抑郁症患者的心理状况是怎么样的？

可是人们往往忽略了一个更明显的表现：往往极为冷漠，难以共情，性格极端暴躁，具有极强的攻击性，自大等这些表现也是有很强烈的心理问题。

事实上，往往是这样的人，能造成的破坏力更强大，对别人的伤害也越高：因为抑郁，自卑，焦虑这种情绪更像是一种“内在消耗”，当事人往往只是自己一个人默默面对和消化负面情绪；但是具有心理问题的另一种人，他们更常见的是“外在攻击”，他们自己的心理问题，会拉着其他人给自己买单。

而且这种“外在攻击”的心理问题，相比较“内在消耗”的心理问题，因为对于自身的消耗相对较少，所以往往对自己的生活和工作影响较后者小——所以在那个对于心理问题认知相对落后的环境当中，自然不会被重视。

一个“内在消耗”的人，可能会没有动力学习工作，甚至是生活；但是一个“外在攻击”的人，可能可以去工作去生活，但是会和同事爆发很多矛盾，回到家后会家暴可是当时人们对于心理问题的认识不全面，会认为：这个人就是脾气暴躁一些，但是心理没什么问题。

抑郁症的人在感情里不会变得患得患失，有抑郁症的人会使自己的情感变得特别麻木。在感情里有抑郁症的人对所有的事情都没有上进心，根本就不抱有希望。不愿意与对方交流，时间一长就形成了一种淡漠的关系。

一、不懂得沟通

抑郁症患者心里就有一种压抑感，在感情中显得没有安全感，不懂得和对方怎么去沟通，更不懂得去了解对方的内心。脾气相对来说也会很差，有时候还会在感情里自言自语的对自己说话，无法让自己的情绪正常的释放出来。

这种状况就要和抑郁症人有及时沟通的想法，并不是他不关心你。而是自己做事的方式不被别人理解，不懂得宣泄自己的情绪，发脾气的时候只会让自己默默的去承受。

二、控制不住自己情绪

这是最大的弊端，情绪失控的人就会产生一种极端的想法。但是抑郁症的人一旦有情绪失控的时候，就会让自己莫名其妙地躲起来，甚至害怕与别人接触。

这就和正常的人不一样，发生一些挫折不懂得控制住自己的情绪，心里没有自信，脾气随着时间的推移会变得越来越糟糕。只有对方多关心自己的情况下才有所改变。

三、心理因素

心理状态决定了一切，抑郁症患者有时只是一时的情绪化。在爱情里不会出现患得患失的状态，不会出现绝望的心情，当过了这段时间之后就会显得特别正常，不再闹情绪。

这种事情发生有抑郁症的人就需要一点温暖，生怕在感情里被对方忽略，显得非常难过。其实抑郁症的人完全能拥有自己的感情，只要两个人有合理的解决方法，两个人的感情也会发展顺利。

人们通常都会有感到情绪低落、垂头丧气的时候，有时仿佛心情坠入了谷底。但假如你感到自己陷入了无尽的绝望而不能自拔，需要给自己敲响警钟：这或许是抑郁症的临床表现！根据美国国家心理卫生研究所的研究，约有7%的成年人经历过抑郁症，但患者很难清楚意识到自己患了抑郁症。如果你在最近两周内几乎每天都要面临以下症状中的四个或四个以上，甚至连工作、拜访亲友、照顾孩子等日常行为都受到影响，一定要及时就医。

1、食不知味或暴饮暴食抑郁症可以使人变得沉默寡言，导致食欲不振；另一方面，有时也会使有些患者感到饥饿并且暴饮暴食，因为患者需要通过味觉的补充来抚慰内心的消极情绪；

2、睡眠过多或失眠有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式，而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起，也是抑郁症加重的诱因，最终会变成一个恶性循环；

3、常因琐事发火这或许是个鲜为人知的临床表现：抑郁症往往使人更容易发火。如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休，那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈，这或许就是由于抑郁症影响了荷尔蒙波动；

4、无法集中精力经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间？人们遭受抑郁症时，大脑可能一片模糊，影响工作、记忆以及决策能力；

5、丧失兴趣或许你曾经喜爱和同事们一起玩，但最近几周内，那些曾经让你兴致勃勃的活动现在却索然无味。不参与曾经喜爱的活动，因为它们不能再给你带来欢乐，也是抑郁症的信号之一。抑郁症剥夺了人们从以往经历中寻求欢愉的能力，这将会导致恶性循环；

6、感觉自己一文不值如果你经常贬低自己，觉得自己一无是处或毫无价值，那么或许是患上了抑郁症。当人们反复想到自己不够优秀、不重要等，会更倾向于寻求某些方式来证明这些消极的想法，这也会使得抑郁症患者面临更多风险；

7、感到想死想要结束自己生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想各种寻求死亡的方式。假如你每天都在经历这些，或者最近两周内每天都有类似的想法，要及时寻求帮助，即使你并不觉得你伴有抑郁症的其他症状；

8、惊慌失措或焦虑不安无法抗拒的恐惧感通常意味着焦虑症，不过，如果常常如此，也可能是抑郁症。有些抑郁症患者也会出现“惊恐发作”。这种焦虑和平常的不同，它是一种发作性的、不能控制的惊恐，通常还伴随着一些身体上的不适，如心率过快、大汗淋漓，以及睡眠问题；

9、精疲力尽抑郁症还可能使人们变得拖沓和疲惫而不能处理日常工作。日复一日，患者会感到精疲力尽，甚至起床和洗澡都变得困难。假如总是感到疲劳，并且这种疲劳已经影响到了日常生活，要及时就医；

10、无法解释的疼痛和不适抑郁症还可能影响人们的机体，比如表现为头痛、胃病、颈部和背部疼痛，甚至恶心。虽然并不是每一次痉挛或阵痛都是抑郁症表现，但是假如你正在遭受不明原因的慢性病痛的折磨，除了看医生做检查，也要考虑自己是不是得了抑郁症。

失眠，精神抑郁，情感淡漠，心烦焦虑，有自杀观念和倾向抑郁症的三大主要症状 —— 判断抑郁症的标准 很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。 "红楼梦"中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。 2、抑郁症的其他症状 ——抑郁症表现多种多样 具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 3、抑郁症的躯体症状 -——最容易造成误诊的症状 躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。 4、抑郁症导致的自杀 -——最危险的症状 抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为 如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。 抑郁症的躯体症状 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。 (3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。 (4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。 (5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。 轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。 隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生，而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现，易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效，抗抑郁治疗效果显著。 抑郁症早期症状有哪些？ 抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。 1抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。 7躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现： 食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。 睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。 昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。 虽然我们有关抑郁症病因的有了新的认识，而且会继续向前进展，但是在整个人类历史中，不论老幼、贫富、名人百姓，都有人患过抑郁症。不论你是什么人，你在生活中某些时候都有可能出现抑郁症的症状。

现在的抑郁症患者越来越多，主要表现为悲伤、情绪低落。就像我们失恋了、和朋友分别了、或者考试失败了，这都会导致我们的情绪低落悲观，这属于最正常的抑郁。对于一般人来说，这种抑郁症状会很快的消失，但是对于一些严重的人来说却会长久持续下去，主要表现为情感淡漠、快感缺失、思维缓慢、兴趣减退等各方面，今天我们就来具体的了解一下抑郁症会带来哪些危害。

1、抑郁症患者会意志消沉，无精打采。

悲伤沮丧这本是人们的心理特征，大多数人都会有或多或少的抑郁症状，这是人的心理常态，但是抑郁症严重的患者会两眼无神、无精打采、食欲不振，久而久之就会形成抑郁症。这样的人容易使自己陷入思维的死胡同，容易不分是非善恶，枉自菲薄。

2、抑郁症患者容易自我封闭，脾气暴躁。

抑郁症的另一个特点就是自我封闭，喜欢一个人相处，有时候一个人仰望蓝天，一坐就是一天。得抑郁症的人内心脆弱，害怕别人伤害他，自卑心理强烈，这样的人在受到刺激的时候一般会脾气暴躁，容易与人发生冲突。

3、抑郁症属于神经病症的一种。

就科学研究，抑郁症已经成为疾病负担的第二大病。并且治疗效果并不稳定，具体要根据患者的病情以及生活习惯来定。如果发现自己有抑郁症倾向，就要及时的去医院做详细检查。

1轻微抑郁症的表现有持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。

2焦虑以及激越焦虑，也是轻度抑郁症的一个常见的表现哦，对于抑郁症患者来说，有百分之七十是患有焦虑症的，常见的情况就是坐立不安，有莫名的惊恐等情况。

这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。

本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如老师回答。

在我们身边，会发现有很多很“宅”的人，除了在工作等方面，其他没有什么太多链接；甚至有些兄弟姐妹、亲戚间也是如此，你不主动联系对方，对方也不会联系你。表现出人与人之间 情感 很是淡漠。

不想与人来往，我们要从两个方面探究一下：

一是，不想与人来往，也只是自我保护的一种方式，由于在我们的成长过程中，可能遇到过伤害自己的人或事，为了避免再次受到伤害，就会选择不与他人有来往，表现出 情感 的淡漠，对谁都是无所谓的，保持一定的距离。

在咨询的案例中，曾经有这样的求助者说，“我不想与同学建立更亲近的关系，因为一毕业我们就该分开了，那让我会久久痛苦着，我不要那种感觉”。这个就是他内在有分离焦虑的心理在作祟。

再有，即便是亲人间，也会有这样的人，人与人之间的关系是疏离的，他似乎总是生活在自己的世界里，习惯于一个人的独处。这可能会与他自身的人格是有关系的——疏离型人格。这样的人，他对任何人都是如此，即便是最亲近的人。

那么如果我们碰到的是第二种类型的疏离型人格的人，我们该如何去做呢？这里可以提供给你两点帮助：

明白他们不是只对你会有抵触和拒绝，长久以来的行为和思维模式让他们会自觉的产生拒绝行为。明白这一点之后，如果你被这个人所吸引，那你就要尝试去接受他的行为。如果对你来说太难，请你不要去对他的行为进行其他的解释和误会。

二，人格虽然在很大程度上，跨时间和情景有稳定性，但是，也不是一成不变的。相信一个有爱心和责任感的人，对一个疏离型人格的人的人格改变是有好处的。

面对“不想”和你来往的人，让我们主动点吧！

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我也是这样的性格，可不是与生俱来的，也并非心理问题，是通过几十年的总结，什么亲戚，朋友都是互相利用，可咱们总是不好意思，所以总吃亏，也就看透了，心凉了，而且自己也没有利用价值了，人家也远离你，你也不要热脸贴人家的冷屁股，这十多年我基本不走亲戚，不串所谓的朋友，每天夺步，保持一万步到两万步，也不走那繁华街道，也不走那人太多的公园，心血来潮了自驾游几天，就这样的生活我感到特别幸福，啥都不干，钱不多够花，觉也够睡，身体没毛病，这就是我认为的快乐，幸福。

讲真话，我也是这样的性格，不愿与人交往，总感觉这样特别累——心累。

一、人生经历。要说什么心理，那就得具体看这个人的人生经历了，毕竟个人人生经历磨炼不同的性格特点。如果是在交往中总是回报的比付的出少自然也就失去了与人交往的兴趣了。

二、背叛。在多次遭受他人的出卖后，心也也就淡漠了，与人交不交往好像不那么有必要了。

三、麻烦。如我这样的人与人交往我认为是麻烦的，需要时常照顾别人的心情，感觉不自由，总觉得一个人才利利索索的。

我不是不愿意跟人来往，感觉自己没有别人聪明耍狡，但我心里清楚，只是不愿意说，时间长了，当然就慢慢退出朋友圈子了！只是偶尔见一下聊一会！ 我也不知道我现在是什么心理！

保持心理上的安全距离，少麻烦。

自由，就是可以群居，也可以独处。

独立，就是可以互助，也绝对自立。

界限感的缺失，对别人的言行有更高要求，是国人易发犯的错。

所以，一个人呆着，挺好。佛性，无是非，只倾听自己内心的声音。

什么心里，不想受累，和别人相处的太近，会很累，想轻松的活，因为在你很疲惫的朋友来了你要陪着，不陪就不够朋友，还有相处过程中，为了迎合对方很无奈的做自己不喜欢做的事，我是这心里，别人不知道

在日常生活中，有时候会看到一些人独来独往，不太喜欢与人来往。

这样的人可能是性格上比较寡淡，或者自闭，而不仅仅是偏内向

内向是人的一种气质，艾森克个性问卷将典型内向描述为：安静，离群，内省，喜欢独处，保守，与人保持一定距离（除了挚友），生活规律，严谨，做事靠谱，很少有进攻行为等等。多数人则认为内向是种不好的性格，认为内向的人性格孤僻，心理阴暗……这其实是对“内向”的巨大误解。

实际上，内向只能说是性格的一部分，即一个人的性格可能是偏内向的，或者偏外向的，但不会是完全内向或者完全外向的。性格偏内向的人，并不一定就是安静或孤僻的，在挚友面前或遇到感兴趣且可以发挥的话题时，他们通常可以滔滔不绝，甚至有点话痨。

而偏内向的人之所以在多数人面前或者公开场合前显得沉默寡言，可能是因为当时的话题TA不感兴趣或者发挥不了，为了保存精力，避免体验到不舒服的刺激，他们选择限制自己的社交活动，以免被过分消耗。也就是说，他们对于外部世界刺激是敏感的，只是选择将更多的注意力放在自己身上，好沉思，善内省，避免自己被外界左右。

这类性格的人因为 自我意识较强，不容易被外部世界影响，有的性格寡淡，对外界不太看重，觉得自己过好、不给 社会 添乱就行，有种淡泊名利的感觉，因而很多时候不太愿意与人来往，仅保留几个挚友 。尤其是一些名人，在大众面前看起来侃侃而谈，实际上也是个偏内向者，当他们的心理需要到达一定的高度后，对外界也就没那么看重了，这个时候就会显示出一种让人觉得孤僻的错觉。

有的人则可能是因为成长经历的缘故，性格上比较自我封闭，什么事都自己承受，不太愿意与人交往，而这样的人可能给是一种沉默式讨好型人格 。比如《华胥引》里的莺歌，因为被容浔所救，喜欢上了容浔，而努力地成为“容浔希望她成为的样子”，即坚强，受伤不吭一声，什么事都自己解决，从不寻求帮助，也不与人来往。如果说一个家庭里，养育者以“所谓的什么事都要自己扛，该求助的时候不能求助，不容许孩子有一点点软弱的时候”来教育孩子，那么，孩子成年以后，就可能形成自我封闭的性格，不愿意与人来往，或深交，内心极其缺乏安全感，却又无法满足，而这样的性格，一旦陷入绝境，无法自救，很容易崩溃。

回避型人格出于对亲密关系的回避，也会显示出不想与人交往的一面

回避型人格最大的特点是行为退缩，心理自卑，面对亲密关系大多采取回避态度或无能应付。

回避型人格主要形成于童年。

当婴儿有需要，养育者不重视，认为哭闹一会儿就好，并且经常性地不满足婴儿的心理生理需要，婴儿就会形成一种“我不够好”、“爸爸妈妈不喜欢我”的意识，此后当养育者出现时，婴儿便会渐渐表现出一副事不关己、满不在乎的假象，实际上内心十分渴望。如果在成长过程中，个体长期遇到这类情境和待遇，甚至遭遇养育者的打击式教育，就有可能形成回避型人格障碍或偏执型人格障碍。

其中， 回避型人格障碍主要表现 为：

回避型人格对于社交是有意识地回避，自己选择性愿意或者不愿意，但其实，他们内心是十分渴望亲密关系的。

有的人可能不是不想与人交往，而是患有社交恐惧症

与回避型人格不同，社交恐惧症患者虽然也不主动与人交往，却不是主动选择的。

社交恐惧症也叫社交焦虑症 ，是一种对社交场合和人际接触表现出过分担心、紧张和害怕的神经症。患者常担心自己在公众场合会做出一些令自己尴尬的言行而感到十分恐惧，因而害怕与人接触。

其主要症状表现 为：

社交恐惧症患者尽管内心十分渴望参与社交活动，但由于无法自控自己的焦虑与恐惧，因而不得不拒绝大部分的社交活动，有的甚至连与自己的亲人接触，也会呈现社交焦虑，因而不得不回避社交活动，不与人打交道。但他们的行为在其他不了解的人看来，就是不想与人打交道 。

抑郁症患者由于无活动意志，也会出现不愿意与人打交道的表现

会出现“不愿意与人打交道”表现的，还有抑郁症患者，尤其是重度抑郁症患者。

这是因为， 抑郁症患者 由于大脑多巴胺、五羟色胺等神经递质分泌异常，兴奋度大减，甚至降到零点， 对任何事物或活动都提不起兴趣，缺乏活动意志 ，哪怕是起个床，健健身，他们都不会动，像极了一般人口中的“懒惰”，因而抑郁症 也被称为“懒病”，一旦发作，什么事都不想干，包括联系朋友，更别说与人打交道了 。

同时因为心理与生理互相影响，在抑郁情绪的影响下，人肝气郁结，消化系统功能下降，肠胃运行不畅，导致气血两虚。而在中医理论中，气血虚的人往往缺乏精神，显示出疲劳、困倦、乏力等症状，更加不想动。

尤其是对于带有精神病性的重度抑郁症患者而言， 因为伴有被害妄想，精神病性重度抑郁症会产生一种担心被人迫害的恐惧感，为了保证自己安全，TA拒绝与人打交道 。

不想与人来往和 情感 淡漠是两回事

情感 淡漠是心理学和精神病学的一个名词，属于 情感 障碍的一种，指的是个体对外界刺激缺乏相应的 情感 反应，哪怕这个事情与个体本人的切身利益密切相关，也是如此 。其内心体验极为贫乏，思想阻滞，显得呆滞、迟钝、麻木、毫无生气，看起来好像事不关己，多见于精神分裂症和一些脑器质性病变类的精神障碍。比如说，帕金森病、阿尔茨海默症、精神分裂症、其他精神障碍等。

而 不想与人来往，则是人意识清醒的情况下作出的选择 。有的人可能因为一些不幸经历，性情上变得较冷漠，但与 情感 淡漠完全是两回事。

以上是我的回答，如果您还有其他疑问，欢迎下方评论区留言，共同探讨。

我不知道自己是不是得了郁郁症。我这几年不知道为什么，就是不愿和婆家娘家的人有往来。和他她们说话让我很不舒服。总有一种厌恶的感觉。似乎离我越远越好。我整天莫名感到心烦。悲观想哭。

首先专业上对“ 情感 淡漠”的定义来了解一下： 情感 淡漠是说那些可以引起别人 情感 波动的事情或者与自身利益紧密相连的事情，你压根没有相应的 情感 反应。比如，中了500w大奖，别人可能会高兴到飞起，可是你却毫无反应；同样都是最亲密的亲人去世，别人悲痛万分，你也依旧好污悲痛。简单来说，就是对所有事情漠不关心，各类表情呆板，极度缺乏内心体验… 情感 淡漠实质上是 情感 障碍的一种，所以别轻易给自己打上 情感 淡漠的标签。

说回不想与人来往的事情。人具有独特的 社会 属性，也是 社会 属性的影响所以产生了各类的人际交往，如：家庭关系、友谊、爱情等。不想与人来往的态度可能是在成长及后天环境作用下，某几次的受挫而导致；也可能是从小在家庭环境下，父母家人的耳濡目染，导致对与人来往的厌恶及回避；或可能是因为在某一段亲密人际关系中的失去给你造成了难以磨灭的打击等等。当然，这一切假设是在排除了你有心理疾病的前提下形成的，某些器质性疾病也是会导致 情感 淡漠的。

每个人为了自己更好的生存和发展，都会选择对自己有利的行为模式来生活，如果不喜欢与人来往并没有给你造成一些麻烦和困扰，大可随它去吧!

大千世界，万事万物，表象易见，内在难寻。人是最特别的，因有思维 情感 ，故心理更难琢磨。说到不愿与人交往， 情感 淡漠是一种什么心理，问一百个人也许有一百个答案，只是不与人交往， 情感 淡漠是外人看到的表象罢了。我认为这表面下的内心是丰富的，丰富到不需要用过多的交往来填充。因为有些人成长中经历了许多，看透了，看淡了，有点累了，所以选择放下过多的包袱。不是拒绝和抵触交往，而是选择放松的生活。有些人就是喜欢简简单单，不愿为难自己融入复杂难辨的善恶美丑中，不是 情感 淡漠，而是想自由的生活。

不去评判他人的生活，就是尊重他人的选择