挨了领导批评应该报怎样的心态？

作为下属，如果挨骂，或受到警告、指责时，心里都会不痛快。尽管你知道，下属被上司斥责是再正常不过的事了，可还是常常会产生抵触和抱怨情绪，从而影响到你和上司的关系。

　　一切关键是个心态问题。无论是强者或是弱者，自己的心情不能被别人的斥责所扰乱，而应当保持弹性，经常保持冷静，挨骂时只要低头认错就好。既然上司已经斥责了，还是干干脆脆地道歉吧！这才是下属应持的可爱态度。别人指责你的缺点和错误时能够自我反省的人，才能提升自己的人格，同时也是个有内涵的人。

　　乌龟哲学

　　在对待挨骂的态度上，我们不妨参悟一下乌龟的自卫方式。

　　众所周知，乌龟在遭受到外力干扰或进攻时，它便把头脚缩进壳里，从不反击，直到外力消失之后，它认为安全了，才把头脚伸出来。

　　面对正处在火头上的上司，也把自己当作一只乌龟，缩起自己的不满和冲动，任尔指责和批评，直到上司的一顿乱批结束。这或许显得有点懦弱可笑，但是从摆正心态的角度理解却是聪明和正确的。

　　区别对待，灵活相处

　　兵来将挡，水来土掩，面对不同类型的上司，你必须区别对待，灵活相处，才能立于不败。

　　在办公室里，你是否有过这样的经历：当你把一份殚精竭虑的工作计划详细地向上司汇报时，上司却显得厌烦冷漠，不屑于这些细枝末节；而也有可能当你简略、概要地汇报一件工作事务的时候，上司却责怪你交代的不够细致，而要追问一些细得显得琐碎的问题。

　　其实，你犯了一个错误：你没分辨清你的上司是个只愿把握大局的人，还是个事无巨细皆不放松的人。一位只愿把握大局的领导会认为你该把所有基础工作都做好，他要的只是结果；而一个注重细节的老板就会在意你的工作细节。如果你早些了解上司的这些与自身个性相关的信息，你俩的合作就会变得愉快得多。

　　要记住，上司也是普通人，他也有七情六欲，也有情绪、脾气、偏好等等与他人无异的性格特点，如何把握上司的性格特点和处事风格，采用适当的应对手法来与之相处，是能否和上司相处和谐的关键。在这样一种职场测试中，优秀的员工总是能交上满意的答卷，不管面对什么样的上司，总是能拿捏得当，迎合上司的处事风格。

　　办公室的上司个性无外乎分为七种类型，每一种类型都需要员工去区别对待：

　　（1）优柔寡断型的上司

　　这种上司在职场上不是很多，却能让你真正体会到“左右为难”的滋味，因为这种上司经常朝令夕改，让身为下属的你不知所措。

　　遇到这样的上司，在他向你征求意见或一块讨论计划时，不妨顺着他的个性，多说几种可能的方法，或多个方面的意见。比如，他问你某个工作草案是否合适时，个性使然，心里总是不自觉地存在对草案的质疑。你就可以多找一些批评性的意见，供他参考，反正定夺全在他，你又不必为此费心。

　　这样的上司也常常会有一些让他头疼半天，还犹豫不决的时候，这种情况下，你不妨适时地在基于自己准确判断的条件下，替他做出决定，帮他解决眼前的焦虑和难题。不过，切记，这种问题必须是无关紧要，与工作无重大关联，且你确认上司会为此感谢你的情况下，否则，这种自作主张对你前途的影响是致命的。

　　当然，对于他朝令夕改的作风，明智的做法是最好什么行动都遵照他的意旨，只是既然有了“随时改变”的心理准备，凡事未到最后期限，就不必切实执行，例如做计划书，只做好草稿，随时再作加减，就是比较聪明的做法。因为你很难保证上司不会在计划就快完成时，突然再生变故，对你的计划全盘否定或是大加删改。

　　（2）暴躁型的上司

　　办公室里，有种上司天生脾气暴躁，情绪容易失去控制。这种上司常常为了一些小事而大发脾气，甚至公开斥责下属。你可能也遇到过这类老板，他们莫名其妙的斥责时常让人难堪。

　　据心理学的推断，经常令下属惊怕的上司，只是权力欲作祟而已，你又没有可能请他去看心理医生，可以做的，就是自我保护了。

　　在这种上司面前，最好不要惹他动怒，说话尽量简单、诚恳，不要罗嗦、推诿，特别是在他工作繁忙的时候，尽量不去打扰他。我们惹不起，总躲得起吧。

　　当上司大发雷霆的时候，不要推卸责任或试图解释，冷静地说：“我会注意这情况的”或“我立刻去调查！”然后离开办公室。既然目标物已在眼前消失，他就没有咆哮的对象了。

　　如果不能立刻走开，就任他数落、批评吧，只要言语不是太恶劣，相信作为一个职场中人，这点忍耐力和乐观心态，大多数下属还是应该有的吧。

　　当他的火气消去，冷静下来以后，或许他会为没能控制好自己的情绪而觉得对你有所歉意。

　　暴躁型的上司的情绪激烈表现，往往只是一种本性作祟，并不是针对某个员工的故意打击，这点你需要明白。不要因为他一次火爆的脾气，就觉得深受打击，一蹶不振，其实他对每个下属都有可能如此。

　　（3）极权型的上司

　　极权主义的上司除了对下属的工作吹毛求疵外，最叫人讨厌的是他们会如暴君一样，连你的私事也过问，例如不准你跟其他部门的同事交往，不准你下班后去上英文课，不准你业余时间与同事一起消遣……这种上司往往是权力欲很重的人，有很强的控制心理，他希望下属时时刻刻、方方面面都听自己的，同时这种上司往往也是一个比较强硬的人。

　　在这种类型上司面前，你一个人难免势单力薄，精明的做法是与其他同事联合起来，团结大家的力量，共同应付上司。

　　在工作方面，你需要小心细致，尽量做得无懈可击，不给上司挑剔的把柄。时间长了，他在你得身上找不到可以吹毛求疵的机会，自然感到无趣，便不会再找你的麻烦。

　　在个人私事的处理上，遇到有其他部门的同事邀约午餐，答应他们，并与你的拍档们一起赶约，大家在公在私，相互交流一下。要是上司知悉，向你查问，可以直认不讳：“我们一起吃午饭只属普通社交。”其他方面，只要不是在工作时间之内，遇到这种上司对你私事的干涉，你完全可以委婉地表示自己的态度：“这是我的个人事务，不必劳烦领导操心。我会独立处理好的。”

　　（4）懒散型的上司

　　遇上一个懒散不已，又喜争功的上司，通常会使你不服，憋着一口气

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。但如果就此打退堂鼓，另谋他职，实在是消极的想法，而且一切从头开始，等于打仗重新布阵，同时，一遇困难就退缩，注定你难以登上成功的阶梯。

　　一般而论，这类上司，在接到重大任务时，必然是不假思索就交给你去实行。当任务大功告成，他又会一手接过，向老板交代，将下属的辛勤汗水抹煞，一切当作是自己的努力成果，争取老板的信任和赞赏。

　　你当然不可能当面拆穿他，跟他理论，这只会陷你（因你是下属）于不利境地。比较理想的做法是，在每一个步骤进行时，请来一个见证者，当然不是公然地去找，而是有意无意，例如在秘书**面前进行，目的是要有人知晓事件的来龙去脉，即使最终的功劳给上司夺去，在公司里也必然有人晓得真相，一传十，十传百，你的目的就可达到。

　　（5）工作狂型的上司

　　遇到上司是个工作狂，你一定会整日里大皱眉头，因为工作狂的心目中，认为不断工作才是一种生活方式，每个人都应该如此。

　　工作狂上司是个理想主义者，工作就是他的生命，所以，为他效力，无法有闲下来的时刻，亦不会受到欣赏。如果你希望情况有改变的做法，就先试着让上司明白，不断埋头工作，花掉私人时间，并不是聪明和应该的做法。

　　比如，他交给你一项任务，要求你一周做完，并暗示恐怕你要加班才能做得好。而你则可用自己的工作方式，既不加班，又提前很漂亮地完成了。一次如此，两次如此，时间一长，你就等于是在向他示威，告诉他有更高效、轻松的做法。如果他够谦虚、有见地，大概会坦然接受的。当然，他也可能表现得极端反感，但至少在日后让你加班时，不会那么理直气壮了。

　　如果你遇到了工作狂上司，而又不能劝服他，不得不在他的“以身作则”下勤奋工作，也可以就试着从心理上理解和接纳他们的做法，不要一味排斥、抱怨，以避免双方关系的恶性循环。其次，多配合他的工作，尽下属之责，争取成为他信任的好助手。如果他的工作方式你确实不能接受，也应该大胆表达出来，当然必须注意寻找合适的时机和方式。毕竟，从乐观的角度看，你可能会因此有更好的业绩。虽然是情非得已，也算不无收获。

当我们做错事的时候，白老师批评是经常的事。实在是经常被老师批评，但是心里还是不好受的。因此在被老师批评的时候，表现出各种各样的心理活动，还有生态。比如我在被老师批评的时候，我就低着头不说话。心里好不是滋味，我觉得老师批评我是完全正确的。我觉得我自己无地自容，因为我做错事情啦。我不知道该怎么表现自己，所以只能低头不语。并且默默的听着老师在对我说话。而且老师对我说的话我都牢牢的记在心里。争取以后不再犯错误，听老师的话，好好学习天天向上。

被人批评之后会哭，其实这是很正常的，因为被人批评之后，心里难免会受到委屈，有了委屈第一反应就是会哭，只有哭出来心里才会好受一些。而且这样的人往往都是性格比较内向，不太喜欢与人交往，也不太善于言语表达的人，所以受到的委屈，除了用哭的方式来发泄以外，想不到别的方式。其实生活中被人批评是常有的事情，要学会调整自己的心态，用积极乐观向上的心态去正视别人的批评，用正确的态度面对自己的问题，只有努力使自己做得更好，才不会受到批评，才能更有信心的做好每一件事情。

批评应该有以下意思：

一是批判、判断、评价，是指出优点和缺点，评议好坏;

二是专指对缺点和错误提出意见。

面对批评，我们应该高兴才对，

但为什么有人一遇批评就有抵触情绪呢

我想不外乎以下两点：一是感觉自己做得完全正确。其实，万人是没有的，即便是一件小事，你做得也比较完美，但总不可能是最完美的。要明白，没有最好，只有更好;况且，好的思路往往隐藏在反对意见里。因此，面对批评应该持包容的态度，即使已经做得很好，也要多听取多方的意见;——“兼听则明”

二是怕面子过不去。有人认为受到批评是丢人的事情，是伤自尊的事!我觉得这是一个误区!其实接受不接受别人的批评，和自己的自尊没有一点点关系;如果真的要强，真的要自尊，那就接收来自多方的声音，既可以了解分析事情的另一些角度，又能拓宽自己的知识面，还能增强自己的判断力!如果不改正小错误，由小事酿成大错才是丢人的事。任何人都会犯错误，不犯错误的人历来没有，有人给予你批评指正这是件好事情一起感悟人生。对于那些批评和指责你的人，你的态度会是怎样的呢愤怒不屑还是反驳请不要这样做!因为能够指出你错误的人恰恰最应该感谢，因为他给你提供了一次可以改掉缺点、完善自我的宝贵机会。

直面批评让你有机会承认自己的失败。一定要认真诚恳，也就是说，通过语言和热情来证明，你已经采取了你认为最好的办法，请不要为自己辩解!批评你的人，都是关注你的人。如果一听到有人说坏话，就急着替自己辩解，那你什么事都做不成。

听到批评，你可以做两件事：

一是尽力去做好你应该做的事，用事实证明你是对的，那么别人再怎么说，也无关紧要了。如果事情确实没做好，就是花10倍的时间和力量为自己辩解，也没有用;

二是去和批评你的人交谈，听取意见，也许你会知道自己错在哪儿。受到批评用不着气馁，关键是要去正视，这是相信自己，也是信任别人的表现。

批评是一种严，因此，批评本身也就是一种爱，而是一种高层次的爱。真正要做到“拉下脸”去批评一个人，批评一件事，是对被批评者的信任和寄予期待，也彰显出批评者的胸怀坦荡、光明磊落和真诚待人的优秀品质，这样的人是我们人生中的良师益友。批评是真诚的爱护，批评是宝贵的支持，批评是崇高的奖赏，批评是珍贵的礼物!

很尴尬，你就会觉得全班同学都在盯着你那个时候，班里都非常的安静，感觉班上只有老师训斥你的声音。你会觉得你的同学们都在嘲笑你。因为很多孩子们的自尊心还是很强的，所以老师如果想要训斥学生的话，最好还是叫到办公室或者是别的地方。

注意事项：

1、被老师批评，首先要清楚自己为什么会被批评。是什么原因引起的，被批评的原因是自己犯错了还是什么。这些都是必须清楚的。然后虚心接受，如果是被老师误会了，就要懂得去消除误会，解除老师的误会。

2、老师批评你是对你的一种重视。试想一下如果老师不重视你就不会批评你了，就会当你是空气，只要你不犯大错误，老师是不会管的。所以，老师批评你应当视为是对你的重视，心理这么想也就舒服多了。

3、当老师批评我们的时候，不要去顶撞，即使自己有理也不要顶撞，毕竟老师不仅是上级关系还是长辈。要给足老师面子，作出虚心的接受的态度，这样有利于增进和老师之间的关系。

既然提到这个问题了，我想你就是这在升旗仪式上。和同学打闹的那个人吧！这么不要脸的问题，你也好意思提得出来吗？升国旗是一个庄严的事情。在你眼里就难道就这么？不值得尊重吗？你还要提怎样的情感体验呢？你要体验什么？不要总以为自己是学生自己的年龄小就可以无所畏惧的做事情。有的事情做起来让人觉得搞笑，有的事做起来却让人觉得你是个傻子似的。

受到批评，心里就感到很难受，甚至会产生抵触 我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！

我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

上课了，我连作业都不写了，一直在背书。（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会 背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。）情绪。