对于重感情的人来说，应该怎么避免受到伤害？

很多人都渴望爱情，但同时也害怕在爱情中受到伤害，害怕坠入爱河，害怕勇敢地迈出第一步。有些人因为过去的爱情受到了伤害，变得小心翼翼，不敢轻易交心。有些人怕在爱情中迷失，遍体鳞伤，不懂得保护自己。在爱情中怎么做才能避免被伤害，看完你会有答案。

要懂得总结过往的恋爱经历，反思存在的问题。因为一段感情破裂，不可能只有一方有问题，如果你还是不反思，或者像以前一样继续发展新的关系，那么结果很可能会重蹈覆辙。不要抱着自己是“受害者”的想法，认为是对方的错，对方对不起你，这样不利于解决问题。学会自我审视和自我反思，真正认清自己，这样才能避免感情上的伤害，因为当你足够了解自己，知道自己需要什么的时候，才不会再像以前那样盲目追求“幸福”。 

爱情不是生活的全部。对爱情的渴望，想让无聊的生活变得有趣，想在无助的时候有对方陪伴是可以理解的。因为你渴望爱情，所以可能会被别有用心的人当成目标，刻意接近你，玩弄你。生活中还有很多美好的事情，在遇到爱情之前，先做好准备，努力工作，提升自己，丰富自己的生活。毕竟，爱情是靠吸引来的，而不是等来的。 

有些人在爱情中会非常情绪化和不理智。就感情而言，在拥有感性的同时保持理性的存在是最好的状态。开始一段感情的时候，要想到这段感情可能带来的任何后果，做好心理建设。不要一开始就一头扎进关系里，然后发生小矛盾就要死要活。在认真恋爱的同时，也要理智地恋爱，好好解决矛盾，发现这段感情走不下去了，不如洒脱一点。其实在爱情中避免被伤害是不可能的，因为人是很复杂的，并不是冷冰冰的机器，想把爱情中的伤害降到最低，体验爱情的美好，不如对过往一笑而过。

我知道很多人曾经被别人的言语伤害过，这种伤害可能会持续很长时间，甚至会影响到一个人的生活和情感健康。

言语对人的影响非常大，一句话可以让人感到受到赞扬和激励，也可以让人感到伤害和沮丧。有些话可能是无意的，但它们可能会触及到人的敏感点，引起情感上的疼痛。有些话可能是有意的，它们可能会被用来攻击、贬低或羞辱某个人，造成长期的情感伤害。

当我们受到伤害时，应该学会处理和释放自己的情感，以避免抑郁、焦虑和其他情感问题的发生。以下是一些可以帮助我们处理情感伤害的方法：

1 表达自己的情感：当我们受到伤害时，我们应该学会表达自己的情感，告诉对方他们的言语对我们造成了伤害。这样可以让我们释放负面情绪，同时也可以让对方意识到他们的言行可能会造成伤害。

2 寻求支持：当我们感到沮丧和失落时，我们应该向朋友、家人或专业的心理医生寻求支持。他们可以提供理解、鼓励和帮助我们找到合适的方法来处理情感伤害。

3 反思和学习：当我们受到伤害时，我们应该反思自己的行为和言语，看看自己是否也曾经过度地伤害了别人。同时，我们应该学习如何更好地与人沟通和相处，以避免类似的情况再次发生。

总之，言语的力量非常强大，我们应该学会用言语来传递正能量和激励，同时也要尽可能地避免伤害他人。当我们受到伤害时，我们应该学会处理和释放自己的情感，以避免情感问题的发生。

　在现实生活中，夫妻之间吵吵闹闹是常事，但夫妻间经常性地为些鸡毛蒜皮的小事吵架，不但会影响到家庭的和睦，还会影响夫妻间的感情。怎样避免伤害夫妻感情呢？下面是我分享的方法，一起来看一下吧。

　 一、不要涉及到伤害双方感情的话题

　夫妻间吵架，常常往各自的短处去说，尤其是婚前或者婚后的一些敏感话题，又老生常谈。这往往是吵架的导火索，可谓旧事不提，就是这个理，拿旧事说事，往往会大煞风景，大伤感情。要是双方能够做到这一点，吵架自然而然地会熄火。

　 二、男人要大度些心胸要开阔些

　作为男人，吵架时，一副男子汉的样子，雄赳赳气昂昂，恨不得要把妻子给吃了。作为男人，有时也要给妻子一个面子，一个下台的'台阶，不要为点小事就格格不入，心要大度些，开阔些，在吵架问题上，男人要想占上风，这本来就错误了。夫妻间本是平等的。也许忍一忍，或者退让一步，大事化小小事化了了，难道不是幸事，干嘛要吵得鸡犬不宁呢

　 三、作为妻子不要喋喋不休小鸡肚肠

　有些女人，吵架时，总喜欢喋喋不休，这也是女性所共有的特性。那么，知道自己的这身毛病，就努力地去改正，纠正，不要为了一些生活琐事儿小鸡肚肠，这样会影响夫妻间的感情。

　 四、可以冷处理用温柔感化男人

　有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

　 五、夫妻间是平等的要学会包容

　一旦吵起架来，男人总是不肯包容。其实，大可不必这样。在家庭里，夫妻生活在一起，谁都不容易，要为各自想一想，说白了，吵来吵去，都是为了这个家的好。所以，夫妻间要平等对待，不要用异样的眼光和心态来对待，如果有这样的心态，就难以维持婚姻的继续。

　 六、不要揭相互之间的老底

　有些夫妻间吵架，吵吵就不上路子了，喜欢揭相互之间的老底，这样不但不会平息吵架的风波，反而会变本加厉，会使吵架升级。揭相互之间的老底，是吵架之大忌，要慎记。

　 七、多为对方去想一想不妨退避三舍

　吵架时，不妨多为对方想一想，这场架有没有必要去争去吵，如果单纯是一些小事起事端，不妨选择退避三舍，会起到意想不到的效果。

　 八、不要吵架时拿别人来做比较

　有些夫妻间吵架时，总喜欢拿别人来做比较，什么谁比你强，比你好，这虽然是气话，但有时会起到反作用。更会激化矛盾的升级。

　 九、尽快和解不需要外人来评理

　家和万事兴。有句话叫做关起门来吵架。夫妻间吵架，千万不要让别人来插嘴或者评理，这样不但没有给各自的面子，反而会有理说不清，更会越描越黑。还有，有的夫妻吵架了，打冷战，多日谁也不搭理谁，这样不好，吵架后，要热处理，要尽快和解，不要生闷气，这样不利夫妻和睦还会憋坏身子，得不偿失。

　 十、不管谁有道理都要主动向对方赔礼道歉

　夫妻双方不管吵架谁有道理，平息后都要主动向对方赔礼道歉，这样会更加增进夫妻间的感情，也有利于解开心结，使夫妻间的感情更升华更融洽。

　其实，偶尔的吵架也是生活的添加剂但要有分寸，不要过头，也不要过分。就如一位哲人说过“结婚前要睁大你的双眼，结婚后就要闭上一只眼睛”，其中的奥妙，只能让大家去体会，去深思，我就不多掺和了。

婚姻里面总是针对错的话，对于双方真正的感情造成的影响也是非常严重的，而且他们总是想要证明自己的道理是非常对的，却会伤害到夫妻之间的感情，想要避免伤害感情的话，首先我们就应该退一步多和对方进行情感方面的沟通和交流，理解对方，尊重对方。

我们都非常渴望自己能够拥有一场甜蜜的恋爱，当我们拥有自己爱情的时候，可能会因为各种各样的原因导致分手，也许是两个人不合适，也许是因为其他的原因，要想真正走进婚姻的殿堂，是需要经过很多考验的，因为生活不是我们想象中的那么简单，充满了很多现实的问题。分手时，应该如何避免情感纠纷？我觉得分手的时候一定要讲清楚原因，并且不要让对方误会，不然会让两个人的处境很尴尬，或者有一方觉得非常生气，那么就会出现情感纠纷，如果对方一直来扰乱自己的生活，这对于双方来说都是不好的。

一分手时讲清楚原因

想要分手的时候，其实都是有一定原因的，有的人是觉得不合适，有的人可能是因为觉得不爱了，还有很多很多的原因，但是在分手的时候一定要讲清楚，如果有一方一直在扰乱自己的生活，那么生活就变得很糟糕，甜蜜的爱情变成了痛苦的回忆。把事情讲清楚，两个人和平分手是最好的解决办法，分手之后可以再联系，但是不是纠缠。面临分手的时候，一定要把事情看开一些，不要因为一场爱情，就把自己的人生搞得乱七八糟，爱情只是生活中的一种经历。

二不要说太多的狠话，让对方寒了心

在分手的时候可能会说各种各样的狠话，其实自己是不介意说这样的话，因为两个人在一起的时候是因为爱情分开，却是因为憎恨，想起以前美好的种种事情，再想起现在说的每一句话，都觉得很不真实，自己的感情给了不值得的人，不要以狠话结束恋情。以上只是小编个人的看法，你觉得两个人分手之后应该怎样结束这段恋情呢？

每个人都无法选择自己的出身，有些人含着金汤匙出生，刚一生下来就有花不完的财富，而有些人则出生在一个贫苦的家庭，甚至爹娘不疼，那么对于这样的原生家庭，一定会造成很多拖累与伤害，我认为可以采取以下三种方式来避免这种情感式的勒索。一、拥有自己的事业，拥有独立的人格。

原生家庭最怕的就是不独立，如果你并非一个独立的性格，那么当你组成新的家庭之后，还会受到原生家庭的负面影响，甚至影响到你们之间的感情生活，伤害到自己家人。所以一定要拥有自己的事业，拥有一个独立的人格，可以在摆脱原生家庭之后过得更好。二、要适当的采取冷漠的态度对待原生家庭的索取。

很多原生家庭就像是一个无底洞，会无限制的去要求你付出，那么如果你一味的采取忍让的态度，只会让你陷入更深的漩涡，也会让你在将来受到更大的影响，所以对待原生家庭的家人们适当的冷漠是对你自己的负责，也是让他们迅速成长起来，让他们学会去依靠自己。三、要学会划清界限。

想必很多人听到原生家庭的拖累与伤害时，第一时间想到的就是欢乐颂里蒋欣饰演的樊胜美，樊胜美就是一个深受原生家庭伤害的人，但是樊胜美之所以能够一而再再而三的被家庭牵制住，就是因为没能够及时地划清界限，而是一次又一次的去忍让去包容，但是忍让与包容并没有换来理解，而是换来了越来越严重的索取。

总而言之想要避免情感勒索就一定要改掉自己心软的毛病，善良是应该的，但是不能过度善良，也不能将善良行使错了对象，对待原生家庭应该适当的冷漠去保护好自己。