内心自卑的男人的表现

一、脾气差，不会控制情绪　首先就是情绪的控制能力上，心理自卑的男人没本事却有的是脾气，外表给人一种脾气很大的感觉，没有宽广的胸怀，缺少为人处世的平和。他们往往能力都不高，因为得不到身边人的肯定而选择放纵自己的情绪，比如发火，吵架来博得别人的关注，内心敏感但不愿意为提升自己能力而做出努力，事业上往往没什么成就。　 第二、控制欲强　对待自己的伴侣控制欲极强，不能忍受对方看不起自己，也不希望自己的伴侣优秀，自己被比下去。对自己充满信心的男人，在面对自己的女人时，他会尽情的展示着自己的不足。而自卑的男人会因为你比他优秀，比他有本事。所以他心里发慌，会觉得自己配不上你。而这种令他发慌的情绪会导致他表现出与平时不一样的形象，最常见的就是打女人这种令人发指的暴力行为。　 第三、平时爱对别人说过的话对号入座　别人说他哪些地方做得不好的时候，他会觉得别人就是看不起他，不给他这个人面子，因此很有可能会心存不满，甚至还会找机会去算计对方。其实有一定的自尊心绝对是一件好事，说明他自爱，也很在乎自己。但如果太过的话，就会表现出对外面总是一副仇视的态度，很有可能别人只是一句无心的玩笑话，结果踩中了他的痛处。　自卑并不是某一类人所特有的，每个人都会有大大小小的自卑，对于性格有些内向或自卑的人群，可以适当参加一些性格开朗圈子的活动或是交一些性格开朗的朋友，自卑是可以改变的，树立正确的三观也是很重要的，希望对大家有帮助。　内心自卑的男人的表现2　 内心自卑男人的表现　 1、有点儿宅　喜爱日本动漫和动漫漫画的男士应当较为非常容易自卑，自然并不否认她们的兴趣爱好，但这种男生广泛认为现实生活中的女性很可怕，没法相处。”尽管有自身的个人爱好是件好事儿，但彻底沉迷于虚幻世界而脱离现实得话，就会让他人感觉那样的人很自卑吧。　 2、过度内向型缄默　一些男生不喜欢说话,在大伙儿聚会活动或是表达意见的情况下大多数装聋作哑,也不喜欢和大伙儿一起探讨、报名参加团体休闲活动。表层看上去,这类男人稳定、老实巴交,是女人口数量中常会说的“害怕在外面乱来的家居好男人”,事实上也是自卑的主要表现,怕在许多人眼前出什么洋相,危害自身的情面,因此 习惯性隐藏自己,保护自己。　 3、总习惯说消沉经典台词　“假如感觉这一件事儿自身难以保证，想都不想立刻便说‘像我这类人毫无疑问做不太好’，那样的话，做为周边的人而言就需要激励有人说‘不容易的啦，你能的’，那样周边的人也会很感觉很不便。”当对自身没有自信心时就会说“总之……”这类消沉经典台词，但实际上这句话也会令周边人头痛。　 4、作出极端化个人行为　有一些男人会在某一难题上忽然主要表现出与平常不一样的品牌形象,最经常的状况是打老婆、打小孩这类比较严重的家滔天罪行为。由于习惯性自卑,因此 会忍耐,来到某一导火线被引燃就会一发一发不可收拾地暴发。　 5、邀约他立刻就拒绝　“我对一个男生有好感，因此我也和他说道‘有时间得话大家一起去喝些物品吧’，他回应说‘近期我有点儿忙……’，随后我也认为他回绝我了，有谁知道他又然后说‘可是喝些物品还可以’，假如想要去得话一开始便说OK就好了啊。”想要去但又不直接说，那样的男人就会令人感觉很自卑哦。　 6、像中小学生一样孩子气　“有一个男生一直开我玩笑话，还取笑我，因此 我对他印像很不太好，但之后却发觉实际上他喜欢我。欺压喜爱的女孩儿哪些的真是便是中小学生做的事儿嘛。”由于不清楚应当怎样看待喜爱的人就欺压另一方，这类个人行为是中小学生才会做的啊，长大了成熟了就不要那么干了。假如一个男人的个人行为让他人感觉他不足诚信，那麼他在他人内心很有可能就变成了“自卑男”，更是由于缺少自信，他的个人行为才没法传递出他真正的念头。　 7、对女性极其的洁癖症　一部分男人不想结婚、不近女色,乃至信仰这一使命比一切社会学、民族宗教也要虔敬、专一。那麼这就迫不得已令人猜疑,这类男人性需求层面抱有极其的自卑感了。　 8、恋母情节　在男士中,有许多人喜爱追求完美年龄比自身大的女性,并且,在相处中,原本是男人处于积极影响力,如今却愈来愈处于被动,并且发展趋势越来越严重、显著。这类男人尽管早已发展了,可是精神实质还一直处在孩子气的情况,期盼女性母亲的爱关爱的照料,必须具体指导,因此 ,这类男人在感情中通常欠缺想法、信心,害怕往前。　 9、跟随波逐流　缺失自信心的人,没有主见,通常他人干什么就跟随干什么。一些男人会外遇、会包小三,实际上,一些状况并不是对家中出轨行为,只是见到他人干了,怕被他人取笑,在意他人的观点,因此 追求大流期盼跟她们保持一致,二者心理状态极强。

女孩说这样的话，应该是真的有自卑情绪了，这样的女孩容易多走脑子，多想事儿。如果爱她，就要耐心的去哄她、讨好她，增加她的信心，让她对你有仔细。作为男人要贱贱的一些才行。更多的，是你要对她有包容，把她的自信培养起来。

我感觉很难了，一个胆小懦弱的人，你只要伤害了他一次，那么他的内心肯定对你设置了层层的防线，他害怕你再次伤害他，而他选择逃避沉默就是这样的表现，他怕了，如果你想跟他和好，那么你真的需要有好脾气，有好耐心，慢慢走进并解开他的心结，让他放下对你的防备，这样你还能跟他好，不过这会很累，时间也会很长，你要坚持的住，否则他什么事都防备着你，你俩在一起就像有层布隔着，会很难受

寻找成就感

    成就感是化解社交焦虑的良方。一个有成就感的人，内心会充满力量和富足感，焦虑很难将他打败。如何让自己有成就感呢？不断地提高社交质量，给自己创造一个良好的社交环境。当你和人相处已经成为习惯，你就不会因为小小的交流而感到焦虑了。

控制你的想法

     错误的思想是社交焦虑的标志，总觉得别人在批判你，认为你有某种缺陷，是一种相当有毒的思维方式所以你得评估这些想法是否属实，问问自己这些想法是否有根据。有社交焦虑的人总觉得别人对自己有意见，

直面你的焦虑

    大多数有社交焦虑的人都只想躲起来，逃避任何他们害怕的事情。但其实只要正面应对你的焦虑，几次之后就会发现其实并没有那么可怕，不过你最好选择一些难度系数比较低的场景来练手。使用这种方法要把 自己的注意力放在周围发生的事情上，而不是关注于你的思维上，周遭事物可以帮助你分散注意力。

不想社交那就优雅地独处

     如果社交真的让你觉得不舒服的话，那就好好地和自己独处吧。周国平先生说过“我天性不宜交际。在多数场合，我不是觉得对方乏味，就是害怕对方觉得我乏味。可是我既不愿忍受对方的乏味，也不愿费劲使自己显得有趣，那都太累了。我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。”

    如果自己总是感到压抑，那就听一些伤感的或抒情的歌曲，歌曲的功能之一就是能给人减压，选择一首能代替你心情的歌，在你心情不好的时候拿出来听，然后伴着歌声回想一些难忘了回忆，用好心情去代替让你压抑的情绪。

这就说明你跟男朋友你们之间不能够做到理解和包容，而且男朋友吵架不理你，说明他也是很幼稚，不成熟，你没有必要感觉自卑，也不用感觉他嫌你丑，爱是相互的，两个人应该彼此尊重，平等的如果你感觉自卑，那样你们在一起也不会幸福，所以最重要的是要自信，这样你们之间理解和尊重的情况下，相处的愉快，否则的话就不要在一起了，那样就会让你们之间不快乐，又何必呢？