一个没耐心的妈妈该如何带孩子？

带孩子没耐心怎么办

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1--带孩子要有耐心。先要做到孩子的保暖后在要很好的喂养孩子。

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2--带孩子要有细心。在孩子哭闹的时候，就要抱着孩子到室外看看吸收新鲜的空气。

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3--带孩子要仔细。对孩子手脚的灵活性要观察，孩子走路跑都要看看是否协调。

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4--带孩子要和孩子一玩。孩子小的时候就知道跑玩耍，妈妈就要和孩子一起来玩，心情就非常的好了。

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5--带孩子要和孩子在一起到游乐园的滑梯和其他的小朋友一起玩。

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6--带孩子的时候要注意孩子的安全。有的妈妈在带孩子的时候总是心情不好，斥责孩子，这是不对的，1-3周岁的孩子不知道什么对和不对，妈妈就要耐心的和蔼的和孩子说话，不要吓着孩子。

注意事项

1-3周岁的孩子不知道什么对和不对，妈妈就要耐心的和蔼的和孩子说话，不要吓着孩子。

在现实生活当中，我们很多宝妈都经历过这样的痛苦时候，独自一个人带着孩子非常的辛苦。在这个时候，我们很多人可能都会觉得将要崩溃，但是生活是需要继续的，我们也只有硬着头皮向前走。独自带孩子虽然很辛苦，但是我们一定要懂得调整好自己的心态。

学会接纳现状

独自一个人带孩子的时候，我们的内心可能都处于崩溃的边缘， 这种痛苦是他人无法感受到的。但是对于我们自己来说，我们首先需要做到的，那就是接纳我们的现状。如果我们总是处于一种焦虑的情绪当中，那我们就孩子也管不好，家庭生活也会是一团糟。这个时候，只有我们从心底里面坦然地接纳了自己的现状，我们才能够很好地去接纳自己，接纳孩子，然后接纳生活。

情绪释放

另外，我们也应该找到一个情绪的发泄口，因为我们自己的压力也是需要释放的。我们一定要找到一种方式去发泄自己的情绪，如果我们不懂得释放自己的情绪的话，那么迟早有一天我们也会崩溃的，有的甚至会走向抑郁的边缘。 我们可以选择在老公节假日的时候，让他帮自己带一天孩子，然后自己去做自己想做的事情。比如说去做个头发，去逛街，买衣服等等 ，只要是能够发泄自己的情绪， 那我们就去做。一定要懂得纵然生活很苦，我们也要爱自己。

学着对未来的憧憬

另外在生活当中，我们一定要多读读书，多多憧憬未来。虽然我们的时间很紧张，但是我们也需要在书本当中来找到自己情绪的发泄。当我们从书本当中读到一些内容的时候，其实我们自己的负能量就得到了一定的释放。然后我们就可以憧憬我们的未来，多想一想未来的美好生活，想想孩子长大之后的样子等等。当我们在生活当中，很多时候都憧憬未来的时候，就打消了我们对于现状的不满，当然也会消除了我们的辛苦。

我的母亲就是双向 情感 障碍，她是从年轻的时候就间歇性的有一些症状，发作的时候，不想动，老想睡觉，不想吃东西，也去医院看过，他们给的答案也各不相同，也吃过药，住过院，因为当时也不算严重，而且是间歇性的，再加上家人也都不懂是怎么一回事，所以一直也没有重视（应该早点重视起来）。后来大学毕业，从山东来到上海工作，而且在上海成家，她的病情好像加重了，严重的时候，她会打人，怀疑有人跟踪她，她自己跟我说也有想过自杀……当时，真的是很担心，在县城医院、市区医院都看过，但都没有根治，过一段时间，当碰到什么烦心事，她又会发作。直到2016年，第二次来上海诊断的时候，医生确诊说是双向 情感 障碍，（之前有说是癔症，有说是精神分裂，）并建议长期吃药治疗，所以从那时起，一直坚持吃药，先是在上海这边配药，后来是在老家当地拿药，应该说效果还是很明显的，这两年，尤其是这一年多来特别稳定，碰到什么急事也都能平静，我们过年回老家的时候也不焦躁了，可以说完全恢复正常吧，当然药还是一直吃着，虽然吃药有一定副作用，但还是希望巩固住以后再停药。

作为一个病人家属，想跟你分享几点个人的感受：

1、好好的理解病人

作为病患本人应该是很痛苦的，吃药、住院是其次，关键是他们内心的痛苦，不被人理解，不被人接受。所以，做为家人一定要多多理解他，多跟他交流，多关心他，多鼓励他，多给他支持，多给他信心，这种支持与理解，对他战胜疾病很重要。

2、病人家属要有乐观积极的心态

我能体会到自己亲人生这种病的那种负面的感受，前几年的时候，我一想到母亲的病痛就想流泪，感到自责，还有一股莫名的消极，感觉像有股大石头压在心头。但是后来，我觉得自己不能这样，这样还是自己内心不接受母亲的病情，对于母亲，对于自己，对于家庭都不好。所以，慢慢调整自己的心态，去正视母亲的病情，不管它有多么顽固，去多多理解接受母亲，她的痛苦，她的苦痛。只有身边的人乐观起来，勇敢的面对疾病，病人自己才有信心去面对，而且得到支持，而这种家人的理解和支持甚至比医生和药物更有价值。

3、医生药物和心理疏导相结合

我个人感觉这个疾病的根本解决还是靠病人内在的心理成长，是要她自己在内心真的放下一些原来放不下的东西，接受一些原来接受不了的东西，唯有如此，这个病才有可能真正根治，所以，还是关键还是要打开病人的心锁。医生和药物所起的作用是什么呢？也要相信专业，相信科学，如果病人真的处于发作状态，处于危险状态，我们也必须对他进行干涉。药物的干涉，虽然不会让她根除病根，但可以先管住病人，先控制住病人，心理疏导必须是在相对稳定的基础上才可以做，如果她始终是狂躁的状态，什么疏导都不可能发生。

4、接受

接受病人，接受疾病，接受一切可能的现实，抱着一颗接受的心去面对，相信一定会好起来的。

心累，却不敢死。

有时候实在想不明白，自己为什么要过这样的与众不同的人生，时间长了就把这归结成命运，或许只有前世欠的孽债能让自己的心理得到救赎。

如果说能用钱改变孩子的精神病状况，我想很多父母亲愿意为了孩子一辈子偿还债务，然而事实是无论你付出了什么，都改变不了孩子是精神病这个事实。

这个事实也会像石头一样压在心头，始终没法透气一样压抑郁闷，有时候让人觉得窒息。

其实我女儿到现在我也不知道究竟是精神分裂症还是双相 情感 障碍，国家级的教授也看了，专业系统治疗做了好几次，我分不清哪个医生说的是对的，有的医生说是分裂，有的医生说是双相，而针对性的治疗都各做了两次，孩子状态也没有好太多。

也有医生说我的孩子是精神病类型的双相 情感 障碍，可是我却没有力气去判断辨别了，用药都差不多，针对性治疗都没有很好疗效，所以还有必要知道答案吗？

每次把孩子送去医院都耗心费力百般算计，要不然送不进去精神病院。我也有病耻感，孩子身上的失败是父母最大的失败，所以我的生活圈子开始越来越小，最后辞职。

我永远记得孩子第一次出院不久回家犯病时发脾气之后，我丈夫跟我婆婆哭着说的一句话：妈，孩子这样我这辈子不是完了吗。之后是婆婆在一旁流泪，我在一旁痛哭。

有四年时间我们是把全部精力都放在孩子身上救治的，直到医生说：只能这样控制了，以后只能看病情发展变化了。

为了方便就医，家里搬到了有专科医院的三线城市，而且离医院不远。

孩子没走到意识不清的程度，她甚至说自己是一个一无是处的寄生虫，说自己不敢看以前的同学，因为人家都上大学了。我也为此一度欣喜：这不是和正常人没区别吗？

于是，按照她的意愿去让她学技术，做零工，锻炼做小生意……可是理想很美好现实很骨感，没有一样她能坚持下来的，做几天就够开始厌烦。

刚开始的时候，我以为这病靠养为主，于是带着药陪她 旅游 了多少个风景区，但是事实告诉我，把治疗精神分裂寄托在 旅游 上就是一个烧钱的传说。

药物的关系导致孩子很胖，但是不敢私自停药，精神分裂患者每次复发都需要加大药量，药量越大人越胖，对肝肾伤害也越大，所以明明知道药物有那么大的副作用，还是天天担心她忘记了吃药。

今年孩子状态还可以吧，三年了都是她自己服药，以前是我监督，后来她反感说是我监视她，所以近三年都是她自己服药，春季的时候，疫情减轻了就让她爸赶紧去医院多买些药备用，预防疫情发作。并且春天，甚至现在这些天疫情影响较大，她也听话不出门了。

平常都是去海边锻炼减肥，现在都省了，在屋里用呼啦圈减肥。

因为在个体机构减肥三次了都失败，所以我鼓励她自己减肥，减掉十斤给她一千块钱。精神病患者减肥是相当困难的，减肥就意味着压力，克制饮食，一个不小心就可能犯病，兢兢战战减肥了三次没有效果之后，我对孩子进行了奖励式减肥，不限制时间，不限制饮食，减肥十斤奖励一千，现在，孩子已经从我这里得到三千了，但是再减去三十斤，她也还是个胖子。可以想象人有多胖。

家里的老二，被姐姐打了好几次，却也只敢背后跟我哭诉：妈妈，为什么人家都有脾气那么好的姐姐，我姐姐脾气这么不好？我实在太怕她了……

我的孩子啊，我也想知道，更想哭，却早就没有了眼泪。

谢谢平台邀请，这样的家庭大多都很不幸，不仅仅是经济上的，还有精神和心理上的巨大压力。

首先是经济上大多比较困难，因为患者本身丧失劳动能力，而且还需要家属专门抽出至少一个人辞职护理和监护患者，其经济状况可想而知；

再加上由于患者患病所带来的“病耻感”和周围人的歧视和白眼，家属面临着巨大的精神负担和心理压力。

常常有家属对我们说：

“自己都快要崩溃了！”

我还经历过一个患者母亲因女儿久治不愈，屡次复发，不堪重负而最后以自杀了结自己生命的悲剧。

可见其生活负担和精神压力何其之大！

这就需要我们国家要在医保政策上向这些罹患精神疾病的人予以倾斜和关照，增加其报销比例；

各级民政部门和残联机构也应进一步加大补助和救助力度，并力所能及地安排精神残疾患者的就业，以减轻其家庭负担；

各级精神卫生机构的医护人员除给患者进行诊疗外，多关注患者家属的心理 健康 问题，在这方面，北京大学第六医院早在30年前就开始每周给家属做“ 健康 讲座”，是我们业界学习的榜样！

家里有精神分裂或者双向情感障碍等精神病的家属，生活过的怎么样？ 精神分裂症或者是双向障碍的病人，这种病人本身就属于特殊的群体，在家属之间精神生活方面上都需要特殊的照顾以及支持，如果有这种病人的家属需要做好家庭中的康复训练，需要从以下方面。

1照顾好病人的起居生活，同病人一起制定每日休息的时间表，每周计划运动，防止懒散卧床，无事可做胡思乱想。

2督促病人继续坚持定期去医院复查，特别是需要按药物复查并接受医生的心理治疗以及康复治疗，且不可擅自的减药停药，实践证明许多病人均在减药，停药以后3~5个月内都会出现复发。

3关爱病人的精神活动，常与病人谈心，带着病人参加一些 社会 活动文艺活动，培养个人兴趣爱好，同时增加康复的信心，如果有复发的兆头，需要及时的就医，防止病情复发。

4做好家庭康复工作，家属要学习一些精神卫生知识，参与社区医生举办的家庭卫生讲座，定期康复训练计划与社区医生一起，根据病人的实际情况治疗最佳的康复方案。

5争取 社会 各方面的支持，如果病人的单位以及领导同事亲友邻居特别是居委会对康复计划有多方面的支持，去除各方面的不良诱导，使病人缓解，以后可能多休息别干活，有的单位让病人在家呆着不上班，照发工资，致使病人不积极活动，这些都可能会诱发疾病的发作，嗯。

所以说家里有这样的病人，需要一个真正的好人来正常安排他的起居生活，如果是以上这些条件都不具备，可以到当地的养老机构或者是特殊的精神群体机构，有专业的医生看护服药治疗，包括药物保养，这种这种疗养场所也是很多人最佳的选择。

不好吧，起码大部分患者家庭的生活受到了很大的影响。毕竟精神分裂症和双相 情感 障碍都是严重精神障碍，处于发病期的患者确实可能给家人或周围人带来很多不便，甚至是危险。但也有患者朋友精神症状完全消失，过着完全正常的生活。这与疾病的性质有关，但也与每一名患者的个体差异密切相关。总的说积极配合治疗，坚持治疗的患者， 社会 适应一定是会好于不积极配合治疗的患者的。

影响一定是有的，有些家庭因此分崩离析

我的患者构成中，最多的一定是精神分裂症患者，我想这也是任何一个工作十年以上普通精神科医生共性的问题。为什么？因为精神分裂症严重，因为精神分裂症的患者往往需要被动住院，因为有些时候家人没有选择。

我的一名精神分裂症患者是一名50多岁的女性，她的丈夫因为她的嫉妒妄想而被她逼着在几年前就离了婚，但即使这样丈夫也没有离开她，而是以自己没有住房为借口一直和她生活在一起，也承担起了照顾她，以及帮助她善后，向邻居道歉的责任。因为患者存在关系妄想和被害妄想，总是认为邻居要害自己，有时会故意将垃圾倒在邻居门口，或者大晚上故意敲墙，最严重的时候在邻居家门口烧起了黄纸，搞的整个单元都烟雾弥漫，被警察抓到了派出所。

她的丈夫虽然在法律上是前夫，但却一直担负着监护人的义务，清理楼道，消除影响，送她入院治疗，多年来一直都是他这个前夫在做。用他的话说，就算离婚了不还有儿子（儿子在外地）吗？也还是一家人。

所以她的家早已支离破碎，如果没有她这个“前夫”，可能患者自己都不知道怎么活下去。即使这样前夫也是疲于奔命，又要工作，又要照顾她。这样的生活，也真难为他了。

再来说一说双相 情感 障碍的患者

双相 情感 障碍从严重程度上讲，还是要好于精神分裂症。因为双相 情感 障碍本身虽然也会慢性迁延，但实际上还是发作性疾病，单次发作缓解后是可以达到完全缓解的程度的。所以双相 情感 障碍的缓解期患者 社会 适应一般会更好。比如之前一名让我印象深刻的女患者，在最初的几年一直反复发作，因此丢了事业单位的工作，丢了爱情，丢了尊严。但毕竟发作性疾病还有缓解的时候，而一年缓解期家人给其安排了相亲，两个年轻的男女坠入了爱河，相处一段时间后就打算结婚，两人甚至还因此特意坐火车来找我征求意见。现在几年过去了，这名女患者也会有明显的 情感 波动的时候，甚至有些时候也会产生一些妄想内容。但就是这段婚姻，或者说对这段婚姻生活的执念，支撑着她挺过了一次又一次的复发倾向，4年没有明显的发作，4年没有再来住过院。当然，药物一直在坚持服用，因为她知道，药物不是她的敌人，是帮助她正常生活的朋友。

总的来说过的有很不如意的，也有有一些不如意的，也有一些影响真的很小，能基本保持正常生活的。想要减少对生活的影响，积极治疗，坚持遵医嘱服药，帮助是最大的。

如果一个家庭有这样的病人，家人肯定是很累的。会承受经济和精神上的双重压力。一方面这种病难治愈，二来病人不配合。所以这种病一定要尽早抓紧治疗，治疗及时也可痊愈，免得都遭罪。如果治疗不及时，发展严重就会有可能终身不愈，那么一家人将永无宁日。

社会 该建立一个机构，医院和工厂合并的那种，一些患者是有劳动力的，给他们分类，让他们在里面可以工作，这样可以养活自己给家庭情况差的减轻负担，随着生活压力大，得这病的太年轻化了，精神病种就是不定时炸弹，在家里在 社会 上对周围人群都不安全，呼吁有关部门有关单位，为这个群体开启这扇大门。[祈祷]

我身边就有这样的一个人，是我妹妹的同学。因为长年吃药的缘故，她比较肥胖。平时经常会累，贪睡，不愿动。

平时人很热情，很爱与人聊天的。假如她不说，别人不会看出她有这个病。但是，她常常会心情低落，很自卑！

读书时期还割腕自杀了，情绪波动很大，曾经她妈妈非常担心她。还好，后来控制住了，而且还结婚生子了！

幸好，她家里有钱，房子车子工人都给她准备了，生活无忧！现在，只要她定时吃药，没有给她家属造成多大困扰。

我是一名精神科医生，见过许多的精神分裂症和双相 情感 障碍的患者家属。每次看到他们，与他们谈话，我其实内心对他们是充满敬意的，因为能够耐心地跟我讨论病人的病情，能够非常负责地将病人送过来治病，他们的内心其实是非常坚强的，并且他们承受的痛苦是我们看不到的。因为我对待患者和家属的态度都比较好，因此经常有家属在跟我谈话过程中吐露内心，讲着讲着就哭了。患者反复复发、不吃药、不工作、乱花钱、外跑、自杀等等。这类疾病不仅仅加重了一个家庭的经济负担，也加重了心理负担。许多家庭因为有一个成员患有精神疾病而破裂。而作为精神科医生我非常想治好每一位患者，让他们尽早回归 社会 ，但是不管怎么努力，科学的进步仍然赶不上疾病的速度，现有的医疗技术仍然无法解决所有的疾病。在此，我想对这些家属说：你们辛苦了！

我大哥和二哥都是，受他们影响，没人愿意嫁入我家，但我们都生活的很好。我坚信，只要我们有工作，有固定收入，我不会让他们有温饱和住宿困扰，今生能做兄弟是上辈修来的份，让全家都过的好是我们正常人的责任。

如果爸爸妈妈想要加强和孩子的语言以及情感交流的话，那么首先要做的事情就是多花费一些时间来陪伴自己的孩子。有很多家长平时特别喜欢抱怨自己的孩子和自己非常的疏远，但是家长在抱怨的时候却并没有想过自己的身上是否存在着问题。有很多爸爸妈妈在教育孩子的时候都忽略了对于孩子的陪伴，在这样的情况下小孩子自然而然的就会和爸爸妈妈之间关系不好了。所以说如果想要加强女孩子之间的语言和情感交流的话，就需要多陪伴自己的孩子。

经常陪伴孩子

爸爸妈妈平时确实都会忙于自己的工作，这是很常见的一种现象，而且如果爸爸妈妈不工作的话，那么小孩子基础的生活就没有办法得到保障，但是却并不是说爸爸妈妈可以为了工作而直接放弃对于小孩子的陪伴。如果爸爸妈妈放弃了对于小孩子的陪伴的话，那么很容易就会导致小孩子在这个时候出现一些相应的问题。

拉近和孩子的距离

所以说爸爸妈妈一定要及时的抽出时间来陪伴自己的小孩子，比如说小孩子在进入到了幼儿园之后也就有了固定的周末。而在周末的时候爸爸妈妈基本上也都会有休息的时间，所以说爸爸妈妈完全可以选择利用周末的时间来陪伴自己的孩子，在这样的陪伴之下小孩子也就能够成长得更好一些了。

如果说家长在外地，小孩子在家里面的话，也要记住不要保持每周打一次电话的行为方式。因为如果一周才打一次电话的话，很容易就会让小孩子和自己之间变得越来越疏远。爸爸妈妈可以随时通过视频聊天的方式来拉近自己和孩子之间的距离，在这样的情况下小孩子也就更愿意和自己的家长进行交流了。

家人患有双相情感障碍,作为家人陪伴的方法主要是：培养安全感和建立沟通纽带。

培养安全感。

不要让您母亲承受经济压力，也不要涉及金钱。每天和她养成一个小小的共同习惯，比如定时去某家店吃她喜欢的小吃。这可以作为母子之间的沟通安全港湾。

注意外出时一旦遇到任何会导致她情绪不对的事件，你要承担起成年人的责任，把妈妈当做需要被保护的孩子，不要让她承受负面情绪的压力。

在这期间，您可以逐渐找到最适合两人的沟通方式。甚至包括一起打游戏，一起养猫狗，都是很好的培养安全感的活动。

建立沟通纽带。

如果您的母亲不愿意同你出门，对他人的帮助特别抗拒，说明她的焦虑与恐惧已经达到某个临界点，需要用一些特殊的技巧。

我的建议是（出于我自己的角度），向她寻求帮助。

并不是真正的给她压力，而是和她分享一些自己生活中遇到的小困难，譬如失恋（不是要死要活的那种，而是“我喜欢某某人，他不喜欢我我好难过”），譬如看**太伤心和她分享观影体验。

躁郁症患者其实在情绪较平静时是很爱帮助别人的，你就是要利用这一点，让她与你进行良好互动。注意我说的小困难一定不能是负能量，而更多是生活中有意思的小事情，与她共同分享并克服。

第一障碍：没有认识到亲子交流的价值

很多父母没有认识到亲子交流在家庭教育中的价值。有的父母认为亲子交流就是和孩子谈话，和孩子谈话就是要谈学习和成绩问题，因此亲子交流变成了说教和唠叨，变成了督促学习和批评指正。这样的亲子交流自然难以被父母重视，更难以被孩子接受。

☆父母关心学习成绩超过身体健康、交友情况和情绪变化

“中日韩美高中生权益状况比较研究”数据统计显示，觉得“父母对我的学习成绩很关心”的中国高中生最多。868%的中国高中生、812%的美国高中生、828%的韩国高中生觉得“父母对我的学习成绩很关心”，而只有591%的日本高中生觉得“父母对我的学习成绩很关心”。由于传统教育文化和观念的影响，中国社会长期以来存在着重智力轻德育、重知识轻健康、重学历轻能力的社会倾向，这种社会观念左右着家长的认识，左右着亲子沟通的效果。不仅如此，还有821%的中国高中生表示父母平时最关心自己的学习成绩，位居父母最关心之首，不仅高于对孩子身体健康（791%）的关注，更远远高于对孩子生活习惯（498%）、交友情况（445%）和情绪变化（319%）的关注。

另一份调查恰好印证了这一调查结果。由复旦大学高等教育研究所调查完成的 《上海居民家庭教育投资行为与教育支付能力实证研究》显示，不管是请家教还是上辅导班，上海家长都十分舍得投入，毫不吝啬，但物质投入与时间情感投入极不匹配。有71％家长经常询问孩子的学校生活，26％家长只是偶尔询问。当问及“你对孩子最关心的是什么？”时，回答顺序依次是成绩 （781％）、身体（655％）、与老师同学的关系（524％）、前途（459％）、性格（424％）。可见，对孩子成绩的关心程度远高于其他方面。但家长与孩子共同参加活动的机会很少。家长每天花费在孩子身上的时间，不论是辅导功课、交流谈心，还是看电视和体育锻炼等都很少，大多集中在一小时内。

☆中国高中生最不愿意和父母聊天

正因为如此，孩子也不愿意和父母聊天。“中日韩美高中生权益状况比较研究”调查发现，日本高中生最经常和父母聊天，而中国高中生最少和父母聊天。调查中，820%的日本高中生、738%的美国高中生、701%的韩国高中生表示“经常和父母聊天”，但只有548%的中国高中生“经常和父母聊天”。相比较而言，更多的中国高中生觉得无处倾诉烦恼。调查数据显示， 210%的中国高中生烦恼的时候无人倾诉，在四国中所占比例最高，韩国和日本高中生分别有194%和172%觉得烦恼无人可倾诉，而美国高中生只有84%有此感受。

从中国、日本、韩国、美国四个国家的数据比较可以发现，中国的父母们和孩子聊天时谈学习多，关心孩子的学习甚至超过关心他们的身体健康、情绪变化。孩子也因此疏离了父母，有烦恼时不愿意告诉父母。这样的亲子沟通质量，怎么能收到较好的家庭教育效果呢？

☆积极有效的亲子沟通是家庭教育的前提条件

父母对子女的教育，不是说教和唠叨，而是在家庭的大环境下给孩子各方面的教化。这里包括道德及价值观、人生观的传承，也包括生活方式和习惯的熏染。这些内容得以内化为孩子的品质，需要良好的亲子关系作为润滑剂。有了良好的亲子关系，父母与子女的情感纽带会比较紧密，父母传递的信息也更容易被孩子接受。没有良好的亲子关系，父母对子女来说缺乏吸引力，父母的话难以让孩子“很舒服地”接受，家庭教育难以有效开展。所以说，积极有效的亲子沟通是家庭教育的前提条件。

☆积极有效的亲子沟通帮助父母解决家教难题

网络时代父母与子女距离越来越大，父母看问题处理问题的方式也往往与子女大相径庭。因此，家庭教育中难免会遇到各种问题。有了问题并不可怕，如果父母与子女之间能有效沟通，双方就能在积极沟通中化解矛盾，收到较好的家庭教育效果。相反，如果亲子关系紧张，沟通不畅，家庭教育中的小问题甚至会升级为大问题。

第二障碍：没有时间交流

社会在发展，生活节奏在加快，人们的脚步也变得越来越匆忙。因为忙碌而成功，因为成功而忙碌，人们渐渐发现，和家人悠闲地交流已经成了奢侈品。《生命时报》和北京零点指标信息有限责任公司对北京、上海、广州、武汉、重庆五大城市的1425名居民进行随机电话调查显示，近1/4的人除了睡眠以外，每天与家人相处时间不足2个小时。学历越高的人，和家人交流越少，自我满意度也越低。即使在这2个小时里，交流内容也大多限于低层次的日常问候和生活交流，情感和心灵交流极度匮乏。不少受访者表示，当自己与社会搏斗得筋疲力尽时，却忽视了从亲情中汲取生存下去的动力。

夫妻之间没有时间交流，亲子之间同样没有时间交流。《上海居民家庭教育投资行为与教育支付能力实证研究》调查结果也显示，家长每天投入在陪伴孩子的时间上不多，其中，118%的家长每天无时间与孩子交流谈心，463%的家长每天无时间与孩子一起体锻，306%的家长没时间辅导功课。可见，一成多父母因为忙没有时间和孩子谈心。这也是父母与子女沟通不良的主要因素。

☆“恶毒”的新年愿望

重庆沙坪坝区滨江小学二年级学生、8岁女孩瑶瑶的新年愿望是希望爸爸永远生病。刚看到学生的新年愿望，班主任胡老师愣了。她想：难道这位父亲虐待孩子？！后来，经过了解才知道，原来瑶瑶的爸爸是某大公司重庆分公司的片区经理，负责销售。因为工作关系，一到年底特别忙，几乎天天在外应酬，凌晨一两点能回家算早的。瑶瑶每晚睡觉前，爸爸还在忙；早上起床时，爸爸又在睡觉，父女俩很少能见上一面。一次，爸爸对女儿承诺如果考试100分，带她去吃肯德基。结果，女儿拿着满分试卷回家，等到10点爸爸也没回来。睡前，瑶瑶很不高兴地掰着指头对妈妈说：“爸爸不爱我了，都已经有整整十天没见到他了。”后来爸爸喝酒喝到胃出血，紧急送医院。此后几天，爸爸不得不请假休息，每天输完液就回家呆着。那几天，瑶瑶和爸爸一起吃晚饭，饭后爸爸还辅导她写作业，为她听写。有时候，还带她去附近的超市买零食。然而快乐的日子很快过去了，爸爸的身体恢复之后又开始了忙碌的日子。因此，才有了女儿这样“恶毒”的新年愿望！

☆“我们呼唤钱以外的爱”

有的孩子苦闷地说：不愁吃不愁穿，就愁回家没有说话的人。上海市浦东新区牧阳人学校王心雨同学曾经在少代会上提案说“我们呼唤钱以外的爱”。他说：“父母整天忙于工作和应酬，与我们的交流很少，总认为给了钱就是给了我们爱。其实我们很希望能和他们沟通，让他们理解我们心里在想什么，来参加我们的集体活动，这是多少钱都替代不了的。我们呼唤钱以外的爱。记者阿姨，我们班上很多同学都是这样的，真希望父母和我们谈谈心，哪怕吃顿饭也行。爸爸一次家长会也没参加过，更别说学校举办的其他活动了，这让我很沮丧。他们什么时候能抽时间听我讲讲学校的事情，和我一起去大自然呼吸新鲜空气，陪我上街……只要有爸爸妈妈陪我，哪怕天天吃馄饨，没有新衣服穿我也高兴。”

☆326％的家长承认从不陪孩子聊天

父母与子女的交流不仅仅是谈心聊天，与孩子共同参加活动也是交流的方式之一。然而，《上海居民家庭教育投资行为与教育支付能力实证研究》调查发现，父母与孩子一起活动的机会也很少。一年内没有带孩子去过图书馆、博物馆的比例高达426%，没有带孩子去过公园、大学校园的有333%，没有与孩子一起看电视、体育赛事的有536%，没有与孩子一起旅游的有463%。家长们每天花费在孩子身上的时间，不论是辅导功课、交流谈心还是看电视和体育锻炼等都很少，大多集中在一小时以内。上海市教科院一项抽样调查显示：仅12%的家长能做到每天与孩子交流半小时，双休日有135%的家庭没时间与孩子一起活动。

中国调查网一项近千人参加的调查也显示，326％的家长承认从不陪孩子聊天。这项调查显示，426％的家长下班时，孩子已经睡觉；326％的家长从不陪孩子聊天，331％的家长很少陪孩子聊天；279％的家长从不陪孩子出去玩，经常陪孩子玩的只有246％。

第三障碍：缺乏沟通技巧

也有的父母虽然有时间，但是却没心情与孩子交流。因为在他们眼里，孩子就是孩子。父母的责任就是让孩子吃饱了、穿暖了，让孩子有好的物质生活。而交流是大人之间的事情，和小孩子说些什么他们也未必懂。所以，生活中常常发生一些错位的亲子沟通。

☆以为孩子不懂大人的话

一位母亲苦恼地去找心理医生咨询。

她说：“我的孩子整天都愁眉苦脸的，看到她那个样子我就来气。我每天给她吃好的穿好的，不让她有一点点儿发愁的事儿，她还有什么不满足的？她为什么就不能高兴一点儿？她这不是成心跟我作对吗？”

心理医生问：“您是否和她聊过您的感受？是否告诉她您知道她的不愉快？”

这位母亲快言快语地说：“和小孩子聊我的感受管什么用啊？她听得懂吗？”

情绪是一个人的主观感受。孩子每天不快乐，一定有不快乐的事情。父母要及时和孩子沟通，告诉她父母看得到她的不愉快，告诉她父母很想帮助她，这样父母与子女之间就可以打开交流的窗户，互相倾诉。而如果父母认为小孩子什么都不懂，不肯和孩子交流，孩子自然要封闭心扉。

☆以为沟通就是不厌其烦地反复讲

另一位母亲也苦恼地来到心理门诊。

她说：“我对儿子非常有耐心，让孩子做什么事情都征求他的意见，从来不擅自做主。如果他不同意，我也会苦口婆心、不厌其烦，直到说服他为止。可是儿子对我一点儿也不满意，总认为我不和他交流。”

其实，沟通是双方的事情，这位母亲表面看似与孩子在沟通，但却是一厢情愿的表达质的想法，其根本目的是为了让孩子听自己的话。母亲将自己的想法通过不厌其烦的唠叨强加给孩子，这种单方面的说教不是沟通

单亲妈妈带娃是比较难的，首先肯定会出现精力不足压力大的事情，毕竟一个人带娃有很多的事情总是做不了，另外孩子也会容易缺少父爱，长时间下去孩子也会变得有些叛逆。

单亲妈妈带娃总是会比较慈祥，毕竟总觉得孩子缺少父爱，愿意用更多的包容理解带娃，这样下去就容易让孩子产生逆反和什么事情都是应该的心理。

一、精力不足

精力不足是单亲妈妈带我比较难的一步，因为任何一个单亲妈妈在生活中总会遇到各种各样的麻烦，特别是还带着一个孩子，家里面除了一些家务事会做，但有些重体力活，担心妈妈总会比男生力气要稍微小一点，而且单亲妈妈生活中不可能分身，如果专注带娃，那么生活中的一些杂事不会做的那么完美。

二、压力大

单亲妈妈的压力也是比较大的，如果单亲妈妈有一定的收入来源那还比较好，但如果单亲妈妈没有收入来源，还要考虑出去挣钱，同时还要考虑家庭的家务活，特别是还要考虑孩子成长等等，所以我担心妈妈一个人带娃压力会很大，而且考虑的东西会很多，时间长了对妈妈的身体摧残是非常严重的。

三、孩子缺少父爱

当然这样下去对孩子缺少父爱也是有一定的影响的，因为孩子在生活中不可能总是跟着妈妈，因为妈妈教育的东西始终会欠缺一点点，如果有父亲带孩子那就不一样，两者可以互相包容，孩子也能够感受到父亲和母亲两者之间的爱，这样孩子就能够在一个有爱的家庭成长，这对孩子的成长生活也是有很大的促进作用。

所以单亲妈妈带我总是会有很多不方便，虽然有些单亲妈妈非常的逞强不过时间长了，作为单亲妈妈，要清楚知道对孩子还是有很多不利，能够为孩子得到父爱是最好。