樊登的讲师介绍

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我觉得是真的，理想的伴侣，应当是在最大化保持个性和独立完善的同时，也尽最大努力维护情感关系的利益。这个利益包括，作为与伴侣组成的共同体，其所涉及的感情，性，经济，社会角色义务承担，以及对彼此成长的帮助。其他的，财富啊，家庭啊，性别啊，爱好啊，只要这两个人，彼此能接受都好。 ​​​

《童年的秘密》作 者 玛利亚·蒙台梭利

作者玛利亚·蒙台梭利是20世纪最伟大的教育家，她创立的蒙台梭利教育体系对世界产生了巨大的影响，蒙台梭利毕其一生献身于儿童教育事业，为世界和平与发展作出了不可磨灭的贡献。被联合国教科文组织誉为“教育和世界和平的伟大象征”。

“1949年联合国大会玛利亚·蒙台梭利致辞时所说“如果孩子们在童年早期，就能习惯于把周围的人看作为他们探索世界提供帮助的人，他们就不会对来自不同世界宗教种族的人抱有敌意了。”

目录

儿童之家的教育、蒙台梭利的教育发现

一、蒙台梭利主张的教育方法有三个重要的特征：

一是对环境作用的强调；

二是对教师作用的极大关注和讨论；

三是对儿童人格个性的尊重。

二、蒙台梭利教育原则

1、重复练习

2、自由选择

3、秩序感：

4、尊严感

5、内心的安静练习、纪律性、

6、书写与阅读

7、身体的发展

三、教师的任务

  教师对待儿童的态度。真正的教师不仅仅是一个不断努力使自己变得更好的人，还应该是一个能消除自己内心障碍的人，

四、儿童的“正常化”教育

1、首先要做的事情是发现儿童的真正天性，然后帮助他正常发展。

孩子们喜欢的事情：孩子们拒绝的事情

正文

一、蒙台梭利主张的教育方法有三个重要的特征：

一是对环境作用的强调；二是对教师作用的极大关注和讨论；三是对儿童人格的尊重。

二、在第一所“儿童之家”，蒙台梭利将这些教育方法运用到实践中，观察与发现儿童的典型表现和特征的教育原则

1、重复练习：我们发现孩子经常专注地重复一项活动，不受外界干扰。而且当儿童每一次经历这种体验之后，他们整个人就很开心，充满活力。他们一次又一次地重复练习，在这样做的时候并没有外在的目的，而是处于一种内在的需要。专注而快乐。

孩子相关的每一件东西不仅应该秩序井然，而且应该适合孩子使用，还要去掉那些让孩子困惑的和不必要的活动，兴趣和专注就一定会从中产生。

2、自由选择：在面对各种奇妙玩具时，儿童只根据内在的需要自由地选择他们自己喜欢的教具。对儿童来说，每一种教具不仅是井然有序的，而且应该与儿童的内在需要相适应。只有消除了教具的混乱无序和去掉不必要的教具，才能更好地激起儿童的兴趣和专心。

3、秩序感：把一些东西放置整齐成为一种对儿童颇有吸引力的工作，他们对秩序的敏感度远远超过成人。

4、尊严感：儿童也具有强烈的个人尊严感，如果他们因为不懂某些事而受到了来自成人的责备和嘲笑，这会伤害他们的感情。

5、内心的安静练习、纪律性。

当他们的精神生活进入更高层次时，儿童自愿地拒绝了这些没用的东西和外在的快乐。孩子们表现出来的有秩序、守纪律，同时又是自动自发的行为。

6、书写与阅读：儿童通往阅读的道路是循序渐进的，他们有一种天然的探索之心，会从音节到书写、再到阅读。如果过于匆忙对这些儿童解释书中的文字，我们就可能扼杀了他们的探究兴趣和渴望。过早地强求儿童通过书本来识字，对他们是没有帮助的。如果我们太急于向儿童解释这些印在纸上的字符，就会抑制他们自我领悟的兴趣和渴望，过早坚持让他们在书本中识字会产生负面的影响，追求识字阅读这件不太重要的事情会减弱他们活跃头脑的能量。

7、身体的发展：在儿童之家里，蒙台梭利没有做任何事情去改善这些儿童的健康状况，但是这些儿童身体很健康。如果说心理压抑会影响一个人的新陈代谢，从而降低其活力的话，那么健康的心理体验能够增加新陈代谢的强度，并因此提高他的身体健康程度。

这些镇定自若、充满魅力和尊严的孩子，时刻都准备着接待来访的客人，他们已经没有了过去那种胆怯。现在他们的心灵和环境之间没有了障碍，他们的生命自然地开放，就像莲花张开它洁白的花瓣去迎接阳光，并散发出一缕幽香。重要的是孩子们发现在他们成长的道路上没有障碍了，他们没有什么需要隐藏、没有什么需要恐惧，也没有什么需要回避，事情就是这么简单。他们的沉着镇定可能归因于他们能迅速而完美地适应所处的环境。

    儿童是机敏而活跃的，但也是沉静安详的，他们散发出的心灵的温暖让接触到他们的成年人心生快乐，许多人开始来拜访他们，亲自来体验这一切，他们都感受到了这种真挚的情感。

三、教师的任务

教师必须意识到儿童是拥有心理生活的，只是这种心理生活尚未引起人们的注意，他的发展往往会被成人无意识地破坏掉。要帮助一个儿童，我们就必须给他提供一个能使他自己自由发展的环境。

教师要正确处理自己的教育工作，其中最关键的一点就是教师对待儿童的态度。真正的教师不仅仅是一个不断努力使自己变得更好的人，还应该是一个能消除自己内心障碍的人，消除自己内心的障碍，一是可以通过自己与这些坏脾气作斗争，并努力克服它；二是通过社会环境的正确观念抑制我们的坏脾气。

教育要求教师在精神上做好准备，教师必须时刻反省自己，摒弃专制，消除傲慢和发怒，变得谦逊和慈爱，并牢记自己的使命是去教育儿童，避免从成人的角度出发去理解儿童。

四、儿童的“正常化”教育

“很明显，教育应该能够通过某种可以帮助人天性得到自然发展的方式，保护儿童和培养儿童，并对他们的自然品质产生影响。 ”

蒙台梭利总结童年期的一些特征是天然的，他们不是任何“教育方法”的产物。当然，他们在一定程度会受到教育的影响。这如同园艺学家经过适宜的照管和栽种工艺，可以改良花的色彩、香味，但却不能改变花朵会开花的特性。

所以适宜的环境、谦虚的教师和科学材料，是对儿童教育的三个良好的外部条件。

而儿童自己的选择是教育方法的一个指导原则。

在精心设计任何教育体系之前，我们必须为此创建一个令人愉快的环境，能够促进儿童自然天性之花得以绽放。我们需要做的就是移除障碍，这应该是所有未来教育的基础和出发点。

    因此，首先要做的事情是发现儿童的真正天性，然后帮助他正常发展。

1孩子们喜欢的事情：

    重复练习

    自由选择

    控制错误

    分解动作

    安静练习

    社交中的良好礼仪

    有序的环境

    关注个人卫生

    感官训练

    与阅读无关的书写

    阅读之前的书写

    不需要书的阅读活动

    自由活动中的纪律

    2他拒绝的事情：

    奖励和惩罚

    拼写字词

    集体课程

    教学大纲和考试

    玩具和糖果

    教师的讲台

    在这个清单中，我们当然可以发现一套教育体系的概貌，儿童本身已经为我们提供了实用、积极而经受过检验的标准来建立起一套教育体系，这套体系中他们自己的选择成为指导原则，他们真实自然的生命活力会避免犯错误。

    这些原则经过我们教育体系的加工细化之后，一直被完整地保留下来。

大量的实验数据，使我们认识到儿童的共同特征和普遍趋势，从而断定儿童教育应该建立在自然规律的基础之上。

第一批蒙台梭利学校就是从最初的“儿童之家”发展起来的，特别有趣的是，他们都保留了在采用任何外部规范之前，先等待儿童自然反应的做法。 儿童自己的选择也属于儿童的自然特性，那么在不正常的社会环境下，儿童自然特性又是如何展现的呢？

作者为了照料在墨西拿地震后幸存的孤儿，创建了“儿童之家”，地震使得这些儿童变得沮丧、沉默、冷淡，他们难以进食和睡眠。而负责照顾他们的修女，有许多人过去是贵族。她们教这些儿童学习像王子一样的方式用餐，像最好的侍从一样的方式来端菜。虽然他们失去了对食物的自然渴望，但他们对所学到的新知识和进行的各种活动显得很高兴。渐渐地，他们的始于恢复了，也能很快入睡了，脸上也呈现出换了和幸福。这些儿童在经历了一场精神更新之后，摆脱了悲伤和放任，产生了欢乐和纯净。

生活在不正常的社会环境下的另一类儿童是富裕家庭的儿童，但教他们并不那么容易。

出生富裕家庭的儿童，因为很多东西对他们没有吸引力，刚开始时他们对各种各样的感官材料并没有真正的兴趣，他们的注意力很难集中。然而，若干天后，似乎是这些儿童自己指导自己，他们开始对之前并不看好的教具产生了兴趣。一旦儿童发现了某种使他们自己感兴趣的教具，他们就克服了那种不稳定性，而学会了全神贯注。

文中遭遇不幸的儿童和家庭富裕的儿童，其实在心理上都不健康。只是他们在经历了自身的调节和外界的引导之后，不幸的儿童摆脱了悲伤，产生了快乐。富裕的儿童摆脱盲目性，产生了专注，这可以叫做儿童的“皈依”。所谓的“皈依”就是使儿童的心理从不正常回复到正常状态。比如：神经质的儿童变得平静了，有压抑的儿童重新获得了活力等等。所以，我们也把“皈依”叫“正常化”。在儿童身上，正常的心理品质可以容易地形成起来。同时，那些不正常的心理品质，正如恢复健康之后的疾病征兆全部消失了。

儿童一次又一次发自天性深处地原谅了成年人，而且不顾后者的压抑和约束，努力茁壮成长，他坚持不懈地奋斗，与可能淹没他正常发展的力量做斗争。

五、本次读书笔记只选取了儿童教育方法方面的内容进行学习。

这份资料在家里面已经好久了，之前有看过2遍，算是范范看。昨晚拿起来好好读了一下，对应出来了自己不在意却是不好的，急需要改正的点。

一、樊登老师解读这本书，但从带孩子的误区中开始。主要有这些：

1控制型父母

孩子出问题的时候，不听话的时候，会喊一二三，这就我之前对待乐乐的方法。后面在他开始已经会这样来对我的时候我开始意识到不对了。

这样主要带来的结果就是：1⃣️孩子会变的特别懦弱，因为他从小被控制

要不是及时的反思和看见，我觉得我就在控制型父母上越走越远了。其实本身不是强势的性格，但是一直有一个错误的想法就是想要孩子都听我的。

2、放任型父母。说没事让他哭，孩子哭会没关系。这种放任型父母对待孩子，长大以后孩子会出现的问题是他会极度的缺乏的归属感，意思是他会过度的具有依赖性。

想想来看，我父母对我就是放任型，以前小时候哭或者各种，都是说我自己会好。终于找到了之前的自己为什么老是会依赖别人，会害怕一个人的底部原因，哈哈。育儿育己。

3、贿赂型父母，这样会让孩子做什么事情都没有来自内心的动力，会让他的动力全部来自于外在，来自于别人的确认，所以这样的孩子长大后可能会觉得逐渐丧失人生的意义。

4、忽视和低估的父母。老是忽视孩子的感受，比如孩子摔了你说不疼，孩子在学校回来喊很饿，你说你刚吃完饭怎么可能饿，孩子跟好朋友打闹了生气了，你说谁谁那么好，怎么可能是他错了。

二、了解了类型后来看看怎么针对自己的误区引导孩子

1、平时多教他情感类的词汇，让他会表达。也可以见机引导，比如看动画的时候问下那个角色那时那刻是什么感受，帮助孩子理解他人。

里面樊登老师总结了一个很重要的点，a，种种子。b， 学会聆听，关注反应。注意谈话内容和谈话氛围，然后做情感引导，概念灌输。

2、避免语言上给孩子伤害，你越批评他，他就敏感。用真正的无条件的爱的语言方方式。

3、在孩子做对事情的时候，给他反馈告诉他这样是对的，并且告诉他为什么。这样他更听得进去，会越来越自信，并且积攒大量的正确行为，他跟这个世界是和谐的。

4、父母的关系要好，千万不要为了管教孩子在孩子面前吵架。夫妻关系好，就是家里的定海神针。

美国克里斯沃斯，FBI人质谈判专家告诉我们，谈判是每个人的事。如果你觉得你躲开了，无非是因为你一早就放弃了。

如果没有对人类心理的深刻理解，如果不承认人类是疯狂、冲动、情绪化的非理性动物这个前提，在瞬息万变、令人焦虑的谈判中，所有粗浅的智慧和逻辑都没有意义。

一、重复对方的话

背后传递的意思是“请帮助我理解一下你的话”，核心是模仿。并保持适当的停顿，至少沉默四秒，等神奇效果在对方身上发生。

二、深夜电台主持人的声音

以深沉、温柔、缓慢、令人心安的声音和他对话。这个关于声音的策略之所以有效，是因为在某个层面上讲，我们对他人的思想的理解并不是思考出来的，而是感受的瞬间把我。当我们释放出温暖的信号，对话就容易流畅地进行。

三、“标注”他人的痛苦

1、运用策略性的同理心，是指理解他人感受和想法的同时，能听到这些感受背后的声音，并据此在接下来的交流中对他人产生影响。大部分在发生争执时很难说服别人，因为双方都只关心自己的目标和想法。它并不是对别人友善或者赞同，而是理解对方。

2、标注

运用策略性同理心技巧，并不是完全转换到对方的立场上，你只是定位对方的感受，并把它们变成语言，然后非常冷静并保持尊重，把对方的情绪重复给他听。在谈判中，这就叫作“标注”

当你的对手情绪紧张时，标注会发挥特殊优势。标注消极情绪，有助于削弱它，标注积极情绪，则能巩固情感。

“看上去”“听起来”“似乎”千万不能用“我听说”强调“我”

如果对方不同意你的标注你可以说“并不是实际情况如此，而是说看起来情况似乎如此”

3、保持安静，别扩展说过的话。

4、“拔刺”，对指控进行审查，把最严厉的指控放到台面上。

四、小心“是”，引导对方说“不”

当你允许对方说“不”，对方就会产生控制感，情绪就能平和，才能真正关注你的建议。

人有两种最基本的欲望，一种是安全感，一种是控制欲。

五、引导对方说你出“你说得对”而不是“你是正确的”

六、扭转现实

我们都有不理性的盲点、隐藏的需求和尚未发现的信息。

1、不折中2、让时限成为你的盟友3、公平“我希望你能觉得自己从头到尾都被公平对待，因此如果你觉得我不够公平，请随时打断我，然后我们一起来解决问题。”

七、用校准问题制造控制的幻觉，兵不血刃地消除谈话中的攻击性因素。

“我该怎样做呢？”“我要如何做才能”能让对方获得虚幻的控制感

问题中包含“什么”“如何”而不要用“为什么”，因为它饱含责备。

如“这是你喜欢的吗”？变成“你如何看待他们”

“你为什么这么做”变成“是什么让你这么做呢”

八、确保执行，发现撒谎者73855原则，注意对方的人称代词，越是用第一人称的，就越不重要。

九、谈判价格的技巧

1、设定他们的情绪

2、大部分时候让对方先出牌

3、划定范围

4、操纵非价格条款

5、必须说出数字时，请说特定的数字

6、惊喜的礼物

阿克曼议价法

1、设定你的目标价

2、你的第一次出价是目标价的65%

3、计算好，准备你的三个增加价位85%、95%、100%

4、在你提价前，利用同理心的原理和各种方法和对方说不，抵抗对方

5、使用精确地非整数

6、在最后的数字上，抛出一个非金钱的条件，显示你已经到达底线。

黑天鹅事件：一般来说，"黑天鹅"事件是指满足以下三个特点的事件:

第一，它具有意外性。

第二，它产生重大影响。

第三，虽然它具有意外性，但人的本性促使我们在事后为它的发生编造理由，并且或多或少认为它是可解释和可预测的。

樊老师分享人工智能首先对人工智能的底层逻辑分析，讲述了科技的幂次法则，人类那些岗位会首先被机器替代，进而说明我们人类要如何应对。

人工智能之所以能够出现是有底层的逻辑。

什么叫底层逻辑？就是为什么这个世界一定会朝着那个方向走过去。

目前为止最靠谱的说法是：在很多年前，有一个闪电劈在海里，在海里边打出了一个DNA，然后整个物种的第一个DNA是从海里边出现，它就形成了第一个小小的生命。

这个DNA最大的特性就是不断的分裂 ，不断的分裂组合，慢慢的竟然形成了海洋的生物，然后海洋里的生物觉得压力好大的时候就爬上岸，然后逐渐的从过去的卵生变成了胎生，因为胎生更容易存活。

就是这样经过了漫长的时间的旅程，从一个小小的DNA变成我们今天这么复杂的一个生物，这就是整个生命计划的一个过程。

这个过程当中什么东西最重要？

最重要的东西就是细胞可以分裂，

然后再组合。

根据这个原理，达尔文在物种起源里说遗传和变异是生命最根本的一个秘密，就是所有的生物父体和母体各贡献一半的DNA，组合在一起再稍微得变异，一个新的产品就出现了，用这样的方法变化出了整个世界上的生物。

有一个著名的实验叫做：机器人捡垃圾罐。

在地上画了很多格子，然后随机得放一些垃圾罐，然后扔一个机器人进去。这个机器人就是一个程序，如果走对了格子吃到罐子就加分；走错了或者撞到墙就减分，就这么几个简单的规则。

然后，让人类先设计一个程序，最快速得把这些罐子全部吃完，人类就用一个程序员的思维写了一个人工的程序来教这个机器人怎么吃这个垃圾罐，结果这个机器人的得分是200多分。

接下来，他们让这个机器人随机走，压根不去给它写任何程序，就告诉它随机走。一开始，实验里边有些机器人就一直在撞墙，不过也有不错的。

当第一代机器人走过了很多次以后，把这里边走的最好的两个机器人，拿第一名的上半段、再拿第二名的下半段组合在一起，再稍微变异一点。再扔进去。

然后这个机械就在之前冠亚军的基础上再随机走，随机走了很多次以后，挑出里边的第一名、第二名，然后再各取一半组合在一起。

结果，机器人在没有经过200次迭代后，就像人类遗传200代一样，他们的得分做到了500多分好。

500多分意味着什么？

这个路径是人类规划不出来，因为它很复杂，人类规划做了200多分，但是 这个机器人没有人教它，它自己不断的落地、不断的模拟、然后不断淘汰，最后它形成了一个超高分值的分数。

人工智能的底层逻辑：

它会自己学习，它自己可以优胜劣汰，它自己可以判断出来谁做得好、谁做得不好。

如果每一次计算的结果，都会代入到下一次的运算当中的话，他就会形成一个幂次法则的发展，而幂次法则的发展是机器人智能当中一个最根本的核心原因。

什么是幂次法则？

巴菲特的年化收益率是20%左右，但因为幂次法则就成为了世界首富。

他每年的受益都会成为第二年发展的基础时，就一定会以特别吓人的速度增加，这就是幂次法则。

如果把一张纸对折再对折、再对折，对折50下，这个纸最后的厚度有多高？

事实上，如果一张纸对折50次，它的高度远远超过地球到月球的距离。很震惊！

一张纸的厚度是008毫米。乘以2的50次方，最后算出来是，008mm(2^50)=90021万公里，远远超过地球到月球的距离（地球到月球的距离约为38万公里）。

幂次法则VS线性思维

举个例子，基因检测当年在研究小组做出来的时候，他们拿了大笔的科研经费，花了投资方特别多的钱，用了整整七年时间，测算了人类基因的1%。七年的时间测算了1%，测算完需要700年， 我们人类的天然反应是线性的思维，因为人脑就喜欢线性思维。

但是这个科学家说：“我算出了1%就是完成了一半，第一年1%、第二年2%、第三年8%”最后他用了六年多的时间,把人类基因全部测算完了。

摩尔定律： 科技的本性属性就是不断加速，成本不断降低。第一次演进的结果作为第二次演进的基础。

体力劳动者

首先取代的就是体力劳动者，再接下来才是智力服务人群。

律师

会被人工智能替代的人中排在第一位很多人认为是律师，因为律师在美国特别招人恨，所以美国人就想研究律师来替代律师。

用机器人打官司比用人打官司要靠谱得多，他不会突然跟你说临时价钱。

医生

还有医生这个行业， IBM的超级计算机可以做到什么程度呢？它没有医生执照，所以它只能够给医生做辅助。

教师

现在的教师是学生读老师，听老师讲，但是人工智能是他来读每一位学者，可以观察到你的表情，你的疑惑，有针对性的解答和测试。

到最后是各行各业，都有可能被替代，那最有可能不被替代的是什么行业呢？

考古是最有可能不替代

考古学以及人文性质的产业，市场空间小，研究这方面相关的人工智能没有太多的利润空间，所以最可能不被替代。

情绪、情感也会被机器掌控

那还有什么不能被替代，有人说我们人类生命是有性感的，但是 你的爱情只是电信号而已。

当我们脑机的速度能够完全掌控你内心的喜怒哀乐的时候，让你高兴就高兴，让你生气就生气，胸前放一个芯片就能治疗抑郁症。

向机器人征税

比尔盖茨正在研究的是如何像机器人征税，因为机器人替代这么多人的工作，他们赚走了所有的钱，就收他们的税，完了给游手好闲的人发。

没有谁能阻挡技术的发展。更多的技术应用到人类。 智能手机已经是我们的身体的外延，人类的病灶器官也可以被更换，换个心脏、肝脏移植手术就照样生存下去。

二战遗留下来的面部整形手术、基因调整技术已经开始应用，在孩子出生前进行基因更加优良的调整改变他出生后的“落后”，人类是抵挡不住技术的诱惑。

注意：这该是你需要看到的最重要的一部分内容啦！！！！！

人类成为万物之灵长是因为智慧的大脑，你发现以后的时代人类不是最聪明的了，那怎么办？

你要记住没有什么，长期占领“右上角”。

企业越大就越是关注“右上角”的客户需求，而忽略底下的部分的客户群体，而这就出现了很多创新的机会。

同样的道理，没有那种物种长期统治世界。

我们还能干点啥？

下一代完全被机器替代，也许我们能做的上就是多赚点钱，到时候买一两个智能人。

而我们更倾向去研究心理学、哲学、逻辑学这些人文科学。

我们坦然的迎接新时代的到来，让自己的内心变得更加的强悍，推荐大家多去希腊斯多葛学派书对吧， 让我们多去掌控自己能够掌控的环境，而不要在不能掌控的事情上概括的焦虑。

听完樊登老师的分享之后，大家明显有很多对于自身职业的生活的疑虑。樊登老师也给与大家非常精彩的解答。

回答：外语翻译是非常容易被颠覆的。当然，还会有一些顶尖的翻译员只服务最高端的团，等到人工智能的客户体验感超过了人的时候，那些高端客户也会放弃，是毫不会留情面的。

回答：这个没有建议。 第一，所以不要固执地认为学什么就要办 。因为我大学本科学的是基础材料，但我我现在讲书。大学本科学的专业和你今后从事的工作几乎没有任何联系。

第二是，千万不要以为一定要有一份工作。 有一本书叫《反脆弱》，这个世界会变得越来越脆弱，就是规划越多就越脆弱。牛顿把这个世界机械的方式解构，达尔文把这个世界用生物的方式结解构， 你会发现到最后能够存活下来的一定是符合生物化的东西，而不是符合机械法的东西。

一个创业者，他的反脆弱能力比较强，是更符合生物发展规律的，所以建议你这么年轻创业好的。

回答：这是不用焦虑的，因为慢慢的发展过程当中，虽然医生可能会被替代，但是医学依然会在研究在地上，所以你女儿现在就想确定做医生，这是一点都不靠谱。

其实最可怕的妈妈就是，总想预测孩子未来的妈妈。

比这个更可怕的是，还想控制他的未来。

不要有一个人人生规划，你用生物学的理念， 生物学的理念就是多生一些孩子，然后让他们多尝试一些工作和路径，到最后优胜劣汰，就会有那个最好的选择 。所以当你会选择困惑的时候，多创造一些选项。

回答：我不是说要有创意的行业。现在已经有机器人写诗、写毛笔字，一分钟创作100篇。时代变化的速度永远比你想象的快很多。

总是说我擅长什么就做什么，永远是打工的思维。

我擅长是一个静态的东西，你用一个静态的东西去应付一个动态的世界，你怎么可能用得了。

真正的创业是：我要解决问题，所以我必须做什么，必须会什么。

唐僧上路的时候也不知道他能西天取经，他知道自己一定能去吗？它知道孙悟空等着它吗？没有，上路再说。创业就像开车，先开起来朝着方向走，寻找到和你志同道合的一起走。

因为这事是我必须干，所以我要克服一切的困难，我才能够成为这行的高手。

就是我觉得大家要创业的话， 回去多关注身边的需求，对这个世界还有什么地方不满。 找到那些不满的地方，然后想一个办法去解决它。这才是创业的心态，而不是我会做什么。

人类活在哲学家创造的思维通道里面。请问有没有颜色，我们说红色、蓝色，颜色其实是波发生反射呈现的颜色。是我们人类给与了它本身的“翻译”，亚里士多德、牛顿力学、爱因斯坦相对论，你以为的难道就是以为的那样么，科学技术扩宽我们的视野。不断认知人类怎么来的，生物规则的真相。

科技真的让未来更美好吗？科技让人类美好是需要有良好的结合。大自然体系与人类良好的互动。大自然也有反脆弱性，人类的无知、狂妄，会导致人类走向灭亡。我们需要探究更多的人文色彩，生物的本源、如何与大自然和谐。

仅以此篇，迎接这即将到来的人工智能时代。同时，感谢樊登老师以及读书会志愿者们，纪念下与樊老师的第一次见面。

本篇来自樊登读书会、书友分享、本人现场笔记等整理。

原文请见： http://mpweixinqqcom/s/xJIvI1qn28ehm5eb1VkOfg

整本书听完，第一感觉就是，哈哈，太晚了!用不着了，如果早25年听到，可能，应该，估计……

不过，还是想把这本书的精华分享给大家，希望可以帮助到寻求真爱的少男少女们！

“让人爱上的你六个关键要素”（实际操作技能）

1 概述

学者们倾向于将爱情当做一种病毒，每次针对它的一两个侧面来研究，目前他们已经取得了显著的进步。

而在他们浩如烟海的研究成果中，六个因素清晰地浮现出来，成为人们坠入情网的六个关键原因。它们就是：

① 第一印象

② 相似的个性，互补的需求

③ 自尊

④ 等价原则

⑤ 恋爱初期攻心策略

⑥ 欲望秘方

那么，如果你想要成为成功捕猎爱情的猎手，你需要掌握正中这六个靶心的娴熟技艺，下面我们将对这六大因素进行一一解析。

2 第一印象

（1） 初遇的两种准备

眼缘似乎是时下年轻人拒绝对方的最常见的理由，这让无数剩男剩女的爹妈暴跳如雷，眼缘个鬼，房子工资才是第一嘛！不好意思，眼缘还真不是借口，这儿科学家给您背书了，眼缘就是第一印象，第一印象很重要。

第一次相见的印象往往会通过人的眼睛深深刻入其大脑，并留下永久记忆。因此，为了让你与意中人有个完美的初遇，请做好两种准备：外表的准备与心理准备。

外貌通常是我们了解一个人最初的手段，而意中人在见到你的短短几秒内就会做出“走或留”的决定。对男士来说，由于女性的原始本能，她们先天就会自动选择有一定实力能养活自己与子女的靠谱对象，所以穿着有品质的衣服对男性来说更为重要。

而对女士来说，男性主要关注你们的容貌与身材，对衣服的品质并不会太过苛刻，好看就行。

另一个重要的准备是心理上的准备，因为你不晓得意中人何时会在何地出现。有时候，你可能打扮得也很妥当，却因为一时失察或恍神却与极为合适的此生伴侣擦身而过，这多么令人惋惜！亲爱的猎手，出门时随手打开雷达是多么重要。

（2） 激起爱情的四种眼神

研究人员证实，每个人都是迷恋视觉乐趣的。强有力的目光接触能让人迅速产生强烈的情感，因此，这里提供了四种交流眼神，帮助你达到目的。

① 悠长的凝视

和你的意中人进行密集、强烈的目光接触，是让Ta爱上你的第一步。因为当人们喜欢一样东西，他就会多看几眼。

目前研究人员所见的交谈中人们目光接触只占谈话时长的30%~60%，而如果要让Ta在潜意识中发动“自己已爱上你”，你有必要将你们谈话中的目光接触时间提高到至少75%以上。

② 电眼

科学研究表明，人们更钟爱瞳孔偏大的眼睛，即所谓“电眼”。如果你并没有天生的电眼，那么感谢科学家们，他们研究了“人们在什么情况下瞳孔会放大”，结论是：看到自己喜欢的东西，眼睛就会放大。

所以在面对心上人时，放出电眼的秘诀就是：盯着Ta脸上你认为最完美，你最喜欢的部位看。

③ 眷恋的眼神

恋恋不舍的凝视，能激起对方心中原始而略带不安的感觉，也能诱发那种“打”或“逃”时所分泌出的化学物质，它们冲进我们的血管，让我们心醉神迷。

而当你因外物干扰或者时间到了等等的原因必须移开眼神时，请一定表现得依依不舍，如同慢镜头般地展示你眷恋不已的眼神吧。

④ 视觉之旅

有一种现象发生在互有好感的男女之间：当爱的不安开始在他们身体里蔓延，他们的目光会在彼此面孔上流连，慢慢拂过脸颊、头发、眼睛、脖子、肩膀……一种梦幻般的感觉弥漫在两人之间。

为了将你和意中人的感情推进到这下个阶段，你可以采用这种视觉之旅的方式，但切记，尤其是男猎手，将你的目光放在安全区域，否则可能会遭遇翻船事故。

（3） 搭讪的艺术

对于男猎手来说，你们要了解的第一点，就是要果决，否则你一犹豫之间，意中人很可能从此与你就只有这一面之缘了。

在搭讪的时候，你可以先注视着她，如果她假装逃避你的眼神，但是在45秒内又重新抬起眼睛看你，这说明她对你的关注持欢迎态度。

记住，搭讪的时候尽量采用简单的句式，可以是询问时间、问路、赞美她的手表或衣服以及与当时情境有关的简单问题，越朴素效果就越好。因为她明白，不管你说什么，其实都是用来接近她的借口，这时候问题越简单越不容易出错。

女猎手们，不妨先发制人。

为了给你壮胆，可以告诉你的是，根据研究，大约有三分之二的浪漫邂逅是由女性发起的。

如果你还是害羞的话，我还可以告诉你，女性常使用“非语言诱惑信号”而使男性有进一步向前的空间，那些后来主动展开对话的男性，往往在回应女性的非语言示好行为时，总认为是自己发起了恋情的第一步。以下是常用的成功招数，看看你喜欢哪一招：

（4） 亲密之舞

蒂莫西·佩佩尔博士对单身酒吧的邂逅有过长达2,000小时的研究，他告诉我们两个初相识的男女会通过五个步骤的亲密之舞达成要进一步接触的共识。看看你是不是错过了什么。

第一步就是非语言信号。诸如两人处在可交谈距离之内，互相致以微笑、点头或注视，让另一位知道他的存在。

第二步是交谈。哪怕只是简单的“你好”，也标志着两人开始进入有声的交谈。

第三步是转身。他们会先将头部转向对方，然后是肩对肩、肚子对肚子、膝盖对膝盖……

第四步是轻微的身体接触。一定要注意好“轻微”两字，诸如他把椒盐饼干递给你时碰到你的手，她帮你摘下衣服上的线头时轻拂过你的外套等。

第五步是同步。比如同时拿起杯子，听到外面的噪声时同时回头去看，又马上转回来看着对方等等。

（5） 初次交谈的的小TIPs

① 表达“你令我印象深刻”

无论男性还是女性，都会对那些立刻喜欢上自己的人产生好感。所以在初次交谈中，我们可以使用一些词汇，例如“棒”、“完美”、“太好了”等等来代替唐突的“我爱你”、“我喜欢你”来表达心声。

一定要让意中人知道你对Ta的喜欢，以及Ta给你留下了好印象。

② 时刻注意观察

在交谈中注意观察意中人的脸部表情、头部动作、身体位置、双手动作以及Ta的眼神，这些部分在很大程度上，会揭示Ta对你的谈话内容的反应。如果反应不良，请及时调整你的话题。

③ 寻找Ta感兴趣的话题

努力倾听Ta的话，如果在对话中Ta反复提到某个词汇，这就是你接下来要把握的谈话重点。例如下雨时，她Ta谈到“植物”，那么可以看出Ta似乎想聊“植物”，或者“植物”是Ta生活的一部分，甚至Ta自己都不经意就说出了那个词汇，你要做的就是把握机会，切入重点。

④ “我们”表达法

这是非常亲密的朋友或者爱人之间会使用的表达方式，你可以直接跳过现阶段关系的格局当先使用“我们”表达法，建立与意中人的亲密关系，例如“如果这种好天气初持续的话，我们应该出门去旅行。”

⑤ 分享私人秘密

跟他分享一些私人的小秘密，记住是那些轻微的、无伤大雅的秘密，例如“我费了很大功夫才戒除了咬指甲的恶习”或者“我头发比较油腻，基本上每天需要洗一次”等等而不是在最初的交谈里将自己的犯罪记录和盘托出。

⑥ 科学证实最好的初次约会

科学实验证明，两人同时经历一件有危险倾向的事情，将会令双方的感情加深。这不是建议你带着初识的恋人去跳崖或者走吊桥，而是你们可以选择一些容易引发情绪波动的活动，比如骑马、冲浪、看恐怖**、玩一玩鬼屋、密室冒险等。

就性别差异来说，女性更重视言语交谈，因此男猎手带你的意中人前往适宜交谈的场所是正确的选择；男性更喜欢和你一起做事，所以女猎手们，约意中人一起参加些有趣的活动，包括运动、手工DIY等都是不错的选择。

当然，你们总免不了要去餐厅吃饭，而你以为挑饭店是那么容易的事吗？这是一门艺术！

男猎手们，如果你愿意花费高昂的价格请她去华丽的高档饭店吃饭，你会得到很好的回报；女猎手们，鉴于男士习惯付款的天性，第一顿饭不妨就让给他们支付，在你挑选饭店的时候，可以选择那些有情调但不那么贵的小馆子，他会觉得你有趣而不奢侈浪费。

3 相似的个性，互补的需求

在恋爱中，互补和相同是个大话题。经常有人说，要找个互补的人，这样能取长补短；但离婚里又经常有这样一条：性格不和！到底听谁的？

研究表明，这句话都对，相似在个性，互补在需求（能力）。

个性差异的人，乃至三观相差巨大的人，注定在一起是痛苦的！而两个能力相同的人，注定会在生活中会有很多摆不平的事。

那么，如何让意中人对你有一见如故的“相似感”，又找到“亲爱的，我需要的你全都有”的“互补感”呢？本段将提供一些小方法。但是否要去追求彼此性格的一致性与需求的互补性，由你自己来衡量。

（1） 回声法

尽量使用Ta的语言体系中的词汇，如果Ta是某个行业的专业人员，一定尊重Ta的“专有词汇”，而不要以自己习惯的称法随意改变Ta口中的词汇。

例如她是个舞蹈演员，她更喜欢称呼日常的练习为“彩排”，你就不要问“你们多久‘训练’一次？”。

（2） 身体语言的相似

因为在形形色色的工种与社会阶层中，人们的身体语言也千差万别，并在一定程度上标志了自己的社会群属。这是很重要的辨别“自己人”与 “其他人”的标志，所以，当你有了意中人，请你也将这些考虑进去，并紧跟Ta的步伐，让Ta一眼就认出你。

（3） 将相似性建立在对方意识中

在恋情产生到成熟的不同阶段，恋人之间会意识到他们之间的三种相似性。

第一种，是共同的兴趣爱好。这是最直白且确定无疑的一项，并且很容易营造，例如你们都喜欢哪本书？哪个**？等等。

第二种，是基本价值观、人生信念、行为模式与世界观的相似。这些东西非常深刻，也非常重要。很多时候，当你的意中人对自己的价值观也不太清楚时，他们的身体语言却很能说明问题，因此通过之前学过的“同步”法则，注意捕捉意中人对事件反应的身体语言表达，可以让你们掌握Ta的基础价值观，并与之契合。

第三种，是你们的“婚恋观”，或者说，你们对爱情和婚姻应该或不应该是什么样子而保持的内心期待的相似。这也很难通过直白的问话去了解，可以通过借由他人的故事，请教对方对爱情的看法等方式进行了解，或者在相处的过程中，通过观察Ta对一些爱情题材的文学、影视作品的评论、倾向或意见来进行信息收集，并通过Ta想要的爱的方式去爱Ta。

（4） 寻找Ta的互补需求

意中人总会欣赏你那些能够弥补Ta弱点的素质。通过Ta的一言一行，你可以很容易发现Ta最在意的部分，Ta最想要补足的部分是什么通过Ta对你的夸奖、欣赏的眼神甚至当你询问Ta最爱前任的什么优点时，你可以找出Ta最需要互补的部分。然后你要做的，就是尽力补足Ta的缺憾。

4 自尊按摩

你知道你的意中人想要一个什么样的你吗？

房子、车子、票子，这些是重要的，但不是全部，甚至也没那么重要，经常说“一朵鲜花插在了牛粪上”，非常有理，因为牛粪为鲜花提供了更好的滋养，如果是栽到一块冰冷的玉石上的花，那一定是假花！

滋养Ta，让Ta变得更好，让Ta感到你就是那个发现Ta的美、Ta的内在的那个独具慧眼的人，是Ta的救星，是Ta的安全港，是Ta的真命王子，这是你俘获芳心的关键！

一套高段位的自尊按摩包括四个优雅的步骤：

（1） 第一步，无声的赞美，让对方觉得你被Ta的魔力吸引了

和意中人见面的时候，用身体语言（例如前文提过的四种眼神、同步行为等等）告诉Ta的潜意识，你已经无法遏制地被Ta吸引了。

（2） 第二步，共情，在交谈中，展现理解与认同

告诉Ta “我完全理解你的感受”、“可以想象”、“我完全同意”，在倾听Ta说的话时，不要遗漏细节，并不时插入这些共情的句子，偶尔还要插入意中人的名字。

（3） 第三步，将认同不断点缀到日常生活中

聪明的猎手会在日常生活中贯彻这样的道理：把镁光灯让给你的意中人。他们会密切追踪意中人生活中最微小的细节，并在交谈中讨论到它们，这让意中人感觉到Ta生活中再小的事，在你眼里都是值得关注的大事。

恋人间特有的私密玩笑也是一种好的生活调料。一些你们之间特有的梗，总能让你们会心一笑。这里有个小窍门是，一定记住只选择意中人深感自豪的那些事，而不是将它变成嘲弄Ta的引子。

在日常生活中，要为你的共情句子添加注脚，穿插“干得好！”、“不错哦！”、“嗨，太聪明了！”甚至“亲爱的，你真是太棒了，竟然能把蘑菇丝切得这么完美！”等等。

（4） 第四步，抛出杀手锏赞美

含蓄的赞美：对意中人的高度赞美，可以以含蓄的方式说出，以使它显得较为自然，例如“像你这样真正聪明的人都……”。

正中靶心的赞美：这种赞美主要传达“你最引以为傲的地方也是我最喜欢”这种感觉。思考一下意中人的自我形象，Ta最自负的是哪些部分？

Ta最希望在别人眼里塑造怎样的形象？是聪明绝顶、美艳绝伦还是空灵圣洁？先分析意中人最得意的地方，然后赞美它。

杀手锏赞美：悉心观察你的意中人与你自己的感受，想一想，你最爱Ta的什么？Ta强烈吸引你的是哪些并非显而易见的东西？把它们作为你赞美诗中最后的篇章——杀手锏赞美，不要太早，也不要太频繁地抛出它们。

杀手锏型的赞美，一般来说，一个月有一次就够了，它会令你的意中人心荡神驰。试想有人对你说出诸如“你是我见过最美好的人。”这样的话时，你会有什么感受？

膝跳反射般的迅速赞美：当Ta完成了一项任务，请立即、马上、无缝衔接地给予一句赞美，迟了一刻都有可能令Ta失望。

当你收获Ta的赞美：请一定给予积极的回应以鼓励Ta再次作出这样的赞美，与此同时，给予Ta这一行为以回赞也很有必要，例如对Ta说“哦，你能注意到这个我实在太高兴了。”、“你真是太好了。”等等。

5 等价原则

罗伯特·伯恩斯说“爱，哦，诗意的爱情，半是天使半是飞鸟，纯粹的奇迹和狂野的欲望。”听到有人将人的品质视为自由市场上的五花肉或黄豆，这令我们觉得非常过分。

但事实就是如此，那种不顾一切奋不顾身的爱都是发生在爱开始以后，而在意中人爱上你之前，商业市场上的等价交换原则也一样适用于情场，Ta需要考察你是否是Ta能做的最合算的买卖。

等价理论的拥护者列出了人们在“自由市场”上选购丈夫或妻子时看重的六大要素：

相貌、物质或财产、地位或名望、知识或学问、社交风度或性格、人品。

研究人员告诉我们，在最幸福的亲密关系中，两人的上述要素多少都是均等的。即使不均等，他们的各项品质在整体上也能够彼此弥补中和，达到均衡。

你可以给你和意中人在这六个要素上进行打分、对比。每一项依等级分作1-10分。看看你们之间每一项分数是否相当，或者可以在要素间相互弥补。

你确实无法改变相貌（如果不整容的话）、银行存款和血统，无法让它们与你的意中人相配，但你可以改变Ta对这些特点的看法。那么，我们就一条一条来看吧。

（1） 相貌

首先建议你追逐这项要素上与你分差在2分以内的对象。其次，在你不能改变外貌的情况下，你可以通过运动、健身与饮食控制保持良好的体形与体态，你可以在行为举止上让人觉得你就是个美人。

有一个研究实例，让两位在姿色上并无二致的漂亮女生装作汽车抛锚在路边拦车寻求帮助，其中一位获得了许多人热情的帮忙，另一位却乏人问津。

她们最大的区别仅仅是体态的自信与否。

自信的那位女生昂首挺胸，看上去，她神情愉快，笑意盎然，信心十足——她因此而显得美丽，获得了多数过路异性的帮助。而另一位，她面容忧戚，双手交叠抱在胸前，她表情不悦而乖戾，缺乏信心——因此显得难看，而没有人愿意停车帮助她。明白了吗？自信的人最美！

（2） 物质或财产

让衣着展现财富。想要追求富有的意中人，要确保你身上每一件单品都决不低于100美元，只有袜子和内衣可以偶尔例外。这是让你在遇见Ta的时候不被瞬间排除在外的小技巧。

（3） 地位或名望

让谈吐展现家世。不需要收集和背诵上流社会的词汇，只需要放弃使用委婉语，并使用上流社会的嗓音发声——保证每个字的每个音节都发音饱满。

在聊天时，要选择他们阶层认为时尚的话题，例如艺术话题很入时，物品价格话题很老土；谈论时事很入时，带有强烈倾向的政治观点很老土；赞美与称颂很时尚，取笑和揶揄很老土等等。

与此同时，你的语言及词汇，也应当采用语义丰富而别具一格的词汇，这时候你需要准备一本字典，并找出常用词汇的许多同义词，从中挑选你个人钟爱的、符合你气质的那些，练习使用，并将它们内化为你自己的惯用词。

这是当你在追求一个富有、具有优良家世的意中人时，能做到“回声法”，令自己融入Ta所在的环境的一些技巧。

（4） 知识或学问

对学识的追求是一生的事业，它可以为你带来持久而深刻的欢愉。由知识而生出的智慧也可以成为一项强有力的资产，让某个人对你情有独钟。

为了提高你的市场价值，永不停止学习，所以，恭喜您，加入读书会是多么有价值的一件事。

（5） 社交风度或性格

这第五项资产，可以在自由市场上迅速提高你的价格，贯穿全书的技巧都可以帮助你提高这两方面的得分，请务必留意每一条。

（6） 人品

它虽然位于资产清单的最后一条，但绝不是最次要的一条。甚至，它或许是人们挑选长期伴侣时最重要的一条。你了解的、经历的每一件事物，你养成的每一种优秀品质，都是无形的好处，都能让别人倾心于你。

6 恋爱初期避免翻船的小TIPs

鉴于男女性别之间差异造成的天然不同，本段提出了一些，在恋爱初期男女猎手们可以避免的错误让大家引以为鉴，免得恋情因不必要的误解过早崩盘。

（1） 沉默≠不爱，聒噪≠爱打扰

女人天生喜欢聊天，而男人更惯于沉默。只从自己的感觉出发，会让我们怀疑对方的感情，但你应该知道的是，Ta的行为往往只是出于天性，你应当配合Ta的节奏，而不要做那个Ta认为“和其他男人（或女人）一样愚蠢（或烦人）的家伙”。

（2） 男性话题&女性话题

女猎手们，你要熟知各种政治观念、物体、大型玩具、体育和其他男性话题。向他展示你的聪明才智，但谨记，不要聪明过头。

男猎手们，要让你的语言更具心理学意味。与意中人谈天时，要多谈论人、感受、哲学、基本原理和直觉。切记，发表观点时，要多赞同，少反驳。

（3） 向女性追问感受，但放过男性！

女人喜欢谈感受，而男人刚好相反，这一点常在恋人间制造不必要的矛盾。

男猎手们，无论意中人在谈什么，你只需简单问一句：“对于那件事，你的感觉怎么样？”去吧，强迫自己问，你会发现她有多惊讶，因为极少有男的还会念这句话。然而惊讶过后，她会给予你热烈的回应的。

女猎手们则要警惕自己不要随意追问意中人的感受，除非你们的感情已稳定或者你已经发现意中人是个心思细腻的男人，否则不要执着地询问他对某种处境的感受。小心别让恋情之舟尚未起航就翻落水中。

（4） 迷路的时候，问路还是不问路？

当迷路时，女人往往习惯向他人问路，而男人总是执着地要依靠自己，如果身旁的女伴向别人问路，他们就会觉得自己像个傻瓜。

所以男猎手们，为了不让你的意中人觉得你是个刚愎自用的傻瓜，迷路时，将手伸出去向别人问一下路，瞬间就解决问题，这是多么好的选择！

女猎手们，当你们迷路时，那个傻瓜要是愿意执着地自己解决问题，给他点时间又何妨，反正是你的意中人，有机会和他多待一会儿，也很美妙不是吗？

（5） 当Ta情绪不佳，要不要问Ta发生了什么事？

对于发生在自己身上与伴侣无关的苦闷事或麻烦事，女人是需要伴侣的倾听和陪伴的，而男人不同，他更希望保持沉默，独自解决问题。

因此，男猎手们，要问！你们需要让意中人知道你就在她身边，即使她说：“不，这件事我不想谈。”你也要坚持说：“来吧，我知道，如果你和我谈谈，心里会舒服一些。”然后你要做的，就是用心倾听。

而女猎手们，别问！当你的意中人因为你以外的原因而情绪不佳时，不要逼他走出洞穴，不要让他因不愿向你倾诉而觉愧疚。

让他知道你愿意倾听，如果他愿意倾诉的话，但要给他躲在洞穴中的自由，直到他心甘情愿地主动爬出来。

（6） 直接说Vs言外之意

这一点是老生常谈了，给予你们的建议就是，女猎手们，请不要暗示，有话直接说出来，直接告诉他：“我想要……”、“我喜欢……”而不要询问他“你想不想……？”或者“你觉得我们应不应该……？”

而男猎手们，当你们对一切直言不讳的时候，当你们对意中人直接提出要求的时候，也不妨先征询她的意见。而当她向你发问时，不要只从字面上理解，要读出字里行间的言外之意，领悟她的暗示。

（7） 关于常用词汇的提示

女猎手们，当你们需要帮助时，请使用“你愿不愿意帮我一个忙？”而不是“你能不能……？”，这会令他们感受到是一种对他们能力的挑衅，而不是对于帮助的请求。

男猎手们，如果你们的恋情出了问题，或者你不知何故把事情搞砸了，请直接说出这三个字：对不起。当你使用这三个字时，她会将你当做男人中的珍品，因为事实上，男人几乎从不说这句话。

7 欲望秘方

作为一本恋爱的书，自然也少不了两性关系。

请记住这本书的观点——了解彼此对性爱的深层需求与幻想，并尽量满足它。

由于男女不同的性别差异，男人更注重原始性爱本身，女人在性爱中追求浓情蜜意的恋爱感觉，作者建议男猎手和女猎手可以分别观赏一些影片及阅读一些文学作品以了解彼此。

但同时她也指出，每一个人对性爱的理解和需求都不尽相同，要切实地了解你的意中人的想法才是最关键的，否则很容易弄巧成拙。

关于如何打探意中人的这些想法，作者建议女猎者们可以在环境、氛围适当的情况下，安排有利于他畅所欲言的环境，然后询问他，但保持以嬉闹、玩笑的态度去问他。

而男猎手们，应考虑到女性易害羞的心理，让她们将这些秘密保留在心里，可以通过日常生活中对她们的观察，从她喜欢的**、书籍、音乐等内容中慢慢去了解她的感受和需求。

最后想说，“世上无难事只怕有心人”，爱他（她）就用心努力去争取，祝有情人终成眷属！

我的的确确被震撼到了！我写作组组长雅儿竟然在日更上给到我们这么大一个礼物。她做事热情、勤奋、势在必得得劲头太让我佩服，这股认真劲儿值得我学习！

“上个月在听书是突然想，有没有一份详细的书单，让我想听什么书的时候就可以找到什么书，于是马上去问书僮，答案是没有。

想想干脆自己整理一份吧，说动手就动手，于是用3个小时整理出了一份九年来樊登读书的所有讲书书单。

分享出来供大家参考。

9年共讲342本书，分别为：

从2013年到2020年，8年讲书

5+9+34+51+49+52+53+53=306本

2021年，到9月4日 共讲书36本。

以下是每年的讲书统计。

2013年  5节

11月2日 高效演讲

11月25日，幸福的方法

12月3日，你就是孩子最好的玩具

12月18日，斯坦福大学最受欢迎的创意课。

2014年 9节

1月4日 第3选择

1月21日 孔子：人能弘道

2月28日 金钱不能买什么

3月14日 管理十诫

3月31日 游戏改变时间

4月7日 向前一步

4月13日细节营销

5月31日消除压力，从大脑开始。

12月19日 学习的战争，怎样才是最好的学习。

2015年 34节

1月9日 吸金广告

1月16日，活出生命的意义

2月6日 不是孩子的错

2月12日钝感力

3月6日从0到1

4月3日透过佛法看世界

4月10日联盟

4月17日搞定，

5月1日巴菲特之道

5月8日创客

5月29日创业维艰

6月五日，解压全书：压力管理

6月12日精神问题有什么可笑的

6月19日让孩子远离焦虑

7月3日 次第花开

7月10日认同

7月17日零边际成本社会

7月24日 一个广告人的自白

7月31日支付战争

9月4日刀锋上的行走

9月10日基因革命

9月18日幸福的婚姻

9月26日终结拖延症，

10月16日重新定义公司

10月24日关键对话

10月31日双流区

11月7日养育男孩

11月13日风传

11月21日大韩治国

11月28日孔子如来

12月4日最好的告别

12月12日瞬变

12月18日让顾客自己来定价

12月16日情绪急救

2016年 51节

1月1日，如何培养孩子的社会能力

1月9日哈佛商学院最受欢迎的领导课

1月15日视觉锤

1月23日谁说商业直觉是天生的

1月30日王阳明大传

2月4日，我的情绪为何总被他人所用，

2月20日母爱的羁绊

2月27日，高绩效教练

3月5日，颠覆性医疗革命

3月12日 爱有8种习惯

3月18日共享经济

3月26日感发

4月1日轻疗愈

4月15日 人性中的善良天使

4月23日 谷物大脑

4月30少即是多

5月6日 养育女孩儿

5月14日证见：佛陀的证悟

5月21日，商业的本质

5月27日 这书能让你戒烟

6月4日，浪潮式发售

6月10日，翻转式学习

6月18日爆款

6月25日你要如何衡量你的人生

7月2日梁漱溟先生讲孔孟（上）

7月9日梁漱溟先生讲孔孟 （下）

7月16日如何说孩子才会听，怎么听孩子在看书

7月23日演讲的力量

7月30日非暴力沟通

8月6日人类简史

8月13日跑步圣经

1月20日我战胜了抑郁症

8月27日沃顿商学院最受欢迎的谈判课

9月3日你的生存本能正在杀死你

9月10日，你能写出好故事

9月17日 宽恕

9月24日翻转课堂的可汗学院

10月1日放弃的艺术

10月8日，我想飞进天空

10月15日，销售就是要玩转情商

10月22日离经叛道

10月29日童年的秘密

11月5日医生的修炼

11月12日将人精神

10月19日刻意练习

11月26日感官品牌

12月3日销售洗脑

12月10日不吼不叫

12月17日和繁重的工作一起修行

12月24日创始人

12月31日认知盈余。

2017年 49节

1月7日 如何让你爱的人爱上你

1月14日权利：为什么只为某些人所用9

1月21日王阳明哲学

2月4日未来简史

2月11日危机领导力

2月18日丝绸之路

2月25日 指数型组织

3月4日终极健康

3月11日，中国八大诗人

3月18日正面管教

3月25日国史讲话：春秋

41日人工智能时代

4月8日亲密关系

4月15日流放的老国王

4月22日硅谷钢铁侠

4月29日关键冲突

5月6日心理医生为什么没有告诉我

5月13日让大象飞

5月20日自卑与超越

5月27日中国哲学简史（上）

6月3日中国哲学简史(下）

6月10日裂变式创业

6月17日爸爸军团

6月24日精益创业

7月1日为什么有的人特别招蚊子

7月8日，当良知沉睡

7月15日关键期关键帮助

7月22日 魏晋风华

7月29日极致

8月5日，少有人走的路

8月12日为未知而教，为未来而学

8月19日名创优品没有秘密

8月26日身心合一的奇迹力量

9月2日上瘾。

9月9日世界如锦心如说

9月16日得民心者得天下：王蒙说孟子

9月23日，创新与企业家精神

9月30心的重建

10月7日高效能人士的七个习惯

10月14日，怕死：人类行为的驱动力

10月21日 跃迁：成为高手的技术

10月24日：叶檀理财课

10月28日氢弹革命

11月4日创新者的窘境

11月11日颠覆者：周鸿祎自传

11月18日思考，快与慢

12月2日恰如其分的自尊

12月9日可复制的领导力

12月16日好妈妈胜过好老师

12月23:00穷查理宝典

12月30日一念之差。

2018年  52节

1月6日反脆弱

1月13日，这不是你的错

1月20日人生效率手册

1月27日深度工作

2月3日 内向孩子的潜在优势

2月4日，我们终将遇见爱与孤独

2月17日生活的哲学

2月24日 赋能

3月3日他人的力量

3月10日身体从未忘记

3月17日，新零售的未来

3月24日 心流

3月31日，OKR工作法

4月7日寻人不遇

4月9日忙碌爸爸也能做好爸爸

4月14日增长黑客

4月21日数据思维

4月23日正念的奇迹

4月28日 终身成长

5月5日禅的行囊

5月12日谢谢你迟到

5月19日每个人的战争

6月2日 我们如何走到今天？

6月9日即兴演讲

6月16日终身学习：哈佛毕业后的六堂课

6月23日 商战

6月30日，老子、孔子、墨子及其学派

7月7日活法

7月14日为什么是足球

7月28日知识大迁移

8月4日，万古江河

8月11日热锅上的家庭

8月18日，四时之诗

8月25日先发影响力

9月1日故事经济学。

9月8日零售的哲学

9月15日岁月凶猛

9月22日一平方米的静心

9月29日好奇心

10月6日运动改造大脑

10月13日掌控谈话

10月20日，成吉思汗与今日世界之形成

10月27日活好

11月3日认知天性

11月10日扫出道

11月24日传染

12月1日苏东坡传

12月8日思辨与立场

12月15日父母的语言

12月19日陈志武金融通识课

12月22日复杂

12月26日本质

12月29日谣言。

2019年 53节

1月5日行为设计学：打造峰值体验

1月22日感受哎

1月19号人口创新，

1月26日大学的终结

2月2日爱因斯坦传

2月9日Al·未来

2月16日用事实说话

2月23日高能量知识

3月2日应对焦虑

3月9日你要的是幸福，还是对错。

3月16日，列奥纳多•达•芬奇传

3月23日欲罢不能

3月30日逆商

4月6日能力陷阱，

4月13日掌控。

4月20日世界观，

10月27日低风险创业，

5月4日坚毅

5月11日原生家庭。

5月18日有限，与无限的游戏

5月25日新智力

6月1日不管教的勇气，

6月8日高小休息吧，

6月15日咨询

6月22日人生海海

6月29日万物皆数

7月6日机械宇宙

7月13日学会吃饭

7月20日掌控习惯

7月27日道德经说什么

8月3日 事实

8月10日身为职场女性。

8月17日顾客为什么购买

3月24日悲剧的诞生

8月31日解码青春期

9月7日分手后成为更好的自己，

9月11日空谷幽兰

9月14终结阿尔兹海默病。

9月21日宋徽宗

9月28日鸟屋经营哲学

10月5日，中国文化课

10月12日不妥协的谈判

10月19日十年一觉**梦

10月26日读懂一本书

11月2日第二曲线创新

11月9日被忽视的孩子

11月16日你为什么不道歉，

10月23孔子传

11月30责任病毒

12月7日遇见莫扎特。

12月14日幸福的陷阱

12月21日哲学起步

12月28日论大战略

2020年 53节

1月4日，我们都曾受过伤却有了更好的，人生

1月11日混乱

1月18日乙亥

1月25日中国文化精神

2月1日怪诞脑科学

2月8日爱、金钱和孩子

2月15日语病对话：全科医生手机

2月22日树木与房子

2月29日思维的囚徒

3月7日你来学校

3月14日我们为什么还没有死掉

3月21日南京传

3月28日弹性

4月4日写给年轻人的中国智慧

4月11日意志力

4月18日陪孩子终身成长

4月25日大流感——最致命温柔的史诗

5月2日武曌

5月9日妈妈知道怎么办

5月16日百岁人生

5月23日斯坦福高效睡眠法。

5月30日授权：如何激发全员领导力，

6月6日深奥的见解

6月13日乡土中国

6月20日与内心的恐惧对话

6月27日森林帝国

7月4日一生的旅程

7月11日理解与来得及的原则，

7月18日聚会如何打造高效社交网络

7月25日学习的格局

8月1日欧阳修转

8月8日陌生人效应

8月15日狼的智慧

8月22日王立群读史记之文景之治

8月29日好的经济学

9月5日曾国藩的正面与侧面

9月12日 洞见

9月19日自取行程长

9月26日活出心花怒放的人生

10月3日思想实验

10月10日在远远的背后带领

10月17日贫穷的本质

10月24日跨越式成长

10月31日以色列：一个民族的重生

11月4日 生命摆渡人

11月7日饮食术

11月14日天生有罪

10月21日善战者说：孙子兵法与取胜法则12讲。

11月28日内在动机：自主掌控人生的力量

12月5日穿越寒冬

12月12日樊登讲论语：雪儿

1 2月19日为什么我的青春期孩子不和我说话

12月26日汉武帝和他的时代。

2021年 36节

1月2日不拘一格

1月9日始皇帝

1月16日，这才是心理学

1月23日人体简史

1月30日古希腊文明的光芒，

2月6日准备

2月13日，全球上演：咖啡如何搅动人类历史

2月20日超级大脑在想啥？漫画病菌、人类与历史

2月27日杜甫传

3月6日薇娅：人生是用来改变的

3月13日，樊登讲论语：先进

3月20日，幸福关系的七段旅程

3月27日，巴黎：现代城市的文明

4月3日你的顾客需要一个好故事

4月10日张爱玲传

4月17日，你好，小孩

4月24日如何克服社交恐惧

5月1日技术与文明

5月8日拿破仑转

5月5日考试脑科学

5月22日解惑：心智模式决定你的一生

5月29日火种：寻找中国复兴之路

6月5日，气候经济与人类未来

6月12日，博弈论与生活

6月19日不被父母控制的人生

6月26日西南联大求学日记

7月3日光环效应

7月10日人生只有一件事

7月17日袁隆平的世界

7月24日我会独立思考

7月31日大脑幸福密码

8月7日东京传

8月14日人心红利

8月21日跳出头脑，融入生活

8月28日微积分的力量

9月4日硅谷超级家长课。36节”

我也存在这里，激励自己认真对待读书这件事。