一位失智者活动讲师的反思：上课不是为了成果好看，重点是互动与陪伴

我的人生因为中年转业分成两阶段，前半生在教育界，学生称呼我为老师；没想到后半生转入长照领域发展，有段时间工作内容以活动带领为主，于是意外的，我也有老学生了，长辈们很宽容地称呼我老师，只是我这个老师在他们眼中是「小老师」。的确，和高龄70、80、90的老人家比起来，他们喊我「你这个孩子、年岁不到还不懂啦」也很合理。

「老师」是传统上邀请单位对外聘活动带领者的称呼方法，一来是人际交往间的客气，二来是对不少年少失学的长辈来说，他们多少对课堂和老师怀抱心理上的敬畏，于是邀请单位用「要听老师的话、要配合老师的指令」，来让活动进行得更流畅。

但讲师的供给不见得赶得上需求，难免有单位在找不到专业讲师的状况下，求助于身旁既有资源，于是我们也见到本来为儿童、健康成人或亚健康长辈（其实社区据点当中的长辈可能已有失智迹象，但还没被确诊）开课的老师们转来带领失智长辈。他们怀抱着热忱进入这个领域，但过往经验是不是毫无困难地能移植到失智活动的带领上呢？我一路参与和观察下来，几点浅见提供大家参考。

首先，虽然名为「教师」或「讲师」，可是我们要记得提醒自己：我们可不是为了「教」或「讲」而去的，所以千万不要一路教下去或自己讲个不停。的确，单位邀请我们前往以及参与者（不论是失智长辈或家属）的出席，必然期望着我们能传授参与者某些新的东西。

可是，如果我们光顾著教学、参与者光坐着听或一个步骤一个步骤地照做，那又有什么意义呢？我见过讲师为长辈讲述保健和营养资讯，结果长辈们听说「要少油少盐」会点头说好，可是一回家没有营养师盯着，长年下来的习惯也改不掉；还有讲师把一般社会大众的手工艺创作材料带到失智据点，结果做出来的作品落差很大，不是很难看、让长辈都丧失自信；就是很好看、因为讲师和志工会忍不住跳下去帮忙。这样的过程就是活动「带过了」，但对长辈们来说，也只停留在「参加过了」，等一段时间后问他们参加过了什么、好玩吗？可能一点印象都没留下。（失智患者的生活不是排满就好　生活丰富性需要更细致的安排）

所以我想请讲师们想想：长辈真正的需求是什么？他们要的是创作出一幅画吗？用课堂时间很紧张地把一个作品按步骤做完、真的有那么重要吗？如果一个单位里面大家做出来的作品都长得一模一样、即使好看到足以被摆出来让工作人员向参观者展示，那就是有意义的吗？

失智长辈就和所有人都一样，他们喜欢参与活动，也不反对挫折，只是不能总是挫折不断，毕竟他们已经脱离学生时代，现今就算学会讲英文、难道真要拿英文能力去求职加薪吗？对家属来说，可能多少还是希望长辈增强记忆力，但若我们真的设计出一套默记的测验卷，长辈是会翻脸的，因为谁都不想一天到晚被考试啊。可是如果默记变成猜猜看游戏呢？本来拗口的字词变成日常生活中常见的色彩鲜艳蔬果，再加上分队竞争、累积分数后可以换奖品，那这个活动就好玩了。

于是白天来到据点或日照，被工作人员和长辈们围绕着，有人陪伴和听自己说说话，做得不好也不会被嫌弃、睡得好不好都有人开口问一声，那种被关爱着的感觉是无价的。所以活动讲师也该如此，不是吗？

优秀的讲师不会想一头热地带领课程，他会记得把自己放在工作人员的位置上，不时提醒自己：这是一个团体，长辈是主角，其他人都是配角，但我们是一个团队要共同前进。所以要不时停下来和大家聊聊天、问问感觉，见缝插针地引导长辈说说话。（如何与长者聊天？3个实用方法最能打开话匣子）

我曾见过讲师为了长辈创作方便，先把底图打好，到了现场让长辈着色，若再加上彩笔数量不够，工作人员主动指定颜色分发画笔，如此一来长辈们练习到的顶多就是手指运动而已吧，大家静默著埋头把空格填满又有什么乐趣呢？

但若我们一开始就不把目的设定成「把图画完」，那么我们就会不疾不徐地从问候开始：「最近去哪里玩啊？气色变好了呢！」、「听说奶奶你昨天和爷爷吵架，结婚这么久了还打情骂俏啊？」开个小玩笑或问问日常琐事，对长辈来说都很重要。假设要画图了，也请尽可能让长辈自行选择，从选画笔就可以问：「爷爷你最喜欢哪个颜色的画笔？蓝色吗，为什么？原来您以前的车子就是蓝色的啊。」频率对了，长辈的话匣子一开，就会哇啦哇啦地谈下去，有时还会引起身旁长辈的共鸣，不知不觉中回忆起全家开车出游的美好回忆了。

好讲师可以把自己当一座桥梁，透过活动来引发话题、增进团体中彼此的了解，例如，上述的例子中可能因为谈起开车出游，引起长辈说「你开车去花莲啊？我也去过」，那么在活动结束、讲师离开后，长辈间还会继续聊下去，后来发现原来彼此的共同话题真不少。

另一个方向是当长辈和家属间的桥梁，我很喜欢让长辈带著作品回家，曾有位奶奶一听可以把串好的项链带回家，有几个孙女就做了几条，她认真地告诉我隔天就要请外籍移工用轮椅推她到邮局，让她亲手把项链寄给国外的孙女们。我听得好开心，当下就能想像到接到礼物后的孙女们会打电话来道谢，于是好久不见的祖孙间就多个交谈的机会了。

我常鼓励单位不要为了向参观者展示就刻意把好作品留在单位内，因为长辈们把作品带回家，家属看见后多少会问一下：「你今天做这个啊？」给苦恼于没有共同话题的晚辈一个开口聊天的机会。有时候他们会惊奇：「没想到你能做得那么好呢？」这对觉得自己没有用了的老人家来说是多大的称赞啊。（鼓励失智病人，如同鼓励小孩）

不要把作品全部完成也是开启家人对话的好方法，有一位在据点中的奶奶动作比较慢，我跟她说不要紧张、带回家慢慢画就好，于是奶奶把半成品带回家，下次上课时很骄傲地拿给我看，指著画面一角漂亮的水果图案说是孙子画的。原来孙子见奶奶画图就跟着画，奶奶开心了，还把家里尘封许久的画笔都找出来，自己帮自己出功课呢。

好的失智照护必然是团队照顾的方式，最好落实到社区当中大家一起共好，就让我们从活动规划开始吧。尊重活动带领者的专业、带领者本身积极培养正确的态度与更好的方法，同时邀请单位要在课程前就协助讲师规划活动，例如，将每个长辈的状况和能力事前与讲师讨论就会很有帮助，也可以让工作人员跟随一旁观察讲师如何带领，之后就能在讲师不在时带点类似的小活动，或者为长辈规划些简单的回家功课、让活动的意义延伸出去。如此一来，失智照护定能往更专业的方向发展，大家各有所长却又一起成长。

（本文作者为《雄温暖，心照顾：高雄第一线失智照顾者无藏私经验分享》共同作者、台湾失智症整合照护暨教育发展协会秘书长刘盈慧）

<本专栏反映专家意见，不代表本社立场>

害人之心不可有，防人之心不可无！一番好意，却变成别人伤害自己的导火索，实在是太无辜了。我这件事情也让大家需要汲取教训，网络交友要慎重，因为网络有着伪装的色彩，不容易分辨真假。

事件梳理

去年7月，辽宁女主播李某46岁，因成都男子胡笑可20岁，帮她管理粉丝却将其粉丝删除后，带刀专程上门道歉，在其家中对其猛刺数刀后其身亡；日前，辽宁省抚顺市中级法院判处其胡笑可死刑缓期二年执行。

害人之心不可有，防人之心不可无，据李某丈夫讲，胡笑乐父母离婚，李某感觉他可怜，才和胡某聊天，他来抚顺看过李某几次，父母的离婚造成胡某性格孤僻有缺陷，但同时又渴望母爱、亲情，所以对李某特别依赖。

在发生矛盾后，胡某性格的缺陷令他陷入极端，两人发生争执时，李某说他:“你烂泥扶不上墙，你爸妈是怎么教育你的”。更加刺激了胡笑乐，于是悲剧发生。李某作为主播，防范意识薄弱，是她走向死亡的催化剂。

事件反思

网络直播的兴起给一些家庭带来了一些收入，同时也带来了一些风险。辽宁一个46岁的女主播被她的网络管理员，一个20岁的小伙子杀了十几刀，死了。这个20岁的小伙子，曾经还有咬断过一个女主播的舌头，坐了一年的牢。网络上什么样的人都有，有好人，也有坏人，有居心不良的，也有暴力倾向的。所以女主播要时刻注意安全，不要随便暴露自己的地址和电话号码，像这种交友不慎，丢掉性命，是多么的不划算啊！

每一个在网络畅游的人，都必须具备一定的识别能力，不要被网络蒙蔽，欺人之心不可有，更不可为因利失智，反丢了卿卿性命。

突如其来的女主播被杀案，引起了很多人对交友产生了巨大的恐慌；从天而降的伤害，让人防不胜防，更让人感到惧怕，担心自己一不小心就会惹怒了魔鬼，招来杀身之祸。

生命诚可贵，且行且珍惜！

一个人外表漂亮、光鲜，假如不注意内外兼修的话，那就是徒有其表的漂亮皮囊。人美，心灵也要美。

做人要有一颗干净善良的心， 哪怕日子再穷，生活再苦， 都不忘初心，本本分分做人， 相貌只是皮囊， 要有颗善良的心最可贵， 活得踏实安心， 做人要做一个平凡的人，和有一颗善良的心！

善良是一个人的美德， 善良是一个人的品行， 善良是不耍手段，不玩心眼， 善良是简单真诚，本本分分。 做一个善良的人， 对别人没有坏心， 对朋友没有恶意。

与人相处，真心实意， 与友同行，不骗不欺。 做一个善良的人， 遇到有难的人，帮一下， 遇到摔倒的人，扶一把。

善良的人，不傻， 只是习惯了把品行放在第一位。 善良的人，不笨， 在他们心里把情谊看得比钱深。 善良的人，不坏， 他们时时刻刻想的是做个好人。

世上并不缺少美，什么才是真正意义上的美？那就是心灵美才是内在的美。外在的美是肤浅的，没有光泽的美。

有的人外表美丽但为人自私而阴险，即使再好的外表也无法遮掩内心的丑陋。而与之相反，有的人外表不堪入目却能大方而耿直，心灵的深处始终充满爱!

我们要拥有一颗善良的心，去发现内心的美才是真正的美!

网上喷子感觉是很多，也很讨厌，但在现实中是极少数人，不大合群，性格古怪，不招人待见，大白话说，是混得不大如意的人。大致可以分为三种主要类型：

第一种是网络暴民类型。也叫做“网络流氓”，逮谁骂谁，语言恶毒低劣，无所不用其极。这类人大都是无正当职业、无操守、无底线，现实生活中很是狼狈，因而没朋友，没人搭理，猪不啃狗不嚼，一肚子怨气只能网上任意发泄，才可以淋漓尽致。

第二种是网络喷子类型。这种人见啥都看不惯，都要喷几句完全相反的话，完全不知道深浅高低，就是你不对，就是该喷，在贬低别人时找到自己的存在感。现实中他们极不自信，很是自卑，一般的沉默少言，落落寡合，不合群，自闭类型。

第三种是好为人师类型。看到谁都认为有问题，心里只有一个念头：“你怎么这么笨呢”，出口就是指教，就是训话，不管对方感受，也不细看内容。这种人同样的思维偏执，观念缺陷，看人看事转挑毛病，不见长处，所以一样的不受待见。

喷子的特征

1、是高调、嚣张、狂妄的代名词。

2、优越感十足，坚定认为他们是与众不同的。

3、个人素质低下。

4、部分喷子心态非常稳定，在网络平台交流时往往“笑里藏刀，心怀不轨”，心平气和地打字让他人气急败坏。

作者＼编辑

身为妈妈和女儿，其实能感受到婚前婚后身边人对自己的期待改变很多！过去能被包容的放任自我好像可爱变成不懂事，经常听到「都结婚了还不懂事」、「都当妈了，怎么不成熟点」，让人不禁大叹：「就算结婚生子，我还是想当个女儿、想撒娇啊！」

女艺人杨千霈在**《地图的尽头》饰演细心照顾失智爸爸的女儿，其实现实生活中，杨爸爸个性新潮、爱女心切，还会参加女儿跟朋友办的聚会。结婚满周年的杨千霈指出，女孩时期在家里，家事都由爸爸包办，想不到结婚后竟然要求她去做那些婚前不曾做过的事情：「他说老公在外工作会很累」。

婚前婚后娘家父母态度改变的不只一桩，杨千霈提到一次跟老公吵架，原本她气得想回娘家，没想到却被爸爸挡了下来，没有期待中的安慰，反而被念了应该要如何处理夫妻吵架的事情，让杨千霈好气又好笑。

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结婚后，才发现娘家父母的好

老一辈还是保有「女孩子嫁出去」的观念，认为女儿经过婚礼之后就该丢掉婚前脾气，专心相夫教子，也因为如此，在半子的挑选上更显斤斤计较，为的就是希望宝贝女儿未来有个好寄托，导致「女儿嫌家长罗嗦」、「家长气女儿不懂」等戏码经常在家庭里上演。其实，多数女人在结婚后才发现，只有娘家父母会把自己放在手掌心照顾；也只有娘家父母能够容忍一再犯错的自己。

我是妈妈也是女儿，别用婚姻剥夺女人选择身分的权利

「我妈整天都要我听公公婆婆的话，要包容老人家！」 「老公外遇，老爸竟然叫我要检讨！」 「以前会想到带孩子回娘家看看，现在不想了，免得老被问是不是跟老公不合」

结婚后最常听到的就是：「没事不要回娘家」、「好好照顾你老公」、「小孩要多注意」，却不曾听到「你要好好照顾自己，别受委屈了」。每个人在生活中都需要扮演不同角色，妈妈、妻子、同事、女儿、媳妇，每个角色都需要时间心力经营照顾，只有女人本身才有权利选择重点经营哪一方，为什么要逼着我们将重心偏到当好妈妈、妻子和媳妇的角色？

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亲情不会变质，「有时也想当当女儿被照顾」

大结局：有情人终成眷属 大家庭美满团圆

卉卉把自己脑海中小说的结局告诉小春，她希望小说的男主能够在女主死去后拥有成功的人生，并找到新的爱情。说完这些卉卉便累了，她依偎在小春的怀里睡着了，就再也没有醒过来。

卉卉离开了，大家的生活还得继续，转眼五年便过去了。小秋和苗苗结婚了，生了个可爱的儿子。从西藏回来后，小秋成为了一名真正的医生，和护士苗苗一起帮助病患。奶奶的失智症还是时好时坏，小冬妈妈便接手了奶奶的饺子馆。

梁文加入了新福康，在公司步入正轨后，便退出回到家里照顾程定雄。程定雄的身体也渐渐地好了起来。四季和易奕生育了一双儿女，组成了幸福的小家庭。而这一切的幸福都是五年前的四季无法想象的。

五年前，易奕和绯闻女友陈玢一起去了美国，四季便把所有的心思都扑在事业上。向阳特意安排四季到成都出差去见陈总。谁知四季竟在那里遇上了易奕和陈玢，而陈玢也对四季表现得非常熟悉。这一系列奇怪的事情，直到第二天才终于被揭晓。

原来陈玢便是陈总的女儿，易奕和陈玢的绯闻是假，她只是配合易奕演一场戏，帮他追回四季。易奕突然出现在四季面前，向四季求婚，奶奶向阳他们也都来了，纷纷向四季献上祝福。四季的春天终于降临。

夏琳靠着自己在国外闯下了一片天地，这次回国再见到四季和家人，她终于能够从容面对了。大家看到夏琳又变回原来那个阳光开朗的小夏，也不禁为她高兴。

只可惜向阳出差去了，夏琳没能见到他。四季看出夏琳对向阳仍然没有忘怀，便鼓励她勇敢去追求。夏琳本打算悄悄离去，可是听了姐姐的话，夏琳还是给向阳发了简讯。向阳恰好回来，两人竟然就在餐厅不期而遇。

大家都聚在一起吃饭，何花奶奶的房子里人越来越多，越来越挤，可是笑声也越来越多，幸福也越来越浓。一个叫米儿的花店姑娘渐渐地闯进了这个大家庭，也闯进了小春的心。

原来，卉卉临终前，向米儿预定了六十年的花，要米儿年年在小春生日的时候送给他。四季看到这个活泼率真又有爱心的姑娘，逐渐明白了卉卉的苦心，卉卉是选择了米儿陪伴小春吧。

编造的谎言终将揭晓，幸福的日子终会来到。

扩展资料：

《爱人的谎言》是由余中和、林宏杰执导，贾青、张晓龙、邱胜翊、蓝盈莹、陈若轩、曹曦月、徐开骋等联袂主演的现代都市情感电视剧，是《妻子的谎言》的姐妹篇。

该剧讲述了童四季带着一双兄弟姐妹，艰难生存，并最终收获自己幸福的故事。该剧于2016年2月24日在浙江卫视中国蓝剧场首播，3月10日在深圳卫视黄金剧场跟播。

剧情简介：

童四季自幼父母离世，带着一双弟妹，承担起了家庭的重担。为更好的补贴家用，四季四处兼差打工，认识了远先百货继承人易奕。在工作的接触中，两人情愫互生。

易奕之母杜鹃发现，四季真实身份为福康百货程康生之女，而康生会与四季之母误会分离，全为杜鹃欺骗所致，后康生不得已与带着小易奕的杜鹃商业联姻。为阻止真相败露，杜鹃谎称易奕与四季为同父异母的姐弟。易奕痛苦不堪，为此说谎不爱四季，并与一直喜欢自己的四季妹妹小夏订婚。

但在婚礼现场，康生看到小夏与四季之母的照片，追问之下，终于得知真相，四季与康生父女相认，杜鹃为谎言付出了巨大的代价。易奕在得知一切事实之后，也终于体会到四季的自尊与坚强，决心重新追求四季，两人开始了一段新的人生旅程。