情感，也是可以用文字来表达的

      很多时候，你读到一篇文章，一段文字，里面的内容时而会让你产生一些共鸣，内容阐述那种细腻的情感时而也会让你有些许感动与动容，倘若情感过于丰富的，都会流下晶莹的泪水。是的，就是这样，文字有时候就是有这样的魔力。

      前段时间读到一篇节选自程一的文章《我不愿让你一个人》，内容大致是这样的：

      很喜欢这样的散文，很优美，很让人感动，也很让人觉得温暖。有时候吧！觉得文字会给予人一些力量。

      有时候人所表达出来的情感并不是那么细腻，也不是那么尽人意。但是，这些情感由文字来转达就不一样了，有时，文字所表达的那种柔软，犹如羽毛在心间饶痒，既兴奋又舒服。而有时，文字所表达的情感是刚强的，很震慑人心，但让人望而却步。

      文字所表达的东西不会让人觉得虚伪，也不会让人觉得为难，更多时候都能能清晰的表达个人的情绪，能让人轻易地去读懂它。

        人并不是做任何事都是有目的的，而用文字记录内心的情感，并不是为了写作而写作，只是想要给自己的情感找一个出口。毕竟有些事是没有办法与亲朋好友分享的，而文字叙述出来，能够拥有更加清楚的表达。

        有人说，写日记的人就是想要有人看到这个人的日记，想要博取一些人的关注，不然他写日记的目的是什么。其实并非这样，每个人都有每个人的表达方式，而文字只是情感的表达的载体而已。

        在虚拟的网络世界里流露出真情实感，并不是这个人在找存在感，而是快时代的今天并不是所有人都有一群志同道合的朋友，能够随时随地接你的电话，回你的消息，帮你消灭心中的负能量。而文字巧合是可以随时让你表达内心的情感，并且也不用担心自己的隐私被熟悉的人窥伺。

        都说眼睛是心灵的窗户，一位历经沧桑的老人，他的双眸会变得浑浊，而每当我照镜子的时候，我就会庆幸，我的眼睛里是有光的。即便不是黑色的眼眸，也不是那么漂亮，至少是拥有光芒的，而光芒的存在则是因我用文字发泄着自己的情感，不让世间的杂质遮住了我的眼眸。

       我不知道在这些写这些是否不合适，我喜欢文字。我认为文字是美丽的，是不可以被亵渎的。我将它看作反映我心灵的镜子，因此我庆幸我还有写文字的能力。即便是字里行间都是我的情绪，但它依旧是我生活中不可或缺的一部分。

       即便是快时代，目的性很强的今日，我依旧是想要用文字简单的记录自己的心情。我只是想让自己不白白在红尘走一遭，总要留下只言片语，在老得走不动的时候。看着自己年轻时的废话，看着自己心境的变化，发出会心的一笑。

        只想写自己的文字，不为让其让更多的人品读，只想让自己在薄暮之年能够有一些更清晰的记忆。

情感不一定非要用文字去表达。除非你特别想把自己的感情经历写下来，不然可以考虑换一种方法。比如音乐，绘画，运动，舞蹈等等，都是不错的表达方式。

用音乐表达情感，首先，你可能要学一种乐器，或者练习声乐，然后学会用音乐表达自己，用音乐的方式把自己的情感抒发出来。

绘画相对成本低一些，准备好纸笔，开始不知道画什么，就先临摹，练习的多了，找到自己喜欢的绘画方式，素描、水彩、油画等等，都可以帮助你表达情感。或者找个老师，学习正规的美术技能。

运动是我比较喜欢的方式之一。尤其是情绪低落，或烦躁的时候，流汗式的有氧运动，能够帮助我迅速的放空自己，平复情绪。

舞蹈其实是运动的一种，如果观看过真正的舞蹈家跳舞，确实能够从中感受到舞者的情感。高阶技能，需要长时间训练。

当然啦，写作技巧可能是所有表达方式当中，最容易学习和模拟训练的。

那些文坛巨匠也不是一开始就能把文章写出“花”来，都是通过长时间的练习和坚持写作，而习得的技巧。

几种方法，你可以任选其一：

1开始的时候不会写，可以说（边录音边说），把自己的语音整理成文字，再梳理逻辑，修改语句，形成一篇成熟的文章。

2用写日记的方式，不用长篇大论，每天从三五十字写起，“流水账”也没关系，慢慢越写越长。形成写作的习惯之后，再学习如何修改你的文章，斟酌字词。

3现在也有许多写作的培训班，找个基础的，评价不错的，报名、听课、练习，在老师的指导下，你可能进步的更快。

4大量的阅读，这个过程会很慢，需要毕生持续的阅读。重要的是读精品好书，流传百年千年的名著，自然有其可取之处，读的多了，把自己产生感想写下来，修改成文。

恭喜你，已经学会用文字表达情感了。