发生了情感危机后，该如何进行处理呢？

谈恋爱不只有甜蜜，也有痛苦。如果发生了情感危机，可能就会觉得特别痛苦，那么发生了情感危机后，该如何进行处理呢？我觉得首先要弄清楚，到底是因为什么而发生了情感危机。是性格不合，还是因为误会，还是父母的阻挠，还是发生了原则性的忠诚度问题。我觉得只要不是因为原则性的忠诚度问题，其他的都可以挽救，找到原因，有针对性的处理，就会容易解决。

第一，如果两个人是因为性格不合而发生了情感危机，那么我觉得两个人可以坐下来好好谈一谈，到底自己是什么样的性格让对方不喜。如果两个人彼此之间还有爱，我觉得可以根据对方的建议，而适当改变一下自己的性格，至少性格能够合得来，相处的来，这样才有机会可以一起走下去。

第二，如果是因为误会发生了情感危机，那么我觉得就要把事情的前因后果说清楚，解开这个误会。解开误会之后，两个人自然而然就会和好。很多美好的恋情都是因为误会而分开，因为误会而结束，解开了误会。那么情感危机也就不存在了。

第三，因为父母的阻挠而发生情感危机，这种情况我想对于两个人都很无奈。可能两个人彼此之间很相爱，但就是因为父母的阻挠 ，给两个人的爱情带来了很多的麻烦。这个时候，我觉得两个人如果坚定爱着对方，可以努力让对方的父母看到自己的优点，尽最大的努力，让对方的父母同意你们两个人在一起。但是千万不要做出私自领结婚证，或者是和对方私奔的这种事。这种事情只会让父母越来越反感，而两个人最终也得不到父母的祝福。

第四，如果两个人是因为原则性的忠诚度出现了问题而导致的情感危机，是一方背叛了这段恋情。那么我觉得这种情况根本就没有必要处理，直接分手就好。千万不要因为对方认错，就原谅了对方。在这种情况之下，即使原谅了对方，受伤害的那一方，心里永远也有一个疙瘩，永远也解不开，除非真的是心大，不在乎。所以如果是因为出了原则性的忠诚度问题而导致的情感危机，那么果断离开，果断分手，就是最好的选择，最好的处理方法。

真心希望每对恋人在发生了情感危机之后，都能够找到发生情感危机的症结，从而有针对性去解决问题，处理问题。希望每对有情人都能够终成眷属。

情感危机可采用以下办法：

1、遇到感情危机以不变应万变。面对情感危机，我们要学会以不变应万变，当你生气的时候可以回想那些相爱的的甜蜜，那些面对困难的日子，想办法让自己冷静下来，这才是以不变应万变的方法。

2、提升相处新鲜感。情侣们相处久了，自然而然就会产生审美疲劳，那么我们应该时不时地玩点小花样来提升相处新鲜感以免开始厌倦对方。而感情比较容易走下坡的情侣更是要注意不断的为感情注入新鲜元素，这样才能有效增加彼此相处的新鲜感，从而更好的处理感情危机。

3、学会相互原谅。越是相爱就越要学会包容对方，处理感情危机的最好方法就是学会相互原谅，要记得不是原则的事情就不要太计较，那么爱对方，为什么还要诸多计较呢倘若你遇到这一类型的情感危机，必须要先学会宽容和原谅对方，再自我反思，最后找出根本原因，这才是处理感情危机的最好方法。

朋友，同事，闺蜜，等哪怕再好的朋友都不要找他们去倾诉。找人倾诉只能去找陌生人倾诉，或者在网络中找不认识的网友去倾诉也是可以的。其他的人不要找他们去倾诉，一定记得，一定要谨记在心。那些朋友，同事，家人，闺蜜，不是倾诉的对象，一旦找他们去倾诉的话，后果不堪设想，没有任何人会为你保守秘密的。切记不要相信任何人，尤其是倾诉心声的时候，一定要找陌生人倾诉。这是良言，切记切记！这只是我的个人建议，如果你觉得合适的话，你就这样找人倾诉吧！如果不合适，你就按照自己的意愿去倾诉心声。

遇到感情危机怎么解决

1、两个人之间只有互相愿意去接受，才能让这段感情更加长久。面对情感问题时，不要认为对方做错了或者自己做错了，愿意坦然去接受对方，让两个人思想有一些改变的同时，你会发现其实都是一些鸡毛蒜皮的小事，根本不值得一提，这就要看人在遇到事情的时候怎么去定位自己的思想了。

2、学会做对方最贴心的那个人，当对方遇到困难的时候，一定要多去关心对方，当你懂得事事为对方考虑和对方分析利弊的时候，那个人也能够看清楚你的心。



距离是什么距离让两个人之间的心产生了嫌弃，因此在你们之间拉开距离的同时，就要知道怎样再次回到对方的情感世界当中。

看不清楚一个人心里所想时，你会发现自己是多么的痛苦，就是因为你一直不知道怎样去解决你们感情中所出现的问题，时间长了以后就会有情感危机的出现。对于文章中所介绍，感情出现危机怎么办你阅读过以后，是否又有了一种新的感受呢当你在感情中感觉到非常迷茫，不知道那个人是否爱你的同时。你就要学会拨云见日，懂得去给你们的问题，抽丝剥茧，这样一点点问题的解决，才能让你们之间的爱更加清晰可见。或许你会发现，你的另一半是一个不善于表达的人，那也并不能代表他的心中没有你，只要那个人心中有你。那么你所付出的感情都是觉得一定要学会去化解情感危机，这样你们之间的日子才能够更加长远，更加幸福

发生了情感危机后，要正确处理，需要做下面这几件事。

第一件事，没有谁愿意在婚姻里争争吵吵。既然真吵，那肯定是彼此内心都有怨恨。一定要正视你们究竟哪个环节有问题？这个问题是谁导致的？两方谁的错更大一些？如何去感受对方的需求，才可能有一个更好的结果。

第二件事，男人必须宽容大度，小问题不要计较，大问题应该有底线！两个人不同意见常有，还是应该以家庭和睦相处为主旋律！

第三件事，夫妻的感情出现了危机，首先要各自从各自身上找问题，俗话说，一个巴掌拍不响，单纯一方面问题的很少，多数都是双方共同造成的，如果能够及时的找出问题的根源，并积极的进行解决，这种夫妻的危机还是可以转危为安的。当然最可怕的就是双方都不承认自己的问题，都把问题的根源推给对方，如果是这样的话，这种夫妻关系恐怕真的要画上句号了。

第四件事，居家过日子，可不像小时候的过家家，说离就离，说散就散，两个人都要明白，这个家是两个人的共同财产，并不是某个人的私有产品，在家庭当中，无论是二者之间的地位，还是两个人之间的权利，都应该在一个平等的平台上来论事儿，谁也不能高人一等，这是夫妻和睦的基础，只有做到了这些，作为家庭才能够稳定。

第五件事，情感危机？那要分是外界的诱惑造成的，还是琐碎生活造成的！外界诱惑造成的就要看个人的耐受力，还有就算你有忍耐力，还要对方是否不给你忍耐的机会；琐碎生活造成的话，就别作了，不管跟谁，最终都会变成琐碎生活，调整自己，把生活变成诗，变成画，变成爱，少些埋怨，多关注自己，也许就过去了！

情感危机出现的4个征兆你知道哪些 情感危机出现的4个征兆你知道哪些？在这个物欲横流的时代，面对众多形形色色的诱惑，情感出现危机是很常见的事情，那么情感危机出现的4个征兆你知道哪些呢？以下分享给大家，希望对大家有帮助。 情感危机出现的4个征兆你知道哪些1 1、对方陪伴的时间减少 当你约着对方出去游玩，但是对方总是找借口拒绝你的邀约，有时以突然有工作要忙、有时以周末要加班、有时以最近工作很累，想要休息，这些借口来回绝你，那你就要注意了，在婚姻中，如果有一方愿意带着你出去玩，那是会很开心的，有谁不想要一个快乐的旅行。 2、拒绝你的关心 如果一个人真的不需要你的关心，那你们之间的感情已经是出现了危机，当你看着对方是真的'很忙，你要上去帮忙的时候，对方却拒绝你的帮助，那你就要小心了，爱情是甜蜜的，在分享甜蜜的同时，还应该互相分担烦恼。如果对方拒绝跟你分担烦恼，即使是在你很担心的情况下，依然闭口不谈。那可能你已经不在对方的心中。 3、无动于衷的沉默 当你们在吵架的时候，对方不愿意跟你吵，对于你的指责，对方显得无动于衷，吵架变成了冷战，不管你情绪如何激动，对方永远是一副沉默无言的无动于衷。当一个人连吵架都不吵了，说明你们之间的感情是真的出现了问题，你们之间存在情感危机。 4、经常因为一些小事而吵架 婚姻里出现危机往往会有很多的争吵。而出现婚姻危机大多数是因为自己对对方的感情淡了，或者很有可能没有了感情。这样往往会伴随着无休止的争吵。因为你对对方没有感情了之后就会感觉看对方那那都不顺眼，做什么事都不顺你的心意，就想要骂人。然后夫妻二人就会吵架，也会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。架一旦吵多了，渐渐的夫妻之间的感情就慢慢会变淡，然后对方就会慢慢的疏远你，对你爱搭不理的。这样很可能你的婚姻出现了危机，可能会导致离婚。 情感危机出现的4个征兆你知道哪些2 感情出现危机怎么办 1、沟通交流 爱情是两个人的事情，如果还想把这段感情维护下去，那么就应该两个人就感情问题，进行深入的沟通交流，不要避而不谈。 2、反思自己 很多人在爱情出现危机后，总是把错误归咎于对方，其实你更应该好好的反思一下自己。现在的你和以前的你还是一样的状态吗？这样的感情是你真正想要的吗？ 3、寻求帮助 如果遇到的是自己无法协商解决的问题，那么可以向亲戚朋友求助。作为过来人，也许他们丰富的经验，能给你更好的建议。 4、彼此妥协 一份好的爱情，并不是比谁要付出的多，而是根据对方的生活习性，慢慢的改善自己的缺点，或者慢慢的适应对方的缺点。两个人彼此妥协，去建立一个家庭。 5、制定规则 在感情问题得到合理的解决后，两个人可以制定合理的规则。毕竟生活就是磕磕碰碰的，才慢慢的走到一块去的。 6、记录日记 如果你们两个人都不太善于表达自己的内心情感，那么可以用日记的形式去记录，生活的酸甜苦辣，将会成为你最美好的纪念。

面对情感危机，怎样应对才最好？

首先，先控制好自己的情绪，冷静下来。其次，适度冷冻，正视彼此的感情问题。另外，建立高效的沟通模式。最后，重建舒适的相处模式，逐步提升关系。

1先控制好自己的情绪，冷静下来。其实这一步是最难的，那种情绪是很难控制的。所以这种情绪的控制，在遇到其他事情的时候，需要多加练习。不要被愤怒所控制，在生气之前弄清楚事情的原因还为时不晚，相信大多数成年人都能控制自己的情绪。

2适度冷冻，正视彼此的感情问题。由于种种因素，两人感情已经破裂，濒临分手。想要挽回感情的人，不知道怎样才能让所爱的人回心转意，所以用自己认为对的方法，却又不想弄巧成拙。一定要适度冻结、缓和紧张的情绪关系，在此期间反思和正视情绪问题，积极面对和恢复，塑造良好心态，为自己制定恢复计划。

3建立高效的沟通模式。想要挽回不能盲目行动，必须根据对方的情感需求，有针对性地加大投入，满足对方的需求。如何把握对方的内心需求，需要你了解他的心理，结合高效的沟通，深入他的内心世界，实现情感投入与对方需求的一致性。高效的沟通需要你有良好的心理状态，加强自控力，在与对方沟通时避免过度情绪化。

4重建舒适的相处模式，逐步提升关系。想要维持稳定长久的关系，千万不能像过去那样随意。一定要让对方感受到你对他的投入体贴入微的关怀，通过更熟悉的恋爱技巧和沟通方式，重建舒适的相处模式，让对方在轻松愉快的相处氛围中。尊重对方的意见，主动解决问题，承担责任，在关系中一心一意，这样双方才能建立信任。在此基础上，通过适度的推拉技巧，调整两人之间的距离，让恢复变得顺理成章。

首先真的很羡慕你还有那么纯真的心来看待这样一段感情．我也是很真诚的在帮助你，我觉得你跟你妈妈看这样的问题都是不全面的．

首先，你妈妈不应该一味让你找个有钱的，而且因为学历的问题拆散你们．我就要跟现在的男朋友结婚了，他的学历只有高中毕业，因为他本科没有拿到证书，而我也是名牌大学的本科学历．

第二，你说你害怕那些有钱的男人在外面乱搞．其实每个男人有钱了都不是很安分的，包括女人也是一样．保暖思*欲，没有人比另外的人好到哪里．我前一个男朋友就是典型的代表．没有钱的时候说那些攀富贵的女人俗气，爱就爱你的脱俗，等到你跟他一起熬到他有钱了，他身边的人也就不是你了．

第三，你们虽然已经大了，但是还是不成熟的，尤其是心理．从他升本的时候不学习打游戏就可以看出来．经济问题是个很现实也很重要的东西，以后等你吃穿都不如别人的时候就知道了．

第四，你说他对你真的可好可好了，你确信他永远爱你，是因为时间还不足够长，要记得我们爱的不是一个人而是一类人，没有人离开另外的人不能够生活的，你可以跟他有感情一定也可以跟另外的某个人有感情，而且世界上也不仅仅只有他一个这样的男人，再说你看到的只是他现在对你好，不能保证以后就怎么样．我以前也跟你一样确信某个人永远爱我，可是现在他也已经有了爱的人．至少那个人比我重要．

虽然我说了那么多，但是最最主要的因素还在你自己，我觉得一定不可以让自己后悔或者快乐，每个人都有选择自己生活方式的权利，你也一样．做任何事都要忠于自己的内心，不让自己有遗憾，想想，你以后会不会后悔，然后再问问自己你自己真正想要的是什么？他现在能不能给你，你可以等待多久，这样的幸福是不是特定的，是不是只有他可以给你．也许是因为经历了很多，所以你会觉得我说的有点现实甚至世俗，但是妹妹，现实就是这样的．我希望你可以快乐．这是我唯一可以给你的．

这是我到现在唯一一个那么认真回复的帖子．因为有点感想．

希望你顺利！