和男友分手了，心里很不舍，想挽回，有啥好办法？

分手后既然不舍，说明没什么实质性问题导致的分手，不冷静一时意气用事，你可以主动找他服软求复合，男人给个台阶下，他会答应的，在感情面前，面子不重要，别等他有新恋情了，你在追悔莫及，连个复合机会都没有。

看了你的描述，知道你和男友分手后觉得舍不得男友，想和他和好，却不知道怎么办，人往往都是这样，拥有时不知道珍惜，只有在失去后方知后悔，我认为你要是想和男友和好，那就去找他试试吧，如果他心里还有你，你们再继续，不过这次你可要珍惜他了，和他好好相处，真心相爱，改正自己之前做得不好的地方，如果他心里没有你了，那就好聚好散，千万别死缠烂打，强扭的瓜不甜，只能怪自己不懂得珍惜眼前人，总之，试着努力争取一下自己的幸福吧，祝你好运！

为了挽回前男友，小洛（化名）花了2万元购买了情感挽回的服务。情感师承诺没挽回成功可以退款，但真的要退款时，却不是那么容易。“不仅是2万块的经济损失，更重要的是给我带来了心理上的负担。给了我很大的希望可以复合，现在前任已经完全不理我了，我落差更大了，很难接受。”小洛说。感到被欺骗的小洛在新浪黑猫投诉平台投诉长沙如猫教育咨询有限公，“虚假承诺，欺骗我的感情”。

以为情感咨询是“救命稻草”

小洛和男友分手后，一直走不出来，希望能和男友复合。心情低落的她在豆瓣上加入了一个叫做”分手复盘“的小组。这个分手复盘小组创建于2019年8月27日，组长显示为“如猫”。小组的文字描述十分感性：“分手复盘 不是为了祭奠曾经的不期而遇 是为了即将到来的失而复得”。

“我进了这个小组，看到有一个《挽回前男友机率测试》，我做了这个测试，然后就加了老师的微信。”小洛告诉记者。添加微信后，情感师给小洛发了公司的公益直播，小洛做了免费的咨询分析。“我现在想了一下，但凡有点恋爱经验的都能分析出来，但当时觉得说得特别有道理。”“最主要的是，我也咨询了其他机构，其他机构只说挽回概率是80%之类的。但这家跟我说的是‘我们很有信心，百分之百可以的’。我当时就抓住了这根救命稻草。”小洛说。

先做复合测试，然后添加微信

根据小洛发来的测试截图，记者尝试扫码做题。其实题目很常规，如：分手多久了？当时分手你对他的感觉是？分手以来对方是否主动与你联系过等。问卷最后，提示做题者添加“如猫九”的微信，索取测试结果，并留下自己的微信号。也许，添加微信，是这个测试，和这个小组存在的意义。在“分手复盘“的豆瓣小组里，有很多小洛这样希望能挽回前任的网友，”求助！帮忙分析分析！”“这样的情况还有机会吗？”“虽然已经分手了，还是喜欢他”……一个个求助和情感故事，显得焦急又无奈。这些故事后，一个叫做“二如猫“的账号提供情感分析，并提示：请添加“如猫九”的微信。做为小组组长，“如猫”则经常发布一些“经验帖”，如“让前男友想念你的5种方法”“如何与前男友调情”“如何让一个男人停止忽略你”“如何保持男人的兴趣”。显然，这些文章的受众都是女性群体。如《如何保持男人的兴趣》一文，开头是：“有3种类型的女性可以从本文中受益：想要挽回前男友。有目标男人。想要留住身边的男人”。很多篇文章在开头处会有提示：“在此之前，你可以联系我，获取关于挽回机率的测试”。

“叫我看书，看**，提升自己”

4月18日，小洛用信用卡支付了2万元，购买了如猫的情感挽回服务。“如猫九”老师告诉她， “（挽回的）难点在你的情绪。”“根据你现在的心态和情况去推测，不会超过70天就可以达到目标。如果你情绪波动很大，可能需要90天。如果你情绪比今天还好，不需要两个月。”“心平气和就可以了。”小洛给记者发来第一周的课表。课程有这些：组内交流“了解男女思维，情绪差异”，“稳定情绪，不迫切”；观影《亲密关系》《可可西里的美丽传说》（并没有这部**，可能是《西西里的美丽传说》）；关于他的聊天记录及日常生活的解读；自我解析“我的优势在哪里”“繁衍价值与情绪价值的剖析。“我报了课程，一开始让我断联，说他（前男友）对我抵触情绪较大，叫我看书，看**，提升自己。你说我是有多愚蠢我才会相信，他们说的这样两个月他们能帮我挽回？”小洛跟记者说。除了课程，“如猫”也代替小洛和前男友聊过几次天。“效果并不好。”小洛说。 第二周的课表并没有如期发来，小洛开始怀疑自己上当了，于是开始找情感师沟通，“他又安慰我，说一个月以后进度就会快了。我们的沟通中，他多次承诺我觉得不行了可以退钱。”四月底，小洛微信举报了“如猫”：“因为他跟我说，如果我中途退出，依据合同内容我不可以要求退钱。”同时，小洛报了警。

要求退款，陷入僵局

“不仅是2万块的经济损失，更重要的是给我造成了心理上的负担，给了我很大的希望可以复合，现在前任已经完全不理我了，我落差更大了，很难接受。”小洛说。现在她的诉求就是退款，“我可以按照他所谓的咨询时长付钱，但其他的他应该还给我。我们之间的服务只有四五次帮我（和前男友）进行了简短对话，一共不超过十个小时的语音。”5月29日，记者联系上长沙如猫教育咨询有限公司。该公司负责人肯定了确实有这么一则投诉。这名负责人告诉记者，该公司主要从事情感咨询服务，到目前为止，这是“第一次遇到这样的投诉”。这名负责人表示，因为小洛的举报和报警，目前公司的公众号、微信的对公账户被禁，公司公账也被封了，公司受到很大负面影响。“她报案，导致我们公司这段时间都运行不了。要把这些事情解决了，再来讲退款的事。”小洛到底有没有权利追回自己的2万元？湖南金州律师事务所律师易旭告诉记者，长沙如猫教育咨询有限公司与小洛约定情感咨询服务能够达到小洛与男朋友和好如初的状态，双方意思表示真实，约定合法，在情感咨询公司没有达到约定，且小洛前男友也不再理睬她时，小洛有权要求情感咨询公司履行约定，或者在约定明显无法达成的情况下，解除合同，要求情感咨询公司退款。至于如猫公司负责人的说法，易旭表示没有道理，“法律上来说，该公司要退款是基于无法达成双方约定的合同义务，并不以小洛消除影响为前提。在小洛未侵犯该公司正当权利的情况下，该公司无权要求小洛承担消除影响的责任。”小洛的故事并不是个例。记者在新浪黑猫上以“情感咨询“为关键词进行搜索，有205条投诉。如，4月4日，有网友投诉，自己花了4280元购买山东朝花夕拾情感挽回机构的挽回服务。“付费后只让我每天发朋友圈，没有提供任何实质性的帮助。如果想要和男友取得联系还的额外收费。” 5月3日，有网友投诉武汉梦聚情感咨询服务有限公司，“这个情感咨询公司的工作人员根本就没什么职业资格认证。利用当事人心情不佳之时，放大事情本身，骗取当事人钱财。”5月26日，有网友投诉广州牧心情感咨询有限公司，“当时承诺一个月复合，弄的现在我喜欢的人都不理我了。不要再出来做伤害别人的事情了，那些刚失恋的人本来就很脆弱了。”

潇湘晨报记者李姝

基于自己跳舞的原因与牧心相识，身上散发出的宁静是牧心给我最大的感受，站在她身边自然会让人安静下来，当时就有一个念“怎会有这样的一个女人”，可以让人如此的平静。

从跳舞我们聊到拍打，从拍打我们聊到了个案的处理，我自己也亲眼见证了一个患cancer的病人在她当时的南湖（广州）拍打工作室二个疗程的效果，每一次做个案的时候对她来说都是全新体验与尝试，以拍打为主，其他疗愈方式为辅助，与患者同吃同住在工作室短短的一个月竟然有一个质的飞跃，这一个质的飞跃是患者自己的身体和牧心她自己的拍打手法，这也让我自己对自然冲击疗法有一个直观认识。

牧心与老茶老师认识有十余年了，牧心在2010年去泰山禅院闭关、学习，就和丁老师结下了师生缘分，感受到了闭关对自身卡点的突破，就把这个地方介绍给老茶老师，这也是让牧心和老茶老师一直走在拍打的路上，2019年5月牧心工作室加入老茶老师的至简工作室，成为一个团队，励志推广三简，用拍打利益身边的朋友。

老茶老师——一位有大爱的拍打师，三简的推广者与践行者，带领着他的至简团队用他们的双手服务着人群，就一个字“拍”，老老实实的拍，带着自己的心去拍，我的世界就一个字“拍”，拍多了感悟就多了，拍多了手法就出来了，拍多了自己也慢慢的拍通了，拍多了和同道中人更有相同的话题，拍多了就更能明白被拍者的需要，拍多了更能明白自己需要走的方向，所有的一切就在这绵绵手掌中，语言的教导在此一刻有力量，但出了这个门很快就不记得了，拍打的力量正在如此，拍在身上就会形成记忆，身体的细胞、基因就会记得，拍多了就是一次再一次的强化，改变就在无行中发生。

病是什么？什么是病，看过动物世界的都知道，动物尸体腐烂了就慢慢的变得什么都没有了，那么人体也一样，我们只不过是分子、电子、质子等等组合在一起形成一个有行的人体，我们只不过是有这一口气存在，那么病也只是一个概念，只需要顺应规律就如一年四季一样就不会有病的存在，这是先天，就如炁有先天一炁和后天之气，病也就是在后天之气，这个气就是自然界的六气“风、火、暑、湿、燥、寒”，当其中一个气或者几个气出现问题这就是生病了，“在其位，谋其职”把气归位，病自然好了，拍打就是通过不断的振动让气归位。

简单、直接、有效，这就是人人都可以成为拍打师的原因，只要你愿意用你双手去拍，带着爱的力量去拍就有效果，需要我们成长的是我们这一颗拍打的心，这不是手法，不是心性，而是空无一物，这种空不是没有，是可以包容万物，如宇宙一样永无边界，且在不断膨胀，拍打师也一样你自己能走多远就可以带着你的个案走多远。

牧心的大爱——在自己生日的这天献血400cc，愿我们所有拍打师的爱通过我们的双手散发在人群的每一个角落……

作者简介：落英缤纷

南方医科大学中医学士

国家二级心理咨询师

三简理念传播者

你好，楼主，如果真的遇到一个令你非常心动，男生你要给自己打打气，首先如果你觉得自己不够自信，你可以找出一下是哪个点够自己？如果你觉得自己还不够好看的话，你可以试着学一下化妆嘴的，另外就是可以试着多看点书，提升自己的气质，以及自己气场，然后平时也可以拿一面镜子，早上的时候给自己进行心理暗示，说我最漂亮的，我是最自信的之类的，一直给自己打气，让你自信心满满，足够起来