健康管理的重要性是什么？

一般来说，如果一个人等到了症状明显再踏入医院大门时，病情可能已经到了相当严重的地步，这时不仅治疗效果要大打折扣，甚至可能病入膏肓，回天乏力。

世界卫生组织的一项研究报告称：人类三分之一的疾病通过预防保健是可以避免的；三分之一的疾病通过早期的发现是可以得到有效控制的；三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此对健康的维护不仅仅是对疾病的治疗，更重要的是对健康的一种日常管理。

(1)了解身体年龄，判断疾病指向：

通过检测、咨询等手段了解现阶段身体组织器官的健康状况所处的生理年龄与实际年龄的差异;了解身体、心理是否处于健康和疾病之间的过渡阶段(35岁以上有7成人处在“第三状态亚健康”)，据此判断依目前的状况和习惯在今后一段时间(一年、两年、三年)内是否有患某种疾病的可能，并及早提出预防措施。

(2)长期(终生)跟踪健康：

长期(终生)有一名固定的责任医生和一群临床经验丰富的主任医师跟踪每一次理疗过程，并做好健康事项记录，比起“头痛医头，脚痛医脚”，以不同的医生看不同的病这样片面、机械地看病方法相比，判断更具有预见性和准确性。

(3)避免拖延病情，及时指导就医：

对于病人，最好的药物是时间。如发现身体不适可及时请教保健医师，如需治疗，可及时建议去医院就诊。对健康问题的及早处理，不但避免贻误病情，更能释放压力，愉悦心情，远离疾病困扰。

(4)最大限度减少重大疾病的发生：

科学、专业的健康管理服务，不断排除困扰身体多年的不健康因素，从小事做起，防微杜渐，逐渐在身体内储蓄起健康的能量，从而达到生理和心理的动态平衡，每日神清气爽，病去安来!

(5)投资健康，收获无限：

投资了健康就节省了因疾病的支出，健康管理在国外的实践证明，如果在健康管理方面投入1元钱，则可以得到减少6～10元医疗费用的回报，而且这种回报是可持续的。人众健康管理为您防患未然，节省了医疗费的支出的同时，收获更多健康。

(6)保持最佳工作状态和旺盛的精力：

每天有计划的进行自我健康管理，会使精力充沛、体能强健、心纳磅礴、办事专注、效率倍增。同时，由于保健医生经常指导生活起居和饮食习惯，可令身体永远保持最佳状态。

健康管理可以依据科学的生活方式,对个人或人群的健康危险因素进行全面监测，分析、评估、预测以及进行干预的全过程管理的过程。指导人们主动有效地维护和把握健康,变被动治疗为主动预防；由被动治疗疾病促进健康, 向着主动预防疾病,保持和维护健康的观念转变。

2020年即将结束，我们为我们的工作做了很多。我不知道，至少我们醒来的时间中有一半在工作。在这段时间里，您对身体的治疗良好吗？

如果电梯中的“注意力”和“警觉性”以及植发广告不足以使您真正“震惊”，那么它可能使您想起体重秤上的数字以及黑眼圈和黑眼圈。头发稀疏。

在冬天，人们应该顺应自然的趋势来保存阴虚精华。在精神 情感 方面，他们还应该顺应封闭的趋势，以便隐藏精神。 意味着在冬天，应该避免各种干扰和不良情绪的刺激，保持情绪淡漠和安宁

经常锻炼 ·

在冬季，由于天气寒冷，许多人不愿参加运动。但是俗话说：“如果你冬天搬家，你就不会生病；如果你冬天懒惰，那就喝一碗药。” “夏练三伏，冬练三九。”所有这些表明，冬季进行 体育 锻炼非常有益。为了身体 健康

饮食调理·

在春季，夏季和秋季的三个季节中进食后，内脏的阴阳气和血液会减少。冬季合理的补品可以及时补充气血，抵抗严寒的侵袭，并可能在未来几年引起疾病。饮食中应注意肾脏的营养（滋阴养阳）。

-黑米-

黑米是一种用于药食的大米，属于糯米类。

黑米是黑色或暗褐色的，具有很高的食品和药用价值。除煮粥外，它还可用于制作各种营养食品和葡萄酒。它被称为“黑珍珠”和“世界大米之王”。陕西洋县最有代表性的黑米自古以来就是“药米”，和“寿米”。

-黑米粥的制作方法-

配料：黑米100克，糯米80克，花生50克，冰糖15克，红枣10个，适量水。

1将黑米和糯米洗净，浸泡2小时，然后将黑米，糯米，红枣和花生放入锅中，加适量的水

2将水在高火上烧开，然后在低火上烧开约40分钟。粥煮熟后，加冰糖，等到冰糖煮沸即可食用。

日常生活调整·

①早睡，晚起；

②保持头部温暖，保持背部温暖，脚部温暖；

③经常开窗以防“缺氧”；

④注意浴中的水温，以防止皮肤干燥。

第1章 健康管理概论

1、对健康管理特点描述最准确的是

标准化、量化、个体化、系统化

2、健康管理的公众理念是

病前主动防、病后科学管、跟踪服务不间断

3、明确初级卫生保健概念的会议是

阿拉木图会议

4、关于健康管理的客体是

健康人群、亚健康人群、慢性病早期或康复期患者

5、残疾管理的具体目标                                        防止残疾恶化

注重功能性能力而不是疼痛

设定实际康复和返工的期望值

详细说明限制事项和可行事项

评估医学和社会心理学因素

与病人和雇主进行有效沟通

有需要时要考虑复职情况

实行循环管理

6、健康管理的三部曲

了解和掌握你的健康

关心和评价你的健康

改善和促进你的健康

7、《巴黎宣言》指出；21世纪卫生保健革命的方向

从疾病治疗为主转向健康管理为中心

8、健康管理师职业定义是

从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员；

9、国家健康管理机构包括

三级甲等医院成立的体检中心；

社会民营投资的体检中心

民营投资的健康管理中心和三级甲等医院体检中心设立的健康管理中心

10、生活方式干预技术用于促进人们改变生活方式，常用的有：

鼓励，通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正

11、烟草中导致吸烟者成瘾物质主要是                        尼古丁

12、为有效解决当前我国医药卫生事业发展水平与人民群众健康需求及经济社会协调发展要求不适应的矛盾，中共中央、国务院在结合几十年来（卫生发展）实践探索的经验，提出了《中共中央  国务院关于我国医药卫生体制改革的意见》

13、成为我国居民慢性疾病健康的头号杀手

高血压

14、关于健康管理的描述

健康管理的宗旨是有效地利用资源来达到最大的健康效果

健康管理的公众理念是病前主动防，病后科学管，跟踪服务不间断。

健康管理的客体是健康人群，亚健康人群以及慢性非传染性疾病早期或康复期人群

15、世界卫生组织指出，引起慢性病发生的重要危险因素

高血压和高血脂

超重及肥胖，缺乏体力劳动

蔬菜及水果摄入不足及吸烟

16、健康管理的目标包括：

完善健康和福利，减少健康危险因素

预防疾病高危人群患病，易化疾病早期诊断

增加临床效用效率，避免可预防的疾病相关并发症状的发病，消除或减少无效或不必要的医疗服务，疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。

17、生命特征检查包括：

体温、脉搏、呼吸、血压

18健康管理的基本步骤：

收集服务对象的个人健康信息

进行健康干预

进行健康及疾病风险性评佑

19、健康管理的基本策略

生活方式管理和综合的群体健康管理

需求管理和疾病管理

灾难性病伤管理和残疾管理

20、对生命投入的成本和效益比最高的是

参加健康管理

21、某社区进行问卷调查了解疾病征兆史和疾病筛查属于

二级预防

22、健康管理的基本策略

健康风险评估

23、在实践中，通常可以采用何种技术促进人们改变生活方式

通过传递知识来改变行为

通过正面强化、反面强化、惩罚等措施进行行为矫正

通过参与式训练与体验，培训个体掌握行为矫正方法

24、基本卫生保健的特点是

社会性、群众性、艰巨性、长期性

25、造成多种慢性病的最主要的三大危险因素

膳食不合理、吸烟、身体活动不足

26、我国在健康需求方面的人口学特征

我国社会养老服务体系建设还处于初级阶段

我国人口老龄化是在未富先老的背景下发生的

我国人口老龄化起步晚、速度快、数量大

27、关于健康管理的定义

指导思想是现代健康概念和中医治未病

理论、技术和方法是运用医学、管理学等相关学科

服务内容主要是全面、连续的监测、评估和干预

28、慢性病健康管理的核心技术

患病危险性的评估

29、有关新时期卫生工作方针：

以农村为重点

预防为主

依靠科技和教育

30、基本卫生保健的核心是

卫生公平性

31、生活方式管理的项目是

饮食合理

不吸烟

适当运动

33、我国卫生改革的发展需要遵循

坚持为人民服务的宗旨，以提高人民健康水平为中心

34、健康管理的两大支撑点是指

信息技术和金融保险

35、“PrimaryHealthCare”是指：初级卫生保健

36、2012年调查资料显示，我国不同类型血脂异常患率最高的是：高甘油三酯血症

1、健康行为改变的主要技术

教育

激励

训练

市场营销法

2、高血压疾病的严重并发症是指 

脑血管病

冠心病

高血压性心脏病

3、常见的健康需求管理的方法

24小时电话就诊分流服务

转诊服务

健康课堂

基于互联网的卫生信息库

服务预约

4、健康管理在美国的应用领域包括 ： 

政府认为健康管理和健康促进是关系国家经济，政治和社会稳定的大事情，制定了全国健康管理计划：健康人民。

企业，医疗机构和健康管理机构帮助个人控制疾病危险因素，改善健康状况，从而减少疾病发生的概率

减少医疗费用的负担　

健康保险或医疗保险

5、生活方式与人们的健康和疾病密切相关，目前管理的重点：

膳食

运动

心理和吸烟

醺酒

6、我们平常所说的生活方式管理的特点包括：

以个体为中心，强调个体的健康责任和作用；

以预防为主，有效整合三级预防；

通常与其他健康管理策略联合进行

7、健康管理的科学基础包括

疾病发生前或发生发展过程中提供预防干预可阻断、延缓或逆转其进程

引起慢性病发生发展的危险因素，大部分是可以人为干预的

8、收集个人健康信息的内容包括   

个人一般情况性别和年龄

目前健康情况和疾病家族史

生活方式(膳食，体力活动，吸烟，饮酒等 )；

体格健康检查( 身高，体重，血压等 )和血，尿实验室检查 ( 血脂，血糖 )

9、影响人们的卫生服务消费需求的因素包括

患病率

感知到的需要

患者偏好

个人请病假的能力

保险中的自付比例

10、优秀的灾难性病伤管理项目具备的特征包括               

转诊及时

综合考虑，制定适宜的医疗服务计划

最大限度地帮助患者进行自我管理

具备一支包含多种医学专科及综合业务能力的服务队伍

11、按照新定义，健康管理的目标包括

减少健康危险因素

易化疾病早期诊断

避免可预防疾病并发症的发病

对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进

12、健康管理的性质包括

对健康资源进行计划、组织、指挥、协调和控制的过程

一般不涉及疾病的诊断和治疗过程

集生命科学、管理科学和信息科学为一体的综合学科

是一个提供综合性医疗卫生服务的模式

临床医学基础知识

1、了解患者症状的最基本的方法是

问诊

2、现代医学，根据其研究内容、服务对象和服务方式，分为

基础医学

预防医学

临床医学

3、肾功能检测一般不包括下列哪项

血清肌酐测定

血尿素氮测定

肾小管重吸收、酸化等功能

4、与一般应用科学相比，临床医学的显著特点是

只能探索性地最大限度缓解患者的痛苦，挽救或延长患者的生命

5、目前呼吸系统、骨关节系统、消化系统疾病的首选影像学方法是

X线成像

6、目前健康管理师的职业特点

健康信息提供者

健康促进推动者

知识技能型劳动者

7、检验诊断特异性是指

某检验项目确认无某种疾病的能力

8、血液学检验的目的

血液和造血组织的原发性血液病

非造血细胞疾病所致的血液学变化的检查

抗凝和纤溶功能的检验

9、血常规检测

红细胞计数和血红蛋白测定

白细胞计数及其分类计数

血小板均值和形态检测

10、视诊的概念是：

是医师用眼睛来观察患者全身或局部表现的诊断方法。

心电图检查主要适用于下列哪些项目的诊断

各种心律失常

心肌梗塞

2、肝功能试验一般包括

血清谷氨酸丙嗣酸转移酶测定

血清白蛋白/球蛋白比值测定

血清总胆红素测定

血清总蛋白测定

3、下列哪几种属于药物范围

中药

抗生素

放射性药品

疫苗

4、在诊断上内镜应用最广的是

呼吸系统

消化系统

5、现代医学的主要诊断方法包括

问诊和采集病史

体格检查

实验室检查

医学影像检查

其他临床辅助检查

6、临床医学的发展趋势

与高科技的结合日趋密切

不断微观深入

不断宏观扩展

学科不断分化

学科间不断综合

7、内镜检查的用途包括

可直接观察到脏器内腔的病变

可确定病变部位、范围

可照相

可进行活检

可进行部分治疗

8、临床医学的学科的分类方式有

按治疗手段分

按诊断手段分

按治疗对象分

按病因分

9、对人体有射线伤害的检查有

CT检查

放射性核素显像

X线成像

10、常见的物理疗法包括如下哪几项

电疗

超声波疗法

光疗法

磁疗法

11、临床医学分科越来越细的原因是

人类疾病繁多

治疗方法复杂多样

临床医生掌握全面知识的范围有限

临床医生掌握全面知识的能力有限

12、临床医学的分科分类包括：

按治疗手段建立的学科

按人体的系统或解剖部位建立的学科

按治疗对象和诊断手段建立的学科

13、问诊内容包括

患者一般情况

主诉

现病史和既往史

个人史和家族史

14、以下属于症状的有

疼痛

发热

呼吸困难

多尿

15、X线检查是等疾病的首选影像学检查方法

骨关节系统

消化系统

呼吸系统

第3章 预防医学基础知识

1预防医学的对象是

个体和群体

2国家基本公共卫生服务的内容

城乡居民健康档案管理

孕产妇健康管理服务

高血压患者健康管理服务

3临床预防服务的内容

健康咨询

健康筛检

化学预防

4有关健康筛查

超重者加上男性腰围≥90cm、女性腰≥85cm，则肥胖并发症的危险性增加

建议35-65岁男性定期测定血胆固醇

建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查社区公共卫

5社区公共卫生及其实施的原则

以人群为对象

以健康为中心

多部门合作

6城乡居民健康档案管理的重点人群

孕产妇

老年人

慢性病患者

7预防接种的目的

提高人群免疫水平

8职业病

尘肺

间皮瘤

噪声聋

9预防保健的目的

减少疾病罹患、伤害及残障

降低整体罹患率及病死率

减少早发性死亡

10健康管理在社区卫生服务中的作用，描述不正确的是

实现全程健康信息管理

识别和控制健康危险因素

指导医疗需求和医疗服务

11化学预防是指对无症状的人使用药物、营养素、生物制剂或其它天然物质作为一级预防措施，提高群体抵抗疾病的能力以预防某些疾病。

12预防医学有别于临床医学的特点

预防医学更具有积极的人群健康效益

更重视保障和促进人群健康

研究方法上注重微观和宏观结合

13关于三级预防

公众体育场所的修建是第一级预防措施

对于传染病来说，第二级预防需要“五早”

有些危险因素的控制既可能是第一级预防，也可能是第二级、第三级预防

14发现乙类传染病后报告时限是

肺炭疽、传染性非典型肺炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者2小时内报告

15通过筛检可有效地发现的早期疾病的有

高血压、子宫颈癌、直肠癌、青光眼、

16群体性接种的工作内容是

乙型肝炎疫苗

麻疹疫苗

脊髓灰质炎疫苗

17关于化学预防

已出现症状的患者服用物质来治疗疾病不在化学预防之列

对特定人群采用阿司匹林预防心脏病以及某些肿瘤

补充氟化物降低龋齿患病率

1针对健康个体的一级预防有（ABCDE）

健康教育

预防接种

婚前检查

妊娠保健

高危个体服药预防疾病发生

2健康危险因素是指在临床工作中从（    采集病史、体格检查、实验室检查 ）等过程中收集有关个体的危险因素信息，为下一步对危险因素的个体化干预提供依据。

3社区公共卫生实施的原则是

以健康为中心

以人群为对象

以需求为导向

多部门合作

人人参与

4预防医学学科的基础方法学有

流行病学

医学统计学

5有关突发公共卫生事件的叙述正确的是

重大食物中毒

重大传染病疫情

群体性不明原因疾病

6健康决定因素包括

社会制度与政策

文化背景和社会支持网络

物质环境

个人因素

卫生服务

7临床预防服务的内容有

健康筛检

化学预防

健康咨询

8卫生监管协管服务包括

食品安全信息报告

职业卫生咨询指导

饮用水卫生安全巡查

学校卫生服务

9职业病的特点包括

病因明确

存在剂量-效应关系

群体发病

早发现，早处理，预后良好

10一下有关预防医学的特点叙述正确的有

工作对象为个人及确定的群体

着眼于健康和无症状患者

宏观和微观相结合

重点研究健康影响因素与人群健康的关系、预防的有效手段和效益

11职业病的特点

病因明确

重点治疗个体

发现越晚，疗效越差

第4常见慢性病

1、我国癌症的主要危险因素包括:

吸烟

乙型肝炎病毒及其他病毒感染

膳食营养因素和职业因素

2、下列哪项为诊断糖尿病所必须的条件

静脉血浆血糖达到的诊断标准

3、当出现冠心病的症状后，我们可以含服（  硝酸甘油）来进行缓解症状

4、诊断蛛网膜下腔出血的首选方法是

头颅CT

5、COPD的主要症状为

慢性咳嗽

咳痰

气短或呼吸困难

喘息或胸闷

6、是发生冠心病的重要危险因素

高血压

7、原发性高血压可改变的危险因素是

超重和肥胖

8、慢性病最主要的因素包括（那

不合量膳食

吸烟

体力活动不足

9、国内动态血压的正常值参考标准为24小时平均值为

<130/80mmHg

10、体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖,脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是

糖尿病

11、脑出血和脑梗死重要的危险因素是

高血压

12、COPD的标志性症状为

气短或呼吸困难

13、慢性病主要特点包括

病因复杂

预后较差

起病隐匿

难以治愈

14、到2015年恶性肿瘤发病率前五位(B）

肺癌，胃癌，食管癌，肝癌，结直肠

15、临床上高血压的诊断标准

经非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

16、诊断冠状动脉狭窄的金标准

冠状动脉造影检查

17、(诊断COPD的必备条件

存在不完全可逆性气流受限

18、COPD简称

慢性阻塞性肺疾病

19、是高血压的发病因素

高钠盐饮食

紧张刺激

超重与肥胖

20、高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性

心血管疾病

21、下列关于诊室血压测量血压测量防范的描述

选择符合国际标准及中国高血压联盟认证的电子血压计进行测量

袖带的大小要适合患者的上臂臂围

被测者测量前1小时应该避免剧烈运动，进食，喝含咖啡的饮料

被测量者应该坐于有靠背的座椅上，使上臂，血压计及心脏处于同一水平

22、我国糖尿病的流行特点

患病率呈上升趋势

患病率城市高于农村

随年龄增加患病率升高

23、肿瘤的最主要病因是

不良生活方式

24、高血压脑出血常见的诱发因素为

情绪激动或用力过度

25、COPD的通常首发症状是

慢性咳嗽

26、诊断脑出血安全有效的方法

头颅CT

27、正常血压即收缩压和舒张压应该是

    收缩压<140和舒张压<90

28、BMI的计算方法

体重/身高的平方

1、口腔疾病对健康的危害

心血管疾病

导致早产

呼吸道疾病

胃溃疡

2、脑卒中的预防措施有

心律失常的及时治疗

规律的体育锻炼

预防高血压,高血脂,高血糖

3、高血压发病的危险因素是

食盐的过度摄入

肥胖

大量饮酒

遗传因素

4、2017年4月，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》中，“三减三健”中三减是

减盐

减油

减糖

5、口腔健康应具备以下要素

没任何疼痛和不适

良好的功能

外观正常个人满意

不影响社会交流

6、慢性阻塞性肺疾病的主要症状有

慢性咳嗽

咳痰

气短或呼吸困难

喘息

体重下降等全身性症状

7、我们常说的冠心病分型，包括：

无症状性心肌缺血

心绞痛

心肌梗死

缺血性心肌病

猝死

8、哪些人容易得高血压

肥胖的人

喜欢吃咸食的人

饮酒过多者

有高血压家族史的人

9、糖尿病的流行病学特点

汉族多于藏族

B城市高于农村

C BMI越高，糖尿病患病率越高

D女性多于男性

10、防糖尿病的关键内容包括：

减肥

体力活动和运动

合理的营养与膳食指导

11、《中国居民营养与慢性病状况报告2015》资料显示高血压患病率

随年龄增加而增高

男性高于女性

12、以下属于COPD的高危人群的是

有长期吸烟者

慢性咳嗽，咳痰症状者

儿时反复下呼吸道感染

13、高血压可能是以下哪些疾病的重要危险因素

脑卒中

冠心病

慢阻肺

14、慢性病的中间危险因素有

肥胖

高血糖

血脂异常

15、脑卒中可干预的危险因素

高血压

心脏病

颈动脉狭窄

16、冠心病的主要危险因素包括：

A高血压

B血脂异常和高胆固醇血症

C超重和肥胖

D糖尿病

E生活方式和多种危险因素的联合作用

17、COPD的危险因素包括

吸烟

感染

空气污染

职业性粉尘

18、骨质疏松症的高危人群主要分布

绝经后的女性

50岁以上男性

维生素D缺乏

吸烟

19、脑梗死的临床特征主要有

多数在安静时急性起病

活动时起病者以心源性脑梗死多见

部分在发病前有短暂性脑缺血发作

20、脑卒中的危险因素包括：

高血压和糖尿病

心脏病和血脂异常

吸烟和饮酒

肥胖和其它危险因素

21、属于糖尿病的高危人群是

有糖尿病家族史者

高血压患者

肥胖者

22、典型心绞痛的诱因

情绪激动

饱餐

寒冷

心跳过速

23、骨质疏松症发展到一定程度常出现特征性的表现

疼痛

驼背

身高降低

骨折

24、慢性病的增长与我国经济、社会、人口和医疗因素密切相关的是（

老年人口增加

慢性病患者的生存期延长

人均预期寿命增长

25、COPD与密切相关

慢性支气管炎

肺气肿

26、2型糖尿病的危险因素

肥胖

膳食

早期营养

糖耐量损害

胰岛素抵抗

身体活动

27、骨质疏松的主要危险因素

年龄

维生素D摄入量

日照时长

怀孕次数

专升本快速报名和免费咨询：https://www87dhcom/xl/ 皖江工学院专升本健康服务与管理介绍已经公布，从培养目标、主要课程及就业方向几个方面做了详细讲解。详情如下：

皖江工学院专升本专业介绍：健康服务与管理

：安徽统招专升本视频课程

：安徽统招专升本题库试题

一、培养目标

本专业培养德、智、体、美全面发展，适应地方经济发展需要，系统掌握现代健康管理理论和专业知识，能胜任健康管理、休闲饮食、社会保险、健康产品和销售等企事业单位以及政府相关行政部门相关岗位的复合型人才。

二、毕业要求

本专业学生主要学习健康服务与管理领域的基本知识和基础理论，接受健康服务与管理实践和研究方面的基本训练，掌握从事健康服务与管理实际工作的基本能力，初步具备进行健康服务与管理研究的潜力。

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

(一)素质要求

1、具有政治素质， 热爱祖国， 遵纪守法， 拥护中国***的基本路线、方针、和政策，弘扬社会主义价值观。具有吃苦耐劳、求真务实的工作态度。

2、具有道德素质，热爱健康管理相关工作，具有较强的服务意识和" 客户至上" 的服务理念，热情积极、细致周到，有较强的责任感。

3、具有身体素质，包括健康的体魄和良好的生活习惯。掌握科学的体育健康与锻炼知识，能够科学合理地进行体育锻炼，形成健康生活理念，达到《国家学生体质健康标准》的合格要求;

4、具有心理素质，树立正确的人生观和价值观，懂得吃苦、宽容、诚信，有较强的抗压能力，愿意扎根基层;

5、应取得国家职业资格技能鉴定中健康管理相关的技术资格(水平)考试初级证书，包括：健康管理师、营养师、心理咨询师、保健按摩师、中医康复保健师、芳香保健师等。

(二)知识要求

1、掌握经济学、管理学、临床医学、预防医学、市场营销等方面的专业理论基础知识;

2、掌握健康信息管理、健康咨询与指导、服务管理、健康监测与评估、传统中医养生保健与健康促进等方面的专业基本理论知识;

3、掌握卫生事业管理、卫生法规、客户关系管理的专业相关理论知识;

4、了解国内外养生保健与健康促进理论前沿、发展趋势及实践的现状;

(三)能力要求

1、具有思辨能力，掌握正确的思维方法，正确运用健康服务管理的理论、概念、工作流程和标准进行系统思考，能够运用所学知识分析和解决在工作中遇到的实际问题;

2、具有交际能力，较强的口头和文字表达能力，能清晰表达自己内心思想，同时让对方理解，能举止得当、情感表达具有感染力，具有较强的团队合作精神，

3、掌握健康服务与管理各模块的专业技能，具备分析和解决工作实际问题的能力。包括掌握传统中医养生保健和健康服务技能;具备评估个人或群体的健康和疾病危险性的能力;系统地掌握进行个人或群体的健康咨询、心理辅导的基本理论知识和技术; 掌握制定个人或群体的健康促进计划，并进行健康维护的基本知识;掌握对个人或群体进行健康产品的宣传、健康教育和推广的方法;掌握健康服务与管理学的基本技能。

4、具有创新创业能力，具备创新创业意识，了解和运用国家创新、创业的有关政策，结合所学专业，掌握创业基本知识和技能，具备把握创业机会，实施创业活动，控制创业风险的能力。

管理学、医学。

管理学基础、健康管理学、卫生事业管理、健康信息管理、社会医学、基础医学概论、预防医学、流行病学、卫生统计学、健康心理学、健康管理服务与营销、健康保险学、健康教育学与健康促进、健康检测技术与实训、健康评估技术与实训、健康管理技能与实训等。

专业核心课程：基础医学概论、健康管理学、健康管理服务与营销等

1实训实验：包括健康信息管理课程设计、健康服务运营管理课程设计、健康评估课程设计。

2实习：认识实习、毕业实习。

3社会实践：包括社会调查方法课程设计、社会责任实践、创新创业实践。

4毕业论文(设计)。

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