腿摔伤了怎么办？没有破也不怎么肿，但是走路一瘸一拐的，很疼

问题分析：

这种情况如果是下肢的摔伤，没有伤口，没有很明显的肿胀应该不会有骨头的损伤的，一般是软组织的挫伤引起的疼痛。

意见建议：

建议首先休息制动，避免再走路活动。局部首先做冰敷或外用云南白药气雾剂走路减轻肿胀疼痛。必要时服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛。

如果遇到这种情况下！就是用两手轻轻拍打几分钟后再用脚来回运动一下！再次拍打几分钟！千万不用力过大！慢慢拍打自然就会好了！信不信！式一下就知道了！记得哪里痛拍打哪！上下来回拍打就行了！首先看下有没有外伤，炎症，感染，水肿，根据情况采取不同的处理方法，急性期要减少活动，局部热敷理疗！

小腿突然疼痛说明几个问题，一是寒凉引起，多发生年轻人居多，穿的少，下肢寒凉 ，就容易突然发病，青少年小腿突然疼痛，一般是发育性骨痛，老年人小腿疼一般是风湿引起的居多，这个时候可以试着拉拉下肢的韧带或者活动活动下肢关节，看看能不能减轻缓解疼痛，有时间再到医院确诊一下。如果平时没有其他病症的话。可能是缺钙，也有可能是运动不得当。建议补补钙，暂停一段时间看看。运动会要记得拉伸！

也需要去医院检查一下腰椎，估计也是骨质增生，不排除有其它问题。我也把腰椎骨质增生症状列出，你拿来对比，尽快去检查，让老人减少骨质增生痛苦。只要是有个好儿女那里也能去，弄个轮椅推着，除了不能爬华山那也能去，旅游又不分适合不适合，而是在于你想去那里，你看那机场，火车站，旅游景区都有坐轮椅的旅游的。

关于坐骨神经痛苦的疼，我曾经也得过但还能走路，于是我每天清晨坚决锻炼，慢走1公里，慢跑步1公里，然后倒走1公里，就这样坚决一个冬天5个月的时间，在不知不觉得的情况下，坐骨神经静悄悄的没有了腿也不疼了，按两手和两脚各两个穴位，脚尾趾和脚无名趾中间有个穴位，相应用的位置也有这样的穴位，你按着看痛不痛，如果痛就叫人用力按下去，停六秒，放开六秒为一组，六组为一次，手脚次数相同。六天就好了。