和室友发生矛盾怎么办

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一、改变自己

我们常常没有办法改变别人，那么，可以先问问自己，我们自身能做些什么来改善现在的状况？有时候当你不再花心思去改变别人，只改变你的行为、要求或期望，对方反而会因为你的改变而变成你希望的样子。



二、主动沟通

舍友之间因为个人习惯而产生矛盾或分歧是很正常的。当认为对方的行为或习惯影响到自己，除了改变自己之外，沟通也是维系彼此关系的一种有效方法。沟通时要注意以下几点：

1、选择说话的时机。表达意见之前，先确定时机是否适合交谈，否则只会浪费力气。比如：在公共场所，或者其他朋友、同学在场时，就应该避免谈及涉及隐私或者敏感话题，还有当对方感到厌烦时，也应尽量避免讨论。

2、避开情绪高点。人们在生气（或愤怒或羞愧）等情绪中，常常把情绪化作语言说出去，这些话可能本身只是表达某些情绪，但它可能带来覆水难收的后果。因此，沟通要避免情绪高点，当在沟通中失言时，也应及时道歉，更正自己的话。



3、核对事实。有时候你的情绪可能源自对对方的误会。比如舍友在宿舍聊天，自己进屋时变小声了，就觉得他们不喜欢你或者是在说自己的坏话，事实上可能她们正好结束了，或是舍友认为你喜静才把音量降低。此时，可以先把自己看到或想到或感受的事情说出来，给对方一个解释机会，如果是误会就可以解开。

4、对事不对人。沟通时，最好说清楚自己不喜对方的哪些行为，而不对其个性、人品作出评价或改变。一个人要改变某些特定、确切的行为，要比改变个性容易多了。



三、转移战场

矛盾和冲突有时是可以逐渐消退的，考虑一下，是否真的值得你花时间和精力。如果屡次沟通未果，也许我们需要另谋出路。



1、用恩慈与体谅的心待对方。把对方的缺点看作是他与生俱来的“残障”，因为残障是先天不足，不能被改变，能这么想，你会比较容易接受现实。

2、转移自己的战场。与其耗费更多的时间去应对不可改变的因素，还不如无视之，去奋斗自己的学习、娱乐、交友或其他。你走你的阳关道，我过我的独木桥。

3、照顾好自己。多和朋友、辅导员、心理老师聊一聊，宣泄掉自己的负面情绪，不让其影响自己的正常生活。

室友说方言，会不会带跑偏，这要是看个人了，因为每个人说话的习惯和它说话的音调是不同的，有时候还可能牵扯到每个人的性格呢。性格就很好解释了，就好比一个人他比较沉默寡言的，平时都是比较严肃的样子，那他的声音就比较难被带跑偏。如果一个人比较活泼，喜欢与人交谈，那他就比较容易了。因为人与人在交流的时候，特别是遇到与自己投机的人的时候，就会产生一种魔方效应，那就是模仿那个人的一举一动，甚至说话方式和语音语调。

除了性格，还要看说话的类型了，语系相近的越容易被带偏。就好比广普，这是一个漫长的过程。因为普通话属于国语体系，而粤语属于汉语体系，这是两个不同语言体系，融会贯通就会更长久一些。一般来广东好几年的人才会学习广普这种带有广东特色的普通话，也有的人来了将近一辈子也不会受其感染。

再举个例子，那就是北京话和河南话，这是两种相同语系的方言。我们平常听到的标准普通话，就更类似于河南话，而北京话带有一定的腔调。但如果河南人在北京生存久了，就很容易被带跑偏，毕竟北京话和河南话还是比较接近的。俗话都说耳熟能详，所以，语系相近的方言是很容易被带跑偏的。还有就是说话的频率了，如果说话频率比较多的，那就很容易被带偏了。如果说的比较少，那在接近的语系都很难会被带偏。

其实被室友带偏也不是一件坏事，毕竟这也恰恰表示了你和舍友相处的挺融洽的。在宿舍里，最重要是其乐融融，毕竟大家是要在一起度过一段时间的，甚至是四年时光的同学。如果舍友关系不融洽，那会带来许多不必要的麻烦。

室友晚上很吵解决办法如下：

1、听着轻音乐入睡。戴着耳机听着轻音乐入睡，刚开始的时候我都会生气地把音量调到最大，慢慢地听着音乐心情平缓之后我就会把音量调低，然后伴着音乐入睡。

2、戴上防噪耳塞。防噪耳塞有很好的隔音效果，如果你真的忍受不了这个噪音的话，你可以买个防噪耳塞，这种耳塞也不会很贵，这样会帮助你快速入睡，隔离宿舍的吵闹声。

3、可以看会视屏，让眼睛疲劳。有的时候发现当自己很累的时候，就会快速入睡，因为那个时候眼睛都不想睁开了特别疲劳，就会闭上眼睛让它注意一下，这样就慢慢地入睡了。

室友

室友是指住在同一个房间，一般是学校，单位的集体宿舍，寝室，或者共同租房同室居住)的人们，共同生活但无亲属、血缘、婚姻及性关系的人，他们就是室友关系。室友狭义来说是在宿舍分配房间中，被编配与自己同一房间的人。

广义来说是指居于同一住所，共同生活但无亲属、血缘、婚姻及性关系的人，例如多名朋友合租一房子一同居住，粤语称这种室友关系为同屋住或同房。

如果你是男孩子，就比较好办。俗话说不打不相识，打了一架才能更加的亲近。其实，男孩子之间出现了一点小摩擦，一个情绪控制不住，打了一架这很正常。在我看来大部分的男生都是很大度的，打打闹闹其实没有什么大问题，也不会说因为一次打架就记恨不已，毕竟都是舍友，机头不见抬头见的。见了面部说话，也很尴尬是不是？ 打了架，你要是想和你的舍友尽早的修复关系，有如下几种：第一个就是买他比较喜欢的东西过去赔礼道歉，态度诚恳一些。人非圣贤，孰能无过？谁还没个错？更何况这一次本来就是你的错，是你心情不好才打架的，你说是不是？既然你的错，那就承认了错误，没什么大不了的，态度诚恳一点，就好了！圣人也说，过而能改，善莫大焉。相信你的舍友会原谅你的！ 第二个就是找你们的班长或者是寝室长让他坐中间人，帮你们撮合撮合。毕竟有的时候你面子上抹不开，那就找个中间人来说和一下。当个和事老，两个人把话一说，中间人再来这么一调和，两个人的矛盾也就算是这么过去了。这样，你想和好的愿望就实现了，你们还是好兄弟！ 所以，打架不是什么大问题，就怕你打架打出事情来，那到时候就是没办法了。男人之间做事干净，利落，打一架不是多么大的事情，也不是多么大的坎儿，到最后一定会没事的。