佩戴口罩的正确方式是怎样的？该如何预防口罩病？

大家平时在生活中一定要正确佩戴口罩，这样才能够正确的预防有关的疾病，而且大家也都知道现在新冠疫情也是比较严重的，所以大家出去的时候就必须要佩戴口罩。佩戴口罩的正确方式是怎样的呢？应该如何预防口罩病呢？

一、佩戴口罩的正确方式是怎样的呢？

如果你想让自己的身体变得更加的健康，这个时候你就必须要佩戴口罩，但是有一些人根本就不知道应该怎么正确佩戴口罩，因为有些人可能觉得佩戴口罩，对自己的影响也不是很大，而且大多数的人可能都会觉得戴口罩会让自己感觉十分的不舒服，如果你真的想让自己的身体更加健康，或者是你想要自己远离疾病，这个时候你就必须要正确的佩戴口罩。大家一定要把口罩完整地打开，然后把口罩戴在自己的嘴巴上，然后用手捏一下鼻子上面的地方，一定要让口罩牢牢的保护在你的脸上。

二、应该怎么预防口罩病呢？

如果你经常佩戴口罩，你就会发现自己也会特别的难受，因为你这个时候你可能就喘不上气，所以你就会出现呼吸道有关的疾病。所以大家千万不要整天都佩戴口罩，如果你出去了，这个时候你就可以佩戴口罩，如果你已经回来了，这个时候你就必须要做好卫生工作，然后你可以把口罩摘下来，但是只要你出门，这个时候你就必须要戴口罩。

三、应该怎么做呢？

大家平时在生活中一定要配合工作，如果你已经出门了，或者是你去逛超市，这个时候你就必须要佩戴口罩。冬天也是非常容易感染各种病毒的，所以大家就必须要配合有关的工作，而且也必须要佩戴好自己的口罩。

医用防护口罩可以预防病毒传播，医用防护口罩能阻止大部分细菌、病毒等病原体，医务人员采用防颗粒物的防护口罩，以防止医院空气中的病毒感染。

医用防护口罩适用人群

医用防护口罩适用于医务人员和相关工作人员对经空气传播的呼吸道传染病的防护，是一种密合性自吸过滤式医疗防护用品，防护等级高，尤其适用于诊疗活动中接触经空气传播或近距离经飞沫传播的呼吸道感染疾病患者时佩戴。

医用防护口罩构成

医用口罩由口罩面体和拉紧带组成，其中口罩面体分为内、中、外三层，内层为亲肤材质（普通卫生纱布或无纺布），中层为隔离过滤层（超细聚丙烯纤维熔喷材料层），外层为特殊材料抑菌层（无纺布或超薄聚丙烯熔喷材料层）。

医用防护口罩的佩戴方法

1、一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外。

2、将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部。

3、用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下。

4、再将上方系带拉至头项中部。

5、将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

扩展资料：

医用防护口罩使用注意事项

1、不应一只手捏鼻夹。

2、医用防护口罩只能使用一次。

3、口罩潮湿后、受到患者血液、体液污染后，应及时更换。

4、每次佩戴医用防护口罩进入工作区域之前，应进行密合性检查。检查方法是将双手完全盖住防护口罩，快速的呼气，若鼻夹附近有漏气应调整鼻夹，若漏气位于四周，应调整到不漏气为止。

-专业用防护口罩

一、佩戴原则

基本原则是科学合理佩戴，规范使用，有效防护。具体如下：

在非疫区空旷且通风场所不需要佩戴口罩，进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。

在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩；进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

有疑似症状到医院就诊时，需佩戴不含呼气阀的颗粒物防护口罩或医用防护口罩。

有呼吸道基础疾病患者需在医生指导下使用防护口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

棉纱口罩、海绵口罩和活性炭口罩对预防病毒感染无保护作用。

二、推荐的口罩类型及使用对象

一次性使用医用口罩：推荐公众在非人员密集的公共场所使用。

医用外科口罩：防护效果优于一次性使用医用口罩，推荐疑似病例、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴。

KN95/N95及以上颗粒物防护口罩：防护效果优于医用外科口罩、一次性使用医用口罩，推荐现场调查、采样和检测人员使用，公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴。

医用防护口罩：推荐发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴。

三、使用后口罩处理原则

健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可。

疑似病例或确诊患者佩戴的口罩，不可随意丢弃，应视作医疗废弃物，严格按照医疗废弃物有关流程处理，不得进入流通市场。

四、儿童佩戴口罩的标准与注意事项

建议儿童选用符合国家标准GB2626-2006KN95，并标注儿童或青少年颗粒物防护口罩的产品。儿童使用口罩需注意以下事项：

儿童在佩戴前，需在家长帮助下，认真阅读并正确理解使用说明，以掌握正确使用呼吸防护用品的方法；

家长应随时关注儿童口罩佩戴情况，如儿童在佩戴口罩过程中感觉不适，应及时调整或停止使用；

因儿童脸型较小，与成人口罩边缘无法充分密合，不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。

这段时间，随着新型冠状病毒肺炎的发生，人们也开始重视起了戴口罩的事情，戴口罩成了每个人出门的必要防护措施，这也是保护自己免受病毒感染的一种有效措施。然而，很多人却不知道该如何正确佩戴口罩。在这里我为大家讲一讲，希望对大家有些许帮助！

很多病毒一般都是通过飞沫传播和接触传播两种方式进行传播，飞沫传播就是说可以通过说话、咳嗽等方式将病毒传播给接触到飞沫的人，而接触传播就是接触了含有这种病毒的人，或者含有这种病毒的人接触过的物品等，就有可能被传染。所以，带上口罩对阻止飞沫传播是很有用的，因为带上口罩就可以阻止飞沫被吸收。

预防病毒感染选择哪些口罩有用呢？

对于一般人群而言，我们可以选择一次性医用口罩，特别推荐使用一次性医用外科口罩，因为它里面含有三层，外面是阻水层，中间是过滤层，里面是吸湿层，通过这三层的作用，就能很好的阻止飞沫被人体吸收，并且还能够使人体正常有效的呼吸。当然，也可以选择N95口罩等这些口罩。

注意：纱布口罩和那种明星同款聚氨酯纤维口罩不可选择，对病毒传染防护没有太大的作用。

如何正确佩戴一次性医用口罩呢？

一、口罩皱褶向下的是外面，口罩皱褶往上的是里面，一般就是颜色深的是外面，颜色浅的是里面，有金属软条的一侧永远都是在上方。

二，佩戴前要洗手，并且不能用手去拿口罩的里面，带上口罩要将口罩下端把整个下巴都包裹住，然后按压金属软条，让鼻梁与鼻夹贴合。

三，带好后，用力呼气看口罩周围有没有漏气的地方，要保证口罩与脸部紧贴。

带医用口罩最重要的就是带口罩的方法，如果带口罩的方法错误，那么对病毒的防护作用会大大降低，因此大家一定要多注意！