怎么样处理好大学生（自己）情感问题

1、把最爱他的瞬间，当做自己的幻想

残忍的是，许多时候事实也的确是这样。

很多时候，你感到动容，觉得自己无比爱他，觉得此生非他不可，都是你的幻想——你因为爱他，就会过度美化和解读他的表达，甚至会自欺欺人，用推理和想象来满足自己的欲望。

倒不如说，你是在跟自己的幻想谈恋爱。

事实就是，他未必有你想得那样对你好。

他送你回家，只是因为顺路；

他给你道歉，只是因为不想没完没了地听你唠叨；

甚至你觉得自己马上要沉浸在他的温柔里，同时他还在琢磨周末跟兄弟去哪玩。

2、记录自己在感情中不满的感受

为什么每次吵架就恨不得立即结束，平时明知道不合适却狠不下心？

因为你的潜意识选择过滤掉了伤害，你选择忘记那些不合适的瞬间，那些最清醒的时刻，那些自问自答的真相。

选择记录下你的感受，自己最狼狈和最想分开的瞬间。可以用录像，也可以用文字，别再给自己自欺欺人的机会。

这很明显这个女的不喜欢你，只是拿你当提款机而已。从很多方面就体现出来了：

1、大一你表白了三次她都不同意，但是还是跟你搞暧昧，跟你借钱什么的，后来有其他更好的男生就不理你，把你晾在一边。

2、每次出去玩都是你付钱，你想想看就算普通朋友也会说这次你请那下次就我给钱，然而她并没有，每次都是你给钱，她根本就没有为你着想，只是在一味的向你索取。

3、她有对象后就远离你，这很正常，有男朋友跟异性保持距离，但是她借了你的钱不还，就真的再一次证明这个女孩子是真的不喜欢你。

4、你都说这是父母给的钱，不是自己挣的，真的很没有必要保持这样的现状。好女孩多的是，没必要在她这棵树上吊死。

这个女生根本就不是喜欢你，而你是好骗，去玩就有你给钱，她玩的开心还不用花钱那不找你找谁。以后遇到更有钱的就会把你抛弃。别天真能感动到她，用真心去换不来的，不要自我感动了。

你现在自己都怀疑了，那就赶紧拉开距离，不要再一直错下去了。不为自己想也为你的父母着想，这是父母的血汗钱，是用来给你学习用的，而不是让你拿去哄女孩子的。要是父母知道他们给你的钱都被你父母知道，你的钱都花在不该花的地方上该多伤心，多难过啊。

学习才是大事，现阶段什么都没有学习重要。你现在什么都没学会，那以后出来工作谁要你，别因为一个女孩子而毁了自己的前程。等你变得更优秀了，会有更多优秀的女孩子出现，比这个好一百倍的都有。

青春何其短暂啊，大学时光也就那么几年，都被你挥霍了那就再也回不去了。要好好珍惜啊，别到了最后才后悔，那就什么都晚了。

发展健康的恋爱行为，恋爱言谈要文雅，行为要大方，亲昵动作要高雅，避免粗俗化。恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。

培养爱的能力与责任，解决感情问题最重要的是培养爱的能力与责任。发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。

发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

理解与信任两人在一起，难免会出现一些小纠纷、小吵小 闹，这些情感问题出现的时候，- 定要相互理解、相互信任，这样才不会让感情出现裂痕。而且，相互理、信任还能营造出一种轻松的恋爱氛围，不容易给双方带来困扰。

经济发展，其实现在每一个家庭都会给得起生活费的，而且给我们的生活费肯定是够用一个月的，但是由于现在网购特别的厉害，导致了每个大学生每个月的生活费都超支，以前我读大学的时候生活费也挺多的，但是总是感觉不够，月中拿到生活费的时候很开心，月中的时候有点惨淡，到了月尾基本上是靠吃土过日子。为什么会造成这种现象呢？其实我大学的时候离家挺近的，经常回去吃饭，所以在伙食上面花不了多少，最主要的就是因为我在网上买东西。

所以才导致我每个月的生活费不够花。本来还想说存点钱呢，但是整个大学下来真的一分都没有存到，所以我奉劝现在就读的大学生们，一定要学会理性消费。我觉得你们可以列一个表，把每天要用多少钱给计划出来，能省则省，早餐我建议是用15块左右，中餐吃个好的30块，晚餐吃个好的也是30块钱，其实一天根本就用不到100块。

而且作为一个女孩子，其实不用吃那么多的少吃点对身材有很大的好处。把省下来的钱我们存起来。不要拿去网购，千万不要网购，而且我们网购回来的东西实用性很差，基本上用一两次就不用了，特别是我们的衣服，现在我们还是处于一个青年状态。对于任何事情都充满着新鲜感，每次买新衣服回来都是穿一次两次，到后面就完全不在你这件衣服了，很浪费钱。

宁可你把钱存起来，拿去买一件贵一点的，少买一点，有几件衣服够换，其实就可以了，这样子也不会把生活过的那么惨，但如果还剩下多余的钱，我们可以存起来做一个小理财，其实只要你能够戒掉网购这一个坏习惯，生活都不会过得太差的。

在这个日新月异的现代化社会中,青年大学生谈恋爱的现象越来越普遍,在大学校园里随处可见手牵手的情侣。有相当一部分当代大学生谈恋爱有多少人是冲着新鲜感去的。

原因如下：

第一，随着社会的进步、经济的发展和人民生活水平的提高，青年大学生有更多的时间、精力和资本去谈恋爱。面对宽松的大学生活和外来风气的影响，当代大学生的思想越来越开放。于，当代大学生的恋爱问题呈你追我赶之势，并愈演愈烈。

第二，现代化、市场化导致选择与需求的多样化，市场经济的变幻使得当代青年容易寻求感官刺激,浮躁的社会心态使之对中国传统文化和传统美德知之甚少,甚至个别人将爱情视同招之即来、挥之即去的一次性消费。面对这样一个多元选择的社会,站在时代前沿的青年大学生,难免感到迷茫。爱情本该是神圣而伟大的。但是不少大学生却缺乏这种意识,常常在有意无意中采取简单、错误的方式去追求、看待爱情,对对方缺乏最起码的尊重,故使恋爱变成玩弄感情、伤害对方的游戏。

第三，选择恋爱对象的轻率、盲目和经济地位的不确定性导致恋爱成功率较低。首先,青年大学生受到年龄和人生阅历的限制,对恋爱问题还缺乏成熟、全面的认识,容易产生片面的看法。故在选择异性朋友时难以找到适合自己的人选,当恋爱之初的花前月下和甜言蜜语变成交往中因爱情处理不当所导致的焦虑、抑郁、恐惧时往往无计可施,于是常常产生早知如此,何必当初的后悔心态,同时也为此付出了惨重和不必要的代价。其次,经济地位的不确定性致使爱情的成功率低。大学生不具备独立的经济地位,社会角色还未最终确定,爱情的基础非常薄弱,因此大学生的恋爱只能是“雾里看花,水中望月”。

大学生活的情感问题

　大学生活的情感问题，大学生谈恋爱是很正常的事情，在大学期间对待感情是要用正确的方法的，因为大学的时候不仅仅有感情还有自己的学业，下面我分享大学生活的情感问题，一起来看下吧。

大学生活的情感问题1

　 大学生容易出现的情感问题：

　 1、 时间分配的不合理，而导致情感的空虚

　大学的学习方式和课程设置与中学相比有了很大的不同，学生不再是知识的被动接受者，而是逐渐成为主动参与者，根据自身的学习特点自主安排学习的内容和方式。很多大学生因为不适应这种新的学习方式，常常无所适从，感到空虚和无聊。原因就在于环境的变化。与高中相比，大学的课程设置更加注重对学生自主管理能力的培养和锻炼。在大学阶段，学生要学习专业知识，进一步发挥积极主动性，培养自学能力。在这种学习特点和环境下，一些学生难以走出高中阶段的课程学习模式，不能合理分配和利用时间，由此便会形成情感的空虚。

　 2、自控能力弱，陷入情感的波动

　现阶段，我国的大学生心理健康从总体上看都是健康积极的，但仍有一部分大学生面对学习情感等压力时会出现心理波动和情绪变化。同时，大学生的心理发展尚未成熟，处于心理敏感期，自制力差，遇事容易走极端，同时产生一些其他消极情绪，如悲伤、焦虑、紧张、恐惧等，陷入消极的情绪中无法自拔。A同学就是因为感情问题出现了强烈的情绪波动，经常与同学老师等发生摩擦，容易出现猜忌心理，遇事不能冷静地思考，从而出现一些过激行为，造成不良影响。

　 3、 自我评价的偏差，而引发情感的自卑

　A学生在这一点上是比较明显的，在她的眼中，B男生同学帅气也有才气，在学院中是主要学生干部，由于自己外表不出众，工作能力又不是很强，所以就出现了自卑感，从而在心里产生了恐惧，害怕B不喜欢她，看不起她，所以有一段时间她经常找我和团书记谈话要求要为学院同学服务，能否参加学院团学联等部门，当时我们还不知道她是因为这个原因，还以为她是积极要求进步，所以一直鼓励她，后来才知道，她这样做虽然也是要求进步，但原因是为了能配上B同学。

　 4、人际关系的疏离，而促成情感的'孤独

　刚刚步入大学的大学生离开了以前熟悉的学习生活环境，面对全新的大学生活，常会出现种种不适应，更有甚者还会出现抗拒、排斥心理，从而出现种种问题。其中，人际关系问题是导致大学生出现心理问题的主要因素之一。跟以往相比，大学的学习和管理模式有了很大的不同，学生们因为生活背景、观念、性格等不同，交往起来相对比较困难，一旦出现交往障碍，大学生就容易出现情感上的孤独感。A同学也面临着巨大的心理挑战，父母关系一直不是很和谐，到了大二的时候提出离婚，原因是妈妈在外面有了外遇，这件事情对她的打击很大，内心恐惧，没有安全感，急需要找到关心自己的人，所以在遇到了B之后就觉得这个就是能关心自己，爱护自己一生的人，所以不愿意分手，也不能接受分手。刚开始在同学中A女生是很受欢迎的，但是随着自己心态的不断改变，她也不愿意和同学沟通，甚至同寝室的同学关心她，她都很排斥，怕同学看不起她，更加深了孤独感。

　 解决大学生情感问题的方法：

　 （一)大学生正确认识自我

　最喜欢的，什么是自己最擅长的，做好职业生涯规划，在规划过程中去认识自己、发展自己，从而减少因对专业不满而诱发的一系列心理问题。

　 （二)学校、社会应关注大学生的心理教育

　“冰冻三尺，非一日之寒”。大学生心理问题也并非全是到了大学之后才产生的，许多大学生是在入大学之前就已经有心理问题的隐患，到了大学之后，由于某种催化剂的作用而产生了严重的心理问题。因此从源头抓起，早了解、早预防、防治结合，才能更有效地解决问题。

　对大一新生进行心理调查，其中“问卷调查”最为适用，及时了解新生的心理状况，并根据调查分类解决，及早地把他们从心理阴影中解救出来

　 防止不良后果的出现。

　开展社会实践活动是对大学生进行心理健康教育最有效、最直接的方式，学生通过实践活动，不但可以融入到社会环境中，去认识社会、适应社会，用自己所学的知识与社会实践相结合，从而服务于社会、服务于人民。

　使学生体会到自我价值，增强社会责任感和历史使命感，培养其良好的思想品德，煅炼学生的体质，适应环境的能力和独立生活的能力，磨炼学生的意志和心理素质，培养其承受挫折和克服困难的能力，从而提高心理健康的水平，而且更能帮助他们提高分析解决问题的能力，辨别是非和适应环境的能力。

大学生活的情感问题2

　 大学生容易出现情感危机的原因：

　 1、不够成熟。

　上大学的人，都是没有怎么接触过社会的人，这就导致在学校里的人都太单纯。所以他们以为的爱情是浪漫的，是没有什么烦恼的。没有经历社会的洗礼，所以在恋爱的时候也不会顾虑太多，基本是想到什么就做什么。这就是不成熟的表现。

　 2、过于敏感。

　大学生的心理是在快速成长的，一直都在不断的变化，但是因为阅历不足，对感情还缺乏足够的认知，所以很容易产生矛盾，又因为太过敏感，所以总是会导致心灵受到伤害，所以就很容易产生情感危机。

　 3、情感不稳定。

　大学生的心理是在不断变化的，很容易产生迷茫、急躁，抉择等的情绪，因为对感情没有深刻的体验，又要面临就业之类的烦恼，就导致他们对感情总是忽冷忽热的。而且他们还在不断的接触新事物，这就会减少对爱情的维护，感情自然也就容易出现问题。

　 4、不是因为爱情谈恋爱。

　据瞳爱的调查结果显示，很多人会谈恋爱，并不是因为有爱情。不过是因为看到身边的朋友都在谈，所以跟着赶潮流而已。还有的就是因为大学生活太无聊，所以想要谈一场恋爱来打发时间，或者说一个人太孤单，所以想要找个人陪着。

大学生的十条恋爱建议：

一、对彼此真诚

人和人之间，若是真诚就可交心；心与心，若是信任就可相知。最美的话，不是有多动听，只是有多真；最好的人，不是有多完美，只是有多珍惜。

二、认真负责

只有认真负责的对象，才能靠得住，以后才能有更好的生活。

三、不欺骗

欺骗是恋爱里的大忌，欺骗会失去对彼此的信任，导致恋爱充满怀疑。

四、学会“认错”

适当的服软认错，会让感情更进一步。

五、换位思考

换位思考理解彼此，才能有甜甜的恋爱。

六、进展不要太快

古代时候车马很慢，一生只爱一个人，我们不妨把恋爱的脚步放慢一点。

七、安全感

安全感是自己给自己的，当自己有足够实力时，就不畏惧对方的离开。

八、洒脱

如果彼此不合，一定要洒脱一点，生活里不止有恋爱，还有很多有趣的事。

九、不必要刻意讨好

恋爱是相互的，没必要委屈求全。

十、有底线

一定要坚守自己的底线！恋爱-订婚-结婚-生子，一步步来！

大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。恋爱和学业是大学生在校期间面对的两个主要问题。恋爱关系处理得当、正确，可以成为学习和事业的催化剂，使人学习努力、成绩上升；恋爱关系处理的不当，可能分散精力、浪费时间、情绪波动、成绩下降。因此，如何正确对待大学生的恋爱观，正确的引导他们的恋爱观念是必要的。

当代大学生恋爱的特点

1、恋爱过程简单化。当代大学生的恋爱是简单的、快速的。社会在快节奏的生活，大学生的恋爱也开始简单化，追求的手段也由以前的“飞鸽传书到现在的电话、短信、网络。2、恋爱中片面化。当代大学生谈恋爱时，往往考虑的问题都比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，如何让彼此的感情得到升华，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离。

3、恋爱中浪漫化。当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，在校园里，经常看到男生跪拜在女友的前边，红色的鲜花数量及求爱的方式，但在浪漫的同时，恋人对爱情的成功却并不看重，甚至认为恋爱和结婚是两码事。

4、恋爱中理想化。当代大学生在其心理总有一种理想的恋爱模式，在思想上表现出理想化，在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象，在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往，如果有一点与自己的模式不想符合，恋爱就即将失败。

5生理的需要

大学生处于青年期，生理上、心理上都有对异性的需求，性冲动是大学生恋爱行为的诱因之

6“玩”的心态

有部分大学生谈恋爱的目的是:随便玩玩或是寻求刺激。把爱情视为游戏，缺乏责任感。

7心理需要

首先，爱与归属的需要。大学生正处在一个“心理断奶期”，希望与异性建立亲密关系，渴望得到异性的认同和接纳。其次，“移情”的需要。