什么时候让你觉得原来感情真的很脆弱？

    什么时候，觉得感情脆弱啊，应该是这种时候吧。

    1感情容易被金钱收买，感情禁不起色诱

    有个女孩子，出生不富裕，但长得十分好看，很多男生都追她，最后，在众多男生当中，他选择一个长得帅的男生，并和她在一起。

    在一起的这段时间，她有为感情付出过真情，但没过一段时间，感情变淡了，她已经没有之前那样痴迷了，但他男朋友还是爱着她，不舍得吃，什么好吃的都是留给她。

    但她毕业参加工作后，她的上司很有钱，她很有姿色，她就想勾引她上司，想灰姑娘变凤凰，真不巧，她的上司就是禁不住色诱的人，即使有家庭，还是被迷得神魂颠倒。

    终于有一天，她的上司带她出差，找到机会和她开房，她并把这一记录录下来，当然了，她上司得到她之后肯定会给钱她花，他希望就此别过，摆平这事。

    上司老婆管得紧，没过一段时间口袋没钱了，她就以那段录像要挟他，不给钱就告诉他老婆。上司怕了，因为他有孩子，有家庭，他不能为了一个小姑娘就离婚。

    于是瞒着妻子把钱给她用，既然出了钱了，就想多上她几次，毕竟年轻漂亮，那个男人不爱，于是约在酒店见面，以金钱做交易，这段时间，上司的妻子觉得反常，女孩的男朋友也是。

    在一个停车场下面，上司的妻子和女孩的男朋友都看到了他和她的车震，妻子很气愤，走过去扇了女孩的眼光，上司惊慌，男朋友很绝望，女孩一脸的失措。原来感情在金钱和色诱上真的狠脆弱。

生活中，我们常感到焦虑，比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑，比如担心孩子的学习而焦虑，比如焦虑工作业绩不如同事，还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的，可是它不会因为我们难受，就会放过我们，而是像影子一样随行，你走到哪里，它跟到哪里，简直痛苦不堪。

其实，我们不应该抗拒焦虑的产生，它们是自然而然的产物，是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错，只有舒服不舒服，难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径，正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪，然后分析它，了解它，是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗，它在表明自己哪里出现了纰漏，哪里做错了，你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念，是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下，有些事情发生了，是因为它们逾越了这个界限，我们当时并不清楚，但是这件事在我们内心实质上造成了冲击，所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索，我们内心里的界限决定了我们的认知，当我们的认知是好的时候，就不会有焦虑产生，只有当认知是偏差的，错误的，或者是事件本身真正危害到个体的时候，焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时，这个时候就要调整我们的认知，首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事，每个家庭总有一段时间会发生这种情况，用不着大惊小怪；孩子的学业没搞好，也不完全是孩子的问题，大人有没有好好辅导；担心工作不如人，这是最正常不过的情感了；担心老了无所依靠，这个就有些杞人忧天了，你青壮年都没过完，就开始担心老了的生活。

所以一分析，很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了，这些界限就像大脑里对生活的刻度，如果我们步伐太快，就会产生对生活的慢的责怪，所以有时，我们需要调整我们的刻度，让自己跟真实的生活接轨，不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制，用自己全部的力量来与之拮抗，但是这些焦虑会像洪水猛兽一样，压制不住，你这一刻压制住了，下一秒就会反扑过来，让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害，他们压制住了，让焦虑凝滞了，可是这种情况后果更可怕，因为一旦这样，他的身体就会得病，这个病可不是小病，而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物，如果强行压制，就会是反自然的，你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。

不是感情的本身应该是坚强持久的人人都用实际的行动捍卫着自己拥有的感情这种捍卫就是感情坚强的表现脆弱是感情堆积的太深伤害来的太猛打击远远超过了对这件事情的接受能力在这种情况下谁都会短暂迷失那既然是都会如此既然是必然的规律,那还能算人本身情感上的缺陷吗感情是坚强的在一段时间内的失常后人的感情必然又会堆积成另外一个不觉中的种种小的变化都会慢慢丰富人的情感如果没有对多彩生活继续下去感情或者是对上一个情感的恋恋不舍还会有继续下去的动力吗或者是感情交杂的太多脆弱的一种会暂停,然后以另外一种其他方式的情感继续下去在<历史的天空>这部戏里东方闻英牺牲的时候铁血的汗子姜大牙都流泪了都痛哭了都怒骂了但是最后还是继续革命下去了如果没有对革命的真实情感他姜必达会继续干下去我看未必人在面对自己的感情问题的时候会手足无措好的坏的都是如此容易以最原始的冲动来解决最简单的问题有句话这么说的吧:伤不在己,痛不在身处理别人的问题往往都比较客观冷静这是不是我们对自己本身不够了解造成的呢还是我们脑子里的任何形式都无法和自己的情况匹配只能以自己的方式将几种自己认为好的方法用起来而这用的同时并不熟练会产生一些忙乱,和平时处理其他人物的感情的老练比起来显得有点失常是不是这个原因呢如果是的话那就不能解释为失常了它是一种集合着理性和经验的创新行为而它的表象和过程就是一些充满着无序和茫然的思想因每个人经验多少的因素又产生了事物最终的好或者坏呵呵只会分析这么多了

当一个人总是在情感的漩涡里出不来，就会被情感困住，就会被情感控制。当你开始喜欢一个人的时候，必然会和对方产生暧昧的情感体验，会对对方产生好感，会有亲密的接触。在这个过程中，你会把你的情感放进去。

大家都在期待情感的回报，因为在情感的基础上，是一种真诚的投资。当一个人深深卷入一段感情时，他会希望对方也能给点什么。毕竟感情是相互的。但是在现实生活中，我们也可以发现，有些感情是单方面付出的。因为我们喜欢对方，所以会为对方疯狂。

爱情给人一种酸甜的味道，所以难忘，但人总要向前看。世界上没有香草，世界上也没有人知道香味。虽然我现在失败了，但我总会找到适合我的人。以下三种方法教你走出情感的困境，让你知道忘记前任已经不再困难。

第一，联系朋友一起活动

这也叫分心法。时间是治愈失恋的良药。其他的，即使你的朋友家人告诉你更多的事情，也是没有用的。其实大部分人都明白，只是事情发生在自己身上，那就是另一回事了。多联系朋友出去玩，至少可以忘掉眼前的不快，忘掉眼前的烦恼。刚谈恋爱的时候可能24小时抑郁23小时，一个月后变成13小时。

第二，多参加户外运动

如果你是女生，你可以做一些瑜伽练习，打羽毛球。如果你是男孩，你可以打篮球来充实自己。那一瞬间，你常常觉得神清气爽，觉得整个世界都不一样了。感觉整个世界都很安静，所有的烦恼都在身后，所以如果你想摆脱上一段感情的烦恼，请记得多运动。

第三，多与异性接触

多接触异性。这并不是说一个人要走过去让下一个人受伤。不是这个意思。每个人都应该多交往一些异性朋友，这样你会发现很多人都比你上一段感情中的那个要好，你会不再记得过去，而是更加憧憬未来。这是最简单、最直接、最有效的方法。

忘记吧，痛没有关系，但是生活得向前啊。可能我们外人无法体会你描述的那种感觉，但是你现在既然已经意识到这是一个问题了，那么你就得要努力调节自己，让自己走出来，不要老局限在那个伤害里了，凡事要劝着自己一些。

这世上唯有感情这事，不是努力就有回报的，感情这事谁都说不准。所以让自己变越来越强大，变得越来越好，这样不好吗？

加油，你的人生不能一直是下坡路吧，总会有上坡路出现的，努力生活吧！

情感脆弱并不一定意味着心理素质不好。情感脆弱是一个人内心深处的感受，受到许多因素的影响，包括个人经历、性格、身体健康状况等等。心理素质是指一个人在面对压力、挑战和逆境时的应对能力，包括情绪管理、自我控制、适应能力等等。

虽然心理素质好的人通常能够更好地应对压力和挫折，但是情感脆弱并不一定意味着心理素质不好。情感脆弱可以是正常的反应，尤其是在面对重大压力或创伤时。关键在于如何处理和应对这些情感，以及如何从中学习和成长。

因此，情感脆弱并不一定意味着心理素质不好，而是需要我们学会如何正确地处理和应对这些情感。

我们每一个人都是会有自己的性格的，有的人性格非常的好，他们自己很快乐，而且让周围的人感觉到非常的舒心，这样的人总是会有很多的朋友。也是有着人感情非常的脆弱，他们可能也是比较的苦恼，那么感情脆弱的人都有哪些表现呢？他们是不是缺乏安全感呢？

感情脆弱的人非常的缺乏安全感。首先，他们总是非常的敏感，可能只是一点点小事，甚至是一句话就能困扰上一天，他们总是胡思乱想，多愁善感。他们总是无法克制住自己这一种情绪的，而且自己可能总是心情不好，一旦是心情不好了，那么会陷入一种循环，很难摆脱这种不好的心情。他们的内心不够自信，总是比较的自卑。

其次，就是太过于在乎他人的想法，对于外界的评价或者是信息总是很在意。感情脆弱人害怕别人不开心，因为他们总是会想这是不是因为我呢？是不是因为我使得他不开心了。对于他人的细节会非常的在乎，非常的害怕别人对自己有一个不好的看法。也正是因此他们总是会对别人很好，甚至有的人会去讨好别人，他们期望得到别人的肯定，不期望别人对自己有意见。其实没有必要太在乎别人的看法，努力的活好自己才是最重要的。

爱情比较脆弱的人一定是要相信自己的价值和魅力，找到自己的自信心，敢于直面自己真实的一面，当一个人有强大的自信的时候就不会那么的脆弱或者是太在乎其他人的想法了。要敢于面对自己，努力的提高自己，成为一个坚强的人。

感情脆弱是指一个人情绪容易失控，动不动就哭鼻子流眼泪。

感情脆弱，就是由于情感受到障碍，表现得容易激动，稍不顺心就会泪流满面，委屈得不得了。这种人情绪化比较严重，尤其经不起情感方面问题的冲击，在一些伤心难过的事情面前，很长时间都走不出来。

感情脆弱的人大多思虑多，特敏感，有时候别人一句不经意的玩笑话，他就会一直放在心上，甚至耿耿于怀。感情脆弱的人其实是很可爱的，对待这样的人还是多一些宽慰体谅吧。

情感脆弱的表现

1另一半不高兴时，总会思考是否与自己有关

当另一半没有及时回短信，或是吃饭很安静，又或是工作不顺真的累了的时候，你的敏感神经便会不自觉地进入高度警惕状态，总是怀疑对方的不快是自己说错话办错事造成的。即便对方已经告诉你不开心的原因，你仍会暗自质疑自己，一整天都沉浸在这样的想法里。

2另一半说的任何事情和生活细节你都牢记在心

你就是对方肚子里的“蛔虫”，对于他的喜好，他说过的任何一句话都牢记于心。小至对方的读的学校、爱吃的食物、喜欢的**，大至对方鞋子的尺码、爱用的洗发精品牌，甚至一句无意的玩笑话。有时，你的这种超强“记忆力”能把心爱的他惊的一身冷汗。

3另一半的任何一点评论都会让你心情沮丧

敏感的你本来就很在意别人对自己的评论，更何况此话是出自另一半之口，哪怕只是一个小小的建议，对你而言都是天大的否定，并会因此一直闷闷不乐。