婚姻中,两个人的爱情都淡了,也过了热恋期,所以有些事情要格外注意。我觉得还是以平常心对待。
现在社会女性和男性的朋友之间的交往很正常,男女平等的思想让现在的交往环境更加开放,但这并不意味着和异性朋友交往就有不正当关系,同性之间存在一些攀比,所以很多时候,生活和工作的压力更愿意向家人以外的异性朋友交流。
如果夫妻之间的一方在生活中和朋友交往有原则,还是不应该给予否定。我认为不单单是看他们表面关系如何,最重要的心里怎么看的。谈谈自己的体会吧,人们往往认为爱情是自私的,容不得其他人,只在乎对方的态度,那才是让我吃醋的根源。
但是我们要想一下,爱人和朋友不是一个概念,不管是同性朋友还是异性朋友,也不过是朋友而已,每个人都应该有自己的私人空间,面对爱人也一样,给彼此一个空间,无论男女,都应该有他(她)的朋友和知己,起码有这个权利。
每个人在心灵上应该有个密友,而这个人不一定是爱人,给对方一个信任的空间,这样对夫妻感情是件好事,不要去逾越和怀疑,彼此信任才是爱情的真谛,异性朋友也好,知己也罢,都是很正常的事。
希望每个人都能这样对待自己和爱人。 我和爱人都有自己的异性朋友和知己,我们互相对这个空间很尊重也很理解,在此问题上也不曾有过矛盾和疑虑,反而情感更加稳定!
夫妻之间出现矛盾要拒绝冷战,要学会换位思考,多去包容对方,凡事不要斤斤计较。
婚姻来之不易,如果不用心经营,就会变成束缚自己的牢笼,两个人只会两败俱伤。夫妻之间出现矛盾的时候,千万不要硬碰硬,适当的包容和理解能够化解矛盾,也能让彼此的关系更加亲密。
我和老公每次吵架的时候,他都会退让一步,不管我多么无理取闹,他都会心平气和的和我沟通,所以我们之间关系一直很融洽。我觉得夫妻之间出现矛盾的时候,一定要注意以下几点。
第一,在婚姻中要学会宽容大度,不要为鸡皮蒜毛皮的小事而斤斤计较。
婚姻是一门学问,对于刚结婚的人来说都不懂得如何经营,作为过来人,我觉得两个人生活在一起难免磕磕绊绊,只有多去包容对方的缺点,凡事不要斤斤计较,才能拥有幸福美满的婚姻。我们应该把婚姻当成爱情的延续,而不能把它当成围城。
第二,夫妻之间要多去赞美对方,不要盯着对方的缺点,毕竟人无完人。
如果和另一半争吵的时候,你一直揪着他的缺点不放,这样必定会两败俱伤。如果你真的爱对方,就应该爱屋及乌,多去包容他的缺点。在婚姻中要学会多为对方付出一点,并且不要求什么回报,因为爱情是无私的。当对方感到幸福快乐的时候,你就会有一种满足感。
第三,女人在婚姻中要收起强势的一面,在丈夫面前要变得小鸟依人,这样能够激发丈夫的保护欲。
男人都不喜欢太强势的女人,这样会降低他们的存在感,对于男人来说,女人应该是柔情似水的,在家庭中应该温柔而贤惠。虽然说新时代的女性一定要强势,但是家庭是一个温馨的地方,在自己的心爱的人面前,还是应该温柔一些,只有这样才能经营好自己的爱情。
夫妻“没法交流”,就是两个人之间的情感无法正常流动了,你的爱他感应不到,他的爱你无法接收。
伊能静在综艺中曾教金莎恋爱,她说:“男女聊天一定要有情感的流动。”
这个情感流动,就是两个人的沟通要有来有往,相互交流想法,排解情绪,促进感情加深,而没法流动,就会把对方隔绝在自己的世界之外,无法走进和触碰,距离就会越来越远。
其实,造成夫妻情感不流动的根本是,情感的河道因为某些原因堵住了,也许是时间、是习惯,也许是忙碌、是不以为然。总之,一方感觉不到另一方的爱,而另一方似乎始终处于“不作为”的状态。
这在心理学上也被称为“情感忽视”。
一、什么是夫妻间的情感忽视?
“情感忽视”,简单来说,就是夫妻中的一方,长期在情感上冷落、忽略和漠视另一方,让其感觉不到爱和关心,从而产生抑郁、悲观、自我否定的负面情绪。
也许这个人未必是想伤害伴侣,但是,他的不主动、不沟通、不回应,无形中给伴侣的身心带来了伤害。更有甚者,会对另一半说些伤人不自知的话,看起来只是说说而已,实际却会造成持久的暴击。
这就是我们前面所说的“夫妻的情感不流动了”,会感觉“两个人比一个人更孤单”。
二、如何判断自己是不是正被情感忽视?
长期中被情感忽视,通常会有以下“症状”:
1、孤独。婚姻中的孤独感要比一个人的时候更强烈,那是十二月的雪,一月的风,给人最刺骨的寒冷。被忽视者在多次情感需求被忽视和不以为然后,会隐忍吞下所有的欲望和想法,渐渐的,他们更愿意一个人去面对生活的种种,不再需要伴侣的支持和依靠,过的更像个单身者。
2、羞耻。长期得不到回应,会让一个人产生深深的羞耻感,认为爱不被回应,需求不被满足,都是因为自己在伴侣那里已经失去了魅力,尤其是性魅力,所以对方才厌倦自己,不再爱自己。
3、自卑。长期被情感忽视的一方,在婚姻中会出现无助和无力感,因为很难从伴侣身上获取爱和安全感,所以,被忽略者会出现自我否定,自我洗脑的倾向,认为是自己不够好才让伴侣不再热情如初,合理化对方的行为,从而让自己好过一点。
4、极端。他们会做出无理、冲动的行为刺激伴侣,以换取他们的关注和关心。比如《无问西东》里,刘淑芬常常会打骂、攻击丈夫许伯常,无非就是发泄心中的不满,希望他能对自己有所回应。
三、如果被情感忽视,该如何改变现状,让情感重新流动起来?
1、理智思考,找出情感不流动的原因。
两个人之间的情感不再流动,我们首先做的不是急于疏通爱的河道,而是先要搞清楚是哪里堵塞了,彼此之间到底出了什么问题。
因为很多时候,未必是对方情感忽视你了,也可能是他只是工作太忙,没有太多时间关心你;或者性格原因,不懂表达爱,遇到问题,喜欢回避;也可能在感情上不够细腻,过于粗线条,根本没有意识到自己对伴侣的忽视。
如果确实伴侣情感忽视了你,也不要太过苛责和愤怒,造成问题的一方也可能是你自己。
比如,你在平时交流中太过强势,给对方带来压力和不舒服,所以每次面对你,他都条件反射般想要逃离。
或者,你更在意自己的感受,无形中忽略了对他感受的关注,时间长了,他觉得你在情感忽视他,不知不觉就会反作用于你。
所以,我们不要急着给对方扣帽子、贴标签,先扪心自问自己在这段感情中的表现,找出问题的关键,才能更稳准狠的进行爱的疏通,让情感流动下去。
2、表达需求,大胆说出困惑和烦恼。
不想让情感无法流动,不想让自己的情感被长期忽视,那么,你就要做出积极行动,让彼此的感受都能及时表达出来。
我觉得,这个关键在于“我们”,而不是“我”。
第一,要跟伴侣及时分享你的需求、请求。就算你们一起生活十几年、几十年,他也未必足够了解你,所以,有什么情感上的所需,要明确告诉他。
同时,在你认为对方情感忽视你,给你带来负面影响的时候,马上反应给他,让他注意自己的言行,了解到在感情中什么应该做,什么不应该做。
第二,你也要关心他的需求和感受,时常关注他的情绪变化。看到他有烦恼、负面情绪的时候,给予有效的疏解和引导。
刻哥的爱情提示:记住,用你的沟通良性带动伴侣的沟通,习惯成自然,当他习惯了你的积极沟通,他也慢慢就会受到影响,给你更多的理解和关爱。
3、在与伴侣进行沟通时,情绪要先于逻辑。
心理学家发现,人在判断事物时常常首先受到情绪左右,在理性之外增加情绪影响从而改变态度,这叫做情绪判断优先效应。
大家要谨记这个沟通原则,情绪先于逻辑,在与伴侣沟通时,要将情绪判断优先。
比如,你感觉伴侣不够重视你们的关系,你提出的要求,他总是做不到,那么,与其喋喋不休抱怨他的那些行为,不如直接传达给他“你因他而难过”的情绪。
用情绪表达内心的情感,要比逻辑语言更有说服力,更能够影响他,让他因你的难过而自责和反思,这就是情绪优先于语言的逻辑。
而且,这个世界上本就不存在绝对的逻辑,尤其每个人的原生家庭、从小的教育、后天的习得都不同,再加上男女性别的差异,你们彼此语言上的逻辑,未必是相通的。
所以,与其争论是非对错,不如直接说出你的情绪,然后关注对方的情绪,让两个人都能有所反思和成长,相信这样的沟通才能有效解决问题,让情感流动下去。
4、转变心态,提升爱的修正力。
没有人希望被情感忽视,但情感忽视一旦存在,就意味着你必须要勇敢面对,积极化解。
在这个过程中,我们一定会成长和完善自我,知道情感忽视所带来的负面影响,之后你就会主动规避同样的问题发生在你身上,并且更加注重情感的反馈,提升爱人与被爱的能力,学会如何更好的化解情感中的危机。
我将其称之为“爱的修正力”,修正感情中自己和对方的问题。
其实,夫妻情感不流动了,就是彼此的智慧修炼不够,还没有找到合适的沟通方式、相处模式,如果能掌握更多的情商和技巧去沟通,许多问题也慢慢都迎刃而解了。
最后,送给大家一句亦舒说过的话“我最崇拜的人,是我自己。只有我才会帮自己,度过一山又一山,克服一次又一次难关。”
这应该是爱吧,至少是喜欢了。因为你自己都说了,你对别人动了情了。所以建议这种情况你一定要适当的和他保持距离,然后把过多的精力放在自己的家庭生活上。虽然你没有想和他有肌肤之亲,但是如果你们一直继续下去的话,难免会有这样的想法的。所以现在正是你该是悬崖勒马的时候,否则如果继续下去将会没有办法收拾的。你一定要记住,最好的感情就是和自己相爱的人,白头偕老,这也是我们最浪漫的事情。
导语:从某种意义上来说,夫妻之间的感情是通过表达来实现积累、发展、稳定和良性互动的;表达的内容和方式多种多样,言、行、举、止,都是表达,也是一个感情的付出和回报的过程。一旦夫妻之间的感情出现问题,那么,感情的表达也会出现问题,换句话说,感情表达,既可以促进、维系感情,也是夫妻感情的晴雨表。
当夫妻之间出现感情问题时,会出现哪些表达征兆呢
表达意愿的缺乏。
一方或者双方越来越不想和对方说话,一天当中彼此很少说话;到了夜晚,一方借故不回家,要么就倒头便睡;有限的几句话,和家庭事务有关,都是些简短而缺乏感情色彩的冷淡话语;总之,彼此的话越来越少,更不要说那些有感情含量的亲密话语了,包括示爱,肉麻的情话,撒娇,玩笑,等等;既然连话都不想说了,拥抱、亲吻、献花、庆生送礼等等浪漫的情感表达,当然就更稀罕了。最严重的表达意愿匮乏,是夫妻之间的冷战,一方根本就不想和另一方说上哪怕一句话,即便说,也是冷言冷语冷面,硬梆梆的几句话;晚上通常也分床睡。
表达对象的转移。
作为性别动物,人人都有表达感情的欲望和本能,换句话说,只要是个人,感情就一定是需要表达的,区别仅仅是如何表达、向谁表达的问题。一旦夫妻感情出现问题,即意味着双方感情表达的通道被堵塞了,但是人又不能不表达感情,怎么办有两种方式——
移情别恋:网聊,网恋,婚外情,蓝颜知己,红颜知己,结交异性朋友,甚至向风尘女子表达。人在家庭中缺少温情和爱,一定会向外界寻找温情和爱的感觉,这几乎是必然的。
情感转移:为了防止家庭解体或夫妻纠纷,有些感情苦闷的人,选择沉迷于个人的兴趣爱好。普遍一点的有网络游戏,看**、电视,旅游,吃喝,交友,等等;高雅一点的,阅读,写作,习练书法、绘画,等等。如果有一个中年女人,突然痴迷上了书法或者绘画等某个事项,那么多半是夫妻感情交流出现了问题,女人的情感无处发泄,而选择投入兴趣爱好,进行转移。
前面提到的那位女网友,则选择了炒股,这也是一种排遣方式。
通过上述两种方式,夫妻分别构建起个人相对独立的感情表达世界,互不关心,互不干涉,各自沉湎其中。
表达所引发的不适。
表达意愿的缺乏,还不是最严重的,最严重的是,一方对于另一方的'表达所产生的严重不适感。比如,对配偶表达亲昵,配偶就像僵尸一样,浑身僵硬,毫无反应,也不作回应;不仅不作回应,内心甚至产生厌恶感和烦躁感;有的人更为极端,直接给予拒绝:或者对配偶怒目相视,或者甩开配偶的手,或者歪过自己的脸,或者推开配偶。对于感情表达的厌弃,说明一方对另一方内心积累了太多的不良、否定情绪,并通过对方亲昵的表达触发了,其潜台词是“你不配”。
举例来说,甲和妻子关系不好,据说,当夜晚妻子亲吻他、抚摸他时,他浑身的鸡皮疙瘩都起来了;乙和丈夫的感情不佳,当丈夫提出房事要求时,乙的反应居然是反胃,想呕吐。
——在这种极端的情况下,配偶假如想维持关系的存在,相安无事,最好是做隐形人、机器人,避免表达情感,对方说什么,自己只需以最简短的语句来应答就行了;如果表达亲热,几近于对配偶的骚扰,反而激起对方的不快和厌恶。
一旦双方陷入这样的情感表达僵局,那么夫妻之间的感情就会不断地流失,维持很低的水平上,无非是念及家庭、婚姻,尤其是子女,双方以一种象征性的符号方式存在。
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