如何能在你掌心之中，来寻觅情感的缺口。什么意思

是说心里在乎一个人，可是这个人她久攻不下（也就是别人知道他人很好，但对他没有感情上的依靠，也就是不喜欢他），而他又很在乎她，很希望能找到一个缺口，住进她的心里，爱护她。还有一个意思就是，他明知道她的心思，但他还是希望能在她受伤的时候，保护她。

14岁的年纪，正处于青春期期间，心理和生理变化较快，一些情绪状态的产生也很正常。如果你感觉自己很消沉、没有感情，这可能是因为你还没有经历过真正意义上的感情生活，这并不意味着你有什么变态，你只是在慢慢地发掘自己对感情的深度理解。对人很热情并不意味着你没有感情，也许你只是暂时没有遇到让你深刻感受到爱和情感的人。建议你多和朋友交流，多参加一些活动，找到自己感兴趣的事情进行尝试和实践，通过这些过程逐渐了解和认识自己的情感和心理状态。同时，也可以考虑和专业的心理医生或咨询师交流，获取更全面、准确的指导和帮助。

首先，你要明确的知道你为什么会对爱情摇摆不定。

1 年龄差

中国十四亿人口，什么姐弟恋，师生恋，爷孙恋比比皆是，当世人们听到这些词汇时，内心就会不自觉的产生抵触，尤其是老一辈的人，总会带着批判和封建的思维来看待这些。

其实不止是这样，好多的父母，即使是嘴上不说，但内心也会有无奈之举。有些女人会比男人大个十几岁，甚至也有，男人比女人大个二三十岁的，如果这些现象发生在自己家中，那么父母会觉得街坊邻里都会笑话，所以会坚决反对两个人的爱情。

2 距离差

一方面，女人如果嫁到离自己很远的地方，可能一开始，不会出现抵触心理，认为如果爱这个男人，无论天涯海角都追随他，可时间一久，两人总会发生隔阂，女人一旦有想回家的想法，但是考虑距离问题，又害怕父母担心，久而久之，也就放下了。

另一方面，女人思念自己的家人，一年都无法见几面。这些都是距离差的现象。

3 贫富差

门第真的很重要性，家境的富裕程度反映了两个人的生活方式，一方家境贫困，那也就意味着这一方的卑微。因为两个人从小的生活习性，教育方式，和所处的交际圈子，都是不同的。这就导致你们所形成的思想观念也是不一样的。

并且贫富差距也会牵扯到两方父母，毕竟结婚关乎两个家庭。

4 学历差

情侣之间学历差是普遍存在的。也许你们工作后会接触到不同的社会，不同的事以及不同的人。但是，不管是如何，既然你们选择在一起，那就应该都有一颗包容对方的心，包容对方对未接触的事物的“反应迟钝”。

5 一方的不爱

说到这一点，我们可能会想到的就是，如果两个人不爱了，那怎么还会在一起，其实我想告诉你们的是，如果一方一味的坚持不放手，而另一方却显得冷漠和不再爱。如果遇到这样的情况，就更应该结合当下的情况作出判断。

那我们应该怎么办呢？

1 早做决定

对于年龄差来说，如果你们当下正在面对很大的压力，那就应该早早地作出决定，是继续走下去，还是选择放手，切记不要浪费彼此的时间，耽误对方，一拖再拖只会让双方遭受更大的伤害。

如果选择走下去，那就用实际行动来说明，不去在意别人的眼光，最后让父母试着理解并接受你们，认为你们在一起是对的，

2 明确目标

不管是男人还是女人，只有你们自己知道你们内心深处最喜欢和最渴望什么，所以门第固然重要，家境也同样重要，但你们在一起的时间和爱是真的。不要因为世俗的眼光来判断于你们的爱。所以不管是贫富差还是学历差，如果一旦决定坚持下去，就不要放弃，所以你们之间更应该多给对方一些包容和理解。找到最适合你们相处的点。

3 适当牺牲

这里所说的适当牺牲，是你们的距离差，遥远也没有阻挡你们相遇，所以你们注定有一段缘分。如果你们够爱对方，那就不要轻言放弃，也许父母会担心，会有所顾虑，但是未来的路是你们自己走，所以你们当中就要有牺牲，牺牲是双方的，但是牺牲的东西不一样，女人要牺牲的是亲情，男人则要牺牲更多的时间和爱来陪伴女人。

4 值不值得

这里所说的值不值得也就是说，如果遇到女人的变心或者死心，那你要看看你值不值得再为她坚持下去。

但是有的时候放弃也是一种选择。一个态度的转变，必然有转变的理由，所以你要发现你们之间的问题，在以科学和有效的方法来解决存在的问题，以重新的面貌，站在她的面前。如果女人的态度很坚决，那你也要静下心来去重新审视你们的感情。

5 双方父母

在一段爱情中，都说日子是两个人过得，但是在你们的生活中父母却是一个很重要的存在，如果你们是正在经历年龄差，学历差，等等。如果有一方的父母不支持，那么你们往后的生活，都会存在一个很大的感情缺口。

其实在父母心里，父母觉得是为你好，所有我们要试着去理解父母，但我想告诉你们的是，如果父母不坚持你们的婚姻，那你们不要反对，瞒着父母去结婚。

你们要做的是让他们理解你们，并且支持祝福你们结婚。这个过程虽然很艰难，但是你们之间的爱，父母是能感受到的，慢慢感化他们。未来你们会更加的幸福。

1从小缺爱的人，内心缺乏安全感根据依恋理论，那些从小得到父母无微不至的关怀，体验过爱和尊重感觉的孩子，长大后内心是安宁的、平静的，这是安全型依恋模式，但是，如果父母不称职，他们漠视孩子的情感需求，甚至虐待孩子，孩子就会恐惧不安，缺乏安全感，形成不安全的依恋模式。即使长大后，他们的内心仍旧是匮乏的，不安的，而且，这些成人的心理特征还停留在婴儿阶段。这会让他们处于恶性自恋，而这就是“坏”或“邪恶”的根源。一般来说，正常自恋是一种防卫现象，可以保持自我不受侵扰的本能，但如果一个人处在恶性自恋，就是在维护病态的自我，因为一个人要不断突破自我的界限，获得心灵的成长和心智的成熟，而不是死死抱着婴儿时的自我存活。就像那些动辄就发火，希望周围人都按照自己意愿行事的人，他们很可能是从小没有被好好爱过，所以才不懂得如何尊重别人和别人的生命。这也是我们常说的自恋性暴怒，这种人只活在自己的世界中，只能感受到自己的意志。2从小缺爱的人，可能活在谎言中前面说了，从小缺爱的人，内心缺乏安全感，而他们在人际关系中，不会轻易相信别人，所以很可能会说谎。斯科特·派克曾在《少有人走的路2:勇敢地面对谎言》一书中说到他的一个来访者雪莉，就是习惯性撒谎的人。她从不和作为心理医生的他说实话，归其原因，她是一个从小缺爱的人，也是渴望爱的人。或许我们身边也有这样的人，我们很难走近他们，和他们相处时，总觉得隔着什么，他们的防御心很强，我们总是猜不到他们的真实想法，说话和做事喜欢遮遮掩掩，其实这样的人，很可能是从小缺乏安全感，不敢轻易相信别人，坚持保持这种不坦诚相对、蓄意隐瞒的应对方式，目的是为了控制局面，让自己拥有安全感。但是，他们这样做的结果却是，很难和别人建立深度关系，所以，他们的内心依旧是孤独的、缺爱的。3从小缺爱的人，可能以爱的名义控制别人内心缺乏安全感的人，就想去控制外面的一切。他们在与他人相处时，很可能以爱的名义去控制对方。比如，那些走进恋情，内心极度渴望爱的女生，很容易用力过猛，甚至不惜一切代价去爱对方，愿望为对方付出一切，而她们这样做的内在逻辑是，"我对你这么好，你一定要爱我"，而这样的爱，就变成了强加和控制。因为真正的爱，是出于自愿。更重要的是，她们自认自己付出的爱，就是对方需要的，完全不考虑对方的真实需求。这和“有一种冷，叫妈妈觉得你冷”相似。其实，她们的目的是希望得到对方的爱，还希望控制给她爱的人。可见，从小缺爱的人，会变得喜欢控制别人。4正视过去，才能拥有未来从小缺爱的人，内心是缺乏安全感的 ，他们很可能活在谎言中，也容易以爱的名义去控制他人，这样他们就变成了坏人，那么怎样走出这种“坏”呢？首先，正视过去，意识到自己现在的状态，和过去有关。正视过去，在某种意义上就是“看见”过去，而“看见”就会起到疗愈的作用，因为他们明白自己到底是怎么回事，为什么会变成这样。反思过去，就是改变的开始。

在她的男朋友说了这句话之后，在心里感到非常震惊。她突然觉得眼前的这个男人好像不是自己的恋人，而是一个毫无关系的陌生人。这样一来，心里开始排斥这段感情，她觉得这段感情是个错误，本来想好好过日子最后只能落得这样的下场。在感情中，我们越是期待，就越是痛苦。也许对方已经很努力了，但没有达到你的期望。

这个时候，你可能会觉得对方不够爱你，这段关系就会出现缺口。我们之所以痛苦，是因为我们的期望与我们的成就不相称。在爱情中，两个人难免会有矛盾，但对于严肃的原则，可以合理的容忍包容对方。比如，你想买深蓝色的床单，她想买粉红色的床单，这样的事情就没有必要争论。例如，你们可以在谁做家务的问题上做出妥协，找到一个平衡点。经济好的时候，抱怨可能不那么明显，但经济不好的时候，抱怨就会一直存在。

因为情况不好，即使你很努力，对方也会认为你毫无价值，只会对你有更多的抱怨。然而，你在自己选择的关系中，你知道自己的经济状况。那时候，你总想吃饱饭，但现在你不知道了。你感到生活的压力，开始抱怨。重视对方在关系中的感受，建立自我表达的性质，要求关系中的每一件小事都是一种感觉，使两个人之间产生差异。忽近忽远也是很好的方式哟！"。每对夫妇在发展关系的过程中，主要是由于不确定对方对自己的感觉，而表现出有点过于热烈的爱。

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把专业的事交给专业的人去做没有什么不好，

因为面对婚姻、情感、择偶等问题，情感专家更专业。

专业的情感专家，可以给你心理辅导，以及一些有效的建议。

但是如果你找不到真正专业的情感专家，最好别去交智商税。

因为身处这个行业，我深知婚恋咨询行业的混乱。

随着近些年婚恋情感市场不断扩大，情感咨询师的缺口很大，

专业人士填补不了的缺口，就会出现很多非专业人员无证无经验上岗。

如果你找的是这样的情感专家，你就是在交智商税。

这个行业混乱是真，但是你也没必要一棒子打死整个行业，

因为专业的情感专家还是有的，

虽然是近几年才开始出现在大众的视线中，但是并不是近几年才有的。

婚姻情感和家庭咨询也一直是心理咨询领域一大方向。

所以说情感咨询领域之所以突然"火起来了"，直白点说因为人们有钱也有心去做情感咨询了。

为什么说人们对情感咨询的需求变高了呢？给你看一些数据你就明白了。

首先是一组恋爱相关的数据，某阅读集团发布的一份女性恋爱观报告中也表明：

6299%的"95后"恋爱经历为0；

48%的"00后"女性最短一次恋爱为期1周不到；

89%的"00后"女性最短一次恋爱在半年以内便告终。"

另外还有一些婚姻相关的数据，

据国家统计局和民政局数据显示，

2019年第三季度发布的数据中，全国离婚率高达4353%，最高省份有7056%。

2018年最高人民法院发布的《司法大数据离婚纠纷专题报告》说明，2017年全年：

7751%的夫妻因感情不和向法院申请解除婚姻关系；

其他的夫妻离婚原因为：家庭暴力（1486%），失踪或不归家、不良恶习和重婚或婚外情等；

且婚后2-7年为婚姻破裂高发期。

这些数据显示了情感的脆弱性，但人们对亲密关系的需求是强烈的，

对亲密关系需求强烈，但是亲密关系容易破裂，

这也是情感咨询行业诞生并一直发展至今的原因。

所以如果你真的有自己解决不了的情感问题，咨询情感专家这本身没什么问题，

问题在于你能不能找到真正的情感专业。