男人对女人有五大情感需求

导语：常常能看到女人想要什么、想听到什么之类的文章。男人呢？我们却很少了解到男人想从女人那听到些什么。

女人常常对男人情感需求发问，并且经常让男人有心事的这种特性减少，可以说她们一直就这么做。进化心理学从另外个方面证明了这点。

男人也有情感需求，尽管没女人那么多。在对你的男人想听你说什么进行考虑之前，让我们首先考虑下在进行适当交流和有效倾听中最重要的因素是什么。尽管我们在讨论着你的男人想听你说些什么，但我们也想确定下什么时候他要进行交流即使可能出现在罕见的情况下同时也确定下是否你已经能察觉得到他想从你这听到些什么。

上帝给了我们所有人两只耳朵和一张嘴巴，因此我们能听到的话是所说的话的两倍。有效的倾听会让你对一些警告的信号熟悉起来，这些信号告诉你他的情感需求没有得到满足。

女人啊，你经常要求你的男人可以多点跟他们的自身情感进行交流，好，来吧，以下是他们想听你说的话。

1、“我会支持你所作的任何努力。”

我们都听过这么个说法：在每个伟大的男人后面总有个更为伟大的女人。我们不是在要求你得停留在男人后面，但有首歌这么唱到：“支持你的男人”，这就是我们所要求的。支持我们现在开始要去实现的事情吧，当我们所挚爱的女子用任何一种方式接受并且鼓励我们的时候，你会为我们所做的感到不可思议的。在做下一件事的时候，我们希望女人们能继续这样做。

2、“我接受你以及你的一切！”

一个直系家庭外的爱人对我们的接受，对于我们中的大多数人来说，是浪漫关系的本质。然而，很多人际关系就是因为一种原因而破裂了，即由于双方都不接受彼此的任何模样或形式。不要哭泣，也不要去改变他。接受他这个人，要不就找过更为合适的人。把他当作一个“宠物计划”，在这个计划里，你投入你的热情去改造他，这样的话就可以让他进步，无论是在情感方面还是生理方面(更可能是前者)。

3、“宝贝，我们是一个团队里的！”

一种与其他任何关系都很相象的浪漫关系应该建立在交流、共同的任务以及看法等牢固的基础上的。外面是个残酷的世界，而且看起来越来越残酷。仅仅因为我们是男人并不意味着每一点压力都得由我们来承受，即使有时候我们坚持承受着这份压力。有时候我们只是想听听你说那些可以引出一连串不可琢磨的事情的东西，这些东西要是恰当地发展，就将会牢不可破。

4、“你很火辣（我的意思就是这样）！”

让我们一起面对吧每个人男人和女人都希望自己已被检验及格了，正在被检验并且被安心地告知不仅你及格了，而且旁观者都认可你，觉得你很不错。事实上，这种感觉跟其他很多感觉不同，但象“宝贝，你今天很火辣”这种随意而自然的话比起普遍存在的“我爱你”或者就是但愿别说出的单调话“你看起来不错”这两者来说好很多。

5、“不管怎样我都爱你。”

听某个你爱的人（特别是某某）说出“我爱你”这句话已经成了我们的一种期待。这是很普遍的，在一定的背景下，说得太多会成为一种负担。所有说过这话的人都知道其中的隐含意吗？在这个令人痛心的全球化时代，我们爱的标准是否在降低？在很多社会项目中，男人必须扮演并遵循着自己的角色和任务。

我们被迫作出巨大的努力，而且冒着很大的风险。我们觉得有必要去做所有的这些事情，而在我们想法的背后却存在着失败的可能性。大多数男人认为，每个人都想听听他们的爱人说些什么，都想在无论处在何种情况下都能感受到爱，即使他们遭受到了失败。这就是无条件的爱的特点最真实并且可论证的唯一一种形式的爱。

从女人对她现有的人际关系的看法来说，很难将以上这些话中的大部分真诚地说出来。然而，把它们说出来这个想法也许能测试并决定出是否你现有的人际关系正如你所想的一般。

我们和异性相识，相恋，相爱，朝夕相处生活在一起，绝大多数人以为自己，已经非常了解别一半了。但你知道吗你并不了解一个非常重要的事情，男人和女人之间有着不同的情感需求。

在情感关系里，男人总是用自己的需求，去满足女人的需求。女人也一样，总是会先入为主地认为，对方的情感需求和自己是一样的。结果，我们付出了真心，但换来了抱怨，不满与愤怒。

就是因为我们不了解，男人的情感需求是什么，女人的情感需求又是什么。

有心理专家把男人和女人的情感需求大致分为12种。男人和女人各自有6种最重要的情感需要。如果你和另一半都不了解，也不懂得这种情感需要的给予，你和另一半的感情很容易出问题。

对于女人来说，最需要的情感需求是:

1、关心爱护 2、理解3、尊重4、忠诚于自己5、体贴温暖6、安全感

男人的情感需求是什么呢

1、被信任 2、被接纳 3、被欣赏 4、被崇拜

5、被认可6、被鼓励1

现在回想一下，你有没有给到另一半这样的情感需求呢

现在能明白，你的另一半总说，你并不爱他背后隐藏的意思了吗可能，在他看来，你并没有满足他的六个情感需求。可能你会说，我给了呀，但他还说，我不爱他。

你必须还要有一个认识，假如你是一个女人，你需要的六大情感需求，其它男人也需要。只不过会排在男人的六大情感需求后面。男人的六大情感需求，我们女人也需要，同样也是排在女人的六大情感需求后面而已。

也就是说，对于这12大情感需求，男人和女人都需要。只不过我拎出来的这六项，是占据首位。一旦首位需求被满足了，次位的心理需求开始成为人们的最有吸引力的情感需求。就比如，一个男人的六大心理需求你都满足他了。他就开始想要被关爱，想要被理解，想要一个温暖平等的知心人。

了解了男人女人最需要的几大情感需求，就相当于掌握了改善关系的密码。

有人说，没有爱就没有伤害。其实，我想说的是，没有期待就没有伤害。可是，男女交往，没有期待正常吗？肯定不正常啊。没有期待，我们还相爱什么呢？所以，我们彼此都有情感需求的。这很正常，只有有需求，我们才会去付出、才会去赢取我们想要的爱。

可是，男人跟女人不同，双方对对方的期待和要求也不一样。我们的情感需求也是不一样的。很多时候，我们只是按照自己内心期待的东西，想当然地以为对方也需要，然后我们就给予对方我们想要的。殊不知男女的需求不一样，导致的结果就是我们所给的，并不是对方真正想要的。这样，我们就会互相失望，彼此都没有满足感。而主动付出的一方，还会觉得对方不领情，我们的爱总是付诸东流，做得不值。如果我们意识不到问题，我们就会渐渐心寒，就不想再付出了，然后，不想付出的结果，就让对方感受到我们不爱了，然后心生怨恨，矛盾产生。

这个现象存在的问题，也就是我们常犯的错误是：我们彼此付出的爱给予对方的爱并不是对方渴望的形式。原来，我们给错了东西。

那么，你知道，男女之间，彼此对另一半的情感需求都是什么吗？我们该怎样给对方想要的情感满足呢？我们接下来就要分别说一说。

男人对女人的6种基本的情感需求，分别是什么？

1，信任

男人最需要的是信任，虽然有时候很多女人会认为男人非常不可信。但单就从男人的角度来说，或者说大多数男人来说，他是非常希望女人的信任的。女人承认男人的价值，相信男人能给她以及家庭带来幸福，那么男人的这个情感需求就得到了满足。得到满足的男人，就会浑身充满力量，会更加卖力地为女人创造幸福。

2，接受

男人有很多不足，习惯，长相，性格等很多时候，没有女人细腻。但是，男人仍然需要自己的女人不嫌弃自己，能接受自己。其实，男人的自尊心非常强，女人的接受对于男人来说就是一种肯定和鼓励。

3，感激

男人最初都是带着对女人好，想让女人幸福的心去做一些事情的。但是，男人自身的局限，可能会让男人的行为并不能让女人认可。如果这个时候，女人一味指责和埋怨，往往就会打击男人的热情。如果女人能感激男人为她做的付出，那么男人就会觉得自己的付出没有白费。如果女人在感激的同时去引导男人做自己接受的，往往就是一种动力，就能更加激发的动力。

4，赞美

不要以为男人不需要赞美，男人也需要女人的夸奖。赞美男人，意味着他被认可，被接受，被感激，男人就会更加欣赏自身的优势，就会修正自己的不足，让自己变得更完美。

6，认可

女人的认可，对于男人来说，就是最想要的结果。得到了认同，男人的心才如释重负，才会欣慰自己的付出终于有了价值。所以，很多时候，男人最希望的就是女人的认可。这是男人追求的结果。

6，鼓励

当然，男人也更需要鼓励，因为男人的内心其实很脆弱，经不起女人的打击。如果男人觉得自己不够优秀，女人的鼓励就会让男人信心倍增，让自己变得更为优秀。

女人对男人的6种基本的情感需求，又是什么呢？

1，关心

女人需要关心，女人需要男人关注她的感受，为她的幸福着想，让她对未来没有担忧，这样，女人就能感受到男人的爱和关怀。

2，理解

女人的付出对于家来说，往往是琐碎难以用成绩衡量的，不光男人不满意，女人自己都不满意。所以，很多时候女人希望、也需要男人的理解。其实做到这一点不难，做好听众就行了。别过多去计较女人的不完美。

3，尊重

很多女人会自卑，会觉得自己不够被认可，不够被尊重。所以，有时候，男人能把女人的地位放高一点，充分给予尊重，女人是会感激不尽的，就会更加重视男人的爱和关怀，回馈男人更多的爱。

4，忠诚

女人不怕苦不怕累，就怕被伤害。男人的背叛对于女人来说，打击非常大，会让女人失望到绝望。所以，忠诚是女人对男人的情感需求。你可以不爱，你可以放手，但是女人不能接受的就是在她爱着你的时候，你却不忠诚，背叛和辜负她的爱。

5，体贴

男人的体贴对于女人来说，就像一种实实在在的温暖，让女人感受得到的细节。很多时候，女人不是需要男人告诉她对错，而是需要男人的体贴让她感受到对错。这样女人在感受到爱的同时也会改变自己完善自己。

6，安慰

很多时候，女人的情绪不稳，内心非常脆弱，容易陷入不开心的状态。这个时候，女人需要的是男人的安慰，男人的安慰就像止疼药非常见效。男人的安慰让她感受到幸福，感受到安全感，相信自己是被爱的。

理解和了解爱人的基本的情感需求，是改善和提升我们的情感关系的一个非常有用的手段。当然，我们仅仅知道这些情感需求，了解到彼此之后还不够。我们还需要去做，去实践。这样才更有意义。

澄清3个问题

1，男女之间的基本情感需求，虽然不一样，但并不是绝对不一样的。不是说男人对女人的情感需求，女人对男人就没有这种需求；也不是说，女人对男人的情感需求，男人就不需要这种需求。简单说，各自对对方的6种基本情感需求，换个位置，彼此都需要。男人也会需要女人的关心、理解、尊重、忠诚、体贴、和安慰，而女人也需要男人的信任、接受、感激、赞美、认可和鼓励等。

2，仔细去想你会发现，男人对女人的情感需求，和女人对男人的情感需求其实是有着很大的差别的。男人需要的更多是鼓励和支持，需要的是方便和帮助男人做什么。男人更多的强调自己在履行责任的时候的一身轻松。而女人更多的需要男人在情感上的给予关注和温暖。需要的是男人在心理情感层面上的多关注，需要男人让女人得到安慰，不心寒。

3，每个人都要首先懂得付出，再说需求。不要一味强调自己的需求让对方想满足自己。这样彼此都有这种心态，往往会彼此失望。所以，我们首先满足了对方的基本情感需求后，对方才会满足自己的情感需求。爱是相互的。

了解到男女的最基本的情感需求之后，我们就要努力去实现这种满足，去关注对方的需求，学会理解对方的付出和引导对方满足自己的情感需求。事实上，在满足彼此情感需求这件事上，男女配合好的人，婚姻才会幸福。

有人说过，在男人和女人之间，存在一场永恒的对话——男人不可能100%了解女人，女人也不可能100%地了解男人。这是永恒的真理！但我们，能通过了解和学习，让我们幸福就足够了。推荐大家一套好书，它们能让你提升自己……

婚姻是双方的，情感需求是需要互相满足的，所以我们在了解自己的情感需求的同时，也要了解对方的情感需求，以对方认为好的方式给予对方需要的情感需求；

同时，我们真实的告诉对方我们的情感需求，这样对方才会给我们需要的情感需求，而不是他认为对的方式给我们不需要的情感需求，最后弄得不欢而散。

生活本来可以很简单，日子本来可以很幸福，只需要我们去掉那些猜测和误会，多些理解和包容，常常换位思考，那矛盾就会少一些，快乐就会多一些。

之前分享了女人的6大情感需求，今天来分享一下男人的6大情感需求。

01

情感需求一：信任

信任是两性婚姻关系的基石。

而对于男人来说，最需要的就是女人的信任，信任他的能力，信任他的品质。

现实生活中，我们女人往往扮演的角色就是：不信任自己的老公

不信任老公的能力，打击他工作的自信心，甚至拿他跟别的男人或者别人的老公对比；

不信任老公的品质，觉得他在外面跟别人暧昧，觉得他会背叛自己，翻他的钱包，看他的手机；

不信任老公可以给自己带来幸福，经常说自己瞎了眼了选择了这个男人，严重伤了男人的自尊心。

男人是要面子的生物，而这些不信任的行为直接让男人自尊心受伤，同时让男人越来越想远离不信任自己的女人，所以男人开始回家晚了，甚至不回家了，更有甚者，是出去找信任自己的人了。

关于这点，糖糖的建议是：既然选择了这个男人，就100%信任他，假如你偶尔发现他欺骗了你，或者瞒着你，如果不是原则性的问题，就假装看不见吧，那些行为都是男人在掩饰自己的不自信，因为男人骨子里希望女人信任他、崇拜他。

如果，有一天你真的发现男人背叛了你，那你就可以很有底气的做出自己的选择，因为他辜负了你的信任。

02

情感需求二：接纳

既然已经嫁给了这个男人，既然下半辈子要跟这个男人生活，那就接纳他的一切吧。

接纳他吃饭太快、声音又响；接纳他睡觉打呼噜；接纳他的长相；接纳他嗓门比较大；接纳他的家庭环境；接纳他从小养生的习惯

只有我们真心接纳他真实的一切，我们才能从心里真正的接受这个人，我们才能和他平等的相待。

而当我们接纳他的一切之后，我们自己内心没有负担，对方也因为和我们相处轻松而觉得有爱和安全感，那之后我们可以表示自己的真实感受，比如他的某个行为让自己偶尔不是太舒服，如果对方愿意慢慢改变自己会更高兴，当然对方不愿意改也不勉强。

而此时，对方因为自己的存在而倍感舒适和有爱，那他也愿意为自己做出改变，而且是心甘情愿的。

这就是彼此的接纳了。

03

情感需求三：欣赏

只要是人就有缺点和优点，而婚后的我们常常看到的是对方的缺点。

在群里也好，出去聊天也好，只要是女人在一起，一般都会吐槽自己男人的缺点，而在家里，也是经常指责男人的缺点。

我们之前分享过：男人只有在赞美声中才会改变自己的缺点。

所以，我们要学会欣赏我们的男人，看他的优点。

只要是人就有优点，不要说自己的男人一点优点都没有。

而只有我们真正的欣赏男人，发现他的优点，我们才能因为对方的优点给我们带来对对方的好感，进而反射到我们甚至的舒适点。

同时，当我们真正欣赏对方的时候，对方也会欣赏我们。

因此，两夫妻之间就会减少很多因为挑剔对方而产生的矛盾。

04

情感需求四：崇拜

所有的男人都是女人生出来的，所以男人骨子里是自卑的，所以，男人不是需要女人过多的关心，而是需要女人的崇拜。

男人的面子和尊严，就需要女人的崇拜来托出来，特别是身边的女人。

当一个男人，经常被自己的女人崇拜，他就会很容易被激发，然后就会有更大的勇气和力量去做事情。

再看看现实中，我们都扮演了一个什么角色----打击老公的角色。

老公说有一个梦想，你说别瞎想了，想点实际的吧；

老公说要成为一个什么样的厉害人物，你说可拉倒吧，把自己现在做好就行了；

老公刚想在别人面前吹个牛，你就在旁边拍蚊子，一下子弄的他没面子；

老公刚想在孩子面前表现一下，骄傲一下，你就立马上去说：别听你爸的，你爸就知道吹牛瞎折腾

而再差的男人，都希望得到女人的赏识，你既然喜欢打击他，既然觉得他不够好，那他为什么要对你好？为什么要再爱你？为什么不出去找愿意赏识他的女人呢？

特别是一些混的本来就不怎么样的男人，心里更是自卑，而此时自己的女人再打击，再否认，这样的男人只能一差再差。即使哪天有骨气的想要变好了，心里也是有一个想法：哪天混好了，就把身边的女人给换了。

所以，女人要学会崇拜自己的男人。

从小事去崇拜自己的老公，哪怕他换个灯泡，修个水管，都跑到他面前告诉他：老公，以前没发现，突然觉得你好厉害，你说修水管你都会，你真是太厉害了。

如果你的老公斜眼看你，觉得你假。那说明你表扬崇拜的太少了，以后增加次数，让他习惯。

05

情感需求五：理解、支持、认可

说实话，只要出去工作的人，不管是男人和女人，都知道，工作很辛苦，钱并不好赚。

只是这个社会，女人赚少了，还好，没太多人说或者当回事，尽管赚钱对于女人来说很重要；但是，如果男人赚少了，真的很容易被喷死或者打压死，甚至打压和喷子里面还有自己的老婆。

其实，对于中国来说，绝大部分家庭也只是解决了温饱问题，房子、车子可能都有些奢侈，但是这些物质又是大家都想追求的，所以，很多人也因为物质的不满足而过的非常不幸福。

据统计，那些女汉子和女强人，大部分都是因为小时候生活在一个不太富裕而又没有爱的家庭里，在她们心里，她们觉得家里所有的不幸包括父母经常的吵闹都是因为钱，所以她们潜意识觉得钱才是最重要的，所以长大之后很会赚钱，却不会恋爱，更不懂得经营婚姻。

女人需要工作独立，经济独立，但是不要把自己逼成女强人，女人要善用自己的优势：支持、理解我们的男人，激发他们，让他们出去打天下，然后分一半给我们。

一个男人，被自己的女人长久的理解、支持、认可，这个男人就会被激发，会更有动力和持久的耐力去奋斗，而且，他永远都会感激在他身边一直支持他、认可他的女人。

06

情感需求六：鼓励

鼓励和欣赏还有崇拜不同

欣赏和崇拜都是建立在对方的优点和优势上，而鼓励则是建立在对方的薄弱点上。

是人就会犯错，只要生活工作就会遇到问题。

当人犯错的时候，其实自己心里都是很自责的，这个时候如果别人给与包容或者鼓励，这个男人这个错误就会记住，以后很难再犯；

而当他再次受到指责的时候，他心里往往产生抵触心理，反而更不愿意承认自己的错误，或者继续故意犯错了。

这就是很多女人说男人：明明就是错了，却死不承认。

而在事业上，男人都有一颗想要建立一个商业帝国的梦想，尽管大部分的他们选择安于现状，但是骨子里想当老板，想成为万人之上的心理还是存在的。

所以，当男人工作遇到问题或者挫折的时候，往往更容易被打倒，更容易颓废。

这个时候，男人更需要女人的鼓励和耐心的陪伴，让男人走出失败的阴影。

“你陪我东山再起，我让你母仪天下”，每个男人都有这种心态。

所以关于这点：不管是在说生活上，还是在事业上，多鼓励自己的男人，多耐心的陪伴自己的男人，只有这样，你的男人才会被激发，才会更有斗志。

情感需求

男女在情感需求方面存在差异。女性通常需要得到更多的情感关注和支持，需要感受到他们在别人眼中的价值和被重视。而男性则更倾向于实现自己的目标，获取社会上的认可和好评。这表明男女在情感需求认知方面可能有所不同。

此外，男女在情感需求方面对性格类型的偏好也存在差异。研究表明，大多数女性更喜欢同情和亲和型性格，更容易与他人建立联系。相反，大多数男性更倾向于实用主义和目标导向的性格类型，在情感需求方面也更倾向于自我满足。这表明男女在情感需求方面的认知方式是不同的。

因此，男女在情感认知方面存在明显的差异。在这些差异的基础上，我们可以通过了解彼此的情感认知模式，改进沟通方式，更好地理解和支持彼此的情感需求，增强情感信任和美满幸福的关系。

情感处理方式

男女在情感处理方式上的差异是较为普遍和明显的。研究表明，女性更倾向于使用情感为导向的策略，而男性则更倾向于使用问题为导向的策略。例如，当面对情感压力时，女性可能会打电话给亲密的朋友或亲戚，沟通并寻求支持和安慰；而男性则可能会试图解决问题，寻找更实际的解决方案。这种差异可能由生物因素造成的，因为女性的脑部区域比男性更倾向于处理情感信息。

表达情感的方式

男女在表达情感的方式上也存在明显的差异。女性通常比男性更容易表达自己的情感，因为女性更倾向于表达自己的情感状态，更加注重个人关系，情感和交流，喜欢和别人分享和聊天，而男性则更加倾向于保持沉默，不愿意表达自己的情感。尽管这种差异在文化和社会角色方面也有一定的影响，但还是会受到生物因素的影响，因为女性的语言中枢比男性更加发达，因此女性更擅长表达情感。

六大情感需求

01、确定性

我知道接下来会发生什么，熟悉感、安全感。

例如有眼缘，会让人有熟悉感。对于渣男很熟悉。人人都是对未知的东西害怕，哪怕手上的东西不好，坏知道坏的底线在哪里。

不好的验证方式：

001、下嫁的方式带来安全感。因为你不如我，所以0有安全感。没有比我好的女人会要你。

002、有房有车。不能完全说物质，要的是安全感。不确定自己未来会有，自己可能没有能力有。未来能力有，想要的更多。

003、反复问—你爱不爱我。

004、查群查手机—找确定性。

005、反复作—试探男人接不接受。

从投资领域来看，过于追求确定性的话，会牺牲收益，跟投、股票都无法投。注意力在保本。收益与风险挂钩。找到平衡点，在能承担风险的最大的情况下，换取收益。

大公司的人，想创业，舍不得现在的工作。

过于看重确定性会失去很多东西。

02、不确定性

接下来几十年，每一天都很确定会发生什么，就会很无聊。看似矛盾，矛盾的统一。

餐馆尝试不同的菜，新的**，买新衣服，去往不同的地方旅行，换口红颜色。

感情中正确的满足不确定性方式：去不同地方旅行，吃不同的饭，角色扮演，惊喜派对。

不好的方式：换人、出轨。

03、重要性

希望自己是独一无二与众不同的，希望被所有人看到。很多人需求非常高。

001、负面方式：显摆、炫耀、傲慢、发脾气（找优越感，让所有人注意到自己）、教育对方让对方妥协

002、打扮漂亮

003、过硬的实力：身材好、学识广、成绩好、职务高

感情里：负面方式同上

我知道我自己是重要的，注重保养。

04、爱与链接

很多人进入情感是链接不是爱。

老一辈妈妈是“吐槽受害型”人格。用倒苦水的方式和别人产生链接。这不是真正的爱，是怜悯。

消化的是别人对她的爱与欣赏。

前四个每个人都有

05、成长

不是每个人都有，想要重塑自己，喜欢学习，喜欢进步，喜欢学习新的理念和知识，喜欢看到自己越来越好。

优势识别器

有个问题—比较自我的状态，呈现出与世隔绝的状态，抛夫弃子去学习。甚至觉得家人和孩子是成长的障碍。把成长作为自己的目标。

例如：老教授，学富五车，跟世界没有关系。

成长帮助身边的人过上更好的日子。

06、贡献

成就别人帮助别人。

付出者占比10%，这个排在前面，是最幸福的。

3、怎么判断自己的情感需求是什么？

01、行为指南是什么？

行为决定了情感需求。

02、例子：

001、以为是爱与链接，经常对先生大吼大叫，对孩子控制欲很强———重要性。

002、爱和链接，抛夫弃子去学习——成长。

003、爱和链接，查情和差手机——确定性。

02、满足的规则是什么？

什么时候你能感受到六大情感需求。

例如：

01、确定性

001、相信自己是非常好的女人，值得美好幸福的感情，自己给自己，我的安全感就是我自己给的不需要别人给。

002、痛苦是成长的机会，我会变得更好，一切都会好起来，有些不确定性和痛苦是正常的。

003、年年升职加薪

004、不能没钱，也不能挣的比我多，每年保持同步增长。

不能赚得很多，男人有钱就变坏。

005、变秃变胖

02、重要性

001、我知道我在他心中的位置，有底气。

002、吵架无论对错，必须向我道歉。

003、我跟他亲人吵了，必须无条件站在我这边，帮我。

004、教育他，比他牛太多了。

03、成长性

001、思维格局越来越开拓，性格情绪越来越好

002、通过好的精力管理身体越来越好

003、冥想情绪越来越平和

004、学了好课看了好书自己有突破

005、要求老公一定要学习与自己一样的内容，跟我学一样的东西，他再好学。

04、爱与链接

001、忘我聆听他的诉求去满足他

002、每次对我笑的时候认真看着我的时候，都能感受到他的爱

003、由着我无理取闹宠着我作天作地的时候感受到爱

004、当我买很贵超过他支付能力的东西，给我买的时候

005、父母和朋友面前无脑的保护我

05、不确定性

001、给他举办惊喜生日派对、看重的他惊喜的样子

002、换着花样做好吃的，看着他吃的津津有味样子

003、欢乐打闹的时候，看着他的反应很可爱

004、我不告诉你我需要什么，但是我希望你是我肚子里的蛔虫，必须知道我喜欢什么。每次礼物和约会都要让我称心如意有惊喜。如何没猜中，就不是了。

005、希望对方很浪漫，经常给我买礼物，安排好吃的好喝的。没有做到我心坎上，不开心。

6、贡献

我给他做了一顿好吃的，陪他看了他喜欢**，称赞他，对她笑，给他一个熊抱香吻，陪她旅行。

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自发让座，没有回报的帮助别人