基本要求
1.独立性:毕业论文必须经护生本人努力、指导老师指导下独立完成,不得弄虚作假,抄袭或下载他人成果。
2.专业性:毕业论文的选题必须在护理学专业范围之内,并具有护理专业特点。
3.鲜明性:论文应主题鲜明,论题、论点、论据一致,中心突出,论据充分,结论正确;结构紧凑,层次分明,格式规范,文字流畅,切忌错别字。
4.标准化:论文中使用的度量单位一律采用国际标准单位。
恋爱与人生
爱情,是人类的永久话题,爱并不是一个简简单单的喜欢,它是一个永恒的感动,爱是纯洁无瑕的,爱更是一种责任和担当,也是对爱的人一辈子的承诺。
爱情是我们每个人都要经历的一个情感历程,而且也是我们每一个人心里成长必须要经历的阶段,这也是我们青春期异性的感情真实的流露和宣泄吧!因为青春期的我们,没有哪个人能够经得住寂寞,除非是大脑有病,只要是清醒的人都耐不住的。
青春期的我们对于异性都有一种极大的无限深情的吸引力,都渴望着自己内心的情感能找到抚慰和寄托,谁也不想总是一个人孤零零的流浪,而用扯淡的幸福去面对世间的残酷。
对于爱情,有很保守的一面,在我生活的年代,还是要由父母做主,和听媒婆之言的,是他们来决定自己的婚姻。那个时候的年轻人受父母的影响,旧的传统观念还是很强的。
自己的婚姻大事还是要由父母做主,本人没有自主选择的权利,自己选择就是大逆不道,是不孝。很多想自己恋爱的,也被棒打鸳鸯给拆散了。由父母做主的,几乎是见不了几次面,还没怎么了解,父母就催促着结婚,我就是见了三次面就让结婚的人啊。
父母他们不是为孩子着想,只想着早点抱孙子和外孙子的,至于俩个年轻人在一起合不合适,家长是不关心的,他们总是以他们那时候说事,过去有的是见面就结婚了。
所以什么恋爱与否他们不懂,所以把他们那时的做法强压在了我们身上。他们这样说,那会我们见面就结婚了,现在不也过的好好的吗?回想他们那会基本上是先结婚,后恋爱的,到了我们这一代吧,也是这样的,要我们和他们那时一样的,害了很多年轻人啊。
我早已离婚了,我是那时候旧思想旧观念的受害者,现在我深知了,婚姻一定要有恋爱基础的,爱情是要一点点的培养的,青年时代的我,年少无知,不懂得责任,不知担当,一昧的听父母的话,导致自己婚姻不幸福。现在的我,已不同于年轻时的了。
对于爱情对于爱情有了深刻的理解,婚姻爱情,要想幸福,首先要忠诚于爱情,爱情是自私的,它不容懈怠,爱情是纯洁的,它不可有任何的污点,忠诚就要对自己所爱的人百分百的感情投入,不管是精神上,还是肉体上都不能出轨道。
不能有家花不如野花香的想法,精神和肉体出轨都是对爱情不忠的表现啊。这些都会影响夫妻感情,所以爱情的大厦决不能有不忠诚,要爱情稳固,就是要男女忠诚于爱情,这也是自己对爱情观的体现,并且也是对自己爱情的负责。
对于爱情,自己要有信心,对自己所爱的人同样要有信心,不能有半点疑神疑鬼的想法,自信心也是信任,只有信任对方,才能让自己更加信心十足。如果是半信半疑的去谈恋爱,那么到头来,只能是竹篮打水一场空,鸡飞蛋打啊,什么也没有。
爱情也需要勇敢一点,对不期而遇的爱不要有胆怯心里,要勇敢的去面对爱情的来临,不要胆怯,我当年就因为胆怯,一个很好的女孩没有把握住,见到她时,由于自己心里没有准备好,看到她就脸红,十几分钟,也没说几句话,一气之下女孩走了。
父母一再的瞒怨啊。在第二次见别的女孩时自己就鼓起勇气,大胆的表白,给女孩很好的印象,见几次之后在父母的催促下就结婚了,但因了解不够,过了几年还是分手了。
现在当有爱情向你挥手时一定要抓住机会,千万不要胆怯,而是要勇敢的冲上去,好好的把握住。要勇敢的去面对爱情,勇敢的去为自己的爱情去开创一番事业,为自己的爱情努力的去奋斗,不辜负自己所爱的人对自己的殷切希望,也不给自己的爱情留下遗憾。
爱情同样的要有信任,我认为如果彼此没有信任,相互猜忌,这样的爱情还有吗?那是没有的了。信任它是爱情的基础,基础不牢固,那么爱情就不会长久的呀。
在爱情面前,我们还要学会倾听和理解,对于爱,它是无条件,无偏见的倾听对方的需求,爱情是男女双方的事情,需要彼此付出更多的爱。
而不只是单方面的去付出,单方面付出的爱,是不值得珍惜的,爱情是需要双方付出与回馈的,进而不断的在互动中加深彼此的爱,这样才能让爱情在彼此相互理解,包容中不断的升华,让爱情稳固。
爱一个人就要爱她的一切,爱屋及乌,这包括她的从前和现在,要真正学会理解包容。男女人的容貌都是暂时的,只有心灵的美,才是让我们的爱情在一起相守到终身相扶相随的。
男人的爱,一旦说出口了,那他就要肩负起责任和一种担当,他也是对自己爱的人一辈子的承诺。女人可以说是男人用来呵护用来疼的,而不是让她受伤害,受委屈。
真实的爱情是你在无助时,让你可以有依靠的臂膀,也是在你哭泣时给你拿毛巾的人,更是在你走进人生低谷时不离不弃的人,这一切都需要自身用心去体会的。
爱情给人的感受,它即有现在的浪漫,又不失有独特的安全感。并且双方又都把对方看做是自己生命中的一部分来对待,在一起共同创造属于自己的完美人生和幸福。
理想看似与爱情、人生不沾边,风牛马不相及。没错,如果对爱情仅仅是浅尝辄止,那确实是这样,但想要能拥有一份芬芳的爱情的话,理想则与爱情密不可分。理想赋予爱情深刻的社会内涵,是爱情生长的内在依据。爱情是两个人的感情的交融,是爱他与自爱的统一。
一方对人品的期望会影响另一方的对人品的追求,一方对行为的认为会影响另一方行为的标准,一方的言谈会影响另一方心声的表露。这种人格上的相互映衬,志趣上的相互认同就形成了双方对生活的精神,激发人的智慧,升华人的品德。
爱情的力量是伟大的,但却没有说是正面的还是负面的。有一个朋友与他的女朋友 身处两地,但却不舍得分开,因为过去的种种,因为过去中类似誓言的东西。
喜欢钱。面对爱情的无力拒绝,在消沉了几个月后,看见曾经的女友与别人在亲热,在一气之下结束了生命。理想由此灰飞烟灭。如果在爱情上多一点理性。
把握好理性与爱情、人生的关系,也许这就会改变他的理想何能是科学家,可能是音乐家,可能是等等,但这一切的可能都湮灭于那一份负面的爱情中, 人生也消散于一-次不理智的把握中。理想、人生不可缺少。所以把握好理想与爱情才有可能创造出精彩的人生。
学习导航
通过学习本课程,你将能够:
● 理解情绪是如何产生的;
● 了解不良情绪的种类;
● 掌握情绪的特点。
如何理解情绪
一、情绪的产生
1 性格态度
如果沟通双方的性格完全不同,或者对方的态度让人难以接受,很可能本来是一件很好的事情,也会让人产生情绪。
2 环境刺激
环境会影响人的心情,例如,需要安静的时候,周围的环境反而很嘈杂,或者着急赶路的时候,中间总是出现很多阻碍,都会让人特别烦躁。另外,来自领导、客户、家庭的各种刺激,也会让人感到不快。
要点提示
情绪的来源包括:
① 性格态度;
② 环境刺激;
③ 认知偏见;
④ 思维观念。
3 认知偏见
两个人对同一件事情的认知不一定相同,甚至有可能是完全不同的,因此很可能产生分歧,导致交流中出现不良情绪。
4 思维观念
人和人的思想和思路存在差异,例如,南方人和北方人的想法就经常不一样。不同思维观念的人讨论事情时,往往会引起很多复杂的心理变化,表现在外就是情感宣泄。
二、情绪的种类
情绪有很多种,有自卑、恐惧、喜悦、紧张、忧虑、内疚悔恨、羞辱、嫉妒、烦闷、傲慢、拖延、愤怒、安静等,如图1所示。
图1 情绪的种类
1 自卑
自卑的人做事没有自信、不够勇敢,原因是接受的负面信息太多,不断刺激自己进行自我否定。例如,总是认为自己能力很差,脾气不好,比不上别人,别人都看不起自己。当心里总是回想这样的话时,开始行动之前,就被自己吓倒了。
2 恐惧
恐惧的原因是能力不足。例如,遇到一个变革机会,如果没有做好准备,竞争时就会害怕沦为淘汰对象。人们往往因为环境太好而丢掉了居安思危的意识,没有为危险做准备工作,对压力和变化的心里承受能力不足,面临挑战的时候就会产生恐惧情绪。没有企业能够保证员工一辈子衣食无忧,员工唯一的保障是自己的综合能力,所以在还有机会的时候就要做好准备,切断自己陷入恐惧情绪的可能。
3 紧张
紧张的人一听到风吹草动,就幻想是否对自己有影响,是否与自己有联系,每天处于疑神疑鬼的状态。
4 忧虑
生活中很多人的忧虑都是多余的。例如,身体健全的人总觉得自己不如别人,对前途感到忧虑,但是相对于没有下半身的约翰·库提斯、毛孩于震寰,普通人已经拥有了太多优势,库提斯尚且可以成为世界激励大师,普通人又有什么好忧虑的呢?
5 内疚悔恨
每个人都有内疚悔恨的时候,这种情绪往往产生于懊恼过去发生的事情,比如,埋怨自己怎么这么笨,为什么会犯这种错误,其实本质上是在为了回避错误而找借口。
内疚悔恨于事无补,最好的办法是把自己做好,这就需要每个人对自己有一个理性的认识,意识到犯错误是在所难免的,犯一次错误是正常的,失败是成功之母,但是同样的错误不能犯第二次。
6 羞辱
很多人太过重视面子,受不得一点屈辱或者羞辱,其实大可不必。一个人只要瞄准目标,坚定地走下去,无论经历什么挫折和障碍,都是一个过程而已。
例如,《阿诗玛》是二十世纪五六十年代的一部非常出色的**,女主人公阿诗玛特别漂亮,给观众留下了深刻的印象。但是**播放以后,阿诗玛的扮演者杨丽昆被当作“毒草”接受国家的批斗,最后忍受不了屈辱而疯掉了。相比之下,《阿诗玛》的作者赵继康虽然也遭到了批斗,但他把批斗当作锻炼身体,最后活到了九十多岁。
7 妒忌
妒忌就是不能忍受别人比自己优秀,越亲近的人之间越容易产生妒忌,越疏远的人之间越少产生妒忌。例如,甲和乙是特别要好的朋友,一起来到某企业工作,甲一年之后成了主管,两年之后成了经理,乙的心态就会发生改变,甚至像对待仇人一样看待甲。解决妒忌的方法是把优秀的人当作标杆,学习他们的优点,不断自强和上进,最终超越他们。
8 烦闷
烦闷的人往往太敏感,总是因为别人的痛苦而痛苦,因为别人的烦恼而烦恼,这完全就是无谓的烦闷。例如,一个男生学习特别刻苦,每次考试都考第一名,偶尔一次被第二名超越了,就自己想不开,在教室里哭了两个小时,相比之下,班里的倒数第一这次前进了一名,反而高兴的不得了,这就是心态的差别。
9 愤怒
愤怒的表现通常是语言上责骂、讥讽,行为上摔东西、毁坏公物,性格内向的人则不会表现在外,而是自己生闷气,甚至气到浑身发抖、脸色苍白。愤怒的原因往往是太自我,总想控制别人、占据主动、引起别人的注意,其实这是完全没有必要的事。
三、情绪的特点
图2 情绪的特点
如图2所示,情绪有五个特点,分别是隐蔽性、积累性、突发性、短暂性、破坏性。
1 隐蔽性
情绪是人的内在心理特征,由人的内心活动激发,具有一定的隐蔽性。
2 积累性
情绪是会发展的,本来只是一个小问题,经过不断地积累,最后很可能变成一件大事情。
3 突发性
突发性是指经过不断积累,一旦遇到突破口,情绪就有可能突然爆发出来,往往这时的能量是很惊人的。
4 短暂性
情绪还具有短暂性,例如,积累了长达一年的怒气,发泄出来却只有几分钟。
5 破坏性
覆水难收,说出去的话就收不回来了,情绪爆发的破坏性很大,伤害别人的感情就很难弥补。
情绪的正面往往是自我驱动、增强意志、自我超越、创造奇迹,负面往往是夸大其词、颠倒是非、强词夺理、消极被动。关键每个人如何规避情绪的负面影响,加强正面的影响,让情绪能够为我所用。
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在琼瑶笔下,爱情是无往而不胜的,可以依靠,可以寄托,可以创造,甚至是惊天地泣鬼神。“只要有了爱,一切困难都是能够战胜的,一切梦想都是可以实现的。”王朔的“我们明知道这是个圈套,还心甘情愿的钻进去。”这些都是我们所熟悉的名人们的爱情观,而我们大学生正值青春年华,对美好的爱情总是充满了憧憬,在当今社会,谈恋爱在大学校园中逐渐成为普遍现象,但是当代大学生的爱情观随着时代的进步发生了很大的变化,本文就大学生恋爱的现状、恋爱的态度、婚姻的态度、恋爱动机、恋爱消费、恋爱中的性问题以及失恋的应对等方面进行了调查。
调查时间:20年4月15日至20年5月15日
调查对象:湖北医药学院全体在校学生
调查方法:采用了分层抽样,随机抽样对各学院各年级的学生进行了关于恋爱观问题的抽样。主要采取书面调查法中的问卷调查,共发出纸质问卷60份,回收50份,问卷回收率为83%;同时发起网络问卷调查,以电子邮件和网络日志形式发出,作为纸质问卷的补充,收集到8份。共58份。
一、我校大学生恋爱观的现状
恋爱观是一个人的世界观、人生观、价值观在恋爱问题上的集中体现,是对恋爱和爱情所持的基本观点和态度。大学是人生的黄金阶段,也是人生恋爱观形成的关键时期,在此通过问卷调查的形式,对我校恋爱观进行了一个调查,了解我校大学生爱情观的现状。
(一)大学生恋爱现状
接受调查的学生年龄在18~23岁,其中男生31人占53、4%,女生27人占46、6%,调查结果我们可以发现有近67%大学生有过恋爱经历或正在恋爱,且男生恋爱比率较女生高,同时大学生恋爱在大一、大二、大三年级所占的比例呈上升趋势。恋爱已经成为大学校园生活的一大组成部分。
(二)大学生的恋爱态度
大学生对在校期间谈恋爱的看法
大学生对恋爱所持的态度有积极、消极两种。大部分学生认为,大学生谈恋爱无可厚非,是一种正常现象,因而持积极态度。只有少部分同学认为不好。显而易见,大学生认为在校谈恋爱是一种正常现象。
(三)大学生的恋爱动机
表3调查显示,大学生的恋爱并不完全是对于美好爱情的追求和向往,更多的是出于爱情以外的原因,包括寂寞、好奇心、从众心理等等,极少一部分是为了婚姻而恋爱。
(四)在恋爱中的消费态度
可以看出来,大部分大学生认为应该是男生掏钱,这点还是受传统文化的影响,有一部分认为应该AA制,共同付出共同承担;而女生掏钱的情况和不分彼此的情况相对较少。
(五)失恋后的摆脱方法
对于失恋以后的摆脱方法,大部分学生选择了理性的方法,比如转移注意力,或者找好友倾诉,但也有一部分不知道怎么去化解失恋的痛苦,选择报复对方来达到内心的平衡。
二、大学生爱情观及存在问题分析
(一)大学生恋爱心理特征
1、依赖心理。由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致,属于“情感寄托型”的恋爱动机,缺乏独立意识和自立能力,易受挫,需要一个人来倾诉。
2、孤独心理。有的同学觉得自己在大学里一个人太寂寞,整天无所事事,急于找另一半来跟自己度过无聊的时光。
3、游戏心理。其恋爱动机是为了满足与异性交往的欲望,寻求刺激,甚至发生了婚前性行为,完全持一种不负责任的态度。
4、大众心理。周围人都谈恋爱了,自己还没谈恋爱觉得很没面子。
(二)当代大学生爱情观存在的问题
大学是学生们树立正确的世界观、人生观和价值观的重要时期,其心智虽趋于成熟,但在处理大学中恋爱的问题时却往往不够理性,本次调查结果凸显大学生爱情观的迷茫与困惑。
1、恋爱动机不明确。调查显示,高达25%的大学生因为一个人孤单,内心空虚而选择恋爱。大学生在经过高中紧张的学习之后,进入了一个相对放松的环境,在学习目标不明确的情况下,一些学生逐渐对学习失去兴趣,于是便将注意力转移到谈情说爱上,以寻求短暂的快乐。
2、不注重恋爱的结果。目前恋爱的大学生,有相当一部分人根本没有考虑过毕业之后的发展,“只在乎曾经拥有,不在乎天长地久”的心理遍布在大学生群体中。他们把恋爱当做大学生活的一部分,如果大学不恋爱,便觉得大学不完整,而从未考虑过将来的婚姻和组建家庭,这就造成“毕业那天一起失恋”成为一种正常现象。有24%的同学从未考虑过恋爱与婚姻的关系,在爱情观上表现出不负责的态度。
3、道德观念淡化。在调查中我们发现有15%的同学赞成未婚同居,更深刻地体现出大学生对婚前性行为的开放及不负责的态度,很多学生从未考虑过未婚同居给他们带来的潜在严重后果。
4、爱情与学业定位不当。调查结果显示只有25%的大学生认为恋爱影响学习。在爱情与学业面前,多数同学把爱情放在较重要的位置上,认为只要有爱情,其它一切都不重要了。完全没有理解作为一个学生的根本任务。
当前,“大学生恋爱”现象中存在着恋爱现象普遍、恋爱动机多元、恋爱占生活比重较大、恋爱时感情冲动等问题。根据问卷调查所得数据,结合学生和学生家长座谈会等其他方式的了解,对如上问题的形成进行分析。
2.1 大学校园生活具备恋爱条件
在社会交往中,形成恋爱需要具备四个条件:第一,身心发展相对成熟;第二,人生观相对稳定;第三,社会化程度较高;第四,经济相对独立。大学生的校园生活恰好使这四个条件具备雏形。大学生的年龄界限已跨过青春期,进入成年期,开始了人体发育的第二高峰。这一时期的男女都有了接近异性的欲望,对性的体验十分敏感。其中,男生在这一阶段比女生表现明显。进入校园以后,意味着大学生进入了独立的生活环境,有了自己简单的财务收支,有了自己的思想与对问题的看法,能够适当处理与他人的关系。在心理上,大学生个人心中的烦恼不愿向长辈倾诉,但又急切希望得到新的社会环境和关系的认可。当亲密关系的需要显得尤为迫切的时候,有孤独感的大学生走向恋爱成为极其自然的事情。
2.2 社会因素的影响导致大学生恋爱动机的多元
除了自然因素外,社会因素在恋爱中也起到很大的作用。在现实生活中,表现青年恋爱的文艺和影视作品很多,互联网上也存在大量关于两性及感情问题的探讨,激发了大学生的好奇心理。他们向往浪漫的爱情经历,渴求拥有志同道合、情投意合的知音相伴,持这种观点的大学生,一旦遇到合适的异性,就容易萌发爱情。同时,大学生是同辈群体,容易相互影响。看到身边的学友一个个成双入对,便会萌发孤独感和攀比心,不少没想谈恋爱的大学生为表现自己,也盲目效仿,寻求异性朋友。也有少数大学生因家庭经济困难、就业压力大或者爱慕虚荣、沉迷于高消费等原因而选择恋爱。他们企图通过恋爱来解决经济上的困难或者在经济上赚取利益。有的甚至不惜名誉,采取欺骗的方式同时进行几段“恋情”,反映了一种畸形的婚恋观。
2.3 大学生对恋爱的认识处于初级阶段
分析调查结果不难看到,部分大学生对恋爱的认识存在一定的偏差。很多大学生把恋爱放在第一位而忽视学习,甚至盲目的把恋爱的最终目标定义在同居上,完全忽视了将来的发展与现在努力的关系,忽视了对社会、家庭及他人的责任。尽管这种现象所占的比例不大,但也应引起足够重视。大学生对恋爱的认识的偏差,有各种因素的影响,也表明了学校婚恋观教育的缺失。长期以来,一方面是大学生大量出现的恋爱问题,一方面却是婚恋观教育的缺失。大学生婚恋观教育的课程、课时量屈指可数,而更严重的是除此之外再无其他教育途径,只能寄希望提高学生的个人素质,结果可想而知。因此,对大学生的婚恋观教育进行系统性的研究非常必要。
3 培养正确的婚恋观
由于大学生的生理和心理并没有完全成熟,恋爱过程中会出现各种问题。社会、学校和家庭对大学生恋爱问题应当予以关注,对于不健康的恋爱倾向应积极地进行教育和引导。教育方式不能停留在简单的说教上,随着学生心理的不断变化,教育手段与方法也要不断更新。
3.I 婚恋观教育内容和目标的层次性
将婚恋观教育和目标分层次,针对不同阶段和不同年龄的人设置不同的教育内容和教育目标,这样
使婚恋观教育收到良好的效果。在教育大学生树立远大理想、信念的同时,也要把理想落到现实的生活中,大力倡导社会公德、职业道德和家庭美德,教育学生学会做人、学会关心、学会负责。对于一年级的学生主要进行把精力放在学习上的教育;对于高年级的学生要进行文明恋爱与心理调节的教育。可以在不同年级设置不同的恋爱观教育课程,把教育的效果发挥到最佳。
3.2 增强教育的参与性与实践性
中国传统婚恋观教育模式的理论基石是认知系统,强调道德知识和道德观念的灌输,忽视婚恋观教育的一个重要环节——实践活动,教育内容不能有效地内化为受教育者的道德信念,道德信念不能有效的外化、支持和指导其道德行为。因此,应该重视思想道德修养方面的“行为养成”,按照“设置场景——引导角色进入——体验——选择”的教育模式,帮助大学生学会思考和选择。这种教育模式不仅使学生掌握知识和规范,而且使之具有适应社会、解决问题的能力和自觉性。学校可以利用团委、学生会等组织通过开展丰富多彩的校园文化活动和各种有益的社会实践活动充实大学生的校园生活;通过各种形式的教育和引导,让大学生懂得如果在大学阶段花费大量的时间和精力谈恋爱,势必会分散精力影响自己的学习,引导他们处理好事业和爱情的关系;多营造健康、文明的校园文化氛围;通过开设爱情婚姻专题讲座、人体生理学和性健康教育等课程,消除他们对于爱情的困惑和焦虑,树立正确的婚恋观。
3.3 注重社会的广泛参与
在经济转轨和市场需求的刺激下,以赢利为目的的文化产业迅速发展。广播、电视的普及和互联网的迅速发展,使得社会文化的受众群和传播效率大大增加。目前,大学生获取性知识的途径主要是通过互联网和一些不良杂志。部分新闻媒体背离行业道德和伦理修养,个别媚俗刊物违法传播不健康文化,给年轻一代造成了不良影响。社会舆论应该在是非、善恶、美丑面前做出正确的道德选择,肩负起社会繁荣、健康文化氛围的营造责任。建立多层次、多视角的立体网络系统,调动一切因素和手段,包括家庭、学校、社会团体、大众媒体等共同营造大学生婚恋观教育氛围。可以创办婚恋观教育主题网站,发挥互联网优势,占领网络平台,介绍相关知识,开设聊天、讨论的服务窗口,与大学生加强沟通。
婚恋观是一个人世界观、人生观、价值观在婚恋问题上的集中体现,是对婚姻和恋爱所持的基本观点和态度。大学时期是人生的黄金阶段,也是人生婚恋观形成的关键时期,如果因为没有建立良好的婚恋观而使大学生活受到重创,那是令人惋惜的。高校必须加强对大学生婚恋观的教育和引导,帮助大学生树立正确文明的婚恋观,为他们走上社会打下良好的基础。
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