依稀记得,上小学时,老师赞扬过我写的字和我写的文。
上初中时,语文老师选出我的作文在班上朗读。她点评说,写湖水用“粼粼的波纹”来形容,不错。
青年时代,有了工作,我就开始写日记。主要写工作、学习的感想,个人情感,人生目标等。虽不是每天写,但基本没断过。
女作家毕淑敏曾做过军人,医生,心理咨询师等工作,但在兴趣选择上,她还是最喜爱文学创作。我十分理解她。
我写文字,不一定就是搞文学创作。但我喜欢坐在书桌旁边,点亮一盏灯,在电脑屏幕或手机APP上打字的感觉。当文字一个个蹦出来的时候,内心特别宁静,踏实,满足。此时,我已把日常生活的琐碎、纷扰、喧嚣都抛到九霄云外,宠辱皆忘了。
现在写字,最多是旅行见闻,读书随笔,孙辈成长日记等。时常放在QQ空间里,现在也经常上“”,并参加“日更”了。
写字完毕,我感觉,这一天很充实。
处理一次失败的忏悔可能是一次艰难的经历,但普通人可以使用一些策略来应对:
1允许自己感受:承认和接受自己的情绪很重要。允许自己感到失望、悲伤或受伤。允许自己在没有评判的情况下体验这些情绪。
2处理你的情绪:找到健康的方式来处理你的情感。这可能包括与值得信赖的朋友或家人交谈,写日记,或参与有助于你放松和反思的活动,如锻炼或冥想。
3接受结果:要明白,忏悔的结果并不总是在你的控制范围内。接受对方可能没有同样的感受,或者没有为一段关系做好准备。认识到拒绝是生活的一部分,并不能定义你的价值。
4练习自我照顾:参与促进自我照顾和自我同情的活动。通过充分休息、吃营养餐和参加你喜欢的活动来照顾你的身心健康。在这段时间里,善待自己,培养自己。
5寻求支持:联系朋友、家人或支持网络,谈谈你的感受。分享你的想法和经历可以提供安慰和视角。他们可以提供支持、建议,或者只是在那里倾听。
6从经历中学习:反思现状,考虑你能从中学到什么。把这次经历作为个人成长和自我反思的机会。问问自己,未来你可以做些什么不同的事情,或者你可以从这种情况中吸取什么教训。
7专注于个人目标:调整你的精力,专注于你的个人目标和抱负。从事能给你带来快乐的活动,追求爱好,或致力于个人发展。设定和实现目标可以帮助你重新获得目标感和成就感。
8给自己时间:治愈需要时间,所以要对自己有耐心。要认识到,在忏悔失败后,感受到一系列情绪是正常的,可能需要时间才能完全继续。给自己必要的时间和空间来治愈和处理你的情绪。
9保持积极和希望:提醒自己,一次失败的忏悔并不能定义你的未来。保持积极的心态,对新的可能性持开放态度。相信在你的生活中还有其他的爱和联系的机会。
记住,每个人都会在某个时刻经历拒绝和失望。正是你如何从这些经历中做出反应和成长,塑造了你的韧性和未来的关系。照顾好自己,在需要的时候寻求支持,带着希望和自信继续前进。
光阴迅速,一眨眼就过去了,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!来为以后的工作做一份计划吧。什么样的计划才是有效的呢?下面是我整理的留守儿童关爱工作计划5篇,欢迎大家分享。
留守儿童关爱工作计划 篇1
一、指导思想
为了进一步加强和谐社会建设,落实科学发展观,更好地发挥学校的育人功能,深入推进留守儿童心理健康教育,确保留守儿童在我校健康快乐的成长,使留守儿童家长放心,为社会的进步与稳定发挥应有的作用。结合我校留守儿童成长状况及实际需求,特制定本工作方案。
二、工作目标
通过对留守儿童问题的调查、分析与研究,找到影响留守儿童健康成长的原因,有针对性地提出行之有效的措施和办法,为留守儿童营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境。
三、主要措施
1、加强对留守儿童的管理,各项工作要求全面认真落实到位。
2、不定期归纳有关留守儿童的学习、生活、心理等方面的问题,认真总结工作经验。
3、加强关爱行动的计划性,使关爱行动扎实有效开展。
①、明确关爱对象:父母双方在外连续打工3个月以上的农村儿童。
②、明确工作内容:清楚留守儿童基本信息、性格特征、兴趣爱好、健康状况、父母及监护人****等。安全上优先教育和监护,学习上优先帮助和辅导,生活上优先关心和照顾,活动上优先参与和指导。与留守儿童本人,与在外打工的父母,与在家照看儿童的第二监护人保持沟通。努力营造留守儿童身心健康发展的优越环境,为在外打工的父母解决后顾之忧。
③、明确关爱行动的具体目标:以帮助留守儿童健康成长为宗旨,以班级为关爱载体,以同学、教师为关爱的主体,以弥补留守儿童的感情缺失,提高道德修养和文化为主要内容。
④、教师对留守儿童要多看一眼,多问一声,多帮一把,使学生开心、家长放心。要指导留守儿童学会生活自理,养成文明健康的生活习惯。
⑤、高度重视并认真组织留守儿童参加集体活动,或根据特点单独开展一些活动,既使其愉悦身心,又培养独立生活能力。
4、积极开展“留守儿童手牵手”活动,增进学生之间的相互了解和交流;让他们在老师、同学群体中成长,让他们受到更多的监督、照顾与关爱。学校设立留守儿童亲情电话及网络视频,让留守儿童定期与在外务工的父母进行亲情交流。
5、建立谈心制度
与留守儿童时常谈心,并详细填好记录卡,对少数学习严重滑坡、人格发展不健全、道德发展失范、涉嫌违法的“留守儿童”要制定个别教育管理方案,着重进行矫治和帮助,做到有的放矢,因材施教。积极开展人文关爱活动,让留守学生通过教师和集体的温暖弥补亲情缺失对其人格发展的消极影响。
6、注重心理辅导
针对品德行为偏差和心理障碍的留守儿童,要与其多谈心,着重进行心理辅导,开展心理矫正活动。定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育和体谅父母教育,使留守儿童感到备受关爱,体验到生命成长的快乐与幸福,消除不良情感体验,树立乐观向上的生活态度,培养正确的人生观、价值观。
留守儿童关爱工作计划 篇2一、指导思想
为认真落实上级有关留守儿童教育的相关文件精神,打造我校在留守儿童教育方面的特色,为迫切需要关爱的特殊少年儿童群体尤其是“留守儿童”提供服务和帮助,关注留守儿童的健康成长,丰富留守儿童的`校园文化生活更好地培养、发展学生的个性特长,提高综合素质,培养集体荣誉感,让每个孩子在活动中寻找快乐、培养自信、得到进步,营造积极向上、文明和谐的校园文化氛围。推动“留守儿童”教育管理工作制度化、规范化和经常化。
二、活动主题
快乐自信自立进步和谐
三、活动解决的主要问题
1、学业失教:部分留守学生不能很好完成学业,学习习惯差。
2、心理失衡:留守儿童普遍存在着不同程度的心理问题:抱怨、自卑、骄横、、焦虑,有的甚至沉迷网吧,行为失控、如校园暴力等恶劣行为。
3、亲情失落:留守儿童感到亲情失落和孤独,非常想得到父母、老师、同学的关爱。
4、安全失保:由于缺少亲人的照料,留守儿童在生活中存在着严重的安全隐患问题(如生活安全问题、煤气、火、开水、电)人身安全(上、放学)。
5、由于少数留守家庭中的孩子父母不在身边,孩子的独立生活能力强,比起一般儿童,他们对父母少有依赖性,因为少数留守儿童承担生活劳动量超出了范围,对身心健康不利。
四、活动具体安排:
1、家校联系活动
(1)、20xx年9月30日前,对留守儿童家庭进行集体家访。
(2)、20xx年12月30日前,组织留守儿童向父母写信,汇报本学年的学习和生活情况。
2、留守儿童心理健康课题研究
(1)、20xx年10月15日前典型个案的选取,材料的收集。
(2)、20xx年12月15日前形成阶段性报告。
3、留守儿童互助交流联谊活动
(1)、20xx年11月1日前,协调安排社区爱心人士与我校留守儿童结对并进行面对面交流联谊。
(2)、20xx年11月10日前,留守儿童作客本班同学家庭“一日亲”活动。
(3)、20xx年10月1日前联系相关人士针对“留守儿童教育保护”进行专题讲座。
4、留守儿童健身文娱活动
(1)、20xx年11月1日前,开展“同伴互助我能行”互帮活动。
(2)、20xx年12月1日前,开展“快乐的童年”游戏活动,进行体育健身活动比赛。学生活动设置奖品。
5、我能行成长教育活动
(1)、20xx年10月30日前,通过家访了解留守儿童在家自理生活情况
(2)、20xx年1月1日前,开展学校留守儿童自理生活能力比赛
6、留守儿童阅读能力展示活动
(1)、20xx年10月30日前,开展“学校也是我的家”征文活动。
(2)、20xx年12月30日前,开展检验留守儿童读书效果的“爸爸、妈妈,我想对你说”演讲比赛;留守儿童读书笔记评比活动。
留守儿童关爱工作计划 篇3一、指导思想
根据湖北省《关于大力开展关爱农村留守儿童行动的实施意见》和京山县有关关爱留守儿童的文件精神,结合我校留守儿童成长状况及实际需求,更好地发挥少先队和学校关工委等组织的实践育人功能,更好地开展关爱留守儿童工作,关注留守儿童的健康成长,深入推进留守儿童心理健康教育,特制定本计划。
二、工作目标
通过对我校小学留守儿童基本情况及普遍问题的调查、分析与研究,建立健全留守儿童工作档案,找到影响留守儿童健康成长的原因,有针对性地提出行之有效的措施和办法,狠抓落实,为“留守儿童”营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境。同时,要加强领导,形成合力,大力宣传,建立目标责任制和完善的工作考评制度,不断提高我校关爱留守儿童工作的水平和成效。
1、建立留守儿童档案,使留守儿童建档率达100%;
2、留守儿童入学率、巩固率均达100%;
3、关爱留守儿童,开展结对帮扶活动,从学习、生活和心理等方面帮助留守儿童,促进留守儿童生理和心理健康成长,乐于学习。
三、主要措施
一健全机制,加强关爱工作的领导。
首先成长关爱留守儿童工作领导小组,明确工作职责,制订具体工作计划,并努力实施“关爱留守儿童”工作计划,逐步使关爱工作制度化、规范化和经常化。充分发挥班集体作用,使班级真正成为学生学知识、学文化、不断提高思想觉悟的主阵地、主渠道。
1、成立领导小组,明确职责分工。成立关爱留守儿童领导小组,加强对留守儿童的统一领导和管理,保证各项工作要求全面认真落实到位。
组长:副组长:喻正(退休教师、关工委副主任)
组员:
2、建立留守儿童档案和联系卡制度
要认真调查研究,摸清留守儿童的底数,建立每个留守儿童的专门档案和联系卡。其基本内容:学生的基本情况、家长姓名、家庭详细地址、联系电话,家长务工单位详细地址、联系电话,监护人或其委托监护人的职业、详细地址、联系电话、身体状况、年龄等。学校安排负责学籍档案管理的人员对留守儿童的档案进行管理,并根据学生变动情况,及时补充或变更联系卡的有关内容。通过联系卡制度的建立,加强学校、班级与学生家长及其他监护人的联系,共同形成以学生为中心的关爱网络。学校设立留守儿童亲情电话。
3、真情关爱,“三个优先”
(1)学习上优先辅导。班级要从学习方面对留守儿童逐一进行分类、分组,落实到每一位任课教师。由任课教师具体分析学生的学业情况,制定学习帮扶计划,明确帮扶时间、内容和阶段性效果。每个留守儿童由老师牵头确立一名学习帮手,教师要对结对帮扶效果进行定期检查,建立进步档案。
(2)生活上优先照顾。教师对留守儿童要多看一眼,多问一声,多帮一把,使学生开心、家长放心。食堂要注意营养搭配均衡,有益身体发育。留守儿童患病时,要及时诊治,悉心照料。要指导六年级寄宿学生学会生活自理,养成文明健康的生活习惯。
(3)活动上优先安排。高度重视并认真组织留守儿童参加集体活动,或根据特点单独开展一些活动,既使其愉悦身心,又培养独立生活能力。
4、实施教职工结对帮扶留守儿童制度
在留守学生中确立重点帮扶对象并配备帮扶教师和其他学生家长。配对帮扶教师和学生家长要经常与留守学生谈心,随时掌握留守学生的思想动态,引导他们健康成长。建立教师关爱留守儿童成长日记,促使更多的帮扶老师成为“代理家长”。凡寄宿在校的留守儿童,教师要经常与留守儿童互相交流、沟通,掌握留守儿童的思想、生活和学习情况;非寄宿的儿童,教师要定期走访与临时监护人交流,及时反馈儿童在校的情况,帮助做好儿童的思想工作。对已缺失的家庭教育进行补偿,使他们走出孤独和忧郁的阴影,让留守儿童和其他在校儿童一样,在老师和同学的关心和爱护下健康成长。
5、建立健全教师与留守儿童的谈心制度
学校要定期召开帮扶教师、留守儿童、监护人或委托监护人座谈会。要求班主任每月至少与留守儿童谈心一次,详细填好记录卡。对少数学习不认真、人格发展不健全、道德发展失范的“问题”留守儿童,要制定个别教育管理方案,着重进行矫治和帮助,做到有的放矢,因材施教。
6、开展人文关爱活动。
通过定期举行主题班会、团队活动,举办书画展、演讲比赛、文艺演出等各种活动,组织留守学生积极参与,使他们生活在欢乐、和睦的氛围中,找到家的感觉,增强学习、生活的信心,体会到学习的快乐、成长的快乐。
留守儿童关爱工作计划 篇4一、指导思想
结合我校留守儿童成长状况及实际需求,更好地发挥少先队和学校关工委等组织的实践育人功能,更好地开展关爱留守儿童工作,关注留守儿童的健康成长,深入推进留守儿童心理健康教育,特制定本计划。
二、工作目标
通过对我校小学留守儿童基本情况及普遍问题的调查、分析与研究,建立健全留守儿童工作档案,找到影响留守儿童健康成长的原因,有针对性地提出行之有效的措施和办法,狠抓落实,为“留守儿童”营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境。同时,要加强领导,形成合力,大力宣传,建立目标责任制和完善的工作考评制度,不断提高我校关爱留守儿童工作的水平和成效。
1、建立留守儿童档案,使留守儿童建档率达100%;
2、留守儿童入学率、巩固率均达100%;
3、关爱留守儿童,开展结对帮扶活动,从学习、生活和心理等方面帮助留守儿童,促进留守儿童生理和心理健康成长,乐于学习。
三、主要措施
一健全机制,加强关爱工作的领导。
首先成长关爱留守儿童工作领导小组,明确工作职责,制订具体工作计划,并努力实施“关爱留守儿童”工作计划,逐步使关爱工作制度化、规范化和经常化。充分发挥班集体作用,使班级真正成为学生学知识、学文化、不断提高思想觉悟的主阵地、主渠道。
1、成立领导小组,明确职责分工。成立关爱留守儿童领导小组,加强对留守儿童的统一领导和管理,保证各项工作要求全面认真落实到位。
组长:田仲国
副组长:纪玉虎
组员:各班班主任
2、建立留守儿童档案和联系卡制度
要认真调查研究,摸清留守儿童的底数,建立每个留守儿童的专门档案和联系卡。其基本内容:学生的基本情况、家长姓名、家庭详细地址、联系电话,家长务工单位详细地址、联系电话,监护人或其委托监护人的职业、详细地址、联系电话、身体状况、年龄等。学校安排负责学籍档案管理的人员对留守儿童的档案进行管理,并根据学生变动情况,及时补充或变更联系卡的有关内容。通过联系卡制度的建立,加强学校、班级与学生家长及其他监护人的联系,共同形成以学生为中心的关爱网络。学校设立留守儿童亲情电话。
3、真情关爱,“三个优先”
(1)学习上优先辅导。班级要从学习方面对留守儿童逐一进行分类、分组,落实到每一位任课教师。由任课教师具体分析学生的学业情况,制定学习帮扶计划,明确帮扶时间、内容和阶段性效果。每个留守儿童由老师牵头确立一名学习帮手,教师要对结对帮扶效果进行定期检查,建立进步档案。
(2)生活上优先照顾。教师对留守儿童要多看一眼,多问一声,多帮一把,使学生开心、家长放心。食堂要注意营养搭配均衡,有益身体发育。留守儿童患病时,要及时诊治,悉心照料。要指导六年级寄宿学生学会生活自理,养成文明健康的生活习惯。
(3)活动上优先安排。高度重视并认真组织留守儿童参加集体活动,或根据特点单独开展一些活动,既使其愉悦身心,又培养独立生活能力。
4、开展人文关爱活动。
通过定期举行主题班会、团队活动,举办书画展、演讲比赛、文艺演出等各种活动,组织留守学生积极参与,使他们生活在欢乐、和睦的氛围中,找到家的感觉,增强学习、生活的信心,体会到学习的快乐、成长的快乐。
5、注重对留守儿童的心理健康教育针对品德行为偏差和心理障碍的留守儿童,班级要着重开设心理教育课,大力开展心理咨询、心理矫正活动,定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育和体谅父母教育等,使留守儿童感到备受关爱,体验到生命成长的快乐与幸福,消除不良情感体验,树立乐观向上的生活态度,培养正确的人生观、价值观。让留守学生通过教师和集体的温暖弥补亲情缺失对其人格发展的消极影响。
(二)、明确职责,努力营造良好育人环境
1、加强寄宿制的建设与管理
学校克服困难,办好六年级寄宿制。通过广泛宣传,在学生自愿的基础上,尽最大努力动员六年级留守儿童寄宿,抓好寄宿生的晚辅导、住宿、就餐等日常工作,让寄宿生能够安心、舒心,让家长放心。让农村留守儿童得到较好的教育、管理、照顾与关爱。同时,结合农村留守儿童日益增多的现状,转变办学理念,提高学生的综合素质。
2、加强对贫困留守儿童的资助工作
学校、班级要对留守儿童在生活、学习等方面,给予特别的照顾,要将家庭困难的留守儿童按政策纳入“两免一补”计划,免收杂费、书本费。学校积极与社会各届联系,争取社会资助,以结对帮扶、捐助、办春蕾班、“社会妈妈”等形式,为更多的贫困留守儿童提供帮助,确保他们完成九年义务教育。
(三)、不断总结,促进“关爱”工作深入高效开展。
学校要不断读对工作情况进行总结,积累经验,以利于今后更深入、更高效地开展“关爱”工作。
留守儿童关爱工作计划 篇5为深入实施“三关工程 ”,着力解决外出务工家庭子女生活、教育等方面的问题,倾情关爱留守儿童,努力构建和谐校园,办人民满意的教育,根据遵县教工发[20xx]5号文件精神,结合我镇实际,特拟定如下工作计划:
一、继续完善“三关”工程工作方案及相关制度
1、认真贯彻落实好遵义县教育局《关于开展以 “养成教育”活动为载体,加强青少年思想道德建设的“党建带团建”工作实施意见》精神,以《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《中学生日常行为规范》和《遵义县中小学生养成教育读本》为主要内容,建立健全学生学习、生活的规范体系,使养成教育规范化、经常化、科学化。
2、落实责任,强化措施,进一步建立和完善代理家长考核制度。认真督促各校建立留守儿童登记台帐,要求每半年对留守儿童的变动情况进行一次全面核查,并建立和完善留守儿童管理台帐,全面、准确掌握留守儿童的生活和学习情况。代理家长每月填写关爱留守儿童记录表(附后)一次,由学校统计情况写出材料并于每月25日前上交中心学校办公室。
二、继续开展以关爱留守儿童学习、生活为重点的各项活动
1、扩大亲情电话覆盖面。
各校要进一步加大对已开通亲情电话的管理和使用力度;代理家长要督促留守儿童(重点对象)每月和家长通一次电话,向家长汇报学习和生活情况,并作好有关记录;对还没有安装亲情电话的学校,督促其尽快开通。
2、充分利用网络,开通“亲情QQ”。
凡是接入宽带网络的学校,要充分利用网络优势,申请2—3个免费QQ ,通过视频系统无偿为留守儿童定期与在外务工的亲人“见面”提供服务。特别是逢春节、端午、中秋、重阳等节日,各校要认真组织留守儿童通过“亲情QQ”与亲人 “见面”的活动。
3、加强亲情信箱管理。
进一步加强亲情信箱的管理,充实亲情信箱内容和形式,按时把留守儿童的心声传递给家长,及时把家长对学校管理提出的建议和对代理家长的希望反馈到位。拟于6月初在全镇留守儿童中开展“我的代理家长”征文活动,评选优秀,进行表彰。
4、加强学校家庭教育工作指导教师培训。
5月下旬选派1名有经验的教师参加家庭教育培训班学习,回学校再对学校的其余老师进行二级培训。中心学校还将定期或不定期的检查学校开设亲情心理咨询室的情况,各学校要聘请受过心理学培训的老师担任“心理医生”,和留守儿童进行谈心活动,在“问一问”中营造爱的氛围,了解他们的心理动态,以便及时疏通心理情结。结合全县开展的中、小学生养成教育活动,学校要把对重点留守儿童的教育摆在首位,代理家长充分发挥主渠道作用。
5、扎实开展结对帮扶活动。
各校要结合实际,在年内切实有效地开展帮扶结对活动2至3次,以进一步增强教师的责任感,加深师生情谊,不断提高师生的综合素质。在帮扶对象上,要组织开展好中心地方学校、教师、学生与边远地方学校、教师、学生的结对帮扶。在帮扶载体上,要充分利用节假日开展主题实践活动。在“六一”国际儿童节,开展“同在一片蓝天,共享一束阳光”主题活动,组织中心地方学校学生和边远学校留守儿童开展结对助学帮扶活动。在中秋和重阳两节期间,开展“共进一次餐,传递一份爱”和“两地书,亲子情”主题实践活动,组织代理家长与留守儿童共进一次餐,把关爱传递给每一位留守儿童。
6、 认真开展“六个一”活动。
各校要结合实际,每月切实开展好“六个一”活动:代理家长每月与结对的留守儿童谈一次心、检查一次家庭作业、作一次作业辅导、进行一次家访、共进一次亲情晚餐。各间学校每月召开一次代理家长座谈会。
7、加大宣传引导,抓好队伍建设。
各校要做到重点留守儿童100%落实代理家长,并落实代理家长各项任务要求。要大力宣传优秀代理家长,激励先进,营造氛围。表彰并推选一批优秀代理家长参加教育局拟于11月下旬开展的全县优秀代理家长经验交流座谈会。各校要根据各自的具体情况,适时表彰一批工作突出的代理家长和表现良好的留守儿童。
8、加强信息上报,注重信息反馈。
各校要采取多形式、多渠道的方式收集信息,并对相关活动开展情况及时提炼,撰写工作信息和调研文章,上报中心学校办公室,每月25日前必须交一篇以上。中心学校办公室将根据各校上报情况,综合整理,加强反馈。
如果说养的宠物狗死掉了,自己太难过,那我觉得可以重新养一只宠物狗,这样自己就会有了新的寄托,而且慢慢的自己信仰的这只宠物狗也会代替自己死掉的那只宠物狗,我觉得这样可能心里就会好受很多了。当然了,这种方法其实也不是通用的,有些人可能在宠物狗死掉之后,如果重新养一只新的宠物狗,反而还会更加的难过更加的伤心,那么在这种情况下,只能让时间来抚平一切了。
世界上狗狗是我们人类的忠实好朋友,很多人都会在自己家里养一只宠物狗,时间长了以后,这些宠物狗就像自己的亲人一样。特别是有一些孤寡老人,或者是没有结婚的人,长时间和这些宠物狗为伴,已经把宠物狗当成自己生活当中必不可少的一部分。所以当宠物狗死掉之后,很多人其实是非常难去接受这个现实的。
不过我个人想说的是,宠物它毕竟是宠物,虽然有的时候这些宠物狗可以成为我们的精神寄托,但是我们自己也毕竟是成年人了,宠物狗并不是我们的全部,虽然说宠物狗去世了每个人都很难过,但是我们千万不能因为这件事情而变得颓废,而变得特别的忧伤,如果是这样的话,那我觉得是有一些本末倒置的。
大部分主人其实和自己的宠物狗都是有很深的感情,所以当宠物狗去世之后,难过一段时间也是很正常的,不过我觉得如果你长时间因为宠物狗的去世而走不出来,那就有一些说不过去了。如果宠物狗去世了,那么可以给自己放松放松,比如说在这最近几天我们可以请个假,回家好好的休息休息,尽量的让自己走出这段忧伤,几天之后我们就可以换个心情来重新迎接新的生活了。
小学生现在是需要学习心理健康的,所以通过教师的细心教导是不是都成长不少,那么 工作总结 应该怎么写呢!下面是我为大家整理的小学心理健康教师的工作总结范文,仅供参考,欢迎大家的参阅。
小学心理健康教师的工作总结范文1
一学年来,我校心理健康教育工作在学校领导、老师的大力关注下,始终坚持做好日常工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下:
一、营造了积极、健康的心理健康教育环境。
积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养学生的心理健康意识,从而营造积极,健康,向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。
为了给学生充分的接受心理健康教育机会,我们调动了所有可用的资源。因为考虑到班主任对学生比较了解,平时和学生接触的时间也比较多。本学年,从事心理健康教育工作的教师主要由班主任来担任。同时,学校设立童心沟通室,充分利用课外时间增加心理健康教育咨询的时间。开放时间为每周一至周五,中午12:40——1:30,下午4:15——4:40。
二、走进学生帮助学生。
由于小学生正值成长发展过程,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上独立意识较差,所以小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。因此,通过班主任协作,结合班队会活动,通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式,让学生在寓教于乐中接受相关的知识。
在家长会时,结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导,让他们多关心孩子的成长,多注意孩子的心理变化。
三、扎实工作,拓宽渠道,促进学生心理健康发展。
1、通过课堂教学渗透心理健康知识。强调学校全员参与全过程,参与心理健康教育,通过选派外出教师参加市级心理健康教育培训,提高广大教师实施心理健康教育的水平。课堂是学校进行教育活动的主要场所,在此基础上,各科教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用。
2、开展课外活动、大课间和体育活动。我校每天坚持大课间活动,充分利用每天的课外活动和体育活动课,根据实际的情况各年级各班级进行轮流活动,让学生积极参加不同的体育课外活动,在大自然中陶冶情操,放飞心情,缓解学习压力。
3、交通安全教育的法制教育活动。通过邀请东石交警中队交警举行交通安全专题讲座,对学生进行相关教育,促使学生养成遵守交通规则的良好行为习惯。
4、集体指导与个别疏导相结合。心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中,我们结合班队会进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导,提高广大学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康基础知识,教会形成心理健康的基本技能。而个性问题与特殊问题需要进行个别辅导,多渠道地为学生提供心理服务。服务形式有:
1、面谈。我们对童心沟通室进行了重新布置,完善了辅导制度,力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到童心沟通室找老师谈心交流。
2、个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。为此我们建立了一份咨询记录本,把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。
3、学校指导与家长配合相结合。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时,还应关心他们的心理健康。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同的影响。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长委员会,普及心理教育基本知识,交流先进经验与做法。不定期召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。
在心理健康教育实践中,我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。教师只有融入学生,才能够倾听学生的声音,为他们烦恼而烦恼,为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展,教师必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。担负着培养下一代重任的小学教育,在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天,我们更应当注重学生潜能的开发,培养学生良好的社会适应性,保持健康的心理。
小学心理健康教师的工作总结范文2
近年来,心理教育工作日益受到社会各方面的高度重视,学校心理健康教育工作也得到了飞速发展。本学期心理健康教育作为我校德育工作重要组成部分,也取得了丰硕的成果。我校在高度关注学生的心理健康情况,以建设健康促进学校的为契机,根据学生身心发展特点,运用心理学理论和方法,有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径,培养学生良好的心理品质,积极开展丰富多采的促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动。主要有:
一、开展师生面对面心理咨询工作。
心理咨询工作是心理健康教育的一个重要组成部分。我校的心理咨询工作充分发挥其职能作用。通过与学生面对面交流,了解学生的心理状况,对其进行心理健康辅导,并做好记录。
二、开展心育班会、心理讲座
近几年我校积极倡导广大教师员工学习教育、心理理论知识,提高自身心理素质,重视心理工作对学生发展的重要意义。很多班主任都相应开展了心育班会,改变了以往工作总结时的方式,逐渐渗透心理辅导内容,以学生关心的心里问题为主题,互相探讨。
针对低中高不同年级学生的心理特点,本学期开展了《送给六年级的话》心理健康教育讲座及针对全校学生的心理健康讲座《怎样保持你的最佳心境》;开展了《多彩的情绪》、《调节愤怒》等两次心理健康教育集体活动:并开展了《教师的心理健康》、《教师的心理健康与维护》两次教师心理健康培训;对教师开展了一次心理健康测试;抽取五年级学生开展了一次心理健康测试。
三、开设心理健康教育课
将心理健康教育课纳入 教学计划 。心理健康教育课是一门增加学生心理体验,促进学生心理发展的课程。通过知识介绍、讨论、角色扮演、心理训练、游戏、自我测验等活动形式,让学生在活动中积极主动地参与、体验和内化。帮助和引导学生了解心理常识,提高心理素质,健全人格,增强承受挫折能力,培养良好的社会适应性。
四、广泛宣传
利用学校的校园广播站定期宣传心理知识五、建立心理档案,规范日常管理。
建立心理咨询档案、心理档案的建立,有助于教师发现和诊断学生个人或班集体存在的心理障碍与行为困扰,及早发现可能出现的问题端倪,使老师方便快捷地了解学生的能力差异,个性特点,心理欲求,学习心理等,为教师科学地管理和教育学生提供直接方法,从而使教师在教育工作中能有的放矢,减少盲目性,提高针对性,进而提高教育教学质量。
在心理健康教育工作中可以发现,学生所反映的心理问题是有共同点的,有很多学生遇到的问题是相一致的,主要有:
1、学习问题,包括学习困难,成绩落后,考试焦虑,上课注意力不集中等。学生的主要任务是学习,因此学习问题是大多数学生所困扰的。
2、人际交往问题,家庭关系。由于自身的某些
原因,性格上或是没有掌握好人际交往技巧,和同学之间相处不和谐,要么关系冷淡,凡人不理,要么关系紧张,剑拔弩张。造成这种现象的原因有独生子女从小养成的自我中心的心理,别人都要围着自己转,没有学习和别人交往的技巧,容易和人发生冲突或交往不当。家庭中和父母的关系也越来越多的被学生们提出,认为父母不了解自己,太多的干涉自己。
3、自信心、自制力、情绪控制等问题,这些应该算是一些常见问题,是学生们成长的一部分,反映出他们更多的关注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素质。
我校心理健康教育工作取得了不少的成绩,但还有一些不足,主要体现在:
1、没有充分发挥班主任及各科任老师在心理健康教育工作中的作用。
2、学生心理健康教育与家长教育沟通还不够。
实践证明,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的'成效。心理健康教育是一项系统工程,为了保障心理健康教育的切实实施,将心育纳入学校工作的整体规划,全体教师、各部门都主动承担对学生进行心育的责任,家庭与社会应积极配合学校工作,营造心育健康环境,使心理健康工作更深入实际每一个地方,更好的为学生服务,切实帮助学生,提高学生的身心素质,潜能的发挥,适应社会,促进学生的健康成长、
小学心理健康教师的工作总结范文3
本学期,学校心理健康教育工作以xx区心理辅导室创建为契机,以做好学校心理咨询常规工作为主,贯彻省教育厅《中小学校心理健康教育工作规范》,以学校“发展每一位学生”的教学理念为指导思想,抓好学校心理健康教学工作,营造学校良好心理氛围。提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
一、创建新的“心理辅导室”
本学期初,我们就根据xx区教育局有关心理辅导室检查的文件精神,异地重新设置了小学部的“心理辅导室”。
我们在新的“心理辅导室”中,添置了必要的座椅、沙发,配备了电脑,便于存放相关心理辅导的档案。相关的制度规范也贴到墙上,让心理咨询师能有一个舒心的工作环境,也让接受心理疏导的学生有一个舒心的环境。
以后的工作中,我们还将根据需要进一步加强硬件设施建设,为心理健康教育提供必要的设施设备和环境。
二、加强“心理咨询师”队伍建设
本学期,我们继续加强“心理咨询师”队伍建设。一支强大有力的师资队伍是落实心理健康教育的保证。本学期,我们队学校的两名年轻的心理咨询师李佳斌和邱依晴进行了专门的会议培训,希望他们利用所学的专长,为我们学校心理健康教育工作出力。
会议上,吴xx副校长对他们提出了要求,一是要为每个心理有偏差的孩子做好档案记录;二是要坚持不懈做好心理辅导的工作,发现情况及时进行心理疏导;三是做好照片记录和辅导记录,要在规范上下功夫。
接下来学校要继续依托xx区教师发展中心,进行心理咨询师的培训工作。争取心理辅导师达到6人以上,为每个年级的学生配备心理辅导师。
三、落实既定工作目标
1.坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。
3.提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
5.建立学生相关档案。
四、心理健康教育有成效
1.学校心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育学校工作中的一件大事,开学初即成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。
2.学校心理健康教育的方式。采取多种教育方式的有机结合,有利于学生受教育的全面性和选择性。
(1)心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。
(2)心理咨询室。开放“心语小屋”,接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所。
(3)办好“心灵信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。行知廊宣传橱窗、各班板报、学校广播站是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期充分利用现有的阵地宣传心理知识,在阶梯教室进行讲座,对个别案例进行解析,对一些常识性的问题进行解答,让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)指导家庭进行心理健康教育。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的,在更重要的意义上讲,小学生心理健康教育主要依靠家庭教育,因为家庭才是学生的来源与归属,小学生心理健康最后要归结于此。因此,学校主持与家长合力重视孩子的心理健康教育,我们利用家长学校、家长开放日,家长会、电话联系等多种途径,坚持不懈地向家长提出各种建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。
(6)指导小学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:
A、学会放松。使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。
B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。
C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。
3心理健康教育成效明显。
本学期,我们学校对三到六年级学生都开设“心理健康”教育课程,加上心理咨询师的辅导,我们xx学校(小学部)心理健康教育覆盖率达到100%。
我们的心理辅导师还为超过10人的学生建立了心理档案。为身心发展困难学生进行辅导超过20次。
本着“成长比成绩重要,成人比成才重要”的理念,我们全体教育工作者全心投入,重视小学生自我心理健康教育,利用一切资源开展小学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。
小学心理健康教师的工作总结范文4
一学年来,我校心理健康教育工作在学校领导、老师的大力关注下,始终坚持做好日常工作,开展形式多样的心理健康教育活动,在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效。现将本学期的工作总结如下:
一、钻研教材,做好课前准备
健康教育课是一门新兴的学科,它有着与其他学科不同的特点,它既有教育的一般性质和特点,又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点。教材篇幅短,文字叙述少,课时量也不多,但涉及心理学、教育学、社会学、医学、生物学、美学诸多学科方面的内容,教材内容有较严密的科学性、先进性、可读性、实用性和趣味性。为了上好这门课,课前我认真钻研教材,查找资料,研究教法,为上课做好充分的准备。
1、熟悉教材的编排体系。
现行《心理健康教育》教材是以学生的生理、心理发展过程为依据的,针对不同年龄段学生的特点,全套书既保证了知识的系统性和层次性,又力求用简明的文字,生动形象的画面,突出了安全、救护、心理等方面的教学内容。教学时,我严格按教材的知识程度进行教学,根据学生的实际情况充实适当内容。
2、在讲授心理健康教育知识时,我运用、游戏等乐学的方式进行教学课前做知识的准备和教具学具的准备。
二、采用灵活多样的方式,注意因材施教1、继续转变观念
从“以教师为中心,教材为中心,教室为中心”的旧框框中解脱出来,真正确立“以学生为中心,以学生的学用为中心,以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。教师不再是课堂的主角,而是课堂的组织者和设计者,课堂进程的引导者。本学期,我努力设计好每一堂心理课,尽量做到以活动为主,以学生的体验为主,在心理教育课堂中运用多媒体、音乐、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会,都有参与课堂活动的机会,真正做到全体学生参与,学生在热烈有趣的活动中情感得到体验,行为得到训练,同时他们在活动中相互合作,相互沟通,增进了学生间的人际信任和合作观念,使课堂环境更加融洽,课堂效果更加明显。
2、穿插游戏寓教于乐
在导入新课时我总是采用猜谜语、听故事、播放课件等形式一激发兴趣;在讲重难点时采用分组讨论、猜一猜等形式来化解难点;在巩固练习时采用读儿歌、找朋友等形式加深印象,使学生在娱乐中学习,在游戏中巩固。如:教学《》这一课,首先放录像,让学生说说小红做得对吗?以这种形式引出课题,学生学的积极主动,效果很好。
3、结合学生实际因材施教
低年级的学生由于掌握文化知识少,理解能力较弱,偏重于形象思维,他们爱听故事,看图画,好摹仿,因此我在教学中利用实物投影,多媒体等直观教具,采取教儿歌、歌曲、做游戏、讲故事、实物操作等方式进行教学,既活跃了课堂气氛,又调动了学生的动脑、动口、动手,使他们对健康教育课产生浓厚的兴趣。
4、集体指导与个别疏导相结合。
心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构,为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础。实施过程中,我们进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导,提高广大学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康基础知识,教会形成心理健康的基本技能。而个性问题与特殊问题需要进行个别辅导,多渠道地为学生提供心理服务。服务形式有:(1)、面谈。我们对心理辅导室完善了辅导制度,力求为学生创设一个温馨舒适的环境。如果学生有某种心理问题和困惑,可直接到辅导室找老师谈心交流。
2、电话辅导。如果学生有某种心理问题,又觉得不便与辅导老师口头交流的,就通过“心语热线”联系沟通。
3、个案分析与工作总结相结合。学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究,做到因材施教。为此我们建立了一份咨询记录本和师生的心理档案。把学生中出现的心理状况及解决办法及时记录整理,分析了解各个学生的身心发展状况,把准教育脉搏,对学生进行心理疏导。
4、学校指导与家长配合相结合。
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。据调查,影响孩子心理健康的首要因素是家庭气氛,不同的家庭气氛,对孩子的心理健康会产生不同的影响。如何采取民主型的教养方式,营造和睦、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁,开办好家长学校,普及心理教育基本知识,交流先进经验与做法。不定期召开家长会,共同探讨孩子心理健康问题,形成学校、家庭教育合力。
三、存在的问题及补救措施。
本学期虽然取得了一些成绩,但也存在着不少问题,象个别学生的学习习惯不好,不能积极的动脑思考;还有个别学生不能灵活的运用所学的知识等,针对以上问题,在教学中加强学生独立思考的习惯的培养,采用多种教学方法激发学生学习的积极性。
四、今后努力的方向。
1、结合教材的内容,老师要精心备课,面向全体学生教学,搞好思想教育工作。精心上好没一节课,虚心向老教师学习,不断提高自身的业务水平。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重学习习惯的培养,以激发学生学习的兴趣,提高他们的学习成绩,自己还要不断学习,不断提高自身的业务素质。
2、及时辅导落后生,抓住他们的闪光点,鼓励其进步。注重学生各种能力和习惯的培养。
3、及时疏导学生的心理,配合班主任抓好学生的学习。
4、开展好心理健康教育活动,要以强化趣味性,以心理健康知识本身的魅力去吸引学生、感染学生;
5、开展活动在面向全体的情况下,实施因材施教。充分调动学生的学习的积极性和主动性。
6、在今后的工作中要从一点一滴做起,从学生的行为习惯、学习习惯入手,改进教学方法,面向全体学生,转变教学思想,提高自身素质,使每个学生都得到提高。
理念就是我们对一件事情的想法和看法,它在无意识中指导着我们的行为。比如说我们教育孩子的理念不同,采取的方式就不一样,结果也不一样。如果我们想改变自己的行为方式,那就需要先转变我们的理念。理念变了行为也会在无意识中发生改变。
在心理咨询中也是如此,先有正确的理念才能有好的咨询效果。
理念一:来访者是活生生的人
我们要关注的是人,而不是问题。医生往往看到的是症状,体征考虑的是诊断,治疗人身上的病。心理咨询师要看到病的人,人大于病。看到人的优势而不是劣势。如果一个人不会走路了,先判断是腿断了还是腿麻了(这是性质判断)。如果右腿断了,那就关注其他好的方面,左腿还好不影响恋爱,发微信,听音乐……(积极关注),不去贴标签。
一个人的心理健康水平和心理上离母亲的距离有关,心理越健康在心理上离母亲就可以越远,你在距离母亲千里之外的地方抱着一个毛绒玩具也能体会到母爱的温暖,你躺在爱人的怀里也能感受到母爱的温暖。而不是待在母亲身边才可以。人的成长是象征化的过程,就是把你爱的人或者你恨的人用其他的东西来替代,当你恨一个人时不是直接对这个人发泄你的愤怒才能缓解,而是可以用其他的道具比如(玩偶,一面墙,写在日记里…)来替代这个让你恨的人,对这些道具发泄就可以缓解自己的情绪。心理是否健康就看你象征化的水平。
一切的心理问题都是安全感底层密码被激活了。心理咨询首先要创造一个母腹一样的环境,安全的抱持的环境。
按照马斯洛的需要层次理论,底层需要满足后才会有更高层次的需要。当一个人饭都吃不上的时候他就不会有自尊,爱和归属的需要。
一、第一层次:生理上的需要
呼吸 水 食物 睡眠 性
二、第二层次:安全上的需要
人身安全 健康保障 资源所有性 财产所有性 道德保障 工作职位保障 家庭安全
三、第三层次:情感和归属的需要
友情 爱情 性亲密
四、第四层次:尊重的需要
自我尊重 信心 成就 对他人尊重
自尊与成功成正比与抱负成反比
五、第五层次:自我实现的需要
水平低的咨询师见到的是问题处理心理,水平高的咨询师见到的是人处理生理和社会。
因为坐在我们面前的是活生生的人。如果只作为咨询师的人进入咨询室要按照规范咨询。角色太单一不能转换,就会感觉刻板无趣。咨询师也是活生生的人,作为人的心理咨询师在互动中需要扮演不同的角色,像《我的团长我的团》中主人公把她丈夫当成丈夫,哥哥,弟弟,情人一样,角色越充沛越好。
二,信则灵
心理咨询三分之一是科学,三分之一是艺术,三分之一是情怀。
信是自信而不是他信。外面没有别人只有你自己。信你废话也是真理,不信真理也是废话。不信不是不信你了而是不信自己了,认为自己的选择错了。一切的心理问题都源于不自信。
信的前提是关系,关系是水,水可载舟亦可覆舟。关系出了问题,一切都要放下维护关系。心理咨询最重要的就是关系,来访者通过和咨询师建立良好关系,可以移植出去,学会如何处理和其他人的关系。
心理学没有客观事实只有主观事实,所有信的都是主观事实。所有的客观事实即你说出来的都是一种描述,比如历史是历史学家对历史事实的局部描述,真相是什么谁也不知道。咨询中看来访者的情绪而不是他描述的事实,相信她描述的事实就被他催眠了。
三,对立统一
“一阴一阳之谓道”;”万物抱阴而荷阳,冲气以为和”阴阳是对立的,但却又是一个事物的两面,由对立构成了事物,所以说对立是相对的,统一是绝对的,任何事物都是相辅相成,相互转化,物极必反。
1任何事物都包含而且离不开他的对立面,没有例外
懒的对立面是勤快,急的对立面是慢 ,节俭的对立面是奢侈,爱的对立面不是恨而是冷漠,恨是爱不成的反向。
咨询中不关注什么造成问题,而关注什么维持着问题。处理谁在维持问题。孩子为什么懒呢?因为有一个勤快的妈妈。最近我忙于学习写作业陪孩子学习,对很多家务活已经视而不见了,发现很多活被老公干了,我变懒了他就勤快了。想让老公变勤快就让自己变懒。
2两个极端事物的相似度一定高于中间和其中一端的相似度
嫖娼的人和反对嫖娼的人最相似。
如果咨询效果不好一定是这三个理念出了问题,从这三个理念找原因。
想寻找以为情感心理医生,可以帮忙分析一下我现在的感情问题
妹妹,说实话我很能体会到你的感受,你狠累了,狠下心,放下吧,这种人不值得你这样,虽然心会很痛但是痛只是暂时的,你可以回到家休息一段时间,记住无论你怎样做父母都不会怎样你,同时他(她)也会尊重你的选择,工作丢了可以再找。其实你应该想一下,即使你们和好了,以后你能忍受他一辈子吗?难道你不需要被人疼吗?他能给你吗?现在狠下心退出这场没有结局的游戏,别让自己再受伤了,给自己机会接触能给你幸福的人吧。希望你一生幸福。
寻找情感心理医生感情是不能用常理推测的,在感情的世界里,有人专心一致,以为遇到了的人就不会走,所以会全身心的投入,可是一旦失去了,便像是被抽去了精神支柱,难以承受,而在这种打击之下,第一感觉就是自己用心良苦却成空的难以自拔,于是会恨自己的那些付出,恨女子的薄情,过激的就会生发出报复的想法。可是一旦报复了,却也是那么的痛苦甚至后悔和自责,因为本质上的善良让自己谴责自己的行为。于是,这种过错一再谴责著自己那颗心,每每想起却又是那么的痛苦。可是,覆水难收。做过的终究无法复原,所以作为男人就要学会勇敢地担当,并且理性的处理自己欠下的债,犯下的错。既然已经伤害一个了,而且这件事已经过去了,就不要去打扰她了,让她试着去忘记,去寻找属于她的幸福。而现在他和你在一起,我相信你们之间也是存在着真爱,就不应该再继续伤害你,已经过去的,回不来。现在拥有的,才该把握。你要试着在他理性的时候,把这些话说给他,或者以比较“暴力”的方式讲给他,让他明白一个男人的担当和责任。而同时需要的也是时间和他自己内心的醒悟和救赎。祝好!
请心理医生帮忙分析一下我现在的状况你看是否可以这样理解自己
我只是说说,凭借自己的感觉,如果真的是如我所说
你要用自己的感觉去验证
一开始你是一个活泼开朗的人,事实上你很喜欢原来的那种与同学间的氛围
后来,你来了个180度大转弯,你完全背离了本我。你用考试把自己从生活中隔绝了。事实上你并不想这样。在你内心的深处,你会觉得很难面对自己的好友,时常也有一种愧疚感。很长一段时间后你的心变得麻木了,然而由于过度重视自己的考试,心里的复旦太重,而没能发挥好。随后你带着深深的失落感。对自己付出的不平,对自己没把握好友谊的沮丧等等这些负面的情绪困扰着你,以至于你的心失去了敏感。很难注意到自己的行为,于是经常便不自主地做了许多事情
我觉得你可以重新树立一种态度
第一:继续建立与同学间的友谊,但适度地保持距离
第二:轻视考试
把学习当成一种乐趣,而非一种手段,在战略上藐视它,在战术上重视它
大学并不能给你带来幸福,对绝大多数人来说上大学纯粹是浪费光阴
我现在的感情问题,帮我分析一下晕真要命,又不是分开了,即使在同一个城市,在不同学校都可以下课放学后见面,更何况同班,只是不同桌而已,你的占有欲也忒强了吧,还经常流泪,真晕你想太多了吧,导致自己钻牛角尖里了,放松心情,过份的紧张会让他更早的离开你,你想啊,如果是你,总有一根绳子紧勒著自己的脖子,你会不会感到很不舒服呢?
我现在的感情问题 大家帮忙分析分析她只是玩玩而已 她玩的起而你不行 早点分手吧
心理专家帮忙分析一下我的感情问题
什么问题呢?·
急求!心理医生!请帮忙!感情问题我的感觉是:你们的感情很纯!
你们的感情经历不多,因此,一旦爱了就陷进去了,眼里容不得沙子!对对方的感情占有欲无比强烈!这在感情的初期比较明显。在爱的新鲜感渐渐淡去,生活的索事(仅仅象男友多看别人一眼)占据了交往的全部,这时你们的交往就要转变方式了。
互相给对方留一点空间和时间这是最明智的。已经熟悉了对方的全部,整天腻在一起只会让双方感情淡漠,与其这样不如双方都去找一些新鲜的事物来充实自己,这样再在一起时就有新鲜的东西讲给对方听。就象现在已婚的男女常玩的“小别胜新婚”游戏。同时,交往太密切了,往往忽视了思考。给自己一点时间,想想你们的关系从开始到现在经历的点点滴滴,有哪些利弊双方哪些方面做的不够好,如何改进,都可以总结一下。建议养成写日记的习惯,最好有双方共同写的爱情日记,甜蜜时间可以时时重温,也是增进感情的好方式。
矛盾是难免的,一旦发生矛盾,一定要冷静,尽量以游戏的心态解决。男友多看别人一眼,这事分析一下,很正常。我们在路边看到一个可爱的小狗都会多看一眼呢。人们对好奇的事物都有关注的欲望,如果对这种正常的动作都抓住不放,往往会造成“强迫行为”!再遇到类似的事,往往会很紧张,或者故意不去关注,这对人格成长不利。我的一个朋友的一个爱好是:他陪女友逛街,双方看到帅哥美女都会指给对方看,细细品评一番,促进双方对潮流、衣饰、各方面的认识。这样做的时候他们很自然、很快乐。
即使有些矛盾复杂一些,只要不是原则问题,就不要看的太重。另外多请教朋友,朋友中干嘛的?就是有问题时帮我们解决的一群无私的人啊!你的求助和信任只会让他们感觉幸福,他们不会觉得耐烦和累的。
寻求情感心理医生!跟着你的感觉走! 如果需要可到爸妈线上心理网上找婚姻情感方面的咨询师!
跪求情感心理专家帮我解决一下我现在的问题情爱,情爱,其实是 要 拆开 来看的,情如风,来去难以驾驭,爱如水,冷暖自知!听你 述说想必你 与对方情固然是 有,爱 则难说,您 对他的 愿望是 由情入爱,但 对方未必有心,个人小 劝,有 情追爱固然理所应当,芳心错许却是人生憾事,您的 长处想来 并非是 以色娱人,释放您的 优点让其去 感受,发掘,欣赏,才是 正途,若对方只为情欲,纵说的 天花乱坠,如此贱男,何须委屈自己?
感情问题,心理医生进看了你的问题,突然想起一句话,
如果男人的心里可以容纳其他女人,那女人的床上就可以躺下其他男人!
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