只知道部分歌词，寻歌名

　　《雨季相遇》

　　歌曲：雨季相遇

　　歌手：林端

　　所属专辑：为我们骄傲

　　爱□□※词酷歌词网谢谢您%|支持

　　雨季相遇

　　演唱:林端

　　歌词编辑:刘朋QQ:406663870

　　---------------☆39159☆---------------

　　在雨中等待着我

　　我在风中等待着你

　　许多路口我们走过

　　如今在雨季相遇

　　虽然没有持续的叹息

　　请你不要不要再提起

　　谁的心里没有泪滴

　　就让它永远成为过去

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季哦

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季

　　一起走出孤独的雨季

　　----Music----

　　漫天的风漫天的雨

　　多少知事已变迷离

　　我们走过了多少路

　　心里装满漂泊的情意

　　虽然也曾经痛苦过

　　但谁也不必再追忆

　　我望着你你望着我

　　爱的世界多美丽

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季哦

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季

　　一起走出孤独的雨季

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季哦

　　一起走出孤独的雨季

　　我多想告诉你

　　天空不会再有雨

　　我多想告诉你

　　谁也不会再哭泣

　　请把手伸给我

　　走出孤独的雨季

快乐是一种美德。青春年少的中学生，应该培养这种美德，做一个快乐的人。

快乐是一种积极的人生态度，是一种优良的个性品质。快乐的人充满自信，快乐的人身心健康，快乐的生活美好。

人的一生，谁都不可能一帆风顺，困难和挫折在所难免。但是，只要以乐观的心态坦然面对，就会不断有新的收获，就能走向成功的彼岸。爱迪生发明电灯的故事，对每个同学来说，都是耳熟能详。大家都知道，他之所以取得成功，关键在于他的乐观，在于他的自信。每一次失败，他总是快乐地对助手说：“我们又成功了一次。”当助手们都感到惊讶的时候，他说：“我们又知道了一种物质不能做灯丝，这难道不是成功吗？”由于他的这种乐观心态，使他充满了自信，获得了不断进取的动力。尽管失败了千百次，但成功却是必然的。

在生活中，有的同学往往因为遭遇一点挫折，就抱怨命运，心灰意冷；有的同学因为一两次失败，就会垂头丧气，悲观失望；有的同学甚至因为一些小事情不如意，就会闷闷不乐，郁郁寡欢。时间长了，内心深处就会逐步变得悲观、变得压抑。许多事实证明，心理悲观和压抑的人，情绪不稳定，偏激、易发怒，甚至还会走上极端。心理悲观和压抑的人，在学习上、事业上往往难以成功。由此看来，快乐与否，不仅会影响到人的健康，而且会吞噬着人的心灵。作为中学生，我们不但要明白这些道理。而且也要坚信，人活着不是为了痛苦。如果生活给了你100个哭的理由，你也一定要找出101个理由，让自己笑出声来！

其实，生活本身是美好的，关键是自己用什么心态去对待。只要你善于发现生活中快乐的源泉，你就会随时拥有快乐的心情。比如，苦思冥想终于解出一道题目，不经意间记住了几个单词，回到家里吃到了可口的饭菜，等等，等等。这些都是快乐的源泉，只要你善于发现，内心就会充满着快乐。在生活中，快乐无处不在，无时不有。行走坐卧、吃穿做行、言谈举止，无不充满着快乐的源泉。只要你做一个生活的有心人，就会从中收获到无尽的快乐，就会感到生活的幸福和美好。

当然，快乐不是乐以忘忧，不是嘻嘻哈哈，不是打打闹闹，更不是“乐不思蜀”。快乐应该是一种积极向上的生活态度，是一种豁达乐观的良好心态，是一种百折不挠，一挫一勇的精神气质，更是一种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的坚定信念。

做一个快乐的人吧，让自己的生活变得更美好！

1、学会交友

友谊是光彩熠熠的字眼,是人与人沟通的桥梁,古今中外,有多少著名诗人动情的写下了一首首赞颂友谊的诗篇,伟大的科学家爱因斯坦写道：“世间最美好的东西莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。”朋友间的情意是亲密的、幸福的,友谊是宝贵的、它是人生最有价值的蓝宝石。在生命的轨迹里，人们始终最渴望信任、理解、渴求友谊。尤其是中学生，那是人的一生中热情最充盈、最新鲜的阶段，夸张点来比喻，假如一个人在中学时代就无法寻找到友谊,那么他也许一辈子都将与友谊无缘。友情能使人分享快乐和幸福，如果你把快乐告诉一个朋友，可以使快乐倍增，如果你把忧愁向一个朋友倾吐，可以使痛苦减半，除了一个真正的朋友外，没有一样药是可以通心的，真正的友谊像和煦的阳光一样照耀我们的胸怀，就像清新的空气一样，时时输入我们的心房。

一封信：谁将带我走出孤独

某某医生

您好,我是一名重点中学的学生，从小学起，我就连年是三好学生，还是一名班长，一直事事顺利，入中学之后，我以为我可以继续当班长，但事与愿违，我觉得很不公平，那些人做的工作我都看不上，有时还故意和他们做对，给他们出难题，不愿意参加集体活动，与此同时，我把希望全部寄托在学习上，一定要争第一，可是在强手如林的重点中学，谈何容易，同学们开始还理我，但渐渐都离我而去，我现在一看见他们三三两两有说有笑就烦，有时还怀疑他们在笑我，我该怎样走出孤独呢？

如果我们不注意与周围人发展良好的关系，就难以在逆境中保持进取心，甚至酿成悲剧，据不完全统计，全球每年有40万人自杀身亡，青少年占三分之一，平均每天死亡11000人，死因多种多样，但他们缺乏社会交往，缺乏友情，无法摆脱孤独的困境是其中重要的原因，有位自杀身亡的青少年写道：“我感到人情冷漠，特别孤独，如果此时有人哪怕跟我说上一句话，我也不会寻短见，可是，我与别人没有交往，没有朋友，没有知己，无奈，我只好诀别人间。”

友谊是人正常的心理需要，真挚的友谊能驱散人们心灵的烦恼，成为战胜一切的力量。

那么如何交友呢？

在人际交往中，有的同学很受大家喜欢，都愿与她成为朋友，而有的同学恰恰相反，受到大家的排斥。为什么呢？下面教大家交友的方法：

（1）朋友相交，贵在真诚：只有以诚相待，以心相交，做到彼此心心相印，才能建立一种真诚无私的友谊，只有真诚才能赢得对方的信赖，对方才会敞开心扉。真诚是做人的一种高贵品质，是交友成功的前提，是心与心相互理解和接纳的支点，一句真诚的话语，一丝真诚的微笑，一种真诚的信任，都是能给人以慰藉和鼓舞，彼此之间，以诚相待，你会感到放心自在。

（2）朋友之间学会宽容；作为朋友就应以友谊为重，切不可为一些鸡毛蒜皮的小事而争论不休，损害感情。学会相互关心，相互帮助，以一颗宽容的心善待他人，正所谓，送人玫瑰手有余香。容忍朋友的不同意见，还要有肚量，宽容朋友的过失，金无足赤，人无完人。十全十美的人在世界上从来就不会有，而且永远不会有。我国有句古话：“水至清则无鱼，人至察则无徒。”意思是说，水太清了，鱼也就不来了，人太挑剔了，别人也就不敢接近了。外国也有句谚语，“谁要求没有缺点的朋友，谁就没有朋友”。所以要学会宽容别人的过错，这样才能更好地促进友谊。

（3）以热情培育友情：热情是培育友情之树常绿的雨露和阳光，缺少热情，友情之树就会枯萎，而热情实际上是一种主动，在与人交往中学会主动寻找友情，主动奉献自己的友爱，主动发现朋友的优点，不能一味等待。

（4）另外还要慎重交友；古人说：“近朱者赤，近墨者黑”。一个人交朋友如何对自身成长、发展进步的作用很大，多交益友，真正的朋友像雾海中的航标灯，迷路时的指南针，干渴时的清泉，突破乌云的第一束阳光。

我们不要交损友 ；对自己道德品质产生不良影响的人，不要交，比如，以帮朋友为名拉你去打架的人，抽烟喝酒，经常随便拿别人东西的，邀你旷课去玩游戏的，抄袭作业的，考试作弊，上课不遵守纪律，拉你一起说话的，花言巧语让你从家中拿钱供其吃喝的，打骂同学，不尊重师长的等等。有的同学交朋友只讲情投意合，不讲志同道合，将朋友间的真挚友情与“哥儿们义气”混为一谈，认为“哥儿们义气”才够朋友，实质上“哥儿们义气”是指为了几个人或小集团狭隘私利，可以不分是非，不讲原则，为了“哥儿们”的私利可以冒国法和道德于不顾，如果我们提倡宣扬哥们义气，于己、于友、于社会都是有害的。

2、学会与老师交往：

“亲其师而信其道”，师生关系融洽，教、学的双边活动才能收到最佳的教学效果。那么，怎样能建立起融洽的师生关系呢对中学生来说，应主动做到：

首先：尊敬老师。老师终年呕心沥血，进行着艰苦而繁重的劳动，他们就像蜡烛一样燃烧了自己，照亮了别人，理应受到同学的尊重，那么你专心听讲，积极思考，认真完成作业，在学习过程中，多一些勤奋和虚心，少一些自大和埋怨，对老师有礼貌，关心支持老师工作，并帮助老师做一些力所能及的事等等。

其次，对老师的要求和期望要实事求是：社会对教师有较高的社会期望和较多的价值标准。而在实际生活中老师常常面临着诸多的烦恼，也有喜怒哀乐，也有情绪差做错事的时候。如错怪了同学，这在师生交往中是难免的。如果你能体谅老师，采用冷处理、先回避的策略，然后采用适当的方法向老师解释。老师能感受到你对他的理解和信任，既密切了师生关系．也使老师的精神境界得到升华。

3、学会与父母交往：同学们进入青春期随着生理的发育，心理也发生了一些微妙的变化，这时 父母与孩子产生了代沟，怎样与父母和谐相处呢？

（1）、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式：不要顶撞、闹气，父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。

（2）、要表现出一定的独立能力，让父母放心：从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得“我们的孩子长大了”自然就不会过多地干涉你的行动了。

（3）、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通：不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，他们也经历了“疾风骤雨”时期，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母谈心是“没长大”。善于和父母沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，岂不是无形中缩小了代沟？

（三）如何学会调控情绪：

对于每个人来说，在人生的道路上不可能总是一帆风顺的，既有阳光灿烂的日子，也会遇到狂风暴雨，既有成功的喜悦，也会体验失败的痛苦，一个人想每时每刻保持舒畅、快乐的情绪是不可能的。特别是我们的中学生，正处于成长发育的关键期，在这个年龄阶段上，情绪体验强烈而不稳定，容易冲动，往往不善于控制和表达自己的情绪，极容易产生不良情绪。如：焦虑、恐惧、抑郁、悲伤、嫉妒等不良情绪，这些情绪常常环绕我们的周围。影响我们的生活和学习。

不良情绪会影响我们的学习效率，在不良情绪状态下，人就会心情烦躁郁闷，反应迟钝，思路狭窄，条理不清，学习效率降低。不良情绪也会影响同学间的团结和友谊，如果我们不高兴时，随意宣泄，会伤害他人的自尊心，伤害同学之间的感情，影响同学之间的友爱和团结。不良情绪还会影响我们的身心健康。黄帝内经中记述：“喜上心”、“怒伤肝”、“忧伤肺”、“思伤脾”。因此、我们要学会调节、调控自己的情绪，下面介绍几种调节、控制情绪的方法：遇到不良情绪时，用转移法调节、调控自己的情绪，比如，唱歌、看**、读书、到室外散步等。也可以用宣泄法，当一个人感到悲伤和痛苦时，不妨痛痛快快地大哭一场，当身心疲惫时，也可以参加体育活动，体力劳动宣泄不快，疏导情绪，达到心情愉悦。另外还有自我暗示法也是比较好的方法，在遇到考试等情绪紧张的时候，用语言和行动来做积极的暗示。总之，要培养积极乐观的精神，树立崇高的理想，做胸怀宽广、豁达大度、心地坦荡的人，不计较他日常琐事，个人恩怨，不杞人忧天，不患得患失，始终保持乐观向上的心态。热爱生活，有人说：“生活就像一面镜子，你对它笑，它就会对你笑。你对它哭，它就会对你哭。“生活是丰富多彩的，我们应该不断发现生活中有价值的东西，创造美好的生活，保持乐观的心态，保持乐观的精神。

（四）如何对待青春期的性心理和青春情感问题;十六、七岁，还是天真无知的少男少女，为什么会经常变成一对对的小鸳鸯呢？

（1）、早恋分析；青少年处于人生最充满活力和幻想的年龄阶段，但他们所面临的压力却来自社会的方方面面，他们非常需要理解和关心。然而在许多家庭，由于各种各样的原因，使一些青少年过早地失去了他们本应得到的关爱，于是一些青少年过早地陷入了恋爱的旋涡中，步入了“早恋的殿堂”。他们没有认识到恋爱所必须承担的责任和义务，仅仅是因为“好玩”，寻求一种刺激、一种新鲜、一种虚荣，甚至一些青少年把是否拥有“男（女）朋友”作为是否有“面子”的标准。于是就有青少年如是说：“玩玩罢了，又不缺斤少两！”多么“轻松”的言语呀！现代中学生早恋现象越来越普遍。他们有的是想体验一下这种情感的滋味，有的是出于从众心理作祟，这种危险的心理状态恐怕正是一个又一个令人痛心的故事的开始！青少年早恋的常见心理原因可分为以下几个类型：

第一种是精神空虚型：青春期正是人的精力特别旺盛的时期，是长身体、学知识的大好时光。但是一部分孩子对学习缺乏兴趣，又找不到合适的方式发泄，有了这部分过剩的精力，于是，早恋便来到了他们空虚的心灵之中。

第二种是爱慕虚荣型：这种类型以女孩子居多。随着青春期的到来，加上流行的爱情歌曲和表现性爱的影视和书籍的诱导，少男少女的潜意识里也产生一种希望被认可、被赞美、甚至被追求的冲动的需要。

第三种是盲目钟情型。德国大文豪歌德在他的处女作《少年维特之烦恼》一书中曾发出“哪个少女不怀春，哪个少年不钟情”的咏叹。确实，进入青春期的中学生迈进了多梦的年华，对异性的好奇，对两性问题的兴趣有明显的增加，都或多或少地有了怀春的萌芽。

（2）早恋的危害 ： 早恋虽是当今社会的一道“风景”，是其青春期发展的产物，但其对青少年的危害却是相当严重的。

首先、影响生理发育： 青少年正处于生理发育的旺盛期，并未完全成熟。其不成熟的心理去承受这份感情的重负，会给身体发育带来不利影响。因为人的情绪状态会影响内分泌，早恋的青少年常把握不住自己的情感，起伏波动大。易产生些莫名的烦恼，导致精神不佳，心悸、头痛、失眠等，从而影响身体健康发育。

其次、影响心理发展： 青春期心理发展最旺盛又最脆弱，这时期想象力加速发展，性激素产生和加强，脑和神经系统的兴奋性得到加强，因此情绪容易激动，对自己喜爱的对象和活动表现出狂热，而又缺乏冷静思考，容易受伤害。自己稚嫩的心灵都常因风云突变而不堪重负，怎有余力承受感情的悲欢离合。因此中学生的恋爱极不稳定，常以失败而告终。他们恋爱时或乐不可支，或痛不欲生。一遇风吹草动就心事重重，愁眉难展，食不甘味，夜不成眠。有的处于欲罢不能，欲罢不忍的境地，结果越陷越深。对彼此造成更大的伤害。甚至出现人格障碍，给以后的婚姻生活带来不利影响。早恋还可能影响正常的人际交往。因为爱情是自私的，尤其是中学生对爱情的理解尚不全面，自制力差，一旦与某人建立了恋爱关系，可能就觉得对方只能与我一个人交往，当看到与别人交往时，甚至有时感到关心他人胜过关心自己，就血往上涌，控制不住情绪，易做出伤害对方及他人之事，自己也受到极大伤害。这些实际上是划地为牢，使双方都失去了许多真诚的朋友和纯洁的友谊。

再次、影响学习生活：早恋荒废了不少优秀学生的学业，毁了不少孩子的前程。早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔苹者，但因为早恋，使他们过分好奇、兴奋、痴迷，过分沉醉于爱的幻想中，再无法全身心地投人学习。常常是人在教室，心在天外。尤其是女生，情感细腻敏感，不要说感情出现危机，就是正常发展都不能全身心投入学习活动中。

最后、影响正常的恋爱生活；少男少女为什么会经常变成一对对的小鸳鸯呢？很简单，因为他们不知道在学校外的世界到底有多大，世界上的好男人好女人有多少。中学生由于世界观尚未形成，对人生、对社会、对世界的看法还较幼稚、片面，各人的思想、道德品质在今后的人生道路上还会有很大的变化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在这个动荡不安的时期里，对异性的恋爱往往带有朦胧、脆弱、不稳定的特点。绝大多数因经不起时间的考验而“分道扬镳，各奔前程”。在现实生活中。　十六、七岁，还是天真无知的少男少女，稚嫩的肩膀怎能承担起这么重这么复杂的感情，，要知道，当您摘不成熟的果子来吃时，那味道是很苦。早恋会有结果吗？我说的早恋不是现在人们常常挂在嘴边的初恋，初恋是件令人永世难忘的体验，但是，早恋往往会带给当事者一生难以忘却的青涩。过早的去体验什么是爱的人，往往是自我控制力比较差的家伙，因为抵挡不了周围环境的诱惑，所以会步入禁地，当事人在静静的校园里爱的死去活来，一把鼻涕一把泪的，一会欢笑一会忧愁的，不仅耽误了学习，而且到最后还是分道扬镳，搞不好还会成为两个冤家。不经世事身处恋爱中的人总会变得超级幼稚，说话都不经大脑，他讲：我会让你幸福。幸福，他现在还要靠父母养，他开的空头支票，能算数吗？当然，女的当时听到这话难免会感动得一塌糊涂，信他一定会疼自己一辈子。所以千万不要早恋啊！

（3）那与异性到底该怎样交往呢？我建议啊：在同学交往中，难免会结交异性朋友，怎样恰当表达同学间的友情。在人生旅途中，中学时代是最美好的，成长中的男孩女孩各有特点，女孩欣赏男孩的洒脱、帅气、胸襟开阔，男孩欣赏女孩的可爱、活泼、楚楚动人，它们之间的纯真友情，是世界上最美好的感情。男孩女孩交往时，最重要是做到自尊自爱和异性交往时，既要大方、又要讲分寸，保持一定距离，如果和异性动手动脚，开出格的玩笑，是对异性的不尊重，也是不自爱，友情是生活中最美的一种情感，高贵无比，放弃友情是幼稚的，知难而退是软弱的，嘲笑他则是庸俗。

（五）、戒除网瘾、快乐成长：在这个世界上，每一个人都会有自己的感情圈子，或者亲情，或者爱情，或者友情，其中友情所给人的影响尤其不能轻视。人在什么样的环境里生活、学习和工作就决定了你会有一个怎样的人生或未来。学生们之所以会走进网吧并沉迷其中，是因为他们往往会有一帮消极圈子的朋友，他们在一起放纵、玩乐、吸烟、酗酒、打架、斗殴、欺骗、打劫、等，虚拟的游戏、刺激的、不健康的网站……并且深陷其中不能自拔！

很多同学痴迷网络游戏，终日浪迹网吧。我国的250万网络成瘾患者中，16岁—25岁的青少年占85%。网络游戏被称作“电子***”，危害之大有目共睹。我们要避免受网瘾毒害，保证自己健康成长。

有一部叫《中锋在黎明前死去》的**，说的是一个著名足球中锋，他曾经带领自己的球队出色地夺得多个桂冠。后来，他被一位百万富翁看中并以高价聘用，不过不是让他去踢球，而是让他和一位物理学家和舞蹈家一起，在富翁的豪华别墅里，作为“展品”存在，以满足富翁的虚荣心和占有欲。中锋离开了球场，虽然有优厚的待遇和高级的享受，可整天的无所事事，让他生活在一种难以忍受的孤独之中，他终于在忧郁中死去。这个故事说明人具有社会性，是社会的人，离开了社会生活与人际交往，人的性格会扭曲变形。这是十分可怕的。所以罗姆说：“人之最根本的需要是克服分离，挣脱其孤独的牢狱。”

一位心理学家认为，真正的孤独，往往产生于那些与外界没有任何情感和思想交流的人。事实上，不管你身处何地，只要你对周围的一切缺乏了解，与身外的世界无法沟通，你就不得不饮下孤独酿成的苦酒。

战胜孤独，首先要走出自我封闭的圈子，敞开心扉，多与别人交流，增进感情。当你感觉孤独的时候，不妨打开通讯录，给远在他乡的亲人或朋友打个电话或写封信，诉说你的孤独与忧愁。你也可以约几个要好的朋友一起漫步于林荫道中，向他们讲诉你的无奈。

孤独是一杯苦洒，是一封被病毒感染的电子邮件，时间越长毒害你的心灵越深。朋友，拿起你的杀毒软件勇敢地杀灭它吧，只有走出孤独，你才能真正体会到生命之旅的快乐。

歌曲:

你刺痛了我的心

歌手:

高明骏

专辑:

《我独自在风雨中》

作词：小轩　作曲：谭健常

你的眼眸曾经燃烧我的生命

但是今天让我感到那么寒冷

你的双手曾经引我走出孤独

又将我推向痛苦的深渊

教我今后不知该走向何处

当我醒来绝不是从你的梦中

在你梦中我已是远航的风帆

而我存在绝不是在你的心中

只是你生命里路过的少年

是你蜕变后留下残茧一片

愁浓如酒

我彻夜不能成眠

只为你刺痛了我的心　

匆匆一遇

付出是一生的留恋

教我如何忘却伤痛

教我如何面对没有你的明天