眼泪里面含有什么毒素？

眼泪是一种弱酸性的透明的无色液体，其组成中绝大部分是水（982％），并含有少量无机盐、蛋白质、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。

流泪分两类：反射性流泪和情感性流泪。在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β－溶素等都具有防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。

据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说，眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。据统计，男性流泪的频率是女性的1/5，因而男性患溃疡等病较女性多，也有研究发现，女性眼泪中催乳激素高于男性，这种激素差异很可能是女性特爱流眼泪的原因之一〖6〗。事实上，受了委屈或被悲痛折磨时挥泪痛哭，能把心中的痛苦发泄出来，对改善情绪非常有益，该流泪不流泪，是引起溃疡病、高血压、精神障碍的重要原因。

眼泪对身体的最大益处，在于眼泪有助于排出人体的某些毒素。我们知道，眼泪的形成除泪腺外，还有几十种其他腺体参与。这样，眼泪的成分就相当复杂。强烈的情绪刺激能使眼泪中含有对人体有害的毒素。人体内一个神经原与另一个神经原之间，传递兴奋要靠一种媒介—中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，会引起过多的神经冲动。为此，体内要产生一种相应的酶来分解过多的中枢递质，一旦中枢递质过多，分解酶又不能全部分解，就要靠眼泪来把它排出体外，否则，如果不能顺利排出体外，眼泪中这些过多的中枢递质对人有害，使溃疡病和肠炎发病率升高。美国生物博士福雷研究，因动感情而流的泪中的蛋白质，比因受洋葱刺激而流的泪含量高。这也就是我在上面提到的情感性流泪中蛋白质比反射性流泪多。而且眼泪中还含有能改变人体情绪的蛋白质，即苯邻二酚和胺作用的盐类，只能通过流出眼泪，才能排出这种有害的化学物质。

另外，流眼泪，哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也使情绪和肌肉放松，从而使人轻松。

可以说，无论是悲伤垂泪，还是喜极而泣，流眼泪其实是一件对身体有好处的事情。如果你遇到了无法解决的难题，不要太过于难为自己，实在承受不了的时候就大哭一通吧，只要不太丢人也别吓到别人就行。还要注意，有时候哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，还是要“见好就收”。而如果你总是无法控制悲伤的情绪，总爱哭个没完，你就要找找原因了。专家说，这种症状表明你需要冷静下来，去客观地面对现实。 眼泪的主要成分是水和氯化钠

不同原因而流泪 眼泪化学成分不一样

在种类众多的灵长类动物中，人类是唯一会哭泣流泪的成员。流泪是人与生俱来的简单行为，无需学习，人人都会。每个人的眼睛里都有制造眼泪的“小工厂”——泪腺。每天泪腺都在不停地制造着泪水。虽然泪腺一直在不停地分泌眼泪，但在人眨眼的一刹那间，这些眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去了，这根鼻泪管的存在，造成了人在哭泣的时候“一把鼻涕一把泪”。

人的眼泪平时以泪膜的形式在眼球表面和眼皮的空隙中流动。泪膜非常薄，在角膜前泪膜的厚度只有6nm～10n m，这层薄膜除了保持眼球的湿润外，还有一个很重要的作用，就是改善眼睛的屈光系统。没有泪膜的角膜是不光滑的，看东西就会模糊不清。当角膜上有泪膜时，泪液可以填平角膜上的一些细小的擦痕，使角膜变得光滑，看东西时也就会更清楚。泪膜在眼球上的分布不均匀，在角膜前形成理论上的“凹凸透镜”。当上、下眼睑闭合时，泪膜慢慢增厚，就形成一细长的“凹凸形的柱镜”，透过它看东西可以变得清楚一点。我们常看到有人有近视或散光时，常会眯起眼来看东西，就是与此有关。

在正常情况下，泪腺在白天大约分泌05ml～06ml的泪液。长期在电脑前工作，容易出现干眼症等“电脑眼疾”，调查显示，常使用电脑的人中，有312％的人患有干眼症。长时间用电脑，注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。另外，电脑前眼球水分蒸发过快，导致泪膜受损。干眼症的恢复非常缓慢，有时甚至需要几年的时间才能使眼泪分泌回到正常水平。经常在电脑前“熬战”的人应该注意调节工作节奏，必要时使用眼药水保持眼睛的湿润。

控制泪腺分泌的中枢在大脑中的丘脑，并和下丘脑相联系。下丘脑与人的情感调节有着密切的关系，所以当人在悲伤或特别高兴的时候，都有可能流眼泪。达尔文认为流泪是某种进化的”遗迹”，与进化过程中的生存竞争没有关系。哭泣时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，于是导致泪腺分泌眼泪。对于人体来说，眼泪本身是没有意义的“ 副产品”。

美国人类学家阿希莱·蒙塔戈却认为，眼泪的存在正是达尔文进化论的体现，人类会流泪正是适者生存的结果。眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。1957年，美国化学家布鲁纳西首先观察到，由于感情因素流泪和因洋葱刺激流泪，泪液的化学成分不同。前一种泪液中对身体有害的物质含量要多一些，这些物质可能就是人体在紧张的情绪活动时制造的。

在布鲁纳西的启发下，美国明尼苏达大学心理学家威廉·佛莱用特制的小试管收集的眼泪，对眼泪样品进行分析测试。他发现，情感性(如感动或兴奋时)流泪的泪水中含蛋白质较多，而反射性流泪(切洋葱时)的泪水中含蛋白质较少。在这些结构复杂的蛋白质中，有一种据测定可能是类似止痛剂的化学物质。根据这一结果佛莱推测，流泪可能是一种排泄行为。能排除人体由于感情压力所造成和积累起来的生化毒素，这些毒素如果不通过流泪排出，留在体内将对健康不利。情感性流泪排泄毒素，使流泪者恢复心理和生理上的平衡，因而对健康有益。另外，他还发现，人的喜泪量大，味道很淡，而悲泪、怒泪则水分不多，味道很咸。这些试验除了证明“有泪不轻弹”是一种愚蠢的行为之外，也表明眼泪决不仅仅是简单的“带咸味的液体”。

2005年，美国印第安纳州眼科研究所的查特吉博士对200名糖尿病患者进行了研究，他发现，糖尿病患者的泪水中也含有糖分，眼泪中的糖分含量可以非常准确地反映出血液中的糖分水平。

对于糖尿病患者来讲，这是一个好消息，因为眼泪糖分检测的费用要远远低于血液检测，而且省去了抽血的皮肉之苦

如果明知道在这段关系中会受伤，但仍然走不出来，甚至是害怕对方提分手，或是实在受不了了，鼓足勇气离开对方的一点点的嗜好和挽回，你又义无反顾的回来继续受苦。到底是什么让你如此的痴迷？自恋者有毒关系中一种情感操控手段情感推拉的真相和本质。在和自恋者相处的情感关系当中，理想化阶段也就是爱轰炸阶段一波他们就会对你进行指责，贬低，打压，甚至是自恋暴怒，偶尔在你非常顺从他，他的心情又很好的时候，给你一点点体贴和关心。

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在工作中我遇到很多的小伙伴们和自恋者纠缠长达二三十年而无法完全的离开，最后给大家一个忠告，要么你在这段关系里好好的修行，把他对你的伤害降到最低，然后和平相处，提升你的智慧和抗挫能力，要么彻底的离开，不要搞那种离婚不离家，藕断丝连的事情，最后伤受伤害的一定是你。