这3本书，带你体悟更加丰盈美好的生命状态

1

《孤独的力量》

作者: 尼采

这本书汇集了尼采、叔本华、卢梭等世界著名哲学家或文学家关于“孤独”的思考。他们通过自己细腻又动人的文字，描绘了从亲情、友情、爱情、家乡以及世间万物之处所感受到的孤独感及对自己内心世界的反思。他们睿智的语言、深入的思考，会帮助你放下浮躁的心灵，找到孤独的独特力量来勇敢的面对自己的内心。

根治孤独的方法，说到底，还是强大的内心，在独处中自律，在独处中学习，在独处中成长，这才是根治孤独的不二法门。

这本书，带领我们去领悟，生活注定大多数时刻是孤独的，唯有能够利用孤独成就自己的人才是强者。

《孤独的力量》第三章开篇这样写道：你终究会回到自己的岛屿独处，独自面对痛苦，欢乐以及无边的思绪。每个人都是一座孤岛，偶尔和别的岛屿聊聊天，互相慰问一下，但大部分时候都是自己孤零零一个人，即使有人来，我们彼此之间也是割裂的。

愿每个人都能学会和孤独相处，向自己的内心 探索 答案。

2

《在黑暗中等待》

作者: [日] 乙一

《在黑暗中等待》描写的是两个严重的孤独症患者“阿满”和“明宏”的故事。他们阴差阳错的住在同一个屋子，相互怀疑却又相互温暖。他们身上的那种善良令人感动，那种深深的孤独无助感也让人同情。我觉得这本作品和东野圭吾的《解忧杂货铺》有异曲同工之妙。都是描写小人物的故事，都是悬疑故事，都展现了人类善良的一面，都让人对于世界的美好而感动。

当然，要在这个繁复的 社会 中生存，再孤独的人也不能纵容自己堕入无尽的黑暗，我们即使不得已，也得学会最基本的生存的能力和技巧，学会丰富自己的 情感 ，净化自己的灵魂，学会发现身边的温暖与美好。学会去爱，才能更好地被爱…

但《在黑暗中等待》最突出的是对于孤独感的描写，一个眼睛看不见的女生独自生活在家中几乎不出门，日复一日等待死亡的到来这得有多孤独；一个被全世界怀疑的男生躲在别人的家里，大部分时间都抱臂团坐在角落一动不动一语不发，这得有多孤独。那种寂静中的深深的孤独感压的让人喘不过气来。读到最后，水落石出，却又如阳光一般温暖人心，让人相信世界的美好。

乙一喜欢用第一人称来描写，以其细腻的笔触、敏感的神经来表现深深的孤独。所以说作家都是离不开这三样东西的，一是细腻，一是敏感，一是孤独。王小波是，郁达夫是，乙一也是。我觉得这是作家的本质。

3

《尽头的回忆》

作者: 吉本芭娜娜

吉本芭娜娜说，这是一本很像私小说的小说。在写《尽头的回忆》这本书中最后的故事时，她觉得“能成为一个小说家实在是太好了。”能读到这本书真是太好了。这是一本由五个故事组成的书。

我回过头来，想到的是《尽头的回忆》里西川评价“我”的安静，大意是，由于偏居一隅而形成的闭塞被认为是性格的平和宁静，而人心是那么值得 探索 的事物啊。以及《一点儿也不温暖》中，小诚说，灯光是不温暖的，温暖的是人内心的光芒。吉本在后记中说，这是一本悲伤的书。

《幽灵之家》中安宁祥和的“我”，外出又归来的男友，最终平静又有细微改变地生活在一起；另一对主角则是旧屋里的幽灵夫妇，不知已死去而继续生活着。

《妈妈》中遭投毒的编辑，在经历了生死关头后对生活有了新的看法，获得了重生一般的体会。

《一点儿也不温暖》中，“我”回忆着早逝的初恋，心中怀着光亮继续前行。

《小朋的幸福》中顺应命运、心态平和的小朋。

《尽头的回忆》则是失恋的“我”通过和西川纯友谊及心灵的交往，而从过去的阴影中走出来。

对于生活应采取怎样的态度？不被过去的阴影所束缚，时刻准备去面对崭新且美丽的世界。无论激烈也好平静也罢，要以一颗温柔平和的心去看待和面对——生活。

每个人都经历过痛苦与伤害，而那并不是人生的全部。也许，那会是改变的契机，所谓先破后立，所谓置之死地而后生。你看着小说里的人生，似乎自己又多了一次生命体验，而不是在听一场听过便忘的讲座。你会忘记西川被救出时说的话，但不会忘记他那双因见到绿叶而闪亮的眼睛。

感谢您的提问！

就值得一读的作品来说，国内外有许多名著都值得去细细品读。若一定要找出几本来作为推荐的话，如下的这几本非常想推荐给您。

第1本是卡勒德·胡赛尼的《追风筝的人》。这本书讲述了有关两个男孩友情的故事。“为你，千千万万遍。”这句来自书中的话，一直感动着人们的心。正值00后的的年轻一代，在友情，爱情，亲情还很纯粹的年纪，阅读名著，感悟真情，相信在之后的人生旅途中，会更加珍惜友情，珍惜每一份来之不易的情谊。

第2本是[德]舍费尔的《小狗钱钱》。这是一本理财入门书籍。年轻人在成长的过程中，除了要不断丰盈自己的情感，还要管理好自己的财产。或许，在我们很年轻的时候，还没有足够多的金钱，但提高理财意识，培养理财观念无疑会为今后的理财人生打下坚实基础。

第3本是[日]岸见一郎，古贺史健的《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》。这本书通过讲述青年和哲人的对话，进而展现出青年所面临的烦恼以及解决办法。00后正值青春年少，迷茫彷徨在所难免，如果你也曾像青年一样陷入烦恼的泥沼，不如打开这本书，探索一个全新的自己。

第4本是法国作家安托万·德·圣·埃克苏佩里的《小王子》。这本书讲述了小王子游历各国，最后回到自己的星球，陪在玫瑰花身边。这个小故事单纯而美好，虽然我们已经与童年渐行渐远，但心中的小孩子依然天真烂漫，明朗可人。无论何时，一定要记得，“所有的大人也曾是个孩子。”愿无论何时，永葆童心。

这4本书分别从友情、理财、人生、童心四个方面为读者精心构建了一个美好的世界。愿00后可以试着读读这4本书，在阅读中润泽心灵，在书卷中品读人生！

1我们太容易把生活视作线性的前进的向上的过程。但生活恰恰是螺旋的有进有退迂回曲折的。所以，尽情享受没有答案的人生，未尝不是1项优雅而高贵的事业。

2其实走完一段之后回头看，真正能被记得的事真的没有多少。真正无法忘记的人屈指可数，真正有趣的日子不过是那么一些，在我们的人生中，真正需要害怕的事情也是寥寥无几。

3如果可以安逸，那么谁又会选择颠沛流离，如果这杯酒能让我忘掉所有心酸，那么我先干为敬。我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

4很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了眼下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

5不要想着，一做事就有结果，你没有结果，说明你还不够努力，说明你还不够优秀，不是方法不对，是你还不够相信，先相信，才会全力以赴，全力以赴并坚持才会有机会看到结果。

6真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

7也许故事的人早已放下，只是认真的人有点可怜，揪着往事不放。过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

8走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。——徐志摩

9没有谁的成功是一蹴而就的，没有谁的成长是一帆风顺的。长大，从来都是一个人的事。想要飞得更高，就该把地平线忘掉。发现与他人的差距，提高自己的眼界，激扬内心的斗志，用努力与坚持换会更好的自己。

10随着年龄的增长，阅历的充实，人应该随着时间调整自己。失去是一种痛苦，也是一种幸福。因为失去了绿色，却得到了丰硕的金秋。失去了太阳，却换来了繁星满天。

11人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声；一段路上，委屈的泪水；一段路上，懵懂的坚持；一段路上，茫然的取舍；一段路上，成功的自信；一段路上，失败的警醒……每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。

12你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，你就没有拿不下的东西！有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

13我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

14和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致，你们就是相见恨晚的知音，语言很多时候都是假的，一起经历才是真的。倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

15人生的天空永远不会是晴空万里，人不能左右天气，但能左右自己的心情。生活如天气，今天晴空万里，明天也许会阴天下雨。一句话，多次去重复，刻骨铭心。一个人，多次相遇，深深烙印。人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

16生命中总会遇到或多或少的问题，很多时候我们都在面对选择，总是会有犹豫也会有彷徨，但是无论是做什么样的决定，都要相信自己，不为过去而忧虑，不为错过而后悔。

17人生哪有什么计划周全，哪有什么一蹴而就伟大都是从一点一滴开始做起，试了有50%机会成功，不试唯有坐吃山空，所以收起矫情，行动才是硬道理。

18生活像一面镜，微笑是面对生活最好的样子。请记得，让这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑。不为往事扰，余生只愿笑。

19心本身不大，千万不要背负太多。昨天的纠结，只会囚禁你的今天和明天。人生，一定要学会释放！

20一种单纯的心境，和梦想同一性质的源于对自然，对生命最初的感受。这在世俗里，被客观现实和恶意中伤所困苦的人看来是不可实现的。最终明白，拥有梦想和实现梦想是一样的美丽。

感情丰富，释义是：就是说接纳感觉，相信感觉，这类人从小得到父母的关爱比较多，内心深处对环境和他人有一种安全感、信赖感。因此他们不会在内心深处畏惧环境和他人，乐于接纳环境和他人。因为环境和他人总会引发自己的感觉，很多时候是陌生的感觉，这类人相信，即使感觉是陌生的，自己也不会受伤害，因此他与感觉之间有了直接的联系，感觉就丰富。

例句：这类人个性比较为开朗热诚，感情丰富，别人一些贴心的举动或嘘寒问暖，尤其是来自异性的，就非常容易受感动，因而往往抵抗不了异性的诱惑。

1、时间是单行道，过去了，回不来。

2、你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

3、如果你想和某个人在一起，你要听从的，是自己内心的声音，而不是他人的指指点点。

4、缘分这东西就是定数，来无形去无影。缘分来了无以阻挡，散了落花流水。有缘且珍惜，无缘莫停留。不强求是境界，慈悲是修为。——雪小禅

5、最深的孤独不是一片黑暗，而是你只能看到自己。

6、我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程。知道自己最重要的是什么。知道不重要的东西是什么。而后，做一个简单的人。——《阿甘正传》

7、如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧。

8、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。一个人的寂寞，有时候，很难隐藏得太久，时间太久了，人就会变得沉默。那时候，有些往日的情怀，就找不回来了。或许，当一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终点的人，才会感觉到累。其实我一直都明白，能一直和一人做伴，实属不易。——海子

9、谁都可以无止境的对一个人好，前提是，值得。

10、一片暖阳，一缕和风，一园馨香，父母的养育，亲朋的牵挂，陌生人的关爱，降临于生活中的这一切偶然与必然，都要心怀感激之情。有了这样的感恩，才会感知到生活给予自己的恩惠，才会感受到活在这个世界上的幸福。

11、信任很脆弱，得到了就要好好呵护。它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。

12、一个再好的人也有缺点，如果有人别有用心，将他的缺点无限扩大，很有可能被当做坏人；相反一个再坏的人，身上也不可能没有优点，如果有人片面宣染他的优点，很有可能被认为是好人。人的认识和语言都有很大的片面性和局限性，学会智慧的听话很重要，否则每天都会活在自我欺骗和被人欺骗中。

13、如果你想要什么，勇敢地去争取，去把握。

14、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，也不是谁的替代品，更不是谁能退而求其次的选择。我只是我一个会莫名开心又突然难过的疯子，我所做的一切，不过是自己随心所欲，我不会按照任何人的想法去生活。

15、曾经拥有的东西被夺走，并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。——东野圭吾《白夜行》

16、当你只渴望一种舒适的感情。这就是恋爱不幸的源头。真正的爱情里，或许辛苦更多于舒适。磨合、体谅、包容，每一样都是累活。磨难是为了让爱情长得更结实，也最容易让人半途而废。很多人在感情中疲累不已，因此开始怀疑爱错了人。不，恰恰这才是爱情的真面目。——苏芩

17、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

18、如果皱纹终将刻在我们的额头，我们唯一能做的，就是不让它刻在我们心上。——《中国合伙人》

19、不空洞，不浮躁，做一个丰盈的女子。即便生命枯竭，亦在优雅中变老。——亦舒

20、除了白骨黄土，我守你百岁无忧。

做一个平淡安静的人，不浮不躁，不争不抢

最好的关系，是互相在共处中都可得到滋养，咱们都觉得自己在成长，变得越来越好，这自身便是绝佳的情感保鲜方法。

这个世上没有人能够刚强到原地复活，不要再一味的告知自己要强，不要让自己再去偏执的要强，许多时候，人只需先狠狠的脆弱过一次，才会懂得终究该如何刚强。

我在不要一味地仰慕人家的绝活与绝技，你要经过长久的尽力，也完全可以具有。由于，把一个简单的动作练到登峰造极，那也便是绝技；把一件平凡的小事做到登峰造极，便是绝活。

许多男女都期待艳遇，但真的艳遇就在面前时，他很紧张很担心，作出很拘谨或很高傲的姿态，直到艳遇溜走，开端掐大腿，悔恨不及。但假如他承认明天便是世界末日，这种事情也许决然不会发作。看来，要想脱光，要把每天都当成生命的倒数第二天。

男人的贱在于，喜欢你的女性你看不上，当你拼命去追想要的女性，人家却瞧不上你，遭受挫败时，你才能想起当初对你好的女性。其实，许多女性也相同。

做一个平淡安静的人，不浮不躁，不争不抢。要知道咱们越忙，心里越不安，由于生命的自身所期待的不是繁忙，而是在宁静中的歇息。就算是不用心如止水，也期望心里有风景。

到了二十几岁后，那们你就必须做到永远不要放弃自己。他人之所以会放弃你，那就由于你已经放弃了自己。信任只需你不放弃自己，没有哪个人会放弃你或者是说没有哪个人能放弃你。

2021年心情短语大全：做一个明媚的女子,不倾城,不倾国,只倾其所

1、如果没有那么多的感动,那么多的痛苦,在狂喜和绝望的两极来来回回,活着还有什么意思呢

2、会有一天,你站在最末的路口,听着末尾的故事,再回忆起最初的风景。

3、可惜路太长,走转弯的地方,不早不晚,我们刚好错过。

4、我要做那最灿烂的烟火,即使你不曾爱过,也要在你生命了留下回忆!

5、等待不可怕,可怕的是不知道什么时候是尽头。

6、以后你会不经意地想起我,请别忘记我曾那样深深地爱过你。

7、我等这个机会等了三年,不是为了证明我比别人强,只是要证明我失去的东西,我一定要夺回来。

8、青春这一路我们走得太匆忙,以至于我们把许多人都弄丢了,当在不经意间想起一个人的时候,我们却早已忘记把他遗留在记忆的哪个角落。

9、做一个明媚的女子,不倾城,不倾国,只倾其所有的去爱。

10、你爱的只是我爱你的感觉,你怀念的只是我对你的过分宠溺。

11、不爱的爱情,永远不会变坏所以,我们调情,我们暧昧,却永远不要相爱。

12、我和你,看上去两三步的距离,也许一辈子都走不完。

13、喜欢就会放肆,但爱就是克制。

14、原来那个女孩子在我心里留下了一滴眼泪,我完全可以感受到当时她是多么的伤心。

15、我很好,后来的你好不好。你会知道我没有走掉,回忆飞进风里了。

做一个简单的人，不沉溺幻想不庸人自扰

1、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。

2、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。

3、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

4、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。

5、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。

6、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

7、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

8、老天爷对每个人都是公平的。

9、不要试图控制别人，不要要求别人理解你

10、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活

11、不要忘本，任何时候，任何事情

12、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心

13、学会忘记，善忘是一件好事

14、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。

15、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

16、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

17、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。

18、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

19、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。

20、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！

21、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

22、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

23、不要做刺猬 能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上

24、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。

25、忘记过去才能有新的开始。

26、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

27、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。

28、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？

29、想得到一样一定会失去另一件东西。

30、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

31、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

32、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

33、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！

34、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

35、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。

36、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

37、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

38、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

39、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

40、朋友，坚定地相信未来吧；相信不屈不挠的努力；相信未来热爱生命。