双相情感障碍适合做奶茶工作吗？

双相情感障碍适合做奶茶工作吗？由于双相情感障碍患者面临着波动性情绪，他们需要一个安静的环境，以减轻情绪的变化，而奶茶店往往是一个嘈杂的环境，不适合双相情感障碍患者从事工作。此外，双相情感障碍患者还需要定期的心理治疗，而在奶茶店工作可能会影响患者接受治疗。因此，双相情感障碍患者不适合做奶茶工作。

◤得了双相情感障碍可以上班吗？

◐如果你已经开始接受正规的医生（药物、心理）治疗，

如果你的工作环境不会恶化你的病情，

从我切身的经验来讲，这个问题的答案是肯定的。

得了双相情感障碍应该去上班！

◐每个人都需要认同感，双相障碍患者尤甚。

这认同感不仅包括情感认同，更包括存在价值的认同。

而上班、工作恰恰就是能够帮我获得存在价值认同的方式之一。

◐当然，确诊患病后继续上班其实是一件非常不容易的事情，

我当时的病症程度很严重，严重到什么地步呢？

就是已经严重影响到我的正常生活，正常的与人交往。

◐比如：

开策划讨论会，原本就是一个大家畅抒己见的会议，

但是只要当时有人提出不同于我的想法，我就会生气，

然后脸色难看，甚至会跟对方起争执，并心里记恨这个人，

觉得他就是故意针对我，故意说这些让我难堪；

◐比如跟另外部门的人在办公室擦肩而过，

我调整半天心态跟人家微笑了，

如果对方没看到直接走过去，

我就会思考好几天这个人是不是讨厌我？

我是不是什么地方做错得罪他了？

◐如果对方也同时跟我微笑相对，

我就会想我是不是应该说点什么，

如果没有及时说出什么好话我又会懊恼一整天……

◐这也仅仅是我工作中遭遇的冰山一角，

最要命的是无法产生创意性思维，

尤其在接受药物治疗之后，

会呆滞、嗜睡、比正常人的反应慢半拍，

很难完成工作中的任务。

◐而且，最糟糕的是，

发生任何事情，任何一件微不足道的小事，

我都会把它往最坏的地方去想，

经常会有一种：全世界都在与我为敌、所有人都想害我的想法。

◐但是，如果不上班，

一个人憋在家里，我知道那只会让情况变得更糟！

（医生也鼓励我继续上班）

◐我只能努力解决这些事！也必须去努力面对！

因为我根本没有办法逃避。

◤怎么解决工作中遇到的具体问题？

◐面对吃药引起的嗜睡，

我尽量利用午间休息跑到一个没人的地方去睡觉，

借此保证自己的状态能够稍微好一点；

◐虽然患病后会比较懒惰不喜欢打扮自己，但尽量做到干净整洁；

◐如果跟人打招呼会让我多想、心情不好，

我就干脆低头走路不跟任何人打招呼；

◐如果策划会跟人意见相左会闹得自己不开心，

我干脆就不说自己想法，

找一个跟自己想法相似的人附和一下；

◐如果工作一直无法完成，

我就会强迫自己坐在电脑前一遍遍集中注意力，

哪怕会引起更严重的手抖状况，

我也勉强自己，并一遍遍在心里对自己说：

只要做完这个就好了，过了这一关，就好了……

当然，有时实在无法完成了，

我也会请求男友帮我完成一部分。

◐归根结底，就是坚持，

并且告诉自己，我的底线就是不能疯！

不能继续恶化！

所以不能不工作，不能不接触社会，

否则我就完了。

◤双相障碍患者适合什么工作？

◐工作内容相对简单，不需要精确的计算等，

工作环境对你施加的压力在可以承受的范围之内，

工作本身能够给你带来认同感，工作环境里有让你喜欢的人和事。

基本上熬过那一两年，整个人的状态就会好很多。

虽然在当时，每一秒都是那么难熬，

但现在回头看，相比于长长的一生，一两年并不是很长的时间。

首先建议你先好好的养身体，如果说实在不行需要用钱的话，建议选一些对你来说压力不大的，比如一些小兼职，或者你比较感兴趣的，给别人画画或者写文章赚钱什么的都可以，工作时间不要太长。

我也是双相情感障碍，上学时持续的发病最后只能退学了，现在情况慢慢好起来了。建议你平时多放松自己，多看一些会让你感觉好一些的东西，比如我喜欢看海绵宝宝，在有些人眼里挺幼稚的，但是我真的喜欢动画片里那种天真，每次都能让我好很多。也可以和朋友一起逛街看**什么的，不用强制自己跟别人相处，喜欢一个人待着的话也多出去逛逛，不要闷着自己，可以写写东西，自己对自己倾诉，尝试一些新事物，试着去学跳舞学唱歌，去爬山去看书，就像歌词里说的“来自世界的恶意不过是一场闹剧”，要好好吃药，你会慢慢长大会慢慢变好的，让你痛苦的事都交给时间。祝生活愉快。

双向情感障碍，最好不要做一些让自己委屈的工作，不要做一些吃力还不讨好的，比如销售这类的工作最好别做。

轻抑郁和轻躁狂对工作影响不大，比较严重的话不建议做与人接触太频繁深入的工作，容易暴露内心和让人发现异常，躁狂的时候容易言行轻佻不负责，抑郁的时候社交和工作效率又特别低，这种人智商高学历高的还好活一些，这种人建议走技术路线不建议走社会交往等路线。

有些有才华但是病情严重的做自由职业，干的好能挣下钱也能维持生活，正常或者躁狂的时候出去挣钱，一犯病或者抑郁的时候躲在家里几个月不出门。

双相情感障碍（BD）又名双相障碍，是一种既有躁狂症发作，又有抑郁症发作（典型特征）的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。

双向情感障碍简介：

当躁狂发作时，患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现；而当抑郁发作时，患者又常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。 

其临床表现复杂，其复杂性体现在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规则呈现的同时，伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱症状。还常见焦虑症、强迫症、滥用金钱，还会出现幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病症状。 

其病因多形演变，发作性、循环往复性、混合迁徙性、潮起潮落式病程不一而足，比如3个抑郁期跟着2个躁狂期。间歇期或长或短，间歇期社会功能相对正常，但会对大脑的功能损害，反复发作后，会出现发作频率越快、病情越发复杂的情况。

曾今有段时间也是这样度过的，一个人躲在被子里哭，对别人什么都不说，一个人回忆往昔，乐呵呵地笑，却连一个微信一个电话都不愿意打。

因为害怕，没有人理解我的痛苦，害怕他们误解我的痛苦，质疑我无理取闹想太多。

因为害怕，自己总是有太多的悲伤，只能给别人带去痛苦，而无法提供别人欢乐。

因为害怕，自己视若珍宝的美好回忆，只剩我一个人还捧着珍惜，其他人都已经大步向前，拥有了更多别处的风景。

我还嫉妒过同寝室的女孩子，每天都会和父母视频，撒娇聊天。甚至嫉妒到讨厌她，讨厌一切撒娇卖萌的人。我觉得他们天生好命，什么都拥有得比我多，还有更多的人喜爱他们。我觉得不公平，也厌恶用他们撒娇卖萌的方式去跟别人拉近关系。

或许你从来都不怎么会说话，也没有去工作了，没有社交，整天做家务觉得人生就是孤独漫长，烦躁。没有动力更没有希望，但没关系，不接纳就不接纳吧，不需要强求自己去接纳他们，只要接纳自己就好了。

不爱说话就不说吧，你可以画画，可以写字，可以做手工，可以写作，可以活跃在社交网络上。做你一切你感兴趣的事情，全身心投入，不计回报去享受它们给你带来的乐趣。

渐渐地你会发现，你有擅长的东西了，可以指导帮助别人，可以和别人交流心得，也能交到一些志同道合的朋友了。

所以你期望的好好说话，并不难，但前提是说话的对象也必须是好好说话的那一种。

所以，接纳自己现在的一切，但是努力去找一些能好好说话，也能理解你的朋友，能带来很多改变。刷新你对自己的看法。

如果一时间找不到，你可以找心理咨询师。在咨询师那里，你能体验到一种抱持的环境，恒定温柔的爱意。

如果一个人是温柔可爱的，那他一定先被世界温柔地爱过。因果顺序可不能倒着来呀！

所以朋友渐渐离去，没有社交，双相情感障碍的我也没有出去工作，每天像家庭主妇一样做饭洗碗做卫生，日复一日…觉得人生孤独漫长，烦躁。

社交的问题，急不来，也不着急，你可以从你感兴趣的事开始做，什么都可以，因为你有大把时间，还可以充分利用狂躁时候的无所不能感，去做，去学习，去好奇。

看电视，写影评，在豆瓣上和别人争辩也可以。就算是做饭也可以，琢磨一些美味的食谱，做出来分享给别人，不想出门，寄快递也可以。就算是做卫生也可以，日本就有一个家庭主妇，不仅自己做出了家务整理心得，还写了书，开了学校。

你要记住，你做的每一件小事，都非常有意义。

在你找不到意义的时候，记着写下来，就当写“遗书”好了，尽量有趣生动的方式写下来你每天做些什么？

比如你烧饭，可以描写烧红烧肉，油锅里的肉，四仰八叉地躺着，像知了一样吱吱叫唤，好像在说，真不敢相信，我就要被你吃了，我还任你摆布……越生气的红烧肉，越好吃，哈哈哈哈

没有动力更没有希望。在多次死亡边缘挣扎，觉得自己如同行尸走肉。

我不知道你期待中的希望是什么样的，有想过理想中希望过什么样的生活么？完全不考虑是否能实现，只是想象。你愿意的话可以想一想。

你有认真考虑过死亡么？我觉得对死亡的思考也是很有意义的。

什么样的人生在面临终结的时候，是可以心满意足的？现在离开有遗憾么？会有舍不得的人么？他们会因为你而受伤害，悲伤难过么？

如果你连死都不害怕了，那你还害怕什么呢？

去交朋友吧，去看望老朋友吧，去见见心理咨询师，去医院看看医生，按时服药。嗯……反正大不了我可以选择离开。

但是万一我变得开心了呢，出门遇见真命天子了呢？路上随便救了个人就是某个富豪呢？从此走上人生巅峰了呢？都是不赚白不赚的呀！何不去试一试？

躁郁症标准的诊断病名叫分裂情感样疾病，又叫双向情感障碍。有家族遗传倾向性，有这个疾病的历史名人很多。很多躁郁症的患者都是政界、演艺界、文学界的大家和名人。比方说罗斯福总统、丘吉尔首相，以及希特勒、海明威、梵高，其实都有躁郁倾向，所以说这个疾病有着激情澎湃、夜不能寐、妙语连珠，创造力十分丰富的一面。也有低落的时候，如悲观厌世、自暴自弃，甚至有想轻生的情况，比方说海明威、香港影星张国荣也有此疾病倾向。海明威拿着猎枪捅到嘴里自杀，所以说躁郁症严格意义上是一个适合以右半球发达型的职业为主，如文艺界、演艺界、传播界、社会性强的职业，对患者比较合适。患者激情澎湃，如大仲马小仲马，把自己关在房间里一个星期，一部中篇甚至长篇小说就问世了。所以不太适合循规蹈矩，抽象思维严苛的工作性质，而适合能发挥激情、创造力、艺术性强特质的工作。