为什么要做情感咨询
始于心动,毁于平淡。相恋容易,相守不易。 刚开始恋爱的时候,对方的什么消息都是崭新的,恨不得天天黏在一起。 可随着时间的流逝,感情不像之前那么甜蜜了。看不惯的地方越来越多,不再期盼伴侣的亲近。
忙碌的生活中,陪伴TA好像变成了一种乏味的负担。这时候你不得不提醒自己,你们的感情进入了一个倦怠期。 同时你也要开始明白,一段成熟的爱情真正需要的,不是像热恋时那样富有激情,而是让情感顺利过渡到另一个阶段,建立新的亲密联结。 感情倦怠期,也是你们培养感情,携手走下去的关键时期。
推荐王运田心理专家,他是国家婚姻情感咨询师师资,国家二级心理咨询师,是在海口十弦心理咨询中心任首席咨询师,他擅长系统式家庭治疗,大大处理了很多家庭情感困惑问题,化解了很多婚恋与婚姻家庭纠纷。
其实这个不是线上线下的问题。线上有靠谱的,也有不靠谱的,线下也一样。找到合适专业的咨询师才是最重要的。在互联网时代,使用视频媒介进行线上咨询已经被业内所认可。而因为异地、异国、疫情,视频咨询成为大多数想要需求心理咨询的帮助的人的选择。好心情心理咨询中心有很多专长婚姻情感问题、情绪压力问题、亲子问题、职业规划问题的心理咨询师,可以随时为您提供帮助。在选择心理咨询师的时候,把握几个关键点,就能找到最适合自己的心理咨询师。
1、评估问题所属的领域首先,你需要大致评估自己的问题属于哪个领域,比如是情绪问题、婚姻关系问题还是职业发展问题等等,然后有针对性地去寻找擅长这个领域的咨询师,通常在咨询师的个人简介上会介绍Ta所擅长的领域。2、专业背景接下来就要看看Ta们的专业能力如何。系统的培训是专业素养的基础保障,可以看看这位咨询师受训背景中是否包括至少一个持续的培训经历,比如精神分析治疗的低、中、高级连续培训,或其他流派的连续培训,通常为2年或以上。3、实践经验可以从三个方面作为参考:首先,咨询师的实践经验很重要,个案时数是一个重要的衡量标准。其次,督导的累计时长是一个重要的信息。专业的咨询师都必须有被督导的经历,也就是在更有经验的咨询师的指导下来检视咨询中遇到的问题。另外,个人体验对咨询师的成长也同样重要。个人体验指咨询师接受心理咨询的过程,当Ta的人格更稳定健康,在工作中也更有利于中立地陪伴来访者。4、凭直觉选有时即使浏览了不同咨询师的专业简介,还是觉得无从判断,这时候我们不妨去相信“直觉”的力量。当我们看着某个咨询师的照片和文字介绍时,直觉会告诉我们Ta是否是让我感觉安全,是否值得我信赖,是否有能力帮到我……每个人其实都拥有强大的直觉力,你最有感觉的,往往就是最合适的。5、咨询费越高咨询师越好吗?咨询师年龄越大越有经验吗?不一定。咨访关系强调匹配,彼此合适才好。所以,可在咨询最初尝试几次访谈,互相感受一下,你们是否谈得来,是否可以找到安全的信任感。包括咨询师的个人工作风格,你是否喜欢,是否觉得有可能帮到自己。咨询费和年龄代表了从业年限、受训经历等基本情况,并不一定与咨询匹配度相关。咨询涉及人和人之间的情感接触、互动,咨询师工作中使用的最重要的专业工具,就是咨询师自己,包括Ta的思考、判断、感受和回应。我们也希望,来访者可以将咨询过程中各种互动经验带回现实生活,不断实践,调整,学习,再实践,如此反复。咨询不是纸上谈兵,而是源于生活,再回到生活。无论咨询师收费如何,年龄如何,咨询师都会努力做到尊重来访者呈现出的各种个性特点,生活方式,人生选择,尊重每个来访者不同的内心现实,力图通过咨询关系容纳你心里涌动的各种情感。6、男性和女性咨询师哪个更合适我?这要试了才知道。咨询过程中,咨询师会被无意识地当作任何人,比如父母,子女,亲友等,无论Ta本人的性别。不管男性还是女性咨询师,在咨询过程中都可以帮助你逐渐面对,处理与身边重要他人之间可能存在的关系困扰。我们每个人内心都同时包含男性和女性部分,通过咨询过程,也可以帮你学习如何真实面对,整合不同的性别角色。你可以按照直觉选择某个性别的咨询师,也可以在一段时间后,调换到另一个性别的咨询师。然后,看看性别对咨访关系有怎样不同的影响,是否有助于你进一步解决与同性,或者异性之间不同的关系困扰。所以,我们鼓励尽量坦诚地表达自己真实的想法和感受,发挥自己的主观能动性,由此,找到更合适自己的咨询师。7、如果咨询师没有跟我相同的经历,真的能理解我吗?咨询师未婚无孩子,我向TA咨询婚姻育儿问题是否可信?如果咨询师和你有同样的人生背景,在这方面的问题上,他和你探讨起来可能会比较容易。而咨询更深的逻辑是:咨询师通过倾听你,和你互动,帮助你更深刻更全面地认识自己,这时,他是否和你有同样的人生背景,就不再是最重要的了。咨询师个人情况和咨询内容关系不太大,未婚未育也可以做婚姻相关的咨询。如同咨询师性别如何,也未必影响咨询,专业受训背景和感同身受的能力才是核心。当然,如果你特别在意这一点,也可以尊重自己的这个判断,在介绍或擅长领域中看看是否有相关经历。8、没找到本地咨询师,远程咨询是否靠谱?远程咨询相较于面对面咨询,部分信息(如身体语言)的流失是不可避免的。随着网络越来越方便和发达,远程咨询的比例越来越多,很多来访者表示他们从远程咨询中获得了很好的心理咨询服务。如果你的情况不适合进行远程咨询,咨询师会向你提出,并一起探讨解决方案。咨询师的专业能力,和咨询师与来访者是否合适,这是更重要的因素。
心理咨询是一种帮助人们解决各种情感和心理问题的服务。在心理咨询中,咨询师可以提供一个私密、安全、非评判性的环境,以便客户可以探讨他们的问题和情感反应,并获得支持和指导。心理咨询可以帮助人们更好地了解自己的情感状态和反应,以及如何应对日常生活中的挑战和压力。
心理咨询的方法和技术因咨询师和客户而异。一些常见的方法包括认知行为疗法、解决问题疗法、家庭治疗和情感焦点疗法。咨询师还可以使用其他方法,以满足客户的不同需求和目标。在心理咨询中,咨询师通常会与客户建立信任和合作关系,以便更好地了解客户的需求和情况,并提供最佳的支持和建议。
心理咨询可以帮助人们处理各种情感和心理问题。这些问题可能包括压力、焦虑、抑郁、人际关系问题、家庭问题、工作问题等等。心理咨询可以帮助人们更好地了解自己的情感状态和反应,并学习如何应对这些问题。此外,心理咨询也可以帮助人们发展更健康的情感和行为习惯,以便更好地应对生活中的挑战和压力。
最后,需要强调的是,心理咨询是一项专业的服务,咨询师需要接受相关的培训和认证,以确保他们有能力提供高质量的服务。在选择心理咨询服务时,建议选择经过认证的咨询师,并在咨询前向他们了解他们的专业背景和经验。通过正确的选择和使用心理咨询服务,人们可以获得适当的支持和指导,以帮助他们更好地应对生活中的各种挑战和问题。
福州心理医生:福清心理咨询、福州心理医生、长乐心理咨询、福州心理医生、闽侯心理咨询、福州心理医生、连江心理咨询、福州心理医生、罗源心理咨询、福州心理医生、闽清心理咨询、福州心理医生、永泰心理咨询、平潭心理冶疗、福州心理医生、泉州心理医生:福州心理医生、石狮心理咨询、福州心理医生、晋江心理咨询、福州心理医生、南安心理咨询、福州心理医生、惠安心理咨询、福州心理医生、安溪心理咨询、福州心理医生、永春心理咨询、福州心理医生、德化心理咨询、福州心理医生、金门心理咨询、福州心理医生、厦门心理咨询、福州心理医生、永安心理咨询、福州心理医生、漳州心理医生:福州心理医生、云霄心理咨询、福州心理医生、漳浦心理咨询、福州心理医生、诏安心理咨询、长泰心理咨询、东山心理咨询、南靖心理咨询、福州心理医生、福建福州心理医生福建心理咨询福州心理咨询、平和心理咨询、福州心理医生、华安心理咨询、福州心理医生、龙海心理咨询、宁德心理医生:霞浦心理咨询、福州心理医生、古田心理咨询、福州心理医生、屏南心理咨询、寿宁心理咨询、周宁心理咨询、柘荣心理咨询、福安心理咨询、福鼎心理咨询、莆田心理医生:仙游心理咨询、龙岩心理医生:福州心理医生、长汀心理咨询、福州心理医生、永定心理咨询、上杭心理咨询、福州心理医生、武平心理咨询、福州心理医生、连城心理咨询、漳平心理咨询、三明心理医生:明溪心理咨询、清流心理咨询、宁化心理咨询、福州心理医生、大田心理咨询、尤溪心理咨询、沙县心理咨询、将乐心理咨询、泰宁心理咨询、建宁心理咨询、南平心理医生:延平心理咨询、福州心理医生、顺昌心理咨询、福州心理医生、浦城心理咨询、光泽心理咨询、松溪心理咨询、政和心理咨询、福州心理医生、绍武心理咨询、武夷山心理咨询、福州心理医生、建瓯心理咨询、福州心理医生、建阳心理咨询。
黑龙江心理咨询、福州心理医生、哈尔滨心理咨询、牡丹江心理咨询、七台河心理咨询、双鸭山心理咨询、佳木斯心理咨询、鸡西心理咨询、鹤岗心理咨询、伊春心理咨询、黑河心理咨询、绥化心理咨询、大庆心理咨询、齐齐哈尔心理咨询、长春心理咨询、吉林心理咨询、延吉心理咨询、白山心理咨询、通化心理咨询、辽源心理咨询、四平心理咨询、白城心理咨询、松原心理咨询、辽宁心理咨询、沈阳心理咨询、抚顺心理咨询、铁岭心理咨询、福州心理医生、本溪心理咨询、丹东心理咨询、大连心理咨询、营口心理咨询、鞍山心理咨询、辽阳心理咨询、盘锦心理咨询、阜新心理咨询、福州心理医生、朝阳心理咨询、锦州心理咨询、葫芦岛心理咨询、河北心理咨询、石家庄心理咨询、邯郸心理咨询、邢台心理咨询、衡水心理咨询、沧州心理咨询、保定心理咨询、廊坊心理咨询、唐山心理咨询、承德心理咨询、秦皇岛心理咨询、张家口心理咨询、苏州心理咨询、常州心理咨询、无锡心理咨询、南通心理咨询、泰州心理咨询、扬州心理咨询、镇江心理咨询、盐城心理咨询、淮安心理咨询、宿迁心理咨询、徐州心理咨询、连云港心理咨询、南京心理咨询、江苏心理咨询、淮北心理咨询、淮南心理咨询、毫州心理咨询、福州心理医生、宿州心理咨询、蚌埠心理咨询、阜阳心理咨询、滁州心理咨询、六安心理咨询、马鞍山心理咨询、巢湖心理咨询、芜湖心理咨询、宜城心理咨询、铜陵心理咨询、池州心理咨询、安庆心理咨询、合肥心理咨询、安徽心理咨询、信阳心理咨询、驻马店心理咨询、南阳心理咨询、平顶山心理咨询、漯河心理咨询、周口心理咨询、许昌心理咨询、商丘心理咨询、开封心理咨询、洛阳心理咨询、三门峡心理咨询、焦作心理咨询、新乡心理咨询、鹤壁心理咨询、濮阳心理咨询、安阳心理咨询、郑州心理咨询、河南心理咨询、天津心理咨询、山西心理咨询、太原心理咨询、运城心理咨询、晋城心理咨询、长治心理咨询、临汾心理咨询、吕梁心理咨询、阳泉心理咨询、忻州心理咨询、朔州心理咨询、大同心理咨询、福建福州心理医生福建心理咨询福州心理咨询、陕西心理咨询、汉中心理咨询、安康心理咨询、商洛心理咨询、渭南心理咨询、咸阳心理咨询、宝鸡心理咨询、铜川心理咨询、延安心理咨询、榆林心理咨询、西安心理咨询、甘肃心理咨询、兰州心理咨询、陇南心理咨询、天水心理咨询、平凉心理咨询、庆阳心理咨询、定西心理咨询、白银心理咨询、武威心理咨询、金昌心理咨询、张掖心理咨询、酒泉心理咨询、嘉峪关心理咨询、内蒙古心理咨询、呼和浩特心理咨询、包头心理咨询、乌海心理咨询、宁夏心理咨询、银川心理咨询、固原心理咨询、中卫心理咨询、吴忠心理咨询、石嘴山心理咨询、新疆心理咨询、乌鲁木齐心理咨询、哈密心理咨询、喀什心理咨询、吐鲁番心理咨询、克拉玛依心理咨询、广东心理咨询、广州心理咨询、深圳心理咨询、湛江心理咨询、茂名心理咨询、云浮心理咨询、肇庆心理咨询、阳江心理咨询、佛山心理咨询、江门心理咨询、中山心理咨询、东莞心理咨询、珠海心理咨询、清远心理咨询、韶关心理咨询、河源心理咨询、惠州心理咨询、梅州心理咨询、揭阳心理咨询、潮州心理咨询、汕头心理咨询、汕尾心理咨询、海南心理咨询、三亚心理咨询、海口心理咨询、北海心理咨询、防城心理咨询、钦州心理咨询、崇左心理咨询、百色心理咨询、河池心理咨询、桂林心理咨询、柳州心理咨询、来宾心理咨询、贵港心理咨询、梧州心理咨询、贺州心理咨询、南宁心理咨询、广西心理咨询、厦门心理咨询、漳州心理咨询、龙岩心理咨询、三明心理咨询、南平心理咨询、福建福州心理医生福建心理咨询福州心理咨询、宁德心理咨询、莆田心理咨询、泉州心理咨询、福州心理咨询、福建心理咨询、怀化心理咨询、永州心理咨询、郴州心理咨询、衡阳心理咨询、娄底心理咨询、邵阳心理咨询、湘潭心理咨询、株州心理咨询、益阳心理咨询、岳阳心理咨询、常德心理咨询、长沙心理咨询、湖南心理咨询、浙江心理咨询、杭州心理咨询、湖州心理咨询、嘉兴心理咨询、宁波心理咨询、舟山心理咨询、台州心理咨询、温州心理咨询、丽水心理咨询、金华心理咨询、衢州心理咨询、江西心理咨询、南昌心理咨询、九江心理咨询、景德镇心理咨询、上饶心理咨询、鹰潭心理咨询、抚州心理咨询、赣州心理咨询、吉安心理咨询、新余心理咨询、宜春心理咨询、萍乡心理咨询、湖北心理咨询、咸宁心理咨询、黄石心理咨询、黄冈心理咨询、鄂州心理咨询、孝感心理咨询、随州心理咨询、襄樊心理咨询、十堰心理咨询、荆门心理咨询、荆州心理咨询、宜昌心理咨询、武汉心理咨询、巴中心理咨询、广元心理咨询、达州心理咨询、绵阳心理咨询、德阳心理咨询、广安心理咨询、南充心理咨询、遂宁心理咨询、资阳心理咨询、内江心理咨询、泸州心理咨询、宜宾心理咨询、自贡心理咨询、乐山心理咨询、眉山心理咨询、广汉心理咨询、绵竹心理咨询、北川心理咨询、汶川心理咨询、什坊心理咨询、彭州心理咨询、江油心理咨询、都江堰心理咨询、成都心理咨询、四川心理咨询、贵州心理咨询、贵阳心理咨询、安顺心理咨询、遵义心理咨询、六盘水心理咨询、云南心理咨询、昆明心理咨询、昭通心理咨询、曲靖心理咨询、福建福州心理医生福建心理咨询福州心理咨询、玉溪心理咨询、临沧心理咨询、保山心理咨询、丽江心理咨询、攀枝花心理咨询、西藏心理咨询、拉萨心理咨询、青海心理咨询、西宁心理咨询、重庆心理咨询、北京心理咨询、上海心理咨询福建省福州市阳光心理工作室:福州心理医生、心灵绿洲、福州心理医生、心灵花园、福州心理医生、心理专家、福州心理医生、心理咨询网、福州心理医生、专业的心理咨询网站、福州心理医生、恐怖症、福州心理医生、抑郁症、福州心理医生、强迫症、福州心理医生、焦虑症、福州心理医生、失眠、福州心理医生、神经症、福州心理医生、婚姻恋爱情感、福州心理医生、学生心理咨询、福州心理医生、亲子关系咨询、福州心理医生、压力管理培训、福州心理医生、心理咨询、心理医生、福州心理医生、心理治疗、心理博客、福州心理医生、心理论坛、心理咨询师培训、福州心理医生、心理咨询师、福建福州心理医生福建心理咨询福州心理咨询
面对求助者和心理师,居间第三方有效认证的专家才是真正的好专家。学院派庙大、名声大,可是未必有临床心理干预能力。学院派出书多,职称高的读书、教书人多。医院派重药物治疗,基本是吃药处理;开业派,注重全人多因素干预治疗,心理咨询师人数多,部分经验丰富,也难免鱼龙混杂,大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。咨询心理师、临床心理师的认证,中国注册心理师协会是专业心理师认证机构。
干预的深度分级和能力有关:
1、支持性心理干预,属于抚慰,陪伴,提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者等非专业人士,公益团体志愿者也能部分给予帮助。电视媒体秀出来的,困扰者被巧妙聪明点化开窍的干预多属于此类。经过编辑,满足大众窥私好看好玩,缺少深度。
2、再教育型心理干预,需要专业心理师进行,价值观澄清重整,文化取向厘清,现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格可从事再教育型心理干预。
3、再造型心理干预,就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预。心理咨询师中不超过3%,具备此种干预能力。促进思维模式合理化,自我问题探索发现,人格偏向矫正,情绪障碍治疗等,一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师,部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。
没有最好,只有更合适!网络求助有更多选择,不必拘泥于本地。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)