人的七种基本情感是由美国心理学家保罗·埃克曼(Paul Ekman)提出的,他认为这七种情感是人类普遍且跨文化的,它们是:
喜悦(Joy):一种积极的情感,通常与幸福、满足和愉快的经历相关。
悲伤(Sadness):一种消极的情感,通常与失落、悲痛和痛苦的经历相关。
愤怒(Anger):一种消极的情感,通常与被冒犯、受伤或不满的情况相关。
恐惧(Fear):一种消极的情感,通常与威胁、危险或不安全的情况相关。
厌恶(Disgust):一种消极的情感,通常与不愉快的事物、味道或情境相关。
惊讶(Surprise):一种中性或积极的情感,通常与突然、意外或令人吃惊的经历相关。
蔑视(Contempt):一种消极的情感,通常与轻视、鄙视或不屑的态度相关。
这七种基本情感被认为是人类普遍存在的,并且在面部表情和身体语言中有相应的特征。这些情感在我们的日常生活中起着重要的作用,影响着我们的情绪体验、行为反应和人际交往。
人的情感分为好多种,比如亲情、爱情、友情,甚至还有一些介乎爱情与友情的关系。
而在这些情感中,范围最广的,应该属友情这一块了。
看过一期视频,就是关于探讨友情的,叫《荒野会谈》,由李雪琴、李松蔚、章若楠、席瑞、李浩源五个人组成的讨论小组,在荒野中搭了一个帐篷,煮上一壶茶,一起讨论人生和朋友。
在节目中,他们提出了很多关于心理学的东西,在人与人之间的社交关系上,也运用了心理学的知识去概括和定义。
不得不承认,专业的书读得多真的是好啊!都是硕士博士出身的人,说出来的话比一般人就具有更高的水平。
比如,他们在讨论朋友时,提到了“朋友有提供情绪价值和提供实际帮助两种,哪一种更有价值?”
李松蔚认为,他需要的是后面一种朋友,就是朋友之间,有事说事,没事可以不联系的一种关系。
这其实跟他的年龄和性格有关。80后的李松蔚,从小就不喜欢社交,他宁可自己抱一本书在墙角看,也不愿意去跟别的孩子玩。到大了,他自然认为,能够解决实际问题的朋友,比什么都重要。
相反,席瑞的观点就跟李松蔚不太一样,他认为可以要能够提供实际帮助的朋友,但同时,他也需要能够提供情绪价值的,因为这一类的朋友能够让他快乐。
这样的观点其实也没有错。世上的人,性格不一样,需求也不一样。
而人在社交关系里,所需要的对象自然也是不一样的。甚至,有人说可以不需要社交吗?其实也是可以的,因为有人就这么做,只不过这样的人太少了。
在对朋友的定义上,我们通常把能够提供实际帮助的朋友定义为“关系铁”的那一种,因为能帮、肯帮是很难得到的一种朋友关系。在现实生活中,人都会有自己的难处,有时候或者想帮也有心而无力。
但是这样的朋友关系,往往需要知根知底,需要经过长时间的相处和对彼此的认可,只有这样,一段“铁”的朋友关系才能成立。
能够达到这样的朋友关系,其实并不容易。特别是现代的人,自我意识都非常强烈,如果没有让他能够认为需要帮助或者他愿意去帮助的人,是很难让人主动做到这一点的。
所以李松蔚所需要的朋友类型正好契合他的性格特征,或者本身,他自己也是这样的人。
而席瑞所愿意得到的那种“提供情绪价值”的朋友,事实上在生活中更多一些。在社交圈里,也许有很多人并不具备能够帮人的条件,但他却能给予人精神上的愉悦,让别人获得开心和快乐。
这种朋友其实也很重要。现在生活压力那么大,很多人的内心其实都是很焦虑的,但又不想让别人知道。如果这种压抑的心情得不到舒缓的话,人就有可能会得病。
若是他正好遇到一个能够带给他开心和快乐的人,让他的心情能够得到有效的减压,我想这种帮助跟那些提供实际帮助的人,作用是一样大的。
有时候,提供实际性的帮助的人或者并不需要高情商,因为他只需要给钱,给方法,给资源就可以,可是带给人情绪价值的人,绝对是一个高情商的人,他所给予的那种东西是无形的,却又是恒久的。
从精神层面来说,提供情绪价值的意义要比提供实际帮助要多一些;而从生活的现实来说,提供实际帮助,又比提供情绪价值的作用会更直接更有效果一些。
1)情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。
2)情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪和情感由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成。
情绪和情感统称为感情。情绪指感情过程,情绪具有较大的情景性、激动性和暂时性。情感指具有稳定的、深刻的社会意义的感情。情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
情绪和情感都具有适应功能、动机功能、组织功能、信号功能。
3)情绪的动力性有增力和减力两极。激动性有激动和平静。情绪还有紧张和轻松两极。
感情又有分几种:
一是亲情
在我们这代,都是独生的多,真希望在我们这代人,兄弟姐妹情会更好~~
二是爱情
如果爱上一个人,就会时时想起他,
如果爱上一个人,就会很自然地关心他,
如果爱上一个人,就会当他遇到问题时,你比他更紧张,
如果爱上一个人,就会愿意为他付出而不计较得失,
如果爱上一个人,见到他你会有心跳的感觉,
如果爱上一个人,就会想天天和他在一起,一辈子到老,
如果爱上一个人,就会~
爱情也许会很短暂,但一辈子都不可能忘记~
所以要珍惜~但很多人都错过啦~
希望等我很老很老的时候,我的爱人还能拉着我的手与我一起去海边散步,一起回顾人生~~~~~~~~~~~
不知这个希望是不是有点无法实现~
三是友情
可以不经常见面,但不会因距离而疏远,有空的时候会想到聚在一起,会把对方放在心上,当对方有事时,会担心会帮助,不会计较得失。~~
做朋友也需要一种缘份,需要珍惜,只要是我认定的朋友,就希望是一辈子的朋友。
我希望等到有一天我老了,还能与你们一起坐在某家荼桩里分享人生的历程。希望我们的人生都能无悔~四是~还有一种感情就是在爱情之下,在友情之上的~我们可以无话不说,遇到问题会第一个想到对方,可以相互关心帮助,在别人眼中我们比朋友更好,你就像我的亲人,但我们不会产生爱的火花,更不会结婚。
你相信这种情谊嘛?
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