如何做好一个领队

1要保证活动安全，不要冒险，领队的安全是全队的保证。

2语言要文明，平等对待人。

3要有责任心，要注意观察，谁有伤痛了，谁不注意环保了，谁冷了，谁情况不好了，冷场了，谁掉队了等等情况都必须及时处理，若你处理不了，赶快联系其他领队。

4要有全局观念，注意队伍行进的速度，太快了过早的到达营地，大家无所事事，太慢了到达营地天黑了，

5注意领队之间的配合，行进中前后呼应，休息时多跟队员沟通，到达营地时各司其职，尽快把众人安顿好，篝火晚会时注意调节气氛。

6注意发挥参加活动人员的积极性，教会他们主动参与，教授他们野外知识，但领队应监督有不对的地方马上指出，说话必须委婉，让人容易接受，

7领队必须记路，包括城市里和山里的路，必须作记录，回来后必须写一份总结报告，总结经验教训。

8领队必须诚恳接受活动驴友投拆。

9领队之间如有矛盾或不协调的事情，请在私下里解决，不要当着参加活动的队员面前吵架，你的一举一动代表整个组织的形象。

10队伍中不许有消极言论，如果发生一定要压制，否则会影响全体队员的士气，不允许私人报警 。

11领队不允许与参加队员发生感情纠葛，但鼓励正常交往

12领队不允许在活动中酗酒。

13领队要教育大家爱护环境，保护自然，妥善处理垃圾。

14整体行进中，注意队伍不要拉的太长，领队要分散开，不要出现队员有事找不到领队的情况。

15多吸收知识，

16随时注意清点人数，包括你组人和全队人。

17禁止领队有个人英雄主义的行为，使队员出于好奇模仿发生危险。

18入乡随俗，公平买卖，不和当地人发生争执。

19不拿群众一针一线。

20随时随刻衣冠整洁，言语文明，保持领队良好形象。

21随时真诚的鼓励和表扬队员，增进与队员之间的感情。

22认真写好领队本次活动游记可由指派代新人代笔,活动,发布论坛。

23严禁做任何违反操作规程，经验能力不及的事情。

24随时挖掘领队的苗子。

1、梦见很多女同学和她们争吵的预兆

三才甚佳胜，境遇安固，能得下属之助力，易成功发展，地位及财产安全，事事如意，名成利就，幸福长寿之兆。大吉昌

吉凶指数：81（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见很多女同学和她们争吵的宜忌

「宜」宜晒太阳，宜道歉，宜泡澡。

「忌」忌步行，忌买股票，忌发微博。

3、梦见很多女同学和她们争吵是什么意思

梦见和邻居争吵，预示你自己生活稳定，生意顺利。但要小心招惹是非。

上学的人梦见很多女同学和她们争吵，意味着成绩不理想，未能如愿。

梦见同性的同学，反映你现在人际关系上出现了问题。

梦见女同学，财运急速上升。也许将有巨款收入。

本命年的人梦见很多女同学和她们争吵，意味着慎防小人陷害，待人谦让有礼，贵人扶助逢凶化吉。

做生意的人梦见很多女同学和她们争吵，代表有波折阻碍多，应重新整顿内部再开业。

恋爱中的人梦见很多女同学和她们争吵，说明为了一点小事而吵开，应把误会解说清楚。

梦见很多女同学和她们争吵，有著因无聊小事与情人发生争吵的暗示。就算与对方相约却因等候过久等这种小事也有可能是个导火线。虽然内心不甘愿，不过还是由你先道歉或先开口和好比较有利喔。不然这个年底前搞不好要因此一个人孤单渡过了，你的态度如何将是决定能否维系这份感情的关键。

怀孕的人梦见很多女同学和她们争吵，预示生女，再隔三年受孕。

出行的人梦见很多女同学和她们争吵，建议事事谨慎，勿急可平安。

梦见很多女同学和她们争吵，按周易五行分析，幸运数字是7，桃花位在西北方向，财位在正东方向，吉祥色彩是黑色，开运食物是番茄。

做生意的人梦见追赶她们，代表有财利可得，房地产有利，进步慢有耐心。

梦见同性的同学，反映你现在人际关系上出现了问题。

恋爱中的人梦见初中女同学和男老师争吵，说明坚持到底，有成功的转机。

恋爱中的人梦见在教室和女同学争吵让我走，说明再多交往沟通、可成婚。

梦见在教室和女同学争吵让我走，一向做事严谨的你，这两天居然犯了个低级错误，买回的杂志居然拿成过期版本了，真是有够丢人的。所幸没有大碍，反而带来了意外的桃花运，因为一直翻看旅游杂志的缘故，还结识了个帅帅的驴友，交换了电话呢。

本命年的人梦见初中女同学和男老师争吵，意味着闲事少管、不可妄动、慎防不名誉之事。

恋爱中的人梦见和争吵，说明相互体谅尊重，婚姻可成。

本命年的人梦见和很多人争吵，意味着慎防火灾、官司或损失财物，诸事不顺。

梦见女同学，财运急速上升。也许将有巨款收入。

梦见和老公姐姐吵架

你知道梦见和老公姐姐吵架是怎么回事嘛？一家人住一起多多少少都会有点摩擦，梦见和老公的姐姐吵架表示自己这一段时间可能会出去玩，下面是我为大家准备的梦见和老公姐姐吵架，希望大家能够喜欢并借鉴。

梦见和老公姐姐吵架1

驴友梦见和老公姐姐吵架，暗示着你近期会出门游玩，但旅途当中会有小波折，总体还是比较顺利的。

女人梦见和老公姐姐吵架，代表着你爱情方面会取得成功，但不要沉迷于肉体的满足才是，否者感情会破裂。

男人梦见和老公姐姐吵架，表示着你近期会随着家人的增多，肩上的担子会越来越沉重，要做好心理准备，要学会给自己减轻压力。

求职者梦见和老公姐姐吵架，预示着你运势会逐渐好转，能够找到适合自己的工作，你可以借此机会给自己充充电，会从中获得不一样的收获。

年轻人梦见和老公姐姐吵架，标志着你需要多注意手足不要受伤，有可能会发生突发性疾病，要注意正常作息，不要暴饮暴食、通宵熬夜才是。

未婚者梦见和老公姐姐吵架，意味着你恋情方面会隐藏着很大的障碍，如果你不能冲破心理防线，和恋人分享彼此的小秘密，那么感情失败的可能性很大。

职员梦见和老公姐姐吵架，寓示着你最近负责的工作项目容易因意外或突发状况而停滞不前，并且你还将因此受到同事的排挤或是上司的责备。

已婚者梦见和老公姐姐吵架，寓意着你不要对自己计划的事情抱有太大的希望，那样想法很可能会落空，同时，也要和家人搞好关系。

中年人梦见和老公姐姐吵架，预兆着你身体健康方面，健康方面需要关注的身体部位是头部和五官。有可能出现头痛或眩晕的状况。

老年人梦见和老公姐姐吵架，征兆着你近期的健康状况觉得不是很好，则是非常容易患急性疾病，多注意自己的身体。

梦见和老公姐姐吵架2

梦见吵架离家出走：得境遇安全，能逃灾厄，成功运佳，顺利成功发展，配置良好

梦见和情人吵架离家出走：预示着人际关系笼罩着阴影，好友之间可能产生纠纷时，更惨的情况有可能跟情人分手，记住你的处事态度将对你的信誉有很大影响，所以必须审慎行动

未婚的人梦见吵架离家出走：则表示恋爱旅途中会有不如意的事发生

梦见丈夫吵架离家出走：预示着夫妻最近可能不和或吵架，多沟通下会好的

待业者梦到吵架离家出走：说明您的财运不佳

梦见亲戚吵架离家出走：预示人际关系运相当

学生梦见吵架离家出走：表示你的成绩将会大幅下降，会受到同学的耻笑和长辈的批评，要做好心理准备

病人梦见吵架离家出走：预示你的病情得不到好转，并且因为需要治疗还会脱离家人，让你非常过意不去

商人梦见吵架离家出走：你家中可能会出现叛徒，将你的商业机密透露出去，对于生意会有巨大的打击

职场新人梦到自己吵架离家出走：你工作成绩就像天气一样晴时多云偶阵雨，大起大落

出行的人梦见和家人吵架离家出走：顺利如愿平安

做生意的人梦见和家人吵架离家出走：运势不通，营利不顺，不可扩大投资

恋爱中的人梦见和家人吵架离家出走：有二婚的现象，第一次的婚姻不圆满

本命年的人梦见和家人吵架离家出走：诸事阻碍不顺，慎防中毒、金石之伤，谨慎为妙

梦见吵架离家出走案例解析：基础稳固安泰，且能逃过灾害，免于祸患，而又可排除万难及得享名利双收之隆昌运，并获意外的成功发展，乃幸福长寿之吉名

1 、太阳伞或太阳帽、太阳镜、防晒霜(防晒指数SF30以上、防水性好的)

三亚没有阳光的日子不及全年的十分之一，夏天的阳光非常强烈，不想晒黑的朋友们，请带好防晒用具。不参加水上运动也是要准备好这两件的,因为很多景点是白天玩,在强烈的阳光紫外线下,你会发现自己真皮肤的很脆弱

2 、常用药品

眼药水、抗过敏药、止泻药、防中暑人丹、藿香正气水、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、消毒棉球、棉签、鼻舒、蚊不叮。出门在外，都要有个准备。

3、泳衣、拖鞋

自己穿那一定的是自己的,但到了当地买更好,因为地域和习惯的不同,你会发现在家用的合适的,到了后不一定适合自己 就算带回家也是留念。也可以用酒店的浴巾和拖鞋，但要妥善保管(好贵的)。另外爱游泳的人，一定要多带一套泳衣(泳衣湿了的话，晾着也很难干)。除泳衣外、喜欢游泳的人最好再带上泳帽、水镜、浴巾、沙滩凉鞋(有脚蹼也记得带上)。有些酒店提供浴巾、拖鞋，那就可以省点儿力气了

4、 身份证、信用卡、现金、银行卡

身份证一定要带,但要放在安全的地方,这关系到你是飞回去,还是爬着回去,不在意手续费的朋友信用卡是不错的选择,但大部分朋友,还是带现金比较好，因为三亚还没到随处可刷卡的地步，不过提款机还是有的(手续费就。。。。。。)。多准备些零钱哦!

5、 湿巾、擦汗巾、餐巾纸、纸巾(及MM用品)

个人感觉这些东西不带也可以,哪里都可以买到。以防万一，放点在随身的包包里。

6、中高档数码相机、充电器(三亚的美景实在是太多了，到处都有留影的冲动，用别人的根本来不及，很多地方你都会留下遗憾)，看自己的能力和需要来购买,不一定为了效果好,就买很贵的,你会发现,相机是你家最少用到的物品之一,可以买个适合自己的`,要是还需要更好的,那可以去租用。

7、 衣物

衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物，一般一天最少一身，海滨城市空气潮湿衣服不太容易干，内衣裤也同样要多带。实在没有现换的衣服，还可以就地买海南岛服，价位有十几元到百来元不等，很是随意安闲。+背囊也应尽量选取透气性好的。如果方便带一双十分跟脚的柔软拖鞋，会对你帮助不少，千万不要带夹脚趾的。

8、 手机、充电器、电话号码

要在手机里存上提供旅游服务的旅游服务电话，及所入住酒店附近的公安局或派出所的电话。还有就是海南或三亚旅游局的投诉电话和酒店前台的电话，以便援助。

9、 心态

旅游最重要的是心态，在三亚发生纠纷时要保持耐心，切匆与他人发生冲突。大家都是来度假的，不是来打架或吵架的，况且这样会影响心情，把好好的一个假期搞得乱七八糟。而且争回一口气也没有用，因为度完假大家都回去了，谁也不认识谁。没有什么好炫耀的。我们可都是优秀的中国公民，不看别人面也要看祖国的面子吧哈哈!

10、 防止行李过重，以下物品可以选择带或不带

牙刷、牙膏、镜子、梳子、洗面奶、乳液、眼霜、淋浴液、身体乳液、洗衣粉、洗手液、肥皂片、洗发水、护发素、面膜、保温喷雾、橄榄油、卸妆油(上述大部分物品星级酒店都有提供)、手提电脑、MP3、防水手表、隐形眼镜、美瞳、隐形药水、橡皮筋、大发夹、口香糖或者木糖醇、手电筒、纸、笔、纸牌、吊床、水果刀、勺子、晾衣服绳子、衣架、食品袋

1 、太阳伞或太阳帽、太阳镜、防晒霜(防晒指数SF30以上、防水性好的)

三亚没有阳光的日子不及全年的十分之一，夏天的阳光非常强烈，不想晒黑的朋友们，请带好防晒用具。不参加水上运动也是要准备好这两件的,因为很多景点是白天玩,在强烈的阳光紫外线下,你会发现自己真皮肤的很脆弱

2 、常用药品

眼药水、抗过敏药、止泻药、防中暑人丹、藿香正气水、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、消毒棉球、棉签、鼻舒、蚊不叮。出门在外，都要有个准备。

3、泳衣、拖鞋

自己穿那一定的是自己的,但到了当地买更好,因为地域和习惯的不同,你会发现在家用的合适的,到了后不一定适合自己 就算带回家也是留念。也可以用酒店的浴巾和拖鞋，但要妥善保管(好贵的)。另外爱游泳的人，一定要多带一套泳衣(泳衣湿了的话，晾着也很难干)。除泳衣外、喜欢游泳的人最好再带上泳帽、水镜、浴巾、沙滩凉鞋(有脚蹼也记得带上)。有些酒店提供浴巾、拖鞋，那就可以省点儿力气了

4、 身份证、信用卡、现金、银行卡

身份证一定要带,但要放在安全的地方,这关系到你是飞回去,还是爬着回去,不在意手续费的朋友信用卡是不错的选择,但大部分朋友,还是带现金比较好，因为三亚还没到随处可刷卡的地步，不过提款机还是有的(手续费就。。。。。。)。多准备些零钱哦!

5、 湿巾、擦汗巾、餐巾纸、纸巾(及MM用品)

个人感觉这些东西不带也可以,哪里都可以买到。以防万一，放点在随身的包包里。

6、中高档数码相机、充电器(三亚的美景实在是太多了，到处都有留影的冲动，用别人的根本来不及，很多地方你都会留下遗憾)，看自己的能力和需要来购买,不一定为了效果好,就买很贵的,你会发现,相机是你家最少用到的物品之一,可以买个适合自己的`,要是还需要更好的,那可以去租用。

7、 衣物

衣物要带吸汗的、透气的棉质衣物，一般一天最少一身，海滨城市空气潮湿衣服不太容易干，内衣裤也同样要多带。实在没有现换的衣服，还可以就地买海南岛服，价位有十几元到百来元不等，很是随意安闲。+背囊也应尽量选取透气性好的。如果方便带一双十分跟脚的柔软拖鞋，会对你帮助不少，千万不要带夹脚趾的。

8、 手机、充电器、电话号码

要在手机里存上提供旅游服务的旅游服务电话，及所入住酒店附近的公安局或派出所的电话。还有就是海南或三亚旅游局的投诉电话和酒店前台的电话，以便援助。

9、 心态

旅游最重要的是心态，在三亚发生纠纷时要保持耐心，切匆与他人发生冲突。大家都是来度假的，不是来打架或吵架的，况且这样会影响心情，把好好的一个假期搞得乱七八糟。而且争回一口气也没有用，因为度完假大家都回去了，谁也不认识谁。没有什么好炫耀的。我们可都是优秀的中国公民，不看别人面也要看祖国的面子吧哈哈!

10、 防止行李过重，以下物品可以选择带或不带

牙刷、牙膏、镜子、梳子、洗面奶、乳液、眼霜、淋浴液、身体乳液、洗衣粉、洗手液、肥皂片、洗发水、护发素、面膜、保温喷雾、橄榄油、卸妆油(上述大部分物品星级酒店都有提供)、手提电脑、MP3、防水手表、隐形眼镜、美瞳、隐形药水、橡皮筋、大发夹、口香糖或者木糖醇、手电筒、纸、笔、纸牌、吊床、水果刀、勺子、晾衣服绳子、衣架、食品袋

1海南旅游需要穿旅游鞋，不可穿皮鞋。其中墨镜、遮阳伞、防晒霜是必需品，三亚的阳光很美，海滩也美，但人要美就得使用护肤品。SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。

2、出外旅游药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素。

3、海南还有很多有特色的岛服，但是不要贪图便宜买低廉的岛服，那些都是会掉色、变形、质量很差。好的牌子可以选三亚市服-丝妮雅服饰

4、靠海吃海，海鲜当然是首选食品，但切不可过量食用，不吃不洁食物，吃海鲜时，可适量喝点白酒和米醋，以起到杀菌消毒的作用。为防不测，需带消化药及消炎药。吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，不要马上去游泳，游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品。 小摊上的东西，如果没有当地朋友带领，最好不要吃。

5、海南水果丰富、有椰子、芒果、槟榔、火龙果、菠萝及菠萝蜜等，街摊有售,不可过量食用,菠萝蜜不可以和蜂蜜一起吃。面对喜欢的可带一些回家,机上办托运，水果要买那种已经熟了的，否则带回来是永远也放不熟的。

6、不要以为海南热就可以不注意保暖，特别是住近海边的晚上睡觉要注意保暖，以免受凉引起腹泻。海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干，要多备些替换的衣物，包括T恤短裤等。

7、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。

8、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。

9、海南特产椰雕，贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪，价格也要讨价还价。机上严携带珊瑚。

10、自由活动尽量避免单独出行。同行人员手机、房间号必须记住。自己下榻酒店名称位置也要牢记。

11、照相机、摄像机电池、胶卷、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷，否则，回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。

12、必须保管好自己的证件、钱币、上述设备以及其它物品。否则，你就要在海南多呆几天了。

13、海南是一片几乎没有污染的净土，不要随意仍废物和破坏植物、文物，注意保护海南独一无二的优良环境。