各种颜色对人的情绪和心理的影响是怎样的？

　　颜色对人的情绪的影响2007-02-22 21:39现代社会，色彩心理效应的研究早已不仅限与心理学家、艺术家的范围。色彩涉及到人的衣、食、住、行、工作、学习以及日常生活的各个方面。虽然我们不能把色彩的感情效应绝对化，更无法理解在西班牙斗牛场上为什么公牛见到红色就进攻、见到**就退却的真正理由，但是大量的实践发现人们在对色彩的心理感受中确实有着某种共同性的东西。合理应用色彩，有助与调节人的情绪。

　　情绪不同 色彩不同

　　情绪一：紧张、压力大、疲惫

　　推荐色彩：蓝色、绿色

　　忌讳色彩：红色

　　科学家们通过人么脑电波随颜色视觉而有所变化的实验发现，脑电波对红色的反应是警觉，对蓝色是放松。蓝色和绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。人都有这样的体会，当心情烦躁不安时，到公园或海边看看，心情会很快恢复平静，这正是蓝色和绿色对心理调节的结果。这些色调还有帮助降低皮肤温度、减少脉搏次数、降低血压、减轻心脏负担等作用。

　　所以,当工作了一天的你感觉身心疲惫压力重重精神紧张时,适当接触一下这两种颜色会有调节神经镇静安神,解除疲劳的作用尤其是自然的绿色对晕眩疲惫恶心与消极情绪有一定的作用但也提要注意适度,长时间在绿色的环境中可能使人感到冷清,影响胃液的分泌,造成食欲减退

　　另外,一般来说红色是容易让人感觉激动心奋的颜色,不利于情绪的放松

　　情绪二：悲观抑郁失落

　　推荐色彩：红黄橙色粉红

　　忌讳色彩：蓝色

　　通常在人感到压抑失落时，视觉上接触暖色调，例如红黄橙色可使人心情舒畅，产生兴奋感。所以一些娱乐场所常用暖色调，如粉红橙**等，并配以灯光效果，使房间显得活泼热烈，可帮助人们内心郁闷得以缓解和释放。

　　一般认为，心情郁闷时，尤其是患有抑郁症的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。另外，对患有孤独症。精神忧郁的患者也不宜在白色环境中久住。

　　情绪三：心烦多疑想发火情绪不稳定

　　推荐颜色：白色黑色粉色浅蓝浅黄

　　忌讳颜色：大红等过于鲜艳颜色

　　研究证明，鲜明的颜色往往能强烈地激起情绪的奔放，而暗淡的颜色则对情绪起镇静和压抑的作用。一般来说白色具有清热镇静安定效果，对激动烦躁失眠的人来说，接触黑色可起恢复安定的作用。白色和粉红色都可对易动怒的人起调节作用。粉红色浅蓝能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。例如医院病房里常出现的淡蓝色淡黄淡粉色可使病人情绪稳定。

　　情绪四：受挫失意缺乏自信孤独

　　推荐色彩：红橙色**

　　忌讳颜色：灰色

　　众所周知，红色能使人激动兴奋，给人以燃烧和热情感，是一种较具有刺激性的颜色，对适宜的人可祈祷鼓舞的作用；另外 ，**给人清纯温暖的感觉，是暖色系中最温暖的色彩，容易给人积极的联想，如联想到硕果累累的金色秋天等，带来积极效应；橙色可以让内心寂寞孤独的人感到温暖安全。

　　灰色容易给人沉闷无力的感觉，对受挫失意的人来说，会增强内心的失败无力感，不利于负性情绪的消除。

　　生活中也有色彩学

　　1．不同个性特征来选择颜色

　　如果你办事效率高生活节奏快在人们眼中属于风风火火闲不住慢不下来那一类，那么你的生活可以多一些冷色调。例如可以选择用淡蓝绿色装饰自己周围的环境，这样的环境容易让你安静和平，调节个性特征可能给你带来的一些日常心理压力或不适合；反之，如果你属于内向郁郁寡欢有事自己承受不爱宣泄那类，则应选择暖色调，如大红橙**的生活用品或装饰明亮鲜艳的灯光等，多给自己兴奋和鼓舞为好。

　　2．依据不同的场合氛围来选择颜色

　　生活中房间布置着装食物等颜色的选配都会对人的情绪起着调节的作用。例如日常工作中竞争恶劣精神紧张的朋友可以在办公地点或家里客厅多一些浅粉浅紫色调，让自己在办公时或一回到家尽量感到温和舒服安全；对正在节食减肥的女士，建议把家里餐厅布置成使人产生凉爽感的蓝色绿色或灰色，不但可以感受到食物的美味，同时也会缩小你的胃口；对厌倦了厨房生活常对厨房内务叫苦的家庭主妇，可在厨房里多增加一些“快乐”颜色，如鲜艳的黄红蓝及绿色等，颜色越多，便会觉得时间容易打发。

　　3依据情绪变化来选择颜色

　　如果你最近觉得和另一半的共同话题越来越少,隔阂越来越大,不妨在你们的卧室里增加一些暖色调装饰,有利于增进夫妻情感的和谐;如果觉得自己最近总是精神不济干啥都觉得没劲和缺乏成就感,不妨买个红色的包包换个绿色的手机外壳,让自己多体验到一些朝气蓬勃的活力;如果最近杂念太多,每天心烦意乱,事情一堆却集中不了注意里去处理,不妨多接触蓝青绿色等冷色调,如在办公桌上放个兰色相架

　　色彩心理学家认为，不同颜色对人的情绪和心理的影响有差别。

　　暖色系列：红、黄、橙色能使人心情舒畅，产生兴奋感；而青、灰、绿色等冷色系列则使人感到清静，甚至有点忧郁。白、黑色是视觉的两个极点，研究证实：黑色会分散人的注意力，使人产生郁闷、乏味的感觉。长期生活在这样的环境中人的瞳孔极度放大，感觉麻木，久而久之，对人的健康、寿命产生不利的影响。把房间都布置成白色，有素洁感，但白色的对比度太强，易刺激瞳孔收缩，诱发头痛等病症。

　　美国学者研究发现：悦目明朗的色彩能够通过视神经传递到大脑神经细胞，从而有利于促进人的智力发育。在和谐色彩中生活的少年儿童，其创造力高于普通环境中的成长者。若常处于让人心情压抑的色彩环境中，则会影响大脑神经细胞的发育，从而使智力下降。

　　正确地应用色彩美学，还有助于改善居住条件。宽敞的居室采用暖色装修，可以避免房间给人以空旷感；房间小的住户可以采用冷色装修，在视觉上让人感觉大些。人口少而感到寂寞的家庭居室，配色宜选暖色，人口多而觉喧闹的家庭居室宜用冷色。同一家庭，在色彩上也有侧重，卧室装饰色调暖些，有利于增进夫妻情感的和谐；书房用淡蓝色装饰，使人能够集中精力学习、研究；餐厅里，红棕色的餐桌，有利于增进食欲。对不同的气候条件，运用不同的色彩也可一定程度地改变环境气氛。在严寒的北方，人们希望温暖、室内墙壁、地板、家具、窗帘选用暖色装饰会有温暖的感觉，反之，南方气候炎热潮湿，采用青、绿、蓝色等冷色装饰居室，感觉上会比较凉爽些。

　　有,暖色及明快的色彩对人的情绪有激活作用，适宜用在餐厅和客厅，这样在家会缓和紧张的神经。冷色及亮度较低的色彩可以使人精力集中，情绪安定，适宜用在书房。清丽的绿、神秘的紫、欢快的黄、浓艳的红、浪漫的淡粉，由于餐厅、客厅、书房等各自用途不一样，最好选择不同色彩的墙纸。

　　**书房,让人懒洋洋,容易造成眼疲劳,因此建议书房用米色,这个颜色自然清新,不容易让人感到疲劳,不会对眼睛产生过度刺激。

　　颜色与情绪似乎风马牛不相及,但实际上颜色会影响人的情绪。颜色的物理光刺激会对人的生理产生直接影响而诱发不同的情感。例如，病人处于四壁洁白的病房里感到安静。相反，如果处在红色氛围就感到烦躁不安。这是因为，红色光谱最长，容易使人兴奋、紧张和激动。红色光在视网膜上成膜的位置最深，给视觉造成扩张感与迫近感，容易造成视觉疲劳。

　　除红色外，橙色也是活泼而富有光辉的颜色，它在发冷的蓝光中能呈现出太阳一般的光辉，会使人的血液循环加快，令人兴奋而不安定。与橙色相近的**则是光感最强的色，它在同暗色调对比时能够产生辉煌的鼓舞人的效果，处于红底上的**还能产生热烈的、欣喜的氛围。可见，像红、橙、黄这类颜色，由于接近火焰、阳光，能够给人以温暖的感觉，人们常称之为暖色调。

　　相反，蓝色与水、天空等的颜色接近，给人以清新的感觉，人们称之为冷色。蓝色光在视网膜上的成膜最浅，能够产生出空间的深远。而人的眼睛对紫色光变化的分辨力弱，对紫色光知觉度最低。因此，紫色是神秘的，令人印象深刻的，但也显得沉闷。

　　人的眼睛最适应的颜色是绿色，对绿色光的反应最平静，人眼长时间注视绿色彩疲劳。绿色也称之为中间色。黄绿色具有自然界的清新；蓝绿色则具有冷色的端庄。

　　绿色具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。

　　蓝色具有调节神经、镇静安神的作用。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。

　　**是一种象征健康的颜色，它是光谱中最易被吸收的颜色。有对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用；但对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。

　　白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。

　　粉色粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。

　　红色给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多，过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。

　　黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。

　　我搜集的

冷暖色与心情的对应如下：

1、暖色博好感----暖色包括红、黄、橙色等。这种颜色给人热情、自信、友爱、爽朗的感觉，有助结交朋友，增强自信，从而能够扩大社交圈子。

2、冷色增气势----相对而言，冷色及深色的衣服，如黑色、深啡色、深蓝色等，能营造严肃气氛，予人冷淡、神秘等感觉。

3、中性色缓敌意----在应付纷争，缓解敌意时，绝对不宜穿上鲜色衣服，原因是这种颜色能牵动情绪，容易令人激动。如穿着中性颜色的衣服，包括啡色、米色、浅灰色等，可缓和紧张气氛，达致平衡效果。

拓展知识：

色调的心里感情当然就是对应的一种感伤的忧郁的忧愁的苦闷的愁苦的这么一种心理情感了，而暖色调对应的当然是人内心当中的一种兴奋的幸福的快乐的快乐的激昂的嗯，开心的，愉悦的一种，一种一种，一般情况下，我们冷色调呢，就是灰暗的暖色调的一般。

色彩本身并无温度，是依不同的心理表达传递不同的温度。服装设计中色彩表现与心理情感表达紧密相关，服装色彩合理搭配除了满足人们对服装美的外在心理需求，更深层次的引发职业场合等情感共鸣，不同的色彩应用在服装设计中，对引导人们在五彩斑斓的服饰市场中的购买心仪的服饰和提高审美能力都是有关系的。

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关于情感方面的名字 彼此相爱彼此相依

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花开两厢惜花落莫相离

生活中，从一而终的感情十分稀少，大多数人都会经历分手的流程，有的人分手不会给彼此留颜面，非要争个谁对谁错才肯罢休，而这几个星座即使是分手，也希望这段感情能够好聚好散，并且想在分手的时候保留双方的颜面，不想因为分手而闹得不愉快。

1、巨蟹座

巨蟹座的人天生比较重情重义，在爱情中，他们会投入百分百的真心，可一旦两个之间出现了问题的话，也会果断选择分手，但心思细腻的他懂得为彼此保留颜面，把双方受到的伤害降到最低。巨蟹是一个非常佛系的星座，他们讲究一切随缘，是你的终究是你的，不是你的也强求不来，两个人之间既然没有爱情了，至少还可以做朋友，所以，在分手后他们还会祝福前任遇到更好的人，毕竟彼此之间感情没有了，仁义还在，因此，分手都显得格外体面。

2、天秤座

天秤座的人是出了名的识大体，重感情，对于感情来说他们也是如此，即使是面对一段结束的感情，也会选择最平和的方式去对待，不愿意将分手闹得轰轰烈烈，让两个人都难堪。天秤是一个懂得放弃的人，在感情中，如果知道坚持不下去，也不会选择用冲动的方式来分手，也不会纠结，反而会保持冷静，并且他们比较看得开，总是抱着好聚好散的心态去处理一切问题，因此，即便分手了，也会表现得特别体面，会让自己优雅大方的转身离开。

3、摩羯座

摩羯座的人是天生的理性主义者，他们为人处事，注重思考，能够坚持理性先行。哪怕对于感情，也格外看得开。他们认为强扭的瓜不会甜，两个人之间要是存在着问题，那就立刻去解决问题。如果不能解决矛盾，那么就应该断得干脆利落一点。摩羯向来很懂得取舍，不会纠结于一段没有结果的感情，当爱情无法继续的时候，也会用最理智的心态去对待，用他们的话来说，就是既然不爱了，那么祝福彼此，各自安好吧。

4、射手座

射手座的性格一向比较洒脱随性，为人也比较和善，因此，不喜欢跟人发生矛盾，对于自己爱过的人更是这样，敢爱敢恨的他们对于一段结束的感情不会耿耿于怀，而是选择理性地面对。射手认为错过了就是错过了，再讨论过去并没有太大的意义，不如冷静的面对和平分手，放过对方也是放过自己。他们对于很多事情都看得非常开，从不会陷入牛角尖之中，也不会为了这段感情而懊悔，做无谓的挣扎，他们的爱情，既好聚也好散。

对此大家有什么意见，可以一起讨论一下。

色彩和光线一样，也会对人的生理心理产生影响。西方心理学家中有人提出，常见的赤橙黄绿青蓝紫等颜色对人的生理有不同的影响。

　　红色：刺激和兴奋神经系统，增加肾上腺素分泌和增进血液循环。

　　橙色：诱发食欲，帮助恢复健康和吸收钙。

　　**：可刺激神经和消化系统。

　　绿色：有益于消化和身体平衡，有镇静作用。

　　蓝色：能降低脉搏、调整体内平狻。

　　靛蓝：调和肌肉、止血、影响视听嗅觉。

　　紫色：对运动神经和心脏系统有压抑作用。

　　黑色：精神压抑。导致疾病发生。

　　在心理学上，对于一种感觉兼有另一种感觉的心理现象，叫联觉现象。人们的颜色感觉容易引起联觉，因此，颜色容易对人的心理产生这样或那样的影响。如冷暖、远近、轻重等。红橙黄等色被称为暖色，因为它们象太阳和烈火，能引起人们温暖的感觉。而蓝绿青紫等冷色，象碧空寒冰，让人们觉得冷。颜色的冷暖更多是来自人对光的体验。不同颜色的光的波长是不同的，紫光波长最短，红光波长最长。波长短即频率高，其能量不容易被物体吸收，所以让人觉得不容易通过高频光获取温暖，因此是冷色。同时，除了光源，我们看到物体的颜色是因为物体对这种颜色的光或光集更多反射或透射。如果物体对高频光吸收较多，就会呈现出低频光的颜色。高频光具有的能量比低频光高，因此暖色的物体多吸收了高频光获得了较多能量，更容易温暖。

　　颜色的冷暖，在程度上存在着差别。这些差别在人们的心里，决定于人们对它们所联系的具有同样颜色的实物的印象，或者受社会文化和个人理解的影响。比如在我国，红色是火，是吉庆、热情的象征。同时因为血是红色，红色意味着流血，引申为革命。绿色一般是生长中的植物的主色，因此绿色代表着活力、生长、宁静、青春。蓝色是天空和深水的颜色，所以能给人静止、平缓、安定、忧郁等感觉，同时因为冰雪常给人以浅蓝的错觉，蓝色也有冰凉的意思。而黑色来自黑暗体验，使人感到神秘、恐怖、空虚、绝望，有精神压抑感。同时一直以来人类对黑暗有所敬畏，所以黑色有庄重肃穆感。

　　大自然的各种色彩使人产生各种感觉，并可陶冶人的情操。不同的颜色使人产生不同的情绪，从而引起人的心境发生变化。心理学家对颜色与人的心理健康进行了研究。研究表明在一般情况下，红色表示快乐、热情，它使人情绪热烈、饱满，激发爱的情感。**表示快乐、明亮，使人兴高彩烈，充满喜悦之情。绿色表示和平，使人的心里有安定、恬静、温和之感。蓝色给人以安静、凉爽、舒适之感，使人心胸开朗。灰色使人感到郁闷、空虚。黑色使人感到庄严、沮丧和悲哀。白色使人有素雅、纯洁、轻快之感。总之各种颜色都会给人的情绪带来一定的影响，使人的心理活动发生变化。