表达情感的方式有哪些

表达情感的方式有面部表情、语言声调表情和身体姿态表情。

1、面部是最有效的表情器官，面部表情的发展在根本上来源于价值关系的发展，人类面部表情的丰富性来源于人类价值关系的多样性和复杂性。人的面部表情主要表现为眼、眉、嘴、鼻、面部肌肉的变化。

2、语言本身可以直接表达人的复杂情感，如果再配合以恰当的声调（如声音的强度、速度、声调、旋律等），就可以更加丰富、生动、完整、准确地表达人的情感状态，展现人的文化水平、价值取向和性格特征。

3、人的情感状态、能力特性和性格特征有时可以通过身体姿态来自发地或有意识地表达出来，从而形成身体姿态表情。当人处于强烈的兴奋、紧张、恐惧、愤怒等情感状态时，往往抑制不住身体姿态的表情变化，演员则经常通过夸张的身体姿态来有意识地表达角色的情感变化。

表达感情最主要的两个方面如下：

1 情绪表达：即通过面部表情、语言声调和身体姿态来表达自己的感情。

2 书面表达：即通过书信、短信、电子邮件等方式来表达自己的感情。

以上两个方面是表达感情的主要途径，可以根据自己的喜好和情况选择适合自己的方式来表达感情。

抒发感情的几种方式

河南省柘城县第二实验中学    刘西峰

“感人心者，莫先乎情”，一篇为人称道的好文章，往往渗透着作者真挚的感情。我们作文时，倘能以情组文定能使文章产生震撼读者心灵的力量，引起读者感情共鸣的效果。那么，如何进行情感表达才能达到这种效果呢？

一、    呼告式

作者在抒发感情时，对没有知觉的物象（自然界）以及不在面前的人（多只死去的人）直接呼告，从而打破了时空的界限，使作者的感情同被叙述的对象进入了同一境界，大大增强了作者抒发感情的空间，这样不仅显得亲切感人，也有利于抒情和组织材料，给作品增添了无限的魅力。

鲜活片断一……然，你还记得吗？就是在绒绒白雪的冬天，你与我分离。依然是那条小河，依然是河边的那片小树林。然而，我却觉得它失去了往日的神采，还记得那天我们一起合一张影，你对我说：“要笑，笑笑好吗？以后我只能从照片上看见你了！”于是，我笑了，可眼里却含着泪，虽然我拼命想忍住它，它还是不争气地落在了我的衣襟上。

——《留在照片上的记忆》

文思简评此文作者敞开感情闸门，用呼告手法喷射激情，抒发了对朋友“然”的刻骨铭心、昼夜思念的真挚感情真是动人心魄、感人肺腑。如此表达情感，又怎能不引起读者的共鸣呢？

二、    奔放式

作者抒发感情时，将自己强烈的感情不受任何拘束地倾泻而出，这是一种长江大河汇流于东海、抑制的岩浆迸发成火山的感情，风格外露，奔放而明快。

鲜活片断二……炸裂呀，我的身体！炸裂呀，宇宙！让那赤条条的火滚动起来，像风一样，像那海一样，滚动起来，把一切的有形、一切的*秽，烧毁了吧!把这包含着一切罪恶的黑暗烧毁了吧！

——郭沫若《屈原》

文思简评这是剧本《屈原》里著名的独白《雷电颂》中的一节。文中作者那炽烈的感情犹如江河一泻千里，无拘无束，无遮无拦，尽情地宣泄，把对光明、正义的热情赞颂，对黑暗、邪恶的愤怒声讨的感情表达的淋漓尽致。我们阅读这样的文字时，又怎能不被这烈火一样的激情、大海一样的气势所震撼呢？

三、    咏叹式

采用咏叹式的抒情方式，可以制造节律，渲染气氛，更能集中地抒发感情。

鲜活片断三朋友们，用不着多举例，你们已经可以了解我们的战士是怎样的一种人，这种人有一种什么品质，他们的灵魂多么地美丽和宽广。他们是历史上、世界上第一流的人；他们是世界上一切伟大人民的优秀之花，是我们值得骄傲的祖国之花，我们以我们的祖国有这样的英雄而骄傲，我们以生在这个英雄的国度而自豪！。

——魏巍《谁是最可爱的人》

文思简评作者在叙述完三个典型事例后，采用反复咏叹的方式歌颂志愿军战士是第一流的战士，第一流的人；是人民的优秀之花，是值得骄傲的祖国之花。句句赞叹，步步深化，既从情感上打动读者，又揭示了所叙之事的意义。

四、    曲折式

这是一种间接的抒情，它是一种依附于事、依附于理、依附于景的抒情，也就是通过叙事、议论、描写的方式抒情。

鲜活片断四……她一咬牙，把裙子掖起来……，她急于放开抠石缝的手，双手把我往上一拖，上边的同学趁势拉住了我的手，可她却因用力过猛，脚一滑，掉下了悬崖，我们朝崖下望着，哭喊着，可是看到的只是缭绕的轻烟，听到的只有哗哗的水声。我们再也看不到那粉红色的连衣裙，那和蔼可亲的面容了，再也听不到那欢快的笑声，那暖人的笑语了……

——《山那边飘来一朵云》

鲜活片断五我不禁一颤：多可爱的小生灵啊！对人无所求，给人的却是极好的东西，蜜蜂是在酿蜜，又是在酿造生活；不是为自己，而是为人类酿造最甜的生活，蜜蜂是渺小的，蜜蜂却又多么高尚啊！

——杨朔《荔枝蜜》

鲜活片断六那醉人的绿呀！仿佛一张极大极大的荷叶铺着，满是奇异的绿呀。我想张开两臂抱住她，但这是怎样一个妄想呀……我舍不得你，我怎舍得你呢？我用手拍着你，抚摸着你，如同一个十二三岁的姑娘，我又掬你入口，便是吻着她了。我送你一个名字，我从此叫你“女儿绿”好吗？

——朱自清《绿》

文思简评“片断四”依附于事抒情，通过对当年采花事件的追叙，抒写了对一位因救自己而跌入悬崖丧生的小学教师的真挚怀念之情，文章如泣如诉，感情深沉凝重。读罢此文，我们的心情久久不能平静，我们在与作者一同哀思，一同落泪。“片断五”是依附于理抒情，这是对蜜蜂的赞扬，也是对蜜蜂的议论。作者通过这种赞扬和议论，抒发了对蜜蜂这种小生灵强烈的崇敬、感佩之情，不仅真挚，而且感人。“片断六”则是依附于景抒情。一潭绿水在作者的笔下，俨然一位美丽的姑娘，似乎对作者有着无限的情意，作者张臂欲与她拥抱，掬口犹似接吻。这种独特的抒情，真是令人遐想不已。

　“文章不是无情物”，它是作者内心情感的宣泄，是精神产品的独创。写作时，只要拨动情点，以情组文，文思就会潮喷涌而出，写出来的文章就会动人心魄，感人肺腑。还有什么样的写作技巧能抵得上以真情编织出的文章更能打动读者呢？可以说，感情可以掩盖任何技巧！

男女之间表达爱意，不单是说出“我爱你”这单一的体例，当偶然候语言显得惨白或不真诚的时辰，肢体语言更能真实的表达，且比起语言，更有神奇的作用。人类学家和生理学家发觉以下几种肢体“电报”可以起到示爱后果。以下几种方式，都是我认为最有效表达情感的几种方式：

肩部举措

肩部是最富有显露力的人体构造之一，它有浑圆的形状、润滑的皮肤和灵动的移动才能，可以完成耸肩、提拔和卷动等举措，能表达出感情上的纤细变更，比如当人遭到挫败时，肩部会败坏下陷;心情愉悦时，肩部会变得愈加灵动有力。因此，倡议密斯们在约会时穿一件无袖上装，男士要多注重肩部肌肉锤炼，这样就能让肩部更好的表达柔情爱意了。

模拟对方

她端起一杯茶，他也端起一杯茶;她喝了一小口，他也喝了一小口。人类学家将这种同步辇儿为称作“嗜同神经行动”。在动物界，模拟对方是一种重要的追偶手腕，这种景象在人类中同样合用，模拟是进展和对方接近的一种本能敌对行动。穿上情侣装，举手投足间相互映衬，会让你们愈加亲昵。

凝睇对方

眼神打仗是一种强有力的感情毗邻对象，通俗人彼此凝睇3秒钟就会中断眼光打仗，当凝睇时间耽误时，则会传送出倾慕。

头部倾斜

当与异性扳谈时，仔细考察头部，假如是抱着敌对的态度，对方会将头部倾斜，以示相关融洽。在求爱时代，这个举措还带有挑逗意味。头部靠近肩膀意味着协调与认同。约会时头部倾斜会让情侣的对话显得愈加热情和直接，勾通愈加畅达。

靠得更近

美国印第安纳州巴特勒大学勾通学传授杰米·科莫斯托克以为，延长两小我之间的间隔是人体转达爱意的一种强有力的体例。情侣会晤后会不能自已的将身段靠近对方，这时辰肢体语言比口头语言更先一步表达了喜欢之情和吸引力。

快速眨眼

人类眨眼的正常速率是每分钟20次，当人处于高兴冲动状态时，眨眼的速率会放慢。以是，眨眼也是转达心里爱意的一种体例。

温暖的微笑

笑能让对方的心情变暖，但并不是一切的笑都能表达爱意。当情侣诚挚的绽开笑容时，颧部肌肉会高度缩短，嘴角向上，眼角会出现鱼尾纹。下次见到心爱人时，无妨从心里变更心情，来个颧式微笑以增进豪情。

情绪表达的方式有以下几种：

1 肢体语言： 肢体语言是通过身体动作、姿态、面部表情等方式来表达情感，如眉头紧蹙表示担忧、笑脸表示快乐等。肢体语言的优点是直观，缺点是可能会带有误解。

2 语言表达：通过口头或书面方式来表达情感，如说出“我很生气”或写一篇日记、信件等。语言表达的优点是可以更准确地传达情感，缺点是可能会受到语言能力和文化背景等方面的影响。

3 行为表现：通过行为方式表现内心情感，如拥抱对方表示爱意、戳对方表示不满等。行为表现的优点是可以直接引起对方共鸣、反映情感，缺点是可能会产生不良后果。

4 艺术表达：通过文学、音乐、绘画等艺术形式来表达情感，如写诗、弹琴、画画等。艺术表达的优点是可以通过艺术形式来传达深沉的情感、抒发无法言传的愁绪，缺点是需要一定的专业技能和经验。

总之，情绪表达的方式有多种，每种方式的优点和缺点不同，我们可以视情况选择一种或多种方式来表达自己的情感。选择合适自己的方式最重要

我觉得默默付出，但不求回报才是最高级的方式，大家都看过旋风少女吗？里边的若白对百草从未表白，也不希望得到白草的任何回应，只是一直在默默的为她奉献。爱一个人不是占有，而是希望她过得更好，哪怕只在旁边默默的看着就足够了。换个角度说，现在许多人不仅对自己的事业抱着一蹴而就的希望，在感情上也是目的性很强，而不讲究付出，或者要求对等的回报，或者要求更多的回报。

不求回报，还体现在帮助别人的时候不求回报，这就是我口中所说的那些人类的温情瞬间，我曾经在公交车上遇到一位90多岁的老奶奶，他自己坐车去城里看他孙子，他孙子好像出了什么意外，但是他自己不认路，然后我就把他送到了那个医院门口，他儿子要送我锦旗，还给我拍照，我都拒绝了。当时帮助她的时候，只是觉得一个这么大年纪的老人自己出来会很危险的，所以就牺牲了自己的一点时间和金钱，帮助老人到达医院。还有很多看到老人种菜不容易，拿着菜去集市上卖，自己就承包了所有的，这是一种并非同情的帮助方式。

包括在遇到一些特别难以解决的困难时，大家能够行动起来，一起努力克服，没有人选择退缩。比如在遇到一些大病时，个人的捐款，以及支付宝的公益项目相互保，每个人加入后，当别人患有大病时自己出一份力，当自己以后遇到了意外别人出一份力。我们知道一个人的力量往往是有限的，只有得到大家共同的鼓励和支持，一个人才有战胜病魔的可能和度过困难的希望。

小时候我们都羞愧于说一句我爱你，其实父母为我们付出了很多，费尽心思把我们养大，还让我们读书，告诉我们知识改变命运的道理，让我们一步一步的往上爬。把自己变得更好，就是满足他们的期待。最好的向他们表达情感的方式，无非就是默默的努力，不让他们的努力白费。当有天你可以找到一个自己愿意去为他守护一切的人，你就明白了，因为你就是他的全世界。

赠送礼物是表达感情的常见方法。

在日渐忙碌的生活中，人们往往不经意间疏远了一份恋爱时期的温情，于是，生活除了忙碌就是没了激情的平淡。

恋爱时，女性的浪漫和美丽多情可以迷惑对方一时，可抱定了信念准备结婚的男人并不看重这个。男人结婚的现实原则多半是依据女性是否有“我是干活的人，你是吃饭的人”的行为模式来行事。在他们看来，结婚的目的不是为了寻求浪漫，营造爱情，而是找到家的感觉，那就是回到家后有人递上一杯热茶，还有一桌香喷喷的热饭菜。当然，还有一个可爱的儿子围着自己转，亲昵地叫“爸爸”。偶尔兴致来了，他也会帮妻子在厨房洗碗，出现这样的情况多半是男人在单位受了嘉奖或升了官心情高兴时。结了婚的男人总是多了一份羞怯的心理，他总是觉得老夫老妻的，情话便羞于出口。他们总觉得爱已爱过了，再说情话太肉麻了。

他们有两种事总是很难做到：一是经常向爱人表达自己的爱慕之情，如一些能使对方感受到自己在爱人心目中位置的词句，如“我爱你”，“我喜欢你”，“我的生活中不能没有你”等等，他总是觉得难以启齿；二是经常赞美爱人的身材和服饰，他们不会像恋爱时奔放热情地说“你长得真美”，“你穿这件衣服真漂亮”，“你的身段太迷人了”等等。总之他们无法让妻子感到：他在时时关注着她。在他看来，妻子对丈夫的一些帮助是天经地义的，如此言语，纯属多余。瞧，结婚后的男子就是如此沉默。结婚后的男性易患健忘症。他会忘了妻子的生日，结婚纪念日，更不用说情人节或其他的节日了。因而，在这样的日子里，做妻子的千万不要对丈夫的期望太高，不要奢望他会给你带来多大的惊喜。他可能会把纪念日庆典视为碍手碍脚的麻烦事。因而，他尽可能让生活变得单调无色、平淡无味。有时偶尔想起或被人提醒了这些纪念日，他可能会稍有触动，不过在他看来，纪念日的活动也只不过是弄点儿好吃的，找点儿好玩的，或者雅一点儿，送点儿好东西。他已全然忘却了一支温馨的蜡烛或一个小小的礼物的背后所包含的融融情意、生活情趣、家庭幸福。

有一个故事是美国作家欧·亨利写的，名字叫《麦琪的礼物》，说的是一对彼此深爱的穷夫妻，女的叫麦琪，为了送爱人一件圣诞礼物，伤透了脑筋，最后下决心卖掉自己瀑布一样的长发，买了一根金表链，一心想着自己心爱的人见到这根表链会多高兴，因为终于能够与他祖传的金表相配了。哪里想到，她的爱人正好卖了祖传的金表，为她买了一整套盘头的发饰，也是一心想着自己的爱妻可以打扮得光鲜漂亮了，所以当他见到剪了头发的妻子时，几乎惊呆了。

浓浓的爱意不仅要蕴藏在心中，而且也要用适当的物质来表现。夫妻双方都应记住：在对方的生日及结婚纪念日那天，一定要有爱的表示。无论是一束鲜花，还是一张卡片，都会使对方激动不已，加深双方的感情。有时粗心大意忘记了送礼，要及时补上，否则，对方会认为你是“冷血动物”。

在适当的时刻为家人、为朋友送上一份小礼物，为他们送去一份惊喜，让他们能真切地感受到你对他们的关怀，那么你的生活也将在那份感动与惊喜中变得多姿多彩了。

礼物最好要小巧精致，比如一朵盛开的鲜花，远远胜过一大束残败的花朵。

送一份小礼物的习惯不仅仅属于那些善解风情的人，同样属于内心善良的人。

不论是什么礼物，其本身绝对没有任何特殊意义，所有的特殊意义都在于礼物背后那颗真诚的心。以下是几种独特的送礼物的方式：历史型

想想100年以前人们送什么礼物，或者干脆问问爷爷或爸爸，当年追求奶奶或妈妈的时候，送了什么礼物。浪漫型

特殊的礼物因人而异，每个人都会有一些特别值得纪念的东西，有时候，一些看似不值钱的礼物，其价值却无法用金钱来衡量。比如心上人的一封情书或一首情诗，一张照片，初次约会的两张票，一缕青丝，或者一个吻等等，都会比别人昂贵的礼物更贵重。经典型

豪华餐厅的一次烛光晚餐，一件精致的首饰，一个定做的相框或刻有名字的手链等等。

多一些爱的礼物，少一些冷漠吧！

为家人、朋友送上一份小礼物，为他们送去一份惊喜。送一份小礼物的习惯就使你的家庭其乐融融。