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卡勒德·胡赛尼是我非常喜欢的作家,《追风筝的人》是他写的第一部长篇小说,第一部就如此成功。由于胡赛尼是美籍阿富汗人,所以全书围绕风筝与阿富汗的两个少年之间展开,一个富家少年与家中仆人关于风筝的故事,是一部关于人性的背叛与救赎的小说。

  先提高自己心智成熟度。再看那些讲理论的。

  大脑,本身就是思维的物质基础,现在要用脑的功能——思维,来探究脑的结构和意义,这一过程显然是极其艰巨的,在这一过程中,大脑中会出现极其复杂的景象和感受,不是心地善良纯正的人,绝难做到不发生精神疾病,。

  如果自己心智都不成熟。生活。人生。理解的不够深刻。连自己都看不清楚。怎么去看穿别人。看再多的心理理论。技法的书。也等于没看。不过是个孩子拿把很重的大刀。挥舞不动。只能把自己压死。

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  首先介绍2篇论文

  1、《在这个险恶的世界上,你需要在心灵上变的强大》

  2、《自恋型人格障碍的儒家文化背景》

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  《拷问心理学》作 者:胡纪泽

  心理学家常陷入一个巨大的陷阱,那就是他常常把一己之见,和心理事实混为一谈。心理学家经常他把自己所说的东西,和实际存在的东西,看做是同样的一件事儿。心理学家顺着那些用自己的方法所产生出来的、自己所认可的那些观点思考下去,实际的情形与之相差甚远。无数虚幻的谜团就是这样地被引入到我们的科学中来了——威廉·詹姆斯

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  《少有人走的路》M·斯科特·派克

  正如本书开篇所言:人生苦难重重。人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

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  《克里希那穆提作品集》

  克给我们指明了方向,要怎么走,走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。每个人都因该有属于自己的路。如果他没告诉你方向你该忘哪走?那才是值得思考的伪装。

  你要走出外界给你设置的条条框框,包括一切外界灌输给你的道德观念,形态意识,人生价值观。你要认清自己,

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  《奥修中文全集TXT版》奥修

  你还信政府吗?我们的教育将我们害得这莫惨,我们的教育将我们变成了废人,不要再相信那些所谓正统的教育了,奥修哲学上的修为,足以使他与同一时代,甚至他以前的任何时代的哲人平等对话。奥修向来喜欢说佛陀、说基督,在所有宗教派系中,这两个人所代表的思想无疑是最为宽宏而又仁慈。奥修这个人颇有争议,他很有辩才,真正是否是个开悟者,表怀疑。

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  《追寻生命的意义》 作者: 维克多·弗兰克

  我们犯过错,还要继续犯错,这也是我们的人生,我们需要的不是告别错误的昨天,而是坦然的接受昨天的错误,这样我们才不会害怕将要产生的错误,我们才不会被困在错误假想的恐惧中,我们才能动用我们的能力去作出当下的选择,去真面惨淡的人生。

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  《灵之舞——中西人格的表演性》邓晓芒

  邓晓芒教授切入的角度比较特别,从心理学入手。对中国人的人格和造成这种人格的传统文化的批判是毫不留情的,基本上没啥正面评价,所谈论的主题,如真诚、虚伪、自欺、羞愧、忏悔、孤独、自尊等等,

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  《西藏生死书》索甲仁波切

  学会怎么死亡的人,就学会怎么不做奴隶。如果你想要更好的活着,也许应该花点时间,去学会正视死亡。那些相信他们有充分时间的人,临终的那一刻才准备死亡。然后,他们懊恼不已,这不是已经太晚了吗?今天大多数人死的时候毫无准备,活着的时候也没有准备,有什么事比这个现象更令人寒心呢?

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  《人性能达到的境界》马斯洛

  马斯洛科学与价值的理论,大多以笔记、谈话、试验、演讲等方式阐述的,整个思想显得比较分散,时间跨度较大,缺少集中归纳总结,而且引用了很多比较晦涩的内容,致使我们一般读者难以全面掌握他的深刻思想,这不能不说是一大遗憾。

  马斯洛在探讨人性能够达到多高境界时,深深意识到,科学否认人的价值的极其危险性严重后果。传统科学具有太多的怀疑论,太冷酷、非人性。 马斯洛的真正意图是在扩展科学研究的范围,其实。科学本身就是一部伦理学法规,一种价值系统。

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  弗洛姆《逃避自由》

  在该书中,弗罗姆提出了一个著名的观点:古代社会安全而不自由,现代社会自由而不安全,所以现代社会的人要逃避自由。正是这种逃避自由的倾向构成了法西斯主义产生的社会心理基础。为远离责任带来的痛苦,数不清的人甘愿放弃权力,实则是在逃避自由。

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  《普通心理学》

  教材出版于1988年,是国内近10年内使用最广泛、最受欢迎的普通心理学教材之一,在本科生教学和研究生入学考试中发挥了重要作用。已重印11次,发行总量为67万册。国家教委推荐的一本高校心理学教材,它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生,同时,也可作为广大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生。同时,也可作为广大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。由于这本教材提供了心理学的“基础”知识,因而也能作为心理学各个专业和相关专业招收研究生之用。

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  彭聃龄《普通心理学》(修订版)笔记和习题详解

  配套辅导书。全书基本遵循教材的章目编排,共分5篇14章,每章由三部分组成:第一部分为复习笔记,总结本章的重难点内容;第二部分是课(章)后习题详解,对该教材的所有习题都进行了详细的分析和解答;第三部分为考研真题和强化习题详解,精选部分名校近年考研真题和相关习题,并提供了详细的参考答案。是一本很好的心理学复习资料。

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  《心理学与生活》

  美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里的“普通心理学”(General Psychology)课程选用的经典教材。

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  《Discovering psychology》(探索心理学)

  《心理学与生活》的配套电视教程,由WGBH Boston制作的,美国公共电视台(PBS)播出的介绍心理学的电视节目。这是一个为大学、高中课堂及成年学习者介绍心理学的视频教学系列,共26个半小时。

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  世界是混沌的。人类对世界的认识是模糊的。

  没分类分科分学。

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  我们现在所说的科学。

  用建立在古典希腊哲学基础上的各种哲学手段。分类分科分学。所谓科学。

  科学只是一种用哲学的手法。来认识、解读世界。 理解世界的一种手段而已。 是工具而已。

  用分类分科。把混沌的认识。划分成各种学问。来解读这个世界。

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  所谓心理学。

  1、就是把各种心理现象。通过长期的观察观测。实验。

  2、归纳汇总。用哲学的分类办法。给这些心理现象。取了很多名词。

  3、这些名词。不等于完全就是心理现象本身。更不等于就是心理活动规律

  3、在此2个基础上。最后又分成很多学派。

  4、一切尚处于混沌中。在黑暗中摸索。

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  心理咨询。

  只是利用心理学知识。辅导心理问题。

  不等于是心理学本身

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  虽然都是医生。都系统。全面学习医学。对人体结构。医学知识。有全面了解。

  但是。

  牙科医生。不可能知道你的胃病是怎么回事。

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  对某几种心理疾病的心理活动规律。摸的很清楚了。能辅导这类病人。如此而已。

  不等于就是对所有人的心理活动都了解。

  不等于所有的心理疾病都能辅导。

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  心理咨询。

  只是利用心理学知识。辅导心理问题。

  不等于是心理学本身

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  心理师。

  不是心理学家。

  也不是心理专家门诊。

  只是利用别人提供的心理学知识。辅导别人。

  如此而已

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  工艺师。不是艺术家。

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  人类社会的所有外在价值。都是内在价值所创造的。

  一切的外在行为。都是为了满足心理需要。

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  心理疾病。说穿了。2点

  1、价值观出问题了。受了不好的听觉刺激。接受了错误的思想刺激。意识层。理性认识。导致了感性认识。最后由内而外。导致感受器官出问题了。

  2、感受器官。直接受到刺激。缺乏安全感。需要人安慰。给予安全感。比如象父母一样的拥抱。抚慰。陪伴。守护等等。

  1、由内而外。

  2、由外而内。

  无非如此

  1、价值观错误。

  2、地震。车祸。灾难。直接冲击到感受器官。

  1、由内而外。

  2、由外而内。

  无非如此

  1、价值观错误。

  2、地震。车祸。灾难。直接冲击到感受器官。

我们时代的神经症人格》。作者是精神分析学派的大师,这本书描述了社会文化对人的各种影响——焦虑,抑郁,内心冲突,爱与性的纠结,正常和病态人格等等。写得很客观,而且分析详细,让你明白各种文化/时代/社会因素是怎么影响人类情感的,有条理,逻辑清晰,剖析很深入,有很多普通人不太容易了解到的本质性问题,而且即使你自己就是焦虑或者强迫症患者,也能看得心平气和。

另外一本是《我们内心的冲突》和《神经症与人的成长》。前者实用性更强一点,比如说明了人内心的各种冲突的表现,人类一般的反应方式,努力的方向和结果分析,即使你对号入座什么的,也不太容易让你内心惶恐,因为里面有很多实用剖析和建议,不是会吓到人的内容。结合前一本读更好,就能从理论到实践都了解下来。后者走得更远一点,如果你具有通过精神分析来改善自我的能力和意愿的话,可以读后面这本。

另外阿德勒的书也不错,《超越自卑》《理解人性》这种也可以看看。

另外,一些专门给心理分析师看的,讲分析技巧的书倒不推荐看(给心理治疗师的礼物什么的),案例和分析的理论可能会超过一般读者的分析能力,又很容易带入造成混乱,所以还是慎入。

以上这三本是卡伦・霍妮的三本书

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