2007年,我和刘鹏结婚了。他是独生子,公婆很爱他,所以婚后两人住在一起。一家人互相理解包容,生活幸福。然而,结婚两年后,我仍然没有怀孕的迹象。同时我老公去医院检查发现不想生育。这让我老公和公婆很担心。在随后的一年里,我无休止地陪着他求医问药,但病还是没有治好。刘鹏也失去了耐心。他说既然病治不好,就要想办法生孩子。
我觉得刘鹏着急了,只能这样了。但我没想到,刘鹏所谓的方式就是让我和表妹偷偷发生关系生孩子。他觉得这样,孩子至少是自己的骨肉,是刘家人的骨肉,这样他才能安心。看着刘鹏慷慨激昂的样子,我的心在滴血。没想到这个温柔善良的人会为我想出这么坏的办法。
我和刘鹏商量,建议我们领养一个孩子。但是刘鹏不听我的建议。他执意求我为他生下柳家。看着他泪流满面的样子,我有点感动。于是,在刘鹏的安排下,我偷偷和他表哥混了。我和刘成坦诚相见的时候,眼泪湿了我的脸。但我不想抹去它。我想这些眼泪可以洗去我的耻辱,恢复我原本的纯真。
现在,肚子越来越大,心里却越来越不安。不知道孩子长大后知道自己的真实身份后会怎么看我,会不会跟我过不去,让我彻底刮目相看。但可以肯定的是,我无法坦然面对他,因为我做了一些不道德的,极其可笑的事情。这件事引起的焦虑会持续一生
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老婆能原谅我出轨吗?报复我老公出轨。我老婆为什么要出轨?
婚姻关系是相互承诺和信任的关系,其中一些事情可能会严重伤害另一方的情感和信任,以下是一些可能会伤害婚姻关系的事情:
1 不忠诚:婚姻关系中的不忠诚可能会造成严重的伤害和破坏,包括出轨、隐瞒重要信息等。
2 不尊重:婚姻关系中的不尊重可能会影响双方的尊严和自尊心,包括言语上的侮辱、不重视对方意见等。
3 不珍惜:婚姻关系需要双方都用心经营和维护,如果一方不珍惜或者不用心维护关系,可能会对另一方造成伤害。
4 不支持:婚姻关系中双方需要相互支持和理解,如果一方缺乏支持或者不理解另一方的需求,可能会对婚姻关系造成伤害。
5 不诚实:婚姻关系需要双方相互信任和诚实,如果一方欺骗或者隐瞒事实,可能会对婚姻关系造成伤害。
总的来说,婚姻关系需要双方相互尊重、支持、珍惜和诚实,才能建立稳固和健康的关系。如果出现以上问题,双方需要及时沟通和解决问题,保持婚姻关系的健康和稳定。
1、当世界如此的凌乱、当人性如此的伪善、当亲情如此的夸张、当你我如此的陌生、当心情如此的不甘、当眼泪如此的廉价,那么我该如何自处?
2、或许我真的过于固执,坚持着本不该坚持的东西!某些人不是你恋了就属于你,某些事不是你坚持了就能修成正果那么清醒过后,我该何去何从
3、想哭了,这个世界真虚伪,我已无力承受
4、我要怎么样才能躲掉,命运的心血来潮。
5、我假装过去不重要,却发现自己办不到。
6、以诚相对,却失望而归。
7、有些微笑就像创可贴,虽然掩饰了伤口,但是心痛依然。
8、因为别人的评价,我们磨掉了多少棱角,丢掉了多少独一无二的性格,在乎的时间愈久,我们就会分不清生命究竟是活给自己看,还是别人看的。
9、经历一些事,便会看懂一些人,便会看清楚哪些是真心,哪些是渣,不要以为傻,只是有些东西看在眼里,埋在心里。
10、其实很多你自以为是很好的关系也就那么回事。
11、世界上最可笑的事是,我知道了真相,你还在哪儿笑装装装。
12、我讨厌被放在可有可无的位置上,是不是没人陪你了,你才想起我的存在。
13、你把他放在心里最重要的位置上,但是在他心里你算老几?他的心中有你的位置吗?
14、你以为只是你以为而已。
15、生活如此轻易的将我变得面目全非,不知该如何自处?是哭、是笑?
16、没所谓的快乐跟不快乐;只有无所谓的活着
17、烦扰尘世,我已多余!而今已不敢多望镜中的容颜,甚显苍白而凄凉了无生气。牵强的心念,早已千疮百孔。飘忽灵魂,已找不到安息之所。可怜之人必有可恨之处
18、我的泪水廉价到找不到任何出口
19、只有寒冷冬季你才会深刻意识到自己缺的是什么
20、纵使尝尽世间万般委屈,唯有身上的疼痛似云中飘浮让人泪流满面
21、记忆-真的是很奇怪:很久以前那些本该在脑海里抹干净的事,纹理清晰的犹如昨日重现;而那些须从书本里获取的知识,却怎么也记不住?最后的最后,我的生命是被自己退化的记忆所扼杀
22、我那可怜的情商还留在远古时代!怪不得无论生活中的智慧、还是感情中的领悟,永远是失败的!关于你和你们我该懂了
23、不要轻易的因为一个人而恋上一座城市,亦不要轻易的因为一个人而恋上一首歌!不许沉浸在那眼眸里的忧伤,不许贪婪那些许的温柔!这世上独一无二的只有你自己
24、曾经已过去,将来是未知。对于曾经与将来我都将坦然。所以无需任何人提醒我那些流逝的曾经,因为与我无关!我只是我,我只珍惜当下
25、笑过哭过都已过人生必须去遗忘
26、午夜看着车外飞速变化着的风景,我在路上!没想到我也会哭泣,或许真的醉了!我难过的是你竟然那么吝啬,不屑到分点点关心给我
27、抹不掉的曾经,抓不住的未来!这就是命运赋予我的人生旅程?可不可以选择遗忘,包括我自己
28、往后的往后,咱们各自珍重再见,再也不见
29、对于男女情事终是不懂!否则怎会因某个人而纠结了那么久,你可知某些事,怎可强求?总是幻想某天他会转身与己携手;只是忘了,不了解对方而一味的迷途深陷,只是体现了自己愚昧、可悲、可憎、可怜!或许你出现在他的世界,只是人家多了个茶余饭后的笑话吧了
30、无论有多少情,这辈子我们都不能再爱了。
关于诚以养德信以立身的经典名言
关于诚以养德信以立身的经典名言篇一
1诚信就是百花园中最美丽的那朵鲜花,是群星阵中最闪亮的那颗明星,是热带雨林中最挺拔的那棵参天大树。拥有诚信,便是拥有了最美好的品格,拥有诚信,便会拥有玫瑰一般沁人心脾的芬芳。
2信用是难得易失的,费十年功夫积累的信用,往往由于一时的言行而失掉。——池田大作
3失去了诚信,就等同于敌人毁灭了自己。——莎士比亚
4诚信就像人身上不可缺的钙,没钙的还能算作人吗?
5诚信不仅是说,也要行动,学会诚信还要学会谨慎,不能对他人坦白对自己对他人不好的事,一颗诚实的心还需要谨慎,谨慎他人,当别人信任自己时,也要小心。诚信需要坚持,只有坚持才会提高,有一个成语叫做日行一善,我们也要做到日行一诚,只有坚持才能保持自己不变的品德,在诚实中可以改善自己的身心,磨练自己的耐力,这不是一个两全其美的事吗?
6知识是财富,诚信也是一种财富,拥有知识能使你变得充实,拥有诚信能使世界变得更美好!
7意志薄弱的人,一定不会诚实。
8没有一种罪恶比虚伪和背义更可耻了。——培根
9真诚是美酒,年份越久越醇香浓型;真诚是焰火,在高处绽放才愈是美丽;真诚是鲜花,送之于人手有余香。
10失去信用是一个人的最大损失。——约·克拉克
11诚信,是中华民族的传统美德,让我们每个人都以次为基本的道德准则,重新建立起一个充满诚信的、互帮互助的社会大家庭,让中华这条巨龙昂首挺胸地屹立在世界的东方!
12失去信用等于碎了的镜子,不可能修复。——德国
13惟诚可以破天下之伪,惟实可以破天下之虚。——薛瑄
14靠着忠诚,你能与伟大的心灵为伴,有如一个精神上的家庭。——莫洛亚
15诚信是一条跨江的桥梁,让人们彼此互相沟通;诚信是一副厚实的盾牌,保护我们应有的权益;诚信是一个醒目的路标,防止人们掉进“金钱关系”的深渊;诚信是夜空中闪烁的北斗,指引一个又一个有良知的人走向成功和辉煌。
16诚实的人从来讨厌虚伪的人,而虚伪的人却常常以诚实的面目出现。——斯宾诺莎
17千教万教教人求真,千学万学学做真人。
18言必信,行必果。——孔子
19把诚信带在身边,你的笑容灿烂每一天。
20宁做诚信的傻子,不做虚伪的智者。
关于诚以养德信以立身的经典名言篇二21相信诚信的力量,它可以点石成金,触木为玉。我们崇尚这样一种诚信:仰起希冀的脸庞,拍拍娇嫩的手,歪歪头,说:“相信你!”此时此刻,难道你的心底能不涌起一股激动的热潮?我们向往这样一种诚信;舒开紧蹙的眉,露出笑靥,快步走到朋友面前,说:“真诚地祝贺你!”此景此境,难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云?播种诚信,你收获的就不仅仅是朋友的信任,还有--可以信任的世界。
22不讲诚信的人,是可悲的、可怜的、可恨的,也是可怕的。
23守信的人是最快乐的,诚实是最天真的。——鲁迅
24进学不诚则学杂,处事不诚则事败,自谋不诚则欺心而弃己,与人不诚则丧德而增怨。——程颢、程颐
25信赖源自诚信,诚信创造未来。
26才者,德之资也;德者,才之帅也。——司马光
27诚信不但是一种自尊、自重、自爱,更是真实的自我、坦荡的'自我、诚信的自我,这是一种光荣。正如古语所说:“索物于暗室者,莫良于火;索道于当世者,莫良于诚。”有了火光,才能照亮黑暗,有了诚信,才能立足天下。
28人不守信,无异于叫旁人对他失信。——英国
29丈夫一言许人,千金不易。——资治通鉴
30诚信像一面镜子,一旦打破,你的人格就会出现裂痕。
31也许在很多人看来,有时诚信似乎很傻,很没有意义,因为诚信往往会伴随自身利益的失去。可是,让我们想想,也许下一个因丧失诚信而受害的人,就会是你和你身边的人。或许违约失信可以获得一些的蝇头小利,可是当花失去香味时,再美丽的花朵也难逃凋亡的命运。诚信正是如此,它是人格之花的那沁人芬芳的来源,拥有诚信,人格便有了自己的灵魂。
32诚信,世界需要你。
33诚实是艺术的最大要素。只要我们总对自己诚实,艺术总在那里,它决不会让我们失望的。——柯尼利亚·奥提斯金约
34言无常信,行无常贞,惟利所在,无所不倾,若是则可谓小人矣。——荀子
35诚信是中华民族的传统美德,也是公民的一项基本道德责任,是为人处事之本;当代学生必须具备诚实守信的品德,方能在日后激烈的社会竞争中立于不败之地。
36人类最不道德订户,是不诚实与懦弱。——高尔基
37诚信像土,为无数幼苗提供了营养;诚信像水,滋润着小树舒枝展叶,天天向上;诚信像根,将魄力与智慧提供给生长中的树干,使小苗长成大树。
38一两重的真诚,其值等于一吨重的聪明。——德国谚语
39失信就是失败。——左拉
40诚信是高山之巅的水,能够洗尽浮华,洗尽躁动,洗尽虚诈,留下启悟心灵的妙谛。
不抱任何希望而失望,只是单纯的失望1、就算全世界都背叛你,我也不会背叛你!
2、岁月你别催,该来的我不推,该走的我不追。
3、那些卟值得一提德小事,聚在一起,便是爱情。
4、茹果迩肯用心嗳莪、莪就用生命去嗳迩。
5、这么世界很小,我们就这样遇见,这个世界很大,分开就很难再见。
6、小时候看电视剧。坏人的结局无非就是两个:死了或变好了。
7、不求应有尽有,只求该有都有。
8、不是土匪坏,是当官的太腐败,当官的要是不腐败,就不会有土匪了。
9、就算不去爱、也别去伤害。
10、比鬼更可怕的,唯有人心。
11、我们把青春都献给了义务教育。
12、小时候总希望快点长大,长大后,总觉得遗失了童年
13、有些东西因为太美,所以不能握在手中。
14、希望有一天,我爱你,可以倒过来写。
15、很多人闯进你的生活,只是为了给你上一课,然后转身离开。
16、我一直相信,笑容不需要练习。
17、没有永远不能忘的事情。只是你有没有放下。
18、不是我认为能给予的就一定能给予,所以我不轻易许诺
19、或许我因该自食这苦果,你的迁就我一直领悟不够 。
20、当我无情无恨看过去,还是笑中有泪。
21、人生病了还可以吃药,那心疼了该怎么办呢?
22、让我的那些与青春、与温暖有关的回忆里都是你的影子。
23、我在没有光的墙角,寻找黑暗。
24、黄泉路上的海棠花,你倾谁一世落寞。
25、不抱任何希望而失望,只是单纯的失望。
26、当年莪英文那嬷烂,就昰因为没买到这本参考书……
27、茹果能给莪ー个愿望,莪祝迩们兲天开心。
28、莪告诉臫己、莪真的罘嗳迩,因为莪吥嗳吥在乎臫己的人。
29、人昰无法在快乐中成长的,快乐使人肤浅,莪们在痛苦中成长,蜕变後才更ㄋ解人生。
30、你的爱情不过是你得到的多少,我的爱情不过是你说的不必要
诚以养德信以修身中国流传下来的至理名言诚以养德信以修身中国流传下来的至理名言(篇一)
1没有比正直更富的遗产。——莎士比亚
2走出家门,莫忘带上“信用”卡。
3诚信为本,学做真人。
4诚信像一本好书,教给我许多知识;诚信像一盏明灯,照亮我前进的方向;诚信像一支画笔,描给我成长的道路。
5“对人以诚信,人不欺我,对事以诚信,事无不成”,我诚信,所以我美丽;我诚信,所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学,在考场上发挥出色水平,以诚信考试为荣,以违纪作弊为耻,弘扬求实学风,维护知识尊严!
6信用是难得易失的,费十年功夫积累的信用,往往由于一时的言行而失掉。——池田大作
7言无常信,行无常贞,惟利所在,无所不倾,若是则可谓小人矣。——荀子
8没有一种罪恶比虚伪和背义更可耻了。——培根
9作为祖国的花朵、未来的栋梁,让我们拂去粘附在我们思想上的浮躁与虚伪,高扬真善美的旗帜,背起诚信的行囊,撒播诚信的种子,我们深信,当我们沐浴在诚信的阳光下时,我们周围亮丽而又温馨的风景会更清新,更动人!
10欺人只能一时,而诚信都是长久之策。——约翰·雷
11诚信是做人之根本,立业之基。
12虚伪的真诚,比魔鬼更可怕。——泰戈尔
13诚信就像人身上不可缺的钙,没钙的还能算作人吗?
14轻千乘之国,而重一言之信。——孔子
15没有诚实,何来尊严
16吾日三省吾身:为人谋而不忠乎与朋友交而不信乎传不习乎——孔子
17难听的实话胜过动听的谎言。
18真诚与朴实是天才的宝贵品质。——斯坦尼斯拉夫斯基
19人类最不道德订户,是不诚实与懦弱。——高尔基
20走正直诚实的生活道路,定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基
诚以养德信以修身中国流传下来的至理名言(篇二)21诚信,从字面上看可以分为诚实与守信。诚实与守信,顾名思义。诚实是对自己负责,守信是对他人负责。俗语说:“君子一言,驷马难追。”重信誉、守诚信是我们中华民族的传统美德。山东省济南市港沟县神武村的村民就用行动来诠释了中华美德--守诚信。
22不宝金玉,而忠信以为宝。——礼记
23诚实守信是面明镜,不诚实的人在他面前,都会露出真相。
24商不在巨,讲诚则兴;店不在大,守信则名。
25人之所助者,信也。——周易
26失去信用是一个人的最大损失。——约·克拉克
27诚信的云翳被抛弃,再也映不出夕阳西下彩霞的绚烂。我向往真诚,渴望信任,希望旷野望天时,天蓝草碧,云白风清。
28诚信,如一把钥匙,打开你我心中那扇门上的锁,让我们敞开心扉,沐浴那友谊的阳光。
29微小的知识使人骄傲,丰富的知识使人谦逊。
30世界未有比真诚人更为可贵的。——西塞罗
31人如以诚信为本,就能塑造完美人生。
32民无信不立。——孔子
33诚信就是百花园中最美丽的那朵鲜花,是群星阵中最闪亮的那颗明星,是热带雨林中最挺拔的那棵参天大树。拥有诚信,便是拥有了最美好的品格,拥有诚信,便会拥有玫瑰一般沁人心脾的芬芳。
34只有种下诚信的苗,才能结出诚信的果。
35遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。——巴尔扎克
36诚信者,天下之结也。——墨子
37诚信是金,它可以触动人们内心深处最敏感的神经,给众生点亮了一盏永不眠灭的心灯。
38你必须以诚待人,别人才会以诚回报。——李嘉诚
39诚信已成了这个社会必不可少的品德,诚信能完善我们自己,它对自己、他人都有好处,搏得信任,博得好感,博得事业上的提高,博得生活上的进步,这些比无诚信要好上许多。懂得诚信,做好诚信,改善身心,利益如流,也就是说诚信是福。
40内不欺已,外不欺人。——弘一大师
这三种背叛不建议挽回。
1、物质背叛
物质背叛是指你的伴侣把你的金钱、物品或财产用于他人,而不是用于你们的家庭或你们之间的生活。
这种背叛通常会导致信任和尊重的失去。如果你的伴侣在这方面背叛了你,可能意味着他对你们之间的关系已经没有太大的价值,而更看重你所能提供的物质利益。如果你在这种情况下继续挽回,可能会导致更大的财务损失和情感伤害。
2、情感背叛
情感背叛是指你的伴侣与其他人建立了亲密关系,包括情感上的接触、互动和支持。这种背叛可能包括吐露内心的秘密、亲密的聊天、分享感情等,这些都是你们之间应该独享的事情。如果你的伴侣在这方面背叛了你,说明他已经与你的关系疏远,已经开始依赖别人而不是你来获得情感支持。在这种情况下,即使你挽回了这段关系,也可能无法重新建立信任和亲密度。
3、心理背叛
心理背叛是指你的伴侣对你撒谎或掩盖了事实。这种背叛可能包括隐藏他的情感、意图或行为,或者对你进行欺骗和欺诈。这种背叛可能会导致你失去对他的信任和尊重。如果你的伴侣在这方面背叛了你,可能会给你带来很多心理上的困扰和痛苦。如果你继续挽回这段关系,你可能需要面对更多的谎言和不诚实,而这些都会使你的情感关系更加不稳定。
总之,背叛是情感关系中最严重的问题之一,如果你的伴侣背叛了你,你需要认真考虑是否要继续这段关系。如果你决定挽回,你需要考虑你们之间的信任和亲密度是否可以重新开始。
总有人说:一个人的寂寞,好过两人的孤独。
可是很多时候,一个人生活会寂寞,就注定了两人生活一定会孤独。
因为寂寞也好,孤独也罢,不仅因为我们没有学会和自己相处,也因为我们没有学会和别人相处。
而我们不会相处的根源是:我们患有情感遗弃,是情感上的孤儿。
所以,我们处理不好任何亲密关系,也无法在任何一段关系中,感到安全,收获幸福。
什么是情感遗弃?
这个词听着也许很陌生,但其实患有者情感遗弃的人,在我们生活中很常见。
这一类人,要么恋爱经历很丰富,但没有一段善终;要么选择母胎单身,不愿意了解任何人。
并且,即便她们处于人群中,甚至热恋中,她们也总是觉得缺点什么,仿佛心里有一个洞,怎么也填不满,但是她们自己也说不出,自己究竟需要什么。
因此,任何伴侣,也无法满足过她们的情感需求。
她们常常觉得孤独,情绪低落,焦虑,安全感不足。
因为她们是情感上的弃儿,亲密关系中的孤儿。
从很小的时候开始,她们的情感需求,就没有得到过满足,到后来,她们既不知道如何满足,也不知道自己需要什么了。
住在加州的苏珊就是如此,她的母亲患有抑郁症,所以在苏珊很小的时候,母亲总是沮丧,冷漠,专注于自己的情绪,而无法满足苏珊的情感需求。
她哭的时候,母亲很少抱她;她调皮的时候,母亲会发脾气;而她渴望来自母亲的抚摸,注视,专注的爱,温柔的鼓励,全部都是缺席的。
母亲去世后,苏珊的处境也没有变好。
每当她在外面被小朋友欺负,被不公平对待时,她哭着向父亲寻求帮助,而酗酒的父亲,反而会批评她,责骂她。
这些儿童时期的经历,让苏珊觉得自己是多余的,不被爱的,无关紧要的。
而为了更好生活,她必须压抑自己的情感,配合父母的需求,久而久之,就造成了无法弥补的情感创伤。
当苏珊长大后,终于摆脱父母控制之后,她却发现,比起不被爱,她似乎缺乏了爱人的能力。
在她二十多年的成长经历里,她一共谈了三十多次恋爱,有些很短,有些稍长,但无一例外,都以分手结束。
她的伴侣曾经告诉她,好像怎样也走不进她的内心世界,总觉她们之间好像有一堵墙,让她们无法亲密接触,也无法建立深刻的联结。
而且,苏珊长大后,也像母亲一样患有抑郁症,她的心理医生告诉她: 当一个孩子感到情感需求没有得到满足,感到受伤和被遗弃时,当她们被父母要求,承担与年龄不相匹配的责任和义务时,情感遗弃就会发生。
患有情感遗弃的人,无法和任何人建立亲密关系。
那种感觉怎么说呢,就是你明明躺在我身边,我却觉得你离我很远,很远。
远到我既无法信任你,也无法依赖你。
在情感遗弃患者心里,没有可以交心的人,因为受伤的原因,她们的心灵,变成了一片荒芜之地。
当她们进入一段感情中时,会因为缺乏亲密关系而陷入困境,起初,她无法感到幸福,对方想要治愈她,最后,她们彼此感到隔阂,孤独。
恶性循环,会一直继续。
不仅儿时监护人的失职,会导致一个人患有情感遗弃。
事实上,亲人的去世,离婚,疾病,或者伴侣的冷漠,也会导致一个人产生情感遗弃。
因为每个人都有,被倾听理解,被欣赏重视,被接受接纳的需求,一些生活中的变故,或者冲突,不忠,虐待,导致这些情感没有满足时,情感遗弃就会发生。
而且,就算在健康的关系中,有些夫妻也会因为缺乏沟通,以自我为中心,以及缺乏共同兴趣等,导致情感遗弃产生。
比如说这些年有个流行的词汇,叫做丧偶式育儿。丈夫在育儿过程中的缺失,会让妻子因为极度的失望,而对丈夫丧失交流和沟通,以及建立亲密关系的欲望。情况严重时,这些妈妈们就会因为压力太大,患上情感遗弃。
而情感遗弃,则通常会导致焦虑,抑郁等负面情绪,和精神类疾病。
所以,这些年,亲密关系,成为了婚姻经营的必修课。
亲密关系,是个中性词,好的亲密关系,可以治愈情感遗弃,坏的亲密关系,则会导致情感遗弃。
这样说,大家可能会觉得疑惑,患有情感遗弃的人,不是无法进入真正的亲密关系吗?
其实,患有情感遗弃的人,也可以说是患有亲密关系障碍症,虽然有障碍,但是可以通过亲密关系的构建,来舒缓和疗愈。
在心理学上,将亲密关系分为: 身体、情感、认知或精神上的亲密。
身体上的亲密包括 :牵手,拥抱,亲吻,爱抚或其他性活动;
情感上的亲密是指 :在建立一定的信任和个人联结后,两个人在情感层面,彼此依赖,支持,理解。这种联结伴随着强烈的依恋,相互的承诺,深厚的关怀等。
而认知亲密 ,也就是我们常说的三观相合,两个人彼此交流想法,分享观点,建立认知和智力层面的亲密感。
精神上的亲密 ,是所有亲密关系中最高的境界,意味着精神上的结合,也就是古人说的神交,也是我们现代人说的灵魂伴侣。
所以,心理学上对亲密关系给出的定义是:指亲密的、个人的联系和归属感。这是一种熟悉而又非常紧密的情感联系,是通过对方的知识和经验形成的纽带。
心理专家默里·鲍文认为: 建立亲密关系,意味着自我分化,一个人可以在一段关系中独立的同时,又有参与的能力。可以在强烈的冲突中,建立共存,共生,以及忠诚。
而患有情感遗弃的人,她们通常会在一段关系中保持独立,却没有参与的能力。
所以,想要疗愈这种情感创伤,就需要她们不仅需要迈出第一步,还需要正确迈出第一步。
我们每个人,在成长的历程中,都伴随着情感需求的匮乏,但是如果我们在后天,可以了解亲密关系,努力建立亲密关系,让干涸的情感世界得以灌溉,滋润,那么即便是沙漠,也有机会长出绿洲。
那么,怎么建立真正的亲密关系呢?
心理专家将亲密关系,分为这6个方面,也就是说,只有这6项都达标时,才能建立真正的亲密关系。
亲密关系包括:
深刻的了解: 在一段亲密关系中,两个人只有深刻了解彼此,不带滤镜交往,不掺杂外在因素,真正审视彼此的灵魂,才能看见两人的共同点,以及存在的差异。
接纳 :当我们选择一个人时,我们不仅需要接受她身上好的那一面,也要同时接受她不好的一面。你需要完完整整的接纳她,而非抱着改造的目的在一起,否则,亲密关系很难缔结。
对差异的欣赏 :人际关系有趣的地方就在于,我们接触的是完全和自己不同的人,所以,我们应该对那些差异保持欣赏,拓展和发展自己的见识,而非排斥那些异己的人和事。
感到安全 :当我们通过了解,观察,真正的接纳和欣赏一个人之后,我们需要觉得她是安全的,无害的,才能放任自己打开心门,和对方建立真正的心灵沟通和联结。在婚恋关系中,安全意味着,忠诚,契约精神。
达成解决问题的共识 :任何关系,都伴随着冲突,矛盾和纷争,这是正常的,重要的是,参与这段关系的人,必须带着爱,同情,理解,以及团队意识,真正参与进来,遇到问题解决问题,而非逃避。
建立情感联系 :对于婚恋关系而言,情感关系,是缔结其他联系的基础,因为只有彼此怀有感情,才能真正在面对困难和问题时,彼此沟通,让步,包容,同时,让亲密感继续增加。
很多女孩,她们也试着建立亲密关系,比如苏珊,她谈了30多次恋爱,就是因为她想要找到那个,可以走进彼此内心的人。
但是,如果用错了方法,或者伴侣之间没有达成一些共识,就会适得其反。
对于那些想要高质量的婚恋关系,想要构建真正亲密关系的女孩,心理专家的建议是:
第一,你需要明智的选择正确的对象。 不是什么人,你都需要与之建立亲密关系,也不是什么人,都适合你。一个对的人,会带给你意想不到的收获,一个错的人,则是你情感创伤上的蜂蜜,看着甜蜜,但是会让你的伤口更难痊愈。
至于什么是正确的人,首先,他一定是善良的人,尊重你的人,爱你的人,珍惜和支持,愿意为你付出的人,否则,不要说亲密关系,你们连一段普通关系,都很难维系。
第二,你需要展现真实的自己。 苏珊拥有很多心事,很多创伤性的过往,但是她选择在伴侣面前掩饰,因为她不希望自己的另一半,觉得自己是个没人爱的可怜角色,你知道的,自尊比被爱重要。可是,真正的亲密关系,一定需要真正的坦诚。
你必须在对方展示你的优点,同时展示你的缺点,你要坚持自己的核心信念,价值观和想法,不要因为害怕关系的失败,就隐藏和妥协,要知道,一个人不可能伪装一辈子,一个假的你,不会找到一个真正适合你的人。
第三,建立关系的排他性。 高质量的亲密关系,一定意味着你们的关系,具有排他性。你们的关系,高于和优于你们和其他人的关系,是你们最珍贵和最独特的核心,以至于你们为了维系这段关系,会同意和外界关系,划分清晰的界限,以保证不会有越界行为,动摇你们的根基。
那些动不动就问,该不该和女同事喝酒,该不该送女同事回家的人,以及有个男闺蜜,老公吃醋的女孩,不要问别人怎么看,要问你的伴侣怎么看,找到你们彼此介意的点,规避,要永远记得,你们的关系,只有高于一切其他关系时,你们才会真正建立高质量的亲密关系。
第四,建立情感正念。 所谓的正念就是,发生在我们身上的事,发生在我们这段关系中的事情,没有好坏之分,它们可能会增强我们的关系,也可能会破坏我们的关系,但是,这完全取决于我们怎么看,怎么做。
比如说,约翰·戈特曼教授,就曾经做过一项实验,在一项卡特里娜飓风对婚姻影响的研究中,他发现,因为飓风造成的悲剧性影响,很多家庭面临失业或者生活不便等各种问题,但那些有情感正念的夫妻,她们一起面对,共同努力,结果非但没有被飓风影响,反而彼此感情更深厚,生活上也收获颇丰,而有一些夫妻,则因为互相抱怨,指责,导致不仅情感破裂,生活也每况愈下。
所以,情感正念,就是你用积极的心态,去面对一段关系。对于苏珊们而言,也许很难,但是选择一个对的人,给他一些耐心,同时也请求他给你一些耐心,慢慢努力,时间可以治愈一切痼疾,爱人给予的温暖,也可以融化内心的冰河。
最后,亲密关系,需要双方的努力,如果你想要你的伴侣,满足你的需求,就先要满足伴侣的需求。
在这个快节奏的时代,一切都显得不那么可靠,而你用心经营的亲密关系,你忠诚换来的,慷慨给予得到的那个伴侣,会是你最坚强的后盾,会安心的归宿。
有他在,时间就变成时光,人间,将变得值得!
文 | 巴黎夜玫瑰
图 | Henn Kim
相处模式是情侣关系中非常重要的因素,它会直接关系到两个人之后能否长久相处。
为了走得更远,相互信任是非常重要的,不要隐瞒任何感情和生活细节。
此外,彼此关注也是必不可少的,经常问候关心对方的生活、工作、家庭等方面的事情,让对方觉得被看重被重视。在任何情况下都不要对彼此进行攻击性行为,这会让对方很痛苦,反而会让双方产生很大的矛盾。
最后,平等相待是非常重要的,不要单方面强调自己的意愿,要考虑到对方的立场,双方都要尊重对方的想法和意见。只有这样,才能走得更远。
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