疫情期间天天宅家里，得空调病怎么办？

长期处在空调环境中，而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状，称为空调病。空调病多发生于夏季，老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。得了空调病可以采取以下治疗措施：

一、病因治疗。在空调频繁开放的季节，应该经常开窗换气，最好2小时一次。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工作期间若遇想吸，请务必去室外活动片刻。在炎热的夏季，千万不要长时间待在开着空调的房间内，可利用早晚气温相对较低的时候，进行户外活动。

二、对症治疗。大量饮进温热的开水，使机体排汗祛寒，在治疗期间一定要避免再受风寒。腹泻者补液，低钾者补钾，合并感染者使用抗生素。有关节僵硬、疼痛者，可局部热敷。还可以喝绿豆汤等进行食疗。空调病应以预防为主，注意开启空调的时间不要过长，室内外温差不要过大，切勿贪凉。

2022年11月25日6时23分，温岭市在居家健康监测人员中发现1例新冠肺炎初筛阳性感染者，经复核结果为阳性。台州、温岭两级立即启动应急响应机制，迅速开展流调溯源、隔离管控、核酸检测等工作，并对其活动场所进行环境采样检测及消杀。目前，该阳性感染者已闭环转运至定点医院隔离治疗。

经初步流调，该阳性感染者系省外返回人员，其主要活动轨迹如下：

11月22日

动车G2686次列车4车厢、动车G183次列车6车厢，温岭动车站核酸采样点、太平街道锦园小区碧水苑10幢;

11月23日

太平街道锦园小区碧水苑10幢、南屏路188号附近核酸采样点、石夫人路;

11月24日

太平街道锦园小区碧水苑10幢，直至被隔离管控。

有以上轨迹时空交集的人员请立即向属地镇、村、酒店报告，配合落实相应疫情防控措施。疫情防控一刻不能放松，请广大市民积极配合疫情防控工作，加强防范意识，做好个人防护，按要求参加常态化核酸检测，涉疫信息以官方发布为准。省外来温岭人员第一时间完成“落地检”，严格落实“3天3检”，期间不参加聚餐、聚会等聚集性活动，不进入人群密集场所和重点机构，不乘坐公共交通工具。

温岭市突发公共卫生事件应急指挥部

2022年11月25日

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为贯彻落实党中央、国务院决策部署，切实做好娱乐场所疫情防控工作，按照国务院联防联控机制综合组《关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好防控工作的通知》（联防联控机制综发〔2022〕101号）和《文化和旅游部关于进一步优化新冠肺炎疫情防控措施科学精准做好文化和旅游行业防控工作的通知》（文旅发电〔2022〕279号）要求，在《娱乐场所新冠肺炎疫情防控工作指南（第四版）》基础上，修订形成本指南。

一、总体要求

（一）提高政治站位。各地要坚决把思想和行动统一到党中央决策部署上来，坚定不移贯彻国家既定的防控策略和方针，坚持底线思维，突出问题导向，慎终如始，切实抓实抓细娱乐场所疫情防控工作。

（二）坚持科学精准防控。各地要完整、准确、全面贯彻落实党中央决策部署，按照属地党委、政府要求，严格执行国家统一的防控政策，进一步提升防控的科学性、精准性，不随意关停娱乐场所，符合解封条件的要及时解封。

（三）优化调整防控措施。低风险区，要坚决做好娱乐场所常态化疫情防控；娱乐场所被划定为高风险区的，应暂停营业。

二、防控措施

娱乐场所要在遵守当地疫情防控要求基础上，进一步落实主体责任，坚持“人、物、环境同防”，场所防控要做到“三有五做好”，人员防护要做到“三有三加强”。

（一）场所防控

1完善场所防控制度和防疫物资储备

（1）有防控制度和责任人。场所要建立完善场所防控制度，明确防控责任人。

（2）有防控应急处置预案。场所要制定防控应急处置预案并加强演练。要有属地社区、卫生健康行政部门、文化和旅游行政部门的****，发现风险隐患要及时报告，并根据情况启动应急预案。

（3）有防护物资设备。配备足够的口罩、洗手液、消毒剂和非接触式温度计等防疫物资；公用卫生间要配备足够的洗手液，保证水龙头等供水设施正常工作，定期向地漏加水，每次加水350ml；有条件的可在电梯口、咨询台、收款台等处配备速干手消毒剂或感应式手消毒设备。

2加强环境消杀防控

（1）做好定期清洁消毒。对经常接触的公共设施设备（如电梯、走廊、门把手、扶梯扶手、前台、座椅、洗手间等高频接触物体），每天清洁消毒2次以上；加强对茶具、杯具的清洁消毒；麦克风使用完毕后及时更换筒套，并做好清洁消毒；歌舞娱乐场所的点歌按钮、屏幕及附属设施，游艺娱乐场所的按键、摇杆、代币及附属设施应当做到“一客一用一消”；保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。

（2）做好有效通风换气。温度适宜时，尽量选择自然通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。空调通风系统使用时，其卫生质量、运行管理、卫生学评价和清洗消毒等应符合《公共场所集中空调通风系统卫生规范》（WS394）、《新冠肺炎疫情期间办公场所和公共场所空调通风系统运行管理》（WS696）、《公共场所集中空调通风系统卫生学评价规范》（WS/T395）和《公共场所集中空调通风系统清洗消毒规范》（WS/T396）的要求。

（3）做好科学餐饮。提倡分餐制、使用公筷公勺、错峰用餐；保障食品卫生安全，确保食材来源可追溯；提倡节约粮食，制止餐饮浪费。

（4）做好防控宣传。通过海报、电子屏和宣传栏等加强疫情防控知识宣传。

（5）疫情出现后做好应急处置和专业消杀。所在区县发生本土疫情的，场所要严格配合执行当地疫情应急处置要求，控制进入场所人数数量，并按照属地党委、政府要求对进入场所的工作人员及消费者核酸检测结果进行查验。场所出现新冠肺炎确诊病例、疑似病例或者无症状感染者时，应在当地疾病预防控制机构的指导下，对场所进行终末消毒，同时对空调通风系统进行清洗和消毒处理，经卫生学评价合格后方可重新启用。

（二）消费者防护