情感语录与感悟 有些路我还是得自己走，有些道理我还是想自己懂

切身的经历，感情当中在乎的太多痛苦的确实是自己这一切都是心理造成。在乎的太多，就会刻意计较，付出追求回报。不能达到心理的平衡,郁闷苦恼。算得上庸人自扰，自寻烦恼，苦了自己，还可能伤了感情。

为什么说在乎的太多是庸人自扰？

在乎的太多就会对对方要求很多,时刻关注。总以个人的意志强加于对方身上,希望对方是自己心中想象的那样。而如果和心理期望值相差甚远，就会感到失望郁闷，产生痛苦。比如一方由于没有及时回复信息或者约会迟到，就会预测对方是不是有喜欢的人或者不爱自己了。就会拼命的打电话和发信息，更希望对方秒回，如果一时得不到信息，就会烦躁不安，情绪败坏。

太在乎就放不下

感情是非常奇妙的东西，在乎的太多，痛苦的就是自己计较的太多，折磨的就是自己只有看淡一切，过去的都过去了，搁置各自一边让他随风而去，这样才能活得轻松愉快。很多烦恼其实就是因为自己想的太多有句古话说的好，烦恼本无根,不捡自然无困惑无本无缘，不究自轻松。归根到底就是庸人自扰，自寻烦恼。

情感释怀消除痛苦

人只有想开了看淡了，学会放下一切对感情释怀，才会感到快乐幸福。每个人的心里的空间是有限的，所能存的东西也是有限,装的烦恼多了，快乐就会少，装的心烦意乱，幸福自然少。想要消除痛苦就只能对感情的东西该断的断，该舍得舍,该离的离，才不会被任何事和人拖累自己前行的步伐。

看开一切,容人才能得人

人生总会遇到不顺心的事，会扰乱心境产生烦恼，会让自己痛苦其中无法自拔就要明白，再深的伤口总会愈合，哪怕留下丑陋的疤痕，再痛的伤痛总会过去，哪怕曾经痛彻心扉。走出过去是对自己的救赎，能释怀过去的事，遗忘那些痛苦的经历，才会感到轻松。

幸福掌握在自己手里

太在乎痛苦的就是自己，折磨的还是自己，无论发生什么多么难，都要狠下心来学会斩断未来的余生才会收获轻松与快乐。只有过去的就过去了，让它随风而去，只当天上飘过的一朵云，那都不是事笑是在个人的人生旅途中，学会放下，才会找到新的生活。

相信写这些心里的苦楚时你的内心是很痛苦的，面对自己感情不知应该何去何去？看这段表述，你应该是一个男人，如果真的是我所说那样真的是一位男人，那我觉得你应该学会享受孤独，孤独的背后总是痛的，如何你能享受这份孤独你将获得重生，一个男人以事业为重魅力无穷！你能把心都放在事业上，相信会减轻你心中隐藏的痛苦，在十字路口要把握住自己的方向，所有的选择都是有舍有得的，所以也叫舍得！应该结束那就让过去成为美好的回忆，没有过不去的坎，时间会让你淡忘曾经，事业会让你充实！ 这个世上没有谁少了谁就活不下去，也不会谁没了谁就会心死，要相信一定会有一个人陪你走完这一生！