如何变得优雅？

1不攀比不嫉妒

似乎没有一个女人不喜欢攀比，也没有一个女人不会嫉妒别人，至少在她们还没有长大成人或者说还没有真正的成熟起来之前是这样的。

毫无疑问，当一个女人习惯了攀比，就只会导致一种结果，那就是失态，而对于失态的女人来讲，必然是无法优雅起来的。

如此也就是说，一个女人如果真的想要优雅起来，首先需要做到的一件事情，就是不再随便和人攀比，也不再随意的嫉妒别人。



那么，对于一个女人来讲，到底要怎么样才能够做到不攀比和不嫉妒呢？方式其实很简单，那就是学会真心的赞美别人，学会真心的祝福别人。

不知道您是否有发现这样的一种现象，那就是女人很容易接受、赞美和祝福那些不熟悉但比自己漂亮的女人，但就是无法承认自己身边的其他女人比自己好看。

那么这到底是为什么呢？这其实由是人天生自带的危机感所决定的，或者说是由我们的基因记忆所决定的。因为在古代社会，女人要想获得更多的求偶权，就必须从众多的竞争者当中脱颖而出，否则就很有可能会被淘汰，甚至面临生存危机。

如此，对于女人来讲，如果想要改掉自己身上的攀比和嫉妒之心，只需要用自己的理性去面对这种可能会被淘汰错觉就可以了。具体的做法，就是不断的告诉自己即使自己的朋友、同学或者同事比你漂亮，也不会给你带来任何的威胁，如此你自然就会真心的祝福她们了。

事实上，如果你真的能够真心赞美和祝福你的同学、同事或者朋友，那么你一定会发现，她们一定会把你当成贴心密友。这就是不嫉妒不攀比给你带来的好处，这样的一个你，从此必然也不会再卷入到女人之间的勾心斗角了，如此，优雅也就会自然而然地出现在你身上了。



2内心丰富，不再寻求认可

一个优雅的女人，必定也会是一个内心丰富的女人。

一个人的内心如果太过于简单，就很容易感到孤独和寂寞，情绪也会很不稳定，对于这种类型的女人来讲，很难有存在感，也丝毫感受不到自己的价值。如此为了填补自己内心的空虚，就会特别渴望得到别人的认可，而当一个人需要通过别人的认可来确认自己的存在和价值的时候，就会特别希望能够控制别人，同时也很容易被人控制。如此，对于这样的一个女人来讲，又怎么可能优雅起来呢？

那么一个内心丰富的女人是什么样子的呢？一个内心丰富的女人是一个很容易感受到各种美好的女人，这样的一个女人，如果是走在乡村的小道上，则很容易被路边的花朵和蝴蝶所感动；如果是走在城市的大街上，也很容易被街边的各种美景所吸引。总之，一个内心丰富的女人是一个很容易和身边事物建立链接的女人，是一个不依赖于任何人的认可而存在的女人。

所以，一个优雅的女人，本身就是美的存在，尽管她们的颜值有可能不是非常高，但只要她们出现在你的视野里，就一定会给留下深刻的印象。

那么，作为一个女人，我们到底要怎么样做？才能够成为一个内心丰富的女人呢？方式其实很简单，那就是将你的注意力放在自己身上。



怎么理解呢？以美丽的事物为例，不管是谁，其实都是非常向往美的，都是非常喜欢和美的事物待在一起的，并被各种美所影响和感动，而且这种感动是自然而然发生的，如果你没有感受到，那么十有八九是她的注意力被其他的事情所占据了。

如此也就是说，如果你也想成为一个内心丰富的女子，只需要做到一件事情就可以了，那就是把你的注意力放在自己身上，如此你就会发现即使生活在很多时候都无法让人满意，但美一直都在你的身边，如此这样的一个你，又怎么会不优雅呢？

当然，要做到这一点也并不是一件很容易的事情，所以，当下你的最需要做的事情就是将感受美当成一种习惯，让自己拥有一双发现美的眼睛，如此你的生活就会变得越来越丰富了，这样的一个你也必定会变得越来越优雅。

3专注而自信，情绪稳定

一个优雅的女子必定是一个安静的女子，那么我们该如何在能够让自己安静下来呢？显然，这其中有一个非常重要的前提，那就是你能够解决自身的安全感问题。

什么意思呢？意思就是，一个人如果始终让自己处于不安全感当中，是很难安静下来的，甚至连自身的情绪都无法控制。



如果你想要成为一个优雅的女子，首先就必须有能力解决自己的生存问题，只有解决这个问题，你才有可能会其思考优雅的问题，才有可能会有时间和精力去感受生活的美。

那么，对于女人来讲，到底要如何才能够解决生存的问题呢？答案就是有一份稳定的收入，显然，这对于大部分的女人来讲，都不是一件非常困难的事情。因为在当下的时代，女人如果想要找到一份养活自己的工作，在任何时候都会是一件非常简单的事情。

事实上，如果你真的是一个聪明的女人，那么你一定会发现，当下这个时代似乎就是女人准备的。因为不管是从社会的主流价值观的角度来讲，还是从现实社会对女人的宽容态度来讲，女人都可以随心所欲的选择自己想要的生活，并且很容易就可以得到。当然，这并不是说作为女人的你就不需要付出了，而是说只要你能够专注的做好一份力所能及的工作，那么你很容易就可以找到自信，并获得足够的安全感。



毫无疑问，对于一个能够专注于自己的工作，拥有一份稳定收入的女人来讲，想要变得优雅必然不会是一件很难的事情。

总而言之，对于女人来讲，如果想要活得优雅，首先就必须做到不随意攀比，不随意嫉妒，因为你只有学会了真心的赞美和祝福身边的其他人，才有可能让自己的内心安静，才有可能得到大家的认可，并不再卷入到女人的各种勾心斗角当中；其次，还需要让自己的内心丰富起来，让自己拥有一双发现美的眼睛，养成感受生活的美的习惯，如此你才不容易被现实的残酷所影响。

最后，任何一个女人的优雅，都必须以解决自身的生存问题为前提，如此也就是说，能否专注于自己的工作，能否爱上自己的工作并把这样的一份工作做好，也会直接影响你的心境，并最终决定你是否能够真正的优雅起来。

一、选择适当的化妆品和与自己气质、脸型、年龄等特点相符的化妆方法，选择适当的发型来增添自己的魅力。

1、化妆的浓、淡要视时间、场合而定；

2、不要在公共场所化妆；

3、不要在男性面前化妆；

4、不要非议他人的化妆；

5、不要借用他人的化妆品。

二、服饰及其礼节

1、要注意时代的特点，体现时代精神；

2、要注意个人性格特点；

3、应符合自己的体形。

三、女性礼仪的禁忌

禁忌一：发型太新潮；禁忌二：头发如乱草；

禁忌三：化妆太夸张；禁忌四：脸青唇白；

禁忌五：衣装太新潮；禁忌六：打扮太性感；

扩展资料:

社交礼仪及具体分析：

1、问候礼仪

问候是见面时最先向对方传递的信息。对不同环境里所见的人，要用不同方式的问候语。和初次见面的人问候，最标准的说法是：“你好”、“很高兴认识 您”、“见到您非常荣幸”等。如果对方是有名望的人，也可以说“久仰”，“幸会”；

与熟人想见，用语可以亲切、具体一些，如“可见着你了”。对于一些业务 上往业的朋友，可以使用一些称赞语：“你气色不错”、“你越长越漂亮了”等等。

2、称呼礼仪

在社交中，人们对称呼一直都很敏感，选择正确，恰当的称呼，既反映自身的教养，又体现对他的重视。

称呼一般可以分为职务称、姓名称、职业称、一般称、代词称、年龄称等。职务称包括经理、主任、董事长、医生、律师、教授、科长、老板等；姓名称通常是以姓或姓名加“先生、女士、**”；

职业称是以职业为特征的称呼，如：秘书**、服务先生等；代词称是用“您”、“你们”等来代替其他称呼；年龄称主要以“大爷、大妈、叔叔、阿姨”等来称呼。使用称呼时，一定要注意主次关系及年龄特点，如果对多人称呼，应以年长为先，上级为先，关系远为先。

-社交礼仪

身所好。

1、身所创立于2017年9月，专注体态矫正，气质提升，胡贝儿创立于2019年，资历不深。

2、身所已经在全国开设了超过1000家门店，主要提供女性舞蹈塑形、形体礼仪、形象塑造、情感疗愈等课程，胡贝儿店铺500家，课程较少。

宣传工作。

宣传大使的具体工作是负责品牌或者产品的活动制作与设计，负责各种线上线下活动的宣传视频制作包括产品新开栏目的包装设计制作，以及后期该栏目的剪辑以及内容包装制作。

胡贝儿国际形体礼仪女子学堂，创始人胡贝儿姐妹，公司主打女性舞蹈塑形、形体礼仪、情感修复等服务。

胡贝儿形体礼仪靠谱的。

老师的水平虽然不比专业学校的，但是还可以，说说我的个人真实感受，我就是在胡贝儿这里报名形体培训课程的，他们有专业的任教老师代课，我就对他们的培训挺满意的，在他们这里完成培训之后还会给推荐工作，确实是一家很不错的培训机构。

拓展：

1、礼仪是社会文明进步的载体。要继承弘扬祖国优秀的文化传统，加强社会主义精神文明建设，文明礼仪宣传教育是其中重要的一项内容，有助于提升个人素质。

2、礼仪是个人心灵净化、身心愉悦、个人增强修养的保障。当每个人与人相处的时候都是以善良、文明的心态处事时，那么，所有的人都会体验到胸怀坦荡、身心愉悦的心情。

3、方便交往应酬。一个举止大方，着装得体肯定会比举止粗俗、衣着不整的人更受人欢迎，也就更方便交往与应酬。

4、有助于维护企业形象。个人形象代表企业形象，活体广告。企业形象的好与坏实际就是企业员工素质的高与低

5、礼仪是个人美好形象的标志，是一个人内在素质和外在形象的具体体现；内强素质外塑形象，如果我们时时处处都能以礼待人，那么就会使我们显得很有修养。

据我了解是可以退的，他们这个机构很负责，对每个合作的客户都有很对优惠政策，我对他们的各方面都挺满意的，不管是与他们合作的盈利方面或者是课程培训方面都不用很上心，这是我目前了解相比下最负责的机构之一。