男方不主动怎样提升感情？

我认为在爱情里如果过于主动就会显得有一点廉价，这种廉价感并不是说你的主动真的就是廉价的这只是因为被追求者的人性所致。就像歌词里唱到的太容易来的，就不珍惜。你的主动只有在对你同样。有好感的人眼中才是弥足珍贵的。而在那些对你。不咸不淡对你的追求不冷不热。觉得你的存在是可有可无的人眼里越主动就会显得越是廉价。

绝大多数人都只会珍惜自己经过努力得来的东西。在感情的世界里。主动的一方往往是受伤害的一方。因为被追求者。没有享受到征服的过程。而追求者通过花费大量的时间精力财力来获得的爱情，他就会觉得非常的有价值。这会让他更懂得珍惜。聪明的人被追求者不会一直拒绝追求者的好意，他会。给予一定的甜头。这样。主动的一方才会有动力，继续追求下去而不会。过早的退出这个游戏。那么被追求者。获得的利益就会大打折扣。

同时我也坚信一句话，在感情的世界里没有输赢。自己愿意为了爱去付出去奉献是没有错的。当然，从旁观者的角度可能觉得这个人傻傻的。但如果过于在乎世俗的眼光。那么你将一事无成。

我28岁，家是县城里的，老公小我一岁，家是农村的，相亲认识处半年结婚，我谨遵高mv低pu。可婚后的这三个月我总是不开心闹情绪，每次老公都不知所措，家务活、洗衣服、做饭他都包了，工资卡也上交了，为什么我还是感到烦闷，他不会浪漫，过节问我想怎么过，我说不出来，他也就作罢了。从不说好听话，从不会主动跟我交流情感，我对他冷淡，他也看不出来，即使看出来了也装着没什么，有时候我就觉得我只是交了个朋友而非老公，更别说爱情，感情浓度一直低。说要小孩也不说具体细则和措施。我说他麻木，他说他只是不会表达，只会实实在在做事。我总觉得我这些痛苦都是他造成的，对他时有怨气，就时而会爆pu。我不知道该怎么办，以后都要这么压抑的过吗？

从该案例中发现，女生在结婚后想通过闹情绪通过作来获得老公更多的宠爱。其实有些男人的确不懂浪漫，不会花言巧语，甚至察觉到了不对劲也装没事得过且过。但是人无完人，我们不能要求老公家务全包工资上交，还能像你肚中蛔虫一般体察人心敏感细腻。在一个家庭中，一般会哄人的不出钱不出力，出钱出力的不哄人就像你说的不会说好听的。你想做哪个？从女生表述中，她既不出钱也不出力，还对她老公也冷淡，还指望他老公说好听的来夸她？不是作是什么呢？

除此之外，我们在婚姻中尽量减少沟通成本，其实就是准确表达需求，把想要什么说出来，而不是等着对方来猜。其实她老公已经询问她要什么了，她也没有表达清楚要什么，就不能责怪她老公没有给。包括要小孩这件事情，其实她可以明确表达出自己的想法并提出方案。

女孩子怎么才能获得更多情绪价值也就是所谓的甜言蜜语呢？当然不是通过作，通过闹脾气，给脸色，冷暴力来索要情绪价值啦。首先，降低期待值。如果你穿了一件很漂亮的裙子，希望他美言一番，但是他只会说两个字好看。那也没有关系，不要上升到他不在乎你不上心的高度。其次，当他表现不错的时候，给予鼓励，就像对小朋友一样，做的好就给夸赞和奖励。如果他说裙子好看，你就说“谢谢夸奖，我非常开心”，或者夸张一点说“幸好有老公的肯定，不然我还一直纠结适不适合呢？”当他能感受到他的称赞或他的话语能给你快乐或者能给予你帮助的时候，他下次自然会多说几句的。当他节日来问你要什么，如果你真有想要的，就直接说。如果没有特别想要的，你可以说只要你送的都喜欢。当他送你的时候，无论什么，都必须夸。为什么？这是他的心意啊。如果你想吐槽，就在闺蜜那吐槽吧。最后，你自己先做一个可以提供情绪价值的人。学会感恩和欣赏。学会发现对方的闪光点，并表达出来。

有个很作的女朋友，归根结底是男人自己没有把关系引领好。情侣关系，不能把主动权放在女方手里，应该把这段关系放在男人手里。为什么？因为女人其实天生喜欢在关系中处于被引领，被带领的地位。例如，你问女人想吃什么，她会说随便。你问女人想去哪玩，她会说随便。你问女人要不要去做什么，她还是会回答随便。其实她并不是真的随便，只是希望你能有主见有想法，替她做出好的决定。

接下来解释一下为什么女人会作，因为你在关系中已经处于被动地位了，你已经被她有意无意的带领了。当你在关系中不能起到引领作用时，你和女人的情感交锋就会一点点的被她占据上风。她开始无意识的做出越来越过分的事来试探你，来检测你对她爱的忠贞度。其实这是女人的天性。很多作的女人也是被无意识的养成的。你对她的需求感太高，也导致了你对她的吸引力在下降。她开始用各种无理的要求来试探你。所以这导致了情感关系的畸形发展。她越来越作，男人越来越累。

1明确你的人生价值观

　　价值观包括两个部分：一方面是追求型价值观。人生当中，什么事情对你来说是最重要的？什么事情是最有意义的？另一方面是逃避型价值观。人生当中，什么事情是你最担心的？你最害怕什么？

　　对你来说，人生最重要的是哪些方面？家庭、事业……还有其他？

　　人生的价值观基本上有6项：家庭、事业、健康、信仰、教育和休闲娱乐。

　　2排列价值观的优先顺序

　　对你来说，什么是最重要的，也就是说，如果其他几项都不要，你准备留哪一项呢？对你来说，第二重要的是什么？假如其他4项都可以不要，那么剩下的那一项是什么？依次类推，第三、第四、第五、第六重要的是什么？世界上97%的人，对自己人生的价值观都没有做过深刻的思考，更没有想到要把各种价值观，依重要性排列优先顺序。由于从来没有对价值观的重要性排列过顺序，所以在两方面价值观产生矛盾时，常常迟疑不决，或是做出错误的决定。事实上，只要我们明确了价值观的定义，深刻地思考过价值观的顺序之后，应该怎样做决定，方向如何，就很明确了。

　　在当今这个高标准、高消费的社会里，很多人会以事业作为生活的重心。可是，我们有没有静下心来想想看，我们那么拼命地工作，到底是为了什么？为了谁？是单单为了自己吗？还是更多为了自己的家人？为了养育我们的父母？为了我们心爱的伴侣？为了我们的子孙后代？为了那些爱我们、支持我们的亲戚和朋友？我相信，我们更多的是为了我们的家人。

　　一个人如果失去了家庭的温暖，就会失去前进中最大的动力。家，是我们一切情感的发源地，是我们心灵最大的寄托。假如我们在外面受到挫折、遭遇失败，只要想到我们的家人，我们就会觉得欣慰，感到幸福。即使我们什么都没有了，我们依然会感到幸福和甜蜜，依然感到欣慰，因为我们心中还有一份爱。因为这份爱，再苦，我们也会觉得甜蜜；因为这份爱，再累，我们还是能够恢复体能，再一次出发。假如我们遭受到了挫折或失败，即使这个世界上没有其他地方可以接纳我们，还是会有一个地方时刻都欢迎我们归来，那就是我们的家。

　　假如一个人失去了家庭的温暖，孤独一人，他的情绪常常会出现不平衡的状态，他也会成功，但不会永远成功。一个人在外闯天下，总会有低谷、不如意的时候，假如没有家人的关怀、照顾，给他的内心添加力量，他就会产生诸如“我到底为了谁这么拼”的感慨。这会使他泄气，使他前行的脚步慢下来，使他在困顿与彷徨中徘徊不前。

　　家庭永远是事业的原动力。可是很多人，为了家人享有更好的物质生活，整日在外奔波劳碌，却牺牲掉本应与家人相处的时间。晚上家人都睡了，他才回来；早上，家人还没有起床，他已经出门了。好像天山上的来客，子女可能一个星期都见不到爸爸或妈妈一次身影。原本是想让家人生活得更好而努力工作，到头来却让这些努力，丧失了它原本的价值和意义。这就是典型的价值观没有平衡好的缘故。我们不能把工作带回家，或者说侵犯我们本应跟家人团聚、相处的时间，就像我们不能把家事带到商场上一样。该工作的时候，我们就要工作；该回家的时候，我们就要回家，跟我们的家人相亲相爱。

　　从重要性来说，我认为家庭比事业更重要，安居才能乐业。所以，我的价值观定义是：家庭第一，事业第二。

　　那么健康呢？健康应该排在第几位呢？一个人，假如连命都没有了，那什么都不用谈了！所以健康自然要排到家庭的前面。假如身体出了问题，一家人都快乐不起来。所以，现在的排列是：健康第一，家庭第二，事业第三。

　　接下来是信仰，也就是生命的信条。一个人信仰不同，人生观念不同，就会导致一切人生方向和品质有所不同。所以，信仰应该放在首位，因为有什么样的信仰就会有什么样的人生。所以，现在变成：信仰第一，健康第二，家庭第三，事业第四。

　　接下来就很明显了，教育排第五。因为事业的发展，各方面生活的丰富，需要我们不断地补充专业知识和社会知识，从而使我们能够正确地处理事业和生活中的各种问题。休闲娱乐则排在第六。排在第六不是因为它不重要，而是因为其他几项的发展会促进我们娱乐的层面。快乐，是我们每个人一生所追求的终极目标。我们不断地努力工作，不断地奋斗拼搏，无非是为了获得快乐的生活。快乐是我们生命追求的根本。所以，我们的价值观排序应该如下：

　　● 信仰第一

　　● 健康第二

　　● 家庭第三

　　● 事业第四

　　● 教育第五

　　● 休闲娱乐第六

当然，这是一个已经踏上社会的成年人所应持有的价值观次序。如果是一名学生，就有些不一样了，可能教育排位就要提前。如果是对一个从来也没有挑战过自己的惰性，从来也没挑战过高目标工作，从来没有竭尽所能努力拼搏的人来说，事业的排位就要提前。价值观的排序并不是一成不变的，而是在不同的时间段可以根据现实的需求而做出相应的调整。

　　3价值观是一种感觉

　　你要的不是信仰，你要的是信仰给你带来的感觉；你要的不是家庭，而是家庭给你带来的感觉……现在，我们把每种价值观都转变成一种我们想要的感觉。

　　（1）信仰，给我们一种依靠、信心与信赖的感觉。

　　（2）健康，给我们一种充满活力的感觉。

　　（3）家庭，给我们一种温馨幸福的感觉。

　　（4）事业，给我们一种有成就的感觉。

　　（5）教育，给我们一种充实精神世界、增长智慧的感觉。

　　（6）休闲娱乐，给我们一种快乐放松的感觉。

　　4给价值观下定义

　　现在我们要给每一项价值观带给我们的感觉下定义，以便全面地提升我们生活的品质。

　　当我们给价值观下定义的时候，一定要注意，价值观的定义应具备以下三个条件：

　　（1）必须是简单的，每天都可以做到的。

　　（2）必须是由自己主控或发起的，而不需要别人的配合。

　　我有位朋友，一会儿跟我说她今天很开心，一会儿又说她不开心。我问她：“你开心的定义是什么呢？”她说：“要是我男朋友主动给我打一个电话，我就很开心；他要是哪一天不给我打电话，我就不开心。”原来她开心的价值观是需要别人来配合的，当然会有时不开心了。假如她说：“如果我每天都给我男朋友打个电话，我就很开心。”这样，事情就容易多了。只要自己愿意，便可以拥有。所以你价值观的条件，必须是由你自己主控的。很多人不快乐，有很多的烦恼，就是因为他们的价值观需要别人来配合。

　　（3）价值观的定义至少要有三项。假如你每天做到了其中一项或一项以上，你今天就算成功地拥有了自己想要的人生。

女性给男人哪种情绪价值，会让对方欲罢不能。

一、情绪稳定

为什么情绪稳定很重要，因为情绪稳定，就意味着你这个人是一个高能量的人，撑得住场，但凡撑得住场，镇得住场的人，都是在感情中占据高位、具备高价值的。你情绪稳定了以后，在感情里面，不以物喜，不以己悲，那对方会觉得我吃不住，我还要付出更多，这个女孩子为什么情绪稳定，是因为她心里有把握。

一个情绪轻易浮上来的女人是最容易被吃定的，你的患得患失，易燃易炸的坏脾气，都非常容易拉低你的情绪气场，让男人吃定你，看透你。而那些喜怒不形于色，情绪稳定的女生，男人才需要去小心翼贸的揣摩对方会觉得我拿不定，这个女孩子为什么情绪稳定，是因为她心里有把握。

大家都知道很多女生，特别容易情绪化，爱说狠话，经常还都是自己办不到的狠话，嘴上逞一时之爽，说完了又特别沉不住气，人家才一天没理，她就扑上去道款、认错、求原凉这种言行不一致、嘴硬心怂的操作来上几回，对方不吃定你才怪咧。

而情绪稳定，在感情中过得幸福的女孩：

1不卑不亢，说软话、做狠事、嘴甜心硬。

2不琢磨男人的想法，而是坚持自己的恋爱原则（出轨不原谅、表白要官宣、犯错有代价)，按照自己的恋爱标准，做对了有奖励，做错了给惩罚，必要时刻该筛选就筛选。

3清楚自己要什么，会考虑眼下这个男人能否满足自己，再考虑要不要和这个男人恋爱。

4只和爱自己、尊重自己的人走进长期关系。

5遇到小渣男，不圣母心、不抱侥幸心理，及时止损，趁早淘汰。

6精神独立，不会把男人当作自己全部的能量源泉，有自己热爱的事情和目标。

7行为依赖，敢于向男人发出求助，敢于撒娇，敢于提要求，敢于表达自我感受，并能接受对方的拒绝。

8深知在一段感情里，你自身有多好，比你对他有多好更重要。

9会把自我需求前置，不爽就及时表达出来，自己在一段感情中开不开心、快不快乐才是最重要的。

二、温柔撒娇能夸会哄

主动温柔的人，其实是非常有力量的。什么样的人会温柔撒娇？一定是内心非常强大的女人。这样的女人在感情里都是说软话、做狠事、嘴甜心硬，平时身段软嘴巴甜，嘴上“哄”着男人，给他极佳的情感体验；有事情需要麻烦男人时：“亲爱的，这事还是得你出马，没有你不行的”

当男人帮忙的时候：“亲爱的，果然只有你才能够搞得定哦，有你在，我真的觉得心里特别这实。”当男人需要肯定时：“亲爱的你一定没问题的，我相信我的眼光不会错的。”

但她们始终坚守一个原则：嘴上哄，但是行动上不能宠嘴巴上能夸会哄，心里始终保持自己的框架和原则，男人表现不好时该惩罚绝不姑息，该分手时绝不拖沓，不圣母心、不抱侥幸心理，及时止损，趁早淘汰。

嘴可甜，心得狠，把这个原则发挥到极致。那夸男人我们之前也说过，女人在爱情里会夸人，是非常占便宜的。不过夸男人有方法，你仅仅只是夸他帅，夸他优秀，这些夸都是以他为中心的夸，当然会让他越来越飘。

正确的夸是以自己为中心去夸他，少夸本人，多夸行为。不要只夸“宝贝你好帅、好有魅力、你对我真好”，他听完只会觉得自己真厉害，但是和你有什么关系？

正确的夸应该是：“宝贝你为我用心做饭的样子好帅呀、宝贝主动做家务的样子好有魅力。宝贝，你知道吗，你疼我的时候，我觉得自己是最幸福的女人。”这样，他才会为了成为帅气、魅力的男人，和让你成为最幸福的女人而努力。

你看，只需要嘴甜一点儿，来点“花言巧语”，就可以让你们的感情变得非常甜蜜，你也能拿到实际的利益，一点都不亏…男人有成就感，也更心疼你，一举几得！其实提供情绪价值的人，或者通俗来讲，能够“哄”"对方开心的人，才是在关系中真正占据高位的人。

因为只有给予者，才有权利随时收回，而至于是提供还是收回，则取决于另一半的表现自己是否满意。也就是说：男人能获得怎样的恋爱体验，由你说了算。能左右一个人的情绪，想让他开心他就开心，怡怡是因为对方需要你给他提供的情绪价值，这样的人才是在这段关系中节奏的真正掌控者。学会夸赞也是必备的一个技能。

三、小坏俏皮的甜虐推拉

小坏俏皮的甜虑推拉。带给他极致情感体验。恋爱关系中只有甜或只有虐，都是不行的。只给甜，会惯坏一个男人，你容易成为关系中的跪舔方：只有虐，会吓跑一个男人，会让他感受不到恋爱的美好。所以，甜虐式推拉才是王炸组合。

大家都看过延禧攻路吧，这个魏珞很长一段时间对乾小四使用的就是甜虐推拉的方式。她不像其他的妃子一样，一味的奉承讨好皇帝。因为她知道如果一味的给糖吃，很快会腻歪的。所以有的时候必须要俏皮加小坏一点。

在延禧攻略这部剧中，当魏缨珞受到皇帝的误会和冷落后，她开始去做一件事情：每天固定的时间段去向太后请安。学会适当的推拉甜虐因为皇上孝顺，时常去太后那边走动，所以，想见到皇上最好的方法，就是利用好和太后的关系，争取更多在皇上面前刷存在感的机会（拉）。

接下来，持续的喇激了足足一个月，在皇上心里早已刷满了存在感，皇上也已经习惯那个时间段见到她，她却突然戒断，告假不去了(推)这就是“推拉”，让皇上已经养成了习惯，却又突然撤掉这种刺激，迅速地戒断。于是宁上又好奇又牵挂，最终按耐不住亲自去延禧宫找她。

那回到现实中，可以如何运用呢？比如有一个女孩去撩小男神，就是每晚睡觉前继续跟她的小男神发信息，但是聊点轻松幽默的话题，聊个五六句，浅尝辄止，就道晚安（拉）。每天基本固定在同一个时间点，让男神慢慢习惯每晚跟他说晚安。持续一周后，忽然停止每天说晚安，变成了隔一天发一次，再之后就变成了隔几天发一次，最后干脆停止（推）。

就这样没过几天，她的小男神就特别不习惯，绷不住了，主动问她最近怎么样。局面逆转，女生拿到了主控权。因为在感情中，如果你只能让一个人高兴、开心，他可能会喜欢你，但只有让他为你伤心、难过、纠结、患得患失，他才会真正的爱上你。

前者让人心情愉悦，后者让人难以捉摸，两者都是情绪价值，但后者往往更让人魂牵梦紫，在精神上离不开你~

总结3个核心技术：情绪稳定十猫性撒娇会夸会哄十小坏俏皮的甜虐推拉。

1多读书

多读书，读好书。如果一个男人胸脯里面没有一点点墨的话，这样的男人怎么可能会提高自己的价值呢？你在说话上面，你在谈吐上面，没有用非常严厉的词藻修饰自己，没有用非常美妙的语言来形容自己。你如何才可以在这个社会当中有着属于自己的核心价值力？

同样的，在你相亲的时候，如果别人问你一个专业性的问题，你总是说一大堆大白话和有一个人可以举出一副非常美妙的诗句，给你举例的话，谁好谁弱一眼便知。所以你需要多读书，充分丰富一下自己的那些课外的生活，丰富一下自己的知识，丰富一下自己的文化素养。

书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。相信我，多读书肯定一点儿坏处都没有，早晚有一天你可以用得着他。无论是一个小机会也好，还是抖机灵也好，当别认为你非常有知识，非常有文化的时候，就是你体现价值的那一刻。

2努力工作

一个男人如何提高自己的价值，其次一点就是要有上进心，要有责任心。你要努力的工作。我身边有许许多多工作的人，他们在刚开始工作的时候，总是在抱怨，为什么拿到工资特别特别的少，干的活却特别特别累。他们一直认为，自己付出的劳动，与收获的工资不成对比。

但是我想说的是，你去给公司创造多大的财富，你就可以去获得多少的资金。给你干这些东西并不是让你白干的，你可以充分的让这些东西化做你前进的动力，你干的越多，了解的越多，等你以后想找另一份工作的时候。所经历的。所了解的，是不是就是越多？当面试官问你一种比较偏僻的问题的时候，你可以对答如流，那么这算不算是你自己的价值得到了体现呢？

到时候，你越来越丰富自己的经验，越来越丰富自己的能力，想找一份好的工作，那还不是分分钟的事情？千万不要抱怨这个，抱怨那个。任何一个人都是从这样一点一点做起来的，不要妄想一口吃成个胖子，那根本就不现实。马云经历了多少困难，经历了多少挫折才走到了现在的地步？你这点事情算个屁呀。

01做一个有内涵的女人。

满意度主要从两个方面来确定，颜值和内涵气质。

世界上没有丑女人，只有懒女人。

很多女生觉得，如果这个男生喜欢我的颜值，他宁愿缺也不愿意虐，但是女生要认清一个社会现实：男人是吃货的动物。

当然，这个“食色”并不局限于五官的精致，还包括整张脸的干净和气质。很多女生懒得照顾自己。出门都是干开叉的头发，土气的衣服，整个人都有_丝的味道。

改变你的想法。如果一个不刮胡子，穿背心人字拖，好几天没出门的男生站在你面前，和一个脸很干净，穿着很优雅的休闲装的男生，你会喜欢哪个？

所以姑娘们，不要用“素颜”作为偷懒的借口。发色保养、基础护肤和化妆服装搭配是女生的必修课。

俗话说“长得漂亮是优点，活得漂亮是技巧。”颜值是你吸引别人的一把钥匙，但要让别人走进你的生活，欣赏你，还远远不够。内涵，气质，魅力同等重要。

一个人的内涵直观地体现在他的爱好上，比如跳舞、健身、瑜伽，可以拉伸女孩子身体的美，让你有一个挺拔的身姿，让你走在路上看起来特别优雅。

乐器，画画，读书，培养女生的艺术氛围，让人觉得你的文化素养非同一般，不会随便说粗话。

所以，请女生不要每天下班回家就刷偶像剧，刷微博，刷淘宝。简直就是浪费你最好的时光。不如伸伸腿，买个瑜伽垫，打开教学视频，锻炼身体柔软度。收拾一下杂物，收拾一个小房间，成为你的小自习室。弹吉他，练书法，看书，学素描，随心所欲。

关于女生恋爱还有一个误区：我已经有男朋友了，不用再注意形象了。我当然放弃一切，吃喝不修边幅，和恋爱前完全不一样了。

但是，姑娘，你男朋友想和你在一起，是因为你皮肤好，有气质，生活丰富多彩。如果这些东西在你身上消失了，对不起，我男朋友也会和你一起消失。

可能很多女生说一直保持完美不累？很简单。这就像网上一句经典的话：想要什么，就得付出；不想给，就得放弃；放弃了就不后悔。生活就是这样，世界是平衡的，每个人都会通过自己的努力决定自己的生活方式。要么和自己的平庸讲和，要么让自己的努力对得起自己想要的。

最完美的关系是价值匹配。想要一个高价值的男朋友，就要提升自己的价值。记住：王子和灰姑娘的故事只存在于童话或电视剧中。现实是，没有高富帅会突然乘直升机空降到你面前。

比如很多人说郭晶晶嫁到了豪门，却不知道郭晶晶也是一个高价值的女人。世界冠军和跳水皇后都是不可忽视的光环，更何况她还有不奢不骄等良好品质。

所以不要忘了维护自己的价值，即使你和男朋友关系很亲密，他对你的满意度已经过去了。

02让男生过没有你的生活。

前段时间，一对对非常恩爱的明星情侣离婚了，网友说他们不再相信爱情了，于是一对天作之合也以离婚收场。

同样闪耀的明星地位，彼此的家境、长相等都很满意，价值匹配度很高，但为什么能携手老星夫妇却很少见？

原因很简单。除了聚少离多，两者都有很高的价值，可以吸引更多的异性，有更好的选择。所以他们对彼此的依赖度不高，也不是真的需要对方。他们的感情自然不稳定。

所以，满足和依赖是一段感情高度集中的长期关系所不可或缺的。

如果只有对对方的满足，而没有依赖，就像明星情侣一样，当一个比你价值高的女生出现时，你的男朋友对你没有义务，往往会动摇。但是如果你们互相依赖，没有满足感，也许他离不开你，但不是因为他爱你，而是因为没有其他更好的选择，所以不能分开。那么你就很容易陷入每天吵架、打架、分分合合的泥潭。

所以，一个女生想做一辈子的情侣，一定要让她依赖你，然后离不开你。

如何让男生离不开你？很简单。满足他的需求，让他在这段关系中获得安慰感而不是压力感(注意不要过度满足，成为他的另一个妈妈)。

3满足男生的需求。

满足一个人的需求包括身体、心灵、精神三个方面。

身体

满足身体的需求，最直接的就是性满足。性和谐是两性关系中非常重要的一部分。当两个人性生活和谐时，他们对冲突的容忍度要高于性生活不和谐的夫妻。他们也更善于管理自己的情绪，心理也更健康。当然，在恋爱初期，最好不要太快满足男生的性欲，不然他会因为太容易得到你的全部而不懂得珍惜你。

除了性欲，还有衣食住行的舒适，比如和他一起营造一个温暖的家。下班回家，他可以捏捏肩膀，一起坐在沙发上看电视；天冷的时候，沸腾的汤温暖他的身心；纪念性爱日，制造一些小惊喜。

心

满足自己内心最重要的是让男生感受到你对他的尊重、关心、包容和共鸣。

很多女生对绿茶贱人防不胜防，因为绿茶贱人在男生眼里是一个善解人意，懂事，温柔贤惠的女生。他感受到绿茶贱人对他的尊重，能和她产生共鸣。他喜欢打游戏，她可以陪他打游戏。相比之下，他女朋友的“选择游戏的是我！”就变成了不合理的“行为”。

“绿茶婊子”可以吸引男生的关系。更重要的是，她们懂得如何给男人提供情感价值。他们嘴巴甜，每天都在夸“欧巴，你好吗？”，让男人感觉很好。

所以，想让一个男生对你产生依赖，一定要在心理层面满足他的需求。重要的方式是给他提供情感价值。

如果你能给对方提供足够的感情价值，你就能收获一段感情浓度很好的恋情，因为很多事情都是相互作用的。你给予满足，他也会满足你的需求。

如何给男方提供情感价值？

学会甜就像吃蜂蜜。有机会的时候，赞美和肯定他。当他为自己做一件事的时候，要给予积极的反馈，表达自己的快乐和感激。

比如很多女生喜欢男朋友送她们礼物，但是她们送礼物的时候会很挑剔。每个人在送礼物之前都会感到不安。不知道对方会不会喜欢。如果我听到你的否认，他心里难免会失落。也许下次他不会给了。反正我的贡献你是肯定不了的。

在日常生活中，我们可以称赞他长相帅气，身材好，聪明，智商高，情商高，工作能力强，表现强等。根据一个专家的统计，夸一个男生帅比夸他能力更让他开心。姑娘们知道怎么做粉丝吗？

当然也要注意避免因为他物质条件好，社会地位高而夸他。在人们的热烈讨论中，“你愿意在宝马里哭还是在自行车上笑？”社会上经常有觊觎他经济条件的嫌疑。

上帝

灵魂的满足是，只要他一个眼神，你就能知道他在想什么，他的一切都能被你感知。

一般情侣很难满足“精神”的需求。现实中，灵魂伴侣很少。情侣如果能达到灵魂伴侣的高度精神契合，几乎不会有矛盾。毕竟他们摆脱了世俗的烦恼。

基本上，一段感情可以从心理和生理两个层面得到支持，已经可以产生很高的情感浓度，让这个男人很难离开你。

情绪价值在恋爱中的作用：创造美好的恋爱感受、引导双方正面情绪的产生，对恋情的未来变得积极乐观。

1、创造美好的恋爱感受

当一对情侣试图顾及对方感受的时候，就会设法控制自己的言行举止，为对方付出。男友会减少打游戏的时间，多去陪伴自己的女友；女友也会烹饪出男友喜欢的饭菜，让男友体验美味佳肴。假若如此，这对恋人在情感中的体验会产生微妙的变化，逐渐的趋于美好的良性互动。

2、引导双方正面情绪的产生，对恋情的未来变得积极乐观

情绪价值可以引导积极向上的情绪产生，减少彼此负面情绪的传输；保持恋情的新鲜感，让彼此之间的情感变得情真意切。当女友出现情绪低落的时，男友的及时抚慰便是一种正向的引导措施。一些看似肉麻的情话，在这个时候会让女友感受到及时地关爱，这样的情绪转变对于这段恋情来说便是情绪价值。

提供高情绪价值方法

一、 让自己先开心起来

自己过好了才有余力去提供高的情绪价值给其他人，所以没有什么比让自己开心快乐更重要的事情了。

二、 在聊天当中增加画面感

这是一个很重要的聊天技巧。方法就是先找出对方话的关键词，然后再根据你的目的选择关键词去下切，根据下切的关键词自己在心里面设置一个对应的时间、地点、人物、事件，建立一个虚构的场景，根据这个场景给对方设定角色，用各自角色的身份跟逻辑去行动跟说话。除此之外，多添加场景的细节，细节越多画面感就越强。画面感可以增加彼此的互动和熟悉感，拉近彼此距离。

三、 学会共情对方

共情是彼此相处的纽带，懂得共情、懂得换位思考可以加深彼此的了解，同时和对方更能产生深度情感的链接。能提供高情绪价值的人一定是一个能深刻理解和懂得他人的人。

四、 让自己情绪稳定

提供情绪价值最重要的不是嘴甜，如果光靠嘴甜就能够创造价值、供养爱情不枯萎，那世界上就没有各种痴男怨女的故事了。