为什么人会哭会笑呢？

因为这是人表达自己情绪的一种方式。或者说哭和笑就是人的一种本能。首先从人体结构上来说，人在哭的时候会流出一些眼泪。这些泪水里面会有一种物质叫做溶菌酶。这相当于一种人的防卫物质。可以保护人的粘膜不受到细菌的感染，在流泪的时候也可以滋润眼球，防止眼部的干燥。在人类笑的时候也是对身体很有好处的。微笑的时候有利于促进身体的激素内啡肽合成。它可以缓解人类暂时的压力。让人类的情绪得到释放。

而且常常的微笑也可以增强人的免疫力。在大笑的时候要注意呼吸道和消化道。也就是说可以不便秘。人在笑的时候也可以促进身体的胰岛素产生，这有助于降低血糖。笑和哭往往是相对的。有时候笑着笑着也会哭了。从人的情绪方面来说，人类在笑的时候往往心情是很不错的。也会很放松自我。

保持心情的愉快身体的各个器官也会很顺畅的运行着，如果压力太大了，生活感到十分的郁闷愤怒。自我无法排泄的话，这种哭往往也会导致精神方面的压迫。哭和笑本来就是人生来具有的本能。主观意识上就是为了表达人们的情绪。这样也可以获得周围人的关注。是一种自我意识的体现。

人的表情本来就是丰富多彩的。哭和笑只是其中的一种而已。笑的时候有助于人们放松自我。这是很正常的生理现象的表达，而且身体的各方面也需要人类表达出来，笑和哭的情绪。这种情绪也会影响着身体的状况。很多乐观的人往往身体也是很不错的。欢迎大家一起来探讨。

人为什么会发笑。明白了幽默背后的秘密，你离变幽默也就不远了。

不知道你有没有想过，你去参加社交聚会，面对很多人、或者不太熟的朋友，为什么会容易陷入沉默、尴尬、不知道说什么的状况？

但如果这个时候，突然有个人“啊~”的一声摔倒了，还摔得四仰朝天的，你是不是又很难忍住不笑？

你可能边笑边想：哎呀，感觉摔得好疼啊，但是好难忍住不笑啊。

这背后就是我们要说的，人为什么会笑的心理机制。

不同的哲学家、心理学家、喜剧家对此有很多的解释，总的来说，幽默的原理主要有三个：意外感、优越感和压力释放。

它们分别说的是，人会被意料之外的事情逗笑；会因为别人的尴尬、笨拙，产生优越感而发笑；还会因为紧张的情绪、压力被释放，松了一口气而发笑。

听到这里，你是不是就明白了，我们前面说的例子里，你在聚会中容易沉默、不知道说什么，是因为陌生的环境、不太熟的朋友。

或者人多本身都会让你进入一种紧张的情绪。在这样紧张的情绪和压力之下，自然就没办法轻松谈笑。

但这时候，突然有个人“啊”的一声摔倒了，这种有压力的气氛一下就被打破了，你放松下来，自然就笑出了声。这是我们幽默原理中说的“压力释放”。

同时，这个人的突然摔倒，还是你意料之外的事，这又满足了“意外感”；你还觉得他摔跤的样子好惨、好狼狈，产生了“优越感”。看，还好不是我，我站着，他躺着，太好笑了。

这里我想说明的是，在现实生活中，满足意外感、优越感和压力释放中的任何一个，就可能产生幽默的效果。

当然，如果是像我们刚刚举的例子中，这三个原理混合使用、都出现了，那就更可能让人发笑了。

(一)人为什么会笑

心理学家们现在发现：笑是人类与他人交流的最古老的方式之一，而在此之前，笑只被看作是人类幽默感的体现。人类笑是为了和别人团结一致或者嘲笑他们，要么用笑和别人调情。我们中的每一个人早在学会说话之前就掌握了这门技巧。

笑不只是为了好玩

到目前为止，科学研究都一直把笑和幽默联系在一起。但是科学家们最近发现，笑的另外一个方面更加重要。它和幽默却没有什么关系。

我们使用着笑，却一直低估它的作用。通过笑，人们转递一个信息。尽管听见笑声的人会很多，但是只有特定的接收者才能听懂笑声中的信息。这种信息就像加密过一样，因为它直接对准接收者，并不需要他有意识地理解。

“这真是了不起的笑，”心理学家约安娜•巴霍洛夫斯基说。她播放了一个实验中的一段录像：一个女人开始笑。她一开始笑的时候就像是在咳嗽。接下来她有节奏地把音高升高，一直到接近鸟叫那样的高音。在20毫秒的时间里，她把音高提高到了惊人的1000赫兹———这要比她正常说话的声音频率高了10倍。约安娜•巴霍洛夫斯基说：“这正是能让人感觉舒服的笑。”她又指向电视屏幕，下一部分的实验都是针对男人：“‘她对我感兴趣’，这个男人听到女人这样笑就要‘想入非非了’。”

人类的交谈充满笑

约安娜•巴霍洛夫斯基是美国纳什维尔Vanderbilt大学的心理学专家。她是全世界研究人类笑声的6名科学家之一。

从嘟哝声、喘息声、咳嗽声或者打鼾声到夹杂语音、类似于上上下下跳动的鸟叫声，它们都是笑声。发出特定笑声的人，如果想让他存心重复这些声音，注定是徒劳的。因为他的发声器官已经没有那样笑的准备了。

为了调查笑声的结构，心理学家巴霍洛夫斯基倾听了109份笑的声音样本。她发现，连续快速的笑声持续004秒到差不多6秒钟。不论男女，这都是一样的。

笑是一种社交工具。当人独处的时候，他的喉部很少颤抖。吃吃地笑、轻生的笑和尖声笑只有在人和其他人共处的时候才会发生。发笑的人常常中断谈话，等笑完之后才继续交谈。而发笑的人自己很少注意到。“很显然，人们寻找机会笑。”巴霍洛夫斯基说。

女人比男人更擅长笑

当男人发出低沉的笑声时，频率达到43赫兹，而女人尖锐的笑声能高达2083赫兹，甚至能让玻璃破碎。此外，女人的笑声更加动听，而男人大多数时候只能喘息一样的笑。造成这种区别的原因目前还没有研究过。也许是因为女人发展出了一套更大更丰富的声音系统。

巴霍洛夫斯基又做了一个实验：她让男人、女人以及不同性别的人坐在一起。每一个实验参与者都必须用铅笔为其他人画一个草图。她发现：虽然在三种情况下男人和女人笑的总共次数一样多，但是当男人们在一起的时候，他们更能笑。当女人和男人在一起时，她们笑得更多。

当女人和陌生男人交谈时，如果她只发出“哈哈哈”的笑声，那就说明她没什么兴趣。如果女人笑出声的次数越多，那么她对这个男人的兴趣越浓厚。当她的盈盈笑语和那个男人的话语同步产生的时候，她的兴趣就最浓厚。

女人用笑传递信号

女人为什么要比男人更掌握笑的艺术？巴霍洛夫斯基的试验表明，这是因为女人要比男人更需要主导“找伴”的过程。相比而言，男人不像女人那样挑挑拣拣，所以他们的交流技巧，包括笑的技巧，始终停留在比较粗糙的阶段。

笑不仅仅是个人感觉舒适或者高兴的表现，笑还能让人在面对其他人时唤起某些情绪。女人好像能通过她们笑的方式向男人提出要求，愿意和他们下次再见面。女人这样还能不用说出自己的意图，微妙地表示接受一个男人或者干脆拒绝。

不过在巴霍洛夫斯基看来，女人的笑不仅是用来征服异性。它还能帮助女人摆脱男人潜在的侵犯计划。在这种情况下，单调的“哈哈哈”笑声达到了防御性的目的，同时又不让男人丢脸。

不同的笑和地位有关

关系不错的男人在一起时，他们用哼哼的笑声和咳嗽的声音互相逗乐，这样能让他们之间的交谈一直保持积极的方向。巴霍洛夫斯基相信，爽朗的笑声能带来良好的气氛。或许男人们之间形成这种“笑的联盟”，可以阻止互相间竞争和侵犯性的感觉产生。

在我们生活的各方面，笑都会对其他人产生影响。嘲笑的笑声把“受害者”搞得像傻瓜，把自己弄成侵犯者。一个团体内的人如果嘲笑一个人的话，等于把他排除在这个团体之外。尽管职员的上司经常是无趣的人，他们还是用一种低声下气的笑表示附和———这都是为了在上司那里得到一个好印象。而上司们则用一种不同的笑让下属感觉自己的主宰力量。如果他们不采用一种简单的“呵呵”笑的话，却要边说话边轻快地笑，那么就要失去下属对他们的尊敬了。

了解笑 了解自己

婴儿还小的时候就会朝父母吃吃地笑，提醒父母时常想到他。在他四个月大，还没有学会说第一句话之前，婴儿的喉咙就已经能发出笑声。就算是耳聋或者失明的婴儿也是一样。甚至在人类学会说话前的数千年历史中，我们的祖先也用笑声互相交流。

那么一连串笑声中的单独片断能像话语一样传递不同的意思吗？如果是这样的话，也许哈哈大笑的人也许就在说：“你真像着魔了！”或者“太棒了！头儿！”巴霍洛夫斯基摇头说：“我非常肯定，笑声本身没有任何的意义。”

笑作为复杂的信号编码涉及到笑的人自身内部，引起别人显著的感受。破解这种笑的编码也许能让我们重新了解自己。

笑的种类

最优美的笑是自然的笑；

最诚挚的笑是发自内心的笑；

最幸福的笑是甜蜜的笑；

最高兴的笑是眉开眼笑；

最巧妙的笑是会意而笑；

最愉快的笑是又说又笑；

最得意的笑是点头而笑；

最害羞的笑是低头含笑；

最动人的笑是含泪而笑；

最幽默的笑是别人笑自己不笑 ；

最调皮的笑是笑了又笑 ；

最热闹的笑是哄堂大笑；

最自豪的笑是哈哈大笑；

最骄傲的笑是轻蔑的笑；

最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑；

最顽强的笑是苦笑；

最使人摸不透的笑是假笑；

在奇怪的笑是边想边笑；

最复杂的笑是边哭边笑；

最难为情的笑是捂着脸羞答答地笑；

最难看的笑是皮笑肉不笑；

最难听的笑是狂笑；

最可怕的笑是嘲笑；

最残酷的笑是冷笑；

最可恶的笑是*笑；

最阴险的笑是狞笑；

最可悲的笑是哭后大笑；

最恶毒的笑是奸笑。

(二)人为什么会哭

当眼泪突然汹涌而出的时候，我也想到：人为什么会哭？

灵长类动物，人类是唯一会流泪的。进化论的创始人达尔文曾经这样推测：流泪是某种进化的遗迹。。。哭泣时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，导致泪腺分泌眼泪。。。对人体而言，眼泪是没有任何作用的副产品

而美国人类学家蒙塔戈有完全相反的理论：人类流泪是适者生存的结果。眼泪中含有溶酶菌，这是一种人体自卫物质，它能保护鼻咽黏膜不被细菌感染。。。

继而有研究把流泪分为反射性流泪和情感性流泪。。。反射性泪水中蛋白质含量明显低于情感性泪水。。。这种蛋白质是一种类似止痛剂的化学物质。。。流泪是一种排泄行为。。。能排除人体由于感情压力造成和积累起来的生化毒素。。。使流泪者恢复心理和生理平衡。。。

女人流泪多是情感性的。。。陌生人的痛苦与悲伤是无法猝然引起共鸣的。。。那种感情需要培养，正如看**电视，需要煽情。。。正如旧时哭丧，边哭边叙说。。。

我想起相处时一些琐碎的事情。。。回家不再有人。。。不再有人在每晚睡觉前检查门窗是否关好。。。不再有人关心冷暖。。。也想起一些自己没有做好的事情。。。曾经不耐烦的情绪。。。就是这样忍不住落下泪水。。。算是忏悔。。。