感情疲倦了，这时候该怎么办才好？有什么办法？

众所周知，每段感情都不可能一直处于热恋期，每对情侣都会从甜蜜的热恋期到疲惫期。到了疲惫期的时候，双方不再激情，感情逐渐冷淡。这种时候是最容易出现矛盾的，如果不好好对待这个阶段，很容易因此而走向分手。那么，感情疲倦了该怎么办？我们一起去了解一下。

一、沟通

每对情侣都会经历感情疲倦期，这并不可怕。当两个人感觉到感情疲倦时，这种时候我认为沟通是最重要的。情侣之间不管遇到什么样的问题，只要好好沟通，问题都会得到解决。所以，一定要多沟通，两个人将自己心里的想法说出来，只有这样才能够变得更加包容。不沟通就会导致矛盾积累，会让两个人因此感情破裂，会以为对方不爱了，最后就会闹分手。

二、适当的制造一些浪漫

当一段感情到了疲惫期的时候，很多人可能都忘记了浪漫。很多情侣都是一开始谈恋爱的时候很浪漫，可是相处一段时间之后，就会变懒，不愿意去制造浪漫了。所以，在这种时候，我认为制造浪漫也很有必要。可以在一些特殊的纪念日里面给彼此制造一些小浪漫，这样能够重新燃起对方恋爱的心，激情又重新燃起。浪漫的氛围就会让两个人的感情变得更好。

三、适当保持一定的距离

有些情侣到了感情疲倦期可能是因为两个人整天腻在一起，感觉很窒息，很累。这种是最消耗感情的一种模式，关系是需要休息的。所以，即使两个人谈恋爱，也不能整天腻在一起。要适当的保持距离，给彼此一定的私人空间。这样不会让两个人关系生分，反而可以让对方体验一下独自一人的失落感。你要知道，所有适时的距离感反而是能够更好的维护这段感情。

很多人在谈恋爱或者是结婚以后相处的过程当中，两个人之间的感情肯定会有一段疲倦期。在这个期间大家就是要多理解一下对方，避免在这个阶段当中出现冷战的情况，两个人也可以选择出门一块儿旅游。

其实对于很多情侣来说，他们之间的感情都会有这样的阶段，即使是大家在和普通朋友相处的过程当中也会有一段时间可能会感觉到非常的疲倦。那在这个过程当中，如果大家发现自己和另一半的感情当中出现了疲倦期以后，大家就需要给对方一些独立的空间，同时也要多理解对方。其实这是一件比较正常的事情，大家不要因为这个事情总是去和自己的另一半吵闹，在这样的情况下，两个人就会非常的反感。因为两个人都处于一种比较疲倦的状态是需要一些自己的空间，很多时候可能就是由于两个人经常在一起，没有一些独立的私人空间。所以导致两个人之间的感情出现这样的状况，所以大家就是要多理解一下对方，同时要给对方一些自己的空间。

在感情出现疲倦期以后，两个人之间会经常出现吵架的情况。在这样的情况下有很多人只会出现冷战的情况。这就非常伤害两个人之间的感情，其实很多人之间都会面临这样的状况，如果大家能够理智的去分析，并且做出一些正确的做法。两个人之间的感情并不会因为两个人处于疲倦期就会慢慢地变淡，反而如果两个人能够非常顺利地度过这个阶段，两个人之间的感情也会越来越好。

两个人之间的感情会非常容易就出现这样的情况出现这样的情况时，大家也不用太过于焦虑，要平淡的去应对也不要太过于在意这件事情。因为太过于在意，可能会让两个人之间感情出现一些矛盾。

引言：不管是感情还是工作，都是有一定的倦怠期的，而且这个倦怠期需要正确的去处理，要不然的话很有可能都是一个不好的结果。工作当中如果遇到倦怠期，没有及时引导自己的话，很有可能就会失去这份工作，感情生活当中同样如此，很有可能这段感情就结束了。

一、感情当中处于倦怠期

每个人应该都特别喜欢热恋时候的感觉，因为热恋的时候男生对于女生是特别尊重的，他想把所有好的一切都给到女生的面前，对于女生来说，他们也是把自己最好的一面展示给男生，这个时候双方都是没有什么缺点的，可是在真正谈恋爱之后就会发现有一点小的缺点存在。并且随着时间的流逝会处于一个倦怠期，意思就是双方感觉到有些疲惫，没有办法继续支撑这段感情。

二、提升自己的魅力

每个人的感情都会存在这样的现象，需要大家及时的去处理，而不是选择忽视。在感情生活当中最不能缺少的应该就是沟通，刚开始的时候可以聊的话题非常多，可是随着天天在一起，随着每天聊天到后期发现就没有什么可以聊的了，但是不要认为没有以前那么爱对方了，哪怕是他们在工作上面做出的一些抱怨，也要去多一些关心，多一些赞美。而且要提高一下自己的魅力，感情当中新鲜感是最重要的，只有不断的提升自己，才能让对方一直保持着新鲜感。

三、不要逃避问题

倦怠期这个问题是每个人都会遇到的，遇到这样的问题不要去抵抗，要选择去解决。除此之外呢，就是之间存在的冲突也是避免不了的，但是也要知道有的时候冲突也是加强情感的一个催化剂，把自己的想法表现出来，我把我的想法反馈给你，一个妥协，一个接受，当然了不能说永远，只有那一方妥协。

现在很多人的感情疲倦后都选择放弃，但是我认为感情疲倦后，还是应该静下心来考虑一下是否继续维持这段感情，这样才能够让我们度过这种疲倦期。

这段感情是否继续

社会压力的变大，以及形形色色的诱惑，让我们的感情也慢慢有了疲倦期。当我们的感情疲倦后，不应该首先选择放弃，更应该寻找自己的初心，静下心来考虑一下，我们当初在一起时的勇气，让我们想一想这段感情的来之不易，这样也会给我们生活增添一些甜蜜，也会在疲倦后有一丝安慰。因为现在人的生活压力非常的大，也就会慢慢习惯了，不在乎感情这回事，实际感情也是需要经营的，当我们越来越不在乎的时候，感情也会慢慢的疲惫，这个时候很多人在压力非常大的情况下都会选择放弃，但是我认为出现感情疲惫的时候还是应该寻找初心，这样才能够有勇气和毅力度过这种时期。

共同经历寻找生活中的甜蜜瞬间

感情不是在谈恋爱过程中才会有，结婚之后我们的感情也会进行升华，甚至会成为亲情，这个时候很多人就会不在乎认为生活中的现实更为重要，实际感情也是需要共同经营的，我们可以在生活中寻找一些甜蜜的瞬间，勾起我们当初在一起时候的初心，这样也会让我们发现这段感情还是有值得继续下去的理由的，也会让我们觉得这段感情也是有甜蜜一刻的。也会给我们带来继续经营感情的勇气。不要让生活压垮我们，而应该在困难中寻找精彩的甜蜜瞬间。

生活的磨练不能成为我们感情疲惫的理由

虽然生活的压力很大，但是我们的感情还是不应该放弃，无论多么疲惫都应该坚持自己的初心，而且也应该相信疲惫只是一瞬间，更多的感情美好在接下来的日子日子中会出现。所以说生活中的美好是善于发现的，而感情的美好也需要我们睁大双眼用心去寻找，这样才不会让感情的疲惫给我们带来更多的不快，而是会让我们的生活越来越甜蜜。

一段永恒不变的感情，

是不符合世界万物发展规律的！

任何一段感情都会出现问题，在一段正常的感情中，都会有那么一段时间，明明还爱但就是相处不来了。每天争吵不休，相看两生厌，对方的一点缺点会被无限放大，以前觉得可爱的行为看着也不再顺眼，脑子里不再是甜蜜而是装满了厌烦，一有不顺心就会觉得感情使你很疲惫，想要逃离想要分手。

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其实这种情况不是两个人不合适，而是情感倦怠期来了。做任何事情都有倦怠期，无论是情感还是其他方面，就像我有个叔叔非常向往独居深山的生活，于是他发卖了所有财产毅然决然地在深山里建了个属于自己一个人的世界，刚开始他非常享受深山里的宁静，可时间久了，他越发地想要回到俗世，那些曾经向往的山水不再令他欢喜，后来他下山了，但是依旧还是心中所念深山，于是他还是回到了自己喜欢的深山。感情亦是如此，刚开始会令你欢喜，但相处时间长了总有怠倦期，让你想要离开，想要结束。

但其实你如果真正结束了你也并不会快乐，因为适合你的总归是适合你的，就像你非常喜欢吃桃子并且只有桃子你吃了不过敏，于是你就天天吃天天吃，总有一天你会觉得再也不想吃桃子了，可真正不吃之后，你吃别的水果都会让你过敏让你难受，当你难受时你还是会想到你的桃子，因为桃子是不仅你喜欢还最合适你的水果。

倦怠期只是爱情的修整，

并不是热情的终结！

我和男友交往马上快一年了，最近也是频繁争吵，感觉每天都在吵架、生气。一点小事都能引发一场世纪大战，总是上一秒还甜甜地聊天，下一秒就吵起来了。我觉得他越来越不懂我了，没有之前对我好了，总觉得因为相处的时间久了他就变得越来越不珍惜我了。他也觉得我也变了，不再像之前那样依赖他相信他了，觉得我现在特别爱无理取闹，脾气也变大了。

每天的争吵让这段感情变得越来越沉重，让我们双方越来越压抑，那句“我们分手吧”始终就在嘴边，只要等到那个冲动的节点随时都会脱口而出。可我还是忍住了，因为我知道我还喜欢他，一旦说出口这简单五个字将会对我们感情造成不可逆的伤害。后来，昨天与他心平气和地谈了一下，他的一句话瞬间点醒了我，他说你要学会逆向思维去思考这个问题，如果真的离开了我你遇到的人还会这么适合你吗？如果你就算遇到了一个适合的人也喜欢的人到时你又遇到了同样的问题你该怎么办？还是选择分手吗？是啊，没有任何一段感情没有疲劳期，遇到了就选择分手的人和鸵鸟有什么区别？

遇到问题重要的是解决而不是逃避，没有天生合适的人，也没一帆风顺的事。往往能够走到最后的，都是历经过所有磨难还选择继续牵手的。

感情倦怠期该怎么办？

三招独家秘诀帮你解决难题！

亲测有效！

第一招：冷静。当争吵时选择闭嘴是最有效的方法，祸从口出越冲动越容易伤人，一旦话说多了就很容易造成不可挽回的损失，所以当吵架时不说话，找个地方冷静一下，是防止冲动最有效的方法。

第二招：不冷战转移注意力。一旦选择冷战那么感情很容易就凉透了，当两个人生气时争吵伤感情，冷战也伤感情，不如把事先放放，说一些其他的事，做一些其他的互动转移一下情绪点，这样能缓解自己的冲动还不至于冷场，找点事做找点事说双方情绪也能缓和，等情绪都有所缓和后可以再心平气和复盘一下双方想法，一定要沟通双方想法，因为很多争吵都来源于自己的主观臆断，了解对方想法才能更好的解决问题。

第三招：逆向反思。像前文提到的，要反思后果如果自己真的做了在遇到怎么办？如果放手了觉得遗憾怎么办？多去反问自己，问得越多你思考问题时就会让你越来越冷静越来越理性，永远不要因小失大，多问自己如果答案都能得到心里的肯定那么往后决定你也知道该怎么做了，遇到问题犹豫不决时，那就反过来多问问自己，因为做到将心比心很难做到感同身受更难，那不如我们就从最简单的方法开始，不停地反问自己，这样在你问的同时，你心里也就有该如何做的答案了。

坎坷总会有，

重要的是如何解决，

逃避只会让你不停地陷入同样的困局。

别让最爱成为遗憾，坚持下去就是一辈子！

我喝醉了，坠入有你的爱河！那些可爱的情话行善者得善，福往者福来！5000万的背后，是一颗不求回报的心！事业还是爱情？职场恋爱是一场事业与爱情的较量！好不容易相遇的人，不要轻易说再见！

在情绪疲劳期，一定要时刻互相沟通。只有这样，才能解决彼此之间的矛盾，让彼此之间的感情更加融洽。我想你一定很累，很累。其实有些事情你不用一个人承担。你应该多和她聊聊，告诉她你下班累了，疲劳后需要。你继续这样下去，我想你会分手的。如果你真的在乎这段感情，就应该多和她沟通，因为每个人可能有不同的生活方式，不同的追求，不同的需求。

你不理解你，多和她沟通。她会在乎你的。你认为你还会累吗，这是正常现象。结婚前后肯定不一样。1-2年后就该结婚了。婚后往往比较平淡。叫做婚前对象婚后老婆。婚前的爱，婚后的情。可能是你们天天见面，就像结婚多年，以前的激情可能没有以前那么明显了。男人一般是喜新厌旧的类型。这是普遍的。我是个男人，我也这么认为。

你打算结婚，我建议早点结婚。即使男人想出轨或者想别的，他也会小心翼翼。如果他不结婚，他就会结婚。男人一旦变了，你就没有后悔的地方，没有约束。结婚了，至少可能会有一些财产分割。只是审美疲劳，而不是情感越轨，我觉得我们可以一起度过，因为婚姻就是这样。结婚时，很少有人像恋爱时那样每天都充满激情。

随着岁月的流逝，感情变得越来越强烈。却越来越深沉和隐晦。夫妻只表达理解和内心的交流。我们需要彼此保持一定的距离。当我们远离的时候，会觉得暂时分开一段时间很累，会觉得不联系的日子很想念。都说在感情中，一见钟情总是很容易的，长时间的停留很难不让人厌倦。爱情总是容易的。没有人能保证你的付出是不是在给别人做嫁衣。