什么是潜意识条件性情绪反应举例

健康和谐的氛围能促进中学生良好情绪情感的发展，家庭和睦，老师和蔼，同学合作，社会和谐，使中学生有适当的机会表达愉快的情绪，宣泄不良情绪，培养抵抗挫折的能力。

外界环境也会引起情绪的变化。素雅整洁的房间，光线明亮、色彩柔和的环境，使人产生恬静、舒畅的心情。相反，阴暗、狭窄、肮脏的环境，给人带来憋气和不快的情绪。拥挤、繁乱、嘈杂的环境会使人紧张心烦，阴森、陌生、孤寂的环境会使人惊恐不安，而优美的田园风光、湖光山色则令人神采飞扬。

问题一：“潜意识”是什么意思 我举个例子

一位母亲由于莫名的烦躁，对自己调皮的孩子不上进感到焦虑，经常打骂指责自己的孩子，并对孩子说：“你瞎了吗？这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？”

在这里可以看出在打痛孩子肉体的过程中，不自觉地向孩子心灵鼎入潜意识，可以预见的是：这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。

问题二：潜意识是什么意思 潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。 如：你可能嘴上会说我不爱钱，但你内心深处极其渴望金钱，就是你潜意识里是嗜钱的。

问题三：潜意识是什么意思 我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。

潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。

我们当前生活的一切，都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念，造就了现在的你。如果你的未来要有所不同，你一定要现在就改变你的潜意识。

看看你的周围世界吧，你会发现，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。

因此，这惟一的创造力产生于你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件，你得首先改变内部世界。

许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制，这，还得向就在你的内部世界追寻原因。

你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感，你的思想先会产生一个“模型”，然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。本书中每一章都会列举一些实例，教你如何就会操作和运用潜意识的心理规律。

你有一个心灵，你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。

你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。

一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。

心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。

心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。

为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。

意识与潜意识的不同

意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如，你可以选择书籍，选择住房，选择伴侣等。而潜意识是不受控制的，例如心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环、呼吸等，都是潜意识的作用。

潜意识不能进行推理，也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤，意识如同种子。消极的，破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的，潜意识也接受它为真的，即使实际上可能是假的。

心理学家做过大量的试验，表明人在催眠状态下，潜意识对所有指示和暗示都接受，哪怕是错误的暗示，而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或狗，试验人都能做出相应反应，有些反应与暗示的非常相像。

有一个熟练的催眠医师，在受试者进入休眠状态后，分别向他们暗示：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了大理石塑像，你现在被冻起来了，现在温度在零摄氏度以下等之后，每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。

这潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，有意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。只有选择正确，你的心里才能充满>>

问题四：潜意识是什么意思？ 潜意识是人内心深处的一种微细的意识，它才是人最真实和自然的思想意识，在平时我们清醒的时候很难感觉到潜意识，但是它却左右着我们清醒时的一切行为、思想，我们平时所做的事情，在表层意识是能够觉察和控制的，一般都受表层意识的作用

比如要去做一件事情，自己的人生经历等等可能让我们对这件事情有感觉，潜意识中的如不太喜欢，或者是喜欢，或者是有其他道理思想论调，如果不喜欢，但是自己还是去做了，做过后自己就会感觉不太爽不太舒服有那么微细的烦恼，而自己不明白怎么回事，就是说做过一件事老是感觉心情不太愉快，自己不明白，这个时候就是自己那微细的潜意识在作用，自己的潜意识不喜欢它，而自己丝毫没有觉察。

潜意识埋藏的太深了，但是它的力量是很大的，它才是一个人心理素质的根本体现，一个人的真实的世界观人生观的仓库，一个人真正道德良知的体现。潜意识往往会在人的梦中浮现，这个时候比较真实的自我表达。

问题五：潜意识是什么意思 潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。

如：你可能嘴上会说我不爱钱，但你内心深处极其渴望金钱，就是你潜意识里是嗜钱的。

问题六：潜意识和无意识的概念什么区别？ 潜意识并不是弗洛伊德最早提出的，但心理学界公认是弗洛伊德使这个概念成为了无人不知的心理学术语。最早弗洛伊德提出的是“无意识”概念，后来改称“潜意识”。但弗洛伊德的著作和演讲中，其实从未明确的给其下过定义，他70岁生日的时候说：“在我之前的诗人们和哲学家们就已经发现了无意识，我发现的只是研究无意识的方法。” 当然以前的关于潜意识（无意识）的提出，几供多是从哲学角度进行的，如叔本华，尼采等等。无庸置疑，潜意识是弗罗伊德首先在真正近代科学基础上，首先在精神分析领域里发现和首先应用于精神分析领域里的一个崭新的观点。

弗洛伊德认为，人的心理包含两个主要的部分：意识和无意识。在后人对他的理论总结中，意识是能够觉察得到的心理活动；无意识包含人的本能冲动，以及出生后被压抑的人的欲望。这种欲望因为社会行为规范不允许满足，而被压抑到内心深处，意识不能将其唤起。它不同于觉察不到的通常意义上的“无意识”，为避免混淆，后来经常将其叫做潜意识。

后来弗洛伊德又提出了“前意识”的概念，是指意识和潜意识之间，此时此刻虽然意识不到，但在认真回忆的情况下可以回忆出的经验。

（似乎很多朋友混淆了潜意识的概念，弗洛伊德提出的潜意识概念最早是被称为“无意识”，但又不同于常人心目中的“无意识”，这是一个常引起混乱的地方；再就是“潜意识”和“前意识”常常混为一谈。）

问题七：潜意识和下意识是什么意思？又有什么区别？ 下意识是使一种动作行为不在你思维控制之下发生的意识；而潜意识是一种没有经过你主动思维的一种潜在的观念。区别在于前者能支配你短暂的一个行为动作，后者能影响你对一件事的态度

问题八：“潜意识”是什么意思 我举个例子

一位母亲由于莫名的烦躁，对自己调皮的孩子不上进感到焦虑，经常打骂指责自己的孩子，并对孩子说：“你瞎了吗？这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？”

在这里可以看出在打痛孩子肉体的过程中，不自觉地向孩子心灵鼎入潜意识，可以预见的是：这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。

问题九：潜意识是什么意思 潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。 如：你可能嘴上会说我不爱钱，但你内心深处极其渴望金钱，就是你潜意识里是嗜钱的。

问题十：潜意识是什么意思 潜意识也称无意识，是指那些在正常情况下根本不能变为意识的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望。

如：你可能嘴上会说我不爱钱，但你内心深处极其渴望金钱，就是你潜意识里是嗜钱的。

楼主您好。

潜意识中往往蕴含着诸多人类未知的事物。包括潜意识的形成。潜意识的内容往往可以改变一个人的最根本的情绪。 譬如说，一个人小时候受过家庭暴力的影响，即使后来他遗忘了家庭暴力这段童年阴影的记忆，但是他的潜意识会帮他拾起这段记忆的后遗问题，会导致这个人之后性格容易暴力，因为他的潜意识在驱动着他去按自己这份基本情绪来依靠事件创造实体情绪。

再说的直白些，人就相当于智能手机，潜意识就相当于后台记事本，帮你记录下今天你所做的每一件事。 真正可以使用的是记忆，而潜意识中的记忆是被你遗弃的记忆，是你无法回忆起来或者较为模糊的，但是这段记忆所留下的“后遗症”是会操纵整个潜意识的。

关于您的第二个问题，一个积极的潜意识是需要潜移默化地转移人心理的。也就是说，你需要从心理上根治潜意识的消极状态。 换言之，你需要给你自己的心理注入积极基因。 如上文我说的，潜意识中决定的情绪是由于一段过去记忆的情绪操纵产生的，从心理学上来说你是可以改变这段潜意识操纵的，用文学性的句子来说，你需要做一些新的回忆来代替旧的回忆。 你需要不断做一些积极的事，积极不一定是只代表快乐、无忧愁，还包括大度、宽容等。 一段时间后，你的心理只要充斥了积极基因，那么你的潜意识也会被你心理的积极性所改变。

综上，是我的答案。

一个人坠入爱河之后就开始越来越比较敏感，越来越敏感，越来越情绪不稳定。爱情是无论如何也掩饰不住的，即便是单恋，也总会有一些动作出售你。想要知道男生对你的态度，看一看他和你在一起的关键点。跟男人共处，他这种潜意识的反映，大多数就是爱着你的最佳主要表现：

双眼盯着你看

由于你漂亮，所以我想多看着你两眼，因为我喜欢你，所以我才认为你漂亮，男生就是这个样子逻辑思维。“漂亮”一词虽然简单，但也直接。他爱上一个人的时候，就觉得对方很“漂亮”，如何看另一方也不够，害怕错过另一方一个奇妙的神情，害怕另一方从自己的面前消退。因此，在与你相处时，男生如果一直盯着你看，很有可能就是爱上你了。

潜意识触碰你

肢体语言也能反映出一个人真实心态，当她一直无意识地向你靠近时，是因为他想跟你创建更为亲密的关系。也许，他真的不是在有意试探你自己的底线，测试你可不可以和这有肢体接触，因为她确实深深爱上你，因此，他对你的许多个人行为全是下意识。他情不自禁的接近你，好像两人身体上距离近了，内心之间的距离便会越走越近。

时时刻刻保护着你

男生要是对你有感觉，那样，他对你的关心和关爱是融入细微末节里的。你一直在与他相处时，他兼任保驾驶员、私人保镖等身份，对一个人的服务到位细致。过马路时，他护住你的肩膀，吃饭时，为他你递水，他对你百般呵护，万般照料，总是希望在你俩相处过程中，你可以感受到舒适又放心，这也是他可以为您提供的一种归属感。

情绪波动显著

当一个人愈来愈情绪化的情况下，大多是因为他陷入到感情里来到。也许，他自己都没有发觉自己最近总是敏感多疑，考虑问题时胡思乱想。人就是这样，一旦情感盖过了理性，心态便会如火山喷发一样，既不稳又杀伤力巨大。他和你在一起时，能为你哭，为你笑，给你疯，为你闹，那样，那样情绪化的男生确实是在用生命去爱。

总想着在乎你

一个男人的自由散漫仅仅现象，男生实际上很懂得如何关注女性，只不过是她们只能在自己真正喜欢的人面前才能流露那么温情的一面。从你没吃早饭中为你买更好早饭，从你生病的时候陪在你身边去求医问药，从你面对挫折时帮你解决难点。他每时每刻关注着你，总想为你做些什么，这并不为了能你对他需有收益，他所做的一切只是为了他自己的那颗心。

情感寄语：一个真正爱你的男人，他潜意识中每一个个人行为都为你偏向了一个目标——幸福快乐。男人爱不爱你，能否陪你一辈子，其实都藏在他的一举一动中，若你荣幸遇到了一个能给你幸福的男人，好好珍惜吧！

    潜意识（无意识）是心理系统的基础层次。主要是和生理过程直接关联的内心欲望。

弗洛伊德早期提出“心理地层学”，把人心理过程分为意识、前意识（下意识）和潜意识（无意识）三个层次。

①意识是指个人此时此刻的认识、情感和意志。意识是心理系统的表层部分，意识直接支配人们的言行。

②前意识（下意识）是心理系统的中间层次。既有无意识的欲望，又有意识对这些欲望的限制。

③潜意识（无意识）是心理系统的基础层次。主要是和生理过程直接关联的内心欲望。

潜意识（无意识）通过前意识（下意识）左右人的言论和行为，一般称为“下意识言行”包括口误。

弗洛伊德举过一个例子，在一次会议的开幕式上，主持人致词：“先生们，会议应到代表符合法定人数，我宣布，闭会。”会场上轰堂大笑。弗洛伊德认为，这位主持人对会议不感兴趣，想早点脱身，因此才出现这样的口误。

我们国家也有这样的笑话。报纸上刊登一幅漫画，一位领导在主席台上说：“与会人员全部到齐，上菜！”

遇到真爱的人，犹如幸福的花儿一样，脸上会带着幸福的笑容。

可是当热恋过后，当两个人面对平淡无奇的生活，多半会变得理性起来，双方的内心深处，也会重新审视和考量，眼前的这份感情。

人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲

当一份感情，让你产生得失的心理，一个人内心的幸福感，也会随之降低许多。

尤其，对于女生来说，如果无法把握，对方是不是爱着自己，她们将会变得细敏起来，每每有风吹草动，都会有一些敏感的举动。

一直认为，对方心里有没有你，是不难找到答案的。

那些真心爱你的人，他会在言行举止中，透露出对你的关切之情，也会抓住生活的细节，给你无微不至的关怀。

简单的来说，如果他在乎你，不仅眼神里有你，就连潜意识下的各种举动，都会对你有呵护包容的体现；因为爱你，所以才会对你关切至深。

有时候，即使他从来没有说爱你，但是你也能从他的一举一动中，找到一份踏实感，也会深感，自己的感情有了归宿，余生有他便足够了。

一个人心里有没有你，其实很容易知道，那个深爱你的人，他的“潜意识”骗不了人。

01

你不曾察觉，但是他却把最好的给你了。

情感的世界里，我们时常会有这样的感受。

遇到喜欢的人之后，不仅期待着，能够与对方朝夕相处下去，还会希望将最好的一切，都交到对方的手上。

每个人的性格不同，在情感的表达上也会有差异。

有时候，面对一个在乎你的人，或许你无法从直觉上，感受到他爱你的态度；但是实际上，他却在默默地，将自己认为最好的东西，交付给你了。

他会了解你的喜好，也会知道你的需求，在关键的时候，能够给你足够的帮助。

如果你对他提出要求，他或许不能马上将其实现，但是他会记在心中，在时光的流逝中，用行动给你一份幸福的回馈；无疑，这样的人心里有你。

02

对那个人而言，你是他最大的牵挂。

爱上一个人，是什么样的感受呢？

对于单身的朋友来说，可能无法意识到，那种“一日不见如隔三秋”的感觉。

但是身处恋爱中，并且用情至深的人，却能够明白，从此之后，自己所爱的那个人，就是此生最大的牵挂了。

一个人如果在乎你，他会将你放在心中，无时无刻会想念你。

每每有机会与你见面，这个人就会放下手头上的一切，不惜千里之外来到你的身边；因为那种牵挂的滋味，只有深爱的人才会明白。

而一个，并不在意你的人，即使你希望他陪伴你，或许那个人也会无动于衷。

而那个真心希望，与你相处下去的人，他会将你的愿望和建议，作为重要的参考，也会尽己所能，去满足你的期待。

03

因为在乎你，所以他会努力护你周全。

到了恋爱的年纪，我们为何会希望，能够遇到爱情呢？

除了彼此之间的吸引之外，还有一个重要的原因，那就是我们会期待，自己的情感能够有一份归宿，能够在情感的世界里，去寻求一种周全。

与你无关的人，自然不会考虑你的感受。

而那个希望你幸福，真心喜欢你的人，却会用自己的行动，给你足够温暖的感觉；如果你们建立情侣的关系，他也会尽己所能，去护你余生的周全。

如果遇到这样的人，不失为一种幸运。

在余生的时光里，他会为了你的幸福去努力，也会努力成全你的愿望；在时间的流逝中，与这样的人一起抒写浪漫的爱情故事，也是一种最大的浪漫。

樵夫的话：

遇到爱情后，许多人时常会变得感性起来。

因为喜欢一个人，于是忽略了自己的感受，如果在那份感情里，彼此相爱包容，则能够让我们，找到幸福的满足感。

可是，如果对方的态度不明朗，则会让大家产生患得患失的心理。

那个人，是不是爱自己呢？

有时候，我们的心中会产生这样的疑虑，想要知道答案，我们可以从心理学的角度出发，探寻他言行之下的潜意识。他的心里，到底有没有你，“潜意识”不会撒谎。

愿您的余生中，能够邂逅期待的爱情，也能与对方一起，将想要的缘分抓牢，从此徜徉在幸福的河流中，日子过得幸福又美满。

潜意识的定义

潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。

潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。

潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的所有最好的生存情报，都蕴藏在潜意识里，因此只要懂得开发这股与生俱来的能力，几乎没有实现不了的愿望。

潜在意识的世界，是超越三度空间的超高度空间世界。潜意识一经开启，将和宇宙意识产生共鸣，宇宙信息就会以图像方式浮现出来，心灵感应等 ESP能力 也将一一出现。

爱因斯坦把第四度空间定位为“时间和空间合而为一的世界”。

潜意识的发现

这项说法在现实世界固然难以想象，但在潜在的世界则可能存在。每一个人都具备潜意识的存在，只是过去并没有这种体认。潜意识的发现始自催眠术。现代催眠术的原始型态是奥国维也纳的医师梅斯梅尔所创立。但是第一次提出人类具有潜在意识学说的人，是弗洛依德。

弗洛伊德所谈的潜意识，是一种与理性相对立存在的本能，是人类固有的一种动力，他认为，人类又一种本能，也就是追求满足的、享受的、幸福的生活潜意识。这种潜意识虽然看不见摸不着，却一直在不知不觉中控制着人类的言语行动。在适当的条件下，这种潜意识可以升华成为人类文明的原始动力。

根据维也纳大学康士坦丁博士估算，人类的脑神经细胞数量约有一千五百亿个，脑神经细胞受到外部的刺激，会长出芽，再长成枝(神经元)，与其它脑细胞结合并相互联络，促使联络网的发达，于是开启了信息电路，

然而人类有95%以上的神经元处于未使用状态，这些沉睡的神经元如果能够被唤醒，几乎人人都可以变成「超人」。

如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话，那么浮出水面的部份就是属于显意势的范围，约占意识的5%，换句话说，95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。

就算是像爱因斯坦，爱迪生等的天才人物，一生中也不过运用了他们潜意识力量的2%不到。

因此，任何人不论你聪明才智的高低，成功背景的好坏，也不论你的愿望多么的高不可攀，只要懂得善用这股潜在的能力，它就一定可以将你的愿望具体的在你的生活中实现出来。 潜意识如同一部万能的机器，任何愿望都可以办得到，但须要有人来驾驶它，而这个人就是你自己，只要你有心控制，只让好的印象或暗示进入潜意识就可以了。

潜意识大师摩菲博士说过：「我们要不断的用充满希望与期待的话，来与潜意识交谈，于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗，让你的希望和期待实现」。

只要你不去想负面的事情，而选择有积极性、正面性、建设性的事情，你就可以左右你自己的命运。

潜意识的六大特征

1能量巨大:博恩崔西说:潜意识是显意识力量的3万倍以上。

2最喜欢带感情色彩的信息。

3不识真假,直来直去。

4易受图像刺激。

5记忆差,需强烈刺激或重复刺激。

6放松时,最容易进入潜意识。

潜意识的形成

所有的肉体痛苦和情感的丧失及被麻醉而失去意识的时刻。

辩证唯物主义中的基本原理是：

物质第一性，意识第二性；物质对意识起决定作用，而意识对物质起反作用。但是这个反作用，以往我们注意的是意识中可意识部分的能动作用，却没有注意到意识中不可意识部分即潜意识的消极负面作用。

潜意识形成后，反作用于人的身体，减慢我们的思维速度，影响我们的记忆。。。从而影响了我们的思维也影响了我们的健康。

潜意识形成举例

一位母亲由于莫名的烦躁，对自己调皮的孩子不上进感到焦虑，经常打骂指责自己的孩子，并对孩子说：“你瞎了吗？这样的东西都看不见？”或者“你聋了吗，我讲的话你都听不进去？” 在这里可以看出在打痛孩子肉体的过程中，不自觉地向孩子心灵致入潜意识，可以预见的是：这个孩子将来在他的视觉或听觉方面肯定会有心理障碍，

或者是听不清充足的音色，或者是看不全充足的颜色。

潜意识作用举例

“会下围棋的人大概都知道下棋先后次序的重要性，我们的聂卫平棋圣对此是深有体会。聂棋圣曾经在一次国际重要围棋比赛后遗憾地说，自己明明前半盘领先优势很大，在收官子的阶段自己怎么下出了昏招啊！明明是在脑袋里想好的最佳收官次序，可是在出手下子时却下出最差的收官次序，真是莫名其妙，结果被别人翻盘了！真遗憾啊 ”

在这里，我们可以看出“反过来吧”或者诸如此类意念的潜意识在聂棋圣脑里起了作用！ 在聂棋圣疲倦的时候，潜意识这个小人儿说：快反过来吧。他的大脑就把最佳的次序与最差的次序反了过来！这种潜意识的形成可以追溯到聂卫平棋圣早年或青年时期（或许是文革时的？）所遭受的肉体痛苦或精神迫害，同时伴随着“反过来”等意义的语言。

由于受这种潜意识的影响，聂棋圣又有多少次遗憾地与世界冠军失之交臂呢？这恐怕只有聂棋圣本人最清楚了。

人有所谓的意识和潜意识，一般人学习的时候，都是运用意识的力量，然而，世界潜能大师博恩·崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。” 所以，任何的潜能开发，任何的希望要实现，都是依靠你的潜意识。

如何开发潜意识

我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。我们当前生活的一切，都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念，造就了现在的你。如果你的未来要有所不同，你一定要现在就改变你的潜意识。看看你的周围世界吧，你会发现，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。因此，这惟一的创造力产生于你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件，你得首先改变内部世界。许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制，这，还得向就在你的内部世界追寻原因。你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感，你的思想先会产生一个“模型”，然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。本书中每一章都会列举一些实例，教你如何就会操作和运用潜意识的心理规律。你有一个心灵，你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。意识与潜意识的不同意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如，你可以选择书籍，选择住房，选择伴侣等。而潜意识是不受控制的，例如心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环、呼吸等，都是潜意识的作用。潜意识不能进行推理，也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤，意识如同种子。消极的，破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的，潜意识也接受它为真的，即使实际上可能是假的。心理学家做过大量的试验，表明人在催眠状态下，潜意识对所有指示和暗示都接受，哪怕是错误的暗示，而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或狗，试验人都能做出相应反应，有些反应与暗示的非常相像。有一个熟练的催眠医师，在受试者进入休眠状态后，分别向他们暗示：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了大理石塑像，你现在被冻起来了，现在温度在零摄氏度以下等之后，每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。这潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，有意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。只有选择正确，你的心里才能充满快乐。意识常常被称为客观心理，客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官，也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。设想你是成千上万名旅客之一，你们每年来到洛杉矶，你会得出这样的结论：洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园，漂亮的街心花园，壮观的楼群，可爱的住宅．．．．．．这都是客观心理工作的结果。潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能，它通过直觉。它是产生感情的地方，是记忆的仓库。当你的五官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。也就是说，当客观心理终止活动或处于睡眠状态时，主观心理的智慧就彰显出来。主观心理观察事物不需要使用视觉官能，它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体，漂离到遥远的地方，给你带回来的信息往往很真实，很准确。通过主观心理，你可以读懂别人的心思，可以阅读未拆封的信，看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。你的潜意识无法与你争论。因此，如果你给它的是个错误的建议，它也会接受，并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情，都是基于你潜意识中的想法，它是你信仰的结果。如果你传递的是错误观念，现在想把它改过来，你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想，你的潜意识就会重新接受新的思维习惯，因为它是你习惯生成的基地。你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西，这对你是很有好处的。如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中，要想改变并不困难。你的潜意识是万能的，向它发布命令，让它接受自由、幸福和健康的想法，很快你就会有自由、幸福和健康的感受。

潜意识包罗万象，深厚神奇，那么如何来训练开发和利用它呢？以下几点可供探索参考：

1、训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能，为我们的聪明才智开辟广阔深厚的基础。

如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。

"事事留心皆学问"，你要大脑更聪明，更有智慧，更富于创造性，更符合现实性，就必须给潜意识输送更多的相关信息。

为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库--分类保存图书、剪报、笔记、日记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维和其他聪明才智服务。

2、训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。

由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的统统吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。所以，成也潜意识，败也潜意识。

因此，我们要训练自己，努力开发利用有益的积极成功的潜意识，对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。

具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。

另外，对一切消极失败心态信息进行控制，不要让它们随便进入我们的潜意识中。遇到消极思想信息时，可采取两个办法加以控制：

一是立即抑制它，回避它不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉入潜意识的海底。

二是进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，化害为利，让失败消极的潜意识象毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。

3、开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们解决问题，获得创造性灵感。

潜意识蕴藏着我们一生有意无意、感知认知的信息，又能自动地排列组合分类，并产生一些新意念。所以我们可以给它指令，把我们成功的梦想，所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。比如反复下达这样的指令：我该如何开辟这新的饮料市场呢？还可以把指令化小：我开辟市场的第一步应该怎样走？等等。

有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑时蹦出了答案或灵感。所以我们要随时准备纸和笔，记下突然而来的灵感。**大王邵逸夫，经常在思考各种问题的同时，在任何地方，都备有一本记事簿，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。这使邵逸夫成就辉煌的事业。

4、不断地想像、不断地自我确认、不断地自我暗示。

假设你想要成功，就念我会成功，我会成功，我一定会成功；假设你想赚钱，你就念我很有钱，我很有钱，我一定会很有钱；假设你想要让自己的业绩提升，就告诉自己，我的业绩不断地提升，不断地提升，我的业绩一定会不断地提升；假设你想要存钱，就不断地告诉自己：我很会存钱，我很会存钱，我很会存钱。

这样子不断地经由你反复地练习，反复地输入，当你潜意识可以接受这样子一个指令的时候，所有的思想和行为都会配合这样一个想法，朝着你的目标前进，事到达成目标为止。

很多人试了这个方法，没有效果，原因是因为他们重复的次数不够多。 影响一个人潜意识最重要最重要的关键，就是要不断地重复，不断地重复，再一次地重复，大量地重复，有时间随时随地不断地确认你的目标，不断地想着你的目标，这样的话，你的目标终究会实现的。

潜意识的激发

我们的思想分成两部分，一是意识，二为潜意识。潜意识的力量比意识大3万倍，所以要激发潜能，需要运用潜意识。

潜意识会依照我们心中所想的画面，构成真实事物。潜意识无法分辨事情是真还是假，一旦被接受，它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识，潜意识立即想尽办法把这个画面转为事实。只要我们给予潜意识一个画面，它就会努力将它实质化。

我们当前生活的一切，都是我们潜意识的真实反映。在你潜意识种种的思想和观念，造就了现在的你。如果你的未来要有所不同，你一定要现在就改变你的潜意识。

看看你的周围世界吧，你会发现，大部分的人都生活在外部世界，只有那些受到启迪的人才会非常关注内部世界。值得注意的是，这个内部世界，即你的思想、感情、想象，造就了你的外部世界。

因此，这惟一的创造力产生于你的内部世界，不管是你有意识还是无意识的。你的意识和潜意识会相互作用。为了改变外部条件，你得首先改变内部世界。

许多人在盲目改变周围条件和环境。他们没有搞清楚为什么会产生不和谐、迷惑、匮乏和其他对于愿望的限制，这，还得向就在你的内部世界追寻原因。

你生活在一个非常丰富的世界里。你的潜意识对你的思想非常敏感，你的思想先会产生一个“模型”，然后你潜意识中的无穷智慧和活力就会铸造它。本书中每一章都会列举一些实例，教你如何就会操作和运用潜意识的心理规律。

你有一个心灵，你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。

你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。

一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。

心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。

心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。

为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。

意识与潜意识的不同

意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如，你可以选择书籍，选择住房，选择伴侣等。而潜意识是不受控制的，例如心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环、呼吸等，都是潜意识的作用。

潜意识不能进行推理，也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤，意识如同种子。消极的，破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的，潜意识也接受它为真的，即使实际上可能是假的。

心理学家做过大量的试验，表明人在催眠状态下，潜意识对所有指示和暗示都接受，哪怕是错误的暗示，而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或狗，试验人都能做出相应反应，有些反应与暗示的非常相像。

有一个熟练的催眠医师，在受试者进入休眠状态后，分别向他们暗示：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了大理石塑像，你现在被冻起来了，现在温度在零摄氏度以下等之后，每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。

这潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，有意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。只有选择正确，你的心里才能充满快乐。

意识常常被称为客观心理，客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官，也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。

设想你是成千上万名旅客之一，你们每年来到洛杉矶，你会得出这样的结论：洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园，漂亮的街心花园，壮观的楼群，可爱的住宅．．．．．．这都是客观心理工作的结果。

潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能，它通过直觉。它是产生感情的地方，是记忆的仓库。当你的五官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。也就是说，当客观心理终止活动或处于睡眠状态时，主观心理的智慧就彰显出来。

主观心理观察事物不需要使用视觉官能，它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体，漂离到遥远的地方，给你带回来的信息往往很真实，很准确。

通过主观心理，你可以读懂别人的心思，可以阅读未拆封的信，看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。

你的潜意识无法与你争论。因此，如果你给它的是个错误的建议，它也会接受，并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情，都是基于你潜意识中的想法，它是你信仰的结果。

如果你传递的是错误观念，现在想把它改过来，你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想，你的潜意识就会重新接受新的思维习惯，因为它是你习惯生成的基地。

你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西，这对你是很有好处的。

如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中，要想改变并不困难。你的潜意识是万能的，向它发布命令，让它接受自由、幸福和健康的想法，很快你就会有自由、幸福和健康的感受。