简述情绪情感的功能。

(1)适应功能。有机体在生存和发展的过程中，情绪和情感是有机体适应生存和发展的一种重要方式。

(2)动机功能。情绪情感是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它对人的行为具有推动或抑制作用。

(3)组织功能。情绪是心理活动中的监控者，它对其他心理活动具有组织作用。积极情绪起协调、组织的作用，消极情绪起破坏、瓦解的作用。

(4)感染功能。在一定的条件下，一个人的情感可以影响别人，使之产生同样的情感，此种以情动情的现象，称为情感的感染作用。

(5)信号功能。情绪和情感在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。这种功能通过情绪的外部表现，即表情来实现。

(6)保健功能。保健功能是指情绪情感对一个人的身心健康有增进或损害的效能。

适应功能（有机体在生存和发展的过程中，有多种适应方式）；动机功能（它能激励人的活动，提高人的活动效率）；组织功能（情绪对其他心理过程的影响）；社会功能（情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能）；识别功能（觉察他人情绪的能力就是所谓同理心）。

适应功能：有机体在生存和发展的过程中，有多种适应方式。情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生恐惧的呼教，就是动物求生的一种手段。

动机功能：情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它能激励人的活动，提高人的活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。

组织功能：情绪的组织作用是指情绪对其他心理过程的影响。情绪心理学家认为，情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果，而消极情绪如恐惧、痛苦等会对操作产生负面影响。消极情绪的激活水平越高，操作效果越差。

社会功能：情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。表情是思想的信号，如用微笑表示赞赏，用点头表示默认等。表情也是言语交流的重要补充，如手势、语调等能使言语信息表达得更加明显或确定。

识别功能：这种觉察他人情绪的能力就是所谓同理心，亦即能设身处地站在别人的立场，为别人设想。愈具同理心的人，愈容易进入他人的内心世界，也愈能觉察他人的情感状态。

适应功能、动机功能、组织功能、社会功能、识别功能。

1、适应功能：有机体在生存和发展的过程中，有多种适应方式。情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方式。如动物遇到危险时产生恐惧的呼教，就是动物求生的一种手段。

2、动机功能：情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分。它能激励人的活动，提高人的活动效率。适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促使人积极地思考和解决问题。

3、组织功能：情绪的组织作用是指情绪对其他心理过程的影响。情绪心理学家认为，情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。

4、社会功能：情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。表情是思想的信号，如用微笑表示赞赏，用点头表示默认等。表情也是言语交流的重要补充，如手势、语调等能使言语信息表达得更加明显或确定。

5、识别功能：这种觉察他人情绪的能力就是所谓同理心，亦即能设身处地站在别人的立场，为别人设想。愈具同理心的人，愈容易进入他人的内心世界，也愈能觉察他人的情感状态。

情绪的调节

1、用表情调节情绪，有研究发现，愤怒和快乐的脸部肌肉使个体产生相应的体验，愤怒的表情可以带来愤怒的情绪体验，所以当我们烦恼时，用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。

2、人际调节，人与动物的区别在于他的社会属性，当情绪不好时，可以向周围的人求助，与朋友聊天、娱乐可以使人暂时忘记烦恼，而与曾今有过共同愉快经历的人则能引起当时愉快的感觉。

3、环境调节，美丽的风景使人心情愉悦，而肮脏的环境会使人烦躁。当情绪不好时可以选择一个环境优美的地方，在完美的大自然中，心情自然而然会得到放松。还可以去那些曾经开心过的地方，记忆会促使你想起愉快事情。

情绪和情感的信号功能通过肢体语言和面部表情来表现。

1、肢体语言和面部表情是人类在交流中使用的非语言信号，它们可以传递情绪、情感和意图等信息。

2、肢体语言包括身体姿势、手势、眼神等，面部表情包括眼睛、嘴巴、眉毛等部位的表情。通过这些信号的表现，人们可以感知和理解对方的情绪、情感和意图，进而做出反应和回应。对方也可以通过肢体语言来表达情绪和情感。

3、在日常生活中，肢体语言和面部表情是人际交往中非常重要的一部分，也是人们交流和理解情感的重要手段，同时这也是一些人的本能动作。

情绪简介：

1、情绪是指个体在特定生理、心理和社会环境下产生的主观感受和体验，是个体对外部刺激做出的生理和心理反应。情绪包括高兴、悲伤、愤怒、惊恐、压抑、焦虑等，每种情绪都有不同的身体反应和心理体验。

2、情绪是人类行为的驱动力之一，它对人的身体和心理健康都有着深刻的影响。在人类社会中，情绪也是人际交往和社会互动中不可或缺的因素，它影响着个体与他人之间的关系，也影响着集体的和谐与稳定。因此，认识和理解情绪对于人类生活和社会发展都具有重要的意义。

1、情绪的自我觉察能力

了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。一个人所具备的、能够监控自己的情绪以及对经常变化的情绪状态的直觉，是自我理解和心理领悟力的基础。

2、情绪的自我调控能力

控制自己的情绪活动以及抑制情绪冲动的能力。这种能力的高低，会影响一个人的工作、学习与生活。当情绪的自我调控能力低下时，就会使自己总是处于痛苦的情绪旋涡中；反之，则可以从情感的挫折或失败中迅速调整、控制并且摆脱而重整旗鼓。

扩展资料：

情绪对人产生的影响

1、心境。

心境是一种微弱、弥散和持久的情绪，也即平时说的心情。心境的好坏，常常是由某个具体而直接的原因造成的，它所带来的愉快或不愉快会保持一个较长的时段，并且把这种情绪带入工作、学习和生活中，影响人的感知、思维和记忆。

2、激情。

激情通过激烈的言语爆发出来，是一种心理能量的宣泄，从一个较长的时段来看，对人的身心健康的平衡有益，但过激的情绪也会使当时的失衡产生可能的危险。