怎么确定自己是否抑郁了测试，如何测试自己是否有抑郁倾向

提起怎么确定自己是否抑郁了测试，大家都知道，有人问如何测试自己是否有抑郁倾向，另外，还有人想问如何测试自己是否得了抑郁症，你知道这是怎么回事？其实测一测，如何判断自己是否患有抑郁症，下面就一起来看看如何测试自己是否有抑郁倾向，希望能够帮助到大家！

怎么确定自己是否抑郁了测试

1、怎么确定自己是否抑郁了测试:如何测试自己是否有抑郁倾向

抑郁症的表现是：

1、兴趣减退或丧失。2、对前途悲观。3、无助感。4、感到精神疲惫。5、自我评价低。6、感到生活或生命本身没有意义。

特征性症状是：悲观忧愁，自我感觉很坏，睡眠障碍，失眠或早醒；食欲很差；动力不足，即干什么都没有兴趣，缺乏活力；兴趣和愉丧失，自责自罪，消极想死。

通俗地说就是以显著而持久的心境低落为主,情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉，凡事缺乏兴趣，感到“有压抑感”、“高兴不起来”,重度的患者感到悲观绝望，有度日如年、生不如死，不如一死了事之感，有的念头。

自我测验一般用SDS

自评抑郁量表（SDS）

自评抑郁量表(Self-RatingDepressionScaleSDS)由华裔教授WilliamW．KZung编制（）。为自评量表，用于衡量抑郁状态的轻重程度及其在中的变化。评定时间跨度为最近—周。

1、量表内容测试我是他心里的人吗。

测一测，如何判断自己是否患有抑郁症

SDS由20个陈述句和相应问题条目组成，反映抑郁状态四组特异性症状：（1）精神性感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；（2）躯体性障碍，包含情绪的日间差异、睡眠障碍、食欲减退、减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共8个条目；（3）精神运动性障碍，包含思考困难和能力减退2个条目；（4）抑郁的心理障碍，包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考和不满足，共8个条目。怎么测自己是不是抑郁了呢。

SDS的20个条目希望引出的症状（括号中为症状名称）是：

1)我感到情绪沮丧，郁闷（忧郁）

2)我感到早晨心情（晨重晚轻）

3)我要哭或想哭（易哭）

4)我夜间睡眠不好（睡眠障碍）

5)我吃饭象平时一样多（食欲减退）

6)我的性功能正常（性兴趣减退）

7)我感到体重减轻（体重减轻）测试是不是有抑郁症。

8)我为便秘烦恼（便秘）

9)我的心跳比平时快（心悸）如何测试自己是不是抑郁症。

10)我无故感到疲劳（易倦）

11)我的头脑象往常一样清楚（思考困难）自查抑郁问卷。

12)我做事情象平时一样不感到困难（能力减退）怎么测试都是中度抑郁。

13)我坐卧不安，难以平静（不安）

14)我对未来感到有希望（绝望）

15)我比平时更容易激怒（易激惹）

16)我觉得决定什么事很容易（决断困难）

17)我感到自己是有用的和不可缺少的人（无用感）我不想活了是不是抑郁了测试。

18)我的生活很有意义（生活空虚感）

19)假若我死了别人会过得更好（无价值感）

20)我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西（兴趣丧失）

1、评分方法

每一个条目均按1、2、3、4四级评分，主要评定症状出现的。其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l0项（第1、3、4、7、8、9、10、13、15和19）是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余10项(第2、5、6、11、12、14、16、17、18和20)注号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反序计分。

3、分析指标

（1）原始分、标准分：将每项得分相加，即得到原始分（亦称粗分），粗分乘以125以后取其整数部份，就得到标准总分，也可以查表作转换，更为方便。如何自己测试有没有抑郁症。

附录1粗分－标准分换算表

粗分标准分粗分标准分粗分标准分专业抑郁程度自评测试。

怎么测你有抑郁症。

抑郁症最想听的十句话。

如何判断自己是否抑郁症测试。

医院专用版抑郁测试。

产后抑郁六个症状。

引自王征宇等《上海精神医学》，Vol,11,No2,71

量表协作组（）曾使用SDS对我国正常人例进行了测评，SDS总分（原始分）为3346±855,标准分为4185±1057。男女、年龄间无显著性差异。按上述中国常模结果，SDS总粗分的分界值为41分，标准分为53分。怎么免费测自己是不是抑郁了。

（2）抑郁严重程度指数：按下列公式计算：抑郁严重度＝各条目累计分÷80(总分)。指数范围为025～10，指数越高，抑郁程度越重。怎么检验自己是否抑郁。

Zung氏等提出SDS评分指数在05以下者为无抑郁；050～059为轻微至轻度抑郁；060～069为中至重度抑郁；070以上为重度抑郁。

2、评价测一测你的抑郁程度。

SDS为一短程自评量表，操作方便，容易掌握，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化．特别适用于综合医院以发现抑郁症病人。SDS的评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响。

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抑郁症测试表，又称SDS抑郁自评量表，最早由美国Zung编制，是美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，Psychology Express进行了重新编辑和制作。美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？

10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？

11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？

13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？

14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

利用抑郁症测试表测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0～4分，没有抑郁症；

5～10分，偶尔有抑郁情绪；

11～20分，有轻度抑郁；

21～30分，有中度抑郁；

通过上文这份专业抑郁症测试表，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。

提起医院专用版抑郁测试，大家都知道，有人问求一份抑郁症测试题，另外，还有人想问请推荐一份抑郁症测试表，你知道这是怎么回事？其实医院怎么检查抑郁症，只做测试题吗，下面就一起来看看求一份抑郁症测试题，希望能够帮助到大家！

医院专用版抑郁测试

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1、医院专用版抑郁测试:求一份抑郁症测试题

抑郁症是一种心理疾病，目前的科技水平无过实验室、化验、影像学的检查发现抑郁症是哪出了问题，所以没有办过物理的一些仪器来进行诊断，只能通过心理测试，编排一些测试的题目对患者进行心理评估，诊断或者评估患者的一些抑郁情绪或抑郁症状，叫做抑郁症的测试。抑郁症的测试是心理测试的一部分，无论在医院里或者在一定的机构里，都是一种常见的心理测查的方法。抑郁如何判断抑郁抑郁，九种表现测抑郁:1，大部分时间什么都不想做，胡思乱想2，白天没精神，晚上睡不着……5，无精打采6，感觉自己一无是

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抑郁症自测测试题简称SDS，是一种能够反映病人主观抑郁状况的自测量表。量表里面包含20个问题，涉及对情绪、思维、主观意志、饮食、睡眠、躯体症状等方面的自我判断。通过回答这些问题，可以大致判断出被询问者是否存在抑郁状况。这些问题是：1我感到情绪沮丧；2我感到早晨心情好；3我要哭或想哭；4我夜间睡眠不好；5我吃饭和平时一样多；6我的性功能正常；7我感到体重减轻；8我为便秘烦恼；9我的心跳比平时快；10我无故感到疲劳；11我的头脑像往常一样清晰；12我做事像平时一样不感到困难；13我不能平静；14我对未来感到有希望；15我比平时更容易激怒；16，我决定什么事都很容易；17我觉得自己是有用和不可缺少的人；18我的生活很有意义；19假如我死了，别人会过得更好；20我仍喜欢自己喜欢的东西。通过测试这20个问题，询问并了解被调查人近半年对上述问题的感受，属于“持续、经常、有时、无或偶尔”这四种中的哪一种。每个问题得出相应的分数，将总分相加。如果总分大于40分，考虑存在抑郁症，建议到医院进一步诊查。

专家医生能不能看出假装抑郁。

2、医院专用版抑郁测试:请推荐一份抑郁症测试表

美国新一代心理专家、宾夕法尼亚大学的DdD•Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这套抑郁症测试表，在临床上使用最多，最靠谱。请在合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？神经衰弱自测表。

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？千万不要和抑郁症患者谈恋爱。

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？医院抑郁症测试500题。

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？

10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？

11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？

13、丧失：你是否丧失了对性的兴趣？医院专用版焦虑症测试。

14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？抑郁症的10个前兆。

15、冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

利用抑郁症测试表测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0～4分，没有抑郁症；

5～10分，偶尔有抑郁情绪；

11～20分，有轻度抑郁；

21～30分，有中度抑郁；

目前为抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再摄取（SSRIs）为目前常用的一类抗抑郁药，其对抑郁患者的心理症状作用明确，部分具有一定的抗焦虑作用，安全性好于早期抗抑郁药。不足之处在于对躯体症状作用相对较差，对患者的性功能产生不利影响，用药初期（2周内）反应较重等。五羟色胺和去甲素再摄取再摄取（SNRIs）也是目前常用的一类抗抑郁药，其作用靶点较SSRIs更多，对躯体症状作用更好，但反应更为严重。常见种类包括文拉法辛、度洛西汀等。

近年来天然抗抑郁药陆续上市，如德国进口的约翰草提取物（路优太）；国内研发的巴戟天寡糖胶囊、舒肝解郁胶囊等。这类安全性普遍较好，作用靶点较多，作用机理相似或完全不同于传统化学。因这类应用时间较短，临床领域对其正处于一个逐渐接受的过程，随着理念的改观，对患者生活质量的逐渐重视，传统的单胺假说愈发受到质疑，天然的应用空间将进一步增大。抑郁症最想听的十句话。

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当谈到抑郁症测试是否准确时，我们都必须知道一些事情。有人问有没有专业的心理测试题？关于抑郁症！另外，有人想问关于抑郁症的心理测试。这是怎么回事？其实我去医院做完心理测试后就会被诊断为抑郁症。这可信吗？下面就来了解一下心理测试抑郁症，希望对大家有所帮助。

抑郁症的测试准吗？

首先，心理学和精神病学的从业者和学科的相关要求并没有把相关的检测结果作为诊断的依据，只是作为参考。请记住这一点。

其次，IDC-10对症状的描述更加详细和复杂，这些心理测试无法直接解释和判断。抑郁症心理测试。

三、神经症的鉴别诊断需要医生充分吸收你的相关信息，辅助一系列工作，如体检、心理测试、疾病调查等。不仅心理测试可以解释这个问题；女性心理测试抑郁症。

第四，有些人在受到生活事件的强烈刺激后会有一些“神经质反应”，但当他们作为孩子再次受到刺激时，这些反应也会消失。因此，抑郁症等严重神经症必须满足“持久心理冲突”的时间要求。抑郁症测试30题。

总的来说，不要听信一些心理网站的游说。心理测试很严重，很病态，类似生病了吃药。必须严格遵守医生的建议。所以，如果觉得自己心情不好，身体症状明显，建议尽早去专科医院检查。如果在心情好的时候症状消失了，可以去当地的心理咨询单位接受心理保健，请心理咨询师帮你倒垃圾。此外，一些积极开放的性生活改变，比如增加瑜伽、爬山、日光浴等活动，从事更有价值的事情，比如打扫房间、打扫卫生、美化容貌、做一道家人羡慕的菜，都会帮助你摆脱不良情绪的干扰。

心理测试抑郁症：有没有专业一点的心理测试题？关于抑郁症的！

这个心理测试是最简单的，涉及很多测试。不过如果想成为专业人士，建议你用3354《职场减压测试》，里面有自测抑郁量表，好像是浙江省人民医院的版本。考完了就给考试成绩什么的！

心理测试抑郁症

但是，如果你真的有抑郁症的权利，建议去医院确诊！

心理测试是重度抑郁症，但不就是抑郁症吗？学校会同意退学吗？

众所周知，由于学校竞争激烈，很多学生患上了抑郁症。当抑郁症非常严重，有自残和自杀倾向时，就应该退学，到医院及时治疗。至于抑郁症会休学多久，目前没有明确规定。一旦你被治愈，你可以回到学校。轻度抑郁症的十大先兆。

我们都知道抑郁症是一种遗传性情绪障碍。这种病看起来不太严重，但实际上可以发展得很严重。抑郁症的一般症状是：情绪低落、思维消极、思维迟钝、意志力薄弱、认知障碍。严重时容易自杀或自残。况且抑郁症是治不好的，就是即使治疗好了，也有可能复发。测试自己是否患有抑郁症。

抑郁症可以休学吗？我们要知道抑郁症是可以分级的。如果只是轻度抑郁，那就没必要休学。只有当抑郁症非常严重，出现自杀或自毁行为时，才能让抑郁症患者休学，及时住院治疗。根据医生出具的病历，学校会批准抑郁症患者休学。他们休学的具体时间长短没有规定。

现在有很多学生患有抑郁症。毕竟在这个弱肉强食的时代，不努力就会被时代淘汰。如果你不够优秀，别人会取代你。在学生的字典里，只有优秀的成绩才能带来光明的未来。由于竞争激烈，许多学生压力太大，导致抑郁。

心理素质强的学生不会患抑郁症。心理素质差的学生，或多或少都会患上抑郁症。其实每个人都有一些压力，看自己怎么调整。近年来，大多数抑郁症患者都是学生。无论是初中生、高中生还是大学生，都有可能患上抑郁症。尤其是名牌大学，更多的学生患有抑郁症。保险起见，如果学生抑郁已经很严重，即使家长不要求停课，学校也会主动处理。

因此，抑郁症可以中止学业。但是抑郁症也需要根据抑郁症的严重程度来决定是否休学，休学多久。一般来说，轻度抑郁不需要休学，学校也不允许休学。如果抑郁症很严重，那么就需要退学去医院治疗。抑郁症无法自行治愈，只能通过药物治疗更有效。职业抑郁心理测试。

有什么专业的心理测试题吗？关于抑郁症！相关内容是精心组织的抑郁症心理测试，给大家分享一下。看了抑郁症测试是否准确后，希望能帮到大家。

提起测试有没有抑郁，大家都知道，有人问有没有好点的抑郁症测试的网站？另外，还有人想问自己怎么能知道有没有抑郁症，有没有关于抑郁症的测试的方法？你知道这是怎么回事？其实做做心理测试题就能判断出是否有抑郁症吗，下面就一起来看看有没有好点的抑郁症测试的网站？希望能够帮助到大家！

测试有没有抑郁

1、测试有没有抑郁:有没有好点的抑郁症测试的网站？

抑友-抑郁症朋友的爱心。是：是关于抑郁症的各种专业知识及抑郁症新闻，抑郁症丛书以及资讯的网站。抑郁症病因:抑郁症的症状:抑郁症的:抑郁症测试:测试是不是有抑郁症。

2、测试有没有抑郁:自己怎么能知道有没有抑郁症，有没有关于抑郁症的测试的方法？

解铃得须系铃人,要想知道,自己是不是得抑郁症,自己观照自己的内心便可知晓,不必外在去求证结果你清净的想一下,抑郁症的原因是什么,你要明白抑郁症是在你的心里面,心是什么东西呢你如果向外去求没得抑郁症有什么意义呢又没有医治抑郁症的,你向外求证了又能怎么样呢那只会加深你的抑郁,你如果

把心放开来,不再存疑于得了抑郁症还是没得,不再去想这些,每天乐观开朗的精神面貌,自自然然的你心中自然就不存在什么抑郁不抑郁的问题了!那你还有问别人哪里可以测试抑郁症吗问题不解而解了自己的心不要依赖蓝别人可以帮助你,实际上没人能帮到你的忙,暂草得除根,才能最终除去只有自己才能解决自己的问题你自己好好领悟吧我祝您早日消除疑虑!

3、测试有没有抑郁:做做心理测试题就能判断出是否有抑郁症吗

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1心境低落测一测你的抑郁程度。

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者无法顺利进行。测试的没得抑郁症。

3意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种”，“自己活在世上是多余的人”，并会使企图发展成行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者功能障碍，而且影响患者远期预后。

做做心理测试题就能判断出是否有抑郁症吗

5躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、减退、、等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

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测试方法：仔细阅读每项，结合您的情绪选择4种情况中的一种。（0、1、2、3) (3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分 如一个题目有两种情况相似时,则选择分数高的为答案

本测试只做参考用 询问表如下:

（1）0，我没有感到悲伤。 1，我有时感到悲伤。 2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制。

（2）0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。 3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。

（3）0，我不会有失败的感觉。 1，我感到我比一般人失败的多些。 2，当我回顾过去时，我看到的都是失败。 3，我感到自己总是失败，毫无出息。

（4）0, 我对做过的事，没有什么不满意的 1，我对做过的事，不太满意 2，我对任何事情都感到不满意。 3，我对一切都感到厌倦。

（5）0，我不感到有什么罪恶感。1，有时，我感到自己有罪。 2，大部分时间内，我感到自己有罪。 3，我总是感到自己有罪。

（6）0，我不会认为我会受罚。 1，我感到我可能受罚。 2，我预感到我会受罚。3，我感到我正受到惩罚。

（7）0，我从没有大失所望的感觉。 1，我有时有对自己感到失望。2，我对自己感到厌恶。 3，我十分怨恨自己。

（8）0，我从不认为我比别人差。 1，对自己的缺点和错误总是感到不满。2，对自己的失败总是在责备自己。 3，对所有的过错总是在谴责自己。

（9）0，我从没有想过要自杀。1，我想过自杀，但没有干过。 2，我想要去自杀。 3，如果有机会，我会自杀的

(10）0，我不象一般人那样爱哭。 1，我比过去爱哭了。2，我爱哭了。 3，我过去总爱哭，但想哭也哭不出来了。

（11）0，我不象以往那样焦急。1，我比过去容易烦恼和焦急。 2，我总是非常焦急。 3，任何一件事都会使我焦躁。

(12) 0，我对别人没有失去兴趣。 1，与过去相比，我对别人的兴趣减退了。2，我对别人已没有多大兴趣了。 3，我对别人已毫无兴趣。

（13）0，我仍象往常一样自己可以决定事情。 1，与过去相比，我常推迟作出决定。 2，与过去相比，我常难以作出决定。 3，我不能做成任何决定。

（14）0，我感到自己各方面跟过去一样。 1，我担心自己在变老或失去魅力。 2，我感到青春已逝而失去魅力。 3，我确信自己很丑。

（15）0，我能和往常一样地工作。1，开始去做某些事要付出很大的努力。 2，我不得不强迫自己去做事情。 3，我什么事也干不成。

（16）0，我象往常一样睡的香。1，我不如以前睡得香。 2，我比过去早1~2小时醒来，而且再难入睡。 3，我比过去早几小时醒来，而再也不能入睡。

（17）0，我象往常一样不知疲倦。 1，我比过去容易疲倦。2，我做什么事情都容易疲倦。 3，我疲乏的不愿意做什么事了。

（18）0，我的食欲和以前一样好。1，我的食欲不如以前好。 2，我的食欲很差。 3，我没有一点食欲。

（19）0，我的体重没有减轻多少。 1，我的体重减轻了2公斤多。 2，我的体重减轻了5公斤多 3，我的体重减轻了7公斤多。

（20）0，我不象往常那样担心自己的健康。 1，我担心自己的健康，如胃不舒服，便秘。 2，我很担心自己的健康，无暇顾及其他。 3，我非常担心自己的健康，根本不能想别的事情。

（21）0，我的性兴趣跟过去一样没有变化。1，我不象往常那样对性感兴趣。 2，我对性没有多大兴趣。 3，我对性完全失去了兴趣

请您将21道题目的答案相加： 如果您总和在17分以下则表明没有抑郁。 17~20分表明处在抑郁的边缘。 20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断

测试表二

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请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？

2、泄气：你是否感到前景渺茫？

3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

5、内疚：你是否对任何事都自责？

6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？

7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

抑郁症的黑与白

8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？

10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？

11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？

12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？

13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？

14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？

15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？

测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0～4分，没有抑郁症；

5～10分，偶尔有抑郁情绪；

11～20分，有轻度抑郁；

21～30分，有中度抑郁；

31～45分，有严重抑郁。

中度和严重抑郁要立即到心理专科诊治。

测试表三

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处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活治疗，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分彻底的治疗（即急性期治疗获得临床痊愈，并有充分的巩固治疗和维持治疗），否则会导致疾病的慢性化、难治化。

虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。

抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？

2你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？

3你是否丧失了对性的兴趣？

4你是否经常担心自己的健康？

5你是否认为生存没有价值，或生不如死？

6你是否一直感到伤心或悲哀？

7你是否感到前景渺茫？

8你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？

9你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

10你是否对任何事都自责？

11你是否在做决定时犹豫不决？

12这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？

13你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

14你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？

15你是否以为自己已衰老或失去魅力？

抑郁症心理测试题评分标准：

0～4分：没有抑郁

5～10分：偶尔有抑郁情绪

11～20分：有轻度抑郁

21～30分：有中度抑郁

31～45分：有严重抑郁并需要立即治疗

通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。

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提起心理测试抑郁，大家都知道，有人问谁有关于忧郁症的心理测试，另外，还有人想问抑郁症怎么测试？你知道这是怎么回事？其实怎样测试自己是否患有抑郁症？下面就一起来看看谁有关于忧郁症的心理测试，希望能够帮助到大家！

心理测试抑郁

1、心理测试抑郁:谁有关于忧郁症的心理测试

抑郁症评估表SDS

星空有你心理健康园网站,关于抑郁症知识,抑郁忧郁症的介绍与说明主题相关的文章《抑郁症评估表SDS》，该心理与健康文章的主要讲述的是抑郁症,心理知识,心理健康少有持续我觉得闷闷不乐、情绪低沉32免费测自己抑郁。

我觉得之中早晨23真抑郁和假抑郁的区别。

我一阵阵哭出来或者觉得想哭34

我晚上睡眠不好35

我吃的跟平常一样多26

我与异性接触时和以往一样感到愉快27

我发觉我的体重在下降38

我有便秘的苦恼39

我心跳比平时快

我无缘无故地感到疲乏

我的头脑跟平常一样清楚测一测你的抑郁程度。

我觉得经常做的事情并没有困难

我觉得不安而平静不下来医院专用版抑郁测试。

我对将来抱有希望

我比平常容易生气激动

我觉得作决定是容易的狂躁症心理测试题在线。

我觉得自己是个有用的人，有人需要我41我的生活过得很有意思超过六条你就抑郁了。

我认为如果我死了，别人会生活得好些14平常感兴趣的事我仍然感兴趣3抑郁严重度指数=各条目累计分/80

05以下者为无抑郁；05-059为轻微至轻度抑郁；为中至重度；07以上为重度抑郁

2、心理测试抑郁:抑郁症怎么测试？

抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要特征的一种心理疾病。抑郁症主要有5大特征，就是懒，总是毫无原因的感体乏力，什么都不愿做。第二是感觉呆，动作减少行为呆滞。第三是感觉性格发生明显变化。第四，总是感觉忧郁悲观，意志消沉，万念俱灰。第五总是感觉多思多虑，胡思乱想，坐立不安。

怎样测试自己是否患有抑郁症？

3、心理测试抑郁:怎样测试自己是否患有抑郁症？

现在网络上有很多抑郁症测试量表，解郁网给你推荐抑郁自评量表（SDS），欲想了解更多有关抑郁症方面的知识，请上解郁网了解。测你被上天赐予了什么能力。

抑郁自评量表（Self-ratingdepressionscale，SDS）测试自己看人眼光辣吗。

抑郁自评量表（Self-ratingdepressionscale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（）。其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人。只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。

1、精神病性情感症状（2个项目）；

2、躯体性障碍（8个项目）；测试你的可怕之处。

3、精神运动性障碍（2个项目）；

4、抑郁的心理障碍（8个项目）。

此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别答，由自己判定轻重程度。

在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上号，提醒各位检查及被检查者注意。

不同分值代表结果

1、标准分（中国常模）

（1）轻度抑郁：53—62

（2）中度抑郁：63—72

（3）重度抑郁：>72情感冷漠症和无爱症。

分界值为53分心理测试你爱不爱他。

2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以125后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。

请您依据最近一周的情绪情况，在合你情绪的选项上打分

01、我感到情绪沮丧，郁闷

①从不②有时③经常④持续

02、我感到早晨心情

①从不②有时③经常④持续测试哪类男人注定爱你。

03、我要哭或想哭

①从不②有时③经常④持续心理测试重度抑郁症。

04、我夜间睡眠不好

①从不②有时③经常④持续

05、我吃饭象平时一样多测你的智慧有多深。

①从不②有时③经常④持续

06、我的性功能正常超准的情感测试。

①从不②有时③经常④持续心理测试四选一未来老公。

07、我感到体重减轻

①从不②有时③经常④持续

08、我为便秘烦恼

①从不②有时③经常④持续

09、我的心跳比平时快测试你与众不同的魅力。

①从不②有时③经常④持续

10、我无故感到疲劳

①从不②有时③经常④持续测试情敌和他的关系。

11、我的头脑象往常一样清楚

①从不②有时③经常④持续测你比别人厉害的能力。

12、我做事情象平时一样不感到困难

①从不②有时③经常④持续最准的15道心理测试。

13、我坐卧不安，难以平静

①从不②有时③经常④持续

14、我对未来感到有希望

①从不②有时③经常④持续测试你这辈子注定得到什么。

15、我比平时更容易激怒

①从不②有时③经常④持续心理测你有什么能力惊人。

16、我觉得决定什么事很容易测你的真爱是哪种男人。

①从不②有时③经常④持续测试后半生你注定拥有什么。

17、我感到自已是有用的和不可缺少的人

①从不②有时③经常④持续

18、我的生活很有意义

①从不②有时③经常④持续

19、假若我死了别人会过得更好

①从不②有时③经常④持续

20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

①从不②有时③经常④持续

以上就是与谁有关于忧郁症的心理测试相关内容，是关于谁有关于忧郁症的心理测试的分享。看完心理测试抑郁后，希望这对大家有所帮助！

仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪选择4种情况中的一种。（0、1、2、3) (3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分 如一个题目有两种情况相似时,则选择分数高的为答案

　　本测试只做参考用 询问表如下:

　　（1）0，我没有感到悲伤。 1，我有时感到悲伤。 2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。3，我感到极度悲伤，甚至不能自制。

　　（2）0，我对未来有足够的信心。1，我对未来信心不足。2，我感到对未来没有什么可期望。 3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。

　　（3）0，我不会有失败的感觉。 1，我感到我比一般人失败的多些。 2，当我回顾过去时，我看到的都是失败。 3，我感到自己总是失败，毫无出息。

　　（4）0, 我对做过的事，没有什么不满意的 1，我对做过的事，不太满意 2，我对任何事情都感到不满意。 3，我对一切都感到厌倦。

　　（5）0，我不感到有什么罪恶感。 1，有时，我感到自己有罪。 2，大部分时间内，我感到自己有罪。 3，我总是感到自己有罪。

　　（6）0，我不会认为我会受罚。 1，我感到我可能受罚。 2，我预感到我会受罚。 3，我感到我正受到惩罚。

　　（7）0，我从没有大失所望的感觉。 1，我有时有对自己感到失望。 2，我对自己感到厌恶。 3，我十分怨恨自己。

　　（8）0，我从不人为我比别人差。 1，对自己的缺点和错误总是感到不满。 2，对自己的失败总是在责备自己。 3，对所有的过错总是在谴责自己。

　　（9）0，我从没有想过要自杀。 1，我想过自杀，但没有干过。 2，我想要去自杀。 3，如果有机会，我会自杀的

　　(10）0，我不象一般人那样爱哭。 1，我比过去爱哭了。 2，我近来爱哭了。 3，我过去总爱哭，但现在想哭也哭不出来了。

　　（11）0，我不象以往那样焦急。 1，我比过去容易烦恼和焦急。 2，我总是非常焦急。 3，任何一件是都会使我焦躁。

　　(12) 0，我对别人没有失去兴趣。 1，与过去相比，我对别人的兴趣减退了。 2，我对别人已没有多大兴趣了。 3，我对别人以毫无兴趣。

　　（13）0，我仍象往常一样自己可以决定事情。 1，与过去相比，我常推迟作出决定。 2，与过去相比，我常难以作出决定。 3，我不能做成任何决定。

　　（14）0，我感到自己各方面跟过去一样。 1，我担心自己在变老或失去魅力。 2，我感到青春以逝而失去魅力。 3，我确信自己很丑。

　　（15）0，我能和往常一样地工作。 1，开始去做某些事要付出很大的努力。 2，我不得不强迫自己去做事情。 3，我什么事也干不成。

　　（16）0，我象往常一样睡的香。 1，我不如以前睡得香。 2，我比过去早1~2小时醒来，而且再难入睡。 3，我比过去早几小时醒来，而再也不能入睡。

　　（17）0，我象往常一样不知疲倦。 1，我比过去容易疲倦。 2，我做什么事情都容易疲倦。 3，我疲乏的不愿意做什么事了。

　　（18）0，我的食欲和以前一样好。 1，我的食欲不如以前好。 2，我的食欲很差。 3，我没有一点食欲。

　　（19）0，近来我的体重没有减轻多少。 1，我的体重减轻了2公斤多。 2，我的体重减轻了5公斤多 3，我的体重减轻了7公斤多。

　　（20）0，我不象往常那样担心自己的健康。 1，我担心自己的健康，如胃不舒服，便秘。 2，我很担心自己的健康，无暇顾及其他。 3，我非常担心自己的健康，根本不能想别的事情。

　　（21）0，最近我的性兴趣跟过去一样没有变化。 1，我不象往常那样对性感兴趣。 2，我现在对性没有多大兴趣。 3，我对性完全失去了兴趣

　　请您将21道题目的答案相加： 如果您总和在17分以下则表明没有抑郁症。 17~20分表明处在抑郁症的边缘。 20分以上则建议您找专业人员咨询或诊断