肢体语言(又称身体语言),是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想,形象地借以表情达意的一种沟通方式。肢体语言也是演员的必修课程,不同角色不同情况下的肢体语言也大不相同,丰富准确的肢体语言能帮助演员更好的诠释不同角色。
一些简单的肢体语言举例:
正视对方——友善,诚恳,外向,有安全感,自信,笃定,期待
避免目光接触——冷漠,逃避,漠视,没有安全感,消极,恐惧或紧张等
点头——同意或者表示明白了,听懂了
摇头——不同意,震惊或不相信
晃动拳头——愤怒或富攻击性
鼓掌——赞成或高兴,兴奋
打呵欠——厌烦,无聊,困
手指交叉——好运
轻拍肩背——鼓励,恭喜或安慰
搔头——困惑或急躁
笑——同意或满意,肯定,默许
男人看上一个女人肢体动作会跟往常不一样,女人是不是很好奇异性喜欢你的肢体表现有哪些通常在两性交往中男人会紧靠喜欢的人,对没兴趣的人会离得比较远。女人从平常要仔细观察周边的男性,从他的肢体语言中来判断是不是对你有意思,下面来看看男人喜欢你的表现有哪些吧。
身体倾向你
当男人面对喜欢的女人时,身体会不自觉的向前倾,这是想靠近你,当然他下意识的动作会有些唐突,让女人感觉不好意思,但这是他表达爱你的方式,不管是坐着还是站着,只要身边有喜欢的人,他的身体就会倾向与对方。
经常跟你对视
如果男人喜欢你,自然想要时刻看到你,不想错过你任何美好的瞬间。他偷偷地看你,你肯定有所察觉,当你跟他对视的次数越来越多时,这说明他经常有意无意看你,不小心跟你对视上,所以女人要关注身边跟你对视的男人。
不自觉摸头发
男人在跟你说话的时候,总是不自觉地摸头发,这代表他心里紧张。面对喜欢的女人,自然身体语言不太协调,摸头发是为了掩饰自己的紧张,当女人发现跟对方说话,他有这样的动作时就要注意了,说不定他喜欢你但不敢跟你表白呢。
对你很温柔
有的男人本性是比较野蛮霸道的,当他面对你时非常温柔,生怕吓到你,这说明你在他心里的地位是不一样的,他希望给你留下个好印象,从而接近你。男人如果喜欢个女人,心性上肯定有所改变,所以女人要判断他是不是喜欢你,可以从他对你的态度上找答案,肯定有所收获。
常见的16种肢体语言 1 左手托腮表示对方觉得很无聊;将手指靠在脸侧,说明对方对话题感兴趣。 2 手臂呈现封闭的姿势时,表示疏远、不接纳;手臂敞开,则代表欢迎。 3 对话时视线集中在眼鼻区域,这是友善的视觉区;集中在眼额区域,说明想要主导对话;注视眼睛下巴区域,则说明对对方有兴趣。 4 眼睛看向左下方,表示正沈浸在自己的思绪里;水平看向旁边,表示正在回想声音;向右下方看,是在回忆某种情绪;向斜上方看,是在想某个场景。 5 厌倦一件事时,人们会作出摸脖子或者后脑的举动。有时这也是撒谎的表现。 6 女生膝盖交叠的坐姿,对男生来说最有吸引力;将脚尖藏起来的坐姿说明这个女生害羞,而且有所保留。 7 用手触摸眼睛,说明这个人不想看到某些东西,或者他视力不好。有时候人们撒谎时也有这样的行为习惯。 8 双手抱胸表示疏离,如果对方大拇指朝上,则说明他根本没把你放在眼里。 9 双手扶著椅子、身体前倾的坐姿,说明他想要结束谈话。双手抱头、跷脚的坐姿说明他极端自信,这样的姿势不讨女生喜欢。 10跷二郎腿,并且用手挽着翘起来那条腿的姿势说明对方固执、心有怨气,不尊重正在讲话的人。 11 心情紧张,起伏不定时,人们会触摸手腕、袖口,让自己冷静下来。 12 把手插进口袋,将大拇指露出来,说明这个人非常自信,很有优越感。 13 两手背在身后,一只手握著另外一只,说明他沈著、自信;但如果一只手握得很高,说明他内心忧郁、愤怒。 14 这个动作说明对方正在评估面前的情况,思考问题,或者只是无聊发呆。 15 拥抱时如果一个人拍对方的背,说明他想要结束拥抱。 16 脚尖朝向某人,说明他们认为对方是团体中的主角;而将身体和脚尖偏离某人,说明想要将他排除在外。 职场交谈中常见的七种肢体语言 1胳膊交叉 暗示反对、不认可。这种手势表示对方根本没在听你说,或者对你的观点持怀疑态度。对业务员来说,这就意味着“此路不通”,此时最好调整策略或另做打算。 2碰碰鼻子 该动作和欺骗相关。如果你说话时,对方摩擦自己的鼻子,你可以断定他没有诚意,此时切记小心行得万年船。 3皱眉撅嘴 当人心理或身体上的私人空间受到侵犯时,会出现不适感,由此产生这样反感的表情。如果客户出现该动作,要么拉开与对方的身体距离,要么岔开当下的话题。 4手托下巴 表示当事人正在做决定。此时不可滔滔不绝地与其交谈,这会惹对方厌烦。 5抓脖挠背 或许当事人身上有点痒,但更有可能是他还有疑问和顾虑。 6脚尖冲门 脚是人身上最诚实的部位,该动作暗示离开的迹象。无论对方表面看起来多么热心或专注,实际上他已经拿定主意要从这桩生意中抽身了。 7双手相碰 这个动作特点在于时间很短,这是为了引起你的注意,想和你建立进一步的关系。这时,别用居高临下的姿态打消对方的热情,最好趁热打铁。 人的肢体语言有哪些2 10种肢体语言解读 1、一些科学家认为,人类握手是为了交换体味。有六种普遍的面部表情:1)愤怒,2)厌恶,3)恐惧,4)快乐,5)悲伤,6)惊喜。最近,一些科学家认为,鄙视和尴尬的表情也是普遍的表达方式。 2、眯眼可以很短,只有1/8秒,当我们生气时,甚至当我们听到不喜欢的声音或音乐时,我们都会斜视。在中东,同性别的眼神交流往往比西方更加激烈和持久。然而,在许多亚洲、非洲和拉丁美洲国家,不间断的眼神交流被认为具有侵略性和对抗性。 3、手伸直可能是最有力的高自信的手势,呼气和鼓鼓的脸颊是释放压力和安抚的好方法。当感到不舒服时,男人通常更喜欢摸他们的脸。另一方面,女性更喜欢触摸她们的脖子、衣服、首饰、手臂和头发。 4、人类是唯一拥有眼白(巩膜)的灵长类动物,成年人平均每天笑15次,学龄前儿童平均笑400次。在压力很大的情况下,一些人会通过交叉双臂和用手揉肩膀来安抚自己。 5、天生失明的孩子一听到坏消息就会闭上眼睛,拇指是一种强有力的身体语言形式。一般来说,当个人高举大拇指时,这是他们对自己的高度评价或自信的标志。 6、普林斯顿大学的研究人员指出,我们的身体比我们的脸更能表达情感。通常认为,当人们歪着头时,他们会更有吸引力。 7、在希腊,竖起大拇指对西方人来说是“好”,对意大利人来说是“一”,对日本人来说是“五”,而在希腊则是“抬起你的”。 8、在亚洲,人们认为拍打孩子的头会伤害孩子的灵魂。点头在大多数国家中意味着“是”,但在希腊、南斯拉夫、保加利亚和土耳其的某些地方意味着“不”。 9、在所有的面部表情中,微笑可能是最具欺骗性的。患有自闭症的人可能不会表现出典型的肢体语言,与人们普遍的看法相反,大多数说谎者都与人保持着很强的眼神交流。 10、人类笑的起源是灵长类动物的信号,与哭泣密切相关。也许我们拥有的最具攻击性的'手势之一就是指指点点,它在全球都有负面的含义。 人的肢体语言有哪些3 1、眼角没有皱纹的笑容可能是假笑 如果有人试图表现出开心的样子,但并不是发自内心的高兴,那么你是看不见对方的笑纹的。 最近,美国东北大学的一项研究发现,人们即使并没有感到特别开心,也能伪装出完美的假笑。 所以比较保险的说法是,没有皱纹的笑容证明一个人可能不是真正的快乐。但仅仅因为笑出皱纹,也不能确定一个人真的很开心。 2 如果对方真的在笑,眼睛也会笑 谈到微笑,嘴巴可以撒谎,但眼睛不能。若一个人真的在笑容,笑意是会传达到眼睛!甚至会让他们眼周产生细纹。人们常常用微笑来隐藏他们真实的想法和感受,所以下次当你想知道某人的笑容是否真实时,要看看他们的眼角有没有皱纹。如果没有,那也许微笑背后隐藏了一些事情。 3、双腿交叉通常意味着抵触或不太认同,这在谈判中不是一个好征兆。 从心理学上看,双腿交叉意味着一个人在精神、情感和身体上自我封闭,这意味着他们可能不愿在谈判中让步。 4、摊开手掌是表现诚实的传统方式 手掌面对说话对象摊开,这是一个向对方展示自己坦诚的意思,心里没有藏东西,交往中很容易引来别人的好感,让你觉得你真诚,敞亮。 5、看对方是否有在无意中模仿你,那么你们的谈话可能进展得很顺利 模仿是一种最常见的动作。如果有人模仿你的动作或表情,这是一种非常真实的信号,表示模仿者对你有兴趣,想与你建立密切的关系。到处走走,改变一下你的身体姿势,如果发现有人同样改变他的姿势,他就在模仿你。当两人相处得愉快时,他们会模仿对方的姿势和动作。积极心理学家芭芭拉61弗雷德里克森说过,这是因为当我们心灵相通时,我们就会模仿对方。 6、挑眉毛往往是感到不舒服的信号 真正的笑容会让你的眼周出现皱纹,同样地,担心、惊讶或恐惧等不适情绪会让人挑起眉毛。 7、如果有人和你对视太久,那么他可能在撒谎 为了避免看起来躲躲闪闪的样子,有些说谎者故意把眼神接触拖得太久,以至于让人感到有些不舒服。他们可能还会站着一动不动,眼睛也不眨一下。 8、一系列肢体动作表示心有灵犀 传递好感不是凭借单一信号,而是一系列肢体语言。 神经心理学家玛莎61卢卡斯建议人们留意:在两人对视后,对方是否眼神微微向下瞥,摆弄了一下头发,然后微抬头看向你。 9、留意这些不易控制的小动作 如果有人用手指往后梳理自己的头发,这是一种象鸟类用嘴整理羽毛的夸耀行为,如果有人喜欢你,这是一种很常见的动作。或者他的想法与你有冲突。他或许不会言明这一点。如果与此同时你看到了他的眉毛上扬,那么可以很肯定他不同意你的观点。如果有人戴了眼镜,不断地把眼镜往鼻子上方推,还有点皱眉,这也可能表明他不同意你的说法。仔细观察确保他向上推眼镜是有意为之,而不是偶尔地调整。 10、如果有人不停摸脸或搓手,那么他们可能有些紧张 焦虑最常见的表现有哪些?答案是摸脸,搓手。当你感到不舒服的时候,这两种行为都能起到安抚情绪的作用。 11、观察面孔 当有人受刺激而变得生气、兴奋或愉快时,肌肉的快速不自主的(有时是潜意识的)痉挛会一览无遗地显露在面孔上。如果某人仰望天空或者望向两侧,他们通常都在沉思。有些人在调情时会摸自己的面孔或玩自己的头发。如果有人闭眼睛的时间超过眨眼的时间,这通常意味着他感到紧张、惊恐或者绝望。如果有人舔自己的嘴唇,这是他喜欢你的信号。 12、如果有人和你一起笑,那么他们可能喜欢你 如果有人对你的幽默很买账,那么他们可能对你感兴趣。 进化心理学家称,幽默以及对幽默的积极反应在人类的发展中发挥了至关重要的作用。它们能传达渴求与对方建立关系的信号,不论是柏拉图式关系,还是爱欲关系。 13、观察他人的双脚 脚部快速地敲打地面、双脚变换重心、移动双脚或者大笑通常意味着此人很可能急躁、兴奋、紧张、受惊或害怕。站立时双脚看起来总是并得非常拢,可能意味着此人力图在某些方面保持“端庄得体”。有时并拢的双脚意味着此人感觉低人一等或者消极被动。如果有人故意用脚触碰你,他就是在卖弄风情挑逗你。有人会把自己的脚部朝向他想去的地方或者他感兴趣的对象。 14、抖腿是内心不安的表现 马萨诸塞大学教授苏珊61惠特伯恩称:腿部是人体最庞大的肢体部位,所以当腿部有所动作时,很难不让外人注意到。抖腿表示焦虑、恼怒,或者两者都有。 15、浅浅一笑,直视对方可能是在试图放电 心理学家研究表明,人们在试图释放性吸引力时,会散发出特定类型的笑容。他们通常会表现出积极的情绪——微笑着直视对方,然后保持笑容将目光缓慢移开。 16、如果一个人眉头没有向内聚拢上抬,那么他可能没有看上去那么悲伤 如果你发现有人用语言和面部表情表达悲伤,但是他的眉头没有上抬聚拢,那么他可能根本不难过。尽管他已经尽了最大努力,但是他还是无法自如地收缩这些肌肉。 17、如果一个人一半的面部表情比另一半明显,那么这可能不是真实的情绪 大部分表达情绪的面部表情都是对称的,也就是说,脸部两侧的表情是对等的。下次你再讲笑话时,看看对方的笑容是否是对称的。 18、检查他的手臂 手臂交叉的人倾向于封闭自我,以免受社会影响。虽然有些人交叉手臂仅是种习惯,但这种姿势仍然表示此人心门关闭,不想接受别人的思想与东西。 如果手臂交叉的同时双脚摆得很开(有双肩的宽度),这种姿势表示强硬立场或者显示权威。
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