人类情感本质

人类主要靠的是大脑了，大脑的前额也就是你的额头，叫做前额体，是决策你思想和行动的部分。

情感主要是靠大脑各种脑细胞的分布来决定，多巴胺是大脑分泌的一种兴奋的物质，比如其他的七情六欲喜气哀乐都是由大脑另外的脑细胞分泌的结果。

可以这么说是大脑控制着你的所想做做。大脑是你无法控制的，不排除意志力很强的人可以控制自己的大脑，但是只是很小一部分。

现在科学家对大脑的研究还只是表面，还有很多未知的脑细胞研究脑体的学家们都还暂时找不到大脑这么神奇的原因。

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世间万物似乎都有情感，羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺的习性。而做为万物之灵的人类，能有丰富的情感也是不足为奇的。毕竟经过上亿年的发展，人能够打败世间万物，走到食物链顶端，成为这个世界的主宰者，自然有他不同于世界万物的地方，那就是有着思想和丰富的情感。

纵观世间万物，似乎所有的动物都有着情感。不论是禽类、兽类、乃至鱼类，对于自己的求偶、对于抚育自己的后代，所表现出来的情感，都是和人类非常类似的。

我家里养了许多只鸽子，它们在求偶的时候，雄性鸽子会在磁性鸽子面前唱歌跳舞，来表现自己的才能，吸引对方的注意。如果两情相悦，就会一起吃食、一起散步，互相亲吻、喂食，为对方梳理羽毛。两只鸽子会共同孵蛋，轮班休息。小鸽子出生之后，会共同哺育后代。如果有一只鸽子不幸去世了，另一只鸽子会忧郁很长时间，才会再去寻找下一个另一半。

动物们的情感，好像人类中最纯粹的情感。就像我们最原始最初的情感一样。随着社会的发展，人类的进步，许多时候我会发现人类纵然有情感，但是这情感却被污染了，甚至没有动物之间的情感纯洁。许多负面的情感就这么扑面而来，让我们有点怀念最原始的情感了。

人类之所以为人类，也许就是因为现在情感的一种复杂性吧。这种复杂性是我们做为人类所无法逃避，必须面对的。

人类情绪的种类:

人类的情绪感受十分复杂甚至矛盾的感受

基本的情绪感受:快乐,悲哀,愤怒,恐惧

情绪与需要的关系:

1

一般来说,

人们对满足自己需要的事物抱有肯定的态度，它们引起人积极的体验，如高兴、愉快、爱、尊敬；

对于与自己需要无关亨物，人们咆无所谓的态度，此类事物不能引起人的什么体验；

对阻挡自己需要满足的事物人们抱有否定的态度，此类事物引赵人们消极的体验，如愤怒、而放、忧虑、恐惧等等

人类的情绪与需要的关系

1快乐——达到所盼望的目的后紧张消除时个体产生的

愉快和舒适。这种满足越高于预期,快乐的程度越高

愤怒——愿望的不到满足，实现愿望的行为一再受到阻碍引起的紧张积累而产生的情绪体验。挫折------攻击理论

恐惧——个体企图摆脱逃避某种情绪产生的情绪体验。

悲哀——个体失去了他所重视和追求的事物时产生的情绪体验。

情绪的深度:

心境，激情，应激，

1．心境是一种微弱、平静而持续时间较长的情绪状态。具有渲染性

2

激情是一种迅速而激烈的情绪状态

在激情的状态下，人的内脏器官、分泌腺和表情都会发生明显的变化。

3

应激足出乎意料问紧急情况所引起的急速而高度紧张的情结状态!

人如果经常处于败激状态卜，身体健f6就刘能会受到影响。加拿大心理学家塞坐的研究表明，长期处于应激状态会使人体内部的生化防御系统瓦解，身体抵抗力降低，容易忠病。他还把应激分为以下三个阶段：

①晋觉阶段：表现为仔上腺素分泌增加、心跳加快、

血压列高、肌肉张力增大、血糖置提高等现象；一般而

吉，这些变化只有一定的压迫意义，因为它们为机体应付

挑战升姑动员能量。

⑦阻抗阶段：表现为身体功蜒许多保护系统去抵抗导

致危机的动出i此时，全身代谢水平提高,肝脏大旦释放

血糖。如果此时期过长，心使机体糖的储存大量消耗，下

丘脑、脑垂仲和肾上腺系统活动过度．使内脏受到损伤，

出现胃溃疡、胸腺退化等疗状。

③衰竭阶段：表现为体内各种贮存物质消耗殆尽，机

体处于危机状态，在果些情况下，可导致重病或死亡。

1

情绪宣泄的方法:

承认自己的情绪

创造能表达情绪的情景(沟通,艺术,竞技甚至创作等,用不同的方法宣泄不同的情绪)

培养积极感受(微笑疗法)

2

不良的情绪宣泄:

饮酒吸烟,化学药物,游戏,暴力

3

宣泄不是万能的:它知识解决问题的一部分解决问题是关键

情感是什么，是人和动物都有的共通点，我们人有喜怒哀乐和爱情友情等等，这些动物也有，我们在情感方面有时候还不如动物，至少小动物很重情感，不像人类这般很多时候都是冷漠无情的，我们都是对陌生人有着冷冰冰的防御，对最熟悉的人是生气打骂的，但是这就是人类本身，没有办法改变。我们只能控制，控制着不好的情感在适当的时间发泄，不适当的时间就收起来。大多练就收放自如的我们是痛苦过的吧，不然谁会收起自己所有的情绪呢？我们都不会，从来到这个世界肆无忌惮的哭泣开始，我们就注定要用一辈子来学会收敛。

情感对人类的意义是多方面的。首先，情感可以带来快乐和幸福。当我们与其他人建立起亲密关系时，会感到满足和幸福。这种感觉可以提高我们的生活质量，让我们更加享受生活。

一、情感的起源

其次，情感可以帮助我们适应环境和生存。当我们面临挑战和困难时，情感可以给我们带来动力和勇气。比如，当我们面临危险时，恐惧和焦虑可以帮助我们做出正确的决策，保护自己的安全。

人类的情感起源可以追溯到我们的祖先，他们生活在野外，需要与其他生物进行交互。在这个过程中，他们逐渐发展出了情感。情感起源于人类的基本需求，比如食物、水和安全。当人们满足这些需求时，他们会感到满足和快乐。当这些需求无法满足时，人们会感到不满和痛苦。这种情感反应帮助人类适应环境和生存。

最后，情感可以让我们更加理解和关心其他人。当我们感受到他人的痛苦和需要时，会感到同情和温暖。这种情感可以让我们更加关心他人，帮助他们度过困难。

随着人类社会的发展，情感也逐渐变得更加复杂和多样化。人们开始与其他人进行交往，建立家庭和社会关系。这些关系带来了更多的情感体验，比如爱、友谊、责任等等。这些情感使人们更加紧密地联系在一起，也带来了更多的快乐和痛苦。