情感问题可以咨询心理咨询师吗

情感问题可以咨询情感咨询师，情感咨询师是指为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到各种问题的求助者提供咨询服务的人员。能帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍，提高适应能力，增进身心健康。情感咨询师这一职业于2007年4月被列入劳动和社会保障部第九批新职业目录。

人类的感情是非常复杂且多变的，情感咨询师则是通过科学的方法寻找情感变化的规律，从而帮助有情感障碍的人获得救赎，实现自我情感诉求。情感咨询师工作内容可以用一句话概括：情感咨询师是帮助咨询者解决情感问题的。。

正规的心理咨询是为咨询者梳理情绪，构建健康的独立人格，情感咨询则更为复杂，首要条件是满足咨询者的情感诉求，比如咨询者希望挽回爱情、婚姻、友情、亲情等，再根据现有条件进行可行性分析，对咨询者做一个执行力诊断，之后再给出情感修复方案，同时负责人的情感导师也会帮助咨询者进行自我成长。

豚海心理咨询，涉及情感及家庭咨询、职业规划等多领域、多学派的咨询服务。提供一对一的私人互动咨询和专业的心理服务，为用户带来更全面的服务体验。

我是看到广告到店后可以领取免费心理测评，怀着试试看的心态去体验一下，没想到老师和蔼可亲、也非常专业，首先了解了我个人情况，还签了保密协定，这个非常赞，确实效果不错，老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己，然后给予意见和建议

有，周绍辉，是珠海最好的心理医生。

心理医生，别称心理治疗师、咨询心理学家，是运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

心理医生是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师加上主要通过药物治疗的精神科医生。

名词解释：

心理咨询师是从事于运用心理学、人格心理学、变态心理学和精神诊断的理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。

心理咨询师要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。

　　你好！

　　我推荐广州薇薇安心理的黄幸平医生。这是黄医生接受广州日报的采访报道。

　　政协委员建议设立离婚冷静期 有助防"闪离"？

　　2010年10月28日 10:07 来源：广州日报 参与互动(3) 字体：↑大 ↓小

　　不久前，第十一届全国政协委员尚绍华提交了一份提案，针对现在年轻夫妻闪婚闪离，对待婚姻态度冲动、草率的现象，她建议，夫妻俩协议离婚，民政部门应当在夫妻提交离婚申请后，设立3~6个月的离婚冷静期，让当事夫妻慎重考虑后，再批准离婚。离婚该不该设立“冷静期”？记者专访了政协委员尚绍华、民政部门的相关办事人员以及长期做婚姻家庭咨询的咨询师，他们纷纷对此发表自己的看法。

　　记者观点：

　　应自主设定冷静期

　　结婚和离婚一样，都应该由夫妻双方来决定。增添一个第三方的审批意见，总会让私事转变成了公事。冷静，在结婚前，在婚后吵架时，在闹离婚时，都是不时需要提醒自己具备的精神状态。莫说夫妻间的相处，人与人的相处都需要此种能及时跳出来的境界。冷静期，对充满矛盾的夫妻关系当然是重要的。夫妻间主动协商设定的冷静期，可以让大家从对彼此的恶言、恶语、恶行里抽离出来，平复恶的情绪，回归到有话好好说的人性状态。应该强调的是，这冷静期，不是第三方政策性强加的，也绝不是冷战期的代名词。当一切爱已成往事，就不妨好好散吧。大家都平静地去寻找更美好的幸福，也是一种乐活的人生。

　　80后新一波冲动型、草率型离婚增多

　　全国政协委员尚绍华名为《建立离婚冷静期，培养婚姻咨询师》的提案引起了不少媒体的报道。在提案中，尚绍华指出：“2003年之前，我国离婚需要有一个月的审批期，很多夫妻在这一个月中后悔，挽救了不少婚姻。但是，2003年，《婚姻登记条例》颁布，取消了审批期的规定，协议离婚只要手续齐全，可以立即办理。事实上，我国是世界上离婚手续最简便、离婚最快捷的国家之一。”记者电话采访尚绍华，她表示提案是受到某网络对80后婚姻稳定情况调研的启发，80后“双独生婚姻现象”逐渐显现。据上海地区的调查显示，“很多‘80后’夫妻结婚仅一年左右，就因为各种原因闹离婚，冲动型、草率型的离婚越来越多。”

　　“许多国家有关离婚问题的法律规定，采取冷静期的方式值得我们借鉴。”尚绍华说。例如：加拿大法律规定，婚姻破裂而且分居达一年者，才准许办理离婚手续，除非已有通奸或虐待的证据。美国的普通离婚程序中，需要经过6个月的等候期，离婚手续才会办理完成。英国法律规定，婚姻当事人一方或双方作出离婚声明后，须经过9个月的反省与考虑期。韩国为遏制不断上升的离婚率，在2005年推出了“熟虑期”和义务调解制度。规定申请离婚的夫妇如有子女，必须经过3个月的“熟虑期”，如无子女，则“熟虑期”为1个月。

　　她建议，“立法机关、民政部门应在夫妻提交离婚申请后，设立3～6个月的冷静期，让当事夫妻慎重考虑后，再批准离婚。同时，设立公益性质的婚姻咨询服务，聘请婚姻家庭咨询师或心理咨询师，为处在冷静期的夫妻提供辅导，让更多的婚姻得到调适和挽救。”

　　支持：

　　“设冷静期能减少不必要的虚耗和折腾”

　　晓萱和石头是一对曾经“闪离”的80后夫妻。只是“闪离”之后，两人又都后悔了，又再次闪电复婚。 “确实是一时冲动，当时只是想惩罚一下他。”晓萱说。去年，因为晓萱发现石头疑似出轨，大吵一架后，就逼着石头办了离婚手续。“我当时是想以退为进，看她在气头上，哭得一塌糊涂，怕她情绪失控，就只好先签了字。其实心里压根就没想过要跟老婆分开。”石头说。他在签协议时满心想的就是回去如何哄回晓萱，对财产协议等等完全没看就签了字。两个人在民政局办离婚手续非常简单，“总共半个小时就出来了。刚好一个办事员是我的熟人，她还劝了我几句。听我一路控诉，就站在我这边了。”晓萱说。两人离婚后，分开住了三个月，在石头的苦苦解释之下，过了气头的晓萱原谅了石头，两人又复了婚，正准备迎接小宝宝的降生。“有时候闹离婚是一时冲动，设个冷静期冷静一下，能减少不必要的虚耗和折腾。”石头说。

　　反对：

　　“再设冷静期对我们更是种折磨”

　　文欣跟老公分居已经三年，一方面是老公不愿意签字离婚，一方面是两人在财产分割上一直达不成协议，离婚的事始终拖着。“这段婚姻对我真是长久的折磨。他也看准了这一点，拿这件事折磨报复我，不肯好聚好散。”文欣无奈地说，“没有受够我是不会提出离婚的，再设冷静期对我更是种折磨。”文欣跟老公走到今天这一步，已经不是一天两天的问题。她曾经寻求过婚姻咨询师的帮助，也尝试过重头再来，可时间一长，总是故态依旧。“我内心对这段失败的婚姻已经绝望了，一分钟都不想再拖下去。我请了最好的律师帮我打官司，只要他肯签字，我房子、财产都可以分文不要。”文欣说。

　　民政局办事人员：

　　现在办离婚更自由、更尊重个人隐私

　　记者采访广州某区民政局婚姻登记处相关负责人陈女士时，她表示，按国家颁布的《中华人民共和国婚姻法》、《婚姻登记条例》、《婚姻登记工作暂行规范》规定，办理离婚，只要是男女双方自愿离婚，双方均具有完全民事行为能力，双方对子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，就可以办理离婚手续。从申请到填表、领证，手续齐全的话半个小时可以办理完一对夫妻的离婚。“说我国离婚最简便最快捷是种误解，不是快慢的问题，而是合不合法的问题。对办事人员来讲，要依法、依程序办事。合法的，可以快点办，不合法的再久也办不了。”陈女士说。“与过去硬性需要单位意见、居委会意见相比，现在办离婚更自由，夫妻双方就可以自由决定，而不需要惊动不相干的单位或者居委会，这更尊重个人隐私，这应该是社会开放进步的表现。”陈女士说。

　　婚姻咨询师：

　　闪离者更需要在婚姻态度上自我约束

　　薇薇安心理咨询中心的婚姻家庭咨询师黄幸平表示：“我个人支持这种做法。现在不少80后，把向双方父母拿买房首期当成理所当然，他们内心还处在依赖阶段，不肯断奶，夫妻间遇到问题，相互推卸责任，彼此不肯让步。在婚姻面前，他们不清楚该扮演什么样的角色，用草率来掩盖问题。其实他们需要的正是一点约束。”

　　黄幸平建议遇到问题的夫妻，在去办离婚前应该先彼此冷静下来，商讨一下对彼此问题的认识。有条件的可以去寻求婚姻咨询师的帮助。“婚前夫妻双方可以尝试约法三章，相互协商约束下，促使彼此在磨合中养成一些好的习惯。” 黄幸平建议说，“夫妻间很多问题是因为不了解自己，不了解异性造成的。男女之间性别的差异、个性的差异造成双方对婚姻的期待不尽相同。例如，女性更向往关爱和体贴。男性更看重信任而讨厌控制。婚后女性更害怕被抛弃，男性则更害怕失去自我。婚姻长久之道，是更好地了解自己，了解异性。”

对待感情过于敏感可能会给你带来痛苦和困扰。以下是一些建议来帮助你处理这种情况：

自我观察和认知：意识到自己对感情的敏感程度，并观察自己的情绪反应。了解自己的情感模式和触发点，可以帮助你更好地管理情绪。

接纳自己的情感：接受自己对感情的敏感，不要对自己过于苛责或批判。理解每个人都有不同的情感反应，这是一种正常的人类经历。

保持平衡和独立：在感情中保持平衡，不要把自己的整个幸福和价值寄托在他人身上。保持独立性和个人发展，培养自己的兴趣和爱好，以便在感情中找到内在的满足感。

建立支持系统：寻求支持和理解的人群，如家人、朋友或专业的心理咨询师。与他们分享自己的感受和困扰，获得支持和建议。

培养情绪调节技巧：学习和实践情绪调节技巧，如深呼吸、放松练习、冥想和正念。这些技巧可以帮助你平衡情绪，减轻焦虑和压力。

审视思维模式：注意自己的思维方式，是否存在过度解读和消极思维的倾向。试着转变对情况的看法，寻找积极和合理的解释。

建立健康的沟通和界限：与伴侣或他人进行积极和开放的沟通，表达自己的感受和需求。同时，建立健康的界限，确保自己的需求得到满足，并避免过度依赖他人。

寻求专业帮助：如果你感到无法自己处理过于敏感的情绪，或者感情问题对你的生活产生了严重的影响，考虑咨询专业的心理健康专家，如心理咨询师或心理医生。

请记住，每个人的情感体验是不同的，需要时间和个人成长来处理。重要的是要关注自己的情感健康，并寻找适合你的方式来管理和调节情绪。如果问题持续存在且影响生活质量，寻求专业帮助是一个明智的选择。