见和老公发脾气并吵架，预示着近期你会被庭琐事儿该怎么处理才能达到最好的效果，还尚未理清头绪，所以还会感到一些烦恼，不过此梦大多时候也会是反义，表明梦者和老公现实中关系其实也很好，只是梦者有些担心，想把可能会出现的不好的事情，要以最好的方式去处理地圆满，让老公对自己很满意，其实提醒梦者有时候，和老公好好沟通交谈，反而会是最好的方式，能更加促进与老公之间的了解，增进感情。

梦见和老婆发脾气并吵架，预示着你可能在婚后生活中，会与老婆有一些不同的意见，导致了一些小矛盾或者由于老婆在某一方面比较强势，自己不会当面地与老婆争论计较，但在自己内心深处又不是十分地服气，建议你要多多爱自己的老婆。

梦见和婆婆发脾气并吵架，预示着近期婆媳间可能会出现隔阂，平时要注意自己的态度和行为举止。

梦见和上司发脾气并吵架，预示着近期你会极有主见、极富创造力或者是敢于创新的人，与领导有时候会意见不和，自己虽有建议却有时候不知该如何表达是好，即使对上司有意见，也没有爆发表现出来。

梦见和朋友发脾气并吵架，预示着你近期和朋友之间会有矛盾或冲突，可能是你和朋友之间的沟通出现了问题，是不祥之兆。

梦见男女朋友发脾气并吵架，预示着你希望对方能更加的温柔，建议你多和女友沟通，耐心听对方到底有什么顾虑，这样才会白头偕老、永结同心。

和男朋友吵架了怎么办

和男朋友吵架了怎么办，在生活中，我们会发现有很多女孩子都是经常和男朋友吵架了，这个时候自己又不想低头认错，我和大家一起来看看和男朋友吵架了怎么办的相关资料，一起来看看吧。

和男朋友吵架了怎么办1

一、和男朋友吵架了怎么办

1、 低头去道歉：两个人吵架最好不要过夜，吵架无论谁输谁赢都会伤到感情的，所以说情侣两个人吵架以后，一方要拉下面子及时去道歉，或者给另一半一个拥抱，一个亲吻，感情就会慢慢的和好。

2、 给另一半一个台阶下：如果觉得直接道歉会很丢面子，在这个时候可以给另一半做一顿好吃的饭菜，或者还可以给你一半买她最喜欢的东西，还可以主动帮那一边洗衣服或者做一些小事情，来给他台阶下。

3、 两个人要冷静，如果吵架的时候比较激烈，他遇到的事情也比较复杂的话，两个人最好冷静一段时间，考虑一下两个人的关系是不是适合，是不是应该继续下去。

4、 好友来进行调解：可以找两个人都认识的，平日关系相得的比较好的朋友，对两个人进行开导，让两个人想到另一半的好，认识到自己在哪些做的不错，而且对自己的错误进行改正。

二、和男朋友吵架了怎么哄

1、心平气和与他谈一谈未来，对你们的未来规划一下，这是让他放下眼前的成见，其实哄他的办法有很多，其实最好最实际的就是不刻意去哄，而是等到他气消了以后，跟他好好的规划一下你们两个人的未来，感情中两个人有很多的事情并没有你对我错之分，吵架也是很正常的。

2、 送他一些礼物，其实在两个人的爱情中，并不用分个你输我赢的，如果和自己的男朋友吵架，应该等他不生气的时候，在去找他，带上你给他购买的礼物，来表达自己的诚意，让他能够对自己有所原谅，重新来接纳你，一般情况下，吵完架以后，男生都会很伤心的，用情越是深的男孩子，总是害怕这一段感情会没有结果，所以说，只要你和一颗最真诚的心去求和，他肯定会答应的。

和男朋友吵架了怎么办应该去主动向自己的男友去道歉，让他知道你也是很在意他的，他对你来说是很重要的，在道歉的时候，一定要他看出你的诚意来，用自己的实际行动来进行道歉，吵完架以后，不应该马上的道歉，先让两个人冷静冷静，想一想因为什么会吵架，看看是谁的错，是自己的错，不但要去道歉，还要改一下你的自身，如果是他的错，你可以等着他来跟你道歉，其实两个人在相处的过程中，吵架也是难免的，只要吵完架及时去处理就没有什么问题，如果不及时处理还有冷战的话，是很影响两个人的感情，所以说，一定要把握好机会，不能等到自己失去了以后，才懂得去珍惜了，这时，已经晚了

和男朋友吵架了怎么办2

其实两个人在一起吵架是一件很普遍的事情，有时候适当的争吵还可以将彼此之间的感情变得更加深沉。但是，需要大家知道的是，吵架也是应该好好的处理的，这样才可以让对方觉得你是重要的，是自己无法离开的另一半。通常情况下，大家都是默认为只要是双方吵架了，就算是女生的错，男生也是应该去积极的道歉并且征求女生的原谅。这种想法是不对的，是谁的错就应该去道歉。

当然，如果双方吵架了是女生的不对，那么女生其实是可以采取一种委婉的方式和男生道歉。只要大家稍微的示弱一点，男生基本上都是会顺着这个台阶往下走的。这样做不仅会让男生觉得你是在乎他的，而且还会让他更加的爱你。当然，你也可以采取撒娇的方式来向自己的对象道歉，这种方式也是可以的。

不管怎么样，大家争吵之后女生千万不要随意的说出分手什么之类的伤人话语。这种话说一次两次还可以，他可以把这当作是你生气时说的话。但是如果你总是经常性的说，这样就会让男生觉得你真的是打算放弃这段恋情。他会觉得你并不是真心的想要和他走下去，而是一种敷衍嫌弃的态度。大家想一下，这样下去你们之间的感情还会有可能长久的维持下去吗？等到有一天他累了，说一句分手，那么你们也就真的没有挽回的余地。

很多时候女生和自己的男友吵架之后，都是喜欢将自己的手机关机，就算是不关机男友打的电话以及发的信息也不回复。对于这种情况也是不可以采用的，不管因为什么原因，大家都应该积极的和其进行交流。而不是采用这种拒绝沟通的方式，拒绝沟通会严重的影响双方的感情。吵架的时候双方可能都会因为一时的生气而说出一些不经大脑思考的话，这个时候大家都是比较激动并且思维混乱的。

争吵之后，大家可以适当的冷静思考一下，到底是因为什么原因争吵？自己有没有过分的解读了这件事情，或者是理解错了。而不是自己一直生闷气，如果你的男友主动的向你承认错误，并且请求你的原谅你就应该好好的与之交流。除非是真的到了无法进行下去的境地，但是大家也要与之说清楚。

和男朋友吵架了怎么办3

冷静。都说冲动是最大的魔鬼，在和男朋友吵架后一定要稳住自己的情绪，就算再生气，也要自我暗示自己先把火浇灭，先冷静下来，千万不能做一些伤害自己或伤害别人的事情。

找原因。冷静下来后，这时候就该仔细地想想自己和男朋友吵架的原因是什么，争吵的导火线到底在哪里了，分析到底是谁的错，是谁先没有控制好自己的情绪和语言。

反省。如果是自己先挑起的，是自己的不可理喻引起的，这个时候一定要做一个深刻的自我反省，自己为什么会这样。女孩子，要学会知性一点，学会理解，无理取闹留给野蛮人，心要放大放宽。

挑明。如果是男朋友导致的，那么你就要在平静下来后直接跟你男朋友说明你现在的心情，为什么会有这样的心情。然后和男朋友直白说明是他哪里错了，怎么惹你生气了，吵架了。因为有些男生比较单纯，你不说白了他理解不到。

认错。如果是你的错的话，那么你就应该放下你的面子，诚恳地跟男朋友道歉认个错，男生是不会那么小气的，而且，你的男朋友也是最爱你的，然后随便撒个娇卖个萌，你们就会和好如初，甜甜蜜蜜啦。

提高。作为女生，那就要做一个有修养有气度的女生，通过争吵这件事，了解自己的不足，也帮助男朋友发现自己的不足，然后不断提高完善。通过多交流，谈心，增进彼此的了解表达自己的感情，只有这样，爱情才会长长久久哦。

不应该分手。现实生活中，情侣之间会存在各种矛盾，吵架也不鲜见。所以是适应和改变才行。

凡事不能只看表面，吵架得看为什么吵，一般来说，吵架的原因是意见不统一，但是实际上架吵到后面，往往跟意见无关了，情侣之间的争吵是一种控制的手段，同时也是情绪发泄的出口。

双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。

其实，吵架并不可怕：

1、吵架能够发现感情存在的问题。

小问题及时地被发现，是一件好事，通过发现问题、解决问题，关系才能得到改善。而不吵架并不会使俩人之间存在的问题尽早地被发现，小问题随着时间的流逝，会积累、聚集成大问题，而大问题已经出现，会引发灾难性的后果，如分居、离婚等等。

2、吵架能释放生活压力。

现实生活的压力逐渐加大，使现代人生活成本越来越高，而压力大极易引发心理疾病，适当解压必不可少。适当吵架能缓解紧张情绪，能释放出足够多的压力，从而使身心得到放松，虽然说争吵会令人血压上升，情绪甚至会失控，但是总比闷在心里生闷气强，生闷气，是健康的大忌。

3、努力争取不吵架才是根本。

既然吵架伤心、伤肝、伤感情，那么争取不吵架至关重要。了解、尊重对方的生活习惯，对于对方的要求，如果不是特别过分的，尽量满足。对方在生活中遇到困难时，要全力帮助解决，不能漠视，因为这让令对方失望。各方面想得周到，对方自然会感激不已，无限的爱意会自然而然地产生，这时怎会再有吵架的欲望呢？

4、分手，并不是解决争吵的良方。

道理是显而易见的，既然每个家庭都会存在争吵，那么只要你再婚，还会遇到这个问题，甚至比现在的还更严重，你还会选择分手吗？正视问题、对问题不回避、不抗拒，努力地解决问题，才是明智之举。如果是自己做的不对，那就改正好了，如果是对方做得不对，那你让一下对方又何妨？待到双方关系和好时再委婉的提出来，不是更好吗？在这种氛围下，对方也会乐于接受的。

所以，发生争吵，分手并不是合适之举。生活中，请少些争吵。

跟女朋友吵架并且动了手挽回如下：

1、承认真诚的态度。

首先，你打了你的女朋友，你必须承认自己的错误，你的态度必须真诚地让你的女朋友知道你已经意识到了自己的错误。这种道歉的表达绝对不是虚伪的夸张，而是发自内心的让地方感受到你的道歉。

要说明自己犯了什么错误。许多人喜欢含糊不清地认为，如果你粗心大意，你可能会蒙混过去。事实上，这种表达方式非常糟糕，这让对方认为你并没有真正意识到你的错误。所以你的态度一定要放对。还有，你要说明这个错误对对方的影响，因为你的错误给对方的日常生活带来了什么问题，这些都要说清楚。

2、安抚她的心态。

安慰她安抚她的心态比说话更重要。沮丧的心需要我们听的耳朵。听就是用耳朵和心去听对方，但不要问她为什么不安，也不要急于根据眼前的情况做出武断的想法，给对方更多的空间，让她自由地表达自己的感受。

3、保证再也不打人了。

事实上，无论你付出多少真正能原谅你的人，你仍然可以原谅你，但如果你不表现出你的真诚，你很可能会原谅你的事情变成不可原谅的事情。保证下不为例，以后绝不会动手打人。

学会控制情绪：

1、给自己时间缓冲。遇到让自己产生愤怒、或者烦恼的事情时，先不要冲动，给自己内心一段时间，例如可以默数十下，让自己的情绪先平静下来，这样能够减少自己冲动的机会。

2、转移注意力。如果长期因为一个人，或者某一个环境导致自己处于一种负面的情况中，那么这时放下让自己烦恼的事情，通过做别的事情来转移自己的视线。例如可以看看综艺性节目、听听抒情音乐、或者离开这个环境，出去走走等。

3、适当地宣泄。长期受负面情绪情绪，不要选择积压在心理，长期压抑着自己的心情，更容易遭受心理疾病的侵袭。如果超过了承受极限时，像抑郁症、焦虑症等疾病容易出现。所以负面的情绪一定要适当的宣泄出来，例如在悲痛欲绝时大哭一场，生气时打打拳击发泄精力。