每天都过的迷迷糊糊的，精神恍惚，记性超差，上午发生的事下午想起来就感觉很遥远很模糊就像是在梦里一样

你好记忆力衰退有可能是神经衰弱或植物神经功能紊乱引起的。首先不能对自己的记忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时又必须及时而适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，多吃蔬菜水果，注意记忆卫生。

大家的眼光都看着得不到的，这需要我们明确自己的内心，确定哪些是必须要的。而不是所谓“吃着碗里的，望着锅里的”，这是不对的。如果是单纯的攀比心理在作怪，就改正自己，让自己正确看待那些，貌似很好的东西。苹果手机大家都觉得好，有些人就觉得同学有了，自己也想要，特别执着于这个，这就是单纯的攀比而已。我们就做好自己，不要管别人就好啦。