父母吵架我很压抑怎么办好

父母吵架我很压抑怎么办好,第1张

父母吵架我很压抑怎么办好

 父母吵架我很压抑怎么办好,日常生活中,爸妈之间常常会遇到一些难以解决的问题,随后引起难以调和的争端,进而可能导致爸妈产生吵架现象。下文分享父母吵架我很压抑怎么办好。

父母吵架我很压抑怎么办好1

  父母天天吵架感觉好压抑怎么办?

 1、树立正确观念,保持镇定

 当父母吵架的时候,我们首先要保持住自己情绪的稳定,我们要意识到,父母们相处多年,吵架已经是他们相处模式的一部分了,所以虽然父母吵架不好,但造成的结果可能并没有我们心中所设想的那么坏,我们不要往最坏处想,自己乱了自己的阵脚。只有我们能够保持镇定,我们才能够做出后续的举措。

 2、把情绪失控的父母分开

 当父母争吵的时候,我们应该尽力把父母给分开,因为如果放任他们继续吵下去,事情只会越来越严重,而如果分开了,两个人眼不见心不烦,或许情绪就能满满消下去。另外,父母还在气头上的时候,我们先不要去和他们讲道理,因为正在情绪上的人是听不进任何道理的,你这个时候去沟通,不仅没有作用,反而有可能会起到火上浇油的效果。

 3、分别和父母沟通

 当父母情绪缓和下来了以后,我们就可以去分别和父母进行沟通了。我们可以找到其中一方,询问他们吵架的理由。如果父母不愿意说,我们也要尽力去引导,让他们把藏在心里的话说出来。了解了他们吵架的缘由,我们才好进行规劝。另外,我们也可以和父母说,有矛盾可以用更缓和的方式表达出来,为什么要吵架呢?气到自己多不划算。

父母吵架我很压抑怎么办好2

  父母吵架该怎么办,分享以下几点心得:

 1、要学会谅解父母,或许他们只是情绪激动说话声音太大。不必在意父母的偶尔吵闹,父母的感情也需要一些调味剂。在生活压力下,谁都有发泄脾气的时候,这种拌嘴方式的吵架,也能调和父母之间的关系。哪有人一辈子不吵架的。

 2、父母大吵大闹时,必须及时介入,制止他们继续争吵,你可以大喝一声,制止他们之间的吵架行为,然后趁机给他们上一课,让他们知道你自己内心的感受,但是注意你的措辞和情绪,毕竟他们是长辈,需要尊敬。

 3、自己暂时避开他们的争吵,等他们冷静下来再劝解,如果父母吵架,作为小孩子子就别掺和,自己找朋友玩去,正是所谓的耳不听心不烦,等他们吵完了安静了,再回来。

 4、自己做他们的中间人,从中调解他们之间的矛盾。如果父母是冷战,可以从中调和,单独约谈父母,可以把自己的想法说给父母听。劝父母少吵架,实在过不下去就离婚,不要委屈自己,委屈孩子。

 5、自己放宽心,别把父母吵架的'原因归咎在自己的身上,这样你会背负一生的压力。对经常吵架的父母,孩子要学会自我释放内心的情绪,别让父母之间的事情,影响到你。

父母吵架我很压抑怎么办好3

  爸妈吵架做女儿的如何劝解

  不要正面冲突

 父母双方无论谁对谁错,作为孩子,我们都不能与他们正面冲突,不要跟他们比嗓门儿,因为这个时候如果你加入进来声音更大,他们吵得反而会更厉害更难以收场。所以,一定要尽可能的避免正面冲突,要从后方迂回解决问题。

  不可偏帮一方

 父母吵架的时候都已经急红了眼,这个时候,我们应该冷静处理,不要不分青红皂白走上去就开始帮着一方说另一方,这样只会使局面更乱。无论平时谁更宠你,谁更惯着你,这个时候都不能偏帮一方,一定要做到公正。

  只是逃避是没有用的

 几口之家,父母如果发生矛盾,吵得不可开交,我们作为家里的一份子,就不能袖手旁观,也不能一味逃避,要有所作为。如果你努力劝说两人,也许他们就能很快和好,但如果你逃避,也许他们的心结会一直存在,谁也不肯让步,最终导致婚姻的破裂。

  请求爷爷奶奶帮忙

 父母吵架,如果我们无能为力,不知道应该怎么解决问题,那么我们就应该果断采取行动,寻求爷爷奶奶或外公外婆的帮助,他们是父母的父母,在很多时候都是能起到作用的,叫他们过来,就能有助于解决父母之间的矛盾。

  等双方冷静下来再行动

 吵架的时候,无论是谁,多数都会失去理智,说过的话,做过的事儿都是冲动而为之,这时候的人是不用大脑去思考问题的,讲什么道理都是没法儿听进去的。所以,我们可以等父母吵过以后,双方都冷静下来以后,在行动起来,想办法化解他们之间的矛盾。

  跟父母说些好话,劝导他们

 如果你平日里足够听话,父母足够宠你爱你的话,当他们吵完架进入冷战期以后,应该就会听你的话了。这个时候你可以分别和父亲、母亲谈话,说一些亲情相关的话,比如爸爸,别生气了,你生气我好难过;妈妈,不要生爸爸气了我想要你们好好的等等,这些话应该能够打动他们,让他们的气消解不少。

  给他们做一顿饭,邀请他们一起吃

 如果你有做饭的本事,那这个时候就是你大显身手的时候,拿出自己的看家本领,做一些自己喜欢吃而且会做的菜,煮上一些主食,并盛好排放在餐桌上

 这个时候,你就可以邀邀请父亲和母亲一起出来吃饭,可能他们会说不饿不想吃,但只要你一直不走,非赖着要请他们吃饭的话,他们体谅到你的不容易,也会答应你出来吃饭的。一旦他们能重新坐到一个饭桌上,你就有机会慢慢一起开导了

  用自己的天真打动他们

 如果你还是一个孩子,那么父母一定会考虑到你而息事宁人,他们不想天真可爱的你没有家的温暖,没有父母的照顾。那么,你就可以利用这一点,想方设法劝解他们,让他们重归于好!

我知道的,一点也不夸张,那种孤独绝望感觉就像是世界末日,我是独生子女,爸妈一吵架打架我就心慌慌的,什么也无法专心干。我现在也19岁,半夜听到什么声音就会惊醒,然后小心翼翼去门口听听她们怎么样了。真的留下了很深的阴影今天他们又吵架了,还是金钱方面的原因,父亲日日打麻将没有工作,妈妈工作工资一般。爸爸觉得妈妈不讲道理,妈妈觉得爸爸没有责任心,家里没有钱还要天天去打麻将。——————分割线——————两年过去了,现在还是老问题,只是因为我去读大学知道的少了。只是每次回家比如妈妈情绪失控会和我说一下不知道的事情。今天晚上又是这样,不同的是今天妈妈把门锁了,还警告我不许去开门,其实每次说这些她说着说着就情绪失控然后开始哭,我都不知道怎么办,但是每次假期回来都至少有一次。我有的时候真的会有点不想听,而且不能完全理解,有点事情我觉得就是小事,但是他们就。。。。。,听着听着会有点烦,因为我会以为这些东西然后整个人都很失望,对爸爸失望,对家庭失望,对自己也失望。但是我很愧疚我有这样的情绪,我怎么可以在妈妈发泄这些东西的时候有厌烦心理呢,但是就是有了。我也对自己很失望。这次他们应该会在大闹一场,然后离婚吧,我是辩论队的,但是就连这样的家庭关系我也调解不好。我真的太难过的。我出来没有谈恋爱,因为我不知道我们会不会也到我爸妈这一步。就算明天他们会大吵,而且快要过年了,亲戚都在。可是我还是不知道该怎么办,我害怕,害怕亲戚看我的哪种可怜然后看爸妈的哪种看热闹的眼神。我只能装作无所谓,然后大家又会觉得这个女儿真的是无情,怪不得爸妈会闹成这个样子。我每一次生日愿望,每一次跨年对着烟花许愿 ,去寺庙拜其中一个愿望都是希望爸爸妈妈和和睦睦不要吵架。可是世界就是这样。不如意之事十之八九。我很羡慕那些非独生子女,因为我觉得如果我也有一个兄弟姐妹,我就不是一个人在承受,我有一个可以依靠的相依为命的人。平时我在QQ或者微信都是分享开心的,和朋友也是这样,因为妈妈每次和我说这些糟心事情我都会不开心很长一段时间,所以我害怕我的朋友会因为我尝尝分享负能量而离开我。我怕的东西很多唉,挺乱的。希望以后会更好吧分割线————————2020321今天他们又吵架了,算是大学我所看到的最严重的一次吧,骂的好难听,真的很难听。爸爸还想动手,但是我死死压在他身上不让他动。emmm应该会离婚了吧这次,妈妈过来和我聊聊了好久,虽然都21岁的人了。但是还是显得茫然无措。一点都不像一个成年人。说实话之前希望他们离婚的我现在又不想了。甚至害怕。但是如果要离婚我也尊重他们,毕竟互相折磨下去也不是办法。但是当我在想以后跟谁的时候(现在突然反应,我21成年了,不用跟谁)妈妈说一会离婚了也还是会关心我的,让我不要担心,说虽然爸爸没有工作没有钱的话她可以给我生活费(上大学还没有去兼职,现在想想还是应该早早经济独立)但是如果爸爸给我了让我和她说一下她那个月就不管我了。说一会找男朋友也可以回来帮忙我看看的。我才听出来她是不想要我了。可能因为我跟爸爸性吧,她有的时候会觉得我和爸爸这边是一类人,她一直不喜欢爸爸这边亲戚的。emmmm,随便吧,我觉得以后大概率不会找男朋友了,虽然很多时候很渴望有男朋友陪我,但是更加害怕一会我们也会走爸妈的老路。我不希望有一天明明刚开始特别相爱的两个人最后却互相厌恶,用最恶毒的话伤害对方。这样的事情我不希望发生在我身上,所以我宁愿因噎废食。emmm,暂时就这样吧,真的忍不住就一直流眼泪,但是又不想让别人知道我哭了。分割线——————2020322他们百分之八十要离婚了,最后还是我和妈妈。离婚协议他们商量,我写的。心情复杂。最后肯定双方亲戚都会埋怨我的,但是没关系,我只是希望他们可以安安静静的,不说和谐嘛,安静一点就行,不要在大吵大闹,刷新我对他们的下限。现在就是担心爸爸这边亲戚来闹。到时候又是一场大战。爷爷奶奶也过来闹。真的太头疼了。分割线————2020322晚上妈妈还是不想离婚,把所有委屈都哭诉出来了,哭到喘不过气,爸爸也心软了。所以他们和好了,但是我不知道可以维持多久

我做女孩的时候跟你一样,天天想着出去打工,爸妈也经常吵架

从不理会孩子们的感受

我就很想离开家,觉得这个家已经没有任何意义的,他们吵架我什么都不说,也不管

说实话也轮不到自己说话

反正就当没看见了!反正总有停止的时候。就一直这样过着。

现在不一样,2009年的圣诞我结婚了,已不再是小女孩了。离开了父母才知道父母才是最疼爱自己的人,才发现了自己不应该那么不懂事,父母吵架应该尽量的去劝阻,而不是若无其事的作个旁观者,哪有父母不疼爱自己的孩子呢?只是大人也有大人的苦衷,我们永远也理解不了的。

做为父母的孩子应该好好的在身边孝顺他们,想想省吃省用的父母不都是为了自己孩子吗?

我们要试着去和父母沟通,父母吵架后肯定也想找个倾诉者,而这时你就该做到

父母们不容易,这时你应该一直陪伴他们,

可不能逃避了。

序言:如果父母总是吵架的话,那么对孩子的心理一定会造成特别大的伤害。如果感觉到很压抑的话,我们可以去图书馆学习,也可以去同学家玩耍,尽量不要呆在家里。因为父母之间的气氛非常严峻,如果再去打扰他们的话,反而会影响到自己的心情。下面小编就给大家分享一下。

一、去图书馆学习

在很多地方都有图书馆,那么小编觉得我们要做的就是去图书馆学习。因为父母之间的关系不好,所以说一定给自己留下了很深的心理阴影。我们只有努力学习,才能够排解原生家庭对我们造成的伤害。小编建议,我们要努力提升自己,这样等到毕业之后才可以搬出家,去过自己的人生。同时我们可以调节父母之间的关系,父母已经生活这么多年了,一定是有感情的。

二、去同学家玩耍

很多人在父母吵架之后,都会去同学家,那么我们也可以去同学家玩耍,这样就可以逃离出家庭的氛围影响。小编建议,在去同学家玩耍的时候,我们一定要保持礼貌,这样才能够维持友谊。如果同学父母在家的话,大家最好带一些水果过去,这样才能够表达出自己的友好。在去同学家玩耍的时候,可以适当的释放自己的坏情绪,但是要注意,不要对他人的生活产生特别大的影响。

三、努力提升自己

家庭对一个人的影响是特别大的,如果父母总是吵架的话,那么孩子的心理状态不会特别的稳定。所以小编建议,我们要充分的利用时间提升自己,这样等到毕业之后,我们就可以找到一份让自己满意的工作,我们就可以自己生活。父母也可以对我们放心,我们一定要让自己强大起来,这样才能够逃离原生家庭,对我们带来的影响。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/qinggan/11732153.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-12-07
下一篇2023-12-07

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存