吴京谢楠真人秀现场吵架 是哪个

吴京谢楠真人秀现场吵架是：《出发吧爱情》。

2015年，吴京谢楠录制真人秀《出发吧爱情》失控吵架，夫妻俩在简陋的民房中炒菜时竟大吵一架，硬汉吴京一度情绪失控。据了解，《出发吧爱情》节目组正在贵州某村落中录制，这里虽然风景优美，但相对城市生活而言过于艰苦，硬汉吴京负责掌勺做饭大汗淋漓，一旁的老婆谢楠则对吴京“悉心教导”，反复跟吴京沟通“做猪大肠和血豆腐”的要领。

最终，吴京终于对谢楠不厌其烦的“唠叨”触怒，质问谢楠：“我怎么觉得我做什么事都不对呢？”随即摆手打断正在说话的妻子，谢楠也不想多说一句，当即头也不回地离开录制现场。气头上的吴京撂下狠话：“再不参加真人秀节目了，做什么都不对。”

谢楠在接受采访时，说起这一段，反而觉得特别高兴，终于松了口气，“因为之前节目组特别爱护我们，所有在节目中呈现的都是各种恩爱啊，互相帮助啊，就让我觉得压力特别大。因为我觉得我们是很是真实的状态呈现在节目中的，可是我很害怕别人给我带个标签说中国好媳妇。”

驾车过程中出现的事故实在是太多了，在汽车的行驶过程中，禁忌知识有很多的。

第一，开车的时候一定不能吵架。吵架过程中，人的情绪是非常高涨饱满，并且含有负面能量的，这个时候，可能你的思维都停留在吵架的过程当中，反而不会注意周边的事物，这个时候如果穿出一个行人，或者中途中有一辆车突然出现，你都来不及反应，可能直接就撞上去了，这样的悲剧是任何一个人都不希望碰见到的。

第二，开车的时候一定要是在清醒的状态，如果你感觉你的头脑昏胀迷糊的话，那么千万不要开车找个地。休息一下，缓解一下再开车。之前我们家就出过一场这样的小车祸，就是因为，开车的人比较困乏，然后自己还硬挺着，非要坚持到回家，过程中，竟然开车的过程睡着了，我那个时候也睡着了，没有注意情况，突然发生撞击才反应过来，原来出了点儿小事故。幸好那时候车到比较拥堵，没有造成太大的伤害，但是如果是在高速上，这种情况真的太可怕了，所以人不要乘，能发现问题及时刹车。

第三，开车的时候，不要打电话，看微信，或者是玩手机。开车是一项需要注意力很集中的事情，如果你这个时候分散自己的注意力，比如说打电话，或者是发微信沟通的话，很容易会沉迷在你这个沟通过程当中，这个时候你就不会注意周边，之前有一个案例，就是小伙开车的过程中一直在沟通微信，老母亲告诉他，你不要看了，很容易发生事故，他不听，最后酿成了很大的一起车祸，母亲永远的离开他。所以开车是一件多么需要注意力集中的事情，希望大家开车的时候好好看，不要让其他的事情干扰你开车。

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情侣吵架是很常见的。毕竟生活在一起难免磕磕绊绊。如果和老公吵架，记得好好和解，不要太在意对方的举动。

和老公吵架怎么治他

1和老公吵架，一定要让对方知道自己的错误，主动珍惜你。所以，这时候女性可以玩一些小心翼翼的把戏，比如装病，用自己的楚楚可怜来博取对方的同情。很多时候，男人太冲动了，并不是真的想伤害你，所以吵架后，男人一定要主动认错。

2如果两个人吵架，女方可以请父母主持公道。有时候男人会听父母的话。所以这个时候，有必要让老人出来主持公道，也可以给男人一个教训。

和老公吵架后怎么处理最合适

1努力在一天之内缓和关系。

虽然吵架后要给双方时间冷静，但切记不要拖得太久，时间长了会伤感情。另外，男人也很好面子，久而久之如果不主动制造台阶，就很难拉下脸来缓和关系。

2吵架后做平时做的事。

这两个好处就是你可以在做事的同时找机会给对方一个台阶下缓和关系。比如向对方求援什么的。另外，还可以通过做事来转移情绪，反思自己。

3女人也可以主动认错。

如果仔细反思后，真的是自己的错，那就主动认错，重新和好。男人主动向女人认错不仅仅是真理，你需要注意的是认错的方式。用“女色”总比一直说和平好。比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果不能放下面子当面承认错误，也可以给对方发短信，比口头表达更有说服力，给对方思考的空间。男人都是很理性的，大部分男人一看到老婆的道歉短信都会接受。

4不要提起过去。

夫妻在床尾吵架，很多事情都是那个时候解决的，不用担心。尤其是很多女人情绪激动的时候，会把过去的事情提起来，这是男人最反感的。很多关系只是在矛盾的反复中变得无法沟通。

两口子经常吵架怎么办

1如果夫妻之间经常吵架，一定要想办法控制自己的情绪，不要说伤害夫妻感情的话。有些情侣吵架的时候会说一些难听的话，其实很伤人，会把对方记在心里。

2如果两个人经常吵架，那一定是因为有些问题无法沟通，所以这个时候你一定要学会倾听对方的内心。男人也需要多说话，那就把自己的想法说出来。两个人知道对方的想法，才能加深感情。

3如果两个人经常吵架，一定要找到问题的根源，然后忘记之前所有的不愉快都是可以互相调和的。如果你觉得两个人之间的感情在变淡，一定要努力创造一些机会或者兴趣，增加两个人之间的感情。

夫妻出现争吵要注意什么

1吵架的时间是有讲究的。

瑞典的研究表明，夫妻最容易吵架的时间是早上出门上班前四分钟左右和下班回家后四分钟。这是我们身心最疲惫的时刻。最好不要有矛盾，否则容易激化。王玉茹认为，尤其是上班前的吵架，应该尽量避免，因为吵架是很难弥补的，会生气一天。另外，晚上睡觉前不要吵架，因为这是一天中最脆弱的时候，你的控制力下降，很容易憋火。

2吵架的地方很精致。

夫妻吵架一定要待在家里，关好卧室门。开车时千万不要发出任何声音，情绪失控是非常危险的；不要在父母、亲人、孩子面前争吵，这样只会扩大矛盾，伤害他人；不要在商场等陌生人多的地方吵架。在陌生人的关注下，吵架很容易升级。

3，四种话永远不能说。

一种是否定对方的作用，比如“我前男友比你好多了”“你看，单位里别人老公对老婆都比你好”。二是否定对方的价值，比如“你在家里不行，在外面也不行。你能怎么办？”第三，如果一件事否定了一切。比如你有一次不打扫地板，就指责对方“从来不打扫”。四是表达负面预期，比如“别活太久了，离婚吧。”

4不要以冷战或指责结束。

只是责备对方，比如“你不去开家长会，孩子不管，你配做妈妈吗？”或者干脆冷战，会让争吵陷入僵局。最好能提出具体的要求，比如“你能每天晚上花40分钟陪孩子做作业吗？”让对方知道下一步怎么做才能解决问题。

5最好不要哭。

吵架不是纯粹的情感对抗，而是逻辑对抗。哭会让情绪影响决策。激烈争吵时，要克制自己，暂时离开“现场”，如上厕所、在厨房洗碗、收拾屋子，给对方一个冷静的机会。吵架后，开个玩笑，送个小礼物，请对方看个**，都是化解的方法。

6老公先妥协。

人脑中有一个鸡蛋大小的“边缘系统”，是情绪发生的地方。女性的边缘系统比男性大，这就决定了她们容易跟着感觉走，不讲道理。当借口没有用的时候，男人最好闭上嘴，伸出手。一个拥抱表达的爱远远超过千言万语。

保持冷静：虽然父母的吵架可能会让你感到害怕或不安，但是保持冷静是非常重要的。不要让自己情绪失控或被吵架的气氛所影响。

不要插手：尽管你可能感觉想要帮助或者帮助他们解决问题，但是插手可能会让情况变得更加复杂。让他们自己处理，避免把自己卷进去。

找个地方冷静：如果你感到无法忍受父母吵架的气氛，可以去找个安静的地方冷静一下，例如房间、花园等地方。冷静下来后，你可以思考一下该怎么做。

谈心：在父母情绪平静下来之后，你可以与他们谈谈自己的感受，让他们知道你对他们的争吵感到不舒服，并表示希望他们能够和平相处。

寻求帮助：如果父母的争吵频繁发生，或者导致了家庭暴力等问题，那么你应该及时向其他成年人或者专业机构求助，寻求帮助。

最重要的是，记住你不是唯一一个遇到这种情况的人，许多人都经历过这种事情。希望以上建议能够帮助你渡过这个难关。

吵架的时候真的很难做到情绪稳定，因为生气的时候根本无法控制自己的心情！

下面几个方法，可以有效缓解愤怒，让你在争吵中冷静下来。

深呼吸充足的氧气有助于你缓解激动的情绪，可以帮助你冷静下来，以免冲动。溜达一下不要急于做决定，可以溜达一下，走路会产生一种神奇的镇定情绪的作用。听些舒缓的音乐音乐是情绪的调节师，舒缓的轻音乐最有利于平复激动的情绪，会帮助你恢复良好的心态。

笑笑不仅可以帮助自己忘记愤怒，也能很好的缓和紧张的气氛，同时可以将正能量传递给对方。喝一杯茶茶中的抗氧化基可以抑制愤怒的产生，让你恢复平静。喝一杯牛奶牛奶是很好的助眠饮料，它有很强的安抚作用，所以当你怒不可耐时，不妨先喝一杯牛奶。

情绪稳定，是对自己的负责人需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。情绪不稳定被视为危险人格。情绪不稳定的人往往缺乏控制情绪的能力，一点点刺激就能让情绪成为他的主人。这就导致他们性情多变，且极端跳跃。

人们都是追求安稳平静的，没有人喜欢在惊吓中度日。过度的愤怒与抱怨，只会让朋友、机会越来越远。周而复始形成恶性循环，工作生活都可能受到影响，伤害的是自己。

观察生活我们能发现，那些真正优秀的人，那些会让你打心眼里产生依赖感、信任感、安全感、亲近感的人，往往都是情绪很稳定的人