青少年常见的情绪问题

青少年常见的情绪问题

青少年常见的情绪问题，孩子最好的时光莫过于青春期，但是青春期家长要注意的孩子们的心理情况，给予指导，下面我分享一篇关于青少年常见的情绪问题的相关信息。一起看看吧！

青少年常见的情绪问题1

1、自卑心理

自卑心理是指对自己的品质和能力作出过低的评价，感到己不如人的心理感受。适当的自卑感可以激发自己去弥补自己的不足，超越自己；但过度自卑会导致抑郁，严重影响我们的身心健康。

部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”的自卑心理。

2、逆反心理

所谓逆反心理就是指受教育者在接受教育的过程中，因自身固有的传统定势和思维模式与特定教育情境下所产生的与认知信息相对立的并与一般常态教育要求相反的对立情绪和行为意向。不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3、孤独心理

人是社会性的动物，所以人离不开群体，同样也离不开人与人之间的交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。孤独感正是个人在群体中所产生的一种孤单、寂寞、无助的不愉快感受的心理状态。孤独是缺乏与人交往的结果，又是难以与人良好交往的心理问题。

许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

4、嫉妒心理

嫉妒是一种社会心理和意识。有人把嫉妒说成一种根本的、普通的、强烈的心理现象，心理工定义说：嫉妒是一种有针对性的感觉，是忍着痛苦去看待别人的幸福的一种倾向。它产生在当现时的和期望的各种关系受到威胁之时，是一种既羡慕又敌视的矛盾的情感。在中学，一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。他们越是关心和重视嫉妒对象，越有可能会让绝望与恐惧感击中，从而发展为憎恶、敌意、怨恨和复仇这样一些恶劣的情绪。

5、唯我独尊心理

一些中学生只沉湎于自我实现和个人奋斗中，处处都得以自己为核心，遇到稍不顺心的事就会大发雷霆、躺倒不干，或触犯到个人一点点利益就斤斤计较，对集体麻木不仁，对社会漠不关心。在处事中，只有别人关心他（她），他（她）却从不去关心别人，一旦个人欲望满足不了，就想方设法去损害别人和社会利益，以至于走上犯罪的道路。

6、厌学心理

厌学是学生对学校的生活失去兴趣，产生厌倦情绪，持冷漠态度等心理状态及其在行动中的不良表现方式。据调查，厌学学生在中学生中高达50、14%，其中初二最高，达66、18%。

他们表现为学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，重者甚至对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，更严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课本就头痛，坐进教室就犯愁，经常迟到、早退、旷课，对老师缺乏感情，部分学生最终辍学流失。

7、早恋问题

所谓早恋，指青少年中间过早地发生或发展着的恋爱现象。判断是否早恋的依据大致有两点：一是生活自立的程度；二是恋爱的年龄与法定最低婚龄相差的程度。

早恋是青春发育期容易出现的一种现象，伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟，中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往，男女生之间易产生朦胧的好感，加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜，对中学生的性心理发育来说是种催熟剂，再加上家长、教师过于严厉的批评和监督，使学生产生了较强的逆反心理，这更容易使学生走入早恋的误区。

8、迷恋网络问题

随着社会的发展，网络越来越多的走进了我们的生活，网络在给我们带来很多方便的同时也给我们带来了很多的弊端，比如说中学生迷恋网络的问题，有的中学生自制能力很差他们走进网络就走不出来了，就会迷恋上网络，比如说，我的一个表弟，读高中一年级的时候迷恋上了网络，呆在网吧里几天几夜都不出来，学校找不到他就通知了家里，后来在一个很隐蔽的网吧里找到了他，他就跟疯了似的，直上网吧跑，最后只好辍学在家。

9、“追星”问题

当五彩的追光辉映着荧屏、舞台上富于青春生机活力的歌星、舞星、影星，以及体星、作家等成功者的身影时，一双双发自内心的崇拜目光，也在紧跟不舍地随着这些“星级”人物的身影，这成为青少年文化现象之一——“追星族”的涌现和“青春偶像热”的掀起。中学生的追星现象在初中一年级已经很明显了，我曾经在我们镇中学初中一年级教育实习，下课的时候与同学们聊天，同学们都围着我问我喜欢哪个歌星、哪个笑星等等。

10、考试焦虑

考试焦虑是一种很复杂的情绪现象。它是由一定的应考情境引起，以担心为基本特征，以防御或逃避为行为方式，受个体的认知评价、人格因素和其他身心因素制约的考试时常见的一种心理现象。表现为：一听说要考试就紧张起来，考前睡不好觉，考试时出现情绪紧张，心慌意乱，记忆卡壳等现象，某些平时学习成绩不错的学生，一到考试就慌了手脚，无法发挥自己应有的水平。据调查，在中学生中，对考试具有明显的焦虑症状约占11、18%。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害，对中学生的身心健康也造成潜在威胁。

11、情绪方面的问题

表现为：中学生情绪丰富而强烈，但情绪起伏变化很大，不稳定，而且容易冲动，往往不善于调节和控制自己的情绪，有时，可能会一点点小事而情绪激动，也可能为一点点小事而灰心丧气。多变的情绪，常常使他们难以专心致志、善始善终地做好每一件事，学习、生活也因此受到干扰。放任的情绪往往又会影响同学之间的友爱和团结。由于中学生情绪起伏变化大，加上自我控制力较弱，很容易成为不良情绪的俘虏，以致影响自己的精神状态，妨碍了自己积极向上的进取心，甚至违反校规，触犯法律。美国心理学家艾利斯认为，人之所以有不愉快的情绪，是因为人们对事有许多不合理的信念。导致我们不愉快的往往不是事件本身，而是我们对事件的不合理的看法。

12、学业不良问题

学业不良现象在学校中是很普遍的，其实质是学生的学习结果未能达到教学的基本要求，离教学的基本要求尚有一段差距。一般来说成绩极差的学生，其学业显然是不良的。这类学生就是我们常说的“差生”，也叫“后进生”。在学习过程中看重分数，这已是一个不争的事实，学习不应该是一件痛苦的事情，学生时代是学习知识的黄金时光，为什么学生却如此痛苦呢？把学习的结果简单地用分数来评价，我们不得不把学习看作获取分数的一次竞赛，在竞赛中注定大多数是失败者，使学生感到学习是痛苦，因而也失去了对学习的乐趣，这不能不让人痛心。成绩不好的学生有着最敏感的心灵，老师、家长、同学一些不自觉的行为，一些未在意的话语，都会伤害到他们的自尊。

青少年常见的情绪问题2

1、焦虑，是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。

2、抑郁，情绪低落，思维松弛，怎么高兴不起来，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流。孤独，即使身处热闹人群、聚会中，还是觉得寂寞。

3、敌对，因利害冲突而不能相容;仇视而相对抗。每次有一点点事情发生，哪怕没有事情发生，莫名其妙的对身边朋友的一点动作或者行为，产生厌恶，而且是十分厌恶，完了就不想再去理会他们。

4、恐惧，从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。

5、自卑，意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有 一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

6、厌学，是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。

青少年常见的情绪问题3

一、情绪

1、情绪一般指个体在其需要是否得到满足的情景中直接产生的心理体验和相应的反应。

2、情绪状态分类

情绪状态是指在一定的生活事件影响下，一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。

(1)心境

心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。

心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。

心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。

(2)激情

激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是激情的表现。和心境相比，激情在强度上更大，但维持的时间一般较短暂。

激情具有爆发性和冲动性，同时伴随有明显的生理变化和行为表现。当激情到来的时候，大量心理能量在短时间内积聚而出，如疾风骤雨，使得当事人失去了对自己行为的控制力。

(3)应激

应激是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。

人在应激状态下常伴随明显的生理变化，这是因为个体在意外刺激作用下必须调动体内全部的能量以应付紧急事件和重大变故。

二、中学生常见的情绪问题

1、忧郁

表现为情绪低落，心情悲观，郁郁寡欢，闷闷不乐，思维迟缓，反应迟钝等。忧郁情绪是学生群体中一种比较普遍的消极情绪表现。长期的忧郁会使人的身心受到严重损害，使人无法有效地学习、工作、生活。

2、恐惧

中学生常见的恐惧情绪有社交恐惧和学校恐惧。社交恐惧表现在怕与人打交道，遇生人特别是异性时面红耳赤、神经紧张，严重时拒绝与任何人接触，把自己孤立起来，对日常生活、学习造成很大的妨碍；学校恐惧表现为对环境不适应，紧张、焦虑，害怕去学校。这种紧张情绪有时会导致一些诸如呼吸困难、心跳加快、出汗发抖、腹痛泻等症状，个别严重者会演变成情绪障碍。

3、孤独

孤独感是青春期中一种常见的情绪感受，是自然正常的，它标志着中学生的独立意识、自我意识的发展。但是，长期孤独会使人变得消沉、脆弱、萎靡不振、痛苦，进而严重影响身心健康，影响正常的学习、生活和人际关系。

4、愤怒

中学生由于思维片面、偏激，控制冲动能力较差，容易产生愤怒情绪。愤怒会使人的神经系统出现紊乱，容易诱发高血压、脑溢血、神经衰弱等症状。暴怒会使人丧失理智，甚至导致违法犯罪。

这四大情绪问题，对有的中学生来说，是极容易出现的，一旦出现，要及时地进行调控，避免身心健康受到严重损害。

15岁的孩子正处于青春期，心理和社会变化的压力大，学校，家庭，社会，学生自身原因等各种因素都会影响孩子的心理健康，您可以去试试湖南的慧腾青少年成长学校，哪里是由岳阳省首批国家心理咨询师合作创办的，还有心理辅导老师可以一对一的交流，您这种情况可以去这个学校试试看。

青少年叛逆期的症状

青少年叛逆期的症状，很多家长都被孩子叛逆期所烦恼过，随着孩子的心智增长，叛逆期也会出现，不同的时期，孩子叛逆的表现也会不一样。作为家长，应该根据孩子的表现行为，判断孩子是否处于叛逆期，下面了解青少年叛逆期的症状及相关资料。

青少年叛逆期的症状1

青少年叛逆现在是越来越得到人们关注的问题了，由于青少年在发育的过程当中心理发育和身体发育不均衡，同时由于青少年在成长过程当中，家庭对他的影响还有社会环境对青少年的影响，许多青少年在青春期的时候会出现叛逆，临床可以表现为容易发脾气、说话比较拗、容易冲动、做事情也比较草率。

还有一些青少年在这个时候可能会出现特别特立独行的行为，比如会剪很奇怪的发型、穿奇装异服，甚至有的人如果不及时进行干预和沟通或者不及时进行很好的关注，会出现逃学甚至不良的习惯，比如吸烟、喝酒。

值得关注的是，有一类青少年在早期的时候是存在精神心理疾病的，比如有一部分双相障碍患者，在青春期的时候可能表现的是情绪波动化特别明显，很多人形容这个时候的情绪就像过山车一样，时而特别兴奋，时而特别压抑。

压抑的时候就自我否定，甚至有自伤、自杀的行为，兴奋的时候又觉得一切不在话下，自我评价特别高。如果出现过山车的情绪波动，广大的家长和老师一定要关注，需要带孩子来看精神科医生，评估是不是有精神科方面的疾病。

青少年叛逆现在是越来越得到人们关注的问题了，由于青少年在发育的过程当中心理发育和身体发育不均衡，同时由于青少年在成长过程当中，家庭对他的影响还有社会环境对青少年的影响，许多青少年在青春期的时候会出现叛逆，临床可以表现为容易发脾气、说话比较拗、容易冲动、做事情也比较草率。

青少年叛逆期的症状2

1、独立性和依赖性的矛盾

青春期的少年在心理特性上最突出的表现是呈现成人感，由此而加强了少年的独立认识。如他们慢慢地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生腻烦的心情;对一些事物是非曲直的判别，不愿意遵从父母的意见、

并有激烈的表现本人意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异议，常常会提出过激的批判之词。但由于其社会经历、生活经历的缺乏，经常受阻，又不得不从父母那寻觅办法、途径或协助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

2、评判性

1、评判学校和老师，评判老师的教学和行为。由于对学校部分老师的不认同和抵制，对老师所教的学科与相关科目学习出现滑坡情况;

2、评判社会对社会负面情况不接受和不理解。

3、盲目性

青少年期向青年期发展的过渡时期，学生精力充沛，探求能力和好奇心有了很大的发展，往往显得更加好动、好问、猎奇、执着。但由于心理的发展与之不相适应，思维的偏激性很大，学生往往处于一种“找不到正确的活动途径、

有劲无处使”的心理活动准备状态。于是，千方百计地寻找他“使劲”的突破口，盲目地行动，表现得很任性。具有这种逆反心理的学生，一事当前。

无论其正确与否，都盲目地加以抵制，甚至反而道而行之;凡事，无论可行还是不可行，只要他想干，就干，随心所欲，不考虑后果，遇事好感情用事，缺乏冷静的思考。

青春期叛逆的特点

1、年龄特点——14岁左右是青少年叛逆行为的高峰年龄。

2、性别特点——具有反叛性格的学生当中，男生多于女生。

3、教育特点——学习成绩差的学生要比学习成绩好的学生更加反叛。

4、诱因特点——主要表现在家长和孩子或老师和学生之间的激烈对抗。

5、行为特点——反叛的青少年大多不计较行为后果，做出某些十分极端的事情，诸如长期在网吧，甚至可能流浪乞讨、赌博、进行违法犯罪活动等等。

青少年叛逆期的症状3

青春期叛逆的5大表现

1、青少年叛逆心理主要表现一：否定性

对学校、教师的教育和学校制度，表现出一种不认同、不信任的反向思考和无端否定。

2、青少年叛逆心理主要表现二：评判性

1、评判学校和老师，评判老师的教学和行为。由于对学校部分老师的不认同和抵制。

2、评判社会对社会负面情况。

3、青少年叛逆心理主要表现三：对抗性

对父母十分冷淡，关系距离加大。认为父母的管教不太符合我的现实生活标准，实施消极抵制、明显对抗;不接受倾向明显，甚至公开敌对;要求他们做的事情偏偏不做，或者反其道而行之。

4、青少年叛逆心理主要表现四：冷漠性

对抗造成与父母关系恶化，对父母对我的不尊重行为产生厌恶和反感，产生关系情感的冷漠情况和行为上的违拗性。面对父母伤心的眼泪不可以使他们动情。

5、青少年叛逆心理主要表现五：阶段性

1、青少年的叛逆体现出一定的阶段性，主要体现在心理认知能力和生物性适应能力增加阶段;心理认知能力上升，评判能力和世界观开始形成。他们不再盲从权威，对权威的代表，教师、家长开始置疑。叛逆行为表现开始;

2、世界观的初步形成表现为对自我评判结果的维护，维护判断就是维护自我，就是我们所说的自尊心的表现。叛逆常常在青少年世界观的初步形成阶段出现。

了解青春期孩子的5大特点

一要了解青春期孩子生理发育成熟导致的成人感需要。

青春期是除婴儿期之外身高增长最快的时期，孩子身高、体重迅速增加，性生理逐渐成熟，体型上越来越接近成年人。生理上的成熟使青春期孩子产生一种“成人感”，不愿再像小孩子一样对父母、老师事事听从，希望按照自己的方式行事，于是便对家长、老师的要求产生叛逆情绪。

二要了解孩子认知能力迅速发展导致的逻辑思维能力提高。

根据近代著名心理学家皮亚杰的认知发展理论，儿童的认知发展分为四个阶段：感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段。青春期孩子开始进入形式运算阶段，逻辑思维和抽象思维能力显著提高，使得他们开始对事情有自己的思考和判断，开始对家长的言行举止加以审视，对家长不当的要求和表现开始反抗。

三要了解孩子自我意识增强导致的自我探索。

青春期孩子有强烈的探索自我的欲望，他们希望知道“我是谁”、“我跟别人有什么不同”、“我的优势与不足”、“我将来想做什么”等一系列涉及自身及未来发展问题的答案。这些探索和尝试对自己原有的价值体系加以批判，作为旧价值体系代表的父母、老师就成了他们的主要反抗对象。

四要了解孩子脑发育不平衡导致的情绪多变、敏感。

脑科学研究发现，控制情绪冲动的大脑前额叶从2岁到3岁开始发育，6岁达到高峰，之后在整个青春期都发育趋缓;而负责产生情绪、识别情绪的大脑杏仁核，则在青春期开始迅速发育。

前额叶发育不足使得情绪控制能力较弱，杏仁核发育迅速使得情绪体验增强，脑发育的不均衡使得青春期孩子情绪多变而敏感，情绪常常从一个极端转向另一个极端，可能这一刻心情还“阳光明媚”，下一刻就“暴雨倾盆”;情绪反应剧烈，往往遇到一点儿小事就会产生很大的情绪反应;情绪体验非常丰富、细腻、敏感，跟家长意见不合时，很容易产生很大的情绪反应，跟家长发生矛盾冲突。

五要了解孩子与师长关系疏离而与同伴更亲密的特点。

在青春期之前，孩子一般与父母的关系较为亲密，父母是孩子情感和心理支持的主要来源，孩子与同伴之间更多的是一种玩伴关系，不存在稳定的依赖关系。

而到了青春期，随着与同伴相处时间的增多及青春期生理心理的变化，孩子与父母关系出现疏离，同伴逐渐成为孩子情感和思想交流的主要对象，同伴关系代替亲子关系成为青春期孩子最重要的人际关系。