教孩子写作文的教师指导用书推荐

1 家长如何辅导孩子写好作文（老师推荐的方法）

1、多读--给孩子提供阅读对象，让孩子积累写作材料。

读书，是知识的重要来源，也是作文内容的重要来源。孩子通过读书，可以间接地看到许多平时生活中未曾见到的事物，学到许多不曾学过的知识，而且提高了孩子的认识，陶冶了他们的情操，丰富了孩子们的语言，这些都是作文中必不可少的准备。

指导孩子从阅读中积累材料，首先要让孩子读懂课文，每读一篇都要有收获，而且尽可能做到熟读成诵，要求背诵的课文一定要背诵，让课文中的语言文字尽可能多地印在孩子们的脑海里，使课文中的词语句式，精彩段落，成为孩子们语言仓库中的积累。 孩子们如果能把书上的语言，书中的好词好句灵活地运用到自己的写作中来，变成自己的语言，使文章语句生动形象，这就是活学活用，是提高孩子作文能力的一种好方法。

有一句古语说得好：“读书百遍，其义自见”；“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”。2、勤说--让孩子敢说，达到知识的迁移 写作其实很简单，你怎么想就怎么说，怎么说就怎么写，说是写的基础。

在说的同时培养了孩子的语言组织能力、思维的流畅性，也培养了孩子善于观察事物的能力。因此，家长要多给学生创造说的机会。

比如：吃完饭，一家人坐在一起闲谈，让孩子说说今天掌握了哪些新知识，说说自己的所见所闻，说自己的喜怒哀乐。开始只要说简单的几句话，慢慢的发展说一段话、几段话。

开始要求不要太高，只要把事情表达清楚即可，慢慢的让孩子注意用上学过的好词佳句，使说话的内容丰富些、具体些、生动些。如果孩子达到了知识的迁移，能够把自己想说的话具体完整的表达出来，那么孩子写作文也就不会有太大问题了。

而且孩子们在无拘无束的说的过程中，没有心理压力，能够自由发挥，这样还能多方面培养孩子的能力。 3、勤写--养成孩子多看、勤写日记的习惯。

长期以来，一直困扰孩子写作的问题是他们无话可写，无材可选。每每要他们写作时，往往不是内容空洞，就是流水账式的记录。

这固然和孩子的生活阅历不够丰富有关，更主要的是平时对周围事物不留心，也不动脑去想去思考，许多值得写的内容从眼皮底下滑了过去。要使孩子有内容可写，家长要注意丰富孩子的生活，引导孩子养成观察和思考的习惯，比如：在接孩子回家的路上，让孩子观察路上的行人、车子，街道两旁的商店，观察在季节转换时大自然的变化；经常带孩子去公园、广场、超市等公共场所逛逛，增加孩子的感性认识，让孩子拥有一双会发现的眼睛，发现有趣的、开心的、失望的、沮丧的事，发现生活中的美，发现家乡翻天覆地的变化，督促孩子时时刻刻做个有心人，把所见、所闻、所思、所感用日记的形式写下来，这就是取之不尽的作文材料。

并且要学会把事情写具体，不仅仅是好词的罗列。就以写人物为例：需要用具体的事件突出人物性格，要加上人物的动作、语言、神态、表情、心理活动等等各个方面。

还可以用上比喻、排比，甚至夸张等修辞方法，让你写得人物活灵活现，让读的人仿佛眼前就站着这样一个人似的。建议可以从写一段话练起，从小练笔入手，坚持、认真对待，将会在作文方面不断进步。

4、勤鼓励--多给孩子掌声。 很多家长在读孩子的作文时都抱着成人的眼光，结果我们孩子的作文可谓是一无是处。

我们不能一味地批评和指责，要明白即使再差的一篇习作，都会有它耀眼的亮点。哪怕是一个优美的句子或一个生动的词语；再不然就是一个用对的标点符号，一个写得比以前更好的字。

三年级的孩子词汇量有限，习作的过程中出现了词不达意、错别字多等问题也不能操之过急，只要孩子能努力地把作文写出来，而且非常乐意去写，就应该给予肯定。 当然，俗话说得好：台上三分钟，台下十年功。

要想提高孩子的写作能力，并非一天两天的事，也没有什么立竿见影的绝招和秘诀，需要孩子点点滴滴的积累，还要有持之以恒的精神和毅力，所以说孩子的作文水平是急抓不起来的。 另外，课外一定要让孩子多读有益的课外书，培养孩子良好的读书习惯。

孩子们感兴趣的童话故事，小学生写的优秀作文等书刊杂志，尽量让孩子们多读书，读好书，从书中积聚写作材料。们每天都要有阅读时间，可以是睡前，半个小时就足够了。

要求孩子每天都保持读书，这个读一定要读出声音来，读一遍跟读三遍的感觉肯定是不一样的，至少读了一篇文章应该知道一个词语，这是很重要的。我发现，班上有些其实孩子很喜欢读书，但也有孩子却缺少这方面的兴趣。

那么怎样更好地激发孩子的阅读兴趣？假如你有时间，假如你也喜欢读书，我建议你与孩子一起读，然后进行分享，这也是提高孩子阅读兴趣的一种方法。如果你的孩子实在不喜欢读书，那么就从《淘气包马小跳》读起吧，这套书一共十几本，记录的都是和孩子贴近的学校、家庭生活，是一本十分有趣的故事书，里面的主人公出口成章的成语也会给孩子深刻的印象，相信这本是将是引导孩子喜欢读书的源泉。

无限相信孩子的潜力；永远不要对孩子失望；决不吝啬父母的表扬和鼓励；教给孩子一生有用的东西。

2 有哪些初中作文指导的教师用书,最好具体一些的,不要说空话套话

我编写有《作文大步走》（北京华艺出版社出版）一书，是老师教作文的好帮手，是同学们学作文的好伙伴。

我先发给您目录。有兴趣再联系。

目 录扉页本书经典语句摘录序宋学镰 《作文大步走》是……第一章 作文根本一、什么是作文，作文就是说话二、像说话一样作文，作文一点都不难 袁 锐 放假了三、像说话一样作文，轻松惬意出好文 苏碧娅 给好朋友的一封信四、有自我，作文成功的根本 方秀莲 盼友的信，永远 饶云燕 认识我是你的荣幸 袁刚强 表五、迷失自我，作文的死胡同汪 博 我的邻居六、唱响“为自己作文”的口号1、为自己作的文，才是正宗的作文2、为自己作文，就是要说自己心里有的话3、为自己作文，要抒发自己的真情实感 4、为自己作文，说自己掏心窝子的话最容易成功 5、为自己作文，是要用自己的声音唱自己的歌6、为自己作文，要让话自然而然地从心中流出来7、为自己作文，是作文快乐、成功的捷径第二章 作文的材料第一节 生活图画1、自我 干静薇 好胜的我2、童趣 姜 鹏 逮黄鳝3、淘气 李文秀 躲懒挨打4、友情 马慧琳 我们要永远在一起5、亲情 李 丹 旧布鞋6、真纯 何艳玲 三奶奶7、人物 许利霞 笑星凯凯8、景物 罗成伟 雾9、动物 罗泽华 “耐克”10 植物 徐宇红 兰花11、手艺 郑书鹏 生蒸螃蟹的制作12、知识 李 星 蚕豆象的自述第二节 情感世界1、欢乐 刘 倩 甜蜜的桔林2、好笑 毛 慧 我的绰号3、喜爱 饶云燕 胖胖4、痛苦 王 敏 卷子上的泪迹5、气愤 张艳梅 那次，我真的生气了6、委屈 徐 桃 黑锅7、难忘 陈世平 我家的枣子树8、烦恼 杨连根 胖，使我烦恼9、为难 王 霞 那次，我真的好为难10、担心 李云飞 老同学11、失落 唐敏里 球赛12、遗憾 王 敏 车夫13、惭愧 方秀莲 春雨·父亲· 樱桃14、疑惑 黎 冉 妈妈，不……15、痛惜 赵财忠 村东那棵柿子树16、犹豫 李尧炜 抛硬币17、同情 严庭艳 摔碎的心18、思念 余海露 发糕19、留恋 黄叶林 我们班被拆散了20、讨厌 周亚梅 卖鱼21、倒霉 张 正 倒霉的一天22、惊吓 向 科 火三轮起火了23、哭笑不得 韦万佳 我要帮妈妈做一件事第三节 心海浪花1、心事 李 红 女儿心事2、心情 李紫薇 一只小蚂蚁3、心声 方秀莲 妹儿，别说我吝啬4、感悟 周 啸 遗憾5、思考 徐敬德 破格之忧 6、想象 何文玉 上帝发的答卷第三章 作文材料的寻找第一节 拣拾1、观察 谢晓勇 雷雨2、聆听 南通一考生 蛙鸣3、阅读 四川一考生 赤兔之死4、选择 黄妮娜 我班有个开心果5、截取 周 慧 打电话6、感受 徐亚红 我真的想哭第二节 加工1、嫁接 盛海涛 逮黄鳝2、组合 王 瑶 校园生活3、虚实 谢子妮 梯子4、融合 徐梦娟 雨娃娃出发5、续写 杨尚红 涉江者打铁6、新骗 宋 静 孔乙己开酒楼7、生发 张 圣 月球不要我们了8、引申 马文雯 清点生活9、演绎 杨雯婕 老鼠看**第三节 思考1、联想 潘 红 刺梨花2、感悟 石 坚 棋摊3、超越 彭天一 我不必漂亮4、反思 古 同 日本人该反思，我们呢5、辨证 尹 师 “杀鸡”莫如“杀猴”6、类比 徐敬德 爱果与爱树7、钻探 梅 浩 古墓真能害人吗8、奇思 刘 文 假如没有唐僧9、沉思 晏 敏 风筝10、变换立场 如皋考生 检讨书第四节 培植1、实践 杨 曦 蚊子吸血2、试验 晓 张 诚信试验3、尝试 胡 悦 绝食4、调查 徐敬德 树上有10只鸟……5、积累 徐敬德 会意字会意乐第四章 作文技法第一节 让作文自然的技法1、平实 卓永奇 捕鱼之夜2、对话 许艳梅 最经典的一组文字对话3、讲述 王 敏 雪儿4、神侃 侯 敏 炒挂面5、呼告 张梦洁 同学，我代他向你道歉6、日记 周秋涵 日记一则7、书信 廖美军 给儿子的一封信第二节 让作文风趣的技法1、调侃 江启良 致阿Q2、幽默 陈俊羽 缺心眼3、搞笑 刘 贝 晏子使楚新传4、套用 某考生 成长的烦恼5、逆转 趣味短信6、旧瓶新酒 教室铭7、借用 袁晓芳 幽默贺卡8、化解 曲有源 挑灯细看第三节 让作文生动的技法 1、描写 刘庆国 可怜 2、修辞 毕淑敏 我很重要 3、华丽 佚 名 走进春天，不要打扰4、细节 张 慧 妈妈的深情5、象征 一种事物，两种眼光6、物化 万 宇 琐碎的假期7、空白 王 琳 妈妈的唠叨8、复沓 余 涵 作弊的手段9、借物 梅 婷 我要开花10、附着 童 乐 七彩幸福11、示观 巴 金 我不能走那条路12、意象 管婷婷 窗口第四节 让作文新颖的技法1、材料新奇 黄丽红 奇鸟2、思想求异 谢 鹏 从《龟兔赛跑》说起3、人称求异 赖小丹 “臭朋友”4、角度求异 刘翠婵 我住在八中的屋檐下 5、错别字 错别字6、答辩状 叶 子 南郭先生的答辩状7、说明书 交往说明书8、就诊报告 患者吴诚信的就诊报告9、账单 母亲的账单10、戏剧 眉山考生 善良回家11、成长录 郑媛媛 奢侈成长录第五节 让作文奇幻的技法1、寓言 布衣女子 苍蝇的悲哀2、童话 徐 帅 文字王国历险记3、神话 毛继顺 顶天立地宽容丹4、科幻 李 玮 拖雨公司和网云飞机5、奇幻 王 天 邮购父母6、超现实 包金霞 家教7、聊斋 张雨箫 我是什么8、荒诞 龙 歌 老鼠进酒楼9、怪异 李 媛 半兽人第六节 让作文深刻的技法1、铺垫 梅 瑶 暑假的一天2、叠印 隆 文 网鳖3、用典 陈兆麟 蒲公外传4、反差 陈 杰 迷惘5、对比 今天6、翘尾 熊 刚 报复7、悬念 康 波 黑匣子8、逆转 张 燕 捡。

3 想给孩子买一些作文类的书,求推荐

向部分家长推荐一本作文辅导书《我教儿子学作文》肖复兴著。我以前买的是老版本了。我很喜欢读这本书，觉得很实在、真诚。这是一本非常好的书，是一本适合小学教师及家长看的书。肖复兴以教育儿子写作文的具体过程告诉我们他是怎么做，怎样从生活中小事上具体指导孩子写作的，对我们做老师的有很大的启发，我从中摘记了一些与大家分享。

玩中的有心人：没有一个孩子不爱玩，玩是孩子的天性。能够让孩子在玩中学到东西，是老师应该学到的最有效的教育方法。玩中的兴趣，洋溢着只有孩子独具的天真，本身就是浑然天成的作文。难道作文都是正襟危坐，托着下巴，咬着笔头，苦思冥想苦思冥想出来的吗？自然而然流淌出来的，比硬挤出来的一定要好写，而且会生动。玩中亲身体味出的乐趣，亲眼看到的活泼情景，定比从什么作文辅导材料学到的写作方法更亲切、更具体、更易下笔。写作方法好比是包子皮，内容才是馅。没有馅再好的皮也没有用！你今天打雪仗生动的内容，就是你自己做的馅，我没去打雪仗，我就做不出馅。有了馅，就好办了！皮，咱们可以学着擀出来！

善于捕捉生活：生活中从来不会有一篇如小猫吃鱼有头又有尾的作文，但生活中确实含有丰富的作文素材。善于从日常的生活中捕捉到这种素材，就会觉得作文可以一篇篇写下去，没有穷尽，而不会一见作文题就头疼。这需要在平时多一份用心，多一双眼睛对于孩子，形象永远比抽象来得要快。启发孩子，就是越过抽象的雾障而踏到结实的形象的百花园中，才可能捕捉到要得到的东西。小事见精神，事越小越好下笔，事越小越看你是不是平常留意。捕捉到了，便是你写作的财富。捕捉这样的小小却生动的细节，就如同吸铁石吸起细细的铁屑，而不要奢望吸起一座大桥或大楼。千万不要忽略细小，事情可以小，但小并不等于简单。一滴水可以反映太阳的光。

怎样选择材料：写作文，任何人都会面对着材料的选择。雕塑家罗丹曾经说过：“什么叫做雕塑？雕塑就是把没有用的石头砍下去。”实际上，作文一样，也是把没有用的材料砍下去，留下那些有用的材料，就是作文了。你先别忙着写，先想想你觉得都有什么事情可以写。这事情要不就是有意义，要不就是有意思的，总之，要写对你有比较深一点印象的，而且是和你有关系的，不要写那些和你没关系的事情。记住这样四点就行：一是你觉得什么最重要，就留着。二是你觉得什么最生动，就留着。三是你觉得什么事情彼此有些联系的，就留着。最后，千万别贪多，最多别超过三四件。一叶可以知秋，这些并不都是老话，善于捕捉生活的孩子，就要善于细致入微捕捉这些看似小却内涵深的事情。锻炼孩子的作文能力，不是先要他动笔仓促去写，而是要他时时处处多眨巴眨巴眼睛。别人可以只是玩，玩过一阵爽朗地笑，你不行，你要看出点别人忽略掉或者忘记的东西。

4 教孩子作文,最好的教材是什么

？是作 文教科书吗？我从来不给孩子买，那些 只不过是出版机器批量制造的、挂着孩 子头衔的“大人腔”罢了。

我觉得最好 的教材、最好的老师来自生活，而且随 处可见，只要你留意。 上星期六的早上，宝宝起床后， 说要和我们一起看动画片，我和她妈妈 也就答应了，但条件是不超过1小时。

宝宝打开电视，少儿频道正在播放《喜 羊羊与灰太狼》，我看了一眼动画人物 幼稚的造型，揶揄道：“你多大呀？看 这么幼稚的片子？”“怎么啦？”宝宝 一副蒸不熟煮不烂的样子。那就随你吧 ，我无可奈何地陪着她看。

情节倒不像我臆断的那么幼稚。第 一个故事《神奇木耳》说的是聪明的喜 洋洋救群羊的故事。

灰太狼因为吃了神 奇木耳增添神力，使得那些羊羊们赖以 自保的炮弹发射失灵，抓走了包括喜羊 羊在内的群羊，灰太狼背着羊们回家， 却因为力气太大，敲坏了大门、洗坏了 锅碗，被辣妹老婆红太狼一顿修理，灰 太狼不得不吐下木耳，外出找锅碗，喜 羊羊假装死前要吃草，骗得红太狼喂其 木耳，结果神力大增，打败灰太狼，救 出群羊。 第二个故事《鲜草罐头》说的是喜 羊羊用计救出懒羊羊的故事，懒羊羊好 吃懒做，嘴里嘟哝着想吃东西，前面就 出现了鲜草罐头，罐头竟然会滚动，追 着罐头的懒羊羊不知是圈套，在山沟里 被从罐头里钻出的灰太狼捉走，灰太狼 把懒羊羊封在罐头里，不小心却把拉环 弄坏了。

这一切都被躲在暗处的喜羊羊 看到，他装成小贩卖剪刀给狼撬罐头， 却被狼识破，追其而去，其余羊乘机救 走懒羊羊，追击不到的灰太狼回头看到 了许多鲜草罐头，自作聪明认为最重的 是懒羊羊，谁知带回家的却是炸弹。

脱险后的羊们围坐在桌前庆祝，村 长拿出的竟然是——鲜草罐头！ 动画片看完了，我叫住了宝宝，我 觉得这里面其实有很多值得宝宝写作文 借鉴的。我说：“其实这种故事你也能 编的！”“不可能吧？那些故事情节挺 曲折的”“我把它解剖一下你会觉得很 简单，先说第一个故事，主要人物是什 么？”“喜羊羊、灰太狼”“关键词？ ”“嗯。

木耳！”“很好，这是这 个故事的关键道具。你觉得主题是？” “小羊和狼斗智斗勇呗！”“真棒！其 实这是童话的普遍主题，正邪两方产生 矛盾、解决矛盾的过程就是故事情节发 展的过程。

那矛盾是什么？”“狼吃了 木耳有了神力抓了羊。”“很好，一般 解决矛盾无非两种办法：一是自救，二 是他救，噢，就是被人救，有可能是伙 伴，有可能是其他人比如神仙什么的， 那就靠是运气和福分了。

第一个故事靠 什么？”“自救呗！”“对！没有神仙 ，没有他人只能自救。一般写到神仙的 主题都是宣传善有善报恶有恶报。

而智 慧主题，一般靠自己动脑筋。按常理羊 打不过狼，但结局必须是羊自救成功， 那办法只有一个：出现奇迹，奇迹靠什 么？记住，一般靠关键道具！”“噢！ 懂了——木耳！”“对！但问题是，木 耳在狼嘴里对他又有帮助，他舍得吐出 来吗？”“噢，所以就要让木耳变成坏 东西！”“真聪明！接下来的问题：灰 太狼知道木耳神奇，他会傻到喂给羊吃 ？”“当然不会！所以就想办法让他不 在家，然后。

然 后让不知情的 他老婆来喂，哦，这样啊，这样编出来 的呀。

”

“观察·分析·表达系列能力训练”小 学中年级自信练习之一 入门课 “说，就是用口来‘写’；写 ，就是用笔来‘说’”——作文就是用 笔说话 许多同学说话没完没了，聊天谁都 插不上嘴，打电话更是没人叫停不停， 但就怕写作文，其实把说的记下来，就 是很长的作文——新闻播音的标准速度 才是每分钟平均148字。原来，这些同 学在吓唬自己呢：不得了，我要写作文 了！听说作文要讲究开头、结尾、过渡 ……负担这么重，当然难写。

要是换一 种想法：“我不是在写作文，我是要对 我的朋友说话。”那就轻松了： 我要告诉他一件事（写事），说清 楚这事发笑生在什么时候、什么地方， 开始、后来、最后怎样。

我要告诉他我遇上了一个好老师 （写人），说清这老师的身材长相，有 哪些兴趣爱好，性格如何。 我要告诉他我到什么地方旅游回来 了（写景），说清那地方在哪儿，那里 都有些什么季节特点、动静变化，有些 什么好玩的。

…… 但这位朋友耳朵不好，要写给他看 ：把想说的话写下来，让他知道你想告 诉他什么，就是作文。 作文就是用笔说话（“写话”）， 但写的是加工过的口语，重复的内容和 习惯性的语气词不要了，凭手势、眼神 等辅助表达的意思也要用文字明确表达 出来，才成作文。

比如说“请喝水”这 句话，是笑 地说还是恶狠狠地说， 要说清楚。有人说“我手写我口”是“大白话”， 会用许多成语词语才是好作文。

其实多 数人都没吃过的山珍海味，随便烹调出 来，又有几个人知道做得不好了？把白 菜豆腐做得人吃人夸才是高明的厨师。 比如说《春天的故事》开头的几句：“ 一九七九年，那是一个春天。

有一位老 人，在中国的南海边画了一个圈。”没 什么特殊词语，但那回味是千万个成语 也表达不出来的。

有一段关于听、说、读、写的妙论 ：“听是拿耳朵‘读’，读是拿眼睛‘ 听’；说是用嘴来‘写’，写就是用笔 来‘说’。”你仔细琢。

5 给推荐几本书是关于教小学生如何写作文的,谢谢

清华附小 《作文教室》，我家孩子三年级了，开学的时候买的，效果不错，其它年级的也有

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6 我怎样指导自己的孩子写作文

记得我的儿子刚刚开始学习写作文时，什么都不懂，前两三篇作文都是我念给他写的，我念一句他写一句，我一停下，他就不会写了我自己坚持头两三篇要念给他写，因为他自己还不知道作文究竟该怎么写我念，但我坚持一条：说给他写的都是真实的人、事，不编，不造像老师让他写《我的妈妈》，我就跟他说妈妈长个什么样，是干什么的，妈妈平时是怎么样工作和学习，妈妈怎样关心他等，然后让他写下来；老师让他写自己喜欢的一处景物，我就带他到我们的校园中去观察我们学校中那美丽的三角梅花亭和那美丽的风景树，边带他观察边教他怎样观察，跟他说这些风景的美美在哪里，然后回来我再教他怎么开头，怎么写，最后怎么结尾我每次都让儿子在结尾处要注意抒发一下自己的思想感情我教育儿子，写作文一定要表达真情实感我还记得当时候他的老师让他写的第三篇作文是《我为妈妈洗脚》，儿子回来说：妈妈，我都没有为您洗过脚，怎么写呢？我说：儿子，那你现在来为妈妈洗洗脚，感受感受一下行不行？他不肯，我也不过说说罢了，并不真的要他来洗，因为并不是每一篇作文都要自己做过的事才能写，学生还要写想像作文的于是我引导他说：那你说说，如果有一个儿子给他的妈妈洗脚，你认为他为什么要给他妈妈洗脚？洗的时候要先干什么，后干什么？怎么洗？你跟妈妈说说于是儿子就说了，按他的想法说了，等他说完了，我就让他按他刚才说的写下来，这就成了一篇作文了这么样一来，儿子又再进一步体会到作文原来是要怎么写的，于是对写作文有了一些思路、一些概念到第四篇作文的时候，我不再念或说着给他写了，而是稍做指导，比如说你可以写什么什么事嘛你知道的那个人或那件事怎么样的你就照实写下来吧等结果，儿子自己写出作文来了，当我看完他自己写的第一篇作文时，我高兴地称赞了他，说：你看，作文就是怎么样写嘛，你自己不用妈妈教也写得这么好，真了不起！从此，儿子就对写作文充满了信心了，下次他写作文，就总是试着按自己的想法写，然后才拿来给我看，教他修改每次我都不忘称赞他，让他一次比一次有信心所以，我得出的第一条结论是：先要学会让孩子们对写作感兴趣，培养他们写作的信心为了让儿子的作文水平越来越高，我第二步想到的是要让他喜欢阅读作文书等课外文艺书籍，以拓宽视野，增长知识，多多感悟作文书上小作者的写作方法和技巧，多感悟文中人物的情感和内心等我的具体做法是：以身作则，带动儿子我家本来就有不少的书，我这人从小就喜欢看书，每天睡觉前我都坚持看一会书才睡的儿子的故事书、童话书等儿童读物也不少，可在他上三年级前，我没给他买过什么作文书，他上三年级后，我开始多买作文给他看，我每次带他进书店都要买上上百块钱的书我把他的书也放在床头，每天我看书时我也让他来和我一起看，我们俩母子一起靠在床头边看，其乐融融，到该睡觉时就让他停这样，我就让他养成了每天都要看书的习惯，儿子这个习惯一直延续至今都没有改变，而且非常良好从儿子养成多看书的习惯后，在他的作文中，不难看出，运用恰当的比喻句、拟人句多起来了，语言的表达也越来越通顺、精炼所以，我得出的第二个结论是：要引导孩子们多看书，看好书，让孩子们的思路越来越宽，对文学作品的感悟越来越强我就自己的体会，认识到一个会写东西的人必是一个平时比较留心观察生活的人，为了让儿子也成为这样的人，我每次带他出门，都留心教他观察一些事物（或人或景或事等），比如，我早上看到漂亮的朝阳、傍晚看到落山的夕阳、有时天上的云变化无穷，我自己爱看的同时我也让孩子一起来看，并喜欢问他看到的景象是怎样的；春天时校园中的枇杷树树枝上冒出嫩芽了、夏天叶子很茂盛、秋天枇杷树叶变红了落下了、冬天枇杷树只剩下光秃秃的枝桠等，我在天天和儿子在校园中走时都注意让他一起来观察，并教他怎样观察平时和儿子走在街上，看到什么新鲜的我都要让他来留心观察，并和他聊这些事情在长期这样的引导和培养中，儿子积累了不少的素材，写作文的时候就不怕无话可说了儿子的作文一直来都写得挺好的，我不担心从这我又得出第三个结论：要培养孩子们留心观察生活的习惯，让孩子们多积累写作素材以上三点做到了，孩子们也不会对作文有害怕心理了。

7 名师谈如何教孩子写作：看杂书比看作文选更好

“小学生怕作文，主要有两个原因：一是语言贫乏，没有写作技巧；二是对作文缺乏兴趣。兴趣是写作的前提，没有兴趣，是根本写不出好文章来的。”

首先，不要以作文选集为准绳，来衡量自己孩子的作文。“你看人家的作文写得多好呀”，这样恨铁不成钢的话千万不要说，只会增加孩子的心理负担，让孩子对作文产生恐惧甚至厌恶情绪。

其次，不要视作文选集为法宝，一定要让孩子博览群书。作文选集的作用不能否认，但也容易禁锢思维，让孩子笔下的作文陷入俗套。孩子除了读作文选集以外，还应多看其他书籍，如文学名著、科普作品等，既长知识，又学语言。

第三，家长要教孩子细心观察生活、体验生活，让孩子头脑里装有生活，生活就是作文的素材。

第四，家长辅导孩子写作，还不如静下心来听孩子讲讲一天中令他感受最深的事情。这样既会增进与孩子的沟通，又能及时了解他们的思想动态。要通过家长的点拨，让孩子的思想意识自然而然地提高。

一、作文要学会积累

“读书破万卷，下笔如有神”，“巧妇难为无米之炊”古人这些总结，从正反两方面说明了“积累”在写作中的重要性。“平时靠积累，考场凭发挥”，这是考场学子的共同体会。

（一）语言方面要建立“语汇库”。语汇是文章的细胞。广义的语汇，不仅指词、短语的总汇，还包括句子、句群。建立“语汇库”途径有二：第一是阅读。平时要广泛阅读书籍、报刊，并做好读书笔记，把一些优美的词语、句子、语段摘录在特定的本子上，也可以制作读书卡片上。第二是生活。平时要捕捉大众口语中鲜活的语言，并把这些语言记在随身带的小本子或卡片上，这样日积月累、集腋成裘，说话 就能出口成章，作文就会妙笔生花。

（二）要加强材料方面的积累。材料是文章的血肉。许多学生由于平时不注意积累素材，每到作文时就去搜肠挂肚，或者胡编或者抄袭。解决这一问题的方法是积累素材。平时有条件的可带着摄像机、录音机、深入观察生活、积极参与生活，并与写生、、写日记、写观察笔记等形式，及时记录家庭生活、校园生活、社会生活中的见闻。记录时要抓住细节，把握人、事、物、景的特征。这 样，写出的文章就有血有肉。

（三）要加强思想方面的积累。观点是文章的灵魂。文章中心不明确，或立意不深刻，往往说明作者思想肤浅。因此，有必要建立“思想库”。方法有二：第一要善思。“多一份思考，多一份收获。”平时要深入思考，遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎么样”。这样就能透过现象看本质。还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来。第二要辑录，也就是要摘录名人名言，格言警句等。

总之，作文要加强积累，建立好“语汇库”、“素材库”、“思想库”这三大写作仓库，并要定期盘点、整理、分门别类，且要不断充实、扩容。

二、写好作文先学会观察

鲁迅先生在回答文学青年“如何才能写出好文章”的问题时强调了两点：一是多看，二是多练。这里的“多看”即指多观察。这就说明：要写好文章，要掌握娴熟的文章写作手法，就要多观察，学会观察，观察是写作的必要前提和基础。

俄国小说家契诃夫就这样谆谆告诫初学者：“作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐永不罢休的观察家！——要把自己锻炼到观察简直成习惯，仿佛变成第二个天性。”把观察锻炼成习惯，锻炼成第二天性，这是一种很需要时间去磨练的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。

要留心观察身边的人、事、景、物，从中猎取你作文时所需要的材料：你要对一些看似不大实则很有意义的事情产生兴趣，注意观察起因、过程和结果；你要留意校园花坛里的植物一年四季如何变化它的颜色，学会刨根问底，弄清这些变化的来龙去脉；你要走向社会，同更多的人接触，观察他们的一言一行，要思索一些东西，随时将它们汇入自己思想的长河。这就是观察的过程，观察过程中要注意以下几点：

（一）观察决不要仅仅局限于“用眼看”。广义的更有实际意义的观察是指要将人的五官全部调动起来：用耳朵去聆听，用身体去感受，更重要的是要用心、用脑去思索，这样的观察才会更加细腻、深刻。

（二）观察过程中要注意运用好“烂笔头”。俗语说得好：好记性不如烂笔头。好多同学每天看到的挺多，思索的也挺多，但是不善于随时记下来，这样就会使观察到的材料付之东去，许多有价值的东西也会白白浪费掉。

（三）观察尤其要注意持之以恒。别犯“脑热病”，三分钟的热度对与写好作文是没有益处的，你要将观察生活、思索生活贯穿于你生活的每一天，这样你才会写出妙文佳作来。

学会观察对于写好作文有着巨大的奠基和推动作用，离开了观察，你往往会感到难以下笔。愿你学会观察，不断培养，提高赞成的观察能力，在写作实践中取得得大的进步。

三、意高则文胜

立意，就是确立文章的中心和意图。那么文章在立意时要注意哪些问题呢？

（一）立意要正确

正确是文章立意的第一要义，所谓正确就是要保证文章的感情和思想观点正确，符合客观事物的本质和规律，符合我国基本政治原则，符合人的基本道德要求，能给人以积极的启发。

（二）立意要专一

“作文之事，贵于专一，专则生巧，散乃人愚。”无论多么复杂的事情，主旨不能分散。一篇文章如果既想说明这个问题，又想阐述那个观点，东拉西扯，必然立意不明确。其实，想面面俱到肯定会面面不到位，况且一篇文章只能有一个中心，与其“贪多嚼不烂”，不如集中笔墨表现一个中心，即使是通过数件事来表现中心，也要做到紧帖中心行文，目标始终如一，着墨于材料与中心的结合点，使材料蕴涵的力量全部直指中心。

（三）立意要新颖

文章最忌随人后，人云亦云，新颖的角度是作文创新的核心。立意新颖要求跳出陈旧的框框、不按顺向思维、习惯思维或原有的心理定式进行立意构思，而是以独到的视角去审视题目中所蕴涵的另类内容，避开他人所常写，写别人所未写。即使同一写作对象，总是可以从许多角度切入，只要我们打破思维的定式，站在时代的高度，避“俗”求“异”，多角度、多侧面思考，或联想、或扩展、或类比、或逆向，发人之所未发，就能在五颜六色的天空里构筑属于你的最 美的彩虹。

（四）立意要深刻。

立意的深刻是指确立的主题不是人所共知的肤浅的道理，而要透过现象看本质，挖掘出更深层的意蕴。

（五）立意要巧妙

在习作有限的文字内，要表现较为深刻的思想，就只能一粒沙里看世界，从生活中的一斑一点、一枝一叶去再现生活的全貌，从一个点、一个片段、一个瞬间、一个现象入手，对社会、对人生进行描述和深思，即立意要大处着眼，小处落笔，角度虽小，却能小中见大，平中见奇。

四、怎样写好状物的文章

如何写好状物文章呢？请大家牢记以下五点：

（一）交代来历

文章开头用一、两句话介绍物品的历来，自然地引出下文。

（二）具体描述

通过颜色、形状把物品外形准确勾勒出来，写出特点给人以鲜明的感觉。多用一些恰当的修辞手法，展开合理的想象。赋予它情感，就会使物品活生生地跃然纸上。

（三）动静结合

先写静态的外形特点，再写它的动态。这样会增添一些情趣，写出的文章也会更加生活。

（四）说明功能

每件物品都有它独特的作用，一般来说，这类文章要在结尾处说明一下物品的作用这样会更加突出这件物品的特点。

（五）融进感情

字里行间要流露出作者对所描述的物品的喜欢、珍惜之情，这样会增强文章的感染力。

五、长话短说话缩写

读了一篇好文章，你一定很受感动吧？要是你想把这个故事简单的介绍给别人，就可以用缩写的形式。本次习作练习的是缩写，要求主要内容完整，重点突出；语言简练，缩写后文字不要超过三百字。

缩写是作文中的一种常见形式。所谓缩写，就是在不改变中心，不改变体裁，保留原文的主要内容的情况下，把一篇长文章压缩成短文章。学会缩写，能帮助我们更好的理解课文内容，培养我们的阅读能力和概括能力，进而提高语言表达能力。

1 三年级写作文技巧

三年级作文如何起步

三年级作文如何起步

作者/编辑：佚名 作文写作技巧

[三年级作文如何起步]

摘要：三年级是学生写作文的起步阶段，三年级作文如何起步。“万事开头难”。如何来培养学生写作文的兴趣，使他们在以后的语文学习中不惧怕写作文。三年级的起步作文是关键。如果老师“心比天高”，开始就对学生要求过高，多挑剔，一味训斥，使学生对老师产生畏惧心理，更丧失了对作文的兴趣。因此说这个过度很重要，我们要积极创造保持作文兴趣的条件，它能为学生今后的作文学习打下基础。

关键词：兴趣 积累 动笔

《语文新课标》中明确指出“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。写作能力是语文素养的综合体现。”这段话阐述了写作教学在语文教学中的性质与地位。而对于刚刚学习写作的三年级孩子来说，习作成了学生望而生畏的科目，作文也成了语文教师的一大难题。我认为对于刚学习写作的孩子来说不要刻意强调种种要求和规矩，而是让学生放胆去写，自由去写，首先迈开步子，走上乐写之路，消除对写作的神秘感和畏惧心里，树立起写作的自信心，三年级作文如何起步（）。为了让学生把写作变成自己内在的需要，由“要我写”过渡到“我要写”“我想写”。教师就必须做好作文的指导与训练工作。

三年级作文如何起步呢？我觉得做到以下几点很重要：

一、乐于表达

从《语文新课标》对写作教学的要求中，我们可以发现对于起步作文着力强调学生习作兴趣的同时，更突出学生的主体体验。当学生有了自己心里想说的话，有了对周围事物的观察，有了现实生活的关注与热爱，才能提起写作的兴趣，才会“乐于表达”。叶圣陶先生也说：“生活犹如源泉，文章犹如溪水，泉丰富而不枯竭，溪水自然活泼地流个不停。”叶老的话揭示了作文与生活的关系。对三年级的小学生来说，认识世界的主要途径是观察，只有亲身去接触事物，仔细的观察事物，才能获得真实、深刻、细致的第一手资料，写作时才有话可写，写出的文章才会真实生动。例如学习描写一种水果，可以让学生每个人都带一种水果回校，引导学生用自己的眼睛去有顺序的观察和了解水果的外形、色泽、味道、吃法等等。这样，他们的探索兴趣将是空前高涨的，虽然他们的收获会有差异，但是有一点是可以肯定的，那就是他们学会了观察，学会了思考，学会了搜集信息。有了诸多的感受与体验，学生怎么不会乐于打开他们的话匣子呢。

二、善于积累

要让学生善于写作就必须善于积累，所谓的“善于写作”就是让学生写得清楚，写得充分，写得实在。这就要注重平时的积累，“万丈高楼平地起”，作文也像语文基础

2 三年级作文技巧和方法

三年级写作的技巧和方法有以下几种：

一、交代清楚事件发生的时间、地点、人物、起因、经过和结果，即六要素一件事总离不开这六要素，把这方面写清楚了，才能使读者了解事件的来龙去脉；

二、要围绕作文的中心选择事件，要选择最能表现作文中心思想的事件做为材料，生活中有不少新鲜有趣和激动人心的事因此，我们平日 要多观察，多想生活中遇到的事选材要新颖，在别人的作文中常出现的事要少写或不写，这样写出来的作文才有吸引力，有新鲜感；

三、事件的主要部分要写具体每件事都有起因、经过和结果这样一个过程，只有把这个过程写清楚，给读者的印象才能完整而深刻在事件中要进行有效的肖像、语言、心理、动作、细节描写，这一点很重要，这样写出来的作文才生动要突出中心，详略得当，与主题无关的事不写。

3 小学3年级的作文技巧

你好，写作文的技巧是要靠自己在不断的写作中体会出的，在此我可以给你几点建议：阅读优秀的作品：这是显而易见的，但立竿见影的方法。

如果你不读更多的好作品，你就不知道如何写出更好的作品。优秀的作家都是从阅读别人的佳作开始，接着开始模仿，最后超越他们，形成自己的风格。

尽可能的多读名著，在看内容的时候，更要留意文章的问题和写作的技巧。尽可能多的写：每天都写，如果可能话，每天写几次。

你写得多了，也就写得好了。学习如何写作和其他的学问道理是一样的，熟能生巧。

写写你自己，写写博客，向出版社投稿。只是写，全情投入的写，练得越多，你的写作水平就提升得越快。

随时随地记下你的灵感：随身带一本小笔记本（纳博科夫身上装满了小卡片），当你对你构思的小说，文章，或是小说里的人物有什么灵感的时候，马上记下来。当你听别人谈话时的只言片语而所有顿悟时，或看到一段散文诗或是一句歌词让你很感动时，都可以马上当他们记下来。

灵感总是转瞬即逝，你及时的记录下来，便可以成为你写作的素材。我的习惯是，为我的博客要写的文章列一个清单，不断的补充它。

专门的写作时间：每天找一个没有任何打扰的时间段作为专门的写作时间，让这成为习惯。对我而言，清晨的时间是最佳的，午饭，傍晚，或者深夜的那段时间也可以。

无论你是做什么工作的，把写作当作每天必须完成的任务去做。每天至少写半个小时，当然有一个小时更好。

若你同我一样，是一个全职的作家，那么你需要写更多的小时，请你不要担心，这只会让你写得更好。随便涂鸦：面对整张的白纸，整版的白屏，无从开始，肯定恐怖。

你会想：我还是看看邮件或是小憩一会了吧！先生，千万别这样。马上开始写，马上打字，你写什么没有关系，只是让我听到你敲键盘的声音吧。

只要你开始写了，什么都好办了。像我的话，我喜欢先敲上我的名字和文章的标题，这应该不难吧，然后再慢慢的展开情节，全身心地融入进去…关键是：开始可以随便写写，随便涂鸦，但是尽快开始写正文。

集中精神：写作是一件一心一意的事情，在嘈杂的环境或是同时干着别的事情，是不可能写好的。写作需要一个安静的环境，需要一点点柔和的背景音乐。

即使是最低要求，你也需要在全屏（没有其他软件得干扰）的条件下，使用WriteRoom, DarkRoom,Writer这些写作软件，不受打扰的写作。关掉邮箱，关点MSN和Gtalk，关掉电话和手机，关掉电视，清理掉书桌上无用的东西。

清除与写作无关的一切杂念，现在就是写作的时间，好像把自己放进一个盒子里，在没有任何打扰下进入写作状态。先计划，再写： 这好像和“随便涂鸦”有些矛盾，实际上不是这样。

在坐下来正式写之前，先做个计划或是脑子里先预演一下，这是非常管用的办法。每天跑步的时候想想要写的东西，或是散步的时间来个头脑风暴；然后把想到的记下来，做一个扼要的提纲；等真正准备好开始写了，可以很快的展开，因为思路和想法都有了。

这里，有一个构思小说的三部曲，可以参考这个：Snowflake Method创新： 你需要模仿名家，这并不意味你要跟他们写得一模一样。你可以试试新的写法，从这里学一点，从那里学一点。

渐渐地，你就会有了自己的风格，自己的文体，自己的思路。试试一些不一样的表达，或创造一些与众不同的表达方式，每一方法你都可以尝试，看看它到底怎么样，不好就不用呗。

修改： 你开始构思你的文字，然后试着写，让故事情节展开，最后你需要回过头再看看你都写了什么。这点很重要，很多写手一旦写好就不想修改，已经费时费力地写好了，还要再花时间修改，实在是一件吃力不讨好的活。

但如果你想写得更好，你就要学会如何修改。好的作品是经过反复的推敲和修改而成的，这会让你的作品从平庸中脱颖而出。

看看你写的东东，不仅仅是那些拼写和语法错误，还有那些无意义的词，混乱的结构，和让人搞不懂的句子。修改的目标是：更清晰，更直接，更鲜活。

简明扼要： 这是你在修改的过程中，最重要的一件事情。一句句，一段段的修改，把无关主题的统统都删掉。

一个短句比一段冗长的废话更具说服力，大白话比晦涩的专业术语更受欢迎。记得：简单就是力量。

富于感染力的句子：在短句中使用富有感染力的动词，当然，并没有要求每一句都是这样，你需要变化。但是，多试试能够吸引人的句子。

而且，你没有必要等到你要修改的时候再用，你刚开始写的时候就要考虑这个问题。获取别人的反馈： 闭门造车不会有任何进步，让别人读读你的文章给你回馈，最好有经验的作家和编辑。

他们见多识广，会给你很中肯和有见地的建议。认真的听，即使是一些批评，也接受它，忠言逆耳，这样只会让你写得更好。

是骡子还是马，拉出来溜溜：就你而言，你需要让别人读到你的作品。你的作品不是你想谁看谁就看的，让所有的人都读到你的文章。

你就要出版自己的书，发表自己的短篇小说和诗歌，给出版社供稿。如果你已经开始写博客了，恭喜你，这是一个好的开始。

若现在还没有人浏览过，你就需要把它放到流量更大的博客服务网站上去，让读者给你留言，给。

4 小学3年级的作文技巧

一、选材是关键——例如：小学高年级作文题目《问题》。我们生活在世界上，每天都会遇到问题：可以是学习上的问题，可以是生活上的问题，可以是人生成长中的问题，也可以是情感心理问题。但怎么使自己的文章吸引读者的眼球呢？当然是选材新颖，绝少雷同的内容了。大家可以看一看，脱颖而出的佳作皆是精心选材的内容。如《我们的问题有“高度”》一文，选择的是小作者乘坐飞机时探讨飞机如何处理“脏东西”的问题。还有一篇作文《六年级的爱情“问题”》，选择的是人们普遍关注的少男少女“早恋”的问题。《不是问题的问题》选择的是人生成长过程中长青春痘的问题。这些佳作取胜的第一秘诀就是角度新颖，选材巧妙。

二、语言是基础——作文就是书面语言真实生动地表达自己的所见、所闻、所思，读者是通过阅读你的语言走进你的内心世界的。因此，语言功底是根本的基础。一篇好文章语言应该有哪些特点呢？

1、语言清晰。不管是叙事、状物还是绘景，语言表达要准确清楚，让人一看就明白你说的是什么。

2、语言要生动。所谓生动就是语言表达要吸引人，要能绘声绘色地描写，让人读了如见其人，如闻其声，如入其镜。

3、语言要有个性，这是高要求，个性化的语言能体现个人的表达特色，让熟悉你的人一看就知道是谁写的，明显地与众不同。

三、构思很重要——所谓构思就是文章的布局谋篇，就是文章如何开头，如何承接，如何结尾。这是写文章的技巧。平时老师讲很多写作技巧，如“开门见山”，如“前后照应”，如“文末点题”等等，我们在平常写作时要练习运用。虽然说文章内容是第一位的，技巧是第二位的，但“佛靠金装，人靠衣装”，好的表达形式是能为好的写作内容增光添彩的。因此，写作技巧是不能被忽视的。

希望对你有用！

5 小学三年级作文10个必备点的习题答案在那儿

第1个知识点必备：怎样写片段 学习目标 掌握写人、写景和写事片段的方法；通过对片段的练习，奠定写好一篇作文的基础 作文要点揭秘 基础篇 方法一：突出特点，写好人物片段 例文可爱的表妹 方法二：条理清晰，写好叙事片段 例文牙疼真难受 方法三：抓事物的特点，写好写景、状物片段 例文下雪了 优秀作文篇 尿裤子 最香甜的苹果 我的小绵羊背包 父爱 100分作文篇 顽童爷爷 激烈的斗牛比赛 踢毽子 我的小房间 好词好句好段 单元练习 第2个知识点必备：怎样描写一种植物 学习目标 能够抓住植物的特点并按照一定的顺序来描写植物，掌握通过托物言志的方法状物抒情 作文要点揭秘 基础篇 方法一：抓住植物的特点 例文我最喜欢松树 方法二：按一定的川页序写 例文我最喜欢玻璃翠 方法三：表达自己喜爱的感情 例文我喜欢豌豆 优秀作文篇 有“文化”的草莓 黄瓜 100分作文篇 我喜欢水仙花 我喜欢小草 我最爱的桑树 好词好句好段 单元练习 第3个知识点必备：怎样写自己喜欢的小动物 学习目标 能够抓住小动物的特征细致描写，并在具体的描绘中融入对动物的真实情感 作文要点揭秘 基础篇 方法一：抓住特点写外形 例文我的小伙伴 方法二：抓住特点写习性 例文小狗雪儿 方法三：表达出对小动物的喜爱之情 例文我最喜欢的小青蛙 优秀作文篇 小鸽子 我的荷兰猪 可爱的金钱龟 100分作文篇 小鸭子 蝈蝈 好词好旬好段 单元练习 第4个知识点必备：怎样写以动物为角色的童话 学习目标 掌握童话的写作方法，能够编织有趣的童话故事，并赋予童话一定的现实意义 作文要点揭秘 基础篇 方法一：围绕一个意思进行想象 例文小鸟和小鱼 方法二：运用对比的方法 例文黄雀和大象 方法三：表现趣味性 例文刺猬斗老虎 优秀作文篇 有志向的小蚂蚁 《龟兔赛跑》续集 热心助人的小鸭子 100分作文篇 黑暗中的斧头印 单元练习 第5个知识点必备：怎样写看图描景文 学习目标 学会看单幅图和多幅图写景的方法，掌握按照一定的顺序并通过想象丰富画面内容来描写景物 作文要点揭秘 基础篇 方法一：仔细观察，点面结合 例文海上月色 方法二：发挥想象，大胆合理 例文我爱家乡的竹林 方法三：具体描写，生动传神 例文大海发怒了 优秀作文篇 瀑布 我爱雪世界 日落 100分作文篇 石榴西园 雨中荷塘 好词好旬好段 单元练习 第6个知识点必备：怎样写介绍介绍自己的文章 学习目标 掌握如何展现自己的个性特点和内在品质，能运用速写和渲染的方法来突出自己的形象，给人留下深刻的印象 作文要点揭秘 基础篇 方法一：抓外貌特点 例文我的自画像 方法二：抓兴趣爱好特点 例文我爱读书 方法三：抓品质特点 例文我是一个诚实的孩子 优秀作文篇 我是一个阳光女孩 好“静”的我 我的名字 100分作文篇 我的自画像 我是一个马虎的孩子 好词好句好段 单元练习 第7个知识点必备：怎样写自己过或想去的地方 学习目标 理解游记的写作目的，掌握移步换景并抓住重点来描写景物，懂得借景抒情 作文要点揭秘 基础篇 方法一：按顺序，写清楚 例文春游天坛 方法二：抓特点，写具体 例文游塞班岛 方法三：融真情，中心明 例文鸟巢参观记 方法四：展开合理想象写具体 例文我想去日本 优秀作文篇 九寨沟——我最想去的地方 游南湾猴岛 奥林匹克公园游记 100分作文篇 秋游紫竹院 参观中国**博物馆 好词好句好段 单元练习 第8个知识点必备：怎样写课余生活 学习目标 学会选择有特点和有意义的课余生活作为写作素材，并进行细致描写，进而以真情实感来打动读者、作文要点揭秘 基础篇 方法一：把材料选好 例文养鱼 方法二：把内容写清楚 例丈制作石膏像 方法三：把收获写出来 例文集邮乐趣多 方法四：把详略安排好 例文我爱足球 优秀作文篇 养蝈蝈 放风筝 我的课余生活 100分作文篇 养花 读书乐趣多 好词好句好段 单元练习 第9个知识点必备：怎样写一项自己的拿手本领 学习目标 掌握按一定的顺序、运用细节描写来记叙一件事的方法并在叙事的过程中融入自己真切的感受 作文要点揭秘 基础篇 方法一：有序记叙，突出重点 例文有趣的小制作 方法二：心理描写，表达感受 例文滑冰高手 方法三：抓住动作，细致描写 例文煎荷包蛋 优秀作文篇 我是弹琴小能手 足球小子 100分作文篇 我是登山小能手 我是绘画小能手 好词好旬好段 单元练习 第10个知识点必备：怎样写日记 学习目标 明白日记的写作内容，掌握日记的正确格式，能够写出形式多样的日记 作文要点揭秘 基础篇 方法一：细心观察，积累素材 例文一篇日记 方法二：关注细节，写对格式 例文一篇日记 方法三：善于思考，有感而发 例文一篇日记 优秀作文篇 优秀日记1 优秀日记2 优秀日记3 100分作文篇 100分日记1 100分日记2 好词好句好段 单元练习。

6 怎样 辅导小学三年级孩子写作文 要领和技巧是什么

首先，教师要对全册教材的习作训练点心中有数。

教师只有把握到位，才能对学生的习作给予准确得当的指导。其次，教师结合教材中的能够训练学生习作的课文等，对学生进行习作指导。

如：学完了《翠鸟》一文，可及时对本单元的作文进行指导，让学生明白，要描写一种鸟儿，可以从外形特点、活动特点、生活习性等几个方面进行描写。不要求学生会写得多么好，只要他们理解的准确，某一个反方面描写的细致就行了。

第三，引导学生养成仔细观察并记日记的好习惯。平时，可以让学生观察他们感兴趣的事物，丰富自己的见闻，并随时记录下来，哪怕是一句话也好。

长久下来，身边不起眼的事物在孩子们的笔下也会变得惟妙惟肖，栩栩如生。第四，让孩子养成良好的积累习惯。

学生的作文没有什么可写，写得不够生动具体，读着没有味道，主要还是脑中没有很多的积累。所以，应该从小让学生养成良好的阅读习惯。

不仅读课本，还要大量阅读课外书籍。教师可以向学生推荐适合他们的书籍，当孩子着迷时，必定会记住其中的一些细节，再次写作文时，自然而然会运用到。

另外，三年级学生可以每天布置摘抄好词佳句，定期检查。最后，作文要勤于修改，好作文是修改出来的。

这里的修改不是指教师包修包改，而是要让学生养成勤于修改的好习惯。《新课标》也明确提出：要重视引导学生在自我修改和相互修改的过程中不断提高写作能力”修改作文，可以采用多种形式，个人修改，同桌修改，小组修改，师生共同修改等。

学生在修改过程中，也会学带很多的东西，同时，还会给学生带来成功的喜悦。总之，写好作文离不开观察，离不开听说读写，只有加强观察，加强听说读写等发面的训练，坚持以学生为主体，教师为主导，激发学生的习作兴趣，才会让学生逐步的提高作文水平由不爱写，没什么可写—爱写—写好。

淡泊心性，理性对待得失

曾经有人说：“不幸的家庭各有各的不幸。”把这句话套在个体的人身上也非常贴切：“不幸的个人各有各的不幸。”不过，归纳起来，人的不幸大部分源于“得失”二字：想要得到某些东西，但却得不到，于是产生愤恨，嫉妒，气急败坏等各种情绪便出现了。你不想失去什么，却偏偏失去了，于是就变得沮丧，挫折，怨天尤人。一个人即得不到所要的东西，又悔恨于失去已经拥有的，再加上担心可能将要失去的东西。得失之间，内心忐忑，岂能不苦。

俗话说：“有一好，就没有两好。”蜡烛不可能两头烧，甘蔗不可能两头甜。其实，任何事物都是一样----有得必有失，有失必有得，得失都是相对的。当你失去某些东西，就会得到另一些东西；当你想要得到某种东西时，你也会失去另一种东西。任何事物皆是“互为因果”的。

不攀比的人生最自在

家家都有本难念的经，每个人都会有不尽如人意的时候，也有不尽如人意的地方。对此，有的人苦恼不已，更有人盲目羡慕别人。这两种人有一个共同的特点，那就是不懂得珍惜自己所拥有的。

一个真正有智慧的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚，只有那些以不争为争的人，才能笑到最后，才可能赢得人生。

不争，是一种大度的人格；不争，是一种自信的底气。与人不争，不代表放弃，俗话说：“欲为大树，莫与草争；欲为苍鹰，莫与鸟争；欲为强者，与世无争。”与其争，不如让自己身在顶峰。

不与得不到的事情较真

曾有人说过一句并不悲观的话：“我们很少去想已经有了的东西，但却念念不忘得不到的东西。”这句话足以让我们好好深省。

年轻时，希望考上好学校，找到好工作，再结婚生子，买车子，买房子，然而等一切都达到了，又期待有更高的职位，更豪华的房子---满脑子都想着赚更多的钱，过更好的生活，添更多的行头。

也有一些人每天所面临的困扰，居然是该穿哪一件衣服外出。一早起来，就烦心：“我到底该穿什么衣服，蓝的，红的，黄的等等”总觉得满满当当的衣柜里似乎永远都欠缺那么意见“刚好可以”搭配的衣服。

其实，你已经拥有那么多了，而你的心却不在已经拥有的东西上。你的心一直在找寻那些没有的。结果，你越是去想自己所欠缺的，就越发沮丧，而越沮丧就越会去想欠缺的----于是你变得不满，总是抱怨，而没有尽头。

表面上，你是在追求幸福，但其实是在找不幸。追寻幸福最大的障碍，即是期望享受更大的幸福。

敢于正视和承认不足

人无完人，每一个人都有缺点。但即使是所谓天生的缺点，也有改进的空间。很多时候，捆住我们的并不是缺点，而是对缺点俯首称臣的习惯性懦弱。

不要过分的在意他人的评价

生活中常常碰到很多事情。比如，说了什么不得体的话，被他人误会了什么，遇到了什么尴尬的事，等等。大可不必耿耿于怀，更不必揪住所有人去做解释，因为事情一但过去，没有人还有耐心去理会别人曾经说过的一句闲话，一个小的过时和疏忽。你那么念念不忘，说不定别人早已忘记了，不要太把自己当回事了。反过来我们也可以问问自己，别人的一次失误或尴尬，真的会总在自己的心头挥之不去吗？让自己时时想起吗？你对比人的衣食住行真的就是那么关心，甚至超过关心自己吗？

#谁在未来等你## 情感 写作小能手#@谁在未来等你

我们班的小能手作文1

　我们班真是人才济济，有钢琴王子王肃啸，他能奏出美妙的钢琴曲，有风度翩翩的刘书宇，有画画家张家瑞，可我最佩服的是数学小能手———李轩凯。

　李轩凯的数学天分众人皆知，还是班级的数学课代表，可大家并不知道他的数学天分来自一次次的努力和钻研。你看，他又在低头聚精会神的演算呢。

　有一次数学课上，张老师给同学们出了一道题十分钟后解答出来。滴滴答答十分钟过去了，张老师笑着问；“同学们，有谁算出来答案了吗？”教室一片安静，似乎一根针掉到地上就能听到。这道题太难了。没有同学会解答。突然，李轩凯站了起来，自信满满的报出了答案。张老师赞许的点了点头，同学们不由自主的为他鼓起了热烈的掌声。张老师让李轩凯讲解做题方法，他走上讲台拿起粉笔在大黑板上“刷刷”地写了起来，他的思路清晰，动作迅速很快便写完了解题过程，老师和同学都伸出了大拇指。

　这就是为我们班，让我最佩服的数学小能手——李轩凯。

我们班的小能手作文2

　习作一：我们班的数学能手

　说起小能人，我们班那才叫多，有拉二胡的，有吹笛子的，有跑步跑得快的。但最让我佩服的还是我们班数学能手小王了。小王有一张瓜子脸，和一双炯炯有神的眼睛嵌在脸上，眼睛下还长着高高的鼻子和爱笑的嘴。

　小王上课时很认真听课，不管老师问什么问题他都能答得出来。如果问题很简单，很多人举手的时候，他就不举手。如果问题很难，只有几个人举手的时候他就把手举得高高的，嘴里还不停的说:“点我，点我！”

　在奥数课堂上，小王非常爱动脑筋，老师拿奥数题给同学们做时，他一会儿在纸上比划，一会儿又望天花板，当我们把题读懂时，他已经把题做出来了。老师还夸他做得快又做得对。听了这话，我非常敬佩他。

　小王真是我们班的数学能手呀！

我们班的小能手作文3

　她有一双娃娃眼睛，头发上直下卷，见人就微笑着。

　她虽然是我们班的音乐课代表，因为她弹古筝弹得很厉害，但是她最喜欢的是做手工。

　有一次，老师说让我们带黏土来做手工。她只带了橘**的黏土和棕色的水彩笔。

　等做完，她拿了一块饼干给我，我一看，就拿起饼干往嘴里吃，幸好她拦住了我，说：“这不能吃，是我用黏土做的，不能吃！”我一反应过来，“哦，我还以为是你偷偷带零食呢。”我不好意思地说。我仔细打量着这块小小的饼干，边沿有好看的波浪线，饼干上的小点两排对齐，距离相同，加上棕色的水彩，就像刚烤出来的一样，让人看上去就想吃。

　她听了，呵呵笑着，又拿出来了其它“好吃”的东西来：有圆形面包，条形面包，还有一个胡萝卜蛋糕，个个做得让人流口水，个个做得惟妙惟肖，个个做的精致特别。

　从此以后，大家都知道了她做“甜品”很厉害。她便想在学校做生意，就告诉了我，我买了她的一个“小蛋糕”，同学也想要，同学也买了一个“小蛋糕”，就这样，全班同学都知道了。

　你知道我们班的小小“甜品师”是谁吗？就是曹予曦。

我们班的小能手作文4

　我们班像一片高手如云的武林，同学们都有一技之长：英语能手高誉荧、数学天才戴梓洋、画画高手李译梵……

　在这么多高手当中，我最佩服的还是体育小能手-申嘉明。

　他，乌黑的短发，大大的眼睛，高挺的鼻梁上架着一个绿色的边框眼睛。他品学兼优，人缘也很好，但他的体育是最好的。

　身为体育委员的他，在体育课上总会有一些惊人的表现。

　有一次体育课上要考四百米，其他同学都在唉声叹气，可申嘉明却胸有成竹，看不出一点紧张。

　“预备！跑！”

　申嘉明像离弦的箭一般冲了出去，可是我在为他担心，第一圈跑这么快第二圈会不会体力不支啊？

　眨眼间，第一圈已经结束了，第二圈申嘉明刚跑半圈就有点体力不支了，脸涨的通红的，步伐也变慢了许多，脚上像罐了铅似的，感觉他走几步都困难，不知道是谁喊了一句：“申嘉明，加油！”顿时，申嘉明好像又有了力气，一股作气冲向终点，拿下了第一名。

　考完了，老师开始报成绩，当报到申嘉明的时候，老师顿了一下，说：“一分四十九秒。”全场惊呆了，嘴都变成了“0”型。

　这就是我们班上的体育小能手——申嘉明！

我们班的小能手作文5

　全紫欣可是我们班上的写字，画画做手工的小能手，大家学习的好榜样。

　记得有一次我跟全紫欣去参加学校举办的DIY课程，老师说“这次做一个小熊猫”，大家真以为熊猫做的很简单，但是做起来却难倒了我，这毛，着胡须，这有黑又小的眼睛，怎么做的啊！那么小，那么精致，也只有神才会做得出来吧我在心里暗暗地苦诉着。

　回头一看，全紫欣竟然把熊猫的毛和身子都做好了，远看根本看不出来任何问题的，她做的如此生动，形象，会不会是神给予了他能力。我盯着他手中的那只熊猫，看了有大半天，转过头来又不会做了，想当初我的“手工小达人”是怎么当上的，现在不会要成“观察小达人”了吧！

　“做好了”着骄傲的声音在整个走廊回荡，全紫欣给我看了他的作品，那熊猫栩栩如生，听着又大又胖的肚子，嘴里咀嚼着细嫩的竹叶，细看仿佛还在笑。老师在教室里左夸又夸，让我很不服气，跟她提出了比赛做小狗，她高兴地答应了我，我俩不停地做着，手都要麻木了，碰巧的是我正准备做最后一步时，她已经做好了，而且很好看，而我呢？做的不仅慢还丑，真是天壤之别啊！

　唉！看这样慢慢下去，我的“王位”真的'要守不住了！

我们班的小能手作文6

　在我们班，有三个让人佩服的同学，他们各有各的特点。

　朱向羽是一位座位体前屈大王。每当练习时，她的成绩都会让人吓一跳。优秀是十点九，可她每次都超过了。在一次座位体前屈测试时，她第十个测。当老师报出她二十四点六时，所有同学围了上去，问她的密诀，可她说：“没密诀，是多练练出来的。”这时“飞毛腿”沈俊儒一下子倒在了地上。后来才知道也被吓着了。

　说到沈俊儒，他可是有一对飞毛腿。在一次跑步测试中，他像一陈风似的飞过我们身旁，我们还以为只有个八点九，可老师说竟然是八点四，这样他又是测试的第一名了！在一次游戏中，我们都被同学抓到了，只有沈俊儒没抓到，真不敢相信我们十几个人一起追也不行。

　最后一位“双飞达人”出场了。他是李奕涵，他是我们四年级中跳双毛最厉害的，可我现在还不会跳呢！在一次冬季三项比赛中，他以七十多个的双毛个数赢得全年级第一。那时我还听说体育老师说他的水平已经到成人的水平了。就因为他，我们班运动会中也得了第一名。

　这就是我们班的三大能手。

我们班的小能手作文7

　我们班有一位小能手，她就是班里的数学科代表——罗清云！

　罗清云很喜欢数学，加上她的先天条件，很快她就成为了数学眼中的宠儿，肚里的蛔虫。只要你翻开她那清秀的本上那打满红勾勾的，你就会觉得她数学有多好了。

　记得有一次，我做作业时遇到了“拦路虎”。

　就在这时，罗清云走了过来，问我："怎么了？谁欺负你了？还是遇到‘拦路虎’了？”

　由于罗清云是我好，所以我就把事情一五一十地告诉了她。她听后，拍了拍的胸脯，自信地对我说：“没事的，有我在，你就不用了！”

　罗清云认真的分析了题目后，并告诉我解题的方法，我顿时恍然大悟，原来是我太粗心了，没看清题目，才会不懂做。后来她又跟我讲了其他几种解题方法，我才觉得数学不再难了。

　还有一次，数学让我们测试。看着那密密麻麻的试题，我越写越烦，再看看罗清云，她已经正在检查了，我不能让她超过我，我继续埋头苦干起来。

　过了几天，分数出来了，她是稳稳当当的一百分，而我比她整整少了六分！这时，我不禁对她肃然起敬！

　罗清云真不愧是我们班的数学小能手！

我们班的小能手作文8

　我们班的小能手，真是数不胜数，每个人都有各自的特点，就像是是大树上每一片不平凡的叶子。竖起耳朵，让我来给你讲讲吧！

　运动能手之王依泳

　王依涵是我们班运动能手。每次运动会，她都会参加。跑步和排球都是老王的强项，跑步她可在年级里是属一属二的，几乎没人能比过她，每次她都会为我们7班争光添彩。而排球呢？她前几天还参加了莫城的排球比赛，为实验小学增加了不少的荣誉呢！

　写字能手之袁馨月

　袁馨月写的字就像书法家写出来的一样。她的字在习字册是方方正正的。但写到别的本子上，她的字就有了自己的风格：苍劲有力、有笔风，让人看了赞叹不已。连客人老师都难以忘怀呢而且，她的作品还被展示在门厅！

　音乐能手之蔡慧缘

　蔡馨缘是我们班的音乐课代表。在四年级音乐期末考试中，她以91分的好成绩获得了班级“好声音”的光荣称号，连音乐杨老师都赞不绝口，并且她的钢琴等级已经到6级啦！还在扬州初级钢琴赛获得金奖的好成绩呢！而且还在梦想剧场表演过呢！

　我们班的能手数不胜数，为我们班级这棵“大树”妈妈增光添彩！让我们的“大树”妈妈越来越美！

我们班的小能手作文9

　我们班有许许多多的小能手，比如说跑步小能手陈杨宇笙，唱歌小能手朱静霖等等，今天就让我来给大家讲一讲跑步小能手陈杨宇笙，陈杨宇笙。

　记得在那一次运动会上，他报名参加了跑步比赛。比赛就快要开始了，选手们一个个都做好了准备，陈杨宇笙也精神抖擞的等待着这场比赛的开始。过了好一会儿，裁判的枪声才终于响起，陈杨宇笙一下子如箭一般冲了出去，而其他选手也一个个争先恐后的赶了上去，唯恐自己落后，离终点越来越近了，只见陈杨宇笙身上的汗水越来越多。最让大家期待的时候就要到了，我们都在大声地喊：“陈杨宇笙，加油，加油。”离终点只有20米，10米，5米，哇!终于到达终点陈杨宇笙了！陈杨宇笙得到了第一名，顿时陈杨宇笙高兴地跳了起来，而同学们也个个为他而感到高兴。

　但是呢，每个人都会有失败的时候，陈杨宇笙当然也不例外。记得在一次体育节上，陈杨宇笙就输了一次，那时陈杨宇笙已经参加了一次跑步比赛，第二次时，由于体力不支，结果败了下来，但他并没有因此气馁，反而更加努力的练习跑步了。

　陈杨宇笙，你真不愧为我们班的跑步小能手！

我们班的小能手作文10

　在我的心目中，有一位小能手，她的名字叫汪暮雪，是个优秀的少先队员。用“身轻如燕，健步如飞”这词来形容她，是再恰当不过了！如果你想知道我为什么叫她小能手，就听我一一道来吧。

　她个子偏高，皮肤雪白雪白的，眼睛水汪汪的，高挺的鼻梁上架着一副眼镜，显得十分有学问，当她笑起来时就能露出一对洁白的牙齿。她有个非常让我羡慕不已的特长，只要是有关跳绳的，她都十分熟练，不论是单摇，还是双摇，八字跳……她样样精通。

　就拿这次跳绳比赛来说吧，当比赛开始时，只见汪暮雪越跳越快，绳子被甩得上下翻飞，脚底就像是安了两个弹簧，快速地跳起又落下，轻盈地像头小鹿似的。嘴里还不停地喊着：“一二，加油！”最后十秒时，她脸都涨红了，当裁判喊停时，我看到她的成绩目瞪口呆，竟然跳了200多个。真是让我惊叹不已。

　汪暮雪不但跳绳好，上课也爱积极发言，学习成绩十分优异。她还会象棋，五子棋，在我们班可谓是数一数十的“棋圣”哦！真是一位琴棋书画都能来的厉害角色。

　我十分钦佩她！

我们班的小能手作文11

　我们班的小能手数不胜数，但是，其中最令我敬佩的是“绘画大师”钟文洁……

　瞧，她来了，一头乌黑的头发，扎着一个小辫子，红润的脸上有一对浓浓的眉毛，可能是因为总是思考怎样构图形成的，一对小眼睛中闪烁着智慧的光芒。

　可以毫不夸张的说：她画的画让人如痴如醉。钟文洁画过许多画，大多是水墨画：古老低矮的房屋，显现出它的年代感。不远处的一棵松树下坐着一位老人，他双眼紧盯水面，像是在观察水中的波纹，一看就是一位经验丰富的老者，他的周围一切都是那么的安静，好似生怕惊走了鱼儿，这副画也令我的心平静了下来，也跟着沉浸在这景物里了……

　她的刻苦也令人敬佩，无论是大雪纷飞，还是烈日炎炎，无论是课间还是节假日，她都沉浸在绘画中，不赞不分昼夜的努力，还严格要求自己。每次我们都认为是极为精美的艺术品，她却不满意，撕了重画，每到这时我们都觉得可惜，但同时也更加佩服她。也是因为她，我热爱上画画，她还是我的师傅呢。这样优秀的她，谁不佩服她呢？

我们班的小能手作文12

　她有一张圆圆的脸，留着一头短发，如核桃般乌黑发亮的眼睛上长着淡淡的眉毛，她的脸上总挂着笑容，令人觉得阳光可爱。她就是我们班的画画小能人——朱雨绮。

　朱雨绮学习成绩优异，酷爱绘画与唱歌。有一次出黑板报时，我正在苦恼该如何画好用来写字的外框，试了又试，擦了又擦，怎么也画不好，就在我一筹莫展的时候，朱雨绮过来帮我解决了这个难题。她看见我一脸苦相，就拿起粉笔，“刷刷，刷刷”地帮我解决了，那个边框画得和参考书上的几乎一模一样，而且一眨眼的功夫，她就让手中的粉笔变成了漂亮的边框。我连忙说谢谢，朱雨绮还是和往常一样笑嘻嘻的，令我感觉她就是同学中的一个太阳。

　朱雨绮之所以会这么厉害，是因为每次美术作业都十分认真地完成。瞧，她先细心地把图画好，然后拿出勾线笔仔仔细细地描一遍，不让画面有一点小漏洞，最后挑选喜欢的颜色上色。如果你不信，可以去翻翻她的作业本，保证让你对她刮目相看。

　朱雨绮真不愧是我们班的“画画小能手”呀！

我们班的小能手作文13

　她，一个彬彬有礼的小女生，一双浓眉大眼，高高的鼻梁上架着一副眼镜，一张樱桃小嘴。她就是我们班的小能手――杨安妮。

　杨安妮可是一个写作小能手呢！有一次，黄老师为了让我们提高写作水平，特意出了一个非常难写的作文题目让我们写。同学们都想破了脑筋也想不出来该怎么写，只见杨安妮一副胸有成竹的样子，用手把眼镜往鼻梁上一推，拿起笔就“唰唰”地写了起来。没过一会儿，一篇优美的文章就诞生了，老师还特意在班中范读了她的作文。听杨安妮的作文简直就是一种享受。她的作文还登过报纸呢！她可真厉害呀！

　杨安妮不仅作文写的好，画画也是她的强项呢！你看，现在黑板上一幅幅美丽的图案，也是经过杨安妮之手呢！每一次出黑板报，老师都会选杨安妮来画。这不，她又在画了。只见她拿起粉笔，在黑板上挥舞着，一会儿，一只小鸟画好了；一会儿，一棵大树画好了……还没过多长时间，一幅美丽的春景就画好了！

　杨安妮不仅作文、画画好，她的成绩也很优秀，现在是我们班的班长呢！杨安妮可真是一个名副其实的小能手啊！

我们班的小能手作文14

　在我心目中，有一个小专家，她的名字叫王，是一个优秀的少先队员。用“轻如燕，快如飞”来形容她更为贴切。如果你想知道我为什么叫她小专家，听我说。

　她很高，皮肤雪白，眼睛水汪汪的。她高高的鼻梁上戴着一副眼镜，很有学问。当她微笑时，她可以露出一双洁白的牙齿。她有一个我很羡慕的特长。只要是关于跳绳的，她都很熟练，无论是单摇，双摇，八字跳……她样样精通。

　以这次跳绳比赛为例。比赛开始的时候，我看见王跳得越来越快，绳子被甩上甩下。脚底像两个弹簧，像小鹿一样轻快地跳上跳下。我一直喊：“一，二，加油！”在最后十秒钟，她的脸变红了。裁判喊停的时候，我看到她的表现惊呆了，跳了200多下。真的让我很惊讶。

　王不仅跳绳跳得好，而且上课说话积极，学习成绩优秀。她还会下棋、五子棋，在我们班可谓是几十个“棋圣”。他真的是一个会下棋，会书法，会画画的厉害角色。

　我很佩服她！

我们班的小能手作文15

　要说我们班的“体育小能手”，那非体育委员李宸浩莫属了，他的体力和跳跃高度，使我们惊叹不已。

　这学期，学校举行了区校运会，李宸浩报了1500米长跑和跳高，其实他恨不得全部都报名。自从他报名以后，每次大课间时，他一直坚持每天跑1200米。有时候下小雨，他总是戴上帽子坚持到操场上跑步，班上的同学会有一些去给他送伞，说：“老李，你跑步也不能淋雨呀，没几天就要举行校运会了，我们还要你为我们争个光呢！”李宸浩用手把雨伞一推，说道：“你们回去吧，我跑步热，淋点雨没事儿，就是你们不要被雨淋生病了。”

　校运会这一天到了，李宸浩跳高令人惊叹不已的高度12米取得了跳高全区第一名。下午，1500米长跑开始了，李宸浩以惊人的体力在一开始的1400米稳居第三，在最后的100米冲刺中，他成功超过了第二名的跨过了终点线，获得全区1500米第二名。

　听了我对我们班的“体育小能手”———李宸浩的介绍，你认为他是一个名副其实的“体育小能手”吗？

说起伊能静，曾经给人感觉还是多才多艺，能唱歌能演戏，虽然都不算多么厉害，但是也算才艺，能在娱乐圈行走这么多年。再后来，伊能静又去当评委，参加真人秀，消费过去的人气。现在伊能静在娱乐圈存在，唱歌跳舞演戏都很一般或者过气，但依然能话题不断，因为伊能静有两种独特的社交“才艺”。

一方面，伊能静无论是处在人气低谷，还是恋爱结婚怀孕生娃带娃淡出，都能在网上维持人气，因为她喜欢在网上发声，有意无意制造话题，或者蹭其他明星热度。于是每次都能引来围观，主要是争议，还和大量网友长期在网上互怼舌战，凭借自己三寸不烂之舌，热度居然很高。

另一方面，伊能静的文采还算可以，以前尝试写过歌词和出书，现在喜欢在社交平台写小作文。相比与网友互怼互骂，伊能静的小作文水平好很多，很文艺很煽情，而且主要是夸明星，这种小作文社交，让伊能静收获颇丰，收获了爱情友情和关注。

比如之前，伊能静恋爱结婚甚至婚后，也经常给丈夫秦昊写小作文，一会庆祝生日，一会加油打气支持事业，一会力排众议捍卫丈夫，看得出这位女汉子姐姐，对小丈夫秦昊，很爱，很关心，很用情。

后来，在与秦昊结婚后，伊能静还帮助秦昊事业及话题人气提升，并且和同学章子怡建立了很好的联系。之前秦昊与章子怡刘烨梅婷袁泉秦海璐胡静差异大，经常被无视，很多人不知道他来自中戏96级表演明星班。现在秦昊名气和热度媲美刘烨章子怡，伊能静也曾写小作文，猛夸章子怡，现在章子怡和秦昊也多了些互动。

最近，52岁伊能静，因为参加大龄女团选秀《乘风破浪的姐姐》，沾光节目热度，自己也很会制作话题，所以关注度极高。虽然遭遇了诸多质疑非议，但伊能静这次收获颇丰。

除了参加这个节目曝光率热度大大提升，赚了不少出场费，还给她增加了很多商机营业赚钱。还认识了二十多个娱乐圈姐姐，都是很有人气和话题的。所以伊能静除了与她们在节目中互动碰撞，一起奋斗体验悲欢离合，还利用自己的小作文优势，经常在社交平台，写煽情的作文，猛夸盛赞其他姐姐，特别有过合作的人气很高的黄圣依张萌张雨绮，还有其他姐姐，都在伊能静这位大姐姐甚至长辈的笔下，等到很多关注和赞美，伊能静这波操作，迅速扩充了自己的朋友圈，后面就能有更多话题和热度了。

​正念冥想之观呼吸冥想第7天：正念呼吸与蚊虫大战

今天没有像往常一样边走路边冥想，而是选择独自静坐在龙潭公园湖边的长椅上。

闭上眼睛，单盘，数息。

从1数到10，中间念头飘来飘去，为保持专注，我开始倒数，从10数到1。

刚开始还能专注地数，虽然念头也会飞走，但比正数时念头飘飞的频率要低一些。

突然，感觉到有只小飞虫落在我右臂内侧，并缓缓地移动，有些痒，提醒自己不去理会。

继续数息，但此时，注意力已无法专注在呼吸上，而是跟着小飞虫从右臂内侧慢慢移至右臂外侧，然后再返回挺在右臂中间。

不去关注打扰它，渐渐地，已感受不到它的存在。

继续数息，左臂又有一只小虫落下，并开始缓缓地爬动，爬动的力度有些大。痒！

想起李克富老师讲“心是脑的机能”，所有的痒都在大脑里，如果没有大脑，所谓的疼和痒等感觉都是不存在的。

继续观呼吸，没数几下，突然感受到又一只小虫落在颈部后侧，移动速度很快、力度和幅度也很大。

联想到《西游记》里唐僧和妖怪比静坐，妖怪变成各种飞虫故意扰乱，导致唐僧败阵。

冥想还在继续，右手却已伸出去驱赶小虫。

之后，前半部分的静和定已经不复存在，每有小虫落下，就忍不住去驱赶，直到呼吸结束。

快结束时，想起这几天学习《心理咨询师基础知识》关于时间长短的感觉，与自己当下做的事情有关，至于准确的概念，已无法忆起，还得回去翻书强化，看来知识的记忆确实需要不断反复。

冥想结束，注意力关注到身体，才感觉被压在左腿底下、紧贴着木椅的右脚踝和脚背已经麻木，但没有不仁。

同修分享“感受不到自己有慈悲心”时，心惠老师明示“慈悲是心的本质，她有千百个面孔，只是此时没有体验到而已，并非不存在。”

我想，专注力，亦然。

感恩心惠老师每日清晨的引领，感恩同学们共修，感恩自己又多了一份与蚊虫密切接触的觉察体验。

感恩万物，谢谢你，我爱你们。

#情感写作小能手#